Профилактика гриппа у беременных. Беременность и простуда: профилактика и лечение орви, орз и гриппа Что принять беременной для профилактики простуды

Во время беременности женщине нужно как следует заботиться о себе, и все же сложно уберечься от банальной простуды. Существует даже такая народная примета, если девушка начала слишком часто простужаться, значит, она беременна. Это и неудивительно, ведь период беременности захватывает как минимум один холодный сезон. А иногда простуда действительно может быть спровоцирована беременностью, а именно гормональными изменениями, которые приводят к задержке жидкости, заложенному носу и усталости.

Все потому что при беременности иммунитет женщины угнетен, чтобы организм случайно не произвел отторжение плода, приняв его за чужеродное тело. При этом и сама женщина становится более уязвима к болезням, во имя сохранения жизни ребенка. Часто женщины беспокоятся по этому поводу, но такое состояние при беременности считается нормальным, это подтверждают и врачи.

Знаете ли Вы, что чаще всего дети рождаются во вторник, а меньше всего в воскресенье или субботу?

Опасна ли простуда для будущего малыша?

Однако простуда может нанести вред будущему малышу, поэтому полностью игнорировать это явление нельзя.

Симптомы простуды обычно дают о себе знать после переохлаждения организма или промокания ног. Более опасные ОРЗ проявляются в результате работы вируса или бактерии в организме. В каждом случае метод лечения будет разным. Просто по симптомам беременная женщина не сможет различить пневмонию, синусит или бронхит. Поэтому в начале важно выяснить, с чем имеете дело.

К тому же может сложиться такая ситуация, что вирус уже находится в организме женщины, но не в активной фазе. Беременность и угнетенный при ней иммунитет - идеальные условия для размножения вируса. Такая ситуация может сложиться уже в первом триместре. Опасно это тем, что в таких случаях даже незначительная простуда может вызвать изменения в развитии плода.

Герпес, краснуха, грипп при беременности влекут разные последствия

Зараженность разными вирусами влечет за собой разные последствия. Например, если на губах беременной вскочил , волноваться не о чем, даже наоборот, в организме мамы выработаются антитела, которые передадутся ребенку.

Очень опасно во время беременности заболеть краснухой. По признакам заболевания краснуха очень похожа на простуду: кашель, насморк, увеличенные лимфоузлы, возможны незначительные высыпания на коже. Опасность в том, что краснуха практически всегда передается от матери к плоду и повреждает его. Женщинам, которые переболели краснухой в детстве или делали прививку от нее, переживать не о чем. А вот если Вы не болели, то стоит сдать анализ крови на антитела к этому заболеванию.

Если раньше вы легко на ногах переносили обычный насморк, то теперь его так просто отпустить на самотек нельзя, у беременных возрастает вероятность осложнений, и обычный насморк может перерасти в гайморит или пневмонию.

Опасаться беременным нужно и вируса гриппа. При вирусе гриппа возможны два варианта: или вирус никак не повлияет на плод, или могут появиться пороки, которые приведут к выкидышу. Поэтому важно при вирусе гриппа наблюдаться у врача.

Самый опасный период для заболеваний – это первый триместр беременности. В этот период эмбрион еще очень слаб и уязвим. Уже во втором триместре опасность осложнений уменьшается. Но это не значит, что можно перестать следить за здоровьем. В любом случае нужно лечить простуду.

Знаете ли Вы, что по количеству родов установлен рекорд – 38 детей родила женщина из Великобритании!

Лечение простуды при беременности

Запомните, что при лечении чего-либо у беременных лекарственные препараты должны быть сведены к минимуму . Но лечиться нужно обязательно. Принимать меры стоит, как только почувствовали легкое недомогание. Не поленитесь обратиться к врачу, чтобы он объяснил какие препараты принимать можно, а какие нет, даже народные средства не все разрешены беременным. Также врач проверит состояние малыша.

Первое , что нужно сделать беременной женщине при ощущении недомогания – это отлежаться в тепле. Если раньше Ваш организм с легкостью переносил болезни на ногах, то при беременности это недопустимо. Если Вы еще работаете, то возьмите больничный, в любом случае отложите на пару дней дела, чтобы понежиться в теплой кровати пару дней. При вирусной инфекции важно отлежаться несколько дней, пока не снизится .

Второе . Что нужно сделать – это обеспечить организм жидкостью. Необходимо обильное питье. К счастью на ранних сроках беременности отеки Вам не грозят. Питье должно быть теплым. Идеально подойдут травяные чаи, клюквенный морс, можно просто пить теплую воду с медом и лимоном.

Третье. Ваши ноги должны быть в тепле. Не поленитесь надеть шерстяные носки. Прямо в них и спите. Но! Запомните, беременным женщинам нельзя парить ноги. Особенно на ранних сроках, это может привести к выкидышу.

Лечение болей в горле при беременности, борьба с повышенной температурой

Если болит горло, вспоминайте бабушкины рецепты и используйте их. Например, теплое молоко с маслом и . Можно сделать ингаляции с травами и эфирными маслами. Если дома ничего нет, можно и над картошкой с паром подышать. Несколько раз в день полощите горло, чтобы уменьшить количество бактерий на языке. Для полосканий подойдет отвар ромашки, шалфея, можно развести морскую соль в стакане или соду. Из лекарственных препаратов подойдут спреи для орошения горла на основе йода, трав, эфирных масел. Из сиропов от кашля подойдут растительные препараты: Доктор Мом Геделикс.

Повышенную температуру стоит сбивать только если она выше 38-38.5 . Если меньше, то просто отлежитесь, поспите, повышенная температура - знак того, что организм сражается с болезнью. Сбивать высокую температуру можно средствами на основе парацетамола (Панадол), они разрешены беременным. Чай с малиной или липой также обладает жаропонижающими свойствами. При беременности нельзя принимать препараты, которые содержат аспирин.

Лучшим лечением болезни является ее предупреждение. Особенно при беременности. Очень важно, чтобы в сезон простуд и организм беременной женщины получал достаточное количество витаминов. Посоветуйтесь с врачом и проведите курс витаминотерапии . В течение месяца принимайте поливитамины для беременных.

В сезон простуд смазывайте ноздри оксолиновой мазью, особенно, если знаете, что будете находиться в общественных местах.

Если у Вас болеет кто-то дома, положите на тарелочку мелко порубленный чеснок. В чесноке содержаться фитонциды, растительные противомикробные вещества они помогут защитить помещение от инфекции.

Проветривайте квартиру, дом два раза в день, даже в холодное время года (сами при этом уходите из комнаты).

Воздух в помещении должен быть увлажненным. Почаще делайте влажную уборку, а если зимой воздух очень сухой от отопления, то возможно стоит обзавестись увлажнителем воздуха для помещений.

Сами совершайте пешие прогулки, желательно ближе к природе, в саду, за городом. Насыщайте свой организм кислородом.

Пейте достаточное количество чистой воды.

Лечение простуды – занятие не очень приятное. Чтобы болезнь не нагрянула неожиданно важно вести здоровый образ жизни. Больше бывайте на свежем воздухе, правильно питайтесь. Однако если эта неприятность все-таки произошла, не отчаивайтесь. Первым делом посетите врача, чтобы знать, с чем имеете дело и проконтролировать состояние малыша. Не паникуйте. Расслабьтесь и воспринимайте лечение как усиленный отдых. Лучше несколько дней усиленно полечиться, отлежаться, чтобы избежать осложнений. Помните, что вы теперь в ответе не только за себя, но и за малыша. Будьте здоровы!

Простуда во время беременности, видео

Беременная женщина подвержена простудным заболеваниям в связи с ослаблением иммунитета и нагрузками, вызванными ростом и развитием ребенка в утробе. Кашель, насморк, боли в горле, высокая температура при вынашивании малыша вызывают панику: в 1 триместре и на всех сроках беременности лекарства противопоказаны, а при неправильном лечении могут вызвать патологии развития плода. Узнайте, как справиться с острыми респираторными заболеваниями во время беременности и не навредить ребенку.

ВНИМАНИЕ! Статья носит ознакомительный характер. При заболевании, особенно в период вынашивания ребенка, обращайтесь к вашему лечащему врачу для уточнения диагноза и назначения лечения.

Краткие сведения об ОРВИ

Простуда (острая респираторная вирусная инфекция) - заболевание верхних и нижних дыхательных путей, вызываемое вирусами.

Клиническая картина стандартна, но у пациентов болезнь проявляется по-разному. Основные симптомы острой респираторной вирусной инфекции - чихание, ринорея, слезотечение, боли в горле при глотании, кашель, головная боль, снижение работоспособности, боли в мышцах, слабость.

Проявления простуды:

внедрения вируса в слизистую полости носа;
интоксикации вследствие размножения инфекционного агента и проникновения его в кровь;
поражения вирусом дыхательных путей.

Если ОРВИ не лечить, к вирусной патологии присоединяется бактериальная - возникают трахеит, бронхит, ларингит, пневмония, а также различные заболевания других органов и систем.

Когда беременная женщина начинает кашлять, чихать и лихорадить не лечится - отсутствием лечения подвергает опасности не только себя, но будущего малыша.

Как лечить простуду при беременности

Правильные условия в помещении способствуют быстрейшему выздоровлению:

Безопасность квартиры для беременной

Ограничить посещения других людей.
Проветривать комнату.
Следить за влажностью воздуха (поставить увлажнитель, очиститель воздуха, поставить миску с водой). В отопительный сезон исключить перегрев: перекрывать батареи, вешать на них толстое одеяло или мокрое полотенце (идеальная среда для размножения вируса - сухость и тепло).

В течение 5 дней нужно соблюдать постельный режим (взять лист нетрудоспособности, попросить родственников заняться домашними делами).

Питьевой режим

Пить часто, мелкими глотками теплую чистую воду. Не употреблять морсы и соки - кислая жидкость раздражает слизистую желудка. Для восполнения витамина С в организме - слабый отвар шиповника в небольшом количестве (1/2 стакана), если нет противопоказаний.

Питание беременной при простуде

Если есть не хочется - насильно принимать пищу не нужно. Ребенок в животе получает питательные вещества через кровь. Если мама желает перекусить - предпочтительна правильная пища.

Какие лекарства можно при беременности?

В случае высокой температуры при беременности нельзя принимать:

Аспирин;
Нимесил;
Анальгин;
препараты на их основе.

Жаропонижающие при беременности нельзя использовать до повышения температуры до 38,5 С. Исключения:

порок сердца у беременной;
судороги в анамнезе;
неврологические заболевания;
неспособность переносить высокую температуру.

При температуре у беременной в первом триместре назначают 500 мг Парацетамола (Панадол) однократно.

В третьем триместре при беременности от Нурофена следует отказаться: он провоцирует преждевременные роды.

Перед принятием жаропонижающих используйте физические методы снижения температуры.

К немедикаментозным способам снижения жара при простуде у беременны относят:

обтирания теплой водой;
проветривание комнаты;
теплые компрессы на лоб и запястья;
обильное теплое питье.

Рассмотрим лечение основных симптомов ОРВ при беременности.

Насморк у беременных

Важно! Применение любых сосудосуживающих препаратов во время беременности (особенно, в первом триместре) запрещено. Они провоцируют самопроизвольный аборт. К ним относят Ксилен, Тизин, Назол, Нафтизин.

NaCl 0,9% в банках по 200 или 400 мл: через шприц набираем раствор и закапываем в нос. Если вариант со шприцом не подходит - перелейте физраствор в баночку из-под спрея для носа.

АкваЛор, АкваМарис, Долфин, Квикс. Воспользуйтесь "лейкой" для промывания носа ЯДРАН Аква Марис - способ эффективно очистить носовую полость.

Не следует готовить солевой раствор самостоятельно (рецепт: 0,5 чайной ложки соли мелкого помола на 0,5 л кипяченой воды), используйте стерильный раствор.

Для облегчения дыхания и отхождения слизи воспользуйтесь ингалятором с щелочными растворами (Кашинская, Боржоми).

Можно ли Пиносол при беременности?

Если нет индивидуальной непереносимости компонентов препарата, и ожидаемая польза для матери выше, чем риск для плода - да. В Пиносоле нет ингредиентов, которые как-то негативно могут повлиять на малыша, но все же осторожнее с этим лекарством в 1 триместре.

Боль в горле у беременных

Боль в горле свидетельствует об обострении хронического тонзиллита или остром воспалительном процессе. Он проявится покраснением дужек, появлением гнойных пробок на миндалинах. При повышении температуры тела и появлении белого налета обратитесь к ЛОРу: в условиях стационара доктор проведет промывание и назначит лечение.

При першении в горле, используйте Лизобакт или Фарингосепт - это относительно безопасные препараты при беременности. Однако любое лекарственное средство должно согласовываться с лечащим врачом и гинекологом.

Полоскание горла

Для процедуры пригодятся:

отвар ромашки или шалфея;
Мирамистин;
Хлоргексидин;
Ротокан.

При необходимости используйте Тантум Верде для орошения горла в дозировке 0,255 мг после осмотра врача/

Кашель у беременных

Будущим мамам нельзя:

принимать противокашлевые препараты;
ставить банки и горчичники;
делать прогревания.

теплое обильное питье;
ингаляции с щелочными растворами.
употребление минеральной воды (предварительно откройте крышку, чтобы выпустить газы из бутылки).

Делать ингаляции через небулайзер с использованием щелочных растворов, раствора Рингера или физраствором. Средства для ингаляций (например, Лазолван) будущим мамам нельзя!
Принимать таблетки от кашля для беременных (Мукалтин), растительный сироп Стодаль.

Будьте осторожны с отварами трав и народными рецептами: они могут вызвать аллергию или повредить плоду.

Что нельзя беременным при простуде?

Антибиотики. Их прием оправдан лишь во второй половине беременности, если ожидаемая польза для матери превышает риск для ребенка/
Иммуномодуляторы. Различные интерфероны, столь модные и популярные, при ОРВИ не имеют доказанной пользы.

Профилактика.

Лечить простуду у беременных сложно - большинство лекарств им нельзя, а к осложнениям ОРВИ прийти легко, если не лечить заболевание

Избегать скоплений народа.
Проветривать помещения каждые 2 часа, поддерживать оптимальную влажность воздуха (не менее 40 %).
Вести здоровый образ жизни. Придерживаться правильного питания: порция белковой пищи с утра лучше медицинской маски защитит организм от вирусов и бактерий.
перед началом сезона.
Беречь своего малыша: при первых признаках простуды вызвать врача на дом и не ходить на работу.

Увы, редко кому удается избежать проблем со здоровьем в период беременности. Часто будущие мамы сталкиваются с простудой во время беременности, что не удивительно, ведь иммунитет женщины все 9 месяцев ослаблен. И это не злая шутка природы, а напротив большая поддержка с ее стороны. С помощью такого ухищрения предотвращается иммунный конфликт между матерью и зародышем. Иммуносупрессия (угнетение иммунитета) предотвращает отторжение эмбриона, нов тоже время делает женщину более восприимчивой к инфекциям.

Профилактика простуды во время беременности

Но не стоит опускать руки и воспринимать насморк и температуру, как должное. Будущая мама должна попытаться предотвратить возможное заражение. Ты спросишь: «Что же я могу сделать, раз у меня слабый иммунитет»?

Ну, хотя бы это:

Собралась на работу, в гости, театр? Или пригласила друзей к себе на вечеринку? Смажь нос оксолиновой мазью 0,25%.
Старайся избегать людных мест; особенно в периоды обострения респираторных заболеваний и гриппа.
Надень марлевую повязку в метро и других местах массового скопления народа.
Промывай нос и полощи горло сразу после посещения общественных мест.
Попроси своего врача подобрать тебе витамины.
Занимайся спортом. Активный образ жизни, бег и плаванье помогут тебе противостоять стрессам и инфекциям.
Постоянно проветривай свою квартиру и рабочий кабинет.
Следи за влажностью воздуха в квартире. Приобрети увлажнитель воздуха или заведи привычку устанавливать емкости с водой вблизи батареи.
Если заболел муж или другой член твоей семьи, с которым ты делишь жилплощадь, советую прибегнуть к «бабушкиным» хитростям. Мелко порежь чеснок и положи его на тарелку, а тарелку поставь на видное место.

Если, несмотря на все старания, ты все-таки заболела, есть ряд правил, которые надо знать:

Не занимайся самолечением. Не поленись лишний раз проконсультироваться с врачом и выбрать оптимальный курс лечения, который не навредит тебе и твоему будущему малышу.
Вызывай участкового терапевта на дом. Не стоит в разгар инфекционных заболеваний идти в поликлинику и дожидаться своей очереди у кабинета по соседству с чихающими и сморкающимися людьми.
Не стесняйся, обращаться к врачу при первых же подозрениях на простуду, не запускай болезнь.
Первые дни болезни проведи лежа в кровати с книжкой в руках. Постельный режим и покой не дадут болезни «расцвести».
Лечись преимущественно народными средствами: клюква, брусника, чеснок, мед, малина должны стать твоими верными друзьями во время болезни.
Во второй половине беременности будь осторожна с медом: излишняя любовь к этому продукту на поздних сроках беременности может привести к диабету беременных и к аллергии у малыша.
Старайся много пить, если, конечно, у тебя нет отеков беременных. Это отличный способ вывести токсины из организма.
Сбалансируй свое питание. Молочно-растительная диета – это то, что тебе сейчас необходимо
Если ты решила принимать лекарственные препараты, внимательно ознакомься с инструкцией. Обычно в ней содержится информация, предостерегающая беременных и кормящих женщин.
Продолжительный крепкий сон – отличное лекарство.
Держи ноги в тепле — надень шерстяные носки.
Не реже одного раза в три часа проветривай помещение.
Не принимай ванну и не парься. Ни в коем случае нельзя делать горячие ванны для ног, т.к. такая процедура способна спровоцировать прерывание беременности или преждевременные роды.
Если ты начала медикаментозный курс лечения, обязательно доведи его до конца. Возможно, после заметного улучшения в твоем состоянии ты захочешь остановить прием таблеток, желая тем самым снизить риски, связанные с влиянием лекарств на плод. Это ошибочное решение. Несмотря на то, что ушли яркие проявления болезни, твой организм ослаблен и вдвойне повержен влиянию болезнетворных микробов.

Лечение насморка во время беременности

Ты беременна и у тебя насморк? Начинай промывать нос: чем чаще ты будешь это делать, тем быстрее победишь столь неприятный симптом простуды. 3-4 раза в день — твой минимум. Теплый солевой раствор, для приготовления которого лучше взять морскую соль, — отличное средство.

Еще одно народное средство: намылить мизинец хозяйственным мылом и «помыть» ноздри внутри.

От насморка хорошо помогает настой листьев зверобоя, подорожника, лесной земляники. Настаивай эти травы в течение 30 минут и пей 3-4 раза в день по пол стакана.

Постарайся не прибегать к помощи сосудосуживающих капель или свести их применение к минимуму. Закапывай нос лекарственными препаратами только 1-2 дня, когда насморк одолевает тебя особенно активно; выбирая дозировку, четко следуй инструкции. Отдай предпочтение каплям для детей.

Правильно очищай нос от слизи: положи кончик указательного пальца на переносицу сбоку, плотно прижми палец к носу, перекрывая ноздрю, и высморкайся. Проделай все то же самое с другой стороны.

Лечение кашля во время беременности

Если тебя начал мучить кашель во время беременности, придется вспомнить свое детство. Наверняка твоя мама отваривала картошку и заставляла сидеть тебя над кастрюлей с полотенцем на голове и вдыхать горячий пар. Да, речь идет об ингаляциях. Картофель в мундирах подойдет, также хорошо добавить в паровую ингаляцию на дому эвкалипт. Процедуру проделывать надо не долго: пяти – семи минут вполне достаточно.

Очень хорошее отхаркивающее средство – травяной чай. Завари себе листья мать-и-мачехи, черной смородины или листья подорожника. Пей этот напиток теплым по 3-4 раза в день.

Если кашель не удается победить с помощью рецептов наших бабушек, наведайся в аптеку и приобрети средства от кашля, которые не противопоказаны детям.

Температура во время беременности

Поднялась температура? Несмотря на все неприятные ощущения, постарайся не сбивать температуру, если она ниже 38 градусов.

Если у тебя «подскочила» высокая температура, и ты чувствуешь озноб, то, перво-наперво, нужно согреться. Укутайся в одеяло, выпей несколько кружек теплого чая. Все это поможет тебе справиться с ознобом. Следующее, что необходимо сделать — сбить температуру. Растирания водкой или уксусом способны победить жар: разведи трехпроцентный уксус водой в соотношении 1:1 или просто возьми водку, смочи той или другой жидкостью полотенце и хорошенечко протри все тело. Тебе должно стать значительно легче после этой процедуры.

Народных рецептов на случай высокой температуры не так уж и мало: чай из липы или сушеной малины, отвар из сухих яблок, настой шиповника, клюква с медом – выбирай, что тебе больше подойдет.

При температуре во время беременности допустим прием аптечных жаропонижающих средств: аспирин, парацетамол. Перед применением обязательно проконсультируйся с врачом. Постарайся избегать их приема, если срок твоей беременности меньше 12 недель.

Лечение болей в горле во время беременности

Твоему воспаленному, красному горлу во время беременности могут помочь частые полоскания. Разведи в теплой воде чайную ложку соли или пищевой соды, добавь 2-3 капли йода и принимайся за дело – полощи свое больное горло.

Можно и даже нужно приготовить отвары из трав, которые можно выпить, а можно просто прополоскать ими рот и горло. Ромашка, эвкалипт, шалфей, зверобой имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Из лекарственных препаратов при беременности можно выбрать аэрозоли. Например, Гексорал или Тантрум верде. Прежде чем идти в аптеку, посоветуйся с врачом.

Счастливой беременности и легких родов!

Респираторные заболевания, к сожалению, не обходят стороной и беременных женщин. В отличие от обычной простуды, вирусные инфекции могут стать виновниками серьезных осложнений, поэтому профилактика гриппа у беременных — это важная мера , предупреждающая проблемы со здоровьем, как будущей матери, так и ее ребенка.

Беременным следует особенно беречь свое здоровье, поскольку от этого зависит здоровье малыша

Все мы знаем, что вирусы острых респираторных заболеваний проникают в наш организм довольно легким — воздушно-капельным путем. Инфекция поражает слизистую рта, носа и даже глаз, вызывая тем самым повышение температуры, кашель, чихание и т.д. Прежде всего, нужно уметь отличать, что это — банальная простуда или грипп со всеми вытекающими последствиями. Для этого следует разобраться, какие симптомы сопровождают то или иное заболевание.

Стоит отметить, что оба указанных заболевания имеют ряд одинаковых признаков, к которым относятся кашель, чихание, озноб, повышенная температура, головокружение, головная боль, заложенный нос, охрипший голос.

Но есть проявления, которые можно отнести только к острому респираторному заболеванию — гриппу:

боли в суставах;
синюшность носогубного треугольника, покраснение щек;
дискомфорт от громких звуков, боязнь света;
резкое повышение температуры тела до 39-40 градусов;
рези в животе, диарея;
кашель на 2 или 3-й день;
тяжелая степень заболевания протекает больше, чем при простуде — 7-9 дней.

Чтобы не теряться в догадках, не нужно заниматься самодиагностикой. Еще хуже, если пытаетесь найти ответы на различных форумах, опрашивая своих близких, знакомых. Важно не упустить момента возникновения осложнений, особенно важна профилактика гриппа и ОРВИ для беременных, поэтому нужно сразу же обращаться к врачу. Для точного диагностирования необходимо произвести анализ мазка слизистой рта и носа, содержания в крови противовирусных антител. В зависимости от того, как быстро распознают вирусную инфекцию, врач сможет предписать необходимые препараты, защищающие организм матери и ребенка от серьезных осложнений.

Чем опасен грипп при беременности

Все виды простудных и респираторных заболеваний, воспаления во внутренних органах не остаются без последствий для будущей матери и ее малыша.

Одним из осложнений гриппа у беременных могут быть преждевременные роды

Но к числу самых сложных, вызывающих тяжкие последствия все же относится грипп:

воспаление сердечных мышц, вызывающие недостаточность, нарушение структуры мышечных оболочек;
нарушение работы органов дыхания, синусит, бронхит, тонзиллит, воспаление легких, гайморит;
сбои в работе репродуктивных органов: нарушение гормонального баланса, опасность преждевременных родов, выкидыша, плохое кровоснабжение ребенка через пуповину, снижение количества околоплодных вод, задержка в развитии ребенка в утробе;
обострение хронических патологий беременной, связанных с эндокринной, сердечно-сосудистой, опорно-двигательной, нервной, мочеполовой системой, ЖКТ, гинекологией.

Чтобы предупредить перечисленные и другие опасные патологии, кроме профилактики гриппа во время беременности, визуального осмотра врача недостаточно, необходимо тщательное исследование анализов беременной с последующим, соответствующим лечением.

Периоды, в которые грипп наиболее опасен

Формирование малыша в утробе матери происходит в первом триместре. Любые простудные, респираторные заболевания несут угрозу жизни и малыша и матери. Зачастую, болезнь является причиной самопроизвольного прерывания беременности, по этой причине и важна профилактика гриппа при беременности на ранних сроках.

В случаях, когда плод был сохранен, а женщина успешно вылечилась от гриппа, все же необходимо сделать несколько исследований:

анализ крови на АФП, ХЧП;
на эстриол.

Перечисленные анализы вскроют любые патологические процессы в организме плода, которые можно устранить, если вовремя принять меры.

Не менее важен и вопрос — что можно принимать беременным для профилактики гриппа и лечения болезни. В первые три месяца средства должны подбираться таким образом, чтобы они не навредили матери и плоду. А в первые 12 недель врач может предписать лечение антибиотиками, если от них исходит польза беременной, а для плода несущественный риск. Инфицирование вирусом гриппа во втором, третьем триместрах уже не несет в себе особой угрозы матери с ребенком, но есть риск, что болезнь может стать провокатором внутриутробного заражения плода, что может привести к задержке его развития, уязвимости к определенному ряду заболеваний после рождения. Все это говорит об одном важном правиле: как только возникают симптомы инфекции — тут же обратиться к врачу. Есть опасения, что перенесенная болезнь повлияла на состояние плода — можно пройти осмотр у генетика.

Особенно грипп опасен в первом триместре

Что можно беременным для профилактики гриппа

Уязвимый организм будущей мамочки следует беречь не только от болезней, но и влияния лекарственных препаратов. Всем известно — лекарства одно лечат, а другое калечат.

При беременности, организм женщины подвергается мощным стрессам, работает, как говорится, за двоих. Происходит перестройка функций внутренних органов, гормонального фона, кровоснабжения. Все это вызывает снижение защитных сил, а значит, женщина чаще подвержена вирусному инфицированию. Химические компоненты лекарственные средства могут нарушать функцию печени, почек, сосудов, нервной системы.

Чтобы предупредить болезнь, но не принимать таблетки, необходимы профилактические меры, при которых дама сможет снизить шансы на респираторные болезни.

Вести здоровый образ жизни. Никаких сигарет, алкоголя. Помимо того, что таким образом снижаются защитные функции, привычки вызывают сильнейшие патологии в организме плода. Алкоголь угнетает работу ЖКТ, печени, головного мозга, сосудов. Через пуповину, в тельце поступает плохо очищенная кровь, токсины, замедляется развитие мозга.
Проводить время на свежем воздухе. Прогулки, особенно в вечерние, прохладные часы будут только на пользу. Усиливается циркуляция, организм получает дозу закалки. При ходьбе активизируются процессы регенерации, снабжаются мельчайшие капилляры, отвечающие за нервную систему.
Здоровое питание. Витамины, микроэлементы, минералы, содержащиеся в полезных продуктах, не только укрепляют иммунную систему, но и питают организм малыша. Включение в рацион фруктов, овощей, белого мяса, рыбы, морепродуктов, бобовых, ягод, орехов, полезных трав нормализует метаболизм, активирует важные процессы обмена, что отлично скажется на здоровье будущей мамочки и ее ребенка. Более того, соблюдение полезной диеты позволит избавиться от лишних килограммов, отечности, успокоит нервную систему, нормализует работу почек, печени, мочеполовой системы и снизит риск возникновения других патологий.
Профилактика гриппа при беременности: препараты. Чтобы предупредить ОРВИ, можно использовать такие средства, как виферон-гель, оксолиновую мазь, которые наносятся на слизистую носа. Препараты преградят путь к проникновению вирусов в организм.
Будущая мамочка обязана заранее позаботиться о своем чаде и не должна стесняться носить медицинскую маску или марлевую повязку, особенно в пик заболеваемости ОРВИ.
И самая главная профилактика гриппа и орви при беременности — вакцинация. Прививку женщине в положении можно делать с 14-й недели, инактивированный вирус абсолютно безвреден для организма и матери и ребенка.

Вакцинация — самый эффективный вариант профилактики гриппа

Профилактика гриппа у беременных: препараты

Если женщина все же заразилась респираторной инфекцией, необходимо принимать средства, предписанные лечащим врачом. В этом случае, специалист подберет необходимый курс, не вредящий ни плоду, ни будущей матери.

Препараты, нормализующие иммунную систему — иммуномодуляторы.
Парацетамол для снижения высокой температуры.
Капли в нос «Пиносол», созданный на основе натуральных компонентов, трав.
При болях в горле необходимо совершать полоскание раствором фурациллина, питьевой соды.
Спазмы и боли в горле снимают леденцы на основе трав, средство «Фарингосепт», мятные конфеты.
Трава мать-и-мачеха, корень алтея в качестве отхаркивающего средства.
Гомеопатические препараты пользуются отличными отзывами при лечении респираторных заболеваний у беременных, среди которых чаще отмечают «Грипп Хель», «Оциллококцинум».

Профилактика гриппа и простуды при беременности — народные методы

Некоторые ошибочно полагают, что средства народной медицины, отвары, настои совершенно безвредны для людей. Нужно помнить, что лекарство от яда отличается дозой и способом приема. Перед тем, как начать лечение, нужно точно знать, что можно пить беременным для профилактики гриппа. Об этом детально расскажет лечащий врач во время консультации. Женщине категорически нельзя заниматься самолечением.

Среди более-менее легких способов, можно выделить следующие:

Ингаляция. В качестве горячего источника подойдет отвар календулы, ромашки, эвкалипта. Не обязательно делать отвары, можно в кипяток капнуть несколько капель масла эвкалипта, чайного дерева, хвои.
Теплое обильное питье — чай с лимоном, ромашкой, липой, медом, малиной, шиповником.

Важно: лечение не предусматривает тепловые процедуры. Нарушение терморегуляции, парение ног, горчичники могут стать провокаторами проблем с вынашиванием плода.

Важно, чтобы беременная всегда пребывала в позитивном психологическом состоянии

Важным моментом в борьбе с гриппом является настрой беременной . Да, болеть, будучи в положении — никому не понравиться. Но если уж так случилось, нужно встречать проблему, вооружившись крепким, устойчивым иммунитетом. Профилактика для беременных от простуды и гриппа включает в себя и психологическое состояние. Дама не должна подвергать себя панике, стрессу. Ее позитивное настроение, оптимизм и уверенность в своих силах во многом зависят от поведения близких. Создайте для будущей мамочки только благоприятные условия, берегите ее, старайтесь угождать и все будет в порядке!

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

В сезон холодов и обострений вирусных инфекций всем будущим мамам стоит задуматься о таком комплексном мероприятии, как профилактика простуды при беременности. Ведь беременная женщина в ответе не только за свое здоровье, но и за здоровье будущего ребенка. Чтобы знать, как лучше защититься от простуды, нужно подробно рассмотреть все возможные риски и варианты решения проблем.

Запрещение к самостоятельному приему лекарств

Всем будущим матерям должно быть известно, что прием каких-либо медикаментозных препаратов запрещен во время вынашивания плода, ведь каждое из лекарств имеет свои противопоказания к применению. Любой взрослый человек должен принимать лекарства осторожно и с рекомендации лечащего врача, не говоря уже о беременных женщинах. Для плода бесконтрольный прием лекарств матерью, тем более тех, которые назначаются самостоятельно, может повлечь серьезные последствия.

Препараты, разрешенные к применению для беременных женщин, может порекомендовать врач, в тех случаях, когда без этого просто не обойтись, например, при вирусном или инфекционном заболевании.

Пенициллин.
Ампициллин.
Амосин.
Флемоксин Солютаб.

Перечень таких препаратов невелик, и применять их нужно с осторожностью, строго по дозировке, рассчитанной врачом. Наиболее безопасным прием лекарственных средств во время беременности считается время на сроках второго триместра. Именно в это время проводится медикаментозное лечение ОРВИ у беременных, если заражение все же произошло.

Одежда по сезону

Микробам свойственно активно размножаться именно в прохладную и сырую погоду, когда температура воздуха не достигла минусовой. При температуре ниже нуля болезнетворные бактерии погибают, поэтому в зимнее время нет таких вспышек респираторных инфекций, как в весенне-осенний сезон.

Именно в сезон простудных заболеваний нужно одеваться тепло, особенно в сырую погоду. Усердствовать тоже нежелательно, ведь если одеться теплее, чем нужно – можно вспотеть и, наоборот, повысить риск заболеть.

Если беременная женщина одета по погоде, но ей предстоит долгий путь, можно взять с собой теплый чай или морс в термосе, для того, чтобы периодически согреваться.

Защита от инфекций

Чтобы предотвратить заражение, беременной женщине нужно избегать мест, где скапливается большое количество людей. Лучше сократить количество поездок в общественном транспорте, а если пользоваться им все же приходится, обязательно нужно сразу мыть руки по приходу домой. Ведь, держась за поручни, можно подхватить множество заболеваний, в том числе инфекционных.

Если будущая мать работает в большом коллективе, где несколько человек уже заражены ОРВИ, необходимо для профилактики заболевания использовать марлевые повязки. Менять их нужно каждые пару часов.

Можно наносить на слизистую оболочку носа Оксолиновую мазь, которая известна своими противовирусными свойствами. В течение дня нужно пользоваться влажными салфетками, для поддержания чистоты рук, применять спреи на основе спирта для внешней обработки и, естественно, нельзя есть грязными руками.

Препараты для защиты от инфекций

Профилактика ОРЗ при беременности может предполагать использование некоторых медикаментозных препаратов. Список их не очень велик, и применение должно осуществляться только с разрешения лечащего врача.

Оциллококцинум
Это препарат из серии гомеопатических лекарственных средств. Выпускается в виде гранулированного порошка, растворимого в воде. Обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Применяется для профилактики острых респираторных инфекций, включая грипп. Если заболевание уже произошло, то прием лекарства Оциллококцинум поможет быстро облегчить самочувствие, сбить температуру и устранить симптомы болезни. Прием препарата у беременных женщин должен происходить после его назначения врачом.
Арбидол
Успешно применяется как для профилактики, так и для лечения вирусных инфекций. Обладает эффективным противовирусным действием, при уже наступившем заболевании устраняет симптомы заболевания и причину, вызвавшую болезнь – вирус. Дозировку препарата и режим приема для беременных женщин устанавливает исключительно врач.
Виферон
У беременных женщин разрешен к применению только на сроке больше 14-ти недель. Выпускается в виде мази, геля и свечей. Преимущества суппозиториев состоит в том, что системное действие оказывается на организм, минуя печень, не перегружая ее и не оказывая побочных эффектов на организм. Эффект препарата обусловлен привлечением к воспалительному очагу иммунных клеток, что позволяет организму успешно побороть уже распространившуюся инфекцию, либо уберечься от заражения изначально. Также свечи обогащены витаминами A и C, которые обладают антиоксидантным действием и усиливают противовирусную активность препарата.
Магне B6
Магний, известный своими свойствами оказывать укрепляющее действие на нервную систему человека, очень необходим во время беременности. Ведь укреплять нужно не только нервную систему матери, прием необходимого количества в сутки этого элемента способствует правильному сращиванию концов нервной трубки на ранних сроках беременности, а на более поздних – предотвращает риск внутриутробных пороков. Применение его для профилактики гриппа и ОРВИ давно рекомендуется врачами. Объясняется это общеукрепляющим эффектом на организм будущей матери, избавлением ее от стрессов и нервных перегрузок, что уже является хорошей профилактикой инфекций.

Если раньше для профилактических мероприятий женщине не приходилось консультироваться с врачом, перед приемом иммуномодулирующих препаратов, то теперь это становится обязательным условием.

Иммуностимуляторы, которые безобидны для приема вне беременности, могут стать опасными для будущих матерей. Это Иммунал, Бронхомунал, Изопринозин, Протефлазид.

Промывание носа

Профилактика простуды у беременных включает в себя такую эффективную процедуру, как промывание носа. Ведь известно, что болезнетворные бактерии, внедряющиеся в организм, вначале скапливаются на слизистой оболочке носа, а потом уже повсюду разносятся кровью. Полоскать солевыми растворами можно и горло, ведь вдыхание воздуха через рот также может привести к заболеванию.

Раствор для промывания носа можно приготовить самостоятельно, добавив в кипяченую воду нужное количество соли. Раствор не должен быть чересчур соленым.

Хорошо подходит для этих целей прокипяченная в течение нескольких минут минеральная вода. С помощью кипячения из воды выходят лишние газы, а соль и нужные минералы остаются на месте.

Аква Марис.
Мореназал.
Маример.

Обрабатывать этими спреями слизистую оболочку носовых ходов можно несколько раз в день, а также перед выходом на улицу, чтобы уберечься от простуды во время беременности.

При начинающемся насморке эти растворы помогут очистить полость носа от слизистых выделений и облегчить носовое дыхание.

Использование народных средств

Применять рецепты народной медицины можно с успехом во время беременности тем женщинам, которые выбирают, как уберечься от простуды изначально, так и в период первых симптомов заболевания. Разрешается пить отвары лечебных трав, заваривать из них чай.

Травяной чай на основе лечебных растений – ромашки, мяты, календулы, эвкалипта. Смесь таких трав, настоянная на водяной бане и процеженная, готова к употреблению в виде чая. Напиток окажет на организм общеукрепляющее, противовоспалительное действие и будет стимулировать иммунную систему на самостоятельную защиту от вирусов и инфекций. Также, этим отваром можно полоскать горло – это произведет хороший бактерицидный эффект.
Чай с имбирем – активный иммуномодулятор природного происхождения, имбирь, повысит сопротивляемость инфекциям, укрепит организм. Наиболее полезным будет пить имбирный чай по утрам, предварительно добавив к нему ложечку меда.
Чеснок и лук – натуральные антисептики и антиоксиданты. Обладают свойствами убивать различные виды болезнетворных бактерий. Употреблять их в пищу можно, начиная со второго триместра беременности. Переусердствовать с употреблением чеснока и лука не стоит.
Фрукты, источники витамина C – лимоны, мандарины, апельсины. Употребление этих фруктов в пищу способствует насыщению организма витамином С в нужных количествах и повышению устойчивости перед вирусными инфекциями.

То, что употреблять в пищу мед и пить отвары целебных трав, полезно для здоровья – это факт. Но умеренность нужна во всем, тем более беременной женщине. Чрезмерное употребление меда и растительных отваров может привести к развитию аллергической реакции не только у матери, но в будущем — у ребенка.

Если заражение все же произошло

В первую очередь, беременной женщине, которая все же подхватила инфекцию, нужно забыть о самостоятельном назначении себе лекарственных средств, тем более антибиотиков. Консультация врача и строгое выполнение его рекомендаций станут залогом скорейшего выздоровления.

запрещается проводить прогревание ног при помощи горячих ванночек – лучше надеть теплые носки из натуральной шерсти;
проведение ингаляций должно быть разрешено врачом;
рекомендуется обильное теплое питье, для избавления от интоксикации организма;
свежеприготовленные морсы из клюквы и брусники помогут быстрее справиться с вирусной атакой;
выполнение комплекса дыхательных упражнений способствует активации защитных сил организма на борьбу с инфекцией.

Эффективность лечения состоит не только в действии медицинских препаратов, но и в настрое будущей мамы. Если беременная женщина будет постоянно нервничать и переживать из-за перенесенной вирусной инфекции, это окажет больший вред состоянию плода, нежели возможные побочные эффекты от препаратов. Поэтому, нужно сохранять спокойствие, регулярно посещать своего лечащего врача и соблюдать нехитрые правила, которых требует профилактика ОРВИ и гриппа. Если Вы защищаетесь от инфекций заранее, это поможет оградить каждой будущей маме от негативных последствий не только себя, но и ребенка.

Профилактика простуды при беременности: как защититься?

5 (100%) 1 vote