Инструкция
Дело в том, что нельзя однозначно рекомендовать какую-то определенную климатическую зону. Все зависит от конкретного случая и от тех причин, которые спровоцировали появление астмы у человека. Можно лишь выделить общие тенденции и факторы, способные оказать благотворное воздействие на организм человека, страдающего . В некоторых случаях смена климата действительно способна сократить количество приступов или же вовсе свести их к нулю, но это скорее исключения, чем правило.
По статистике, люди, страдающие от астмы, отмечают, что в сырую, холодную погоду они начинают чувствовать себя намного хуже, количество приступов может увеличиваться. Логичным выводом из этого является то, что климат с продолжительной, холодной зимой и повышенной влажностью воздуха крайне не благоприятен для астматиков. Безусловно, в более мягкой климатической зоне приступы астмы будут периодически преследовать больного, но их количество должно значительно сократиться.
Бывает так, что причиной астмы служат различные аллергены, присутствующие в быту больного. В этом случае смена климата может никак не отразиться на состоянии больного. Единственный шанс на улучшение – ликвидация всех возможных источников аллергенов. Людям, страдающим аллергической формой астмы не рекомендуется много времени проводить в мегаполиса, так как различные резкие запахи, например, бензина или других химических веществ, могут спровоцировать приступ.
Некоторые астматики жалуются, что в морозные дни они попросту не имеют возможности выйти на улицу. Резкая смена температуры и потоки холодного воздуха провоцируют у них приступ удушья. Таким людям просто невозможно существовать в условиях климатической полосы с холодными продолжительными зимами.
При выборе места жительства необходимо не забывать о том, что на состояние астматика влияет множество факторов. Иногда достаточно просто отдохнуть несколько дней за городом для того, чтобы почувствовать себя лучше. В этом случае свежий воздух, отсутствие большого количества пыли и запахов оказывают благотворное влияние на организм.
Для астматика лучшим выбором может стать проживание в горных районах. Дело в том, что в таких местностях давление постоянно понижено и воздух слегка разряжен. Бронхи и легкие больного в горах способны функционировать наилучшим образом. Кроме того, отправившись в горы, можно «убежать» от привычных аллергенов низменностей и равнин, что так же способствует улучшению самочувствия. Пожалуй, лишь в условиях климата гор у астматика может прекратиться хроническое кислородное голодание.
Астма у детей относится к хроническим заболеваниям, поэтому для наступления более длительной ремиссии полезным будет санаторно – курортное лечение. Причем для детей, страдающих атопической формой этого тяжелого заболевания, наиболее актуальным будет посещение горно – климатических курортов. Детям, у которых приступы болезни сопровождаются воспалительными процессами дыхательных путей – южно – морские и хвойные курортные зоны. Горы, сосны и море – рай для страдающих этим недугом, только такой микроклимат дает возможность дышать полной грудью, а для любого астматика – это уже счастье.
Топ 10 самых популярных и полезных курортов для детей астматиков
Самым лучшим вариантом будет место отдыха, наиболее близкое к климату, которому привык ребенк. Таким образом будет легче проходить адаптационный период, и более полноценными и жизнерадостными покажутся каникулы. Сделать правильный выбор в пользу того или иного курорта, поможет практичная подборка ТОП 10-и самых часто посещаемых курортов для детей с этим диагнозом.
Евпатория
Одна из лучших здравниц Крыма с уникальными природными условиями, которые способствуют оказанию стойкого лечебного эффекта. Сочетание умеренного климата и пропитанного хвойным ароматом воздухом, окажет противовоспалительное действие, в разы снизит чувствительность к аллергенам.
В санаториях Евпатории при лечении применяются современные методики, направленные на улучшение состояния детей, больных астмой, до наступления полной ремиссии. Согласно статистике, курортного лечения хватает почти на 10 месяцев, то есть, до наступления следующего курортного сезона.
Минеральные источники, грязевые ванны, посещение ингалятория – эти и многие другие процедуры, в сочетании с комфортными номерами и высоким сервисным обслуживанием, сделают отдых спокойным и полезным для здоровья. Суточная стоимость на 1 человека, составляет от 1096 рублей. Допускаются дети в возрасте от 4 лет.
Тапольца
Самый известный курорт Венгрии, который славится своей уникальной пещерой. Поэтому здесь был построен отель Pelion4, спецификой лечения в котором является применение пещерной терапии для больных астмой или же аллергией. В пещере особые биоклиматические условия, созданные самой природой, и находиться в ней могут даже дети грудничкового возраста.
Здесь имеется полностью оборудованная лечебно – оздоровительная мини – клиника, где возможно подлечить не только органы дыхания, но и опорно – двигательный аппарат. Релаксационный отдых всей семьей на лоне природы обеспечит долгосрочный ремиссионный период ребенку.
Кисловодск
Этот курорт – излюбленное место, куда направляют врачи своих маленьких пациентов с астмой поправить здоровье. Широко применяется при лечении ингаляционная аппаратура, глюкокортикоиды, терапия с перекисью водорода, которая в последнее время пользуется высоким спросом, а также общеукрепляющие препараты. Частью лечения является систематическое применение минеральных вод, которыми богата кисловодская земля.
Вместе с лечением ребенок получит массу положительных эмоций – здесь высокоразвитая инфраструктура и проводится много полезных развивающих программ для детей любого возраста. Суточное проживание на 1 человека – 1300 рублей и больше.
Нальчик
Имеет схожую оздоровительную программу и будет полезен как взрослым, так и детям. Отдых на этом прекрасном курорте особенно популярен минералотерапией и проведением ингаляций с натуральными ингредиентами. Воздух, насыщенный парами брома и йода, окажет оздоровительное воздействие на дыхательную систему. К этому можно добавить проживание в удобных комфортабельных номерах с телевизором и кондиционером, ежедневная влажная уборка и пятиразовое питание. Все это доступно от 850 рублей в день за человека.
Иссык – куль
Незабываемый отдых в Киргизии в исключительно бальнеологическом курорте. Здесь идеальное сочетание чистого, прозрачного, разряженного воздуха и тонкого аромата живописных лугов, а в озере Иссык – куль прозрачная вода имеет солоноватый привкус. Особенно благоприятно сказывается на самочувствии астматиков географическое местоположение – 1607 м над уровнем моря.
При лечении широко используются лечебные грязи Прииссыккулья, которые добавляют в ванны или применяют в качестве накладок. Это удивительно спокойное место, где можно тихо отдохнуть всей семьей от городского шума и насладиться звуками природы, вдоволь надышаться обогащенным озоном воздухом. Стоимость проживания на человека в день варьируется от 2000 рублей.
Величка
Это по-настоящему уникальный курорт, который славится своими солеными шахтами. Расположен он в долинной местности, вблизи Кракова, на высоте 250 – 300 м над уровнем моря, посреди двух возвышенностей. Здесь, в шахтах, возведен специализированный лечебный центр, особенный воздух которого просто творит чудеса – для любого астматика – это рай.
Расположиться можно в уютном пансионате, а в собственной столовой можно отведать блюда местной кухни. Для маленьких гурманов опытные шеф-повара готовят отдельные блюда, в зависимости от возраста и рода заболевания. Это вполне бюджетный курорт – с человека суточная стоимость начинается от 2500 рублей.
Сандански
Всемирно известный курорт, где с большим успехом лечатся все виды болезней верхних дыхательных путей. Это удивительный бальнеологический курорт, который славится своими грязями и уникальным микроклиматом, идеально подходящим для астматиков. Вдали расположено черноморское побережье, а совсем рядом – подножие Пиринских гор.
На формирование климата большое влияние оказывает достаточная близость Средиземного моря и цепочка близлежащих гор. В это место никогда не заходит северный ветер, а низкая влажность воздуха, прекрасная аэрация и обилие солнечных дней – все это делает отдых особенно полезным для здоровья. Отдохнуть здесь можно за 1000 рублей в сутки с человека.
Бокек
Это удивительное место расположено в Израиле, вблизи Мертвого моря. Лечение этого заболевания у детей, дает здесь особенно положительный результат, по сравнению со всеми курортами в мире. Уникальный, насыщенный бромом и йодом воздух сочетается с целым арсеналом средств, сделанных из грязевых и солевых отложений Мертвого моря.
Наружное применение специально разработанных препаратов на натуральной основе, позволяют после прохождения курса терапии надолго забыть о болезни. Проживание Бокек на человека составляет от 5777 рублей.
Паланга
Прибалтика, уже долгое время считается уникальным местом для оздоровления детей, больных астмой. Мягкий микроклимат с удивительным постоянством погодных условий, безопасная экологическая обстановка и большое многообразие различных развлечений – все, что необходимо для полноценного отдыха ребенка любого возраста.
Паланга готова принимать гостей в любое время года – погода этому вполне благоприятствует. Большинство детей, отдыхающих здесь, надолго потом забывают о тяжелых проявлениях своей болезни. Стоимость проживания с человека в сутки колеблется в районе 5000 рублей.
Геленджик
Доступный и полезный отдых для детей астматиков любой возрастной группы. Теплое море, оздоровительный воздух, обогащенный микроэлементами и удивительно красивые горы – все это богатство природы отдает свою энергию и лечебную силу маленьким отдыхающим. Богатая, отлично развитая инфраструктура, наполнит отдых незабываемыми моментами и оставит у отдыхающих массу приятных впечатлений. Проживание составляет от 1500 рублей на человека в сутки.
Астматическими приступами сегодня страдает около 200 млн. человек в мире. И практически каждый больной из этого списка рано или поздно начинает интересоваться вопросом о том, возможен ли действительно комфортный отдых на море или в горах с таким заболеванием, как бронхиальная астма.
Первый критерий, на который стоит обращать внимание человеку с этим заболеванием при определении места отдыха, – это климатические условия в выбранном регионе. Именно от них в основном зависит то, как пройдет отдых для астматика и какие впечатления останутся у больного после поездки.
Человек, страдающий астмой, будет себя чувствовать комфортно далеко не в каждом городе. И это объясняется в первую очередь особенностями течения имеющейся патологии дыхательных органов.
Как известно, к основным факторам, провоцирующим характерные приступы нехватки воздуха и нарушение дыхательного процесса вследствие этого, относятся: изменение температурного режима, интенсивная физическая нагрузка, непривычная для организма больного человека, и наличие всевозможных аллергенов в окружающей среде.
Кроме того, многие современные самолеты и гостиницы оборудованы мощнейшими системами кондиционирования, которые сильно сушат воздух и нередко являются местом размножения возбудителей вирусных заболеваний. ОРВИ также может привести к увеличению количества астматических приступов и вызвать определенный дискомфорт. Именно поэтому вопрос о том, где отдохнуть с бронхиальной астмой, для больного человека является особенно актуальным.
Какой климат полезен для легких и бронхов?
Климат при бронхиальной астме, как уже было отмечено выше, – это фактор, который играет немалую роль в плане контроля заболевания. Поэтому, собираясь в путешествие, астматику, прежде всего, всегда следует обращать особое внимание на такие моменты, как показатель средней температуры в выбранном регионе, уровень влажности воздуха и его загрязненность и не только.
Климат горных регионов, например, примечателен тем, что воздух в таких местах достаточно разрежен, а давление понижено. Благодаря этому, больной человек будет чувствовать себя в таком месте значительно лучше, чем в привычных городских условиях, и частота приступов заметно сократится.
Приморские регионы тоже имеет свои плюсы: днем море прогревается до 25-30°С. Под воздействием повышенной температуры морская вода, насыщенная солью и йодом, испаряется и напитывает воздушное пространство своими испарениями. Вдыхание такого воздуха благотворно влияет на очищение дыхательных путей от мокроты и на расширение бронхов.
Длительное нахождение в хвойных лесах считается особенно полезным не только для взрослого астматика, но и для ребенка, подверженного астматическим приступам.
Хвойный воздух способен насытить организм человека кислородом, а вдыхание содержащихся в нем фитонцидов позволяет сократить количество обострений заболевания в несколько раз.
Определяясь с местом для отпуска, больному стоит учитывать не только факторы, являющиеся причинами заболевания, и наличие аллергенов, провоцирующие кашель, но также понимать, какой климат однозначно не стоит выбирать для отдыха при бронхиальной астме.
- низкая слоистая облачность;
- резкие перепады температуры и повышенная влажность;
- присутствие большого количества мелкозернистых осадочных пород в почве.
Кроме того, человеку, страдающему бронхиальной астмой, не стоит проводить свой отпуск в северных регионах, а также в тропиках или в городах, где наблюдается плохая экологическая обстановка.
Польза морского воздуха для больных астмой
Лучшим вариантом отпуска для любого астматика будет продолжительная поездка на море или каникулы на скалистом побережье. Морской и горный воздух положительно влияет на состояние верхних и нижних дыхательных путей больного, ускоряет транспортировку вдыхаемого кислорода в легкие, улучшает дренаж бронхов и повышает иммунитет.
Морской воздух также отличается высокой концентрацией йода и солей, которые, оседая на слизистой оболочке нижних дыхательных путей, при этом уменьшают образование мокроты.
Если верить статистическим данным, то количество приступов удушья на море у большинства астматиков, как правило, снижается, а вероятность обострения болезни в ближайший год в разы уменьшается.
Куда можно поехать на море астматикам
Человеку, страдающему таким недугом, как бронхиальная астма, стоит присматривать для проведения каникул те морские курорты, климат которых будет максимально благоприятно воздействовать на их общее самочувствие, улучшая состояние бронхов.
Однако, делая выбор в пользу какого-то определенного места, не стоит забывать, что побережье побережью рознь. Не рекомендуется, например, астматику ехать на северо-восточные пляжи Черного моря, поскольку влажный климат в этой зоне Краснодарского края может поспособствовать увеличению приступов удушья.
Если рассуждать о том, где лучше отдыхать человеку с подобной симптоматикой, то следует обратить внимание на такие регионы, как Анапа, Геленджик, Крым (в частности, Феодосия или Евпатория), и прочие курортные зоны со схожими погодными условиями.
Что касается зарубежных стран, то рекомендуется присматривать в качестве места для отдыха курорты Израиля, Болгарии, Черногории, Франции, Испании, Италии, а также Греции. Характерные для этих регионов погодные условия для астматиков идеальны: воздух сухой и достаточно теплый, а содержание в нем влаги не превышает допустимые показатели.
Отдельно можно выделить курорты Абхазии – это Батуми, Сухуми и Гагра. Больным астмой подходит климат данных мест не только для временного пребывания, но также и для постоянного проживания. То же самое можно сказать и об Алтае. В этом горном крае построено немало санаториев, специализирующихся именно на лечении астмы и иных патологий органов дыхательной системы.
В заключение
Подводя итоги, следует сказать, что, определяясь с местом отдыха, астматику необходимо акцентировать внимание на тех регионах, где отмечается умеренно теплый климат с невысокой влажностью и отсутствуют вредные вещества в воздухе.
Для качественного лечения и профилактики астмы в выбранном регионе больному нужно находиться не менее 30 дней.