Почему возникают ссоры в семье (семейные ссоры)? Причин может быть много. Гораздо важнее понять, как избежать конфликтов и достичь взаимопонимания.
Бытовые вопросы, воспитание детей, бюджет, секс – непонимание может возникнуть в любой сфере. Семейные ссоры – тема, которая волнует абсолютно всех.
Как определить ту грань, когда обычные мелкие раздоры переходят в настоящий конфликт интересов, который может разрушить семью? Частые гневные споры – повод срочно пересмотреть свое поведение и изучить приемы, помогающие восстановить мир и гармонию.
Причины семейных конфликтов
Нам всем хочется тепла, добра и мира. И, создавая семью, мы надеемся, что будем жить дружно. Но конфликт застает нас врасплох: иногда для того, чтобы разгорелась ссора, достаточно искры. Почему же так случается, в чем причины семейных ссор?
Психологи делят все причины на две большие и объемные категории:
- Бытовые ссоры : невымытая посуда, не купленный журнал, неадекватное начальство и прочие;
- Разница темпераментов и взглядов . Иногда встречаются люди, которые не только по-разному смотрят на жизнь, но и чувствуют не так, как партнер. Это вызывает непонимание.
Как избежать ссоры в семье
Для чего люди спорят? Конечно, для того, чтобы одержать победу и доказать свою правоту. Но на самом деле проигрывают оба: нескончаемые споры – путь к разводу.
Кто агрессор?
После примирения супруги обещают себе больше не доводить ситуацию до «точки кипения», но в «горячий» момент снова срываются. Нередко это происходит из-за того, что один из супругов является агрессором.
Это ваша ситуация? Тогда нужно срочно учиться обуздывать ярость. Агрессору предстоит большая работа над собой, но покой в семье этого стоит. Нужно развивать в себе терпимость, принятие и сострадание, понять, что вторая половинка тоже имеет право на свое мнение и эмоции.
Поработать придется и партнеру. Важно улавливать настроение своей вспыльчивой половинки, и «гасить» ссору. Когда гнев человека выходит из-под контроля, он начинает сжимать кулаки, у него двигаются челюсти и краснеет лицо. Пусть это станет тем самым моментом, когда лучше прекратить ссору или уйти в другую комнату и дать партнеру возможность взять себя в руки.
Идем домой только с позитивом!
Это очень важное правило. Часто причиной ссор становятся негативные эмоции, полученные за пределами дома. Нужно следить за тем, чтобы не выплескивать их на членов семьи.
Когда захочется накричать на домочадцев, вспомните о том, что они не виноваты в вашем плохом настроении. Лучше обнимите их и скажите доброе слово, ну или, в крайнем случае, не вступайте в перебранки, примите освежающий душ.
Не «напускайте туман»
Мужчины прямолинейны и не любят намеки. Поэтому жена добьется большего взаимопонимания, если будет высказывать все претензии четко и ясно. Важно убедиться, что муж понял, чем именно недовольна супруга.
Не обижайте мужское эго
Это правило больше касается женщин. Мужское самолюбие – для многих больная тема. Не все представители сильного пола настолько уверенны в себе, чтобы пропустить обидные женские слова мимо ушей. Это обязательно нужно учитывать.
Какая бы ни была причина ссоры, и насколько бы мужчина не провинился, важно аккуратно подбирать слова и следить за своими высказываниями.
Женщина в сердцах может «перегнуть палку», не придавая особого значения словам. Ее в этот момент больше волнуют эмоции. Но мужчина запомнит оскорбления, у него останется осадок.
Скажите родителям «нет»
Очевидно, что интересы собственной семьи должны быть на первом месте. Но вот на практике нередко получается иначе. Жена слушает свою маму и не воспринимает советы свекрови, муж злиться, что теща превышает полномочия.
Участники могут меняться местами и вносить свой «вклад» в ситуацию, но одно остается неизменным – непонимание только растет.
Чтобы у старшего поколения не возникало желание вершить судьбы молодых, нужно показать, что решение вы будете принимать самостоятельно и вдвоем. Отлично работает фраза: «Спасибо, мы обсудим ваш совет с супругом и решим, подходит ли он нам».
Неоправданные ожидания
К сожалению, нередко ссоры в семье происходят из-за неоправданных ожиданий. При этом второй партнер может даже не подозревать о том, что от него чего-то ждут. Любящий человек хочет отдать как можно больше, подсознательно рассчитывая на благодарность. Но «половинка» может воспринимать это как должное.
Чтобы избежать таких разочарований, нужно больше общаться. Выясните, что для супруга приоритетнее всего и направьте свои усилия именно туда.
Тогда вам не придется хвататься за все дела одновременно и обижаться, что вы смертельно устали, а ваши труды не ценят.
Главный и ведомый
Разговоры о том, должна ли жена беспрекословно слушаться мужа, ведутся много лет. Психологи рекомендуют забыть о стереотипах и придерживаться важного правила: каждый супруг отвечает за свою зону ответственности.
Достичь взаимопонимания поможет такой прием: после того, как партнер высказал свои претензии, необходимо уточнить: «Я тебя правильно понял (а)…». И дальше озвучить мысль супруга. Если звучат возражения, нужно формулировать мысль до тех пор, пока не будет полного взаимопонимания.
«Холодная» война
Причиной серьезной ссоры может стать постоянное подавление своих эмоций. Они накапливаются и в результате человек «взрывается» по мелочам. Чтобы избежать этого, нужно решать проблемы сразу.
«Молчанка» и маска человека, который всем доволен, не принесут пользы в семейной жизни. Спокойно и без ругани донесите до партнера свои переживания, он должен понять, что именно вас расстраивает.
Смирение – добро или зло?
Многие женщины в семейной жизни делают большую ошибку: демонстрируют полное смирение. Со временем они становятся «мишенью» для упреков, на них перекладывается вина даже за те события, к которым они не имеют отношения.
Потеря собственной точки зрения – шаг к неуважению.
- не бывает правильного или неправильного мнения, просто у каждого оно свое: учитесь не только слушать, но и слышать друг друга;
- не таите обиду;
- критикуйте только после похвалы;
- не создавайте проблему искусственно;
- не совершайте необдуманных поступков «сгоряча»;
- берегите любовь и нервную систему друг друга.
Чтобы семейная жизнь была счастливой, супруги должны помнить о том, что они находятся в одной упряжке. Откровенность, искренность, забота – это только малая толика того, что позволяет сохранить мир и гармонию в семье.
Видео: Ссоры в семье из-за денег
Семейную жизнь трудно представить без ссор. Конечно, очень часто они вносят в отношения дополнительную свежесть, как летняя гроза, но если ссоры в семье становятся слишком частыми, и вы боитесь, что они могут разрушить ваш брак, вам будет полезно узнать о том, как избегать ссор в семье а также понять, почему вы вообще ссоритесь.
Почему возникают ссоры в семье
По каким же причинам возникают ссоры в семье? Наверняка вы не раз слышали мнение, что мужчины с женщинами не могут найти общего языка, поскольку они напоминают существ с разных планет. С разных или нет, но действительно, довольно часто возникает ощущение, что мы говорим на абсолютно разных языках. Отсюда и появляется недопонимание.
Мы совершенно на все смотрим по-разному: на бытовые проблемы, на отношения между полами, на воспитание детей. С этим ничего не поделаешь, это просто следует принять как данность. То, что вам может казаться недостатком в партнере, может на самом деле оказаться особенностью противоположного пола.
Как не бывает дыма без огня, так и нет пары без ссоры. Именно в споре рождается истина. Жизненные проблемы, такие как загруженность на работе, недостаток внимания и любви, измены, стресс, физическая боль – все это приводит к тому, что иногда наша психика просто не выдерживает такой нагрузки, и мы начинаем срывать всю свою злость, обиду и усталость на близких людях. Это основная причина того почему мы ссоримся.
Есть такой тип людей, которые просто не могут жить без ссоры. Они получают удовольствие от того, что выматывают кому-то нервы. В народе таких людей называют энергетическими вампирами. Считается, что в ссоре такой человек питается энергией этого человека, который переживает из-за волнения. Так ли это есть на самом деле, судить Вам.
Вы знаете, что человек за каждые свои 10 минут разговора обязательно врет? Поэтому причиной ссор выступает часто то, что люди в наше время не научились искренности в разговоре и отношениях. В нашей жизни очень много лжи, которая проявляется, становится явной и тогда вдруг всплывшая правда становится причиной спора.
Ругань и крики - самая распространенная ошибка, из-за которой постоянно возникают ссоры. То, что мы просто не можем сдержать свои нервы или как то трезво оценить ситуацию очень сильно усугубляет нам жизнь.
Ссоры в семье также возникают из-за того, что мы не можем принять человека таким, каким он есть и не можем принять его поступки. Тут совет следующий - не пытайтесь изменить другого человека. Вам нужно измениться самому или изменить свое отношение к ситуации и поступкам и человеку в целом. Такая проблема, если и есть, то она не в том человека, она лично в Вас. Если же Вы не можете изменить свое отношение к человеку, то отпустите его, возможно, это просто не Ваш человек, и Вы тратите на него время зря и лишь мучаете человека.
Как вести себя, чтобы ссоры в семье не возникали
Основной ошибкой, которая возникает у людей, которые только поженились или начали жить вместе – это то, что они начинают ругаться из-за бытовых проблем. Здесь вы должны понять, что Вам нужно подстроиться под характеры друг друга и не так яро реагировать на все конфликтные ситуации.
· Прежде всего, научитесь отделять действительно важные вопросы от второстепенных. И если первые требуют серьезного всестороннего, но, вместе с тем обязательно спокойного и взвешенного обсуждения, то на вторые можно и не обращать особого внимания.
· Прожив некоторое время со своим супругом, вы уже должны знать, какие именно вопросы могут вызвать напряженность, и какой разговор вообще начинать не следует, а если без этого не обойтись, то нужно проявить особую бережность к чувствам противоположной стороны чтобы не довести до ссоры в семье. Семейная жизнь как корабль и опытный штурман знает как вести его, чтобы не разбить о рифы.
· Прежде чем начинать разговор, попробуйте проанализировать, к чему он может привести и чем лично вы готовы поступиться ради семейного благополучия. Просчитывайте партию на несколько ходов вперед, говоря шахматным языком. Помните, что уступив в мелочах, вы сможете добиться гораздо большего, чем, если будете упрямо стоять на своем. Потеряв пешку, вы сохраните ферзя.
· Удивительно, но именно наших близких мы совершенно не стесняемся и изливаем на них свой гнев и свою раздражительность. Разве это справедливо? Ведь именно они находятся рядом с нами в трудные моменты жизни. Так почему же мы позволяем себе вести себя с ними так, как никогда бы не позволили вести себя с посторонним человеком на улице, чье мнение для нас, собственно, не так уж и важно?
· Если ссоры в семье все же избежать не удалось, попробуйте спросить совета в его разрешении у третьей стороны – у друзей, родителей, психолога, наконец, ведь именно такой свежий и непредвзятый взгляд на проблему может оказаться наиболее объективным, благодаря чему вы придете к верному решению.
· Если вы начали выяснять отношения, не пытайтесь докапываться до того, кт же в этой ситуации прав. Возможно, что вам и удастся выйти победителем из конфликта. Но противоположная сторона будет обижена и затаит эту обиду, которая при первом удобном случае приведет к очередной ссоре. Запомните, в ссоре правых нет, виноваты оба.
· Лучше всего, если вы спокойно выясните причину ваших разногласий и попытаетесь совместно придти к компромиссному решению. Если же это не удается из-за того, что вы оба слишком возбуждены и раздражены, постарайтесь отложить этот разговор на более подходящее время.
· Какие бы эмоции не переполняли вашу душу в этот момент, не следует унижать противоположную сторону. Ведь это именно тот человек, которого вы сами выбрали себе в супруги. А значит, унижая его, тем самым вы наносите оскорбление самому себе. Поэтому следует смирить свою злость, за которую вам завтра будет стыдно.
· Однако не следует и затаивать обиду глубоко внутри. Рано или поздно, она обязательно прорвется, причем не одна, а со всеми остальными затаенными обидами и это будет очень большой взрыв. Выскажите ее прямо сейчас, но только предварительно сосчитав до десяти про себя. Таким образом, вы сумеете говорить более спокойно, и, почти наверняка, сумеете донести свою точку зрения до противоположной стороны не доводя до ссоры в семье.
· Безусловно, наша жизнь очень сложна и многогранна и иногда в ней происходят такие вещи, которые простить просто невозможно. Но все-таки, это редкость, и, как правило, причины ссоры, которые сейчас кажутся такими значительными, завтра, на спокойную голову покажутся просто нелепыми и смешными.
Ссоры в семье. Как их избегать?
· Как бы вы ни были раздражены и обижены, перестаньте видеть в своем супруге врага. Даже если все в вашем браке складывается не так, как вам хотелось бы, это не значит, что вина за вашу испорченную жизнь лежит исключительно на противоположной стороне.
И уж тем более, не следует постоянно упрекать другого в этом. До тех пор, пока вы не вспомните, что перед вами ваша вторая половинка и партнер по несчастью, до тех пор, пока вы всячески пытаетесь уничтожить врага, гармонии в ваших отношениях не наступит, и действовать совместно по погашению конфликта вам не удастся.
· Еще хуже, если во время ссоры в семье вы считаете себя страдающей стороной, а своего супруга извергом, только и мечтающим уничтожить вас. Наверняка вы не относитесь к ангельскому сонму и тоже совершили немало ошибок.
· Проявите немного внимания к вашему партнеру и попытайтесь выслушать до конца, что именно он хочет вам сказать. Не перебивайте и не вставляйте язвительные замечания.
· Даже если вы считаете, что ваш партнер кругом виноват, вспомните о том, что он тоже человек. А значит, у него могут быть и собственные переживания. Попытайтесь понять, какие именно эмоции вынудили его поступить именно так.
· Дайте ему понять, что вы готовы выслушать его. Если что-то непонятно переспросите. Поддакните, задайте уточняющий вопрос. Поверьте, как только ваш супруг увидит, что вы и в самом деле заинтересованы в том, чтобы конфликт разрешился мирным путем, он и поведет себя сразу же соответствующим образом.
· Вспомните, что перед вами не ребенок, который нуждается в воспитании, а вы не его родитель. Избегайте наставительного тона, не читайте мораль. В браке оба партнера имеют равные права, поэтому, поверьте, ваши высказывания во время ссоры в семье в духе «ну я так и знала», «а чего еще от тебя можно было ожидать» тут совершенно неуместны!
Как избегать ссор в семье? Секреты мудрых жен
Даже самые любящие супруги ссорятся, время от времени, и это абсолютно нормально. Ведь все мы совершенно разные и у каждого из нас своя точка зрения на проблему. Ненормально, это когда ссора в семье перерастает в скандал, а скандалы становятся, чуть ли не ежедневными. Как избавиться от скандалов, которые иногда так сильно отравляют нам жизнь?
Ответственность за отношения в семье целиком и полностью лежит на женщине. Она по своей натуре более нетерпелива и эмоциональна и именно от нее будет зависеть общая атмосфера в доме. Мужчина же может только приспособиться к ней. Или – не приспособиться. Именно поэтому нижеприведенные советы адресованы в большей степени именно женщинам.
· Вы должны раз и навсегда уяснить для себя, принять как аксиому, что конфликты не могут привести ни к чему хорошему, поэтому от них следует отказаться. Ни один скандал или ссоры в семье еще ни в чем не убедили собеседника, а отрицательные эмоции имеют способность накапливаться.
· Если вы видите, что ваш муж находится в дурном расположении духа или чем-то расстроен – не пытайтесь начинать с нм важный разговор. Прежде всего, постарайтесь вывести его из этого состояния.
· Если вы все же затеяли разговор не вовремя – бывает, помните, что больше всего выигрывает тот, кто сумеет вовремя замолчать. Да и ссора в семье так утихнет намного быстрее. Кроме того, таким образом, вы лишаете вашего мужа возможности продолжать скандал, ведь ему просто не с кем будет ссориться – для ссоры, как и для танго, нужны два партнера.
· Увы, многие женщины даже молча ухитряются продолжать вести скандал. Их молчание бывает гораздо красноречивее их упреков. Вот этого делать ни в коем случае нельзя, ваше молчание должно разряжать обстановку, а не накалять ее.
· Лучше всего, если вы вообще выйдете из комнаты, в которой пытался возникнуть скандал. Однако этого не следует делать демонстративно хлопнув дверью или же предварительно оскорбив собеседника. Тем самым вы приведете его в еще большую ярость.
· Если ваш муж сочтет, что он одержал победу в споре – тем лучше. Значит, его недовольство вскоре сойдет на нет, и вы сможете вернуться к разговору в более спокойной обстановке. А, кроме того, по здравому размышлению, возможно, что он увидит резон в ваших доводах. Да и победители, как правило, великодушны.
· Помните о том, что семейная жизнь не должна превращаться в войну. Поэтому никакого унижения для вас в его победе в данном случае нет. Консенсус достигается не путем навязывания личного мнения, а с помощью любви и уважения друг к другу.
Разногласия в семейной жизни – это обычное дело и бояться их не стоит. Другой вопрос, как семейная пара преодолевает эти разногласия и почему одни решают возникающие проблемы с честью и ссоры только еще больше сплачивают их, а другие становятся на грань развода из-за того, что не хотят поступаться ложно понимаемыми принципами. Как избегать ссор в семье?
К нескончаемой череде конфликтов в браке приводит неумение супругов правильно вести себя в сложной ситуации, а также неумение вовремя покинуть «поле боя». Однако этому вполне возможно научиться, при условии приложения определенных усилий и соблюдения некоторых рекомендаций.
В конце хотелось бы сказать: любите друг друга и меньше ссорьтесь, лучше проведите время за каким-то приятным совместным делом. Улыбайтесь чаще друг другу и не позволяйте себе переходить на крики и унижения, разжигая ссоры в семье.
Даже в самой счастливой семье возникают разногласия. Жизнь без ссор просто невозможна. Дело не столько в том, что в некоторых браках это просто небольшие расхождения в ряде вопросов, а у некоторых и более тяжелые скандалы, возникающие каждый день.
Есть ряд широко распространенных причин, из-за которых ссоры возникают во многих семьях:
Быт. Совместный быт может поначалу и не волнует молодых супругов, однако со временем, казалось бы, столь незаметные вещи могут начинать раздражать , например, часто возникают ссоры из-за того, что пара не может определить, кто будет убирать, мыть посуду или выносить мусор. Сюда же входит вопрос о распределении средств из семейного бюджета. Бытовые вопросы сопровождают супругов каждый день и если они не могут договориться, то они сильно усложняют им жизнь.
Привычки. На первых порах привычки кажутся милыми причудами, но в большинстве случаев со временем они начинают раздражать. Например, супруг оставляет носки в неположенных местах или супруга много говорит по телефону. Кажется мелочь, но с каждым днем они начинают нагнетать обстановку . По мнению психологов, если в супруге есть 2-3 раздражающих , то уже можно говорить о семейном кризисе.
Дети.
Воспитание детей - одна из самых острых тем. Даже в дружной семье могут возникнуть серьезные разногласия
по этому поводу. Большинство руководствуется примером своих родителей, следует их манерам воспитания или же делает все с точностью до наоборот. Эти манеры могут часто не совпадать, и конфликт может развиться как между мужем и женой, так и между супругами и их родителями.
Финансовое состояние. Статистика говорит, что именно деньги зачастую являются главной причиной семейных ссор и скандалов. Чаще всего жена недовольна заработком мужа или же муж недоволен тратами жены.
Работа. Чаще всего супругу не удовлетворяет работа мужа. Она занимает все его время. Жена может все понимать и даже гордится своим супругом, но ей не хватает внимания , она скучает по нему, а в дальнейшем начинаются обиды и возникают ссоры из-за пустяков.
Ревность. Ревность, как правило, возникает в любой семье. Это вредное чувство , не дающее нормально жить. Разрешить этот вопрос можно только взаимным доверием и откровенностью.
Алкоголь. Как правило, это удел мужчин . Рюмочка по выходным или бутылка пива вечером, даже если в разумных пределах, становится причиной скандалов жены. Зачастую такие ситуации возникают совместно с напряженной работой мужа. Он хочет немного отвлечься, но вместо дома идет с друзьями в бар или смотрит телевизор, а не уделяет внимания жене.
Мода в образе жизни и питании. Большинство мужей крайне скептически относятся ко всяким нововведениям , например, если жена вегетарианка и пытается кормить мужа соответственной пищей, хотя в его понимании должен обязательно питаться мясом.
Родственники.
Если обустройство семейной жизни не обходится без советов и указаний родственников
(зачастую свекрови или тещи), то рано или поздно возникнет большой скандал, который может пагубно повлиять на дальнейшую совместную жизнь обеих супругов.
Квартирный вопрос. Очень часто эта проблема сочетается с наличием родственников, которые вмешиваются в личные дела пары. Например, многие семьи на протяжении долгих лет ютятся под одной крышей с родственниками жены или мужа, которые имею свою точку зрения в каждом вопросе, и норовят навязать ее.
Список можно продолжать, так как в каждой семье найдутся свои нюансы, вызывающие недовольство супругов.
Однако главное - уважать чужое мнение , быть тактичным и больше разговаривать о решении той или иной проблемы, а не затягивать с ней, дожидаясь очередного скандала.
Вы знаете семьи, в которых нет ссор? Может, ваша семья свободна от выяснения отношений, споров, ссор и конфликтов? Это что-то из области фантастики. Когда мы влюбляемся, нас пленяют непохожесть нашего избранника на других, его уникальность. Но в семейной жизни мы не намерены мириться с его личными мнениями, с его особыми взглядами на тот или иной вопрос. Вот и возникают разногласия, которые часто являются причинами любой ссоры в семье.
Причины ссор
Итак, разногласия являются обыденным явлением супружеских отношений. Возникнув часто на пустом месте, они ведут к ожесточенным спорам, а затем и к бурным ссорам в семье. Супруги забывают вдруг о нежных чувствах и выливают друг на друга потоки упреков, обвинений, жалоб, обид, сомнений и разочарований. Истоки разногласий лежат в наших родительских семьях: все хорошее и все плохое мы усвоили от своих родителей. В том числе и способы общения и поведения в конфликтных ситуациях. Поэтому разногласия были и будут, и задача состоит в том, чтобы научиться преодолевать их или хотя бы своими словами и действиями не разрушать, а сохранять нормальное .
- Слушайте, что говорит ваш супруг (супруга). Слушать и слышать не одно и тоже. Мы слушаем его, но в этот момент думаем о своих доводах, выстраиваем свои возражения, линию обороны. И не слышим аргументы своего партнера.
- Возражая своему партнеру, помните, что всякое неосторожное слово может привести к непониманию и ссоре. Известно, что слова обладают поистине магической силой: они могут сделать человека самым счастливым в мире, а могут и сломать ему судьбу. Постоянное использование супругами некоторых слов (пожалуйста, спасибо, прости, извини) оказывает положительное влияние на эмоциональные отношения в семье.
- Если партнер начинает горячиться, и обидел вас словом, не спешите наносить ответный удар. Так вы отойдете от сути проблемы, и диалог перерастет в ссору. Старайтесь держать в голове предмет спора, обсуждать факты, а не давать характеристики друг другу.
- Проявляйте эмпатию по отношению к своему партнеру. Демонстрируйте интерес, внимание, уважительное отношение к нему, понимание его чувств и эмоциональных состояний.
Что не нужно делать, чтобы общение супругов не превратилось в бесконечные ссоры?
- Никогда не приступайте к обсуждению проблемы, если вы испытываете раздражение, Вы не заметите, как обсуждение превратится в банальную семейную ссору.
- Не переоценивайте свои достоинства и способности. Не считайте себя компетентным в любом вопросе. Излишняя самоуверенность и нежелание считаться с мнением жены (мужа) являются проявлением эгоизма.
- Избегайте демонстрировать в диалоге свое превосходство над партнером: угрозы, замечания, отрицательные оценки, обвинения, издевки и насмешки. Такие обобщения как «Сколько можно тебе говорить?», «Ты всегда настаиваешь», «Ты снова начинаешь» сразу же ставят партнера в положение провинившегося подростка и вызывают обиду и неосознанное сопротивление.
- Не давайте отрицательных оценок высказываниям своего партнера. Такие фразы как: «Ну и как ты додумался до этого?», «И как это могло прийти тебе в голову?» выражают по большому счету сомнение в умственных способностях партнера, обижают. Возникает желание ответить: «На себя посмотри!». Еще хуже, если оценивание коснется поведения или внешности: «Посмотри на себя! Как ты сейчас выглядишь со стороны!»
- Не допускай обвинений в адрес своей половины, если у нее есть возражения и свое мнение. Во время споров часто в ход идут обвинения: «Ты никогда не соглашаешься со мной, Ты ничего не хочешь понимать! Ты всегда такой (такая)!».
- Не демонстрируйте снисходительное отношение к супругу (супруге). Можно похвалить так и таким тоном, что «комплимент» запомнится на всю жизнь.
- Не повышайте голос, не перебивайте и не стремитесь раздавать советы по любому поводу: «Лучше бы ты…». Трудно сдержать ответную реакцию, когда муж сопровождает каждый шаг или действие жены подробной инструкцией. А мужчина, тем более, не приемлет наставнических замечаний со стороны жены. В таких ситуациях помогут чувство юмора и приемы психологического айкидо. «Да, да, милый! Конечно, милый!».
- Не напоминайте о прошлых ошибках, неудачах, промашках, если спор грозит перейти в ссору. Общение пойдет в разнос. Это все равно, что подбросить дрова в костер.
- Не стоит делиться пикантными подробностями ссоры с посторонними людьми, особенно с друзьями, подругами. Этим часто грешат женщины, так как переживаемые ими отрицательные эмоции требуют выхода.
- Не позволяйте себе ссориться на глазах посторонних и близких людей (особенно детей). Величайшая глупость — обсуждать предмет спора с родственниками в присутствии вашего супруга (супруги). Вы благополучно помиритесь, а родственники будут еще долго обсуждать и переживать обстоятельства ссоры.
- Не уходите от решения проблемы, перекладывая ее на своего супруга, если он или она имеет другое мнение, и это вас обидело. «Вот и делай сам (сама), что хочешь. Я пальцем больше не шевельну…»
- Не проявляйте агрессию при обсуждении какого-либо спорного вопроса. Выше указанные проявления превосходства представляют собой тоже форму агрессивного общения. Помните, что агрессивно настроенный человек любую мелочь в одно мгновение превратит во вселенский конфликт. Умейте сдерживать себя и цивилизованно разряжать негативные эмоции.
Несколько слов о бытовых мелочах
Известно, что больших проблем легче избежать, чем ссор по пустякам. Всему виной бывает наше раздражение. Например, муж, собираясь на работу, не может найти галстук (носки, очки, перчатки, ключи и так далее). На нейтральный вопрос супруга: «Ты не видела, где мой галстук?». Раздраженная в этот момент жена может выдать столько информации о нем: и обобщит, и оценит его умственные и психические способности, и обвинит и снисходительным тоном посоветует, как лучше ему жить. Жена, слив свое раздражение, успокаивается. А муж? Если не успел ответить сейчас, ответит позже. Найдет повод, отыграется. Также оценит, обобщит, припомнит все, что было, есть и будет. И вам это надо?
Запомните, жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на постоянные ссоры по мелочам. Не принимайте их всерьез, относитесь с юмором к себе, действиям своим и своего партнера.
Мы, мужчины и женщины, очень разные, и непонимание этого ведет к частым ссорам в семье. Виноваты в этом, оба супруга, и тогда встает вопрос, кто из них первым остановится и прекратит словесную перепалку. Мужчина? Доказывая свою правоту, он проявляет свою напористость, прямоту и даже агрессивность. Своей жесткостью, своим тоном он обижает свою партнершу, если она с чем-либо не согласна. Он, со своих традиционных мужских позиций не способен уступать в ссоре и первым выходить из конфликта. Ведь он – борец, победитель. Но он легко принимает извинения жены, и затем сам сделает все возможное, чтобы загладить свою вину. Женское умение уступать, прощать, терпеть и быть мудрой позволяет сохранять в семье счастливые отношения. Не смотря на более высокий уровень эмоциональности, именно женщине нужно уметь вовремя тормозить свои негативные реакции и знать, . Ведь она не только жена, но и мать. Без этих умений детей не воспитать.
Р еальная история из жизни: «Ссоры длиною в жизнь»
Валентина даже предположить не могла, что жизнь с Борисом станет для нее таким тяжелым испытанием. Все начиналось, как у всех: встреча, любовь, разлука в три года, начало совместной жизни, рождение дочери. Казалось, счастье в семье будет всегда. Разница в возрасте в пять лет не была препятствием для их любви. Но спустя год, что-то стало происходить необъяснимое в их отношениях: все чаще появлялось недовольство друг другом, всякие мелочи вызывали все больше и больше раздражений. Частые ссоры в семье стали обычным явление в их общении. Борис все чаще и чаще стал приходить домой пьяным. Недовольство друг другом накапливалось. И однажды случился шумный скандал; Борис, собрав минимум вещей, ушел, как он думал, навсегда. Но прошел месяц, он успокоился, злость и желание мстить исчезли. Он затосковал так, что не находил себе места. А Валентина ждала его каждую минуту. И он вернулся. Казалось, любовь мир и счастье возвратилось к ним вновь. Но все повторилось и стало повторяться с завидной регулярностью: страсть проходила, любовь угасала, ссоры по поводу и без повода держали всех в семье в напряжении. Валентина начинала терзаль его своими нотациями, придираться к каждой мелочи. Борис молчал, чувствуя себя провинившимся подростком. Чтобы заглушить обиду, пил, а затем уходил к своим родителям.
А потом он встретил Галину. Это случилось в один из кризисных моментов его отношений с Валентиной. С тех пор она его принимала, не требуя ничего, понимала, поддерживала, как могла, буквально возвращала к жизни. Но он снова и снова возвращался домой к жене. Жизнь шла своим чередом, дети покинули родительское гнездо. А мир так и не воцарился в семье. Борис по-прежнему один раз в год уходил к Галине. Свое пятидесятилетие он отметил с ней. Но… пора было возвращаться к жене. Тем более он почувствовал недомогание. Вернувшись, он вдруг осознал, что нет ничего роднее его дома на земле. И он принял окончательное решение: «Никогда я больше не уйду из дома. Мне так хорошо с тобой!». Через три дня Борис умер. Не будет больше любви, не будет пустых ссор и никчемных обид.
Давайте отметим, что ссоры вообще – это совершенно естественный процесс, возникающий в итоге общения людей между собой. Ссоры между родителями и детьми, между коллегами, соседями, попутчиками.
Ссоры имеют большое значение для развития и становления межличностных отношений. Часто именно в ходе такого словесного противостояния утрясаются спорные моменты, которые не давали отношениям получить дальнейшее развитие.
Хорошая ссора - это как веником вытряхнуть половик отношений.
Почему происходят ссоры в семье
Поводов для ссоры люди, живущие под одной крышей, могут найти огромное множество: невымытая посуда, разбросанные по дому носки, переписка с коллегой, маленькая зарплата, отсутствие помощи по дому и т.п.Но вот причин ссор в семье куда меньше – тех истинных причин, которые подталкивают людей повышать голос, огрызаться, сыпать оскорблениями и упреками по первому же удобному поводу, зачастую надуманному. И именно неразрешенность, невыясненность этих причин представляет особую опасность для семейных отношений.
Ссора естественным образом прерывает молчание и в семейном союзе двух разочаровавшихся друг в друге людей действует, как вскрытие нарыва - снимает боль, пускает процесс заживления.
Януш Вишневский
Приведем пример (ссора из-за денег) :
Жену раздражает лень мужа. Он часто и подолгу валяется на диване со смартфоном или ноутбуком в руках, в то время как жена занимается домашними делами. При этом, поскольку зарплата у жены меньше, чем у мужа, она не хочет корить его за безделье. Но и делать все одной ей постепенно надоедает, ведь она тоже устает на работе.
Раздражение накапливается, возникают частые ссоры в семье по поводам, которые на самом деле жену мало заботят. К примеру, она устраивает скандалы за незакрученный тюбик зубной пасты, разбросанные по дивану бумаги, оставленный включенным на ночь свет и т.п. Муж, который не подозревает об истинной причине недовольства жены, постепенно приходит к выводу, что женился на психопатке и истеричке. Семья даёт трещину. Спасти ее может только разговор по душам, в ходе которого жена, наконец, выскажет свои настоящие претензии к мужу.
Приведенный выше пример поведения наиболее типичен для женщин. Мужчины, как правило, более прямолинейны, а потому причины и поводы для ссор у них чаще всего либо совпадают, либо стоят очень близко. К примеру, когда муж закатывает скандалы из-за коротких юбок жены (повод ссоры), он, вероятнее всего, очень сильно ревнует ее (причина ссоры).
С какой целью супруги ссорятся
Помимо поводов и причин, у семейной ссоры существуют цели:- Цель первая – доказать свое превосходство в чем-либо . Это частный случай, но все же он достаточно часто встречается в семьях. Причины такого поведения кроются не в поведении супруга/супруги, а в том человеке, который затевает ссору. Определенный склад личности, рад нерешенных личных психологических проблем толкают зачинщика ссоры на ее провоцирование.
- Цель вторая – заставить партнера изменить свою точку зрения (позицию, планы, стиль поведения). Как правило, такие ссоры имеют в своей основе какие-то материалистические факторы. Покупать диван или нет, поехать на выходных в парк или к теще, повесить в гостиной люстру или обойтись настенными бра. Такие ссоры более конструктивны, чем описанные выше, если супруги находят в них общий язык.
- Цель третья – прервать семейные отношения . Когда один человек чем-то недоволен в браке, не удовлетворен своим партнером, его внешним видом, характером, поведением, он (при определенном складе характера) сделает все, чтобы с ним расстаться. Но если в семье есть дети, либо имеются другие факторы, которые не позволяют просто так разойтись в разные стороны, ссоры будут возникать снова и снова, пока совместная жизнь не превратится в кошмар, единственным выходом из которого станет развод.
Ссоры после рождения ребенка
Рождение ребенка для многих супружеских пар означает попадание в продолжительную стрессовую ситуацию. То, насколько успешно они ее разрешат, окажет сильное влияние на существование их брака как такового.
Условно все ссоры из-за ребенка в семье можно разделить на две большие группы.
1. Ссоры, не связанные с ребёнком напрямую
В данном случае корень всех ссор будет крыться в изменившемся укладе жизни семьи. И у мужа, и у жены появились новые обязанности, свободного времени стало меньше, возникли новые траты и заботы, перераспределились роли. Женщина теперь стал мамой и домохозяйкой, мужчина – папой и основным добытчиком в семье.Постоянно накапливаемая усталость, раздражение, беспокойство по поводу здоровья новорожденного тоже рано или поздно дадут о себе знать. А значит, ссоры неизбежны.
Как свести их к минимуму?
Универсальный совет мы можем дать один: будьте терпимее друг к другу . Вам обоим сейчас нелегко, но этот сложный период после рождения ребенка скоро пройдет и на смену ему придет радость осознания себя родителями маленького Чуда, в котором есть частичка вас обоих.2. Ссоры из-за ребенка
Как часто купать, как правильно укладывать спать, гулять или не гулять, позвать свекровь или тещу, какие игрушки покупать, во что одевать...В большинстве семей такие вопросы решает мать. Но иногда папа, часто при активной поддержке бабушки-свекрови, пытается во все вмешиваться, накаляя обстановку и внося смуту в и без того сложную жизнь новоиспеченной мамы. Если в конфликт вмешается еще и бабушка-теща, то полномасштабного конфликта не избежать.
Как разрешить такую ситуацию?
Для начала, если есть возможность, отправьте по домам обеих бабушек и позовите вместо них опытную няню или педиатра. При желании можно обойтись и своими силами – опирайтесь на свой разум и инстинкты, и они подскажут ответы на большинство вопросов. В интернете также полно форумов и сайтов, где можно почерпнуть информацию. Главное – помнить, что муж с женой в этой ситуации по одну сторону баррикады.Пусть забота о ребенке сплотит вас, а не рассорит. Не спорьте по мелочам, чаще идите на уступки, не слушайте советы других, если чувствуете, что из-за них ваша семья дает трещину. Только вы сами в ответе за будущее вашего брака, в благополучии которого теперь остро нуждается еще один человечек – ваш ребенок.
Как решить ссору в семье
Чтобы разрешить ссору, нужно выяснить ее глубинную причину. Лучший вариант для этого – разговор по душам. Если в семье постоянно ссоры и дело дошло до открытого конфликта, не обойтись без третьей стороны, которая поможет взглянуть на ситуацию со стороны и предложить варианты ее конструктивного разрешения. Лучше всего, если в роли этой третьей стороны выступит семейный психолог, а не родители или друзья. Это обеспечит профессиональный подход и беспристрастность, чего сложно ждать от друзей и родственников.
Нелады в семье - точно дождевая вода на плоской крыше.
Один ливень, другой, вроде и незаметно, а вода все копится и копится; и в один прекрасный день крыша рухнет вам на голову.
Салман Рушди
Если ссоры единичны и не наносят значительно урона семейным отношениям, то вариантов их решения может быть несколько. См. ниже.
1. Подстроиться под партнера
Встречаются такие люди, которые сами по себе достаточно конфликтны, хотя и не со злым умыслом. Такой у них склад характера. Как говорят психологи, механизмы возбуждения преобладают над механизмами торможения. Обычно это . Накричать на партнера из-за какой-то мелочи – вполне в духе таких людей. При этом они могут искренне любить свою половинку. Если это как раз ваш случай, то придется смириться с дурным характером супруга и перестать обращать внимание на перепады в его настроении.2. Выяснить истинную причину ссор
Как мы уже говорили в первой части статьи, нужно отличать поводы и причины ссор. Если вы чувствуете, что чем-то постоянно раздражаете своего партнера, но не можете понять, чем именно, выясните это, во что бы то ни стало. Иногда можно попробовать пойти окружным путем – поговорить с друзьями или подругами своей половинки, его или ее родителями, братьями или сестрами. Словом, теми людьми, которым он доверяет и рассказывает о своих трудностях. Обычно они в курсе вещей и могут раскрыть вам глаза на истинные причины недовольства.3. Дать отпор
Склочные люди обычно остаются таковыми и в браке. По мере остывания отношений они все чаще брюзжат, ноют, скандалят. Единственный шанс сохранить мир в такой семье – дать понять супругу, что с вами этот номер не пройдет. Что вы не будете терпеть его (ее) нытье, придирки, бесконечные замечания. Твердо отстаивайте свою позицию. Натолкнувшись на такое поведение с вашей стороны, нытик и брюзга оставит вас в покое и отправится искать другой объект для нападок.4. Не ввязываться в ссору
Этот вариант хорош в том случае, если партнер вас любит и все в вас его, по большому счету, устраивает, но при этом он не может оказаться от ссор. Истинная причина такого поведения будет лежать за пределами семейных отношений. К примеру, нервная работа, тяжелый график, наличие на руках больных родителей, неподходящий климат и т.п. То есть, причина и поводы ссор также будут разными, но при этом причина будет не в вас.Если вы никак не можете на нее повлиять, то лучший способ сохранить мир в семье – не ввязываться в ссоры:
- Вам высказывают за то, что суп остыл? Молча подогрейте его.
- Упрекают грязными окнами? Помойте их.
- Винят в безделье? Займитесь чем-нибудь.
Как сохранить отношения после ссоры
Прежде всего, ответьте себе на вопрос, хотите ли вы сохранять такие отношения? Если постоянные ссоры в семье давно стали привычкой, и вы можете общаться с супругом только на повышенных тонах, нужно что-то менять. Развод может стать одним из не самых плохих выходов из данной ситуации.
Как наладить отношения в семье после ссоры своими силами?
Существует три варианта разрешения такой ситуации.- Признание своей неправоты одним из партнеров.
- Обоюдный отказ от своих претензий (по сути, оба партнера признают, что были неправы).
- «Замораживание» проблемы. Вы вместе с партнером временно отказываетесь обсуждать причину ссоры, продолжая общение на другие темы. Со временем проблема либо разрешится сама, либо кто-то из вас изменит на нее свою точку зрения.