К сожалению, ничто не вечно и даже отношения между людьми. Частые ссоры и недомолвки могут привести к разводу. Часто супруги просто расходятся по разным сторонам и дожидаются развода на расстоянии. Иногда это происходит неожиданно и женщина хватается за голову: "как мне жить, бросил муж с двумя детьми". Это сильный психологический удар не только для женщины, но и для детей.
Будем откровенны: редко какая из пар доживает до золотой свадьбы. Процент разводов в нашей стране не снижается, и этот печальный факт тревожит людей, вступающих в брак. Мы не можем быть уверены в своем мужчине, так как в ближайшем окружении видим массу примеров, в которых по каким-то причинам семья распалась. И если женщины готовы хранить семейный очаг годами, то мужчины отказываются от семьи, несмотря на наличие совместных детей и годы, проведенные вместе. ?
Причины безответственности мужчинПосле разрыва отношений, инициированного мужчиной, всегда возникает вопрос: что побудило его оставить семью? Основная причина безответственности мужчины кроется в его воспитании.
Причины поведения мужчины кроются в воспитании
Обычно такие представители сильного пола воспитываются в полной семье, где родители сами того не понимая излишне балуют ребенка. Они не дают ему понятий «одиночество», «самостоятельность» и он не представляет, какого это – жить в семье, где только один родитель. Мужчины же из неполных семей практически никогда не оставляют своих детей на жену, так как остро впитали в себя необходимость расти в семье где есть и мама, и папа. Второй вариант – мужчина не успел повзрослеть, когда бремя семьи внезапно свалилось на него. Незрелые мужчины могут уйти из семьи и одуматься лишь через несколько лет. Они не могут осознать всей меры ответственности за других людей и не готовы взвалить на себя заботы сразу о двух детях и жене. Такие мужчины изначально слабы духом, и если через годы они становятся мудрее и сильнее, это не отменяет того, что первый семейный опыт мужчины потерпел крах на фоне его слабости и несамостоятельности.
Что делать, как мне жить, бросил муж с двумя детьми?Прежде чем вступать в брак, не лишним будет подстраховаться на случай развода, составив брачный контракт или хорошо изучив семейный кодекс. Любая женщина, пусть она и горячо любима своим супругом, должна иметь подушку безопасности, которая в случае чего поможет ей после развода не остаться у разбитого корыта. Детей также защищает государство, хотя и в мизерном объеме. Это касается алиментов, которые обязательно нужно стребовать с бывшего мужа, пусть их размер и не соответствует желаемому. Далее нужно решить вопрос с работой. Если у вас есть постоянное место работы, то на время декрета можно найти подработку в Интернете или поискать возможность делать что-то своими руками на продажу. Не спешите отчаиваться и представлять себе будущее без средств существования. Вы обязательно найдете способ заработать деньги и обеспечить своих детей всем необходимым. Пользуйтесь льготами для молодых мам и старайтесь не падать духом. Возможно, стоит подумать о том, чтобы пойти на работу и оплачивать услуги няни из зарплаты – тогда вы сможете строить карьеру, пока дети подрастают, а не ждать окончания декретного отпуска.
Реально ли встретить мужчину?Первое время после разрыва у женщины не будет возможности думать о том, как наладить свою личную жизнь. Однако через определенный период времени женская сущность потребует снова внимания и заботы. Несмотря на то, что душевные раны после развода заживают долго, женщине захочется снова встречаться с мужчинами, узнавать их и строить отношения. Многие думают, что дети – помеха для отношений. На самом деле мужчины не менее охотно заводят романы с дамами, у которых уже есть своя маленькая семья. Эти женщины более ответственны, заботливы и четко знают, чего хотят.
Взрослые мужчины, прежде всего, смотрят на женщину как на спутника жизни, а не просто красивую куклу. Они делают выводы о вашем жизненном опыте и если вы не утратили оптимизма и женственности, с радостью разделят с вами будущее. Тем более мужчина будет уверен в вашей серьезности и в том, что вы ориентированы на семью.
А уж настоящая любовь не имеет преград в виде детей от предыдущего брака. Мужчина, который полюбит вас, полюбит и ваших детей. Возможно, стоит присмотреться к разведенным мужчинам с уже имеющимися детьми, так как у них уже есть опыт семейной жизни.
Третий ребенок – да или нет?В новых отношениях перед женщиной встанет вопрос, рожать ли третьего ребенка. Мужчина, особенно бездетный, обязательно захочет, чтобы его любимая женщина родила ему первенца. Ему не понять что не так просто решиться на третье чадо, особенно после того как предыдущий муж ушел, оставив детей без отца. Ни в коем случае не нужно идти на поводу у мужчины и сразу заводить третьего ребенка, надеясь на то, что семья станет крепче. Нужно как следует узнать мужчину, проверить его в трудных ситуациях, а также узаконить с ним отношения до того, как вы забеременеете. Конечно, основная задача мужчины – понравиться вашим детям и создать с вами новую крепкую семью. А уже потом ему можно задуматься и о своем будущем отпрыске. Если у мужчины есть дети от предыдущего брака, то нужно хорошо взвесить все «за» и «против» общего ребенка, ведь все дети должны получать равное количество внимания и должное воспитание.
Если перед вами возник вопрос: «?» - это означает, что перед вами стоит трудная задача самостоятельно решать свои проблемы и проблемы своих детей. Но не отчаивайтесь, такие жизненные ситуации делают нас сильнее!
Вопрос психологу:
Здравствуйте! Прошу помощи! Мне 28 лет. Мама двоих детей (сыну 11 лет, дочери 4 месяца), работаю (даже в отпуске по уходу за ребенком) помощником руководителя в брокерской фирме. Сейчас переживаю развод. Муж не родной отец сыну, но родной для дочери. Руки опустились в момент его ухода.
Мы встретились 5 лет назад. Ухаживания, красивые жесты, настойчивость (с его стороны) - всё было. В тот момент был молодой человек, но я поддалась, разорвала отношения, начала новые. В начале все было прекрасно, романтика, телефонные разговоры на всю ночь.. Начали жить вместе. Тоже все устраивало, настораживало одно - странный график на работе и не постоянный заработок. Я забеременела (очень этого хотели), но беременность оказалась внематочной - больница, операция, удаление трубы, восстановление. Но все продолжилось. Потом поездка на его дачу, избиение. Меня забирали его родственники - тогда и выяснилось, что нигде он не работал. Расстались. При попытке купить сыну компьютерный стол выяснилось - он меня еще и обокрал. Деньги позже вернул. В течение 5-ти лет продолжалось его периодичное появление в моей жизни. Обещал, клялся, но через неделю - "я не готов к новым отношения", "отношения мне сейчас не нужны" - а у самого была девушка. Итог: мучения, боль, страдания, еще одна беременность (снова не удачная), реанимация, вердикт врачей - забеременеть для меня, а тем более родить - подобно чуду! Пол года спокойной жизни и опять - я все обдумал, мне нужна только ты. Я (дура) поверила. Он переехал ко мне и на второй день (если верить врачам и всем расчетам) - я забеременела. Сложная беременность, минимум помощи от "любимого" человека, родилась дочь.
Сейчас дочке 4 месяца, он ушел, сказав, что на меня ему всегда было наплевать, я знаю, что нашел другую, его мама озвучила "что сделает анализ ДНК и если это ее внучка - будет помогать". Я никогда, ни от кого не просила помощи мне или своим детям, а теперь и не приму!
Хотела любить и быть любимой, хотела семьи, а получила только боль и нежелание жить! Помогите, сама знаю, что сглупила!, как быть сейчас? как смотреть детям в глаза? Что делать? (уже даже выть в подушку нет сил). Еле сдерживаюсь, чтобы не наложить на себя руки! Эмоции зашкаливают, но головой понимаю, что мои дети нужны только мне (сына воспитывала одна - эту мысль мне успели вбить в голову все и родные, и соц. службы.). Как белка в колесе, а выхода нет!
На вопрос отвечает психолог Ягудина Ольга Петровна.Уважаемая Елена, добрый день!
Сочувствую вашему положению и прекрасно вас понимаю. Я посоветую обратиться за профессиональной помощью к психологу. Это поможет вам выйти из кризисной ситуации и обрести силы и гармонию в душе.
Все что можно сделать по письму, я постараюсь вам дать. Вам следует осознать, что отношения с вашим с вторым мужем были деструктивными. Вы были несчастны в этих отношениях с самого начала. Однако, вы вновь и вновь его прощали и даже хотели от него ребенка. Как я понимаю, ребенка и семьи он с вами не хотел и даже прямо об этом заявлял. Он обманывал, бил, бросал, а вы его прощали. Так вы понимаете любовь и счастье? Отношения должны приносить радость, тепло и заботу. Если этого нет в отношениях смело расставайтесь. Сейчас вам нет смысла себя корить и обдумывать кто виноват. Вы просто по-другому не умели и не знали. Так вышло, и сейчас на руках двое детей. Это лучшее, что могло с вами случиться в этих отношениях. Принимайте ситуацию как есть. Как это не жестоко звучит, но нужно мужественно взглянуть фактам в лицо и взять ситуацию в свои руки.
Чтобы вам было легче и были силы советую следующее:
1. Позаботьтесь о себе. Делайте как можно больше приятного для себя. Теплая ванна, прогулка, покупки, общение с друзьями. По-больше отдыхайте. Это поможет вам начать любить и ценить себя. Появится радость в жизни и желание жить. Вставайте каждое утро с мыслью, а что же сегодня приятного меня ожидает? Даже если это какая-то мелочь типа кофе или мороженки. Это очень важно!
2. Просите о помощи окружающих. Ищите поддержку. Не пренебрегайте всем, что сможет вам облегчить вашу жизнь. Не думайте, что воспитание детей лежит целиком и полностью на вас. Разгрузите себя хотя бы частично.
3.Физкультура и спорт. Найдите время и силы на несколько часов в неделю для физической нагрузки. Прогулка, плавание, йога. Выберете на свой вкус.
Ой девочки у меня вообще санта Барбара. Можно сериал снимать) 1 муж погиб осталась беременная и родила сыночка сейчас ему 13 , его винить не чем царство ему небесное) затем познакомилась с военным скорпиком с ним был короткий роман и вуаля я беременна) он меня бросил но помогал до годика Сыну нашему, скажу сразу очень хотел детей но не от меня. Был женат до меня 8 лет детей не было. А тут я за один раз забеременела. Честно сказать я его любила. Терпела 2 года. Пил, приезжал редко скандалил. В итоге я уехала от него в другой город. А он можно сказать вздохнул с облегчением. Вот уже 3 года не общаемся. Сейчас ему 38 детей других нет и жены нет. И вот два месяца назад я просто переспереспала с мужчиной и я снова беременна!) двойней)) Вы новерное закидаете меня помидорами и тапкатапками) но этот мужчина сказал что переспав один раз не может вот так вот сразу жениться. Его тоже можно понять. У меня же уже есть двое детей. Но не бросил обеспечивает квартирой питанием итд. В общем полностью. Как бы там ни было я на аборт не пойду ни за что! Иногда думаю у меня что судьба такая рожать без мужа. И я вовсе не девица легкого поведения и внешность спасибо всевышнему хорошая. Вот так бывает в жизни. Аллах дарит мне детей но не мужчину ((. То есть не мужа) сейчас мне 30 двое деток и еще беременна двойней. Вот я думаю а может это судьба? Только не говорите мне что плохая строгаю рожаю итд. Я не отношусь к типу женщин залетевших. Я осознанно каждого малыша зачала. В душе захотела очень и беременна. Дети у меня не хуже других живут всем обеспечены. Не богаты конечно но все есть. Мне даже самой интересно возьмет этот последний мужчина меня замуж все таки или я так и останусь незамужней ни разу и 4 детьми) поделитесь пожалуйста были ли такие случай или я одна такая) 24.01.2018 20:23:18, Жибек
Не дает Бог мужчину потому, что Вы неправильно себя ведете изначально. Нельзя ложиться в постель не с мужем. А, чтобы найти мужа, надо сильно потрудиться. Учиться быть женщиной. К сожалению, в Вас самцы видят только самку. И Вы подаете пример своим детям. Срочно задумайтесь и учитесь быть ЖЕНЩИНОЙ! И мужчина появится незамедлительно!) Всего Вам хорошего! 14.06.2018 21:44:05, Гость
Всеми спишь и говоришь про Аллаха. Тебе не стыдно? Зина это великий грех побойся Бога 02.06.2018 08:07:56, Зули
Тема стара, как мир – муж бросил семью, где остаются два и более ребенка. Особенно, когда дети весьма малолетние и кроме психологической травмы, новоявленной матери-одиночке теперь придется, плюс ко всему заниматься их полным финансовым обеспечением. И не слушайте того горе-отца, который бросил семью с двумя детьми и преподает бывшей жене и окружению, что детей он не бросал и помогает им финансово. Все это филькина грамота. Любая подобная «помощь» всегда до поры до времени. И со временем она таинственно и постепенно совсем исчезает, как снег в марте. Как жить дальше женщине в ситуации, когда муж бросил с двумя детьми? Как действовать и в каком направлении двигаться? Попробуем разобраться.
Почему все-таки мужчины бросают свои семьи?Значительная часть этого племени, громко именуемая мужчинами, сплошь и рядом бросает своих беременных жен и жен с одним, двумя и более детьми. Причем, многие женщины наивно полагают, что яростно и без устали рожая своему мужу детей, можно обезопасить себя от распада семьи. Мол, семью с двумя детьми муж никогда бы не бросил. Но это не так! Ярких примеров тому предостаточно. Почему так случается?
Психологи утверждают, что причина кроется в самоидентификации личности. Ведь все люди планеты Земля разделены на мужчин и женщин и каждому из этих групп свойственна, характерная модель поведения:
- женщина всегда ведет себя только, как женщина. Важнейшая ее идентификация: она – мать. Естественно, это не значит, что остальные ее функции утрачиваются. Она, конечно же, желает быть красивой и нравиться противоположному полу. Она так же может хотеть самореализации и строить свою карьеру в любой области. Но, всем этим, в случае необходимости, она готова пожертвовать ради своей семьи и детей. Это заложено на подсознательном уровне.
- мужчина же, прежде всего, отождествляет себя лишь с ролью самца. То есть: «Я-мужчина» и вовсе никакой не отец. Конечно, это совсем не значит, что он лишен чувства любви и заботы о своем потомстве. Он вполне может хотеть семейного тепла и уюта. Но – к сожалению, готов пожертвовать всем: семьей, женой, детьми. Только ради сохранения идентификации себя мужчиной, как ему это представляется.
Женщина – мать, заботясь, прежде всего, о своих детях, способна допустить промашку. Она зацикливается, начиная забывать о своих функциях красивой женщины и любящей жены. Не давая мужчине вдоволь ощущать себя самцом, женщина позволяет себе относиться к своему мужу только как к отцу семейства, а не как к желанному мужчине, что в большинстве случаев ведет к разладу и краху семейных отношений.
Вот и вырисовывается, в итоге, картина маслом: муж ушел из семьи и бросил вас с двумя детьми. Количество детей на самом деле никого не удерживает. А вот спасти семью и остановить незадачливого мужа может только ваше грамотное поведение. Но теперь надо честно ответить себе на вопрос: — Оно вам надо?
Если вы смогли честно ответить себе на вопрос: что вы хотите? Вернуть себе мужа, а детям – отца. Тогда необходима правильно выбранная стратегия вашего дальнейшего поведения.
Вернуть мужа, который бросил вас с двумя детьми, в принципе, возможно. Только, прежде всего, вам надо понять истинную причину ухода. Желательно вызвать мужчину на спокойный, откровенный, искренний разговор. Почему он спасается бегством, что его не устраивало и возможно ли найти вместе какой-нибудь выход. Только не тяните с разговором, так как в большинстве случаев, уходы мужа в подобных условиях всегда характерны тем, что он уходит вовсе не в никуда, а к любовнице. Ведь, дать ему возможность снова идентифицировать себя самцом может только женщина. Может, иногда и другой мужчина дарить подобные чувства, но речь сейчас не о содомитах.
Другая женщина вполне может дать ему ощущения значимости и ценности. Он снова знает, что ОН – МУЖЧИНА! А не отец семейства, который вечно что-то кому-то должен, даже, если эти «кто-то» его родные кровинушки. Он наивно полагает, что именно любовница, его понимает как никто другой. Другая женщина, а не вы. А дети? Ну, что же, не без помощи этой самой «понимающей и ценящей» особы, ваш бывший будет полагать, что их можно попросту навещать и помогать финансово. Однако, следует подробнее остановиться на теме финансирования бывшей семьи.
Ведь отец семейства больше не участвует в ежедневной жизни своих отпрысков и не в состоянии полностью осознать весь объем постоянно растущих нужд детей. Которые, так отлично известны оставшимся один на один со всей этой канителью брошенным с двумя детьми мамам. Тем более, порода мужчин – эгоистов, способных бросать свои семьи, почему-то страшно боится, чтоб его финансы, которые он «дает на детей» ни в коем случае не были потрачены на самих брошенных мам. Лучше, по их мнению, недодать или совсем ничего не давать на содержание отпрысков, чем терзаться от гнетущих мыслей, что бывшая потратит хоть копейку лично на себя.
Именно, поэтому следует поторопиться с принятием мер по возвращению, прежде всего, вам – мужа, а уж потом детям – отца.
Только в таком ключе: вы, сперва, нежная и заботливая жена, а уж потом внимательная и любящая мама своим детям.
Итак, приблизительный список контрмер по возвращению мужа:
- Первое, что необходимо делать — справляться с эмоциями, которые в данной ситуации неизбежны. Самокопание и самоедство должны полностью исчезнуть из вашей головы. Они вам не помощники. Перестать плакать! Даже, подобная тактика не сработает и вам не удастся вернуть мужа, который бросил вас с двумя детьми, прежде всего вам необходимо держать удар. Да-да! Все выдержать и победить!
- Снова найти себя. Дело не из легких. Надо снова стать занимательной личностью. Прежде всего для самой себя. Ведь, всем давно известна истина: станешь интересной сама себе – будешь привлекать и заинтересовывать окружающих. Книги, занятия спортом, общение – придут вам на помощь. Уделяйте время самой себе, хотя бы самую малость. Сейчас это будет вам необходимо. В идеале – новая интересная работа. Но это доступно далеко не каждой в наше время. Однако, команды – сдаваться не было. Итак, выключаем сопли и эмоции и занимаемся поиском самой себя.
- Укрепляем фасад. Найдите в себе силы и признайтесь, вы все та же интересная, легкая привлекательная особа, в которую влюбился ваш муж и захотел с вами завести семью? Вот-вот… Внимательно посмотрите на себя в зеркало. Пока оно вас мало чем обрадует, но все поправимо. Внешний вид снова должен стать сногсшибательным и чарующим. Это обязательное условие. Для этого потребуется немало усилий. Но вы же сильная! И обязательно сможете и это.
- Отношения с мужем, который бросил вас с двумя детьми, но приходит навещать вы ОБЯЗАНЫ выстроить легкими, лишенных всяческих упреков и обвинений. Он и сам знает, что бросив детей, поступил мерзко. Однако, постоянно вызывая чувство вины, можно лишь отпугнуть его и лишить бывшего мысли о том, что нигде кроме как с вами и с семьей ему никогда не было так хорошо. Нигде, на самом деле его так не любили и не ценили. Постарайтесь быть искренней и не фальшивьте. Только так его посещения можно участить и удлинить по времени.
- Кормить обязательно. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок (и через постель, но это несколько позже) — это еще один незыблемый факт. Когда ваш бывший у вас, покормить его чем-то вкусненьким, ведь, кто как не вы знает о всех его пристрастиях в еде. Это снова добавит вам плюсов и приблизит к вожделенной цели. Постарайтесь сделать все от вас зависящее.
- Просим помочь. Любая помощь, где необходимы мужские руки. Только после выполнения всех вышеупомянутых пунктов, совершенно ненавязчиво увеличиваем количество часов, которые муж должен проводить у вас. Это заметно взвинтит любовницу, возможны их ссоры и выяснения отношений на этой почве. Теперь уже не вы, а она окажется в проигрышном положении, чего, собственно, мы и добиваемся.
Список можно продолжать, добавляя всевозможные тонкости и меняя стратегию, адаптируя ее уже лично под отдельно взятых людей.
Одна моя подруга, хвасталась, что каким-то немыслимым образом узнала какой туалетной водой пользуется любовница мужа. И когда он приходил навещать детей, то она, прежде всего, просила мужа вынести мусорное ведро, предварительно обильно полив ведро этой самой туалетной водой. Таким образом, вызывая у него ассоциации с этим запахом самые неприятные, связанные с запахом помойного ведра. На войне, как на войне – все средства хороши. Тем и победила.
В случае, если вы все же приняли решение не возвращать мужа, который бросил вас с двумя детьми, вам так же пригодятся первые пункты нашего списка, лишь добавим только то, что вам необходимо будет смириться с таким ходом вещей и искренне отпустить вашего бывшего в свободное плавание. Так будет легче прежде всего вам.
Естественно, данная инструкция – это еще не стопроцентная гарантия успеха. Ваша гарантия – это вы сами. Главное не поддаваться приступам эмоций. И держать оборону. У вас все получится. И пусть вас никогда не расстроит мерзкий вопрос от очередного язвительного «доброжелателя»: — Ну и кому ты теперь нужна, с двумя детьми? – Как кому? Себе и детям! — Всегда отвечайте с достоинством именно так.
Очень много читаю на Бебике историй в которых девочек бросают с детками, уходят к любовницам, женятся на новых пассиях, не платят алименты своим детям. Как девушки пытаются бороться за свою семью, цепляются за мужей, любимых, без которых как им кажется жизнь не имеет смысла.Хочу написать свой личный опыт который пережила сама и до сих пор ещё переживаю, но уже на финишной прямой к счастливой и радостной жизни. Может быть кому то он поможет и даст возможность взглянуть на свои обстоятельства с другой стороны. И понять, что её история не уникальна и нужно достойно пройти те испытаниями которые пришли в твою жизнь, понять для чего тебе послан этот жизненно важный урок и выйти, а не выползти из ситуации. Не с чувством жертвы или побитой собаки, а сильной духом, ответственной за свою жизнь женщины. Которая работала над собой и своей жизнью, смогла пережить этот трудный этап, вынесла ценные уроки из него. Научилась быть счастливой и самодостаточной личностью. Смело идёт по жизни и не боится смотреть трудностям в лицо.
Год назад нас с сыном бросил муж, ушёл к любовнице на 7 лет моложе себя, которая в тот момент была на стадии разрыва отношений со своим мужем и у неё была от брака дочь, они все вместе работали на одном предприятии.Она знала, что он не свободен, но её не остановило ни то что я не работаю содержать себя не могу и добытчик в семье только мой муж, ни тот факт что сынок наш совсем маленький и вообще то ребёнку нужен родной папа(особенно это важно для мальчика). Ни то что есть духовный закон, что разбивать чужую семью это большой грех. Даже далёкие от веры люди об этом знают. Однако она планомерно вползала в нашу жизнь, естественно по началу я не догадывалась, как всякая мама имеющая грудничка, была все цело поглощена малышом в то время как мадам целенаправленно и виртуозно обрабатывала моего мужа. К 5 месяцам жизни нашего сына, я начала замечать изменения происходившие с моим мужем, это холодность, отчуждённость, приходя домой он старался как можно меньше времени проводить с нами, стал больше времени просиживать у компьютера потом быстро ложиться спать, начал избегать интима, не расставался с телефоном выходил на балкон с кем то разговаривал. Я пыталась прояснить ситуацию разговаривать с ним по душам, на контакт он не шёл, разговоры ни к чему не приводили.Телефон и почту я проверяла когда он спал, там всё было чисто как я потом поняла(хорошо шифровался всё удалял). Я всё списывала на тяжёлое время, на то что он устаёт на работе и меня не хочет беспокоить, так как у меня после родов была затяжная депрессия, была очень нервная, думала что он по этому отдалился. Что бы не ругаться лишний раз со мною, видя моё взвинченное состояние. Всё открылось летом! Мы уехали к родителям, недели через 2 он перестал мне звонить, а ещё через неделю брать трубки, когда я до него дозвонилась мы поругались из за этого и он вдруг сказал давай разведёмся, я слишком долго терпел, у меня был шок. А в это время он развлекался со своей любовницей и друзьями ездил с ней и своими друзьями по клубам и караоке. Приводил её в наш дом в нашу постель, её пьяную нашли у нас соседи, дверь в квартиру была настежь открыта она валялась на нашей постели спала, а повсюду были открытые бутылки и стаканы. Наша квартира на время моего отъезда превратилась в притон, играла громкая музыка, постоянно крутились левые мужики и девицы, тусовки. Всё время плакал какой то ребёнок, потом как выяснилось любовница таскала за собой по всюду свою маленькую дочку(как же мне жаль малышку, не повезло ей с матерью). Мой брат звонил ему и поставил перед фактом что он сажает нас на поезд и он как хочет, пусть берёт день на работе изыскивает возможность, нас встречает. За нами он приехал пьяный, холодный, без обручального кольца, абсолютно чужой человек, с волчьим взглядом. Увидев его такого я поняла случилось что то очень страшное, тогда ещё я не знала всех подробностей ситуации о которых написала вам выше. С этого дня начался мой персональный АД! Долго описывать всю мою историю, жуткие страдания и унижения через которые меня заставил пройти мой бывший муж и его полюбовница. Напишу коротко всё время которое я его видела он был пьяный, дома не ночевал приходил иногда взять что нибудь из своих вещей, врал в глаза, изворачивался, к сыну был равнодушен готов был отказаться от него, не отказался только по той причине когда узнал что придётся платить алименты всё равно, в суде цинично торговался из за алиментов хотел все свои долги повесить на меня. Я жутко себя за виноватила не до любила не до глядела, была холодна, мало уделяла ему внимания, была поглощена сыном и т.д Развод и первые пол года после его ухода из нашей жизни я помню плохо, находилась в состоянии полного не адеквата всё время плакала, ни домом ни ребёнком заниматься толком не могла. В какой то из дней я поняла если я буду продолжать так дальше я медленно себя убью, а за одно расшатаю психику своего маленького сына, который в тот момент очень во мне нуждался и я вообще не уделяла ему должного внимания. Перспектива загреметь в дурку меня несколько отрезвила. И я начала работать над собой первым пунктом в моём выздоровлении было найти хорошего адекватного психолога, что я и сделала. Психолог оказалась человеком верующим и очень тактичным, в последствии она стала моей близкой подругойМы встречались с ней каждую неделю я рассказывала как прожила это время, как работала над собой, она давала мне домашние задания которые я выполняла. Мы много говорили о моём внутреннем состоянии о тех моментах которым следует уделить больше всего времени, в моём случае это была обида и вина.
Второе что помогло мне пережить развал нашей семьи это молитва. Я как человек Верующий молилась каждый день за себя за сына, за бывшего мужа. Просила дать мне сил пережить, перетерпеть этот острый момент.
Третьим пунктом было не под каким предлогом ни чего не узнавать о бывшем муже и его жизни без нас. Я попросила наших общих знакомых и своих подруг не рассказывать в моём присутствии что либо о нём и его пассии. Не рылась в соц сетях не заходила на их страницы, ведь я не мазохист, у меня была другая цель забыть его, а это обязательный пункт на пути к выздоровлению. Заблокировать все каналы, по которым может дойти информация о человеке.
Были у меня и качели это такое состояние когда начинаешь вспоминать все классные, сладостные моменты совместной жизни, поцелуи, объятия, интим, хорошие деньки, прогулки, слова и прочее. Движение таких мыслей нужно рубить на корню, терпеть, усилием воли переключаться на другие занятия. Легко сказать тяжело сделать. Но это нужно делать, в первую очередь для вас! Потому что в таком состоянии можно пребывать очень долго.И каких либо положительных перспектив в этом нет! Вытащить себя за волосы из этого болота, тоски по ушедшим дням и жалости к себе можем только мы сами.
Ещё очень важный момент это быть постоянно занятой, жить можно короткими отрезками, не планировать жизнь на 5 лет в перёд, а расписывать на листочек себе задания на день чем ты будешь заниматься завтра. Какие у тебя планы, так же очень хорошо оказывать помощь другим это существенно облегчает твою собственную боль(проверено на себе) можно помогать в приюте для бездомных животных, там вечно не хватает волонтёров, пожилым, одиноким, больным людям, в твоём городе масса людей которым намного хуже чем тебе и твои проблемы не так страшны как может показаться на первый взгляд. Можно придумать что то на праздник в детском саду, в школе у ребёнка, заняться с детьми творчеством, кормить голубей, мастерить кормушки, покрасить или что нибудь починить на даче, в деревне если они у тебя есть, помочь кому нибудь из родственников в их делах. У кого есть машина могут оказать посильную помощь храмам, реабилитационным центрам, приютам для животных там часто ищут людей которые смогли бы помочь с перевозкой, в домах малютки требуются волонтёры, можно сдавать кровь она постоянно требуется и никогда не бывает лишней.Главное не закисать в болоте саможаления и думок об ушедших временах.
По алиментам хочу немного написать. Милые дамы не ждите у моря погоды, не тешьте себя иллюзиями о том что любимый человек одумается и вернётся, будет содержать вас с ребёнком. Подавайте на алименты. Поверьте если отец любит своих детей он будет содержать и заботиться о их благополучии и после ухода из семьи. Как показывает практика, это достаточное редкое явление, когда отец в добровольном порядке делает отчисления на чадо оставшееся на попечение матери, не нужно разыгрывать из себя мать Терезу и тянуть с иском на алименты.
В интернете помощь по своим вопросам искала тоже и наткнулась на два очень интересных ресурса один из них практический форум по переживанию кризисных ситуаций в семье он очень помог мне разобраться в себе и своём состоянии, почитав сайт и его истории я была крайне удивлена как много там тяжёлых ситуаций, какие рекомендации даются по преодолению внутренних переживаний, подробно рассказано об алгоритме действий в случае измены, ухода второй половины. Больше всего поразило сколько там мужчин которых бросили жёны, а ведь мужчины эти не проходимцы и не алкоголики. Хорошие семьянины, порядочные мужья и любящие отцы. Понравилась тема автора Лучинано, просто не могла пройти мимо он расписал всё конкретно и с примерами из своей жизни, писал правда для мужчин, но подойдёт и для женщин тоже.
Читаю мужские темы на форуме, все очень похожи, хочется помочь каждому, но не хватает времени писать обстоятельно в каждую тему. Поэтому я решил создать общую тему и написать свои мысли сюда. Надеюсь, это будет кому-то полезно. Кое-какие соображения я взял из своих более ранних постов.
Прежде всего, хочу отметить следующие вещи:
1. Прошу относиться к этой теме не как к руководству к действиям, а как к призыву к размышлениям. Ситуации у всех хоть и похожи, но все-таки чем-то отличаются, и мои рекомендации нужно накладывать на текущую ситуацию соответствующим образом.
2. Прошу не обижаться прекрасных женщин, что обращаюсь в теме к мужчинам. Делаю это не потому, что хочу как-то ущемить наших дам, а просто потому, что советую с позиции своего собственного опыта, и мне трудно представить, как бы я себя вел на месте женщины. Но если мое сообщение будет полезным и нашим милым женщинам, то я буду только рад.
3. К сожалению, я не могу дать рекомендации, что и как делать, если вы с женой решили все-таки строить семью заново, так как мы с женой в итоге приняли решение расстаться, и воссоединения не допустил уже я…
Итак, вы узнали, что жена вам изменяет, вас не любит, хочет уйти, уже ушла или случилось что-то подобное. Вы опустошены, подавлены, рассержены, ничего не понимаете (гамма чувств может быть широка)...
Я когда-то был на вашем месте. Со мной тогда такая ситуация тоже случилась впервые, и я тоже не знал, как правильно действовать. Сейчас то я знаю гораздо больше, чем тогда, и вел бы себя совсем иначе. Впрочем, на многие вещи я вышел сам интуитивным образом, но и ошибок наделал много. Ниже представлены тезисы и советы, которые я вынес из своего собственного опыта.
1. Жизнь на этом не кончается. Каждому человеку свойственно желание личного счастья. Представьте, что счастье находится на высоком холме, а вы у подножья этого холма. Вы можете подняться на холм множеством тропинок, не нужно зацикливаться на той тропинке, по которой вы шли предыдущий отрезок своей жизни. Поверьте, она не единственная, и путь к счастью не заканчивается хоть и с разводом. Даже такое печальное событие как развод можно рассматривать как первую страницу новой главы вашей жизни. Помните, что у вас всегда есть выбор тропинок к счастью, выбор делает ваше поведение свободным и раскованным, вашу жизнь более интересной и волнующей.
2. Часто наша проблема состоит в том, что мы ставим другого человека выше своих желаний и стремлений, подчиняем свою жизнь ему, делаем из него кумира. Помните, что для человека самое главное это гармония, внешняя и внутренняя, а основное назначение мужчины - выражение себя во внешнем по отношению к семье мире - творчестве, профессии, добыче того самого мамонта, познании мира, познании Бога. У мужчины должно быть ДЕЛО, которому нужно себя беззаветно посвятить, и в свое время рядом с ним появляется женщина, поддерживающая и помогающая ему, спутница и хранительница очага. Не нужно делать из нее богиню, ставить на пьедестал и тому подобное. Нужно продолжать свой путь с Богом и с благодарностью ему за все. Такая позиция делает вас уверенным в себе, сильным, интересным, никакой женщине не захочется уходить от такого вас. Вы большой, сильный, уверенный, добрый.
3. Женщина уходит. Не нужно «бороться» за нее. Традиционный вопрос от трезвого наблюдателя в такой ситуации: а с кем вы бороться собрались? С женой? С любовником? Если с кем и бороться, то только с собой, и не за нее, а за себя. Не нужно бросаться все спасать, заваливать цветами, подарками и признаниями, постоянно вести задушевные беседы. Подобные действия запоздали, демонстрируют вашу слабость, и вызывают в женщине сначала жалость, а затем и раздражение, но не воскрешают любовь. В такие моменты в нас кричит ущемленная мужская гордость и униженное самолюбие, нельзя идти на поводу у этих ощущений.
4. Поговорить один раз все-таки стоит. Вы должны подготовиться к разговору, собраться, быть максимально спокойным и уверенным. Объясните жене, что вам больно и тяжело от ее поведения/решения. Что вы, возможно, допускали ошибки в жизни, но это не давало ей право вам изменять. Что вы терпеть ее измены не намерены. Что даете ей выбор - или все общение с любовником прекратить, строить семью заново с вами и Богом, или отправляться в одиночное плаванье в роли свободной женщины. Вы обязаны честно предупредить ее о наиболее вероятном сценарии ее жизни, а именно, что по статистике, только 30% уходящих к другому мужчине женщин выходят за него замуж, и только половина из них счастливы в этом новом браке, т.е. шансов на успех у нее - 15%. Если же ее избранник сам женат, то поделите еще на 3 (5%). Наиболее же вероятный сценарий состоит в том, что страсть пройдет, любовник ее поматросит и бросит, ее ждут все прелести раздела имущества с вами, сердца детей будут разбиты на всю жизнь, стыд и горечь от мысли, что сама разрушила семью останутся с ней навсегда. Вы же предлагаете ей надежную семью, готовы вместе с ней заново строить семейное здание и другую жизнь. Подготовьте речь заранее и произнесите ее только один раз, в дальнейшем лишь отвечайте на ее вопросы. Если жена задумалась, дайте ей возможность принять решение, не тормошите и не дергайте ее, займитесь пока собой (об этом ниже). Скажите, что даете ей срок принять решение. Давайте не более недели, максимум - двух. Если жена отказывается, настроилась решительно на другую жизнь, или после истечения срока продолжает вести себя неадекватно, полностью отстранитесь от нее и готовьтесь к разводу (увы). Это и будет тем, что на форуме называют «волшебным пинком».
5. Помимо всего прочего, за страхом потерять жену, лежит неуверенность в себе, мысли «кому я нужен», «как теперь я буду один», привычка к комфорту и тому подобные вещи. Сейчас вас вывели из зоны комфорта, и просто примите, что такой как раньше, ваша жизнь уже никогда не будет. И поверьте, что не все так плохо, как кажется в эти черные дни.
6. Не нойте, не умоляйте, не просите, не докучайте, не унижайтесь, не уходите в алкоголь. Женщины не любят слабых.
7. Не проявляйте агрессию, не оскорбляйте, не унижайте сами. Очков вам это не даст, зато потом будет жгучий стыд. Не совершайте сейчас никаких поступков, за которые вы себя не будете уважать. Если захочется сделать что-то, в достойности чего вы не уверены, постарайтесь просто посмотреть со стороны и представить, что это не вы, а другой мужчина в другой семье хочет совершить означенный поступок, и мысленно дайте ему оценку.
8. Самоуважение - это именно то, что вам нужно. Выпишите на бумагу ваши положительные качества, за которые вас ценят другие люди, другие женщины, вы сам. Вы увидите, что не все так плохо, вас есть за что ценить. Носите эту бумажку с собой (я ношу запись в телефоне), и в трудный момент читайте. Это реально помогает, проверено.
9. Проанализируйте свои ошибки в браке, разберите их, запомните и сделайте выводы. Бичевать себя не нужно. Помните, ваши ошибки - не повод вам изменять, но нужно принять их как опыт, чтобы не повторять в будущем.
10. Займитесь собой, своим личностным ростом. Заполните свою жизнь новыми делами и заботами, направленными на ваш рост, например:
Возможно, вы всегда хотели чему-то научиться, подучиться, повысить квалификацию, улучшить английский - сейчас самое время. окунитесь в процесс обучения с головой
- спорт. поставьте цели в спорте (похудеть, улучшить фигуру, перестать страдать одышкой при беге, да просто себя приучить к регулярным тренировкам). очень рекомендую заняться боксом, здорово очищает голову, повышает самооценку, улучшает физическую форму.
- ежедневная зарядка
- больше читайте и/или слушайте аудиокниги по работе, по развитию личности, на тему «как достичь успеха» и т.п.
- боритесь с вредными привычками и занятиями (выпивка, компьютерные игры, телевизор и т.п.). телевизионные программы вообще забудьте, смотрите кино (как игровое, так и познавательное)
- обратите внимание на работу, какие карьерные возможности имеются на вашем рабочем месте? может, имеет смысл стать более активным, влезать в новые проекты, тянуть одеяло на себя?
- найдите новое хобби или вспомните о старом. когда человек чем-то увлечен, некогда заниматься вредным самокопанием
- научитесь печатать 10-пальцевым методом, если не умеете
- вспомните, о чем мечтали в юности, наверняка, какие-то мечты еще не поздно реализовать
Внесите это списком в телефон, и периодически туда поглядывайте для самостимулирования.
11. Молитесь за жену (даже после развода), за детей, за себя. Просите Бога простить грехи жены, ваши грехи, помиловать вас-грешных и помочь детям. Мне ежедневная молитва очень помогала и облегчала душу. Закажите сорокоусты, чтение псалтыря в монастыре или храме. Читайте Евангелие.
12. Читайте психологическую литературу, особенно моменты, связанные с борьбой с негативными эмоциями (виной, обидой, гневом и т.п.)
13. Будет хотеться заполнить пустоту другой женщиной. Избегайте этого. Вам действительно может стать легче, но потом будет стыдно, что воспользовались человеком как пластырем. Не начинайте новых отношений раньше чем через полгода (лучше год-два). Придет время, и вы сможете наполнить свое сердце новым чувством, проверено.
14. Не бойтесь за детей. Это самая больная тема, я прекрасно это знаю и понимаю. Поверьте, детская психика очень гибкая. Постарайтесь уделить вашим детям больше внимания, заботы, придумайте совместные дела, звоните и пишите им чаще, берите к себе, возите в интересные места, берите с собой в отпуск и пр… Будьте им отцом, чтобы не происходило, не вы заварили эту кашу, поэтому не стоит себя поедать. Конечно, полной семьи детям ничто не заменит, но поверьте, что жить во лжи или в семье, где мама не любит папу, еще хуже. Будьте сильным, веселым, заботливым отцом, таким, каким дети будут гордиться, а не слабым, ноющим, забитым, измученным нелюбовью существом, которого дети не будут уважать. Они сейчас смотрят и впитывают правильные и неправильные модели поведения в семейной жизни. Вы же не хотите, чтобы ваша дочь повторяла ошибки своей мамы, а сын стал неуверенным неудачником и подкаблучником?
15. Порой будет накатывать боль, мысли о прошлом, тяжелые чувства, сладостные воспоминания. Это качели. Нужно терпеть и переключаться в эти моменты на другую деятельность или молитву. Вы тоскуете по той женщине, которой уже нет, ваша жена теперь совсем другая, и прежние времена уже не вернутся (в реку нельзя войти дважды, только в лужу). Со временем, амплитуда качелей будет уменьшаться, продолжительность спокойных, светлых, периодов увеличиваться.
16. Не пытайтесь придумать быстрых и простых решений на тему «как все вернуть», каких-то волшебных фраз, поступков и манипуляций. Даже если вы и сможете умелой манипуляцией вернуть тело (не душу) женщины к себе, эффект будет недолгим и нерадостным. Настраивайтесь на долгую работу. Отношения между людьми могут измениться, но на это требуются месяцы или даже годы. Сам проходил через желание куда-то бежать, спасать и делать, иначе «опоздаю». Это заблуждение.
Безумно трудно начать это все делать, но нужно заставлять себя через «не могу - не хочу», втянетесь постепенно. Я доказательство тому.
Через некоторое время вы поймете, что не все крутится вокруг ваших с женой отношений и переживаний, откроете новый мир для себя, самооценка и чувство внутреннего достоинства вырастет до неузнаваемости. Почувствуете себя мужчиной, и все решения придут сами собой. Вы будете хозяином положения.
Хочу предостеречь от серьезной ошибки. Не делайте всего описанного выше для того, чтобы ваша жена вернулась. Делайте ТОЛЬКО для себя, для изменения своей жизни, для нахождения своей собственной новой тропинки к счастью.
Кстати говоря, если вы будете делать все, как написано выше, очень большая вероятность, что однажды жена (или к тому времени уже бывшая жена) захочет все вернуть. Тогда и будете решать, что делать. Возможно, ваши тропинки снова смогут сойтись, кто знает… Мне, когда я втянулся в новую жизнь, бывшая жена оказалась уже не нужна, так как зависимость от нее исчезла. Хотя первое время я просто мечтал об этом ее «возвращении», о словах, которые она мне впоследствии сказала и т.д.
Удачи вам! Желаю обрести себя, свою собственную личность и судьбу. Держитесь, мужики. Жизнь после измены и развода есть. Проверено.
Второй ресурс это помощь профессиональный психологов она бесплатная. Можно написать свою ситуацию там помогут найти решение проблемы и направят в нужном направлении https://www.b17.ru/
В конце я хотела бы написать о себе и о том как сложилась моя жизнь через год после нашего разрыва.
Весь год я работала над собой, по началу было сложно постоянно плакала, были качели, казалось это жуткое состояние не закончится ни когда. Я боролась постоянно себя занимала, играла с ребёнком даже через силу, гуляла с ним, много молилась, первое время вообще в храме«прописалась», ходила на все утренние службы, становилось легче. Общалась с психологом выполняла все упражнения которые она мне советовала. Нашла работу на дому, отдала ребёнка на пол дня в коммерческий садик, что бы малыш мог развиваться и я могла в это время и поработать дома и разгрузиться отдохнуть от ребёнка так как мы с ним находимся всё время вдвоём. нашла массу интересных занятий это пальчиковое рисование с ребёнком, прогулки по вечерам, бассейн с утра 2 раза в неделю. Я нашла то что мне приносит удовольствие, вы можете найти что то по своим интересам. Сей час оборачиваясь назад я понимаю что стала мудрее, дальновиднее, спокойнее, после ухода БМ многие проблемы отпали сами собой, в том числе и по бытовой части. Мы стали очень близки с сыном я чувствую его любовь и привязанность, он всегда прыгает ко мне на руки и кладёт свою головку на плечико, когда я прихожу за ним в детский сад, словно мы были 100 лет в разлукеЯ приобрела духовный опыт, поняла свои ошибки и приняла их, перестала себя виноватить, мы не святые и нам всем свойственно ошибаться, но это не причина нам изменять и предавать. БМ мне жаль потому что нести такую тяжкую ношу по жизни с клеймом предателя и изменника очень не легко. И можно сколько угодно бравировать перед окружающими, себя не обманешь. О нём я думаю крайне редко и без боли. Мы до сих пор не общаемся и я ему очень благодарна, за то что он имеет совесть, не появляться в нашей жизни, после всего что наворотил. А ещё за мной ухаживает давний друг. Порядочный парень, не пьёт, не курит, он детский доктор, отношения у нас с ним пока на уровне общения дальше я не допускаю, а он не настаивает и я его за это очень уважаю.
Всем вам хочу пожелать счастья настоящего женского, любви не лицемерной, помоги Вам всем Господи кто проходит через трудный кризисный путь семейных отношений!!! С теплом и искренностью к Вам!!!
P.S Комментарии выражающие, агрессию, оскорбления и прочий не конструктив и негатив будут удаляться.