Сильно болит правая нога что делать. Боли в правой ноге – типы и возможные причины

Нога́ (коне́чность ни́жняя свободная, лат. mémbrum inférius liberum) - парный орган опоры и движения человека. Часть нижней конечности, расположенная дистальнее тазобедренного сустава.

Нога анатомически состоит из трёх основных частей: бедра, голени и стопы. Бедро образовано бедренной костью (самой массивной и прочной из человеческих костей) и надколенником, защищающим коленный сустав. Голень образуют большая и малая берцовые кости. Стопу образуют множество мелких костей. Место сочленения бедренной кости с тазовой костью называется тазобедренным суставом. Сочленение бедренной и берцовых костей называется коленным суставом, а берцовых костей с костями стопы - голеностопным суставом. Ахиллово сухожилие ограничивает движения стопы относительно берцовой кости. Травмы голеностопного и особенно коленного сустава опасны, поскольку часто приносят необратимый вред.

Боль, тяжесть в ногах становятся спутниками жизни многих людей. Некоторые люди продолжают терпеть такие боли на протяжении долгого периода времени. Между тем, крайне необходимо провести диагностирование и выявить причину появления дискомфортного состояния. Ведь вылечить заболевание на начальной стадии намного легче, чем запущенное.

При каких заболеваниях возникает боль в правой ноге

Существует несколько причин, которые вызывают боль в правой ноге. Это заболевания позвоночника, суставов, сосудов ног, либо мышц.

Чаще всего появление боль в правой ноге связана с заболеваниями сосудов. Происходит это из-за нарушения оттока венозной крови и повышения вследствие этого давления в сосудах. Образовавшийся венозный застой является причиной раздражения нервных окончаний и развития болевого синдрома. Чаще всего такие боли в правой ноге носят «тупой» характер, ощущается тяжесть в ноге. Таким образом, постепенно развивается варикозное расширение вен.

При другом сосудистом заболевании - тромбофлебите, наблюдается боль пульсирующего характера, часто переходящая в чувство жжения под кожей. При тромбофлебите боль в правой ноге носит постоянный характер, особенно это касается боли в икроножных мышцах.

Еще одна причина боли в правой ноге - атеросклероз артерий. При этом заболевании происходит уплотнение стенок сосудов, больной при этом ощущает сжимающие боли в икроножных мышцах. Чаще всего атеросклероз вызывает болевой синдром именно в мышцах голени. Боли усиливаются при ходьбе. Характерным симптомом атеросклероза является ощущение холодных стоп, вне зависимости от времени года.

Следующей группой заболеваний, провоцирующих появление боли в правой ноге являются болезни позвоночника. Имеющиеся нарушения в работе позвоночника, например, в межпозвонковых дисках, приводят к появлению так называемых иррадиирующих болей, т.е. отдающих в ногу. Сам позвоночник при этом может и не болеть. К такому виду болей можно отнести ишиас (воспаление седалищного нерва). При этом заболевании боли от позвоночника по ходу седалищного нерва передаются в ноги.

Поражение седалищного нерва (ишиас). Заболевание характеризуется интенсивными болями по задней поверхности всей правой ноги или только бедра. Больные ощущают как бы «болезненный натянутый шнур».

При обследовании обнаруживается:
а) сколиоз позвоночника в здоровую сторону;
б) болезненность по ходу седалищного нерва;
в) положительный симптом Ласега (болезненность при пассивном поднятии выпрямленной ноги у больного, находящегося в горизонтальном положении);
г) ограничение сгибательиых движений позвоночника из-за болей по задней поверхности ноги;
д) атрофия мышц голени (при определенной давности заболевания);
е) снижение или отсутствие ахиллова рефлекса;
ж) гипестезия по наружной поверхности голени.

Острый ишиас следует дифференцировать, особенно у детей, от острого туберкулезного коксита, при котором выявляется болезненность самого сустава при его пальпации, при нагрузке на ногу (поколачивание по пятке), при растяжении и отведении ноги; наблюдается симптом «утолщенной кожной складки» в области тазобедренного сустава.

Поражение бедренного нерва. Чаще всего заболевание бывает вторичным при поясничном остеохондрозе, реже спондилите (особенно у детей), опухоли позвоночника и характеризуется болями по передне-внутренней поверхности бедра. Отмечается болезненность при пальпации по ходу бедренного нерва. Положительные симптомы натяжения нервов: болезненность по передней поверхности бедра при сгибании ноги в коленном суставе в положении больного на животе; сила четырехглавой мышцы снижается, коленный рефлекс снижен или отсутствует, гипестезия в зоне иннервации бедренного нерва.

Болевой синдром вследствие поражения бедренного нерва следует дифференцировать от болевого синдрома в результате воспаления подвздошно-поясничной мышцы (псоит), который сопровождается сгибательной контрактурой бедра. При этом отмечается болезненность при пальпации живота и при исследовании per rectum; возможны повышение температуры тела и изменения в крови, свидетельствующие о наличии воспалительного процесса.

Очень часто боль в правой ноге связана с заболеваниями суставов. Боль как бы «выкручивает» ногу. Обострение этого болевого синдрома наблюдается при смене погоды. На более серьезных стадиях заболеваний суставов боли могут носить постоянный, подчас просто мучительный характер. Особенно это касается приступов боли при подагре. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о разрушении хряща этого сустава. Но точный диагноз и назначение лекарств может сделать только опытный специалист.

Заболевания периферических нервов могут также провоцировать боль в правой ноге. При невралгиях боли носят приступообразный характер и возникают по ходу нервных волокон. В перерывах между приступами боль практически отсутствует, а сам болевой приступ может длиться от нескольких секунд до нескольких минут.

Наиболее сильная боль в правой ноге возникает при воспалении мышц. Миозиты - это довольно серьезное заболевание, которое необходимо лечить под постоянным наблюдением врача.

Боли в правой ноге могут вызываться таким инфекционным заболеванием костей как остеомиелит. Боли при данном заболевании острые и продолжительные. В данном случае причиной возникновения болей выступают сами кости.

В некоторых случаях причиной боли в правой ноге является травма (ушиб, перелом, растяжение или разрыв связок и мышц), тогда последовательность действий более или менее очевидна. Однако иногда повреждение развивается постепенно в результате чрезмерной физической нагрузки, выполнения упражнений без предварительной разминки, ношения неудобной обуви, бега по твердой поверхности.

Резкая боль в голени правой ноги в сочетании с внезапной краснотой кожи и повышением температуры свидетельствует в пользу рожистого воспаления (рожи). Плотный отек, пульсирующие и распирающие болевые ощущения в голени могут указывать на тромбоз, лимфатический отек, гнойный воспалительный процесс (флегмону). При этом они усиливают при ощупывании и работе мускулатуры. Обратиться за медицинской помощью следует, если боль в ногах не проходит в течение трех и более дней, распространяется на все отделы нижних конечностей, сопровождается их слабостью, онемением и охлаждением, синюшностью или отечностью кожного покрова.

Для того чтобы предупредить появление боли в правой ноге необходимо соблюдать некоторые правила. Например, при сосудистых проблемах необходимо ограничить в рационе жирную, богатую холестерином пищу, сбросить лишний вес, регулярно выполнять специальный комплекс упражнений для предупреждения развития варикозного расширения вен. Старайтесь исключить длительное стояние или сидение. При сидячей или стоячей работе необходимо регулярно делать перерывы и менять положение.

При проблемах с позвоночником или суставами необходимо производить своевременное лечение этих заболеваний и следовать указаниям врача. При проблемном позвоночнике и частых иррадиирующих болях в правую ногу, полезно проведение регулярных курсов массажа. Выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц живота приводит к уменьшению напряжения мышц нижних отделов спины и, как правило, снижают частоту иррадиирующих болей.

Стоит обратиться к врачу, если:
- резкие боли в ноге не отступают на протяжении трех дней;
- ноги немеют, холодеют и слабеют;
- боль отдает в верхние и нижние части ноги;
- кожа синеет и набухает;
- после травмы появился сильный отек.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в правой ноге

Ангиохирург
Травматолог
Хирург
Ревматолог
Инфекционист

Нога кажется простой по своему строению, однако представляет собой сложную структуру, состоящую из 26 костей, 33 суставов, многочисленных мышц, нервов и различных связок. Любая часть ее может быть затронута болезнью. Некоторые расстройства ног проявляются мягкой ноющей или, когда тянет ноги, тянущей болью. В большинстве случаев появление люди относят к несерьезным проблемам и предпочитают лечить домашними средствами, что, при неправильном подходе, может привести к серьезным осложнениям со здоровьем и даже инвалидности.

Симптомы, которые возникают в ногах, включая боль, онемение, слабость, тугоподвижность, припухлость, ощущение, как будто тянет ноги, или проблемы с перемещением, бывают результатом заболеваний других частей тела и внутренних органов человека и проявляются по-разному. Боли и неприятные ощущения мучают человека постоянно или периодически. Состояние ног может улучшаться или ухудшаться во время движения. Если боль в ногах присутствует, то ее описывают как острую, тупую, колющую, жгучую или пульсирующую, а также варьируют по интенсивности: от легкой до сильной боли.

Когда человека мучает ощущение, что тянет ноги, то, как правило, заболевание не ограничивается Тем не менее, признаки его часто в первую очередь проявляется именно в нижних конечностях. Это связано с удаленностью центрального кровообращения, а также постоянной нагрузкой всей массы тела на них. Причина тянущей боли в ногах может заключаться в остеохондрозе и других проблемах с позвоночником. Кроме того, они должны рассматриваться как результат болезни сосудов, состояния стенок сосудов или заболеваний эндокринной системы. То есть не следует упускать из виду такие причины, как варикозное расширение вен, атеросклероз сосудов, подагра и сахарный диабет, а также острые инфекционные заболевания или хронические проблемы с почками, приводящие к интоксикации организма.

Соответствующий медицинский осмотр и лабораторные исследования, включая ультразвуковое, рентгеновское или МРТ, а также дуплексное сканирование, помогут оценить состояние кровеносных сосудов и мягких тканей. Выявить причину, почему тянет ноги, можно только пройдя необходимые обследования по назначению врача. Если причиной являлись проблемы, связанные с заболеванием сосудов (потеря эластичности для крупных или нарушение кровообращения в капиллярах, атеросклероз, варикозное расширение вен, диабетическая ангиопатия), то беспокойства вызываются застоем крови, которое приводит к накоплению в тканях мышц продуктов окисления и распада. Внешние проявления сначала незаметны, позднее появляется истончение кожных покровов и проступает сосудистый рисунок.

Часто тянут ноги при беременности, когда существует дефицит кальция, магния и витаминов. Эти сильные боли тянущего характера, сопровождающиеся судорогами, беременные женщины обычно ощущают по ночам. Облегчить это состояние помогает правильное сбалансированное питание, которое обязательно включает продукты с легкоувояемым кальцием (сыр, творог, молоко) и магнием (гречка, кедровые орехи, миндаль, овсянка, горох, фасоль). Прием комплексных витаминно-минеральных препаратов (включая витамин С) возможен в этом случае только по назначению врача. Через два-три дня ситуация может улучшиться. Известны случаи, когда ночные судороги и тянущая боль в ногах не случались, если беременная женщина съедала днем не менее 100 граммов творога.

Если тянет ноги по ночам, то это может быть вызвано синдромом беспокойных ног, который является проблемой психического состояния человека. При этом не наблюдается никаких структурных изменений в тканях мышц или сосудах ног, но человек, обычно после 18 часов, из-за необходимости постоянного шевеления нижними конечностями. Это беспокойство длится всю первую половину ночи, только после 4 утра человеку удается уснуть. Состояние это обусловлено гипертоннусом мышц, возникающим в результате сильных эмоциональных нагрузок и стрессов, полученных им днем. Такое состояние изматывает, лишает полноценного отдыха и может привести к сильнейшим нервным срывам. Поэтому необходимо обратиться к специалисту.

Многим знакомы тянущие или ноющие , когда крутит и ломает, что просто невозможно. Заболевание ли это,почему болят ноги и с чем связаны эти неприятные симптомы? Мы можем дать лишь краткую информацию, на основании которой не следует ставить себе диагноз. Все обследования и назначение лечения должен делать лечащий врач.

Главные виновники

Причины тянущих болезненных ощущений в ногах многочисленны. Это может быть и переутомление в результате длительной ходьбы в неудобной обуви или после интенсивных занятий спортом. Но мы сейчас не будет говорить о банальных и вполне нормальных причинах болей, а поговорим о проблемах со здоровьем. Можно перечислить основные: болезни позвоночника, заболевания сосудов или суставов нижних конечностей, мышц.

Итак, рассмотрим некоторые причины болей в ногах:

Это наиболее распространенные причины. Однако, помимо ноющих болей, приступообразные могут быть вызваны . Приступ боли может прекращаться очень быстро, а может длиться несколько минут. Миозиты или воспаления мышц также вызывают довольно сильные боли, которые лечатся в условиях стационара. Инфекционное заболевание – провоцирует острые и длительные боли. В этом случае причиной боли являются сами кости.


На протяжении жизни нога человека подвергается изрядным нагрузкам. Кратковременные проявления дискомфорта обычно быстро проходят и не критичны. Но если боль в ноге от бедра до стопы постоянно мешает полноценной жизни, то это серьезный повод задуматься о наличии хронического заболевания.

Причины появления боли

В 40% случаев провоцирование недомоганий создается самим человеком. Умышленно или нет, но зарождению болезненных факторов способствуют:

  • неудобная обувь (высокие каблуки или несоответствие размеру);
  • специфика работы (профессия, где необходимо постоянно стоять);
  • ходьба на длинные дистанции без специальной подготовки (слабое развитие мышц);
  • ушибы, травмы, растяжения (при занятии спортом или падении в гололёд);
  • несбалансированное питание (отсутствие каждодневного минимума витаминов в организме);
  • вредные привычки (вымывание алкоголем кальция из костей приводит к необратимым последствиям);
  • ожирение или беременность (отклонение от нормальности веса).

Вышеперечисленных причин можно избежать, если заботиться о своем здоровье. Элементарное чередование отдыха и нагрузок, употребление в пищу овощей и фруктов и каждодневные прогулки – это эффективная профилактика с пользой для ног.

Однако если болят ноги от бедра до стопы, можно подозревать и коварных врагов, которые сразу не беспокоят. Зарождение болевых синдромов способно протекать незаметно, проявившись в самый неподходящий момент. К таким болезням относится:

  1. Венозная гиперемия

Зарождается при длительном неудобном положении конечности и препятствует нормальному перемещению крови по венам. Повышается венозное давление и растет ирритация в нервных окончаниях. Начинается развитие варикоза с появлением отечной жидкости.

  1. Артроз

Распространенная болезнь, разрушающая внутрисуставный хрящ. Сопровождается воспалительными процессами с характерным хрустом. Приводит к снижению активности, деформации и полному разрушению суставов. В конечном счете влечет за собой инвалидность больного.

  1. Туннельно-фасциальный синдром

При длительном напряжении мышц бедра плотная защитная оболочка сдавливает периферические нервы и нарушает кровоток. Это приводит к болям и онемению наружной части бедер. Обычно появляется у людей, чья деятельность связана с чрезмерным сгибанием и разгибанием ног.

  1. Атеросклероз

Налипание холестериновых бляшек на стенки сосудов. Происходит уменьшение просвета канала сосуда или полное его закрытие. Вследствие этого недостаток поступления кислорода приводит к образованию гангрены или трофических язв. Это еще одна причина, почему болит нога от бедра до стопы.

Читайте также: В чем причины боли в костях голени?



  1. Грыжа межпозвонковых дисков

Появляется от разрыва диска, находящегося между позвонками. Образовавшаяся при этом грыжа в спинномозговом канале давит на корешок нерва, а тот, в свою очередь, посылает в мозг человека болевой сигнал. Помимо ног, нередко болит поясница и ягодица.

  1. Остеохондроз

Недуг связан с разрушением дисков и повреждением хрящей в позвоночнике. Первые симптомы – болезненные ощущения и уменьшение чувствительности ног. Причинами для появления остеохондроза могут быть:

  • инфекции;
  • травмы или врожденные мутации позвоночника;
  • естественное старение;
  • вибрации;
  • плоскостопие;
  • воздействие токсических веществ;
  • генетика;
  • условия труда или активные виды спорта и др.

Стоит упомянуть и о неправильных позах тела во сне, и о ношении перегруженных сумок.

  1. Тендопериостопатия

Если болит нога от бедра до стопы, проблема также может скрываться в тендопериостопатии, при которой наблюдается воспаление в местах крепления сухожилий к кости. В состоянии покоя обычно не беспокоит. Сильные обострения появляются в движении. Спустя несколько месяцев самостоятельно проходит без лечения. Благоприятствует отложению солей.



Методы обследования

Если резкая боль сопровождается жжением, онемением конечностей или судорогами, необходимо срочно обратиться за помощью к врачу. Выявление причин патологии на ранних этапах увеличивает шансы на борьбу с последствиями.

Необходимо посещение следующих врачей:

  • терапевт (общие консультации);
  • травматолог (поиск взаимосвязи с ранними травмирующими воздействиями на организм);
  • хирург (диагностика состояния сосудов);
  • ревматолог (анализ нарушений в суставах);
  • флеболог (осмотр вен, ультразвуковое исследование);
  • невролог (судороги и онемения);
  • в редком случае – онколог (злокачественные опухоли).

Общий осмотр у специалиста подразумевает определение состояния больного по внешним признакам: степени маневренности и передвижения, отечности в проблемной области, методом пальпации и другое.



Для более точной постановки диагноза при боли в ноге от бедра до стопы применяется узкоспециализированное оборудование. Например, гониометр. Это приспособление помогает установить угол подвижности суставов и соотнести их с эталоном. Рентгенографические снимки выявляют атеросклероз, различные образования, трещины и другие анатомические особенности организма. Магнито-резонансная томография (МРТ) выявит проблемы сосудов и нервной системы, состояние костей, деформацию суставов, грыжи и многое другое.

Тянущие боли пациентами определяются по связи со сгибанием или разгибанием конечности, большей распространенности с охватом всей поверхности спереди или сзади. Характер ощущений позволяет предположить патологический процесс по ходу нервного ствола. Поэтому с подобными проявлениями чаще сталкиваются неврологи.

Какие уровни иннервации ног страдают в первую очередь?

Если боль в левой или правой ноге вызвана нарушенной иннервацией, то можно предполагать 3 возможных уровня поражения:

  • изменения остистых отростков позвоночника поясничного (L) или крестцового (S) отделов, называемые остеохондрозом - патологическое разрастание костной ткани, приводящее к сдавлению нервных веток в месте выхода из спинного мозга;
  • радикулиты или радикулопатии - воспалительные или другие (дегенеративные при сахарном диабете, алкогольном отравлении, интоксикациях) изменения самих нервных корешков без нарушений структуры позвонков;
  • воспаление седалищного и бедренного нервов, расположенных между мышцами ягодиц и бедра.

Самые упорные боли связаны с выпадением грыжевого диска спинного мозга, с опухолью.

Все виды сопровождаются «длинными» болями тянущего, ноющего или стреляющего характера от поясницы до голени. Для врача важно определить различия в этих заболеваниях. Для этого, кроме характера болей, учитывается место иррадиации в ногу.

Как выглядит пациент?

Тянущие боли заставляют человека принимать вынужденное положение. При пояснично-крестцовом радикулите болезненность распространяется по задне-наружной поверхности бедра и голени в стопы. Значительно усиливается интенсивность при движении, кашле, чихании, дефекации. Пациент лежит в постели с согнутой ногой.

При поражении седалищного нерва бедро повернуто кнаружи, а если воспален бедренный нерв - кнутри.

Пытаясь повернуться, пациент опирается на руки и здоровую ногу, а чтобы сесть, ему приходится напрячь ягодицу со здоровой стороны и отклониться назад.

В положении стоя больная конечность полусогнута, на нее делается легкий упор носком. Туловище принимает форму противоболевого защитного сколиоза: искривление позвоночника в больную сторону при воспалении седалищного нерва, в здоровую - при радикулите (для уменьшения сдавления корешка).



Работать сидя при радикулите невозможно из-за болей

Диагностические признаки

В качестве дифференциальной диагностики неврологи пользуются симптомами, указывающими на сопутствующие зоны нарушения чувствительности (от анестезии до покалывания), проверяют тонус мышц на пояснице и ногах. Напряжение в ягодицах, икрах ног тоже носит защитное происхождение.

Поражение седалищного нерва вызывает снижение тонуса ягодичных мышц, их атрофию, сглаженность и опущение ягодичной складки.

Имеется разница в болевом синдроме, зависящая от уровня поражения корешков спинного мозга или выпадения грыжи. Она показана в таблице.

Для остеохондроза характерны:

  • асимметричность болей;
  • связь с судорогами в мышцах;
  • возникновение в любое время суток;
  • отсутствие чувства слабости и усталости.

Симптомы натяжения

Симптомы проверяются неврологом, они подтверждают характер тянущих болей.

Наиболее популярен у врачей симптом Лассега. Он имеет 2 фазы:

  • 1 - при поднимании за пятку разогнутой в коленном суставе ноги возникает острая боль в ягодице и по ходу седалищного нерва;
  • 2 - при сгибании этой ноги в колене боль исчезает.

Дополнительно проверяется:

  • в первой позиции натяжение носка на себя - боль резко усиливается, напрягаются мышцы-сгибатели бедра;
  • отведение поднятой ноги в сторону вызывает боли в приводящих мышцах.

Для поражения нервной проводимости типично в начале заболевания повышение ахиллова и коленного рефлексов на больной стороне, их угасание по мере выздоровления.

В лечении применяют:

  • препараты для снятия мышечного спазма (миорелаксанты);
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • физиопроцедуры (УВЧ, электрофорез, фонофорез);
  • витамины группы В;
  • массаж и акупунктуру.

При мануальной терапии врач непосредственно воздействует на точки выхода нервных корешков. Лечение довольно эффективно в руках умелого специалиста.

Авитаминоз как причина болей

К возникновению болевого синдрома причастны недостаток витаминов С, В, кальция и магния. Это часто связано с разнообразными модными диетами для похудения. Возврат к полноценному питанию приводит к исчезновению болей.

Особое отношение к состоянию дефицита витаминов и микроэлементов при беременности. Повышенная потребность организма женщины в витаминах из-за требований плода нуждается в компенсации дополнительными овощами, фруктами. Акушеры-гинекологи назначают специальные витаминные комплексы, обогащенные минеральными добавками. В зависимости от состояния будущей матери, закладывается здоровье малыша.

Как на ноги влияет интоксикация?

Тянущие ощущения в ногах возникают при острой и хронической интоксикации. Острый процесс возможен:

  • во время лихорадящего периода при инфекционных заболеваниях, гриппе, ОРВИ;
  • в затяжной восстановительной стадии при отсутствии или плохом лечении инфекции.

Хроническая интоксикация происходит:

  • у алкоголиков, наркоманов;
  • у лиц, длительно контактирующих с ядохимикатами;
  • при хронической почечной недостаточности.

Механизм болей одинаков: в организме накапливаются недоокисленные шлаки, молочная кислота, кетоновые тела.

Похожий процесс развивается при подагре.



Боли в ногах - одно из проявлений «ломки» у наркоманов

Для снятия интоксикации применяют:

  • жидкости в виде питья и внутривенно (разбавляется концентрация токсических веществ), в составе жидкости обязательно должны быть ощелачивающие растворы (минеральная вода «Ессентуки», сода);
  • витамины как составляющую часть ферментов для обеззараживания организма;
  • процедуру гемодиализа и гемосорбции.

Другие причины болей

Нельзя исключить из причин тянущих болей в ногах геморрой. Этой болезнью страдает половина взрослого населения. Флебит геморроидальных вен является хроническим очагом инфекции, расположен в одной зоне с седалищными нервами, способствует поддержке воспалительного процесса.

В лечении используются:

  • свечи с обезболивающим и противовоспалительным эффектом;
  • препараты-венотоники внутрь;
  • склерозирующие малые оперативные вмешательства, позволяющие исключить расширенные геморроидальные вены из кровообращения;
  • в тяжелых и запущенных случаях - операция удаления ущемленных узлов.

Синдром «беспокойных ног» чаще возникает у женщин. Типичны боли «гудящие», ноющие, тянущие. При этом других заболеваний не обнаруживают. Причиной считается психика человека. Чаще всего возникает у женщин, не умеющих расслабляться, переживших стрессовые ситуации, работающих на напряженных участках.



Боли при синдроме «беспокойных ног» возникают при попытке заснуть, сопровождаются желанием постоянно двигать ногами

Подобные проявления приводят к серьезным неврозам, служат толчком для развития гипертонической болезни. Поэтому выявить вовремя и научиться снимать напряжение – важная задача.

Лечение потребует:

  • изменения режима работы;
  • занятий спортом;
  • применения расслабляющих методик йоги, аутотренинга;
  • приема растительных успокаивающих средств или седативных лекарств.

Дополнительные методы диагностики

В диагностике тянущих болей в ногах необходимо выявить причину. Помогают:

  • общий анализ крови;
  • биохимические тесты на почечные и печеночные пробы, билирубин, креатинин, остаточный азот;
  • определение витаминов, кальция и минералов в крови;
  • рентгенография позвоночника;
  • УЗИ почек и печени;
  • ангиография периферических сосудов.

Боли в ногах - хороший пример проявлений общих изменений в организме. Они не только ограничивают активность человека, но должны восприниматься как сигнал о системных поражениях.