Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотела поговорить о серьезной проблеме - почему подростки агрессивны к родителям. И по большей части вся проблема заключается не в детях, которые неадекватно ведут себя, а в родителях, которые не знают что с этим делать, а порой ведут себя еще более неадекватно. Давайте рассмотрим причины подобного поведения у детей, выясним как с этим следует поступить и не испортить ситуацию.
Физиология
Конечно же, подростки становятся старше. И в первую очередь это ощущается на физиологическом уровне. У мальчиков ломается голос, начинают расти усы или борода, появляется сексуальное неконтролируемое желание. Девочки знакомятся с менструацией, становятся более раздражительными.
В целом гормональный фон человека меняется. Не зря существует отдельное название для этого процесса - пубертатный период. Именно в это время подростки сталкиваются с изменениями в своем теле, всплеском гормонов, переменой настроения.
У одной моей клиентки есть дочь. Прилежная, послушная, девочка-цветочек. Но стоило ей переступить порог четырнадцатилетия и ее стало не узнать, словно подменили. Поведение совершенно не сравнимо с тем милым ребенком, которым она была.
В том-то и дело. Это больше не ребенок. В подростковый период переживаются самые сложные эмоции за всю жизнь. Ты еще не взрослый, но уже и не ребенок. Нет всех прав, но есть куча обязательств. А еще при этом каждый норовит дать тебе совет.
Не забывайте про физиологию. Будьте к этому готовы. Если все слишком серьезно и вы замечаете катастрофические перемены в поведение, то обратитесь к врачу, который пропишет необходимые гормоны или другие препараты, которые облегчат вашему ребенку период созревания.
Две стороны одной медали
Еще один фактор, который может быть причиной повышенной агрессивности - внимание. Здесь мы говорим как о переизбытке, так и о недостатке. Давайте вначале разберем вариант чрезмерной опеки.
Сын может затаить обиду из-за того, что он сравнивает с неуважением и недоверием. Ему кажется, что он взрослый и сам может принимать решения, сам отвечать за свои поступки.
Помните поговорку «как курица с яйцом»? Не надо так поступать. Дайте свободу, откройте границы, доверьтесь чутью вашего ребенка. Не пытайтесь контролировать его жизнь. Ему уже пора учиться делать это самостоятельно. Что он будет делать, когда вас не окажется рядом?
И отсутствие внимания влияет также плохо на подростка. Ему кажется, что вам все равно, что на него всем наплевать и никто не ценит его. Человеку важно чувствовать поддержку и опору, особенно, в подростковый период.
Вы можете быть очень заняты на работе, у вас , вы из кожи вон лезете, чтобы обеспечить сыну или дочери хорошее образование, которое, естественно, стоит немалых денег.
Только вот он об этом как должен догадаться? Поговорите с ним. Постарайтесь все объяснить, выслушайте его претензии и обиды. Возможно, именно вместе вы найдете выход из ситуации. И не бойтесь просить помощи у своих детей. Они уже достаточно взрослые, чтобы быть и вам опорой.
Здесь очень важно уловить ту тонкую грань и найти золотую середину. Вам необходимо научиться давать подрастающему человеку свободу и не превратить это во вседозволенность.
Важный момент - к собственному ребенку. Без него вы далеко не уйдете. Только уважая своего сына или дочь, вы сможете договориться.
Если вы не чувствуете в себе сил чтобы справиться со страхом за сына или дочь, то непременно прочитайте статью « ». Поймите, вам необходимо его выпустить из-под своего крыла, только так он начнет свою жизнь.
Раздражители
Не только . По большей части это относится ко всем взрослым. Учителя, дяди и тети, бабушки и дедушки, продавщицы в магазине, старшекурсники и старшеклассники.
Не знаю почему, но каждый взрослый считает своей обязанностью дать напутствующий совет подростку. Объяснить принцип жизни, рассказать «правду», показать правила игры. Только никто не учитывает, что у каждого правила свои. Да и по большей части никто даже не интересуется, а нужен ли ему этот совет.
Помните, совет ценен тогда, когда он приходится в нужное время.
Причины появления агрессии могут крыться . У одной моей знакомой после развода чрез несколько лет появился ухажер. Дочка никак не могла найти с ним общий язык, всячески дерзила и грубила мужчине. Просто по причине, что ей казалось будто он занимает в ее жизни место отца.
Только вы можете объяснить ребенку, что это не так. Что родители навсегда остаются родителями, мама будет мамой, а папа - папой. И никто никогда не заменит их. Встаньте на место ребенка, прежде чем ругать его за невоспитанность.
Еще один вариант - смена тактики поведения родителей. Когда малыш был ребеночком ему все разрешали, покупали новые гаджеты, дарили подарки, меняли одну игрушку на другую. Стоило же сыну стать подростком и мама тут же начинает запрещать. Запрещает гулять допоздна, долго смотреть телевизор, играть в компьютерные игры.
А у подростка вопрос - с чего вдруг ему стали что-то запрещать? Внимательно следите за собой.
Первая любовь. Ох, сколько существует печальных историй о первой любви. И это тоже может сделать человека жутко раздражительным и агрессивным. Сильные эмоции и переживания, первое свидание. Вспомните себя в эти золотые годы.
Стать взрослым
Стать взрослым я предлагаю вам. А именно - научиться совмещать в общении с подростком роль родителя и взрослого. Научитесь общаться с ним по-взрослому. Не думайте, что он по-прежнему маленький ребеночек, который ничего не умеет делать самостоятельно.
Что делать и как вести себя?
Во-первых, уважайте его . Не входите в комнату без стука, и точно не заходите туда, пока подростка нет дома. Это прямое нарушение личного пространства. Вы должны понимать, что ему нужно это пространство, куда никто не будет совать свой нос, где он может побыть в спокойствие и одиночестве.
Ведь вам вряд ли будет приятно, если супруг или дочь без спроса будут копаться в вашей сумочке или ящике с нижним бельем.
Во-вторых, установите взрослый контакт с подростком. Что это значит. Объясните, что вы не будете вмешиваться, давать огромную кучу советов и лезть в каждое дело. Дайте понять, что вы всегда рядом, готовы помочь, выслушать, и если ему будет надо, то вы с готовностью поделитесь своим опытом и дадите совет. Но только тогда, когда вас попросят об этом. И не секундой раньше.
В-третьих, не наказывайте и не ругайте за агрессивное поведение. Постарайтесь выяснить, почему так происходит. Из-за школы или института, из-за друзей или подруг, из-за учителей и так далее. Дайте понять, что вы переживаете, но не вмешивайтесь туда, где уже не ваша территория. Читайте пункт выше про совет в подходящее время.
В-четвертых, ни в коем случае не орите на подростка в ответ. Это худший вариант, который вы можете выбрать. Терпение подходит к концу? Применяйте дыхательные техники, найдите способ высвобождать свои негативные эмоции, только не на своих детей.
Да, воспитание дело очень непростое и нервное. Но при грамотном подходе вы получите здравомыслящего, умного и самостоятельного человека, который сможет добиться большим успехов в жизни.
Как вы думаете, почему дети агрессивные? Что подталкивает их к подобному поведению? Как вы реагируете на раздражительность своих детей? И как у вас проходил подростковый период?
Любите своих детей и доверяйте им!
Нервный срыв – это реакция психики на внешний раздражитель или ситуацию, которая долгое время не меняется. Подростки, ввиду гормонального сбоя, чаще других подвержены влиянию таких раздражителей, потому склонны к нервным срывам. Как проявляется такое состояние? Что делать, если начался нервный срыв у подростка, какие успокоительные таблетки разрешены к применению в юном возрасте? Ответы на эти вопросы даст «Популярно о здоровье».
Причины нервных срывов у подростков
Уже упоминалось, что гормональные изменения нередко создают благоприятную почву для развития нервных расстройств у подрастающего поколения. Но есть ещё ряд причин, провоцирующих нервные срывы. Рассмотрим их:
Неблагоприятная обстановка в семье – пьющие родители, ссоры дома.
Плохие отношения в школе, травля подростков, конфликты с учителями.
Чрезмерная нагрузка – ежедневно много уроков, посещение различных секций, кружков, дополнительных занятий.
Стрессовые ситуации – потеря близкого человека, расставание с девушкой.
Отсутствие хобби, увлечения, которое приносит радость и удовлетворение.
Хроническое недосыпание (подросток поздно ложится и рано встаёт).
Если все эти факторы имеют место, то складываются благоприятные обстоятельства для нервного расстройства, срыва. Родителям стоит быть внимательными, чтобы вовремя обнаружить признаки ухудшения эмоционального состояния ребёнка. Их мы обсудим прямо сейчас.
Симптомы нервного срыва в подростковом возрасте
Как узнать, что подросток находится на грани нервного срыва? По каким признакам это можно определить?
1. Ребёнок перестал общаться с друзьями.
2. Не хочет гулять или наоборот, часто отсутствует дома.
3. Обвиняет окружающих во всех неприятностях.
4. Плохо спит, ворочается, просыпается, ему трудно засыпать.
5. В расслабленном положении у ребёнка подёргиваются конечности.
6. Подросток сам с собой разговаривает.
7. Он подавлен, апатичен, не чувствует интереса к происходящему.
8. Проявляет агрессию.
9. Бывает плаксивым, раздражительным, говорит о смерти.
10. Налицо признаки хронической усталости – ухудшение памяти, сонливость.
Вовремя заметить тревожные симптомы очень важно, поскольку участились случаи суицидов среди молодёжи. Если вы видите что-то подобное, происходящее со своим сыном или дочерью, нужно начать предпринимать меры. Какие?
Как помочь подростку при нервном срыве ?
Первое, что нужно учесть, - подростки плохо идут на контакт и не станут слушать советы. Родители должный найти другой подход – постараться уделять больше времени ребёнку, проявлять больше любви. Придётся пойти на некоторые жертвы, чтобы найти время для общения, совместного отдыха. Налаживание обстановки в семье имеет очень важное значение. Перестаньте настаивать на занятиях в секциях, к которым у подростка не лежит душа. Пусть он занимается тем, что любит. Ну и конечно, понадобится помощь специалиста – психолога и невролога. Визит к последнему стоит нанести, так как нередко к проблемам с нервами приводят отклонения в работе щитовидной железы и других органов. В результате обследования врач выяснит причину психологического дисбаланса и даст рекомендации относительно лечения. Какие медикаменты помогут преодолеть нервное напряжение?
Успокоительные таблетки при нервных срывах
Успокоительные при нервных срывах используются в комплексном лечении. Только врач может назначать такие седативные таблетки, когда речь идёт о подростках. Рассмотрим, какие лекарства обладают успокаивающим действием и разрешены к приёму детям.
1. Валериана. При нервном срыве таблетки этого средства способствуют спокойному сну. Думаете этого мало? Совсем, ведь нервная же система должна когда-то восстанавливаться?! Лекарство содержит экстракт одноимённой травы.
2. Персен. Приём подростком таблетки или капсулы этого препарата разрешён с 12 лет. В состав входят травяные экстракты валерианы, мелиссы и мяты. Назначается при нестабильном эмоциональном состоянии, бессоннице, стрессе.
3. Глицин – разрешён с детского возраста. В составе содержится аминокислота, которая способна снизить возбудимость, нормализовать сон и улучшить мозговую деятельность при хронической усталости и других нарушениях.
4. Нотта – гомеопатическое средство, широко применяемое в педиатрии. Помогает нормализовать сон, избавляет от тревожности, страха головной боли, оказывает антидепрессивное действие, улучшает настроение. Препарат не вызывает сонливость и заторможенность реакций.
5. Транквилизаторы применяются чаще всего при расстройствах психики – глубокой депрессии, анорексии и других заболеваниях нервной системы, назначать их должен врач в самых крайних случаях. К ним относятся таблетки – Элениум, Феназепам, Сибазон. Эти препараты помогают справиться с нервным перенапряжением, возбуждением, избавиться от тревоги. Транквилизаторы вызывают привыкание. К самостоятельному назначению противопоказаны. Имеют противопоказания и побочные эффекты. Возможны передозировки. Мы не пугаем – мы предостерегаем от глупостей и несерьезного отношения к аптечным средствам…
Если у подростка уже нервный срыв налицо или есть симптомы, предшествующие ему, обращайтесь к врачу за помощью. Но помните – ничто так благотворно не влияет на психоэмоциональное состояние ребёнка, как стабильная и спокойная семейная атмосфера. Больше общайтесь с сыном, дочкой, интересуйтесь их проблемами, оказывайте поддержку. Если у детей сложности со сверстниками, помогите найти общий язык с ними или переведите ребёнка в другое учебное заведение, тем самым оградив его от ежедневного стресса. Нервный срыв у подростков – состояние крайне опасное, которое может привести к непоправимым последствиям.
Отрочество - пора глубоких качественных изменений мозга. В лобной, височной и теменной частях совершаются сложные процессы усиленного развития дендритов, что ведет к формированию специфических человеческих познавательных, мыслительных, творческих функций. Увеличивается количество ассоциативных волокон, которые соединяют как группы нейронов, так и отдельные частицы и участки коры с подкорковыми центрами.
Создание анатомо-физиологических предпосылок абстрактного мышления не проходит ровно, безболезненно. Этот процесс затрагивает те сферы духовной жизни подростка, в которых выражаются самоутверждение, самопознание, самоконтроль, самооценка. Нейроны и подкорковые центры у подростка делаются особенно чувствительными, в определенных условиях болезненно возбудимыми уже потому, что любая информация из окружающего мира не только "расшифровывается", систематизируется, связывается с ранее полученной информацией, но и соотносится с личностью того, кто мыслит. Подросток думает словно одновременно об окружающем мире и о самом себе. Насколько быстрым становится переключение нервных импульсов от одной группы нейронов к другой, настолько развивается при этом способность нагромождать и сохранять информацию не только в сознании, но и в подсознании. Умение учитывать эти качественно новые особенности мышления подростков, связанные с бурными анатомо-физиологическими процессами, в педагогической деятельности приобретает исключительное значение. Нервная система подростка бывает порой предельно напряжена: достаточно неумелого, нетактичного прикосновения - и подросток "взрывается", "вспыхивает". От воспитателя требуется очень внимательное, чуткое отношение прежде всего к миру мыслей и чувств, к сложному взаимодействию мышления и эмоций, сфере сознательного и подсознательного. Нужно учитывать, что в этот период в подкорковых центрах с особой интенсивностью откладываются эмоциональные следы познания и самопознания. Коля, Миша и Толя в своих семьях иногда бывали свидетелями несправедливого, равнодушного отношения человека к человеку. Когда мальчики приходили в школу, факты, события словно стирались, сглаживались в памяти, но эмоциональные следы познания оставляли отпечаток на их поведении, самочувствии. Если бы я спросил кого-нибудь из них: "Как у вас дела дома?" - в ответ получил бы бурную вспышку гнева. Я ощущал это внутреннее напряжение духовного состояния мальчиков в их горячих, пытливых, словно пронзающих, взглядах, в молчаливой замкнутости. Догадывался, что именно в эти минуты подросткам необходима помощь, совет, но как подойти к их чутким сердцам? Не навязываясь с помощью и советами, я стремился, чтобы гордые, самолюбивые подростки все-таки открывались мне. Для этого необходима такая духовная общность, чтобы я и мой воспитанник забывали, что мы педагог и воспитанник. Как важно, чтобы именно в этот период отрочества, когда одновременно с перестройкой нервной системы совершаются первые глубинные процессы самоутверждения и самопознания, этот гордый и честолюбивый человек чувствовал рядом с собою не воспитателя, который колдует над душой со своими педагогическими мудрствованиями, а просто друга, чуткого, сердечного. Чем меньше в его педагогических мудрствованиях воспитательной нарочитости, тем лучший он воспитатель и тем больше тянутся к нему подростки.
Силой, которая словно притягивает подростка к воспитателю, является общность интересов, увлечении, а отсюда общность духовного состояния, прежде всего морально-эмоционального: непримиримость к злу, несправедливости, унижению человеческого достоинства. В те часы, когда моя душа горела ненавистью к злу, которое причинял семье отец Миши, когда я с тревогой смотрел на задумавшегося, настороженного подростка, как раз тогда его сердце открывалось передо мной. Сопереживание горя опережает жестокость - самую резкую и самую опасную реакцию чуткого сердца подростка на зло, неправду, несправедливость. Жестокость не только огрубляет юную душу, но и отражается на нервной системе, нарушает гармонию между физическим и духовным - угнетает тело и дух. В поспешных и ошибочных выводах подросток переносит свою непримиримость со злом с отдельных людей на всех. Иногда он становится жестоким ко всему миру. Все кажутся ему злыми, чужими. Вдумаемся в слова великого художника и педагога Л. Н. Толстого об отрочестве: "Да, чем дальше подвигаюсь я в описании этой поры моей жизни, тем тяжелее и труднее становится оно для меня. Редко, редко между воспоминаниями за это время нахожу я минуты истинного теплого чувства, так ярко и постоянно освещавшего начало моей жизни. Мне невольно хочется пробежать скорее пустыню отрочества и достигнуть той счастливой поры, когда снова истинно нежное, благородное чувство дружбы ярким светом озарило конец этого возраста и положило начало новой, исполнен ной прелести и поэзии, поре юности" . Почему так неожиданно Л. Н. Толстой называет отрочество пустыней? Потому что события этой поры кажутся человеку острыми, тревожными. Малейшая тревога оставляет глубокую рану в сердце. Ведь в отрочестве начинается особенно острое, яркое по знание мира сердцем. А сердце подростка становится впечатли тельным, ранимым, оно с тонкой чуткостью прислушивается к мыслям, угнетающим дух. Стоит подростку припомнить слова, которые день, два, три дня, даже неделю назад поразили, взволновали его, как сердце его тревожно забьется, "подскочит" кровяное давление, по всему телу разливается то жар, то холод, лицо то бледнеет, то горит. А если в эти минуты подросток говорит, голос его дрожит, срывается. Умейте заметить и понять это духовное состояние. Не спрашивайте: "Что с тобой происходит?" Вообще "вывертывание души" воспитанника противоречит духовной гуманности советской педагогики, по отношению к подростку это преступление. Как ни в какой другой период своего развития, в годы отрочества человек живет очень богатой внутренней жизнью, и эта жизнь духа отражается на здоровье, на мыслях, на поступках. Сердечные потрясения ведут к общему разладу всех систем организма подростка. Я знаю случай, когда возмущение злом, несправедливостью уже через несколько минут приводило к резкому повышению температуры, а потом к длительному заболеванию нервной системы. Нередко под влиянием сильного потрясения у подростка разлаживается пищеварение. Оберегать центральную нервную систему подростка - это значит щадить его сердце и весь организм. Педагог должен владеть тончайшим инструментом, в котором таится человечность, чуткость, терпимость к слабостям подростка,- словом. Будьте осмотрительны, чтобы слово не стало кнутом, который, прикасаясь к нежному телу, обжигает, оставляя на всю жизнь грубые рубцы. Именно от этих прикосновений отрочество и кажется пустыней. Мудрое и чуткое слово-словно целительная вода: оно успокаивает, рождает жизнерадостное мировосприятие, пробуждает мысли о торжестве справедливости. Слово щадит и оберегает душу подростка только тогда, когда оно правдивое и идет от души воспитателя, когда в нем нет фальши, предубежденности, желания "распечь", "пробрать". Подбор острых слов специально для того, чтобы вызвать в подростке сильные переживания, является показателем элементарной педагогической неграмотности. В состоянии возбуждения, раздражения, когда между мозгом и сердцем туго натянута струна переживаний, чувство вины никогда не приходит к подростку. Чувство вины подросток переживает, только успокоившись. Поэтому слово педагога должно прежде всего успокаивать. Если крик педагога вообще никчемный инструмент в воспитании, то в отношении к подросткам этот инструмент свидетельствует о педагогическом невежестве. Крик сам по себе - независимо от того, виноват или не виноват подросток,- воспринимается им как несправедливость. Желание криком подавить непокорность подростка, привести его в состояние трепетного послушания и подчинения можно сравнить с сжиманием пружины: чем сильнее мы на нее нажимаем, тем сильнее опасность, что она лопнет или же, расправившись, ударит того, кто ее сжимает. Стараясь привести подростка в состояние бессловесного подчинения, вы каждый раз словно растравляете, чрезмерно возбуждаете и без того возбужденное сердце. Когда учитель кричит, сердце подростка, образно говоря, охватывает пожар: чутко, болезненно напряженные нервы посылают сигналы в мозг, а мозг снова и снова растравляет сердце. Иногда я видел крайнее возбуждение подростков, особенно Юрка, Виктора, Шурка. Это всегда настораживало меня. Подростки будто ждали, чтобы я начал что-то говорить о них, и стоило мне произнести слово повышенным тоном, как они вспыхивали, съеживались. В эти минуты я изо всех сил старался сохранить выдержку. Как можно тише, но выразительней, эмоционально насыщая каждое слово, говорил о чем-то, будто совсем не связанном с моим намерением успокоить. Подросток (а бывало, разговор начинался и с двумя-тремя) прислушивался к моим словам; и чем внимательней он был, тем тише я говорил. Через одну-две минуты исчезала напряженность, опасные огоньки возбуждения угасали, я ощущал спокойную душу. Если это говорилось перед классом, в классе устанавливалась тишина. В такой обстановке уже можно управлять тоном своего обращения к подросткам: чуть заметное повышение голоса воспринимается как справедливое требование быть внимательными, прилежными, рассудительными. Изматывается, истощается, чрезмерно возбуждается, а потом и угнетается нервная система подростка тоном приказа, категоричности, не допускающей никаких возражений. По своей природе и функции ум подростка требует самостоятельности. Истина становится его убеждением только тогда, когда он, словно сомневаясь в ее справедливости, со всех сторон приглядывается к ней, проверяет ее, самостоятельно приходит к выводу, что нужно делать так, как советует воспитатель. Подросток - это исследователь не только явлений и закономерностей природы, но и моральных истин, исследователь человека. Особенно внимательно он исследует педагога. Беседы воспитателя с подростками должны быть не категорическими предписаниями, а размышлениями; при этом условии подросток подмечает у вас все лучшее, вы открываетесь перед ним тончайшими гранями своей души. Когда же господствует дух категорического приказания, нетерпимости к сомнениям и возражениям, создается опасное положение, которого часто не замечает педагог. Категоричность вызывает в сознании подростка внутренний протест. В годы отрочества воз растает роль коры полушарий как контроля эмоций, подросток почти никогда открыто не проявляет своего протеста. Но тем глубже переживает он чувство. Нетерпимость, непримиримость с бессловесной покорностью - это чувство постоянно держит сердце под ростка в возбужденном состоянии и напряжении. Вступают в действие могучие эмоциональные возбудители - подкорковые центры, они словно предупреждают ум: не покоряйся, у тебя самого голова на плечах. Эти сигналы из подкорковых центров настолько сильны, что подросток слышит звучание ваших слов, но не вникает в их смысл, они словно ползают по поверхности его сознания. Наступает торможение, сердце перестает быть напряженным, расслабляется. Но вот какая-то мысль, высказанная воспитателем, вновь вызывает горячий протест (когда подросток чувствует противоречивость между тем, о чем говорит учитель, и тем, что он, учитель, делает, или тем, что подросток видит в жизни), сердце вновь возбуждается, вновь идут сигналы из подкорки в кору полушарий. Не давая возможности, размышляя, познавать и, познавая, размышлять,- а это и есть начало самоутверждения, учитель без конца терзает сердце подростка. Несколько лет такого дерганья - и оно грубеет, становится равнодушным. Для такого сердца часто нет ничего святого. Подсознание перестает быть чутким стражем совести. Но дело не ограничивается моральными утратами. Большой вред причиняется здоровью. Для тех, кто воспитывается в духе бессловесной покорности, характерно чувство угнетенности. Им недоступно оптимистическое, жизнерадостное мировосприятие. Не поймите меня, уважаемый читатель, так, что я против приказания, требования, порядка в воспитании. Без разумного проявления воли воспитателя, требований коллектива, общества воспитание превратилось бы в стихию, а слова воспитателя - в розовую водичку, сладенький сироп абстрактного добра. Ведь настоящее воспитание - это воспитание в человеке долга перед другими людьми, перед обществом, перед народом, а долга не может быть без сильной воли, без требовательности, без приказания, без разумного поучения, без умения подчинить свои личные интересы интересам людей, коллектива, общества, народа. Подростки уважают, любят, ценят людей сильной воли и не терпят людей безвольных, не переносят пустопорожней болтовни. Это золотые истины и золотые правила нашей системы воспитания. Я предостерегаю от того отвратительного, недопустимого в воспитании явления, когда, кроме приказа и требования, ничего нет, когда не уважается воля личности подростка. Мастерство волевого влияния воспитателя на душу подростка состоит в том, чтобы, понимая свой долг, подросток с радостью отдавал сам себе приказы и сам ставил перед собой требования, чтобы вы, воспитатель, увлекли, одухотворили его моральной красотой человеческого долга, чтобы дисциплина, суровая, безоговорочная, нетерпимая к проповеди всепрощения и абстрактного добра, чтобы эта дисциплина была для подростка самоутверждением, выражением его собственных моральных сил. Если перед маленьким человеком моральная сторона человеческих отношений раскрывается главным образом в ярких картинах, поступках, поведении взрослых, то подросток познает моральный мир уже и в слове. Он прислушивается к тому, что говорится. Слово в устах взрослого становится для него моральной характеристикой того, кто произносит это слово. Чуткие сознание и подсознание подростка улавливают не только содержание слов, но и гармонию слова и поступков. Воспитательная сила слова применительно к подросткам зависит не столько от истинности слова как такового, сколько от того, как оно гармонирует с моральным поведением того, кто поучает. Как ложь и фальшь воспринимаются прекрасные слова, когда их произносит тот, для кого они не личное убеждение, а служебная повинность: тот, кто произносит красивые слова, но не сделал и не может сделать ничего красивого. И чем красивее в данном случае слово, чем больше в нем искусственного воодушевления, тем более глубокий внутренний протест оно вызывает, тем больше угнетает сердце. Как важно для гармонии духовного и физического развития, чтобы за глубоким содержанием моральных истин, которые преподносятся подросткам, стояло большое моральное богатство тех, кто провозглашает великие, святые слова! В воспитании подростков очень важно найти возможность для того, чтобы не трепать, не истощать их нервную систему и сердце. Многолетние наблюдения убеждают, что сердце подростка чрезвычайно возбуждается в те минуты урока, когда он ждет, кого спросит учитель. В тот миг, когда глаза учителя выбирают в списке, кого спросить, чуткие детские сердца замирают. Если бы в этот момент измерить кровяное давление, можно было бы увидеть, как вздрогнет стрелка, когда, наконец, иногда после долгих раздумий, класс услышал имя того, кого вызывают. Класс облегченно пере водит дыхание: вызвали не меня. (Конечно, чувствительность есть только там, где с детских лет человек воспитывается добрым словом, не знает дурного слова, не чувствует на себе сильных "волевых" способов воспитания. Подростку, который привык к ремню и под затыльникам, все равно, кого вызовут). Ежечасно переживая эти испытания, сердце одного подростка перестает быть чувствительным, у другого же развивается школьный невроз. Когда мои под ростки стали пятиклассниками, я увидел первые признаки этого невроза у Вари и Люси (кстати, большое прилежание девочек в школьных занятиях объясняется тем, что в связи с анатомо-физиологическими особенностями у них раньше развивается чуткость сознания и подсознания к слову). Мы в педагогическом коллективе задумались: для чего подвергать подростков этому ежечасному испытанию нервов? Не лучше ли будет, если в начале урока как-то незаметно, в беседе учитель скажет, кто сегодня будет отвечать? Оказалось, так значительно лучше. Подростки не волновались, сердца их не замирали. Они внутренне были подготовлены к опросу. И это не отражалось на прилежании, не снижало активности. Опыт убеждает в целесообразности применения специальных воспитательных приемов, чтобы не возбуждать нервную систему. Это прежде всего труд среди природы, наедине, без шума и крика. После напряженного школьного дня каждый подросток работал полчаса в саду. Нервная система успокаивалась тем, что духовные силы направлялись на физический труд. Лучше всего успокаивают нервы и сердце однообразные физические операции, которые являются средством достижения исследовательской цели (например, обработка почвы лопатой и тяпкой, внесение удобрений, поливка, обрезание веток и пр.). Этот труд очень полезен как зарядка для нервной системы и сердца. Прекрасным отдыхом для нервов и сердца был выезд на целые дни в поле, а также зимний труд в лесу, о котором шла речь. Не обозримая осенняя степь, чистый, прозрачный, прохладный воздух, синее небо, вкусный обед, сваренный тут же, около плантации картофеля или свеклы, - все это создавало гармонию физического и духовного. После такого труда можно начинать с коллективом какой-либо разговор, который требует значительных тревог, волнений. Длительное пребывание в коллективе потребует смены обстановки - одиночества, полного отдыха от того напряжения, которое требует духовное общение. Нельзя проводить собрания после напряженного умственного труда на уроках. Это изматывает, истощает нервную систему, особенно тогда, когда на собраниях коллектив касается тонких, очень чувствительных и нежных сфер духовной жизни отдельных подростков. Если требовалось напряжение нервных сил, когда разговор вел к волнениям и тревогам, я собирал коллектив после физического труда (особенно когда нужно говорить о чем-то таком, что вызывает большое возмущение подростков). Эмоциональная непосредственность, благородный огонек чистых чувств должны всегда облагораживаться мудрой мыслью, а ясная голова у человека в таком возрасте будет только тогда, когда до начала разговора сердце не возбуждено многими другими волнениями и заботами. Длительный отдых от коллектива необходим после целых периодов школьной жизни. После каждой учебной четверти подросток должен побыть наедине с собою, в кругу семьи. Это необходимо точно так же, как и богатая, полнокровная духовная жизнь коллектива. Я советовался с родителями, какую работу найти на это время в семье, чтобы подросток увлекался ею.
Агрессия – самый доступный способ выразить свои эмоции. И в жизни человека она играет как отрицательную, так и положительную роль. К числу положительных моментов относятся разрядка эмоций, устранение препятствий на пути к цели, отстаивание автономии, повышение самооценки при помощи агрессивности. Однако если человек не научится контролировать агрессивные проявления, это чревато большими жизненными проблемами. Поэтому давайте разберемся, в чем же причины агрессии у подростков – ведь это одна из самых наболевших проблем этого периода взросления ребенка.
Что же такое агрессия?
С помощью агрессии человек стремится подчинять и властвовать. Эта тенденция может проявиться как в фантазировании, так и в реальном поведении. Агрессивный человек склонен к насилию, разрушению, причинению вреда. Агрессия может быть направлена на себя (аутоагрессия) или на внешние объекты (люди, предметы). Различают так же явную и скрытую агрессию. Явная агрессия проявляется в повышенной конфликтности, злословии, давлении на человека, рукоприкладстве, скрытая – в уходе от контактов, самоубийстве, бездействии с целью причинения вреда. Агрессивным может быть человек любого пола и возраста. Особо ярко агрессия проявляется в . Каковы причины агрессии у подростков? Этим вопросом задаётся, пожалуй, каждый родитель, заметивший, что его ребёнок стал неуправляемым и злым.
Подростковый возраст и агрессия
В подростковый период ребенок становится более агрессивным. Причины агрессии у подростков кроются в специфике подросткового возраста – очень сложного периода в жизни любого человека. Подросток обычно ведёт себя агрессивно по отношению к окружающим людям, причём агрессия может проявляться как в физической, так и в вербальной форме. Подростки не учитывают мнение взрослых, воспринимают своих родителей как врагов, могут сознательно причинять боль другому человеку. В этом возрасте для ребёнка велика роль группы сверстников, в которой он находится, ему важно заслужить их уважение. Поэтому насилие, агрессия по отношению к аутсайдерам, к людям из другой – способ самоутвердиться, показать личный героизм и преданность группе.
Почему подростки становятся агрессивными?
1. Одной из важных причин агрессии у подростков является конституциональная предрасположенность. Основные черты характера подростков, имеющих тенденцию к агрессивному поведению,– раздражительность, подозрительность, замкнутость, тревожность, боязнь общественного мнения, склонность испытывать стыд, а не чувство вины.
2. В формировании агрессивного поведения ведущую роль играет негативное влияние журналов, газет, Интернета, компьютерных игр, телевизора. Слишком много фильмов, мультиков, статей, сайтов, компьютерных игр, основным содержанием которых являются жестокость, насилие, криминал.
3. Семья, в которой живёт и воспитывается подросток, также может стать причиной агрессии подростка. Непонимание в семье, оскорбления, эмоциональное непринятие ребёнка, гиперопека, излишняя избалованность ребёнка, отсутствие эмоциональности в детско-родительских отношениях создают почву для агрессивного поведения. Наблюдая за агрессией,ребёнок невольно начинает подражать образцам такого поведения, а в будущем начнёт их воспроизводить.
4. Употребление алкоголя и наркотиков также могут привести к агрессивному поведению. В алкогольном и наркотическом опьянении подросток раскрепощён и не до конца понимает, что делает.
5. На появление агрессии влияет специфичность окружающей обстановки и состояние самого общества. Так, повышенный уровень шумов и радиации, неблагоприятная экология, переизбыток информации создают предпосылки к агрессивному поведению. А экономические кризисы, не урегулированные законы вместе с ощущением раздражения и безнадёжности способны вызвать у подростка чувство протеста и желание выразить этот протест в виде агрессии.
Остается только надеяться, что родители сумеют найти подход к своему ребенку, который пытается доказать всем, что он уже вырос. Только любовью, пониманием и уважением можно нейтрализовать излишнюю тревожность и агрессивность у подростка и помочь ему преодолеть этот сложнейший период в жизни.
Родители, помнящие своих чад в детстве, не всегда понимают, как милые и добрые по натуре малыши превращаются в нервных и агрессивных подростков. И хотя многие знают про так называемый переходный возраст, к превращению собственных детей в монстров готовы не все взрослые. Что делать, если так происходит?
Психологи говорят о том, что внешнее проявление нервного поведения или агрессии - не самое страшное, что могло произойти с подростком. Тяжелее случай, когда повзрослевшие дети замыкаются в себе, тогда у родителей нет шанса выявить проблему на ранней стадии ее появления.
Также специалисты предупреждают, что ни в коем случае нельзя отвечать подростку агрессией на агрессию. В современном мире стать нервным и грубым не мудрено и взрослым, что уж говорить о детях, для которых взрослая жизнь только приоткрывает свои двери.
Самый опасный путь преодоления нервозности и агрессивности у тинейджеров - специально не замечать проблему. Иногда взрослые стараются и дальше вести жизнь по старому укладу, в то время как ситуация поменялась и под нее нужно вовремя подстроится.
Ребенок стал другим, он вырос и немного изменился, он стал больше понимать и не понимать одновременно. А родители продолжают вписывать чадо в свой жизненный распорядок, забыв, что подросток созрел для того, чтобы обзавестись собственным.
Дайте детям больше свободы, умерьте свои амбиции, позвольте часть вопросов решать исключительно самостоятельно. Тогда подростки будут меньше нервничать и выплескивать на родителей свою агрессию.
Это не значит, что родители должны оставить дочерей и сыновей без присмотра, иногда достаточно просто изменить правила, действующие в семье раньше, на более мягкие. Например, про обязанность звонить, чтобы родители не волновались, нужно говорить не в строго повелительном наклонении, а предлагать сообщить о себе и своих делах по телефону, если будет возможность.
Не нужно избегать обращения за помощью специалистов
Родители не обладают специальной компетенцией в области психологии, потому им не всегда удается справится с проблемой в одиночку. Меж тем, большинству семей нужна именно квалифицированная психологическая помощь.
Полезно знать, что часть учреждений принимают подростков и родителей бесплатно. Также важно не путать психолога и психиатра, к сожалению, будучи до такой степени невежественными, взрослые избегают встреч с докторами.
Родители могут получить советы, как вести себя с агрессивным или неуравновешенным тинейджером и без необходимости приводить к специалисту подростка. В рамках оказания психологической помощи населению специальные учреждения проводят на эту тему открытые семинары.
Почему это случилось?
Родители должны разобраться в причинах такого поведения ребенка. На пустом месте человек не нервничает и не ведет себя агрессивно, значит, есть причина неуравновешенности.
Иногда все может быть настолько банальным, что взрослым не составит труда решить семейную проблему. Например, ребенок просто сильно устает от нагрузки в школе, либо сын поругался с лучшим другом, а дочь - с подругой.
Также может выяснится, что подросток просто попал в плохую компанию.
Все эти причины легко определить, если только начать разбираться в ситуации и хотеть разобраться до конца.
Для ребенка в этом возрасте нет пустяковых проблем
Родители забывают, что многие вещи, ставшие для них пустяковыми во взрослой жизни, детьми воспринимаются болезненно. Не нужно думать, что переживания, а как следствие, агрессивное поведение, возникают из-за ерунды, потому что для подростков это может быть, буквально, жизненно важным.
Решайте проблему тактично, деликатно, серьезно, даже если беда реально детская, тогда подросток не будет из-за этой проблемы нервничать.
Не отвечайте агрессией на агрессию
Психологи советуют не кричать на ребенка, но и не допускать, чтобы подросток хамил. Эмоции нужно уметь выражать словами. Иногда достаточно просто заявить, что мама или папа очень сердятся, нежели, чем орать, объясняя что-то сыну или дочери. Пресекайте все беседы на повышенных тонах.
Защищайте свою систему ценностей
Если изменившееся поведение тинейджера навязано компанией, в которой он общается, не бросайтесь критиковать идеи, которые подросток транслирует, набравшись их от лидеров своего круга общения.
Демонстрируйте собственные ценности, которые не фальшивы, не сиюминутны, на принципах которых устроена жизнь людей.