Чем лучше делать скулы. Контурирование лица (скулы): Как сделать скулы с помощью макияжа

Прежде чем подчеркивать скулы при помощи средств декоративной косметики, следует уяснить, что красивый изгиб удается получить при правильном эффекте падающего света и тени на лице. Поэтому в вопросе создания точеных скул необходимо использовать средства осветления и затемнения.

Рассмотрим наиболее популярную косметику для выделения скул:

Румяна . Это самый старый и известный вариант подчеркивания щек. Раньше существовала мода на полные округлые щечки, которые демонстрировали природную силу и здоровье женщины. Румяна отлично подчеркивали яблочки щек. Сейчас, когда мода изменилась, румянами подчеркивают не верхнюю часть щеки, а впадину и скулу. При этом правильно подобранные румяна будут оптимально сочетаться с естественным оттенком кожи и не выделяться неприродным пятном на лице.
Хайлайтер и бронзатор . Это оптимальная комбинация средств для достижения эффекта «впалой скулы». Данный контраст будет смотреться выигрышно, так как хайлайтер подчеркивает определенные части лица, подсвечивая их. А бронзатор придает эпидермису эффект загара.
Темный консилер . Это средство подойдет в том случае, если вы делаете скульптурирование лица. Его, как правило, наносят под линию скулы.
Пудра . Это самый простой вариант подчеркнуть скулы. Для этого понадобится пудра двух оттенков. Одна в тон кожи, вторая - на несколько оттенков темней, которую следует наносить на область под скулами.
Тинт . Это достаточно новое косметическое средство, которое стало универсальным. Его используют и для подчеркивания цвета губ, и в качестве замены румянам. Тинт впитывается в кожу лица, оставляя пигмент, который долгое время будет держаться. При этом он не сушит эпидермис и не стирается при случайном контакте с руками или одеждой.

Если вы определились, чем можно выделить скулы, то обязательно учитывайте и определенные правила выбора подходящих средств и инструментов для этих целей:

Корректирующая косметика не должна содержать блестки. В противном случае макияж будет смотреться вульгарно и неестественно.
Используйте несколько кистей, чтобы для каждого корректора была отдельная.
Если вам неудобно работать с кистями, приобретите специальное приспособление - бьюти-блендер. Это губка каплевидной формы, которой удобно наносить жидкие и кремообразные косметические средства.
Подбирайте бронзатор на один-два тона темней, чем ваш природный цвет кожи. Оптимально, если его оттенок будет совпадать с вашим загаром.
Цвет румян должен совпадать с цветом вашего лица, когда вы краснеете. Это наиболее подходящий вариант оттенка, так как бледный пигмент будет незаметным, а слишком яркие румяна будут портить макияж.
Для смуглых женщин можно подбирать румяна бежево-розового или малинового оттенка. Светлокожим - персиковые, светло-розовые.

Что касается одного из наиболее популярных средств выделения скул - румян, то они могут иметь разную текстуру. В продаже можно встретить жидкие, кремообразные, пудровые, гелевые румяна, а также в виде пенки. Оптимальней всего выбирать средство в форме пудры. Такая косметика хорошо подходит для кожи любого типа, в особенности для проблемной. Кремовые румяна подходят для сухого эпидермиса, так как обычно в такую косметику включают увлажнители. Жидкие и гелеобразные средства наносятся на базу под макияж или тональный крем. А для вечернего мейк-апа рекомендовано использовать румяна с шиммером, которые придадут лицу небольшого сияния и загадочности.

Подготовка перед выделением скул на лице

Для повседневного мейк-апа достаточно подчеркнуть природную красоту скул, выделив их декоративной косметикой. Чтобы получить природный эффект, понадобятся такие инструменты: тональная основа, спонж для макияжа, кисточка для растушевки, косметическое корректирующее средство, пудра.

Готовим кожу под нанесение косметики по такой схеме:

Прежде чем наносить декоративную косметику, очищаем кожу и удаляем с ее поверхности жировой слой. Также важно качественно увлажнить эпидермис, иначе косметика будет выглядеть на лице слоем штукатурки.
Найдите место в непосредственной близости от источника света. Для нанесения дневного мейк-апа ставим зеркало на подоконник, чтобы оценить готовый результат, как макияж будет смотреться на улице.
Если на лице имеются недостатки, их следует закрасить консилером подходящего оттенка. Так, зеленый цвет используется для маскировки красноты и прыщей, персиковый - чтобы замаскировать темные синяки под глазами, фиолетовый справляется с пигментацией. Все границы консилера должны быть тщательно растушеваны.
Наносим на лицо базу под макияж или тональную основу. Распределяем с помощью спонжа или кисти. Благодаря этим средствам рельеф лица будет более ровным, а косметика в дальнейшем ляжет однородней.
Наносим на лицо полупрозрачную пудру тоненьким слоем.

Теперь можно приступать к нанесению корректора для создания точеных скул. Делать это следует по определенным правилам в зависимости от формы лица и разновидности косметического средства, которое вы используете.

Как выделить скулы с помощью макияжа

В большинстве случаев макияж щек входит в систему контуринга лица. Впрочем, если вы хотите лишь слегка подчеркнуть скулы для повседневного мейк-апа, то достаточно лишь слегка «махнуть» кисточкой с корректирующим косметическим средством по щекам. Но и это нужно делать по определенным правилам.

Как правильно выделить скулы румянами

Румяна применяются в таких случаях: для смягчения рельефа лица и для расстановки акцентов на нем. Важно не допустить появления обратного эффекта, а для этого наносить данный вид косметики следует правильно.

При нанесении румян выбирайте оттенок на полтона-тон темней природного цвета кожи. Также в идеале у вас должны быть румяна еще одного оттенка - более светлого или хайлайтер.

Наносите косметические средства на область щек по таким правилам:

Чтобы определить место нанесения румян, прежде всего, становимся у зеркала и широко улыбаемся. Если при этом у вас хорошо видны скулы, то выделять их чересчур ярко не следует. Хватит нескольких взмахов кистью.
Выпуклый участок щеки покрываем средством светлого перламутрового оттенка - соответствующими румянами или хайлайтером.
Румяна более темного тона наносим на участок под скулой. Помните, если вы наносите корректор темного цвета на скулу, то она будет выглядеть зрительно меньше.
Если вы хотите выделить скулу, то наносим румяна мягким полукругом под нее. Так вам удастся добиться эффекта тени, которая мягко падает на лицо.
Светлые оттенки румян наносим в направлении от центра лица к периферии.
Темные оттенки корректора наносим на лицо в направлении от нижней челюсти к уголкам глаз.
Плавно тушуем румяна, так как от этого процесса зависит общий вид макияжа. Нерастушеванные четкие полосы на скулах смотрятся грубыми ошибками и бросаются в глаза. Для растушевки применяем большую круглую кисть из натурального волоса. Делаем несколько легких взмахов от носа к вискам.
Если вы используете рассыпчатые румяна, то для нанесения подойдет скошенная кисть.

Также при нанесении румян важно учитывать форму лица. Так, если вы обладательница круглого лица, то более интенсивно следует наносить их по низу скулы, плавно доводя оттенок до виска. Таким образом вы сможете зрительно вытянуть форму лица.

Если вы стремитесь с помощью правильного мейк-апа сделать удлиненное лицо более круглым, то корректором следует покрыть центральную часть щеки. При этом кистью нужно двигать по траектории восьмерки так, чтобы линия скулы приходилась на ее центр.

Классическая форма овала никакой специфической коррекции не требует. Румяна следует наносить на такое лицо под скулой, плавно тушуя границы от виска к низу.

Что касается квадратной формы лица, то визажисты имеют несколько вариантов его коррекции с помощью румян. Так, можно исправить форму скул, нанеся румяна по форме треугольника. Причем нижняя его грань должна быть параллельна нижней челюсти. Также есть вариант, при котором румяна кладутся на щеки мягким полукругом.

Как правильно выделить скулы бронзатором

Бронзатор придает лицу загорелый тон и при правильном нанесении ложится красивыми тенями в подходящих зонах. Оптимально сочетать его с румянами. Такой макияж будет смотреться более гармоничным.

Придерживайтесь таких правил при использовании бронзатора для выделения скул:

Подбираем тон бронзатора на один-два оттенка темней природного цвета кожи.
Подходящий оттенок румян можно выбрать, сделав простой тест. Для этого несколько раз наклонитесь и после этого слегка щипните кожу в области щеки. Цвет, появившийся в этом участке, и подходит вам в качестве тона румян.
Наносим бронзатор чуть ниже уровня скулы. Если вы затрудняетесь с определением подходящего места, просто откройте рот, чтобы максимально выделились скулы на лице.
Бронзатор растушевываем большой круглой кистью из натурального волоса. Следим за тем, чтобы не оставалось четких границ.
Если вы применяете кремообразный бронзатор, то используйте для нанесения кончики пальцев. Ими, слегка постукивая, наносим косметическое средство в подходящих местах.
Перед тем как выделить нужную часть щеки румянами, широко улыбаемся для определения подходящего участка. Должны появиться «яблочки». Это наиболее выпуклая часть лица. Ее и оттеняем румянами.
Если румяна смотрятся на коже слишком ярко, то приглушить их можно применяя пудру, имеющую полупрозрачный цвет. Также можно несколько раз приложить к коже сухой ватный диск. Не старайтесь ликвидировать излишки румян тщательной растушевкой. Так вы можете лишь размазать пигмент по всему лицу.

Как можно выделить скулы консилером и корректором

Как правило, консилер применяется для маскировки определенных дефектов кожи. Однако можно использовать это средство и для выделения скул.

Дабы это сделать, нужно смешать консилер темного оттенка с увлажняющим кремом. Данную смесь наносим на линию скул от области висков к щеке на уровне кончика носа. После нанесения косметику следует тщательно растушевать пальцами и губкой.

Чтобы подчеркнуть эффект, можно дополнительно использовать корректор коричнево-серого цвета. Это оптимальный оттенок для создания теней на щеках, который применяется в технике скульптурирования лица.

Находим впадину под костью скулы и наносим на эту зону корректор широкой кистью. Последнюю следует располагать вертикально, мягким концом к верху. Проводим линию сверху вниз от уха к центру щеки. После нанесения косметики растушевываем ее, но уже движениями кисточки в другом направлении - снизу вверх.

Как выделить скулы на лице - смотрите на видео:

Красиво очерченные скулы придают утонченность и загадочность женскому образу. При помощи современных средств декоративной косметики их можно выделить, даже если от природы они невыразительные. Важно правильно подобрать оттенок корректирующего средства, выбрать точное место нанесения и тщательно растушевать все границы.

Век, когда секреты грамотного макияжа были доступны только профессиональным визажистам, давно ушел в прошлое. Сейчас у каждой девушки есть возможность узнать, как красиво преподнести свой образ с помощью мейк-апа. Тренд последних бьюти-тенденций – высокие скулы также не обойден вниманием. Макияж скул поможет расставить акценты на лице и сделать их выразительными даже девушкам, которые не могут похвастаться выраженным рельефом лица.

фото с сайта danceandbeauty.ru

Ревизия косметички: чем выделить скулы в макияже

Чтобы знать, как правильно выделить скулы, вы должны понимать, что это делается за счет создания эффекта света, безупречно падающего на ваше лицо. Здесь пригодятся средства для затемнения и высветления.

Популярный способ – это нанесение румян. Когда-то с их помощью девушки подчеркивали свои круглые щечки, а теперь ими же хотят выделить скулы, потому что правильно подобранные румяна повторяют природный оттенок кожи.

Их можно заменить комбинацией хайлайтера с бронзатором. Такой контраст будет хорошо выглядеть, ведь хайлайтер предназначен для подчеркивания участков лица с помощью их «подсвечивания», а бронзатор наоборот придает коже эффект загара.

Если вы делаете контуринг лица, хорошим средством для будет темный консилер, нанесенный под линией скулы.

Вы уверены, что то, чем делают скулы в макияже – это сложно и доступно только визажистам? Простым вариантом станет правильно подобранная пудра. Нанесите под скулы оттенок на несколько тонов темнее основного, и вы получите нужный эффект.

В решении вопроса, чем выделяют скулы, макияж подсказывает порой неожиданные выходы. Тинтом (косметическим средством с большим содержанием пигментов), который постепенно входит в моду и наносится на губы как стойкая матовая помада, можно заменить румяна. Он впитается в кожу, поэтому продержится на лице долго, при этом не причиняя дискомфорта, ведь не будет подсушивать ее.

фото с сайта www.ilovejars.ru

Вы не профессионал в том, как сделать скулы с помощью макияжа? Прежде, чем приступать к макияжу, необходимо определиться с косметическим средством, и выбрать его нужно правильно:

Корректор не должен содержать блестки, иначе ваш мейк-ап будет безнадежно испорчен.

Вам понадобится больше одной кисти, ведь вы будете использовать их с разными косметическими средствами.

Приобретите бьюти – блендер. Это модное современное название специальной каплевидной губки для макияжа, которая нужна для нанесения жидких или твердых средств.

Выбирайте бронзатор, похожий на оттенок вашего загара, то есть на 1-1,5 тона темнее чем цвет кожи.

Естественный румянец

Подбирайте румяна под свой цветотип лица или под его цвет, когда вы краснеете. Это оптимальный вариант, поскольку слишком светлых румян не будет видно, а темные могут вам не подходить.

Чтобы макияж выглядел естественно, нужно выбрать подходящий оттенок румян. К этому нужно подойти ответственно, потому что средство должно гармонично выглядеть на коже лица. Не знаете, какой оттенок подойдет для вас? Визажисты придумали интересное решение. Донельзя сожмите руку в кулаке, а затем отпустите. Цвет кожи в этом месте покажет вам природный оттенок румянца. Он проявляется на ладони за счет ускорения кровообращения.

фото с сайта krasotka.site

А вы уверены, что знаете, как правильно выделять скулы румянами? Подобрать румяна можно по цветотипу лица. На светлой коже девушки хорошо будет смотреться средство с бледно-розовым оттенком, а смуглым подойдет малиновый или бежево-розовый. Персиковые румяна считаются стандартными и хорошо выглядят на коже теплых оттенков.

Помните, что румяна используются в двух случаях: чтобы смягчить рельеф лица, и чтобы сделать на нем акцент, поэтому, чтобы не получить обратного эффекта важно наносить их грамотно. При нанесении на скулы, выбирайте оттенок на полтона темнее.

Не знаете, насколько сильно вам нужно выделить скулы? Подойдите к зеркалу и изобразите голливудскую улыбку. Если ваши скулы хорошо заметны, то их не нужно выделять сильно. Достаточно будет нескольких легких движений кистью.

На выпуклую часть щеки нанесите средство перламутрового оттенка, а темный тон нанесите на линию под скулами. Знайте, что при нанесении темного оттенка непосредственно на скулы, они выглядят визуально меньше. Чтобы выделить скулы, нанесите румяна полукругом под ними. Они будут создавать эффект тени, падающей на лицо.

Правильная растушевка румян – это залог хорошего мейк-апа, поэтому нужно делать это максимально плавно, с помощью круглой кисти, чтобы не было видно очерченных границ. Светлые тона наносятся по направлению от носа к виску, а темные тона — от подбородка к виску. Растушевывать нужно несколькими воздушными движениями от центра лица к вискам.

Средства в жидком состоянии или крем наносятся руками с помощью поочередных хлопков подушечками пальцев. Для рассыпчатых румян необходимо приобрести скошенную кисть.

Важный момент грамотного макияжа — как выделить скулы на круглом лице. Интенсивно нанесите румяна снизу скулы, постепенно доходя до височной области, чтобы визуально вытянуть лицо.

Для того, чтобы уменьшить удлиненное лицо, сделав его более круглым, румянами покройте центр щеки, делая движения кистью в форме восьмерки так, чтобы линия скул находилась в центре.

Овальному типу лица особой коррекции не требуется, поскольку этот вариант считается классическим. Нанесите румяна под линией скул, растушевывая плавными движениями от висков вниз.

Однозначного мнения по поводу квадратного лица не сложилось. Некоторые визажисты считают, что визуально исправить квадратный тип поможет нанесение румян, напоминающее равносторонний треугольник, нижняя граница которого должна быть параллельна подбородку. Другие придерживаются мнения, что скорректировать его лучше, нанося румяна округлой плавной линией.

Чтобы ваш макияж был максимально индивидуальным, обратите внимание на фото, где показана схема нанесения румян для разных типов лица.

фото с сайта www.beautylabs.ru

Перед тем, как выделить скулы с помощью макияжа, подберите под румяна соответствующий тон помады, тогда результат будет выглядеть гармонично. Здесь не требуется точного совпадения тонов, просто выбирайте под красные цвета помады румяна с розовыми вкраплениями. Золотисто-бежевая палитра подойдет под нюдовые помады.

Красиво очерченные скулы с помощью бронзатора и румян

В решении вопроса, как подчеркнуть скулы с помощью макияжа, на помощь девушкам приходит бронзатор, придающий лицу оттенок загара и ложащийся тенями в нужных местах. Мейк-ап с его использованием выглядит ярче, а лицо кажется тоньше и изящнее. Правильным подходом будет выделить скулы с помощью румян и бронзатора, так как такой вариант выглядит естественнее.

фото с сайта www.fashionfreax.net

Трудностей при нанесении у девушек тоже не возникает, поскольку для этого не нужны специальные навыки. Подбирайте бронзатор так, чтобы он был темнее цвета вашего лица на 1-1,5 оттенка. В выборе румян ориентируйтесь на натуральный цвет лица. Для этого наклонитесь два раза, а затем ущипните себя за щеку, образовавшийся на ней цвет и следует выбирать в качестве румян.

Бронзатор наносится ниже линии скул. Чтобы определить нужное место, откройте рот, так скулы будут максимально выражены.

Большой кистью растушуйте его так, чтобы не было четких границ. В случае, если это крем, используйте подушечки пальцев и нанесите его легкими постукивающими движениями.

Перед нанесением румян широко улыбнитесь, чтобы определить, куда их нанести. Образовавшиеся яблочки – это и есть идеальное место для оттенения румянами.

Работа над ошибками

Если линия румян получилась ярче, чем вы ожидали, ее можно нейтрализовать с помощью полупрозрачной пудры. Не пытайтесь убрать излишки растушевкой, так вы рискуете сделать румяным все лицо. Лучше аккуратно приложите к точке нанесения сухой ватный диск.

Сделать скулы макияж в такой технике поможет даже тем девушкам, у которых они совершенно не видны, а легкий румянец придаст лицу нежность.

Как выделить скулы с помощью других средств

Визажисты дают советы того, как выделить скулы с помощью консилера. Обычно это средства используется для того, чтобы скрыть недостатки на коже, но он также может сделать акцент на определенных участках. Чтобы выделить скулы, смешайте темный консилер с кремом для увлажнения кожи. Этой смесью проведите линию по скулам от виска к ямочкам на щеках, растушуйте, чтобы не было ярко выраженного пятна.

фото с сайта incolors.club

Восхищаетесь четкостью линий рельефа лица Малифисенты? Такими сделать скулы на лице макияж, конечно, не поможет. Но получить результат не хуже, чем у Виктории Бекхем, можно и без пластики. Контуринг — это техника, которая используется для визуального исправления дефектов. Возьмите бронзатор матовой структуры или корректор коричнево-серого оттенка, чтобы сделать эффект природной тени. Высветлить определенные области лица поможет шиммер или хайлайтер с небольшими светоотражающими частицами.

Вы в детстве изображали рыбку, играя в «крокодила»? Сделайте также, чтобы определить место, на которое будет нанесен корректор. Найдите впадину под костью скулы – это та область, которая вам нужна.

Возьмите корректор на кисть. Ее необходимо держать вертикально, мягкой частью вверх. В таком положении проведите линию от уха до середины щеки. Помните, что линия проводится сверху вниз, а растушевывается корректор наоборот – снизу-вверх.

На фото ниже показано, как выделить скулы правильно. Для их выделения можно использовать сочетание пудры с румянами. Перед этим кожу нужно очистить от жира и увлажнить. Покройте все лицо обычной пудрой, а затем с помощью скошенной кисточки нанесите более темную под линию скул. Сделайте плавный переход от основного цвета к темному с помощью растушевки.

фото с сайта esmeraldae.ru

Последовательность выполнения макияжа скул

Мейк-ап, которым девушка пользуется каждый день, обычно выглядит неброско и является легким в нанесении. Если на фотосессию скулы нужно выделять ярко, то в ничем не примечательные дни достаточно просто научиться делать это профессионально, чтобы подчеркнуть естественную красоту. В этом вам поможет выделение скул. Чтобы сделать полноценный макияж с акцентом на скулах, возьмите тональную основу, губку для макияжа, кисть для растушевки, рассыпчатые румяна темно-розового цвета, хайлайтер, полупрозрачную пудру и пудру цвета вашего загара.

Перед нанесением косметических средств рекомендуется удалить с кожи лишний жир, и увлажнить ее. Без этого шага есть все шансы получить на лице эффект плотной штукатурки.

Сядьте прямо перед источником света. Для дневного макияжа лучше всего поставить зеркало на подоконник, чтобы объективно оценивать, как вы будете выглядеть на улице.

Если на коже имеются какие-то дефекты, замаскируйте их консилером подходящего цвета. Зеленый пригодится для покраснений и прыщиков, персиковый или оранжевый – для темных кругов под глазами, а фиолетовый – для пигментных пятен. Растушуйте границу.

фото с сайта theglow.pro

В качестве стартового слоя можно нанести базу или наложить тональную основу, распределив ее спонжем. Это необходимо делать для того, чтобы тон лица выглядел ровнее, а дефекты были незаметными.

Затем нанесите на кожу полупрозрачную пудру, но незаметным тонким слоем, чтобы макияж не смотрелся как маска.

Выделите участок под скулой темными косметическими средствами – консилером, бронзатором, румянами. Растушуйте границы.

Сверху, на выпуклую часть скулы, наложите румяна или хайлайтер по направлению от носа к виску. Аккуратно растушуйте его, чтобы не покрыть блестками все лицо.

Профессиональные визажисты советуют после нанесения каждого слоя косметических средств делать перерыв на несколько минут, давая время на закрепление результата. Завершающим штрихом нанесите на все лицо минеральную или рисовую пудру. Эти продукты практически прозрачны, но хорошо фиксируют макияж, не позволяя ему расплываться или стираться в течение дня.

Красивые скулы – это не только дар природы и правильный выбор румян, но также грамотная стрижка и укладка. Все гениальное просто, главное – знать небольшие бьюти-хитрости. ELLE предлагает 3 способа добиться эффекта впалых скул без особых усилий.

Прическа

Самый очевидный способ визуально вытянуть лицо и убрать лишний объем – стрижка «лесенкой» или каскадом, который начинается от середины щеки. Если вы вытянете волосы, то эффект будет более очевидным, хотя и мягкие локоны от лица придадут образу легкости, а вашим скулам – скульптурности.

Как ни удивительно, прямая челка чуть выше бровей даже лицам полных девушек помогает подчеркнуть скулы. Если от природы волосы вьются, то вам следует каждое утро вытягивать челку утюжком, а сверху наносить специальное масло, которое будет ее утяжелять. Если же у вас достаточно послушные волосы, то они могут лежать не совсем ровно, но это не будет умалять ваших достоинств. Осторожными с челкой следует быть обладательницам лиц круглой и квадратной формы: им не следует обрезать челку самостоятельно – лучше обратиться за помощью к профессиональным парикмахерам, которые подскажут лучший вариант.

Еще одним вариантом может стать укладка а-ля Бриджит Бардо: прямой пробор, легкие локоны, удлиненная челка, спадающая на лицо, и остальные волосы, собранные на затылке в небрежный пучок и заколотые шпильками. Поможет подчеркнуть скулы и прическа с распущенными волосами и слегка подкрученными кончиками. Этот культовый образ никогда не выйдет из моды и будет актуален для любого события. Так что, особенно если у вас нет желания стричься, ограничьтесь такой укладкой - и тогда даже для фотографий вам не нужно будет втягивать щеки.

Макияж

Что касается мейкапа, идеальным решением для скульптурных скул станут бронзеры или темная пудра в комплекте с кистью со скошенным краем. Встаньте перед зеркалом, до предела втяните щеки или откройте рот, словно произнося букву «О», и нарисуйте еле заметную косую линию под скулой, идущую от виска по направлению к подбородку. После того, как вы это сделали, немного затемните получившуюся линию и хорошенько растушуйте, чтобы не было видно переходов. На «яблочки» щек можете нанести розовые румяна. Но тут главное не переборщить и сделать переходы от одного цвета к другому максимально незаметными. Для финальных штрихов можно воспользоваться шиммером или хайлайтером. Наносить его следует тонким слоем на границу между выступающей частью и впадиной: в результате преломления света щеки станут визуально меньше, а лицо рельефнее.

Упражнения

Прическа и макияж – это далеко не все: чтобы сделать скулы выразительными, не обойтись без специальных упражнений. Попробуйте выполнять этот комплекс ежедневно (лучше несколько раз в день), и уже через месяц вас порадуют первые результаты.

1. Максимально сильно потяните подбородок вперед, а голову запрокиньте назад. Останьтесь в этом положении на пару секунд и вернитесь в исходную позицию. Повторите упражнение 15-10 раз.

2. Как можно сильнее надуйте щеки на пару секунд, а затем выпустите воздух - медленно и тонкой струйкой. Необходимое количество повторов – 15.

3. Вытяните губы, как для поцелуя, и нарисуйте ими воображаемый круг - сначала в одну сторону в течение 30 секунд, затем в другую, тоже 30 секунд.

4. Возьмите карандаш или ручку (только закрытую, иначе рискуете нарисовать себе усы), зажмите ее между верхней губой и носом и продержите максимальное количество времени. Если у вас получится повторить это упражнение хотя бы раз пять, то вы справились с задачей.

ФОТО архив пресс-служб

Если раньше эталоном красоты считались пухлые щечки в стиле набоковской Лолиты, то сейчас это высокие, выраженные скуловые кости. Считается, что с ними нужно родиться. Но, скулы можно сделать с помощью косметики, фейсбилдинга или специальных медицинских процедур.

Упражнения для выделения скул

Чтобы сделать скулы выразительными и убрать щеки, нужно регулярно выполнять комплекс упражнений. Он состоит из разминки, «силовых» упражнений и растяжки мышц. Перед гимнастикой снимите макияж (если он есть) и нанесите на кожу питательный крем.

Разминка:

Силовой комплекс включает несколько упражнений для щечных мышц, носогубной области и височной зоны.

Откройте рот в форме овала. На внутреннюю сторону над нижними зубами поставьте кончики указательных пальцев. Они будут выполнять роль тренажеров. Пальцами щеки растягивайте в разные стороны. Одновременно с этим, ваша задача постараться свести их вместе при помощи мышц. Щеки напрягайте так, как будто вы втягиваете воздух. Повторяйте 10 раз.
Положите пальцы на крылья носа, прикрывайте носогубную складку. Откройте рот и поднимайте верхнюю губу также, как если бы вы показывали зубы. Повторяйте 10 раз.
Теперь снова откройте рот в форме овала. Под верхнюю губу положите кончики пальцев, чуть выше зубов. Губой пытайтесь вытолкнуть их изо рта. Это снимет спазм с мышцы и расслабит щеки. Повторяйте 1 минуту (после каждую гимнастику увеличивайте длительность на 10 секунд).
Откройте рот и прижмите пальцами носогубную складку, как бы, зафиксируйте её. После напрягайте верхнюю часть лица, заставляя скулы «подпрыгивать». Чтобы было легче, попробуйте имитировать подмаргивание. Повторяйте 15 раз.
Чтобы скулы были выразительными, нужно подтянуть нижнюю часть лица. Для этого поставьте пальцы под уголками рта и как бы слегка тяните губы вниз. Так произносите букву «Ы» 10 раз. Это упражнение не только подтянет кожу на овале лица, но и уберет второй подбородок.

Для растяжки мышцам необходим массаж. Аккуратно протрите щеки от носа к вискам, от подбородка к шее и от носогубной складки до скуловой кости. Повторять фейсбилдинг нужно дважды в день до достижения желаемых результатов.

Макияж в помощь!

Первые результаты после гимнастики будут заметны, минимум, за неделю. На круглом лице для видимого эффекта понадобится месяц. Есть способ, как сделать скулы намного быстрее. Это – макияж.

Румяна

Чтобы скуловые кости выглядели объемнее, лучше всего подойдут румяна. Они выделят естественные тени на лице и помогут визуально создать рельеф. Здесь ключевую роль играет оттенок румян и плотность кисти. Девушкам с холодным цветотипом (Зима, Лето) нужно подбирать цвета с сероватым подтоном. Обладательницам «теплой» гаммы (Весна, Осень) подойдет косметика с «кирпичным» и рыжеватым отливом.

Как наносить румяна:

Сначала кожа покрывается светлым тональным кремом. Это необходимо для создания эффектного перехода между скуловой тенью и плоскостью щек.
Скуловая кость, даже если она не слишком выразительна, находится параллельно по отношению к нижней челюсти. Отталкиваясь от этого, нужно определить линию нанесения румян. Приложите кисть к скуле и визуально определите зону прокрашивания.
По выделенной линии легонько проведите кистью с румянами от щек к вискам.
Теперь втяните щеки и на впалые зоны точечно также нанесите румяна. Их потребуется растянуть к вискам при помощи чистой кисти. Профессиональные визажисты делают это просто пальцами.
Чтобы эффект был еще более заметен, подчеркивается также линия подбородка.
Светлые зоны выделяются пудрой для создания легкого контраста.

Такой макияж подойдет в качестве легкого дневного визажа.

Тени

Еще проще в домашних условиях сделать скулы тенями. Для этого понадобится палетка теней подходящего темного и светлого оттенка. Как и при работе с румянами, нужно втянуть щеки и нанести тени легкими движениями по впалой зоне. Выпирающие кости прокрашиваются светлыми оттенками. Правильно для этого использовать тени с шиммером или хайлайтер.

Главный секрет девушек с красивыми скулами – растушевка. Тушевать тени нужно от щек к вискам, практически разнося краску под волосяную зону. Между светлыми и темными участками также не должно быть четкого перехода.

Контуринг

Сделать ямочки на лице, скулы, уменьшить щеки поможет жесткий контуринг. С помощью это техники в макияже можно фактически создать себе «новое» лицо.

Как убрать щеки контурингом:

На кожу наносится светлые тональный крем Он должен тщательно растушеваться по всей коже. Важно, чтобы его слой был равномерным, поэтому, рекомендуем при нанесении тональник пользоваться кистями из искусственного ворса.
Поверх крема, на впалых участках (там, где должны быть ямочки или скулы) наносится очень темный бронзер или жидкие румяна. Главный секрет контуринга – использование средств с холодным подтоном. Считается, что это позволит образу выглядеть максимально естественно и органично.
На острые выступы, кости скул и подбородок наносится светлый тон. Его можно заменить консилером или нюдовыми тенями.
Выше скул также рисуется четкая белая линия. Так они будут смотреться ярко выраженными и очень эффектными.
В результате на лице четкими линиями прорисованы отдельные участки: скулы, лоб, щеки и подбородок. Чтобы макияж выглядел рельефнее и максимально натурально, нужно растушевать четкие линии. Обратите внимание, растушевать, а не стереть их кистью.
Для вечернего макияжа можно уже поверх растушеванных участков выделить впадины бронзером, а выступы – хайлайтером с мягким шиммером.

Массаж скуловой зоны

Чтобы скулы выделялись максимально ярко, гимнастику нужно дополнять специальным массажем. Это простая техника разработки мышц статическим способом.

Как поэтапно делать массаж скул:

Сначала кожа разогревается мягкими круговыми движениями. Кончиками пальцев мышцы растираются от подбородка до лба. Манипуляции должны вестись беспрерывно, по круговой траектории.
После на носогубную складку укладываются по три пальца с каждой стороны. Пальцами кожа растягивается от носа до височной зоны. Так повторить 10 раз.
Теперь концы пальцев ставятся под скулы и мышцы, как в предыдущих упражнениях, растягиваются к вискам. Лучше всего действовать широкими, размашистыми движениями, но медленно.
Для последнего этапа понадобятся специальные вакуумные банки для массажа. Они помогут очень быстро сделать скулы красивыми, а щеки – аккуратными и подтянутыми. Втяните щеки и визуально отметьте место образования впадины. На эту зону приложите банку. Держать приспособление нужно до 2 минут, после слегка переместите вакуум по линии скулы выше.

Делаем скулы гиалуроновой кислотой

В эстетической медицине также существуют свои варианты решения проблемы отсутствия скул. Это инъекции гиалуроновой кислоты. Они выполняются специальным раствором гиалуронки и тончайшими илами. Введение проводится на небольшую глубину – до 4 мм. За счет этого, у процедуры очень короткий реабилитационный период и выраженный эффект.

Чтобы сделать скулы гиалуроновой кислотой, раствор вкалывается в область ментализа и скуловую зону. Чтобы добиться естественного эффекта и избежать «кукольного» лица, область работы делится по т. н. «золотому» сечению. Т. е., мастер определяет максимально возможный размер скул и подбородка, чтобы это не выглядело броско и начинает процедуру гармонизации.

Как делаются уколы гиалуроновой кислоты для скул:

Специалистом делаются точечные проколы в прорабатываемых зонах. Игла вводится только под углом 45 градусов. Максимальная глубина проникновения – 4 мм.
В среднем, на скуловую зону отводится до 15 проколов, в область подбородка – до 20.
После окончания сеанса, косметолог обязательно наносит на кожу антибактериальный крем и делает небольшой массаж для быстрого снятия отека. Результат процедуры будет заметен уже на следующий день.

После 3 месяцев «эксплуатации» гиалурона, потребуется коррекция. Если же точеные скулы надоели, то просто ничего не делайте и кислота выйдет самостоятельно без каких-либо последствий.

Липофилинг

Это методика заключается в пересадке собственно жировой ткани из мест, где её много, в участками, где её недостаточно. Такая контурная пластика относится к инвазивному вмешательству с низким негативным фактором. Т. е., после неё крайне редки побочные эффекты.

Липофилинг назначается либо при серьезных недостатках внешности (например, после травматического повреждения тканей), либо если женщине за 45 и она хочет «вернуть» былой овал.

Как проводится липофилинг:

Для операции используется жир с нижней части живота – он богат стволовыми клетками и считается наиболее безопасным для пересаживания. Его смешивают с раствором венозной крови и плазмы.
Комплекс вводится уколами под кожу специальной иглой. Ею прокалывается зона скул и несколько раз уже под кожей, прореживается ткань. Это позволяет избежать большого количества проколов.
Правильно прорабатывать не только щеки и скулы, но и низ лица – подбородок и область носогубных складок. В противном случае, овал слишком быстро обвиснет и эффект после сеанса сохранится менее, чем на 3 месяца.
После процедуры необходим реабилитационный период – 1 неделя. Эффект будет заметен уже через день. Зоны, которые были худыми, заметно подтянутся и приобретут рельеф.

Фото до и после

Сравнить эффективность каждого описанного метода можно только, если просмотреть фото до и после. Мы собрали коллекцию снимков девушек после лицевой гимнастики, макияжа и косметологических процедур.

Пухлые щечки сегодня не в моде, а женщины с красивыми и выразительными скулами выглядят элегантно, изысканно и сексуально. Тогда как звезды могут пользоваться всеми секретами индустрии красоты - пластической хирургией, придерживаться правильного питания, заниматься спортом и фитнесом с лучшими специалистами, вы сами можете визуально скорректировать свое лицо, для этого достаточно лишь овладеть определенными навыками. Узнайте, как подчеркнуть скулы, сделав овал лица более выразительным.

Подчеркиваем скулы с помощью бронзатов и румян

Самый простой способ выделить скулы - пользоваться румянами и бронзатами. При условии правильного использования вы легко добьетесь желаемого результата - лицо в таком случае будет казаться более худым, а ваш образ станет утонченным.

Для начала выберите бронзат на один или полтора оттенка темнее вашей кожи. Чтобы определить место, куда его наносить, откройте рот. Нанесите средство под скулами на щеки, используя для этого мягкую кисть, затем тщательно его растушуйте. Бронзаты бывают в виде крема, пудры, шариков. Кремовые средства удобно наносить пальцами, а для использования бронзата в виде компактной или рассыпчатой пудры используйте кисть.

Затем выберите румяна. Они должны по тону быть максимально приближены к оттенку кожи, когда вы краснеете. Ущипните себя или сделайте несколько наклонов, чтобы кожа покраснела, и выберите нужный тон. Румяна следует наложить на выпуклую часть щек - чтобы определить необходимый участок, широко улыбнитесь. Средство необходимо хорошо распределить по скулам до линии роста волос.

В конце следует растушевать всю нанесенную косметику при помощи чистой кисточки, делая большие круговые движения вверх и наружу.

Если вы только начали интересоваться, как правильно и умело подчеркнуть скулы, не факт, что желаемый эффект вы получите с первого раза. Лучше поэкспериментируйте с этим в свободное время.

Не следует использовать бронзаты и румяна, тон которых сильно отличается от вашего оттенка кожи. Если вы желаете выделить скулы только для фото, можно воспользоваться более темным бронзатом. А чтобы не походить на клоуна, нанесенную косметику необходимо хорошо растушевать.

Использование пудры и румян

Пудру следует выбрать на несколько тонов темнее той, которую вы используете обычно. Если темной пудры нет, можно использовать румяна, близкие к оттенку вашей кожи.

Прежде чем наносить макияж, очистите и увлажните кожу лица, нанесите обычную пудру.

При помощи кисточки со скошенным концом нанесите тонкой полоской под скулы темную пудру по направлению от уха. На область самих скул не наносите пудру. Чтобы скрыть переход цвета, растушуйте темную полосу от пудры. Благодаря этому средству скулы станут более заметными, в лицо будет выглядеть рельефным.

Если вы интересуетесь, как лучше подчеркнуть скулы румянами для вечернего макияжа, рекомендуем вам воспользоваться шиммером. Это средство, которое придает коже глянцевый вид и легкое мерцание. Повторите линию скул при помощи шиммера, и результат превысит ваши ожидания.

Корректируем круглое лицо

Если вам не дает покоя вопрос, как можно подчеркнуть скулы на круглом лице, то для этого, кроме румян, вам понадобится также бронзер и осветлитель.

С помощью основы и консилера создайте эффект гладкой кожи - данные средства замечательно маскируют все мелкие недостатки и неровности на лице. Обладательницам лица круглой формы специалисты советуют наносить румяна по направлению снизу вверх, растушевывая их мягкой косметической кистью.

Как наносить румяна на овальное лицо

Благодаря природным данным обладательницы лица овальной формы имеют гораздо меньше проблем с мейк-апом, так как у них нет необходимости скрывать широкие скули или пухлые щеки. Но все же вопрос, как подчеркнуть выразительные скулы на овальном лице, интересует многих.

Подчеркнув середину щек горизонтальными штрихами, лицо можно сделать более широким. Слишком длинное лицо визуально можно сделать более коротким, используя на его нижней части пудру темного тона, поскольку для этого недостаточно только выделить скулы. Помимо этого, можно затемнить верхнюю его часть, подчеркнув той же пудрой и лоб.

Как правильно подобрать румяна

Для того чтобы создать максимально естественный макияж, следует правильно подобрать румяна в соответствии с собственным цветом кожи. Светлокожим девушкам подойдут бледные нежно-розовые оттенки, а смуглым - бежево-розовые или малиновые.

Если на вашем лице всегда играет естественный румянец, отдайте предпочтений персиковым или янтарным оттенкам, которые одинаково эффектно смотрятся на коже любого тона.

Сегодня можно приобрести самые разные румяна: жидкие, кремовые, в виде пудры, геля, пенки и т.д. Универсальный вариант - румяна в виде пудры, так как они подходят для кожи всех типов, в особенности для жирной с расширенными порами.

Румяна кремовой текстуры лучше всего подходят для сухой кожи, так как в их состав входят увлажняющие компоненты и масла. Жидкие румяна, а также средства в форме геля наносить следует только на тональную основу, но лучше всего накладывать их просто на чистую кожу.

Для вечернего макияжа можно воспользоваться румянами с блеском. При их помощи можно придать коже мягкое сияние и смоделировать овал лица. Такие румяна следует наносить не только на щеки, но также на внутренние уголки глаз и на лоб.

При помощи бронзатов можно скрыть небольшие недостатки кожи, но они подойдут лишь обладательницам смуглой кожи.

Жидкие и кремовые румяна удобнее всего накладывать при помощи подушечек пальцев, легкими постукивающими движениями. Средства в виде компактной пудры следует наносить большой кисточкой по направлению к ушам и вискам и тщательно растушевывать. Нужно отметить, что они держатся дольше, по сравнению с кремовыми.