Лучшие крема от растяжек во время беременности. Рейтинг кремов, какой лучше от растяжек у беременных

Беременность – это прекрасный период жизни каждой женщины, сопровождающийся целым рядом приятных и поистине неповторимых моментов счастья. Однако есть немало факторов, которые могут заметно испортить положительный настрой любой будущей маме, и в их число входят растяжки. Такие изменения кожного покрова возникают во время активного увеличения живота и груди, и могут иметь разную степень выраженности и размеры. Причинами стрий могут выступать различные факторы, в числе которых и недостаточная увлажненность кожи. Специалисты советуют обязательно пользоваться специальными составами для поддержания состояния кожных покровов. А какой именно крем выбрать – выбор за Вами.

Как выбрать хороший крем против растяжек

Не смотря на обещания производителей, крема не могут полностью предотвратить появление стрий на коже, так как на этот процесс могут влиять разнообразные факторы. По сути, состояние кожи определяется степенью увлажнения покровов, и чем меньше гидратация волокон, тем меньше они могут растягиваться, а значит, высок риск появления стрий. Крема и опираются на этот принцип, то есть основное их действие – это увлажнение кожи. При выборе стоит опираться на наличие таких ингредиентов:

• натуральные масла. Их наличие полезно для тканей, однако они могут обеспечить только поверхностное увлажнение, поэтому они не должны быть единственным действующим веществом состава;
• витамины – стимулируют и проводят в порядок обменные процессы, за сет чего улучшается состояние кожи и снижается активность испарения влаги;
• гидролизированные протеины способны задерживать влагу в эпидермисе;
• гиалуроновая кислота – важный компонент для увлажнения кожи. Высокомолекулярный тип образует защитный слой на поверхности кожи, препятствуя активному испарению влаги, а низкомолекулярный – всасывается в кожные слои и улучает гидратацию тканей. Но стоит учитывать, что для достижения положительного эффекта такая кислота должна быть в определённых количествах, менее которых результата не будет. Так, для ежедневного ухода подойдет содержание компонента от 0,1%, а для глубокого увлажнения – не менее 0,5% и до 1,5%. Важно, чтобы производителем была конкретизирована данная цифра.

Рейтинг самых лучших кремов от растяжек при беременности

Крема от растяжек для беременных предлагаются в различных ценовых категориях и в довольно широком ассортименте, что дает большое поле для выбора. Опираться стоит в первую очередь на состав конкретного продукта, но немаловажное значение будет иметь и цена, ведь пользовать кремом обычно приходится на протяжении всех 40-ка недель, а небольшого тюбика редко хватает более чем на месяц ежедневного использования.

Эффективное средство Vichy (Виши) от растяжек на теле

Универсальный крем от растяжек на теле представлен в стандартной тубе объемом 200 мл. Его можно применять в любом положении, в том числе и во время беременности, нанося на живот и на грудь. Достоинство продукта в том, что он не содержит в своем составе отдушек, спиртов и относится к числу гипоаллергенных. Крем дерматологически протестирован, что позволяет не беспокоиться о вреде для кожи. У средства легкая, приятная текстура, которую приятно наносить на кожу. Состав быстро впитывается, не пачкает одежду, и за счет вхождения в состав натуральных масел эффективно увлажняет кожу, проводя эффективную профилактику появления растяжек во время увеличение животика будущей мамы. Средство имеет довольно высокую стоимость, поэтому многие предпочитают подыскивать более доступные альтернативы.

Avent помогает избавиться от сильных растяжек

Средство разработано специально для профилактики и борьбы со стриями, то есть это специализированный продукт без лишних свойств и функций. Противопоказаний состав не имеет, так что мазь разрешена к применению во время беременности и после родов для поддержания кожи в хорошем состоянии. Продукт относят к числу гипоаллергенных. В числе активных компонентов, обеспечивающих основной эффект, находятся:

• экстракты морских водорослей – ингредиент подходит для любого типа кожи, богат на полезные вещества (железо, йод, цинк, фтор, селен, витамины и пр.), и создает условия для повышения тонуса кожи посредством стимулирования синтеза коллагена;
• масло Ши – обладает выраженными смягчающими и увлажняющими свойствами, что крайне важно для профилактики стрий;
• масло папайи – незаменимо для увлажнения и питания кожных покровов.

Стандартный тюбик 200 мл, в котором предлагается средство, находится в средней ценовой категории, и учитывая реальное действие продукта, он очень популярен среди будущих мам.

Sanosan (Саносан)

Крем разработан на основе действия натуральных компонентов с целью предотвратить появление растяжек на животе во время беременности. В число основных компонентов, обеспечивающих действие продукта, можно отнести масло жожоба, вытяжку из семян гибискуса и хитозан (производное хитина, который содержится в панцирях морских крабов, креветок и пр., этот компонент используется как хорошее увлажняющее и противовоспалительное средство). Производитель заявляет, что крем может активно применять на протяжении всего срока беременности.

Особенностью данного крема от растяжек можно назвать его густоту относительно прочих средств данной категории. С одной стороны, это удлиняет процесс впитывания крема в кожу, однако с другой положительно сказывается на экономичности использования продукта. Предлагаемый объем – 100 мл. Также продукт имеет легкий парфюмированный аромат, что некоторые мамы отмечают как недостаток.

Mustela для профилактики появления стрий

Крем французского производства включает в свой состав такие компоненты:

• комплекс эласторегулятор, позволяющий оказывать воздействие на продукцию коллагена и эластина в коже;
• масло Ши – активный увлажнитель;
• гидролизированные протеины сои;
• гидролизированные протеины авокадо – помогают справиться с покраснения на теле;
• экстракт японской софоры – замедляет процессы старения кожи.

Предлагается покупателям в двух вариантах – без запаха и ароматизированный. Средство хорошо подходит для ежедневного ухода за кожей и оказывает выраженное увлажняющее действие. Конкретный состав комплекса эласторегулятор производителем не раскрывается, поэтому сложно судить, как именно он воздействует на состояние кожных покровов. Продукт Мустела относится к группе высокой ценовой категории, что несколько ограничивает распространенность его использования, особенно учитывая, что объем тубы всего 150 мл.

Lierac (Лиерак)

Французская компания Лиерак предлагает комплекс продуктов для борьбы с растяжками под названием Фитоластил. Его состав включает в себя растительные экстракты, благодаря чему происходит стимуляция выработки эластина и коллагена, что и позволяет бороться с уже имеющимися или предотвращать появление новых растяжек. Итак, продукт применяют следующим образом:

1. в качестве профилактического продукта предлагается гель, который наносят один раз в день на области, подверженные формированию растяжек. Начинать такое применение рекомендуется с четвертого месяца беременности и так ежедневно вплоть до самых родов;
2. если растяжки уже появились, то производитель рекомендует специальные ампулы, содержимое которых наносят утром и вечером на протяжении двух месяцев. После такого курса продолжают применение геля. Ампулы Фитоластил сглаживают цвет растяжек, уменьшают их ширину и выраженность.

Крем-гель Pregnacare (Прегнакеа)

Данный продукт содержит масло вечерней примулы (для стимуляции липидного обмена), экстракт календулы (помогает успокоить кожу и снять зуд, который часто является предвестником растяжек) и экстракт алоэ (его назначение – активизация регенерации тканей и антибактериальное воздействие). Также в состав входят аллантоин, витамины и С, цинк, декспантенол. Эти компоненты помогают избавляться от омертвевших клеток, нормализуют процессы кожного дыхания, смягчают кожу и улучшают состояние сосудов. Таким образом, за счет комплексного воздействия данный крем-гель имеет хорошие показатели результативности в борьбе с растяжками.

Mustela 9 месяцев (Мустела)

Продукт предлагается покупателям в тубе 150 мл с приятным бело-розовым дизайном. Средство наделено легким приятным ароматом, и оно прекрасно подходит для легкого массажа. В число компонентов входит уникальный комплекс под названием «эласторегулятор», который является разработкой производителя, а также экстракт японской софоры, масло ши и ряд минеральных микроэлементов. Такой состав направлен на придание кожи мягкости и эластичности, а также активному ее обновлению. После нанесения крема кожа успокаивается и создается ощущение полного комфорта.

Наносят продукт на те места, которые подвержены высокому риску появления растяжек во время беременности, а именно на грудь, живот и бока легкими круговыми движениями.

Babycoccole помогает быстро убрать растяжки

Крем от растяжек производства Италии предназначен специально для беременных женщин, а значит он не вызывает аллергии и безопасен по своему составу. Выпускается в тубе экономичного объема – 300 мл. Продукт помогает повысить показатели эластичности кожи, тем самым производя профилактику появления растяжек.

В число компонентов входят аминокислоты, которые питают и увлажняют кожные покровы. Производитель рекомендует применять продукт уже с третьего месяца беременности и наносить его дважды в день для получения наилучшего результата.

Бальзам-гель Mama Comfort (Мама комфорт)

В числе действующих компонентов данного продукта числятся: уникальный комплекс растительного происхождения, в который включены масло зеленого кофе, экстракты зеленого чая, хвоща, крапивы, плюща, фикуса, таволги, а также глицерин, гиалуроновая кислота и вещество пантенол. Такой состав позволяет активно увлажнять кожу, но его действие не слишком глубоко, так как растительные масла не способны проникать вглубь. Конкретная концентрация гиалуроновой кислоты производителем не указана, и хотя она обладает полезными свойствами для поддержания эластичности кожи, важно точно знать, что в составе ее достаточно для выполнения таких функций. Средство проверено клинически и не вызывает аллергии, что позволяет спокойно использовать его во время вынашивания малыша. Крем Наша мама прекрасно подходит для ежедневного ухода за кожей, однако опытные мамы советуют дополнять его действие более активными составами. Предлагается средство в приятно оформленной тубе объемом 175 миллилитров и имеет весьма доступную стоимость.

Рецепт домашнего крема от стрий на животе и бедрах

Приготовить эффективный можно и своими руками из натуральных и безопасных компонентов. Итак, понадобятся твердые масла для основы (масло кокоса и масло карите), жидкие (оливковое масло или масло зародышей пшеницы) и немного эфирных масел, всего по несколько капель (масла цирусовых, лаванды или мироли). Твердую основу растапливают на водяной бане и добавляют прочие компоненты. После остывания получается отличный крем, который быстро впитывается в кожу и хорошо ее увлажняет, проводя безопасную профилактику растяжек. Наносить его необходимо и утром, и вечером.

Как предотвратить растяжки во время беременности

К сожалению, применение одних кремов от стрий не дает полной гарантии того, что они на теле не появятся. Это обусловлено тем, что стрии во время беременности возникают по множеству причин, одной из которых является наследственная предрасположенность. Для того чтобы минимизировать риски, нужно прибегать и к прочим мерам профилактики:

• применять увлажняющий крем нужно утром, сразу после пробуждения;
• в течения дня нужно обеспечивать коже увлажнение изнутри, то есть употреблять чистую воду в достаточном количестве (а это примерно 8 стаканов в день);
• питание должно быть правильным, включая в себя все полезные для организма компоненты. Проблемы с пищеварительным трактом часто становятся причиной ухудшения состояния кожи, чего не стоит допускать во время роста живота;
• существуют рамки набора веса во время беременности, и не стоит позволять себе кушать все подряд и отказываться от активности – это приведет к чрезмерному набору лишнего веса, что отразится и на размерах живота, создавая дополнительную нагрузку на кожу;
• можно проводить легкий массаж проблемных зон (движениями по массажными линиям и легким пощипыванием), не забывая и о боках, ведь при росте живота они тоже растягиваются;
• перед сном обязательно нужно повторять нанесение крема, желательно, чтобы он содержал в себе гиалуроновую кислоту, витамины А, С и Е.

Прежде всего, стоит разобраться с тем, что же такое стрии, и почему они появляются. Растяжки - это атрофические рубцы, имеющие вид рельефных полос на теле. Сначала цвет стрии красный или красно-фиолетовый, со временем она приобретает более светлый оттенок. Растяжка, «возраст» которой менее полугода, считается свежей, более шести месяцев - застарелой.

Причины появления проблемы

Длительное натяжение кожи приводит к разрыву волокон коллагена и эластина. Организм «штопает» повреждение с помощью соединительной ткани, из-за чего на теле образуется рубец с неровными краями. Кожные волокна разрываются из-за:

• резкого изменения объемов тела, к которым кожа не успевает приспособиться;
• гормональных перестроек в организме.

Обычно происходит совокупное воздействие обоих факторов. При некоторых заболеваниях (синдром Иценко-Кушинга, диэнцефальный синдром, синдром Марфана, адреналовая гиперплазия) растяжки возникают из-за характерного для патологии гормонального дисбаланса. Растяжки наиболее часто возникают:

• при беременности - быстро увеличивается объем живота и груди, тело претерпевает гормональные изменения;
• при скачках веса - когда объемы тела увеличиваются при наборе лишних килограммов, также кожа может «рваться», заламываясь в складки, при резком похудении;
• в период интенсивных занятий спортом - объемы тела меняются из-за наращивания мышечной массы (риск появления растяжек повышается, если спортсмен употребляет гормональные препараты);
• у подростков - при быстром росте костей, увеличении груди, бедер у девушек, а также из-за гормональных перестроек организма.

При беременности растяжки обычно локализуются на груди и животе. У спортсменов - на участках кожи плечевого пояса, внутренней стороны рук, бедер и ног. У людей с лишним весом растяжки появляются на бедрах, ягодицах, животе, других зонах жировых отложений. У подростков стрии могут образоваться в местах активного роста (на бедрах, груди, пояснице).

Как «работает» специальная косметика от стрий

В чем принцип действия крема от растяжек? Продукты подобного рода решают сразу несколько задач.

Принцип действия

В результате использования продукта повышается упругость кожи, процесс восстановления эпидермиса происходит быстрее. При регулярном применении крем против растяжек:

• ускоряет процессы регенерации;
• активизирует микроциркуляцию крови;
• увлажняет кожу;
• насыщает эпидермис витаминами и ценными веществами;
• восстанавливает запасы эластина и коллагена.

Состав

Кремы и лосьоны более эффективны для профилактики, а не для устранения стрий. Состав крема от растяжек у разных производителей отличается, однако практически все продукты подобного рода содержат следующие компоненты.

• Ретинол . Ускоряет процессы регенерации и обеспечивает эффективное увлажнение кожи.
• Растительные вытяжки . Делают кожу менее подверженной пагубному воздействию внешних и внутренних факторов за счет содержащихся в них витаминов и минералов.
• Жирные масла и масляные экстракты . Стимулируют процессы кровообращения, питают эпидермис.
• Эфирные масла . Активизируют микроциркуляцию крови.
• Коллаген и эластин . (Либо компоненты, стимулирующие их выработку). Повышают тонус кожи, предотвращают ее повреждение в результате растяжения, улучшают восстановительные способности эпидермиса.
• Гиалуроновая кислота . Увлажняет кожу, активизирует выработку эластина и коллагена.
• Гидролизованные протеины . Увлажняют кожу, ускоряют регенерацию.
• Экстракты водорослей . Стимулируют обменные процессы.

Правила покупки крема от растяжек для беременных: что учесть

Выбор крема, по большей части, зависит не от предлагаемого производителями ассортимента, а от индивидуальных потребностей и возможностей.

Задаем себе вопросы

Перед тем как отправиться в магазин, полезно задать себе несколько вопросов, чтобы избежать бессмысленных трат.

• Крем нужен для профилактики растяжек или для их устранения ? Если стрии уже появились, следует отдавать предпочтение продуктам с более «сильным» эффектом.
• Требуются ли дополнительные методы устранения стрий ? Необходимо понимать, что застарелые растяжки устранить с помощью одного лишь крема невозможно.
• Каковы особенности кожи и организма в целом ? Стоит внимательно ознакомиться с составом продукта перед покупкой, изучить возможные противопоказания. Крем против растяжек при беременности и лактации нужно выбирать с особой осторожностью.
• Каковы финансовые возможности ? Предупреждение и лечение растяжек с помощью крема предполагает длительное использование продукта: одного тюбика вряд ли хватит на несколько месяцев. Поэтому стоит уделить внимание соотношению «цена-качество».

Изучаем ассортимент

Чаще всего стрии появляются в период вынашивания ребенка и после родов. Именно поэтому большая часть предлагаемых производителями продуктов против неэстетичных полос на теле предназначена для молодых (или будущих) мам. Однако можно пользоваться кремами от растяжек не только беременным женщинам, но и тем, у кого стрии появились в силу других причин. Предложенная ниже таблица сформирована на основании отзывов: она поможет составить представление о наиболее популярных и эффективных кремах от растяжек.

Таблица - Обзор популярных кремов от растяжек

Название	Действующие компоненты	Преимущества	Недостатки
Indulgent Body Cream (Avent)	- Масла ши, миндаля, папайи; - экстракт морских водорослей	- Гипоаллергенен; - разрешен к использованию при беременности и лактации; - имеет удобную в использовании консистенция; - быстро впитывается; - проверен, хорошо зарекомендовал себя на рынке среди других производителей	- Редко встречается в продаже; - эффективен в качестве профилактического средства, но не справляется с застарелыми растяжками
9 mois (Mustella)	- Масло ши; - пептиды авокадо; - арабиногалактан; - олиго-элементы; - софора японская; - воск	- Эффективен не только для предупреждения, но и для лечении уже появившихся стрий; - экономичен в использовании; - поддерживает водный баланс кожи, даря длительное ощущение увлажненности; - имеет приятный, едва уловимый аромат; - моментально впитывается
Mama Comfort	- Гиалуроновая кислота; - масляные экстракты и экстракт конского каштана; - комплекс REGU-STRETCH	- Дарит длительное ощущение увлажненной кожи; - восстанавливает тонус эпидермиса; - быстро впитывается; - доступен по цене	- Имеет резкий запах; - эффективен для профилактики, но не для лечения растяжек; - имеет слишком жидкую консистенцию; - распределяется по коже неравномерно
Pregnacare cream (Vitabiotics)	- Пантенол; - экстракты календулы, алоэ; - масло лимона и примулы; - аллантоин; - соевый глицин	- Увлажняет кожу; - не вызывает дискомфортных ощущений при использовании; - смягчает ороговевший слой; - снимает зуд и раздражение	- Медленно впитывается; - оставляет следы на одежде; - маленький объем упаковки
Destock (Vichy)	- Термальная вода; - масло бассии; - глицерин	- Быстро впитывается, несмотря на жирную текстуру; - увлажняет кожу; - гипоаллергенен; - имеет приятный запах	- Неэффективен в борьбе с застарелыми стриями; - отличается неэкономичным расходом
Sjlaris (Dr. Nona)	- Эмульсия растительного воска; - экстракты апельсина, розмарина, алоэ, тимьяна; - масляные вытяжки авокадо, подсолнечника, жожоба	- Имеет натуральный состав; - быстро впитывается; - легко наносится; - обеспечивает хороший заживляющий и легкий обезболивающий эффект
«9 месяцев»	- Экстракт сои; - масла (в том числе ростков пшеницы и грейпфрута); - экстракт эхинацеи	- Отличается доступной ценой; - предупреждает развитие целлюлита; - подходит для всех участков тела	- Имеет неэкономичный расход; - медленно впитывается
Stretch Mark Control (Clarins)	- Ягоды водянки; - масляные экстракты; - центелла азиатская	- Гипоаллергенен; - отлично впитывается; - имеет легкий, приятный аромат; - отличается высокой эффективностью	- Отличается высокой стоимостью
Mama (Sanosan)	- Ланолин; - хитозан; - оливковое масло; - масло жожоба; - молочные протеины; - экстракт семян гибискуса; - протеины пшеницы; - воск	- Отличается проверенным качеством; - имеет большой объем; - отлично повышает увлажненность кожи, делает ее более упругой; - гипоаллергенен	- Имеет слишком плотную текстура (сложно наносить, долго впитывается); - отличается резким запахом из-за содержащихся в составе ароматизаторов; - имеющиеся растяжки делает лишь слегка бледнее, но не устраняет их; - отличается высокой стоимостью
Intensive Anti-Stretch Marks Cream (Collistar)	- Особый комплекс, включающий четыре аминокислоты; - гиалуроновая кислота; - протеины шелка	- Быстро впитывается; - имеет экономичный расход; - предупреждает появление растяжек	- Неэффективен при застарелых растяжках; - имеет неприятный запах; - отличается высокой стоимостью
«Бепантол»	- Декспантенол; - глицерин; - оливковое масло; - центелла азиатская; - провитамин В5, витамины Е и С	- Гипоаллергенен; - отлично борется с сухостью кожи; - устраняет зуд	- Малоэффективен в борьбе с уже имеющимися стриями; - имеет часто ломающийся при использовании дозатор

Инструкция по применению

Инструкция по применению крема от растяжек сопровождает каждый продукт: нужно обязательно с ней ознакомиться. Чаще всего алгоритм использования подобных средств включает три этапа.

1. Принять душ и вытереться насухо.
2. Массирующими движениями обработать кремом проблемные зоны.
3. Дождаться впитывания средства, только после этого одеться.

Повторять процедуру нужно два раза в сутки (утром и вечером) на протяжении нескольких месяцев. Крем используется одинаково и для лечения, и для предупреждения растяжек.

Особенности нанесения при вынашивании и после родов

Желательно начать баловать кожу кремом от растяжек еще во время планирования беременности: за два-три месяца до зачатия. Изменение объемов тела особенно активно во втором триместре - именно в этот период к использованию средств следует подойти особенно ответственно. После рождения малыша применение лосьонов и сывороток поможет сделать родовые растяжки менее заметными. При использовании подобных средств важно учитывать, что:

• не каждый продукт годится для использования сразу после родов - читаем инструкцию;
• при грудном вскармливании важно соблюдать осторожность - препарат не должен попасть вместе с молоком в организм малыша;
• превыше всего безопасность мамы и малыша - перед использованием любого средства обязательна консультация врача;
• не должно быть красителей и отдушек - эти вещества являются потенциальными аллергенами.

Наиболее безопасный крем от растяжек во время беременности - продукт с маркировкой «гипоаллергенный» без отдушек, консервантов и красителей. Такое средство не принесет вреда ни маме, ни малышу (при отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов продукта). Помните, что после кесарева сечения средства нельзя наносить на шрам.

Повысить эффективность крема против растяжек можно, если использовать его, руководствуясь пятью принципами.

1. Чем раньше, тем лучше . Предупредить появление растяжек гораздо проще, чем потом с ними бороться. Однако если избежать напасти не удалось, лучше как можно раньше начать борьбу: «свежие» растяжки намного легче поддаются коррекции, а вот от застарелых практически невозможно избавиться с помощью крема.
2. Крем - не панацея . В борьбе с растяжками важен комплексный подход. Чтобы быстрее избавиться от стрий, рекомендуется сочетать применение крема с другими методами по уходу за кожей: контрастным душем, массажем проблемных зон, масляными втираниями. В запущенных случаях требуются более радикальные методы, например, лазерная шлифовка.
3. Нужна поддержка изнутри . Для быстрого восстановления коже требуются питательные вещества и витамины, поэтому рекомендуется сбалансировать рацион. При необходимости, и после консультации с врачом, можно начать прием мультивитаминных комплексов.
4. Регулярность - залог успеха . Ни одна косметическая процедура не даст желаемых результатов, если прибегать к ней лишь время от времени.
5. Качество превыше всего . При покупке крема следует отдавать предпочтение препаратам с хорошим составом, заслужившим положительные отклики.

По мнению специалистов, бесследно устранить застарелые, большие по площади растяжки, практически невозможно, а вот сделать их едва заметными вполне реально. Правда, одним кремом обойтись не получится.

Подборка домашних рецептов

Сторонники народной медицины рекомендуют к использованию домашние кремы. Ниже приведена пара рецептов с полностью натуральным составом. Мумие действует как компонент, ускоряющий процессы регенерации. интенсивно питает кожу, восстанавливая ее упругость. Однако помните, что домашние средства также не способны полностью избавить живот или грудь от застарелых стрий.

С мумие

Особенности . Используют для предупреждения и лечения растяжек, нанося на проблемные области вечером перед сном.

Изготовление

1. Растолочь мумие, 2 г сырья размешать в столовой ложке воды.
2. Полученную кашицу соединить со 100 г детского крема.
3. Поместить в стеклянную тару, отправить на хранение в холодильник.

С алоэ и одуванчиком

Особенности . На проблемные зоны массу выкладывают толстым слоем, спустя 20 минут удаляют, приняв теплый душ.

Изготовление

1. С помощью блендера или мясорубки измельчить три крупных листа алоэ и 100 г листьев . Компоненты предварительно нужно промыть.
2. Ввести 80 мл нерафинированного оливкового масла холодного отжима.
3. Добавить небольшое количество овсяной муки для получения однородной тестообразной консистенции.
4. Перед применением разогреть до комнатной температуры.

Меры предосторожности

Так как большинство кремов от растяжек созданы для беременных женщин, побочные эффекты при их применении минимальны. Однако, чтобы использование подобных средств не нанесло вреда здоровью, рекомендуется:

• посоветоваться с врачом - особенно при беременности и наличии дерматологических заболеваний;
• изучить состав и возможные противопоказания - соотнести с индивидуальными особенностями кожи и организма;
• провести аллерготест - нанести немного средства на локтевой сгиб, подождать сутки: если кожа не отреагировала нежелательными проявлениями (зудом, жжением, шелушением), можно применять.

Крем от растяжек лучше использовать для профилактики, а не для устранения стрий. Если разрывов избежать не удалось, применять средство для повышения эффективности лечения нужно в сочетании с другими методами коррекции.

Что реально помогает: отзывы

Когда я забеременела, подружка порекомендовала мне крем от растяжек Авент. У нее не было ни одной растяжки. Я прислушалась и купила несмотря на достаточно высокую цену. Подружка сказала, что ей на всю беременность хватило 1,5 тюбика, поэтому цена меня и не смутила. Я начала использовать крем неделе на 10-12. Каждый вечер я мазала живот, бедра, попу и грудь. Результат оправдал мои ожидания - ни одной растяжки!!! И это при том, что у меня оооочень сухая кожа и я была готова к появлению растяжек. Кроме того, часто говорят, что появление растяжек является наследственным и нужно смотреть на живот матери. Так вот у моей мамы растяжек полно, а мне повезло. Вот только мне понадобилось значительно больше тюбиков крема, нежели подружке - штуки 4-5. Но я не жалею, ведь главное - результат. По составу крема могу сказать, что он средней густоты и очень приятно пахнет. Аромат свежий и напоминает что-то морское. Состав крема абсолютно натуральный, содержит масло семян дерева ши, папайи, сладкого миндаля и экстракт морских водорослей. Дополняю свой отзыв - вторую беременность пользовалась этим же кремом, растяжек нет! Удивительный факт - истратила только 2 тюбика. Видимо в летние месяцы расход меньше, т. к. зимой кожа суше.

Настасья_71 , http://irecommend.ru/content/pomog-na-vse-100-0

Лучше конечно пользоваться кремом и знать что ты сделал всё возможное чтобы предотвратить растяжки, даже если появятся… я сделала свой вариант крема от растяжек: смешала 1)оливковое масло(приблизительно 2 ст. ложки) 2) (немного, цвет едкий,1 чайная. л.) 3)касторовое масло 1 ч. л;4)любое массажное или детское масло(я брала джонсонс бейби алое,2-3ст. л.)5)мумиё 4 капли. 6)витамин А (3 капли)7) (3 капли) …ну и я добавляю обычный кремчик лёгкий чтобы было погуще(1 ст. ложку с горкой, чтобы масло не текло) с кремом быстрее впитывается, думаю подойдёт и детский. Мне эта болтушка помогает! старые растяжки разглаживаются и бледнеют, новых нет!….можно добавить любое арома масло чтобы пах крем. Ну и конечно знать нет ли у Вас аллергии на эти компоненты!!! а так мажу 2 раза в день - очень довольна)…желаю всем здоровья и хороших результатов!

Юля , http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4276711/

Мама комфорт использовала обе беременности. А первую появились две еле заметные на 38 неделе только, сейчас новых нет пока. Может природная особенность (сестра при этом как арбуз в фиолетовую полоску была), может реально помогло - не знаю.

Fenix , https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/posovetujte_krem_ot_rastjazhek/?page=2

Косметикой для беременных я стала пользоваться активно на 4 месяце беременности. Я считаю, что будущие мамы должны мазать тело не только для того, чтобы не появились растяжки, но и для того, чтобы придавать коже комфортные ощущения. Мне таких ощущений не хватало все 9 месяцев. Не знаю, как у кого, но у меня жутко шелушилась и зудела кожа, их я убирала кремом Sanosan mama. Конечно, наивно полагать, что втирать крем в живот, грудь и бедра более чем достаточно. Смею заверить, что нет.

Я смогла побороть свою склонность к растяжкам массажными движениями, кремом и есть еще хороший эффект от массажа душем, про бандаж тоже не стоит забывать. Крем от растяжек в период беременности основной в этом деле. Sanosan мне понравился своей репутацией хороших и безопасных составов. Недаром люди хвалят немецкое качество. Помимо ухода за кожей и безопасного состава крема от растяжек, Я приобрела еще и потрясающий эффект: сухость со временем прошла, зуд прекратился, а растяжек не было как в период беременности, так и после родов. Стоило это счастье мне 360 рублей за один тюбик 100 мл. (а использовала я их два за весь период), и 5-10 минут времени каждый день на втирание.

Purina , http://ratings.7ya.ru/cosmetics/Geli-i-kremy-ot-rastyazhek/

Я когда скинула 11 кило с 74 кило, до 63 кг похудела не скажу, что очень резко, но за достаточно короткий срок, худела по допустимой норме в месяц, но вышло, что по максимуму. Тогда и растяжки и целлюлит буйствовали на моем теле. Вид конечно был отвратительный, но хорошо, что не затягивала и начала всякие крема мазать и обвертывания делать, правда не скажу, что очень хороший эффект был, но растяжки как-то сгладились постепенно особенно понравилась гранатовая эмульсия для тела Hendel’s Garden «Pomegranate Emulsion», но этот тюбик мне сестра привезла из германии, а где купить у нас не знаю. От него самый толковый результат был.

Ladara , http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4489299/

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

1. Как выбрать крем от растяжек правильно?
2. 10 лучших кремов и средств от растяжек

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Как избежать растяжек во время беременности?

Растяжки - или, как их называют в медицине, стрии - по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов - или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол ***. Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А - и водорастворимый провитамин А, каротиноид.

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна - организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора - или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности - полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один - принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде - ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол. Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками - и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

Какие домашние средства помогут устранить растяжки?

Сайт Colady.ru благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Беременность – особенный период в жизни каждой женщины. Он таинственен и прекрасен, но неприятные сюрпризы не исключены – живот растет, что доставляет болевые ощущения, увеличивает нагрузку на спину, возможны скачки настроения в силу смены гормонального фона, сонливость, нередкими спутниками являются отеки. Но мы в данном обзоре хотим поговорить с вами о растяжках – что это такое, почему и где появляются, как их предотвратить.

Растяжки, или стрии появляются не только во время беременности, но и в результате резкого набора веса или похудения, при гормональных скачках. Они представляют собой разрывы тканей, которые проявляются в виде розовых или красных полосок разной глубины, толщины и длины. Со временем растяжки синеют, а потом и белеют, небольшие становятся едва заметными на теле, а вот крупные все равно видны и сильно влияют на рельеф кожи. Трудно сказать наверняка, появятся у вас стрии во время беременности или нет, но правильно увлажняя кожу, проблему в большинстве случаев можно предотвратить. Главные «зоны риска»: живот, молочные железы, бедра, ягодицы, верхняя часть ног, реже, но появляются растяжки над и под коленками.

Специальные средства от растяжек – работают или нет?

На рынке товаров для будущих мам представлен огромный ассортимент кремов от растяжек, которые могут иметь разную стоимость и эффективность – что же выбрать? Скажем сразу, что пользу подобные препараты действительно оказывают, но сам факт появления стрий зависит от многих факторов – набора веса, эластичности кожи, гормональных особенностей. И все же опыт тысяч мам доказал, что если пользоваться специальными сыворотками и кремами, то риски покрыться не эстетичными полосками снижаются в разы.

Самые популярные продукты с указанием особенностей и цен.

Гель-бальзам идет в тюбиках объемом 175 мл и благотворно влияет на состояние кожи – повышает ее эластичность и увлажняет. В составе есть оливковое масло. Использовать дважды в день. Цена – 350 рублей.

Плюсы:

• приятный аромат;
• есть во всех аптеках и магазинах;
• натуральный состав.

Минусы:

• трудно нанести равномерно.

Vichy

Универсальный крем, который подходит для всего тела. Особенно эффективен на ранних сроках беременности в качестве подготовки к предстоящим нагрузкам. Объем тюбика 200 мл. Цена – 1300 рублей.

Avent

Avent – крем в тюбиках по 200 мл, который имеет высокую популярность среди беременных. В составе масла папайи и миндаля, экстракт водорослей. Цена – 800 рублей.

Вынашивание ребёнка дарит женщинам радость и умиротворение, но иногда притупляет их бдительность, в результате чего будущие мамы забывают о риске возникновения такого дефекта кожи, как растяжки.

Стрии – так в науке принято называть подобный «сюрприз» – напоминают рубцы белесого или почти фиолетового оттенка на бюсте, груди, бёдрах и прочих частях тела. Беременности они навредить не могут, неприятных ощущений не вызывают, но изменившееся состояние гладкой и ровной прежде кожи огорчит каждую женщину.

Неудивительно, что многих будущих мамочек интересует, какой крем от растяжек для беременных приобрести. Предлагаем список 10 лучших средств, которые помогут предотвратить возникновение стрий или уменьшить их выраженность.

Человеческая кожа эластичностью напоминает латекс или резину – её отличает упругость, растяжимость и способность возвращаться в прежнее состояние. Но в определённых ситуациях подобные свойства кожных покровов нарушаются, вследствие чего кожа истончается и внутри неё случаются повреждения и микроразрывы.

Конечно, затем дерма зарастает, но на месте разрывов остаются стрии, или растяжки.

Обычно рубцевание кожи происходит во время беременности. Ребёнок и матка увеличиваются в размерах, а кожные покровы не успевают за этими изменениями.

Возникновению стрий способствует и изменившийся гормональный фон, из-за чего снижается синтез белков коллагена и эластина, отвечающих за восстановление кожи и её эластичность.

У некоторых женщин растяжки на груди образуется не в период беременности, а уже после родов, когда начинается активное выделение молока. Кожные покровы на бюсте оказываются неприспособленными к лактации, увеличению объёмов, поэтому и разрываются, приводя к возникновения стрий.

Кроме того, специалисты выделяют ряд факторов, которые повышают вероятность возникновения растяжек при беременности:

1. Наследственность. Если у прямых родственниц (матери, бабушки) в период беременности или после родов возникали стрии, то с большой долей вероятности они образуются и у вас.
2. Особенности организма. На процесс рубцевания кожи влияют особенности обмена веществ. При нарушенном метаболизме риск существенно возрастает. Также женщины с вялыми мышцами брюшины более склонны к растяжкам.
3. Резкий набор веса. При общей предрасположенности к развитию рубцов резкий набор массы тела при беременности (особенно при сухости кожи) чреват растяжками.
4. Питание. Сбалансированное и качественное питание, способствующее получению женщиной необходимого количества витаминов, минеральных веществ, сокращает риск образования растяжек или же способно сократить их выраженность и размеры.
5. Возраст. Кожные покровы молодых мамочек чаще более эластичны, поэтому менее подвержены подобным дефектам. Также юные беременные дамы обычно двигаются больше, что также снижает вероятность возникновения этой проблемы.

Таким образом, в какой-то мере беременная женщина способна предупредить образование стрий или же снизить их последствия для красоты кожи. Сделать это можно с помощью специальных средств – кремов от растяжек, но только выбирать их нужно правильно и с умом.

Выбор любых средств во время беременности – кропотливое и крайне ответственное занятие. В столь «интересном» положении женский организм может отреагировать непредсказуемо на любой, казалось бы, знакомый препарат.

Кроме того, продукция обязана быть абсолютно безвредной для мамочки и карапуза.

Гель от растяжек в период вынашивания ребёнка необходимо покупать лишь в аптечной сети или специализированном отделе крупного магазина, чтобы свести к минимуму приобретение фальсификата.

Чтобы сделать правильный выбор, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

1. Перед покупкой внимательнейшим образом следует изучить этикетку, отмечая наличие важного указания – возможно (или желательно) применение при беременности. Производители предлагают специальные крема для будущих мам, которые увлажняют кожу и предотвращают развитие стрий.
2. Обратите внимание на список ингредиентов, он должен включать различные эфирные масла, комплекс аминокислот и белков (коллагена и эластина), витамины. Эти компоненты улучшат кровообращение и метаболические процессы в глубоких слоях кожи.
3. В период беременности у многих женщин начинается токсикоз, сопровождающийся тошнотой и неприятием даже нейтральных запахов. Перед покупкой следует понюхать гель.
4. Лучше сразу не приобретать целый тюбик, а взять пробник или тестер. Так вы сможете избежать напрасной траты денег, поскольку при изменении гормонального фона аллергическая реакция на компоненты средств – вполне распространённая ситуация.

Итак, мы выяснили, что в состав лучших средств от растяжек входят вещества, которые улучшают кровообращение во внутренних слоях кожи.

Особенно полезными для будущих мамочек станут крема, содержащие следующие компоненты:

• витамины A, C, E, которые ответственны за тургор кожи, восстановление и обновление клеток, улучшение кровообращение и выработку собственных белков соединительной ткани;
• комплекс эластина и коллагена, играющих важнейшую роль в упругости и регенерации кожных покровов. Лучше приобретать средства не с животными, а растительными белками, чьи молекулы меньше по размеру, а, значит, точно проникнут в кожу;
• микро- и макроэлементы (селен, кремний, цинк и прочие минералы) регулируют уровень влаги в кожном покрове, помогают заживлять раны и участвуют в восстановлении эпидермиса;
• гиалуроновая кислота – особое вещество, содержащееся в соединительной ткани и эпителиальных клетках. Участвует в вырабатывании собственного коллагена, увлажняет кожу и способствует ускорению регенерационных процессов;
• эфирные и растительные масла (жожоба, облепихи, какао) – исключительно натуральные компоненты, стимулирующие регенерацию клеток, восстанавливающие клеточный обмен веществ, увлажняющие кожные покровы.

Сказать, какой крем от стрий во время беременности лучше всех – крайне сложно, так как эффект во многом зависит от состояния кожных покровов и потребности организма в различных полезных веществах.

Анализ отзывов будущих мамочек, применявших крема и мази в период вынашивания ребёнка, позволяет выбрать 10 самых эффективных и действенных средств от стрий.

Но ни один отзыв или совет подружки не заменит консультации доктора, поэтому перед использованием любого крема обязательно пообщайтесь со специалистом.

Среди большого количества средств от растяжек этот крем пользуется самым большим спросом и любовью со стороны беременных женщин.

Средство содержит масло папайи, увлажняющее кожу, и экстракт водорослей, регенерирующий клетки эпидермиса.

Достоинства:

• быстро впитывается и не оставляет жирные следы;
• экономность;
• приятный запах;
• средний ценовой диапазон;
• эффективность.

Этот гель специально предназначен для будущих мамочек с высокочувствительной кожей.

Особенно хорошо действует на последних месяцах беременности и после рождения малыша. Гель включает в состав экстракты зелёного кофе и чая, различные масла, которые великолепно воздействуют на кожу, выравнивая её поверхность.

Достоинства:

• невысокая стоимость;
• натуральные компоненты;
• распространённость.

Недостатки:

• резкий аромат, нравящийся не всем будущим мамочкам.

Состав средства считается достаточно низкоаллергенным, содержит термальную воду, увлажняющую кожные покровы и делающую её упругой.

Можно использовать на любых сроках вынашивания ребёнка, оптимально начинать с 4 месяца.

Достоинства:

• лёгкий запах, практически неощущаемый;
• быстро впитывается;
• содержит коллаген.

Недостатки:

• большой расход.
• высокая стоимость;

В списке Топ-10 средств эта мазь занимает не последнее место благодаря натуральному составу.

Пшеничный протеин, эфирные масла гибискуса и жожоба восстанавливают упругость кожи, питает её разнообразные питательными элементами. Этот гель не содержит различные красители и вредные ингредиенты, что только подтверждает его безопасность.

Достоинства:

• натуральность;
• невысокая цена.

Недостатки:

• жирность;
• низкая впитываемость.

Является одним из самых распространённых средств от растяжек на отечественном рынке.

В составе имеются лишь природные ингредиенты – витамины, пшеничное масло. Будущие мамочки отмечают, что крем действует бережно, увлажняя и смягчая кожу.

Достоинства:

• средний ценовой диапазон;
• эффективное действие.

Недостатки:

• резкий специфический аромат.

Этот крем оказывает тройное действие: предупреждает возникновение растяжек, борется с уже имеющимися дефектами и ухаживает за кожей.

Средство действует на молекулярном уровне, приостанавливая выделение особых ферментов, отвечающих за разрушение белков коллагена и эластина.

Достоинства:

• крайне действенный крем;
• способен справиться со старыми растяжками.

Недостатки:

• не каждой мамочке по карману.

Можно применять гель и после родоразрешения, когда кожа начинает сжиматься. Эффект основан на действии соевого масла и каритэ.

Достоинства:

• приятный запах;
• натуральность.

Недостатки:

• невысокая эффективность;
• высокая стоимость.

Этот гель считается инновационным продуктом, содержащим натуральные флавоноиды. Применение продукции помогает уменьшить число и размеры жирового слоя кожи, улучшить цвет и увеличить эластичность кожных покровов.

Кроме того, стрии существенно уменьшаются в размерах, а кожа выравнивается.

Достоинства:

• инновационный состав;
• лёгкая консистенция;
• уменьшение целлюлита.

Недостатки:

• высокая стоимость;
• гель оставляет жирные пятна на вещах.

Это средство обладает двойным терапевтическим эффектом: способствует уменьшению уже возникших растяжек и предупреждает образованию новых.

Мажут его в конце беременности и на протяжении первых недель после рождения малыша. Содержит крем различные масла для смягчения кожи, регуляторы эластина и увлажняющие компоненты.

Достоинства:

• способен уменьшить выраженность стрий;
• подходит для длительного применения.

Недостатки:

• высокая цена.

Уникальный состав средств включает масло примулы, способствующее восстановлению керамид и улучшению липидного метаболизма.

Другие элементы (цинк, витамины, экстракт алоэ и календулы) успокаивают кожу, активируют кожное дыхание, укрепляют сосудистые стенки, увлажняют кожные покровы.

Достоинства:

• инновационный состав;
• множественный эффект;
• недорогой.

Особых недостатков не обнаружено.

В списке средств, предупреждающих образование стрий во время беременности, можно обнаружить не только гель или мазь, но и специальный пояс, который надевается на живот и поддерживают мышцы пресса и брюшины.

Шьётся пояс из прорезиненных материалов, также его оснащают застёжками, длину которых можно регулировать. Современные производители изготавливают несколько типов подобных поддерживающих средств:

• дородовый пояс – помогает поддерживать выросший животик, предохраняя кожные покровы от растяжек и разрывов. Никак не мешает нормальному росту ребёнка;
• послеродовый пояс – способствует поддержке брюшинной мускулатуры, что стимулирует быстрое восстановление мышечного тонуса, препятствуя образованию послеродовых растяжек;
• универсальный пояс – соединяет преимущества обоих поддерживающих устройств.

Производят подобный пояс в виде трусов и непосредственно в форме повязки. Раньше выпускали и корсет, но сейчас от него отказались из-за многочисленных неудобств при использовании.

Безусловно, мы перечислили не весь перечень средств, представленных на фармацевтических прилавках, но и в этом списке вы сможете подобрать идеальную продукцию.

Самое важное – приступить к предупреждению растяжек заблаговременно, чтобы не упустить время, когда небольшие разрывы превращаются в уродливые рубцы. Чтобы тело радовало вас молодостью и красотой всегда, ухаживайте за кожей и во время беременности!

Практически половине беременных женщин этот изъян кожи знаком не понаслышке. Однако если подобрать качественное средство по уходу за кожей, то можно не только избежать такой неприятности, но и избавиться от уже имеющихся витиеватых рубцов различной длины и траектории. Одним из таких средств является масло. Но какое масло выбрать, а от какого нужно не просто отказаться, а даже избегать его, если вы беременны?

Поговорим о маслах от растяжек во время беременности.

Борьбу с растяжками с помощью масел вели ещё с незапамятных времён, но наши бабушки и мамы чаще всего использовали подсолнечное, кукурузное, льняное или оливковое масла. В наше время в отделах косметики или в аптеке можно увидеть большой выбор масел для ухода за кожей, однако не спешите брать первое попавшееся, приглянувшееся вам формой флакона, запахом или яркой этикеткой. Масла могут по-разному влиять на кожу, но будущей мамочке можно использовать не каждое из них.

Организм беременной женщины за сравнительно короткий срок претерпевает довольно большие изменения - сказываются влияние гормонов и быстрый рост тканей. Увеличение размеров живота и молочных желёз ведут к появлению растяжек и, к сожалению, далеко не любое средство можно применять будущей маме для борьбы с этим изъяном кожи. Нужно выбрать наиболее подходящее, щадящее, безопасное и главное - эффективное.

Масла - прекрасный выбор для увлажнения кожного покрова, с их помощью можно не только предупредить появление стрий, но и избавиться от уже появившихся растяжек. Главное преимущество такого выбора - 100% натуральность продукта.

Одним из вариантов для борьбы с растяжками являются натуральные масла:

• Оливковое масло - наиболее востребованное во всём мире. Этот продукт принесёт пользу организму и как пищевая добавка, и как ухаживающее средство для кожи. Содержащаяся в высокой концентрации в масле олеиновая кислота делает его идеальным лечебным средством для борьбы с растяжками во время беременности. Проникая глубоко в слои кожи, масло питает, обогащает клетки необходимыми витаминами и минералами.
• Облепиховое масло - содержит большое количество линоленовой и ленолевой жирных кислот, каротины, витамины, биоактивные вещества, аминокислоты и растительные жиры, что позволяет ему успешно поддерживать упругость и эластичность кожи и эффективно бороться с растяжками.
• Миндальное масло - безопасное средство ухода за кожей во время беременности. Витамины А, Е, F и группы В, микроэлементы стимулируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный баланс клеток кожи, а биологически активные вещества укрепляют её и сводят к минимуму появление растяжек.
• Кокосовое масло - эффективно справляется с недавно появившимися растяжками и вполне безопасно для применения будущими мамами. Содержащийся в масле витамин Е защищает структуру кожи от атрофии и дегенеративных изменений клеток. Благодаря этому маслу рельеф кожи становится ровнее, а сама кожа - мягкой и эластичной.
• Абрикосовое масло - тонизирующее и регенерирующее средство, подходящее для использования и маленьким детям, и беременным женщинам с любым типом кожи. Масло обеспечивает естественное увлажнение кожи, поддержание оптимального уровня её эластичности. Получают масло из косточки абрикоса, который содержит витамины А, С, F, что делает это масло одним из базовых компонентов в косметической промышленности для изготовления различных кремов и бальзамов.

Косметические масла благодаря высокой концентрации полезных веществ, получаемых из растительного сырья, тоже довольно эффективны в борьбе с растяжками и рекомендованы для ежедневного ухода за кожей тела:

• Масло «Weleda» - хорошо питает кожу, поддерживает её в тонусе и подготавливает наружный покров к ещё большим нагрузкам, связанным с физиологическими изменениями организма беременной женщины. Основой масла являются растительные жиры зародышей пшеницы с добавлением экстракта цветов арники и миндаля. Проникая сквозь поры, активные вещества практически мгновенно начинают действовать, улучшая обменные процессы в клетках кожи. Масло отлично помогает убрать косметический изъян кожи, и поэтому рекомендовано к использованию в качестве профилактики растяжек на любом сроке беременности.
• Универсальное масло «Джонсонс Беби» хорошо тонизирует, восстанавливает и увлажняет кожу, стимулирует микроциркуляцию клеток и обновляет их структуру. Данное средство можно комбинировать с другими натуральными растительными маслами и жирами (например, с маслом оливы или косточек абрикоса). Для этого смешайте компоненты в равных пропорциях и втирайте ежедневно в проблемные участки тела, не опасаясь аллергических реакций.

Эфирные масла в борьбе с растяжками оказываются даже более эффективными, чем органические жиры. Однако с эфирами нужно быть очень осторожными, т.к., применяя их в чистом виде, можно получить химический ожог, а во время беременности не все из них можно применять, и на то есть причины, о которых мы расскажем ниже.

Эфирные масла можно по несколько капель (2-5 капли на 1 ст.л. базового средства) добавлять в любимые средства по уходу за телом (кремы, маски, натуральные масла) и тем самым повышать целебное действие применяемой вами основы, а заодно избавляться от слишком резкого, насыщенного запаха эфироли. За основу для эфироли можно взять и обычные йогурт, кефир или мёд (если на него нет аллергии), либо его можно добавить к голубой глине или морским водорослям, применяя в качестве маски.

Так, например:

• эфирное масло апельсина - содержит много витаминов А, В, С и стимулирует регенерацию клеток;
• розовое - увлажняя кожу, повышает её эластичность и уменьшает появившиеся рубцы растяжек;
• анисовое - нормализует водно-жировой баланс кожи;
• сандаловое - тонизирует и устраняет дряблость кожи;
• эфирное масло иланг-иланга - стимулирует образование и деление новых клеток кожи;
• эфирное масло можжевельника - тонизирует, улучшает кровообращение и уменьшает рубцы растяжек.

Мы предлагаем несколько рецептов приготовления эфирно-масляных средств для ухода за кожей:

1. В 4 ст.л. оливкового добавьте по 2 капли масел апельсина, лаванды и герани.
2. В 1 ст.л. масла жожоба добавьте 1 каплю апельсинового и 2 капли герани.
3. Добавьте 2 капли масла лаванды и 3 капли апельсина в 4 ст.л. масла-основы (например, оливковое, кунжутное, миндальное или персиковое).

Применяйте полученные смеси ежедневно - и результат не заставит себя ждать.

Даже разрешённые будущим мамам эфиры нужно применять после консультации с врачом, так как и среди них есть такие, которые следует применять с большой осторожностью (например, эфирное масло можжевельника или розы).

Из-за способности некоторых масел вызывать сокращение матки (в результате чего может случиться выкидыш или преждевременные роды) во время беременности лучше избегать применения следующих масел:

• базилик,
• имбирь,
• фенхель,
• тимьян,
• мускатный орех,
• петрушка,
• мята,
• шалфей,
• полынь,
• кедр,
• розмарин,
• душица.

Масел, эффективно борющихся с растяжками, довольно много, однако особого внимания со стороны беременных женщин заслуживают следующие:

• Миндальное - эффективно и как средство профилактики, и как борец с уже имеющимися стриями. Средство обладает способностью снимать раздражение, насыщать кожу необходимыми витаминами. Его можно использовать как самостоятельное средство борьбы с растяжками, так и в сочетании с другими маслами (например, лаванды).
• Какао-бобов - большое содержание ценных аминокислот и триглицеридов оказывает заметное регенерирующее действие на кожу, а эфиры и жирные кислоты долгое время поддерживают её стабильную структуру. Это прекрасный источник антиоксидантов. Смесь жидких органических жиров, присутствующих в масле какао, не подвергается окислению, что позволяет хранить его в прохладном месте довольно длительное время. Средство настолько хорошо борется с растяжками самостоятельно, что не требует смешивания с другими компонентами.
• Календулы - великолепное базовое средство, которое, оказывая регенерирующее и смягчающее действие на кожу, хорошо впитывается. Применять это масло можно с ранних сроков беременности, и это позволит не только избавиться от имеющихся растяжек, но и предупредит появление новых. Чаще всего масло календулы применяют в сочетании с миндальным.
• Мелиссы - окажет двойную пользу в период беременности: во-первых, благодаря своему аромату оно снижает вероятность токсикоза, а во-вторых, успокоит возникающий при образовании растяжек зуд, снизит степень выраженности стрий и выровняет тон кожи. Кроме того, масло обеспечит упругость и эластичность наружного кожного покрова.
• Эфирное масло тимьяна - регенерирует, тонизирует, стимулируя микроциркуляцию в тканях.
• Мирры - уменьшает уже имеющиеся растяжки и предотвращает появление новых благодаря способности стимулировать кровообращение. Содержащийся в масле линалоол (органическое вещество) способствует активизации обменных процессов в кожных покровах.

Чтобы применяемые вами масла приносили больше пользы и ускорили видимый эффект, соблюдайте несколько нехитрых правил:

1. Наносите масло на проблемные участки тела массажными движениями, а в области бёдер можете применить несильные пощипывания и похлопывания.
2. Применяйте косметические и натуральные масла ежедневно, а смеси с эфирными маслами - 1-2 раза в неделю.
3. Подбирая масло для предотвращения или борьбы с растяжками, следите за тем, чтобы не возникало никаких аллергических реакций. Прежде чем применить масло на обширном участке тела, протестируйте его на локтевом сгибе или в зоне пульса: если в течение 12 часов не возникло неприятных ощущений (зуда, жжения, покраснения или высыпания), то масло можно использовать без опасений. При подборе масла ориентируйтесь на свои ощущения, однако будет нелишним проконсультироваться по этому поводу с врачом.
4. Купленные и уже откупоренные или созданные вами масляные смеси храните в прохладном месте не более 2 месяцев.

Усилить эффективность применения масел от растяжек помогут:

• правильное и рациональное питание;
• нанесение масла на влажную кожу - после принятия душа или ванны;
• физическая активность - например, занятия зарядкой, ходьба, фитнес, плавание;
• массаж - позволит маслу быстрее и глубже проникнуть в кожу;
• масляные ванны - принимайте, не просто вылив масло в воду (так оно будет плавать на поверхности воды и не принесёт ожидаемого и желаемого результата), а предварительно растворив его в молоке, мёде, морской соли (это позволит маслу «раствориться» в воде), и не спешите вытирать кожу после процедуры - дайте ей высохнуть самостоятельно;
• масляные компрессы - хорошо подходят для удаления небольших растяжек на груди: смочите салфетку в разведённом в воде масле и приложите её на грудь на 25-30 минут (повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю);
• обёртывания - создают эффект сауны, что позволяет маслу глубоко проникать в кожу: приготовленным средством смазывают проблемные места тела, затем их оборачивают плёнкой, утепляют шарфом или полотенцем и оставляют на 30 минут.

Применяя масла в борьбе с растяжками, помните, что только регулярность процедуры произведет должный эффект и обеспечит вашу победу над «врагом» красивой кожи.

Будьте здоровы! Будьте красивы!

Тема статьи - как избежать растяжек при беременности. Мы обсудим эффективные крема и масла, позволяющие предотвратить возникновение стрий.

Когда появляются растяжки при беременности

Беременность - это не только 9 месяцев ожидания встречи со своим малышом, но и радикальные изменения во внешности в виде набора лишнего веса и, как правило, образования растяжек.

Растяжки, также их называют стрии - своеобразный дефект кожного покрова, выраженный в виде узких волнистых полос разной ширины. Полосы могут иметь оттенок от белого до красно-фиолетового.

Чаще всего они локализуются в областях наибольшего растяжения дермы (грудь, живот, бедра, ягодицы).

Как правило, возникают на 5-6 месяце вынашивания ребенка, то есть, во время активного набора веса. В некоторых случаях предвестником стрий служит сильный зуд в области живота, ягодиц, бедер.

Представленные в статье средства от растяжек во время беременности можно применять для устранения стрий на груди, животе, бедрах. Крема и масла полностью безопасны для здоровья беременной и ребенка внутри ее утробы.

Как выглядят растяжки при беременности

На представленных ниже фотоснимках вы увидите, как выглядят стрии в период вынашивания ребенка.

Чем мазать живот при беременности от растяжек

Для того чтобы избежать возникновения растяжек, следует использовать специальные средства.

Чаще всего для предотвращения стрий используют крема, гели, фабричные и натуральные масла.

У каждого из указанных средств есть свои преимущества и недостатки, о которых мы поговорим ниже.

Какой крем выбрать от растяжек при беременности

При выборе крема от стрий следует исходить из особенностей женского организма и восприятия ароматов.

Во время беременности многие чувства и обоняние женщины обострены, поэтому при выборе средства необходимо учесть и его запах.

Также при выборе средства желательно придерживаться следующих правил:

1. Приобретайте продукт в аптеке или магазине, который является официальным поставщиком косметического средства на отечественный рынок.
2. Внимательно изучите упаковку с препаратом. На ней обязательно должна быть пометка “Для беременных”,
3. Приобретайте гипоаллергенное средство, так как во время беременности очень часто усиливается чувствительность дермы.
4. Внимательно изучите состав крема. Желательно, чтобы в нем присутствовали масло зародышей пшеницы, жожоба или авокадо. Также важно, чтобы продукт содержал витамины, коллаген, эластин, ретиноиды.

Хороший крем от растяжек при беременности не может стоить дешево. Оценивать свои финансовые возможности при выборе средства - это нормально. Но не стоит прибегать к крайностям, рискуя своим здоровьем и малышом внутри утробы, приобретая продукт неизвестного или ненадежного производителя.

Как применять крем против растяжек

Систематические применение продукта - самая лучшая профилактика стрий.

Наносить крем нужно на те области тела, которые больше всего подвержены появлению подкожных рубцов - груди, живота и бедер.

Крем следует наносить мягкими массажными движениями, чтобы средство равномерно распределилось по всей поверхности тела и могло быстрее впитаться.

Специалисты советуют всем без исключения беременным применять крем от стрий во время вынашивания ребенка. Эффективность продукта можно повысить за счет таких дополнительных мероприятий, как:

• каждодневный массаж проблемных участков дермы;
• пилинг зон, подверженных возникновению подкожных рубцов.

Начинать применять крем следует со 2 месяца беременности. К этому сроку женское тело начинает постепенно менять форму, вследствие чего возникает необходимость в проведении профилактических мер. Также это способствует ранней подготовке дермы к будущим нагрузкам и приданию ей эластичности.

Ниже приведен список средств, способствующих предотвращению формирования подкожных рубцов.

Перед нанесением средств обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями к применению.

Collistar

Collistar - крем, имеющий белый оттенок, нежную текстуру, напоминающую молочко для тела.

В составе присутствует пчелиный воск, масло жожоба, аминокислоты, витамины, протеины шелка и гиалуроновая кислота.

Наносится средство очень легко, после применения отсутствует чувство липкости, тяжести. Впитывается быстро, поэтому его можно использовать не только на ночь, но и утром.

Препарат помогает предотвратить возникновение подкожных рубцов на дерме, устраняет шелушение. Эффективно увлажняет эпидермис, придает упругость и эластичность коже.

Выпускается в баночке объемом 400 мл. Средняя цена - 2500-3000 рублей.

Детский крем

Детский крем активно применяют не только для ухода за нежной кожей младенца, но и во время беременности.

Средство имеет жирную текстуру, поэтому после его нанесения следует подождать, пока оно полностью впитается. В противном случае, вы рискуете испачкать свою одежду и постельное белье.

Преимущество - низкая цена и доступность.

Бепантен

Крем Бепантен - средство, изготавливаемое швейцарской фирмой Bayer.

Активное вещество препарата - декспантенол, проникающий в самые глубокие слои дермы, активизирующий естественный процесс восстановления. Также средство содержит ланолин, миндальное масло.

Действие Бепантена направлено на регенерацию и заживление.

Средняя цена - 400-500 руб.

Гель Лиерак от растяжек

Лиерак (Lierac) - средство французского производства.

Эффективно увлажняет и смягчает дерму, придавая ей эластичность. Лиерак следует наносить на проблемные участки кожи дважды в день. Излишки средства необходимо удалять бумажным полотенцем.

Средняя цена - 1500-2000 руб.

Mustela

Mustela (Мустела) - продукт французского производства, содержит эласторегулятор, экстракт японской софоры, гидролизованные протеины авокадо, сои, а также масло ши.

Мустелу необходимо втирать дважды в день, утром и вечером, при этом препарат имеет жирную консистенцию и долго впитывается.

К преимуществам продукта следует отнести активизацию процесса формирования естественного коллагена, снимает зуд, который образуется в процессе возникновения стрий, делает дерму эластичной.

К недостаткам следует отнести невозможность устранения уже существуют косметических изъянов дермы, высокую стоимость.

Цена составляет от 1500 руб за тюбик 150 мл.

Vichy

Vichy (Виши) - крем комплексного действия, способствующий повышению тонуса дермы.

Главные задачи продукта:

• профилактика растяжек;
• уменьшение выраженности косметических изъянов на эпидермисе;
• улучшение состояния дермы;
• повышение тонуса, эластичности кожного покрова.

Виши обладает терапевтическим и профилактическим воздействием. Он прекрасно увлажняет и тонизирует дерму. Благодаря ему, кожа приспосабливается к растяжению, вследствие чего не возникают растяжки.

В составе Vichy присутствует термальная вода, кремний, глицерин, токоферол, масло басии, гидроксипролин.

Виши помогает устранить уже существующие стрии и предупредить появление новых.

Средняя цена тюбика объемом 200 мл - 1200-1500 руб.

Крем от растяжек при беременности - отзывы

Виолетта, 25 лет

Применяла во время беременности детский крем. Думала, он сможет уберечь меня от некрасивых разноцветных полос на животе. К сожалению, никакого эффекта от применения я не заметила, стрии на животе и груди образовались.

Инга, 30 лет

На протяжении 9 месяцев ожидания ребенка применяла от подкожных рубцов Collistar. То ли мне повезло, то ли средство действительно хорошее, но за всю беременность появилось только несколько малозаметных растяжек.

Марина, 42 года

Когда я ходила беременной, а это было 20 лет назад, единственным средством, способным предотвратить растяжки, был детский крем. Ну и натуральные масла, персиковое и миндальное, часто их покупала в аптеке. Всеми этими 3 компонентами постоянно мазала живот и знаете, ни одной белой полоски на нем не появилось за всю беременность.

Масла от растяжек во время беременности

Не менее эффективными в борьбе за красивое тело и предотвращение возникновения растяжек являются масла.

Их главное преимущество - разнообразие. Для применения можно приобретать не только специализированную косметику, но и обычные натуральные масла.

Bio oil

Bio oil (Био Ойл) - суспензия на основе масел, помогающая за короткий срок устранить косметические дефекты кожи. Био Ойл не оставляет жирной пленке на кожном покрове после применения.

В составе присутствуют ретинол, токоферол, масла розмарина, календулы, лаванды и ромашки.

Систематическое применение продукта делает эпидермис ровным, эластичным и гладким. Оно помогает предотвратить образование новых стрий и сделать менее заметными уже возникшие.

Средняя цена - 400-700 руб.

Weleda

Масло Weleda (Веледа) - отлично питает дерму, поддерживает ее в тонусе. Веледа постепенно подготавливает кожный покров к еще большим нагрузкам, возникающим по мере увеличения живота беременной.

Основа продукта - растительные жиры зародышей пшеницы, экстракты миндаля, цветов арники.

Проникая в клетки кожи, активные вещества практически сразу начинают действовать, улучшают обменные процессы.

Weleda хорошо помогает устранить косметический изъян кожного покрова, по этой причине его рекомендуется применять в качестве профилактического средства на любой неделе беременности.

Джонсон беби

Это универсальное масло отлично тонизирует, регенерирует, увлажняет дерму, активизируя микроциркуляцию клеток. Также оно помогает обновить клеточную структуру.

Масло Джонсон беби можно использовать совместно с другими натуральными маслами.

Для этого смешайте в равных пропорциях компоненты, втирайте их ежедневно в проблемные зоны. И не бойтесь появления аллергической реакции.

Отзывы

Лика, 19 лет

По природе я полная, а во время беременности набрала еще 20 лишних кг. Боялась появление некрасивых полос на коже, поэтому ежедневно использовала различные косметические масла. Больше всего мне понравились Weleda и Vichy. Правда, цена на них кусается, зато эффект - поразительный.

Жанна, 26 лет

До беременности применяла Джонсон беби, нравился его аромат, а кожа после него становилась такой мягкой. Во время вынашивания ребенка решила, что только этот продукт буду применять для ухода за телом. На протяжении 8 месяцев ежедневно втирала его в проблемные зоны. Итог - отсутствие стрий.

Натуральные масла от растяжек при беременности

Натуральные масла - средства, позволяющие увлажнить, смягчить дерму.

Также они помогают предупредить возникновение подкожных рубцов во время вынашивания ребенка.

Ниже мы рассмотрим самые известные и часто применяемые масла для ухода за проблемной кожей.

Льняное масло

Продукт содержит жирные кислоты, полезные для кожного покрова. избавляет дерму от сухости, повышает ее эластичность.

Средство можно применять в чистом виде или в совокупности с другими ингредиентами.

Миндальное масло

Безвредный продукт для ухода за дермой во время беременности.

Оно содержит витамины группы В, токоферол (витамин Е), ретинол (витамин А), витамин F.

Эти микроэлементы активизируют синтез эластина и коллагена, восстанавливают водно-липидный уровень клеток дермы. Активные вещества, присутствующие в масле, укрепляют эпидермис, минимизируя возникновение стрий.

Оливковое масло

Считается самым востребованным во всем мире. Данный продукт оказывает благотворное воздействие на организм как при наружном применении, так и при внутреннем.

Благодаря присутствию в составе большого количества олеиновой кислоты масло из оливы эффективно борется со стриями во время беременности.

Проникая в глубокие слои дермы, масло увлажняет и питает кожу, обогащает клетки полезными микроэлементами.

Персиковое масло

Содержит ретинол, оказывающий благотворное воздействие на кожу, а также витамины С и Е, обладающие антиоксидантным и омолаживающим воздействием.

Витамины группы В поддерживают процесс обмена веществ в дерме, никотиновая кислота снижает ломкость кровеносных сосудов.

Присутствующие в составе кислоты улучшают общее состояние тканей, уменьшают риск воспалений.

Продукт можно использовать в чистом виде или при добавлении в состав других косметических средств.

Кокосовое масло

Средство отлично справляется с уже появившимися стриями, абсолютно безвредно для будущей мамы и плода.

Присутствующий в составе токоферол, оберегает кожный покров от дегенеративных изменений клеток, атрофии.

После применения масла кожа становится мягкой, упругой, эластичной, а ее контуры - ровными.

Кокосовое масло от растяжек при беременности - отзывы

Ванда, 26 лет

Очень сильно люблю аромат кокоса, поэтому применяю масло продукта для ухода за кожей и волосами. Во время беременности мазала им постоянно живот, ни одной белой полоски на нем не образовалось.

Алена, 32 года

Кокосовое масло - эффективный препарат в борьбе за красивое тело. Помогло мне предотвратить стрии во время вынашивания ребенка. Чему я несказанно рада.

Профилактика растяжек при беременности

Главная профилактика стрий во время вынашивания ребенка - правильное питание. Только оно сможет уберечь от набора лишнего веса, вследствие чего ваша кожа будет эластичной и без неприятных разноцветных полосок.

1. Включайте в рацион блюда, приготовленные из белого мяса. В составе продукта присутствуют протеины и иные вещества, не позволяющие коллагену разрушаться.
2. Употребляйте жирные сорта рыбы - лосось, форель. Они содержат кислоты Омега-3, Омега-5 и Омега-9, которые делают кожу эластичной.
3. Ешьте как можно больше зелени, свежих фруктов, пейте свежевыжатые соки, так как они содержат аскорбиновую кислоту (витамин С), которая ускоряет процесс синтеза коллагена.
4. Уменьшите количество потребляемого сахарного песка. Он скрепляет коллагеновые волокна между собой, что способствует становлению их жесткими. А это негативно сказывается на эластичности дермы.
5. Включите в меню кисломолочную и молочную продукцию, так как она обогащает организм кальцием.
6. Периодически употребляйте крупы, так как они содержат большое количество калия.

Заключение

1. Хорошее средство от косметических дефектов не будет иметь низкую цену.
2. Регулярное применение масел и крема от растяжек способствует их предотвращению и устранению.
3. Перед использованием любого продукта необходимо ознакомиться с противопоказаниями.

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

1. Интенсивное увлажнение кожи.
2. Ускорение обменных процессов и кровообращения.
3. Сохранение влаги в коже.
4. Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

• Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
• Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
• Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
• Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
• Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
• Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
• Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

1. Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
2. Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
3. Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
4. Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
5. Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
6. Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.