Лимфодренаж

Лимфодренаж является одной наиболее щадящим, безоперационным методом профилактики, лечения, а также улучшения здоровья и самочувствия.

Лимфодренаж включает в себя группу процедур, основной задачей которых является активизация застоявшейся лимфы посредством воздействия на лимфатические узлы и сосуды. Лимфодренаж способствует выведению излишней жидкости, которая накапливается вместе с ненужными веществами в межклеточном пространстве и может приводить к различным патологическим состояниям. Известно, что обмен питательными веществами в организме человека осуществляется благодаря межклеточной жидкости. Однако помимо питательных веществ в межклеточную жидкость попадают вредные и отработанные продукты нашего организма. Лимфатическая система очищает наш организм, выводя межклеточную жидкость вместе с отработанными веществами (остатки распавшихся клеток, микробы, вирусы и токсины). Поэтому от состояния лимфатической системы зависит наш внешний вид и самочувствие. Плохой лимфоток не способствует полному удалению продуктов жизнедеятельности организма, и они начинают застаиваться и накапливаться, что приводит к интоксикации. Как правило, самыми распространенными его проявлениями являются хроническая усталость, простуды без видимых причин, головные боли, нездоровый цвет лица, мешки под глазами, отеки, снижение иммунитета и т.п.

Застою движения лимфы, а, следовательно, замедлять восстановительные процессы в организме могут способствовать многие причины: малоподвижный образ жизни, стресс и усталость, возраст, хроническое воспаление, курение, прием лекарственных препаратов, эмоциональный шок, неправильно подобранное белье. Все эти факторы способствуют замедлению нормальной циркуляции лимфы, что негативно сказывается на регенерации клеток и восстановительных процессах в организме. Дисбаланс между кровеносной и лимфатической системами приводит к увеличению веса и целлюлиту. Процедура лимфодренажа способствует равномерному распределению жидкости или выведению ее избытков, преобразуя контуры тела. Кроме того, данная процедура повышает защитные свойства организма человека, повышая иммунитет. Лимфодренаж рекомендуется людям не только при наличии патологических состояний и функциональных нарушений, но и в профилактических целях для поддержания нормального метаболизма.

В зависимости от глубины воздействия на ткани лимфодренаж делят на:
Поверхностный лимфодренаж, при котором воздействие осуществляется на лимфатические капилляры в коже и активные нейрорецепторы, которые идут от кожи к гладкомышечным структурам внутренних органов. Например, микротоковая терапия или вакуумный массаж.

Глубокий лимфодренаж восстанавливает функции лимфатических сосудов глубоких слоев кожи. Суть процедуры заключается в воздействии на лимфатические капилляры посредством имитации активного сокращения мышц.

Внутренний (точечный) лимфодренаж заключается в проработке области проекции основных лимфатических узлов. Например, при микротоковой терапии, при прессотерапии.

По типу воздействия лимфодренаж различают:
Прессотерапия (прессомассаж) заключается в сочетании повышенного и пониженного давления воздуха с волнообразным распределением сменяющихся областей давления.

Миостимуляция посредством применения монополярного режима тока обеспечивает видимое сокращение мышц.

Вакуумный лимфодренаж (вакуум-терапия) – воздействие на ограниченный участок кожи отрицательным давлением, что приводит к увеличению объемной скорости потока жидкости и усилению процесса метаболизма. При проведении процедуры вакуумного лимфодренажа особое внимание необходимо уделять силе вакуума, так как из-за улучшения проницаемости эпидермиса и образования зоны отрицательного давления возможен разрыв тонких капилляров и образование гематомы.

Мануальный лимфодренаж (ручной массаж или лимфодренаж). Целью данного вида лимфодренажа является приведение в движение застоявшейся лимфатической жидкости посредством воздействия на главные лимфатические центры, находящиеся глубоко внутри грудной клетки и полости живота. В качестве подготовительной процедуры осуществляется поглаживающий массаж для снятия напряжения. Состав и методика процедуры мануального лимфодренажа различны и зависят от используемого метода. На сегодняшний день чаще всего применяется мануальный лимфодренаж по методу Воддера.

Методика мануального лимфодренажа в России стала применяться 1998 года, однако должного развития так и не получила, поскольку пациенты в основном отдают предпочтение аппаратным методам из-за более низкой их стоимости.

Необходимо знать, что обычный массаж и лимфодренаж – это не одно и тоже. Поэтому если при лимфодренаже происходит разминание мышц, ни о каком антицеллюлитном эффекте и речи быть не может, поскольку все лимфатические сосуды «пережмутся» от такого воздействия, а ведь главное, активизировать их работу на выведение жидкости.

Показания к применению лимфодренажа:

целлюлит на начальной стадии;
появление отеков и синяков под глазами;
нарушения циркуляции крови;
жировые отложения;
снижение тургора кожи;
в целях профилактики тромбоза;
нарушения обмена веществ;

В составе комплексной терапии:

стрии, шрамы, послеоперационные рубцы;
возрастные изменения кожи (морщины, дряблость кожи);
избыточное скопление жира на ягодицах и бедрах;
в целях восстановления и укрепления функций иммунной системы;
интоксикации;
лимфостаз.

Лимфодренажная терапия существенно облегчает дискомфортные состояния во время беременности (боль в области сосков, раны, трещины, ушибы и дерматиты).

Лимфодренаж выводит токсины из организма, активизирует обменные процессы в клетках и тканях, улучшает кровообращение и лимфоток, восстанавливает водный баланс, избавляет от отеков независимо от их происхождения, способствует снижению веса и сглаживанию недостатков фигуры, устраняя целлюлит и дряблость кожи, повышая ее упругость.

Перед проведением лимфодренажа следует пить достаточное количество воды для более легкого вывода накопившихся токсинов из организма. Полный курс лимфодренажа состоит из 6-10 процедур. Эффект от проведения данной процедуры заметен уже после первого сеанса (приятные ощущения тепла, легкость в теле и ногах, бодрость, улучшение настроения, потеря в весе). После второго и третьего сеансов уходят отеки, разглаживается поверхность кожи, выравнивается цвет лица, становятся незаметными ранее видимые на коже мелкие сосуды.

Данная процедура может способствовать проявлению подкожных целлюлитных узлов, что объясняется тем, что лишняя жидкость ушла, а плотные образования жировых узлов и соединительной ткани остались. Для устранения таких узлов рекомендуются различные методы липолиза, которые эффективно расщепляют жировые отложения.

Противопоказания лимфодренажа:

беременность;
нарушения работы щитовидной железы;
заболевания почек в хронической форме;
злокачественные опухоли;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
заболевания внутренних органов в острых формах;
заболевания лимфатической системы;
заболевания кожи;
нарушение кровообращения, склонность к тромбообразованию;
увеличенные лимфоузлы;
острые инфекционные заболевания.

И напоследок, лимфодренаж только тогда эффективен, когда осуществляется квалифицированным специалистом.

Лимфатическая система - важнейшая составляющая иммунитета человека, которая дополняет сердечно-сосудистую систему и отвечает за выведение токсинов из организма. С возрастом при вредных привычках, стрессах, неправильном образе жизни лимфа может задерживаться в тканях, поэтому появляются отеки, воспаления, артериальные и гормональные нарушения.

Отеки, лишний вес, целлюлит, боли в ногах - последствия нарушений работы лимфатической системы. Избавиться от этих и многих других неприятных симптомов поможет специальная процедура, которая называется «лимфодренаж».

Это своего рода массаж, направленный на активизацию лимфатической системы и восстановление водного баланса. В процессе процедуры лимфодренажа происходит воздействие на ткани, что способствует выведению лишней жидкости из организма. Есть разные виды лимфодренажа, однако научно доказано, что аппаратный массаж гораздо эффективнее ручного массажа.

Это одновременно лечебная и косметическая процедура. Кроме того, что лимфодренаж лечит лимфатические отеки и укрепляет иммунитет, он приводит к улучшению состояния кожи, избавлению от лишнего веса и целлюлита. И к тому же, это просто приятная процедура, которая дарит чувство легкости.

Лимфодренаж ног

На ноги приходится основная физическая нагрузка, поэтому лимфоузлы на ногах наиболее часто подвергаются скоплению токсинов и вредных веществ. Для лечения и профилактики лимфатических отеков помогает аппаратная физиотерапия.

Как происходит процедура лимфодренажа? В тканевые ботфорты, которые одеваются на ноги, поступает сжатый воздух. В результате такого давления на лимфатическую систему внутриклеточный жир расщепляется, а кожа насыщается кислородом.

Лимфодренаж тела

Лимфодренаж тела проводится с помощью специального эластичного костюма. Прибор заставляет сокращаться мышцы ног, рук, живота, а благодаря механическому воздействию на ткани, вытесняется излишняя межклеточная жидкость. Волнообразные движения сжатого воздуха способствуют улучшению лимфотока.

Таким образом лимфодренажный массаж стабилизирует работу лимфатической системы, повышает защитную реакцию организма, улучшает ток лимфы.

Показания к применению лимфодренажного массажа:

лимфедема;
отечность;
лимфостаз;
чувство тяжести в руках или ногах;
снижение гибкости в руке, запястье или лодыжке;
лишний вес;
нарушение водного баланса организма;
целлюлит;
мышечное напряжение.

Противопоказания

Как и у любой медицинской процедуры, у лимфодренажа есть противопоказания:

острые респираторные заболевания;
сердечная недостаточность;
беременность, период грудного вскармливания;
острые воспалительные процессы;
тромбофлебит;
рак на разных стадиях;
туберкулез;
переломы;
сахарный диабет;
повышенное артериальное давление;
кожные заболевания.
Пневмомассаж противопоказан для применения при остром воспалительном процессе в венах нижних конечностей (при флебите и тромбофлебите).
Временным противопоказанием являются воспалительные процессы на коже (рожистое воспаление или гнойничковый процесс).

Во избежание негативных последствий перед началом процедур следует проконсультироваться с лечащим врачом и провести ультразвуковую диагностику венозной системы.

Результат лимфодренажного массажа

Лечебное действие лимфодренажного массажа происходит благодаря расширению сосудов, насыщению проблемных участков тела кровью, активизации обменных процессов в организме.

Периодичные процедуры в сочетании с правильным образом жизни способны вылечить лимфедему на разных стадиях заболевания, избавить от отечности и вернуть радость к жизни.

Курс лечения назначается врачом индивидуально для каждого пациента и, как правило, предполагает проведение не менее 10-15 процедур. Но уже после первого сеанса пациенты ощущают легкость, прилив бодрости и оздоровление проблемных участков тела. После всего курса процедур исчезают отеки, улучшается общее состояние организма, человек освобождается от боли. Более того, лимфодренаж оказывает омолаживающее и антицеллюлитное воздействие: после процедур кожа становится гладкой, упругой, эластичной.

Где можно пройти курс лимфодренажной терапии?

Процедура проводится во многих клиниках, медицинских центрах и салонах красоты. Однако провести лимфодренаж можно с еще большим комфортом в домашних условиях, если купить физиотерапевтических аппарат напрямую у производителя.

Медико-инженерный центр «Аквита» является официальным разработчиком аппаратов для лимфодренажа и прессотерапии. Сертифицированный прибор «Лимфа-Э» представляет собой эффективное средство для лечения и профилактики лимфатических отеков и сердечно-сосудистых заболеваний.

Аппарат «Лимфа-Э» доступен для заказа на нашем сайте. Вы всегда можете проконсультироваться с нами по поводу особенностей использования аппарата, гарантии, стоимости, условиях доставки.

Начните лучение с аппаратом «Лимфа-Э» и навсегда забудьте об отеках и боли!

Постоянное негативное воздействие окружающей среды постепенно приводит к застою лимфы, который, в свою очередь, провоцирует нарушение обмена веществ, а также замедляет регенерацию клеток и нередко становится причиной целлюлита. Справиться с этим поможет специальная процедура, для которой применяются аппараты лимфодренажные. Она стимулирует движение лимфы, при этом не нанося вреда здоровью человека, а избавляя его от лишних проблем.

Мало кто знает, но на самом деле красота и здоровье каждого человека напрямую зависят от состояния его лимфатической системы, которая представляет собой множество тонких сосудов, пронизывающих все внутренние органы и ткани тела. Свободный ток жидкой помогает в обеспечении полноценного возвращения белков, солей, а также метаболитов в кровеносные сосуды из тканей.

Аппараты лимфодренажные предназначаются для того, чтобы оптимизировать движение лимфы и устранить лишнюю жидкость из межклеточного пространства. Патологические процессы возникают и развиваются из-за понижения тонуса сосудов и задержки жидкости, где накапливаются токсины и шлаки, наносящие вред организму. Именно благодаря им на поверхности кожи замечаются отеки, воспаления, а также нарушается обмен веществ и скапливаются жировые клетки.

Устранение застоя лимфы, в чем прекрасно помогают современные аппараты лимфодренажные, необходимо для:

очищения организма от продуктов распада;
выведения излишков жидкости;
усиления кровообращения;
оптимизации метаболизма и расщепления жировых клеток.

Показания

Лимфодренаж оказывает оздоровительный эффект, устраняет и обеспечивает профилактику появления в будущем проблем кожи и мягких тканей. К подобным процедурам обращаются люди со следующими проблемами лица и тела:

целлюлит;
отечность;
избыточный вес;
мелкие шрамы;
варикоз (исключительно на начальной стадии);
воспалительные процессы;
снижение упругости кожи.

Противопоказания

Перед осуществлением лимфодренажного массажа необходимо обязательно убедиться в отсутствии противопоказаний. Данную процедуру запрещается осуществлять в домашних условиях или у специалиста, если имеются следующие проблемы:

острые респираторные заболевания;
беременность;
тромбофлебит;
нарушение свертываемости крови;
туберкулез;
онкология;
сахарный диабет;
воспаления или гнойники;
сердечная недостаточность;
обострение хронических патологий.

Разновидности лимфодренажа

Такая процедура, как лимфодренаж, может быть выполнена с помощью различных техник, которые отличаются между собой по способу проведения и глубине воздействия. В современной косметологии практикуются такие виды лимфодренажа:

Ручной. Целью данной процедуры является воздействие на и вывод лишней жидкости. Такой метод дает возможность обеспечить более глубокое воздействие. Он имеет минимальное количество противопоказаний, хотя и прорабатывает наиболее труднодоступные и деликатные зоны. Методика может быть поверхностной (воздействует на сосуды верхних слоев дермы), глубокой (приводит в норму работу лимфатических сосудов в более глубоких слоях дермы), а также внутренней (восстанавливает функционирование лимфоузлов, находящихся в деликатных зонах).
Аппаратный. Процедура осуществляется при помощи специальных средств, а ее основной целью выступает активизация мышечной работы. Благодаря аппаратному лимфодренажу любой человек сможет в короткие сроки достичь невероятного результата.

В последнее время все большую популярность набирает именно аппаратный вариант. С его помощью можно осуществить следующие процедуры:

Вакуум. Для обработки линий тока лимфы создается отрицательное давление, после чего провоцируется приток крови к мягким тканям, усиливается лимфоток и повышается
Миостимуляция. Лимфатические узлы стимулируют электрическим током, тем самым усиливая лимфоток и сокращая мышцы.
Прессотерапия. При помощи специального костюма, который может надеватся на все тело и на отдельную его часть, происходит импульсное давление воздуха, что позволяет стимулировать мышцы.
Микротоковая терапия. Низкочастотный электрический ток воздействует на мышечные и нервные волокна, что дает возможность усилить лимфоток, улучшить кровообращение, а также оздоровить весь организм.
Эндермология. Роликовый вакуумный аппарат воздействует на тело, расслабляет и тонизирует внутренние процессы, а также улучшает общее состояние кожных покровов.

Процедура в домашних условиях

Домашний лимфодренажный аппарат для лица, ног, рук и других частей тела является прекрасной заменой процедуре в салоне. С ним можно не только получить удовольствие и оздоровиться, не выходя из дома, но и неплохо сэкономить деньги. Достичь нужных результатов в домашних условиях иногда бывает проблематично, но избежать неприятностей поможет правильно выбранная методика и хороший аппарат.

Самый простой лимфодренажный массаж лица аппаратом осуществляется медицинскими вакуумными банками. Как правило, люди начинают использовать их при обнаружении признаков старения, мешков под глазами или отеков. Эти силиконовые изделия, использовать которые можно неограниченное количество раз, обойдутся в 900-1300 рублей, а одноразовая процедура в специализированном салоне будет стоить примерно 2000-2500 рублей.

Еще одно преимущество банок заключается в простоте использования. Для проведения полноценной процедуры потребуется нанести на лицо массажное масло, распределив его равномерно по всей поверхности. Затем необходимо надавить на стенки банок, выпустив воздух, зафиксировать их на проблемных зонах и аккуратно скользить ими вдоль массажных линий.

В случае, когда необходимо провести процедуру для ног, банки никак не подойдут. Для этого потребуется приобрести другой лимфодренажный аппарат. Прессотерапия - довольно популярный метод проведения лимфодренажа, для которого потребуется компрессор и отдельные элементы костюма для ног. Средняя стоимость аппарата составляет 50000 рублей, как и курс из 30 процедур в салоне.

Аппарат для очень прост в управлении. По внешнему виду и принципу работы он очень схож с манжетой тонометра. При помощи компрессора в костюм поступает воздух, а достаточно плотный материал давит на кожу, выдавливая жидкость и стимулируя обменные процессы. Сразу после этого наступает период расслабления, а за ним снова идет давление. Во время процедуры человек ощущает себя комфортно, ведь у каждой модели такого аппарата можно самостоятельно настроить силу воздействия, которая и будет обеспечивать приятные ощущения.

Ожидаемые результаты

Аппарат для лимфодренажного массажа лица и тела значительно улучшает эластичность и упругость кожи, помогает устранить признаки старения и дряблость кожного покрова, а также активно борется с целлюлитом. После первых же процедур в домашних условиях или в специализированном салоне человек будет ощущать себя гораздо лучше, ведь вместе с изменениями снаружи нормализуется водный баланс, уменьшаются отеки, выводятся шлаки и токсины. Кроме того, лимфодренаж способствует улучшению иммунной системы и общему оздоровлению кожи.

Лучшие аппараты лимфодренажные, перечисленные ниже, помогут справиться с любыми проблемами как женщинам, так и мужчинам. Эти инновационные устройства осуществят мечту любого человека. А более подробная информация о них поможет выбрать наиболее подходящий для себя вариант.

LX-7

Лимфодренажный аппарат для дома от популярной компании Doctor Life отличается простым и понятным меню, которое абсолютно не перегружено лишними кнопками. Его стоимость составляет 60 тысяч рублей, что полностью оправдывает его функциональность.

Аппарат применяется при следующих недугах:

целлюлит;
заболевание Паркинсона;
ослабленная циркуляция крови;
синдром "усталых ног";
церебральный паралич;
ожирение на любой стадии;
варикозное расширение вен;
паралич конечностей;
ревматический артрит;
тромбоз вен;
бессонница;
быстрая усталость;
низкий иммунитет;
частые стрессы;

Лимфодренажный аппарат: отзывы

Такое чудесное средство просто не может иметь отрицательных отзывов. За все время существования аппарата покупатели ни разу не высказывались о нем негативно, так как преимуществ у него значительно больше, чем недостатков. Наиболее часто люди отмечают, что устройство довольно быстро окупается, ведь им можно пользоваться в течение нескольких лет, применяя для массажа различных зон.

Кроме того, свою популярность аппарат заработал и благодаря комфорту при осуществлении процедуры самостоятельно. Как утверждают опытные пользователи, с этим прибором не приходится терпеть каких-то болевых ощущений, что нередко замечается у иных дорогостоящих аппаратов для косметологии и физиотерапии.

Также люди говорят о наличии немалого количества показаний и практически полном отсутствии противопоказаний. Прессотерапия действительно помогает во множестве случаев всем людям, независимо от пола и возраста.

New 8310Н

Еще один великолепный аппарат прессотерапии - высокоэффективное оборудование для салонов красоты. Цена составляет примерно 60 тысяч рублей.

В комплекте присутствуют сапоги, руки, широкий пояс, штаны и поясница. А показаниями к применению являются:

ослабленная циркуляция крови;
целлюлит;
высокая масса тела;
венозная недостаточность.

Мнение покупателей

Лимфодренажный аппарат для ног, рук и других частей тела имеет хорошие отзывы, так как он бесшумен в работе, имеет высокую мощность и отличается небольшим весом. С его помощью многие люди избавились даже от тех проблем, которые не смогли вылечить врачи. Аппарат помогает достичь желаемого результата примерно за 5-10 сеансов, что также радует покупателей.

Лимфатическая система в нашем организме отвечает за иммунитет. Стоит ей ослабнуть, и начинаются проблемы: человеком овладевает хроническая усталость, беспокоят гормональные сбои, аллергические реакции, отеки. В корне воспалительных процессов лежит нездоровый образ жизни, в частности, переохлаждение, стрессы, недосыпание, гиподинамия, неправильное питание. Лимфатические сосуды теряют эластичность и с возрастом. Если в межклеточных пространствах задерживается жидкость, рекомендуют лимфодренажный массаж всего тела, в том числе лица. О показаниях и противопоказаниях процедуры, ее эффекте и отзывах пойдет речь в сегодняшней статье.

Лимфа – бесцветная вязкая жидкость нашего организма, которая представляет собой разновидность соединительной ткани. Ее функция состоит в том, чтобы транспортировать в кровь белки, соли, метаболиты, токсины. Лимфоузлы также играют роль барьера, который не позволяет инфекциям проникать в организм. Когда система нездорова, это чувствует все тело, отекает лицо.

В критических случаях применяют лимфодренаж – физиотерапевтический метод, с помощью которого выводится жидкость из межклеточного пространства. Эффектом должно стать улучшение циркуляции и равномерного распределения лимфы по телу. Он также стимулирует сосуды и расслабляет мышцы. После ручного и аппаратного лимфодренажного массажа жидкость начинает циркулировать по телу правильно, и система исправно выполняет свои задачи.

Кому назначают процедуру?

Лимфодренажный массаж имеет противопоказания и показания. Есть целый ряд болезней, при которых он рекомендован. Ее применяют, чтобы избавиться от лишнего веса, целлюлита (особенно отечного типа), рубцов, при варикозном расширении вен для улучшения оттока жидкости в области ног. Показанием к назначению являются также заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, дренажных функций организма, детоксикацией, иммунными сбоями.

Используя массаж против целлюлита, советуют чередовать его с обертываниями, лечением грязями. Лимфодренажный массаж лица назначают для снятия его отечности, коррекции формы, устранения второго подбородка, для борьбы с морщинами.

Противопоказания для проведения массажа

Чтобы лимфодренаж прошел успешно, надо убедиться, не ослаблен ли организм, нет ли воспалительных процессов и других противопоказаний, поскольку мероприятие направлено на укрепление не только системы, но и всего тела.

дисфункция щитовидки;
нарушения целостности кожи (ранки, порезы, царапины);
сердечно-сосудистые заболевания;
повышенная ломкость сосудов;
гипертонический кризис;
сахарный диабет;
онкологические недуги;
туберкулез;
тромбофлебит;
инфекции;
высокая температура тела;
склонность к кровотечениям;
беременность и лактация.

Лимфодренажный массаж лица противопоказан при кровяных сеточках, после ринопластики, при дерматологических заболеваниях, повышенном давлении.

Виды лимфодренажа

По технике проведения различают следующие разновидности процедуры.

Аппаратный лимфодренажный массаж тела. В основе его техники – электроионофорез, цель которого – высвободить из тканей активные химические элементы, а также ввести под кожу питательные вещества с помощью электродов. Эффект после этого вида лимфодренажа наблюдается длительное время. По отзывам, он разглаживает кожу лица и тела, рассасываются рубцы. При отсутствии противопоказаний эту манипуляцию можно проводить вне зависимости от возраста. В аппаратах есть 8-10 степеней интенсивности, которые меняют на протяжении процедуры.
Вакуумный лимфодренаж. Техника базируется на локальном воздействии отрицательного давления на определенные участки лица и тела. Стимулирует обмен веществ, циркуляцию крови и лимфы.
Микротоковый лимфодренаж. Стимулирует верхние слои дермы посредством электрического тока. Воздействует на капилляры под кожей. Оба вида массажа производят поверхностный эффект.
Процессотерапия. Разновидность аппаратного лимфодренажа, задачей которой является борьба с избыточным весом, целлюлитом, отеками ног и варикозом. Техника состоит в том, что на живот, руки или ноги надевают специальные повязки. Их сжатие обеспечивает давление на участки, где необходимо разогнать кровь.

Перечисленные виды массажа проводятся на частях тела, в которых может скапливаться лимфа – лице, ногах, бедрах, животе. После мероприятия желательно принять контрастный душ. Отзывы врачей косметологов и пациентов свидетельствуют о том, что после нескольких сеансов за счет выведения жидкости уменьшаются бедра и бока, стабилизируется давление, разглаживается кожа, корректируется форма лица. Лимфа, равномерно распределяющаяся по телу, заставляет организм работать правильно.

Массаж длится как минимум час. Процедура действует на пациента расслабляюще. Во время манипуляции не должно быть никаких болезненных ощущений. Для массажа лица иногда используют масла, выводящие жидкость и раскрывающие поры. Техника предусматривает несколько этапов:

Мягкая прокачка лимфатических участков тела (в паху, над ключицами, под коленями, область живота) осуществляется для того, чтобы освободить пути протока лимфы. Массаж выполняется сверху вниз.
Второй этап включает плавные движения снизу вверх. Их задача – стимулировать нейрорецепторы и капилляры.

Интенсивность поглаживаний повышается к середине сеанса, но незначительно. В целом движения имеют размеренный характер.

Лимфодренажный массаж лица делается как с помощью специалиста, так и в домашних условиях. Он возможен в ручном и аппаратном режиме. Разминку заменяют надавливаниями на определенные точки лица и поглаживаниями. Лучше, когда такой вид массажа проводит квалифицированный косметолог, так как здесь необходимо знать расположение лимфатических зон и владеть специальной техникой. Эффект – нормализация кровообращения в области лица, тонизирование и расслабление мышц, уменьшение носогубной складки, разглаживание морщин. Можно применять растительные средства на основе василька, алоэ, розмарина для увлажнения кожи лица. В зависимости от локализации и способа каждый из видов массажа длится от 30 минут до 2-х часов. Комплекс состоит из 10 сеансов.

Техника проведения процедуры

Для того, чтобы лимфодренаж выполнил свои главные задачи, требуется высокая квалификация массажиста. Для ускорения тока лимфы и крови нужна грамотная технология как аппаратного, так и ручного массажа.

Главные правила эффективного лимфодренажа:

Перед процедурой проводят плавный разогрев тканей. Только таким образом циркуляция лимфы становится интенсивнее.
Движения не должны быть сильными. Профессиональный массажист действует плавно, осторожно, чтобы не повредить кровеносные сосуды.
Для получения результата стоит пройти 10-12 процедур лимфодренажа в течение курса.
Чтобы добиться большего эффекта, массаж совмещают с другими мероприятиями, усиливающими его действие – контрастным душем, обертываниями.
ЛМ можно провести с помощью смесей, гелей, ароматических масел, кремов, экстрактов натурального происхождения или меда. Вещества с алоэ или васильком способствуют выведению токсинов.
Лицо лучше доверить квалифицированному специалисту, так как техника лимфодренажа этой части тела требует знаний акупунктуры.
Убедиться в результативности ЛМ позволит собственное фото до и после.
Закрепить эффект массажа поможет несколькочасовой отдых после него.

Отзывы

«Из личного опыта скажу, что лимфодренаж кожи лица лучше доверить специалисту высокой категории. Делала дважды: первый раз поближе к дому, но неудачно. На местном форуме почитала отзывы о другой клинике, где работают только дипломированные косметологи. Техника отличается кардинально! Но и эффект почувствовала. Уже после 4-го сеанса увидела в зеркале свое посвежевшее отображение. А через 10 процедур меня перестали узнавать, настолько преобразилось мое лицо (конечно, в лучшую сторону)».

Оксана Самойлова, Москва.

«Год назад у меня произошел гормональный сбой: отекали лицо, ноги и остальные части тела. Гинеколог посоветовала сделать лимфодренаж. Почитала отзывы и выбрала курс аппаратного. После него мои отеки исчезли, кроме того, сбросила три килограмма, что было для меня совсем неожиданно. Готова повторить!».

Евгения, Ростов-на-Дону.

«Совершенно случайно у меня обнаружили варикоз на начальной стадии. Проанализировав показания и противопоказания, доктор назначил мне курс лимфодренажа ног. Все симптомы сняло, как рукой. Уже 3 месяца я не чувствую ни болей, ни отеков, хотя целый день провожу на ногах. Хочу повторить на других частях тела, по отзывам, он еще и лишние сантиметры с талии убирает».

Софья, Саратов.

«Делала ручной лимфодренажный массаж на теле для коррекции фигуры и устранения целлюлита. За один курс, который я совмещала с обертываниями, зарядкой и правильным питанием, ушло 5 килограммов. Теперь моя цель – убрать двойной подбородок, поэтому попробую процедуру для лица. Отдельное спасибо массажисту, она просто умница!».

Елена, Новосибирск.

«Лимфодренажный массаж тела делала раз пять – в том числе на лице. Этот метод – мое все, так как из-за наследственности всю жизнь борюсь с лишним весом. После курса лимфодренажа уходит 3-5 кг, с лица исчезает двойной подбородок, я прекрасно себя чувствую. Повторяю каждые полгода – и аппаратный, и ручной».

Ольга, Санкт-Петербург.

«Лимфодренажем воспользовался по совету флеболога, беспокоил варикоз. Удивительная процедура! После нее уже два месяца я не только не ощущаю тяжести в ногах, но и гораздо лучше себя чувствую в целом, как будто сбросил несколько лет. Буду делать это приятное мероприятие и на других частях тела, следующий курс попробую для лица».

Дмитрий, Московская область.

Лимфодренаж – метод физиотерации, который предусматривает выведение жидкости и продуктов обмена из межклеточного пространства, улучшает циркуляцию лимфы. При проведении лимфодренажа происходит активное воздействие на всю лимфатическую систему, вследствие чего расслабляются мышцы, расширяются сосуды, лимфа циркулирует и равномерно распределяется по всему организму.

Лимфодренажный массаж требует знаний анатомии и физиологии, должен выполняться квалифицированными специалистами при соблюдении всех правил и приемов, предусмотренных данным методом . В настоящее время методика широко распространена и получила применение в лечебных и косметологических целях. Механизм активации работы лимфатической системы при помощи лимфодренажа предусматривает проведение аппаратного и ручного метода.

Аппаратный лимфодренаж и его виды

Лимфодренаж аппаратный имеет несколько способов выполнения процедуры. При использовании метода гальванизации, на ткани воздействуют током невысокого напряжения и малой силы. Электроионофорез позволяет освободить из тканей химические активные элементы и предусматривает введение в эпидермис при помощи электродов различных веществ (увлажняющих, стимулирующих, питающих). Накопление этих веществ в средних слоях кожи способствует нормализации водного баланса, тонизирует кожу, рассасывает рубцы, а главное: оказывает положительный эффект достаточно длительный период времени. При отсутствии противопоказаний, лимфодренаж аппаратный не вызывает побочных эффектов и хорошо переноситься в любом возрасте.

Процессотерапия

Одной из разновидностей аппаратного лимфодренажа является процессотерапия. Процедура проводиться при использовании специального костюма и 2-х микропроцессоров, которые контролируют давление на каждом участке тела. Аппарат для микродренажа способствует снижению веса, является эффективным средством от целлюлита, хорошо помогает при отеках ног, используется при лечении варикозной сетки . Методика способствует выведению токсинов из организма, положительно воздействует на иммунную систему. Процессотерапия – эффективный лимфодренаж, отзывы о котором – еще одно свидетельство высокого качества данного метода.

Вакуумный лимфодренаж

Не менее эффективен вакуумный лимфодренаж. Метод основан на локальном воздействии на участки кожи отрицательного давления. Это помогает стимулировать клеточный обмен веществ, улучшает отток крови и лимфы. Проведение данной процедуры требует от специалиста опыта и знаний, так как высокое давление может привести к разрыву тканей эпидермиса и образованию гематом. Поэтому перед проведением процедуры необходимо пройти медицинское обследование и проконсультироваться с лечащим врачем.

Микротоковый лимфодренаж

Широкую популярность в последнее время получил микротоковый лимфодренаж. Процедура позволяет стимулировать работу верхних слоев кожи и предполагает использование электрических импульсов. При помощи микротоковой терапии и вакуумного массажа проводят поверхностный лимфодренаж, воздействуя на капилляры внутри кожи.

Лимфодренаж лица совершенно безопасная и безболезненная процедура, в результате которой устраняются , и , разглаживаются шрамы, убираются мелкие и становятся менее заметными, глубокие морщины. Кроме этого лимфодренаж лица – эффективное средство для и коррекции овала лица. Аппаратный лимфодренаж лица проводят с применением косметических средств на основе натуральных растительных компонентов (василька, розмарина, алоэ). Растительные компоненты оказывают успокаивающее и тонизирующее действие, увлажняют и питают кожу.

Практически любая антицеллюлитная программа включает предварительный лимфодренаж тела. Это позволяет вывести жидкость, расширить поры и подготовить пациента к дальнейшим процедурам. Как свидетельствуют отзывы, лимфодренаж, в комплексе антицеллюлитной программы способствует заметному эффекту уже после проведения первого сеанса. За счет выведения жидкости, объемы (особенно бедер и боков) уменьшаются на несколько сантиметров, делая лимфодренаж, одним из самых эффективных методов используемых для коррекции фигуры. Кроме этого лимфодренаж тела может оказывать лечебное действие при мышечных болях в спине, способствует нормализации давления и снятию головных болей, помогает при бессоннице.

Лимфодренаж ног помогает избавиться от целлюлита, варикозной сетки, снимает отеки, устраняет эффект апельсиновой кожи, проводит коррекцию ног. Правильно выполненный массаж – это очень приятное ощущение, которое отличается от обычного массажа, напоминает мягкие нежные поглаживания и похлопывания. Важно проводить движения по направлению лимфы, а именно: от ступней до лобка. Проведение лимфомассажа способствует равномерному распределению лимфы, хорошо разжижает кровь.

Противопоказания

Если говорить о противопоказаниях лимфодренажа, то они имеются и касаются некоторых заболеваний и особенностей пациента. Так, процедуру не рекомендуют проводить при наличии инфекционных, кожных заболеваний и болезнях крови. Лимфодренах запрещен при беременности, противопоказан при доброкачественных и злокачественных образованиях. Кроме этого, такой массаж может привести к самым непредсказуемым и даже трагическим последствиям при тромбозах.

Техника проведения лимфодренажа достаточно не сложная, процедуру можно освоить, воспользовавшись советами специалистов, чтобы использовать в домашних условиях. Правильно выполненный лимфодренаж позволит улучшить циркуляцию лимфы, повысит тонус кожи, это эффективное средство, которое поможет сохранить молодость и красоту.