Ты не знаешь, что делаешь.

Согласно материалам уголовного дела, с апреля 2015 года по октябрь 2017 года молодой человек размещал материалы, «содержащие высказывания, направленные на возбуждение национальной, расовой и социальной вражды».

В спецслужбе отметили, что их сотрудники составили административные дела на троих других крымчан. Они, по данным ведомства, с апреля по июнь 2018 года размещали в соцсетях материалы с нацистской символикой и атрибутами запрещенных на территории России организаций. Суд выписал им штраф в размере от одной до двух тыс. рублей.

28 июля, городской суд Пскова оштрафовал местного жителя, на странице в соцсети которого полицейские обнаружили аудиозапись, внесенную решением Благовещенского городского суда в Федеральный список экстремистских материалов.

Мужчина полностью признал вину на заседании. По его словам, он не знал, что аудиозапись является экстремистской. В итоге суд назначил ему административное наказание в виде штрафа размером 1 тыс. рублей.

Отметим, что, согласно данным международной правозащитной организации «Агора», более 400 россиян были осуждены за публикации в интернете - 43 из них приговорили к реальному сроку. Согласно информации Генпрокуратуры, в 2017 году правоохранители завели свыше полутора тысяч уголовных дел по статье об экстремизме.

Здраствуйте.
Мне 23 года, и я очень одинок, как что-то изменить - не знаю.
Я интроверт и, наверное, социофоб.

В школе был тихим, замкнутым, изгоем не был, но друзей не было тоже. Была пара приятелей, которые успешно потерялись после школы. В ВУЗе - точно такая же история, особых проблем не было, просидел всю учебу тихоней, ни в каких социальных активностях не участвовал (пару раз попадал на попойки одногруппников, кроме отвращения к такому времяпрепровождению ничего не чувствовал). Друзей там тоже не завел.

Отслужил в армии, приходилось тяжело (и физически, и морально, но опять же, никакого экстрима, изгоем не был). Зато армия значительно помогла избавиться от социофобии, могу свободно общаться по телефону и встречаться с незнакомыми людьми по работе.

С друзьями мне относительно повезло - у меня общительный брат, он легко заводил друзей и меня втянул в компанию. Компания очень хорошая, я чувствовал себя достаточно раскованно, легко общался со всеми, шутил, мог уехать с ними на пару дней в другой город и отлично провести время, что для меня, социофоба, было удивительно.
Но проходит время, и компания эта стала распадаться - большинство или уже завело семьи, или собирается, времени на дружеские встречи практически нет. Встречаемся раз в месяц-полтора, проводим вместе несколько часов и все.
И это наверное нормально, наступил новый этап в жизни у них у всех, но не у меня.

Все свое свободное время провожу или за книгами, или в интернете. С работой мне повезло - я работаю дома, 3-4 часа в день, при этом зарабатываю больше, чем кто-либо из друзей. Работа сама тоже интересная, и чем дальше, тем больше мне нравится и тем лучше получается. Наверное, единственная сфера моей жизни, где у меня что-то получается.

Девушки у меня никогда не было. Я слишком застенчив, чтобы познакомиться с девушками на улице, постоянно влюбляюсь в сестер/подружек моих знакомых, но при этом отчетливо понимаю, что шансов у меня особых нет и каких либо попыток "подкатить" не произвожу. Если вдруг остаюсь где-нибудь с девушкой наедине, сразу теряюсь и не могу выдавить из себя даже пару слов, веду себя как идиот, и впечатление на них произвожу соответствующее.

В итоге - друзей у меня практически не осталось, а девушки не было и нет. Живу с родителями, работаю, читаю. Когда становится совсем плохо - беру плеер и иду гулять, просто один могу бродить несколько часов по городу. Друзей новых завести пробовал, но из-за моей замкнутости выходит не очень. Например - но новый год все друзья отмечали новый год со своими семьями/парами, и я поехал отмечать с компанией, 90% которой я не знал (опять же, позвал меня туда брат). Всю ночь угрюмо ходил из угла в угол, хотя они отнеслись ко мне очень дружелюбно. Все играют в игру - я сижу в углу и смотрю, предлагают мне - я отказывюсь, и не могу себя заставить вести нормально, как все остальные. Потом, дома, чувствую себя отвратительно, потому что понимаю, что проблема только во мне.

Вопрос психологу:

Доброго времени суток! Мне 23 и история моя начинается в далеком и глубоком относительно детстве. Итак моей жизнью был хоккей с 5 лет, в прямом смысле этого замечательного слова "жизнь" я не гулял с друзьями ни в будни ни в выходные, я всегда был либо в школе, либо на хоккее, ну и спал ночью. Все шло хорошо, были определенные успехи, тренера говорили о будущем с оптимизмом, НО в начале 9 класса я провожу пол года на костылях из-за травм. И тут у моих родителей перемыкает, и они запрещают возобновлять тренировки с указом на то, что я должен выучиться, получить образование и жить нормальной жизнью. В итоге я просто как унылая фекалия закончил школу, причем хорошо, на 4-5. Поступил в вуз на бюджет, как приличный мальчик на инженера в государственный вуз, закончил вуз, именно закончил, ничего я оттуда не вынес с собой, так как абсолютно безразлична мне инженерия, но расстраивать родителей нельзя было. Потом 5 лет учебы, затем я 365 дней боролся с абсурдной глупостью в армии, отслужил, вышел на волю, вернулся домой и всё... У меня нету ничего в мои 23 ни за спиной, ни впереди, ни сзади... Попытался сразу устроиться на работу, чтоб не успевать думать... Но даже на менеджера не берут на нормальных условиях. Я не понимаю что мне делать, я чувствую, что я все пропустил в своей жизни, а мне всего 23! Но все больше усугубляет серьезная болезнь матери, поступление младшего брата второй раз в институт и трудности с работой у отца. И как бы объяснить то... Они все просят помощи, я везде и в больнице и в универ езжу, и отец гонит, чтоб я быстрее вышел куда нибудь. Куда нибудь говорит он мне, 23 летнему молодому человеку... Иди мешки грузи в вагоны. Почему все так? Почему я не могу просто взять и уйти искать себя, а я не могу, семья не отпускает, уйти это бросить их... Вот как с этим бороться и жить дальше, нету смысла, нету целей, ориентиров, вообще ничего нету ни у меня, ни возле, нигде. Был бы очень признателен, если Ваш ответ-совет или что там будет чем то большим, чем ответ типа все будет хорошо, мыслите позитивно и прочая чушь. Мне невыносимо больно и пусто, при этом виноват в этом только я, но есть вещи, которые мне не дают спокойно поставить себя на путь, и так было с самого детства, все время за меня решали и выбирали направления, а теперь, когда нужно быть кем-то, я обнаруживаю, что я нуль, просто нуль, я бесполезен для общества и вообще для жизни как таковой.

На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна.

Юрий, здравствуйте!

Постараюсь без шаблонного «все будет хорошо». Хотя, честно говоря, возникает сильное желание поддержать. И правда сказать, что у всех без исключения людей бывают сложные кризисные моменты в жизни. Которые надо преодолевать. И только так мы выходим на новые уровни, становимся лучше, жизнь становится лучше. Похоже, в своей жизни Вы уперлись именно в такой потолок, когда его надо пробить и расти дальше. Это и хорошая новость (Вас ждут перемены…хотите Вы того или нет), и плохая (головой проламывать потолок всегда больно).

«но есть вещи, которые мне не дают спокойно поставить себя на путь» - так что это за вещи? Неумение делать выбор и жить свою жизнь? Научитесь. Благо – желание появилось. Читайте больше литературы. Или хотя бы одну статью практически любую про постановку целей и их достижение. Но не так – прочитал и забыл. А с настроем на работу. Берете бумагу, ручку, и начинаете писать. После бумажной работы желательно еще начать что-то менять в жизни, делать конкретные новые для себя шаги. Иначе все так и останется на бумаге. Такая работа делается с психологами и коучами годами. Тем более, что Вы не очень привыкли работать над собой. Но опять же – научитесь, раз все достало до такой степени. Как говорят – у каждого человека есть свое дно, ниже которого он упасть не может. И откуда есть путь только наверх. Вот когда упадете на это дно – тогда и начнете выкарабкиваться. А, может, Вы уже на дне. Тогда могу Вас с этим поздравить. Потому что дальше есть путь только наверх.

Да, читаю, вижу, слышу, что 23 года Вы прожили не своей жизни. Такое бывает. Посмотрите вокруг…Вы хотя бы в 23 года это осознали. А большинство людей спят в матрице до конца своих дней. И даже не задумываются об этом. Да, 23 – это возраст, в котором могло бы уже быть и образование, и работа. А с другой стороны, Вам ВСЕГО ЛИШЬ 23. Это не тот возраст, когда поздно начинать….Вы же уже прошли, по идее, период юношеского максимализма, и понимаете, что это так? Все было ошибкой? Отлично. Что именно? Берете опять же бумагу, ручку, и пишете все, о чем жалеете, что было не так, что ошибка. Начиная с «жил чужую жизнь» и заканчивая «ненавижу кашу на завтрак…зачем я ее должен есть?!». Напишете – не спешите бежать дальше. Остановитесь и подумайте. Осознайте масштаб трагедии. Чтобы не было потом соблазна сползти на комфортный обустроенный диван в родительском доме и остаться на нем до того момента, когда уже действительно будет поздно.

И последнее – уйти от родителей – это не бросить их. Откуда это? Это нормальный путь сепарации ребенка и становления его, как личности, Юра. Первый раз ребенок отделяется от мамы в момент рождения. Потом – отлучение от груди. Потом садик, школа, ВУЗ. А потом последний шаг – своя семья и самостоятельная жизнь. Или просто самостоятельная жизнь. Это нормальное развитие любой личности. Все остальные формы – нездоровые. Если Вы считаете, что бросаете их, я бы с Вами поработала про то, почему родителей нельзя огорчать, кто какую роль играет в вашей семье (кто чей родитель на самом деле? Обычно родители не могут бросать своих детей и огорчать их…), почему Вы приносите в жертву свою жизнь, и многое, многое другое. Вопрос детско-родительских отношений, короче говоря. У Вас тут многое намешано, вот оно-то и мешает.

Это очень пограничный возраст, и не только потому, что обычно большинство в этот год заканчивают университет и вступают в поистине взрослую жизнь. Просто все как-то накладывается…

1. Ты слишком взрослая, чтобы делать те же ошибки, какие делала на первом курсе, но еще не достаточно взрослая, чтобы вести себя как…взрослая.

Ты уже меньше рискуешь, не закатываешь вечеринки до утра…Когда ты молода, ты даже не думаешь, что делаешь. А в 23 ты где-то между. Тебе еще хочется, но ты уже начинаешь задумываться о последствиях.

2. Твои лучшие друзья меняются.

Ты меняешь свой круг общения, понимая, ради кого ты действительно готова стараться, и кто готов что-то делать для тебя. Одногруппники остаются позади, ты вступаешь во взрослую жизнь и решаешь, кого хочешь взять туда с собой.

3. Тебе нужно снова начинать с нуля.

К пятому курсу ты уже завоевала определенный статус и положение в своем студенческом обществе. Но теперь ты выпускница, ты идешь на первую работу, где ты снова новичок.

4. Ты думаешь, что у тебя серьезные отношения, но Тиндер все еще на телефоне.

Ты веришь, что готова к серьезным отношениям, что случайные связи в прошлом, хотя и брак еще в далеком будущем. Да и люди, которые тебе нравятся, либо еще не достаточно зрелые, либо уже достаточно зрелые, к которым ты еще не готова.

5. Ты достаточно молода, чтобы скучать по дому, слишком взрослая, чтобы это признать.

Когда-то ты жаждала покинуть родное гнездышко, но теперь понимаешь всю его ценность. Не бойся, это нормально и хорошо.

6. Ты обманчиво веришь, что вступила в реальный мир, но он еще не поимел тебя по полной.

7. Ты все больше слышишь о своих ровесниках, которые уже меняют мир, а ты все еще только ищешь себя.

8. Сложные отношения.

Потому что ты еще не можешь понять, к чему готова. Потому что тебе сейчас просто нужно, чтобы кто-то был рядом в такой сложный переходный период.

9. Ты знаешь, где и как хочешь жить, но не можешь себе этого позволить.

10. Ты переходишь от работы для денег к работе для карьеры.

11. Ты уже достаточно умна, чтобы принимать правильные решения, но еще достаточно глупа, чтобы продолжать принимать и неправильные.

12. Ты в сексуальном поиске себя.

Время экспериментов.

13. Ты все еще не уверена, кто ты.

Ты уже не так, какой была. Пять лет назад, когда тебе было 18, казалось, что в 23 ты будешь уже старой. Но теперь ты просто другая.

14. Ты никому не нравишься.

Все из-за твоей неопределенности и перепадов настроения, прямо как в подростковом возрасте.

15. Твой мозг заканчивает формироваться.

Да-да, человек полностью формируется и вырастает — в том числе умственно и психологически — к 23 годам.

16. Ты ищешь себя. Ты застряла где-то между и тебе очень одиноко в этом состоянии.

17. Ты не знаешь, что делаешь.

На работе никто не думает о том, что ты никогда не делала этого раньше. Никто не хочет тратить свое время, обучая тебя. Так что тебе приходится самой прилагать как можно больше усилий.

18. Ты на новой территории.

Нет школы. Нет университета. Есть работа, да и то, возможно, не постоянная. И постоянно новые люди.

19. Ты не можешь разобраться со своим образом жизни.

Ты привыкла к студенческой жизни, но теперь нужно привыкать к новому образу, и там нужно намного больше денег.

20. Ты все еще одеваешься как смущенный подросток на красной дорожке.

21. Ты все еще борешься со старыми привычками, которые не должны быть присущи взрослым.

22. У тебя может начаться депрессия.

Столько всего, перемены и буквальные, вокруг тебя, в твоей жизни, и в твоей голове — психологические и эмоциональные — это слишком.

23. Тебе никто не может помочь.

Потому что нужно со всем разобраться самой, разве что читая подобные статьи;)