Почему дергается левый глаз

Каждому из нас знакомо такое ощущение, как легкое подергивание нижнего или верхнего века глаза. Быстро устранить этот неприятный тик, как правило, не удается и при этом создается ощущение, что глаз дергается очень сильно и это видно всем окружающим. Но, как правило, глаз дергается практически незаметно для окружающих. Такая иллюзия складывается из-за того, что у нас отсутствует ощущение интенсивной работы мышц глаза, мы к ней не привыкли. Что делать, если часто дергается правый или левый глаз, как можно быстро устранить тик и предотвратить его появление в дальнейшем? Об этом, а также о распространенных причинах нервного тика глаза вы узнаете из этого материала.

Почему дергается верхнее или нижнее веко глаза:

❶ Зрительное переутомление;

❷ Нервное перенапряжение и сильный стресс;

❸ Глазные заболевания;

❹ Нарушение кровоснабжения головного мозга;

❺ Повышенное артериальное давление;

❻ Невротическое расстройство (невроз);

❼ Ослабленный иммунитет (часто после перенесенного заболевания);

❽ Воспаление слизистой оболочки глаза (конъюнктивит);

❾ Повышается нервно-рефлекторная возбудимость;

❿ Наследственная патология (часто дергается только нижнее или верхнее веко одного из глаз).

Наиболее частой причиной подёргивания мышц глаза является переутомление и нервное напряжение. В этом случае, следует постараться не тревожиться и хорошенько отдохнуть. Если глаз дергается долгое время, у человека может развиться фациальный гемиспазм лица, при котором нужно как можно быстрее обратиться к врачу-неврологу, чтобы поставить точный диагноз.

Как быстро избавиться от нервного тика глаза:

- на фото: упражнения и массаж для быстрого устранения подергивания глаза

Незамедлительно посетите офтальмолога, если после подергивания глаза Вы заметили ухудшение своего зрения. Кроме усталости и стресса, причиной подобного тика может быть и авитаминоз, который чаще всего начинается весной.
Однако острый или хронический невроз является самой частой причиной подергивания глаза. Чтобы решить эту проблему, необходимо обратиться к психотерапевту. Он поможет найти способы устранения хронических нервных тиков.

Если Вы заметили, что Ваш глаз начал подергиваться, то это значит, что организм подает сигнал, что есть некоторые проблемы с состоянием вашего здоровья. Для начала нужно попробовать справиться с этим самостоятельно: отдохнуть, отправиться на природу, выспаться, воспользоваться народными рецептами для приготовления успокаивающих средств. Кроме того, обязательно включите в рацион своего питания продукты, богатые такими микроэлементами, как кальций, алюминий, магний. Но если подергивание глаза беспокоит Вас долгое время, то не стоит заниматься самолечением, так как это может потянуть за собой негативные последствия для зрения и здоровья в целом.

Народные рецепты средств для устранения нервного тика глаза:

Теперь вы знаете, что делать и какие шаги необходимо предпринимать, если долгое время дёргается правый или левый глаз и неприятный нервный тик совсем вас замучил.

Каждому, наверное, знакомо такое неприятное ощущение как подергивание мышц глаза резкое и без всякой причины. Вам не удается управлять этим процессом, и вы ощущаете, что глаз настолько сильно дергается, что всем видно из космоса. Однако, это заблуждение. Когда дергается левый глаз или правый стороннему наблюдателю это не заметно. Вам так кажется из-за того, что вы не привыкли к такому интенсивному глазному подергиванию мышц. На таком контрасте и возникла ошибка восприятия. Важно рассмотреть, в чем причины такого раздражающего явления.

____________________________

Вот что было замечено специалистами. Самая частая причина подергивания мышц левого глаза - нервный тик.

Негативно также влияют: переутомление, нервное напряжение и недосыпание. Если у вас причина именно в этом, то попробуйте отдохнуть и ни о чем не думайте и не беспокойтесь. Если вы сами не смогли определить, почему дергается левый глаз и подергивание мышц продолжается, то лучше обратитесь к врачу.

Если испытывать подергивание длительное время, то может возникнуть лицевой гемиспазм и иногда происходит резкое снижение зрения. Поэтому незамедлительно обращайтесь к неврологу, чтобы он определил точный диагноз.

Дополнительные причины для возникновения подергивания мышц глаза:

Причина 1.

Неправильный режим дня (например, наличие ночных смен или выполнение посуточной работы), вы сами можете не заметить, как нервы постепенно начнут изнашиваться и разрушатся.

Причина 2.

Чрезмерные умственные нагрузки и физические. Если вы не жалеете себя и постоянно подвергаете свой организм нагрузке, то усталость будет влиять на вашу нервную систему.

Причина 3.

Сильное перенапряжение глаз. Например, вы много времени проводите у компьютера или занимаетесь прочими делами, которые связанны с нагрузкой на ваши глаза. Через время ваши нервные окончания в веках - будут «бунтовать».

Причина 4.

Вынужденное ношение контактных линз. Они могут через время задевать веки и при этом служить раздражителем для нервных окончаний. Так что многие люди, носящие линзы, сталкиваются с тем, что подёргиваются веки.

Причина 5.

Постоянное недосыпание. Крайне негативно влияет на весь организм, также и на вашу нервную систему.

Причина 6.

Сухость в глазах может являться особенностью вашего организма или заболевания зрения. Нередко такая сухость в глазах наблюдается у пожилых.

Причина 7.

Аллергия может привести к тому, что начнет, дергается глаз. Ведь аллергия и некоторые ее проявления сопровождаются опуханием и отечностью глаз, что может привести к подёргиванию.

Причина 8.

Злоупотребление алкоголем, напитками, которые содержат кофеин (чёрный чай, энергетики и кофе).

Причина 9.

Авитаминоз тоже может стать причиной, почему дергается левый глаз, ведь некоторые из веществ играют важную и вспомогательную роль в функционировании вашей нервной системы.

Причина 10.

Защемления нервного окончания также может привести к нарушению нервной системы. К примеру, такое состояние возникает при остеохондрозе.

Психологическая проблема подергивания мышц глаза и авитаминоз

Кроме стрессов и усталости, причиной того, что дергается веко левого глаза, может быть авитаминоз, он к нам приходит весной. Когда не поступает в кровь необходимое количество для нас полезных веществ, то снижается активность мышц глаза. Решить подобную проблему помогут витамины в таблетках или употребление свежих фруктов.

Если вы еще размышляете, почему дергается нижнее веко левого глаза или весь левый глаз то знайте, что причиной может быть психологическая проблема. Посетив психолога, вы сможете выявить и проработать психотравмирующие вас ситуации и часто этого достаточно, чтобы проблема была решена.

Попробуйте также, сократить время за нахождением у компьютера во время лечения и если глаз не перестал дергаться через 7-10 дней, то обязательно посетите врача невролога.

Как можно избавиться от нервного тика

Когда нервный тик наступил резко и застал вас врасплох, то попробуйте быстро поморгайте в течении минуты и затем расслабьте мышцы глаз. Затем закройте ваши глаза ладонями и дайте им отдохнуть 15 минут.

Параллельно в этот день можно начать пить курс успокаивающих нервную систему трав, таких как ромашка, настойка валерианы или зверобой.

Откажитесь на время от распития кофейных напитков, поскольку это влияет на нервную систему и лучше не рисковать.

Также подумайте, хватает ли в вашем организме магния? Употребляете ли вы в достаточном количестве ржаной хлеб, рыбу, бананы, какао и горох? Постарайтесь следить внимательней за своим рационом.

Можно ли решать проблему подергивания глаз самому

Самолечением при помощи лекарственных препаратов, когда дергается верхнее веко левого или правого глаза лучше не занимайтесь, вы можете только попробовать привести свои нервы в норму.

Постарайтесь ограждать себя от постоянных стрессов, высыпайтесь обязательно, а также занимайтесь расслабляющим спортом: йогой, плаванием или велоспортом. Любые в маленьком количестве физические нагрузки помогают восстановить нервную систему и приводят ваш организм в нормальное состояние.

Поэтому категорически не стоит отказываться от физических нагрузок. Можете взять отпуск и съездить на природу, лучше всего одни или небольшой компанией близких вам людей – вы сможете почувствовать прилив сил и заметите, что нервный тик остался, где то в прошлом.

Видео

Когда говорят, что «дергается глаз », обычно подразумевают, что ощущают непроизвольное сокращение мышц вокруг глаза или только века верхнего или нижнего. Это состояние - одно из разновидностей нервного тика. В медицине такое явление называется блефароспазмом.

В чем же причина возникновения непроизвольного моргания? Опасно это или нет? Можно ли справиться с подергиванием глаза самостоятельно или нужно обязательно обратиться к врачу? На все эти вопросы я постараюсь ответить в данной статье.

Дергается глаз. Симптомы

Нервный тик глаза проявляется как непроизвольные судорожные движения мышц, окружающих глазницу.

Это может быть постоянное или периодически повторяющееся подергивание верхнего или нижнего века, или одновременно оба века двигаются, как будто подмигивают.
Иногда это похоже на моргание, будто хочется освободиться от залетевшей в глаз мошки.
У некоторых людей, судорожное движение мышц возле глаза приподнимает бровь и тем самым сдвигает внешний угол глаза вверх.
У больных перенесших часто встречается симптом нестерпимой боли в области глаза. Из-за частого нервного тика в круговых мышцах глаза скапливается молочная кислота, она то и вызывает такую боль.

Чаще всего гиперкинез или нервный тик глаза возникает как ответная реакция организма на:

нервное перевозбуждение или
как результат
усталость и развитие синдрома сухого глаза от длительной работы или игры за компьютером
гиперактивность детей, особенно с дефицитом внимания
привычку щуриться при плохом
работу по ночам, недосып и
как результат перенесенных заболеваний:
- инфекционных: менингит, герпес, ОРВИ
- черепно-мозговой травмы
- нарушения мозгового кровообращения: инсульт
инфекционные заболевания глаз:
- воспаление слизистой – конъюнктивит
- воспаление век – блефарит
у женщин старше 45 лет в ответ на возрастные изменения нервно-мышечного механизма
ослабление
контакт с раздражающими глаз веществами (например, работа на химическом предприятии; прием некоторых лекарственных препаратов, особенно с кофеином)
весенний гиповитаминоз – нехватка витаминов таких, как:
- магний
- витамины группы B
нельзя исключать и генетическую предрасположенность к возникновению «дергающегося глаза»
хронические заболевания, вызывающие нервный тик глаза:
- Паркинсона (болезнь)
- Туретта (синдром)
- Белла (паралич)

Народные приметы: чего ждать, если дергается глаз?

В народе ходит поверье, что если дергается правый глаз – жди прибыли, если же левый, то расстройство или разочарование вызовут слезы.

Примета, приметой, но что делать, если такое неудобство возникло в самый неподходящий момент?

Дергается глаз. Что делать

Само по себе явление нервного тика глаза не представляет никакой явной опасности для здоровья. Вот только неудобно как-то без остановки подмигивать, особенно во время общения с другими. Могут неправильно понять.

Если глаз дергается изредка и не мешает жить, а когда вы спите, сокращения мышц века вовсе нет, то делать ничего и не нужно. Разве что, просто отдохнуть и вести .

Выпейте легкое успокаивающее: настойку пустырника, боярышника или валерианы. Заварите себе и выпейте ромашковый чай или отвар шиповника.
Лягте, закрыв глаза, и полежите в тишине. Расслабьтесь. Помедитируйте.
А лучше сделайте упражнение .
Можно на глаза положить холодный ватный диск, смоченный чаем или просто холодной водой.
- Я пользуюсь листьями комнатного растения герань. Срываю лист, помою, обсушу бумажной салфеткой, немного сожму лист и кладу на закрытые веки глаз. Через 10 минут листья снимаю.
- Есть еще один действенный рецепт нужно использовать для компресса ватные диски медовой водой (мед и вода -1:3)
Попробуйте зажмуриться очень сильно. При этом сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Откройте широко глаза, как будто вы удивлены. И сильно поморгайте, как будто хлопаете веками, как крыльями бабочки. Сделайте это упражнение несколько раз подряд, судорожные движения мышц глаза должны пройти.
Во время работы за компьютером не забывайте делать перерывы. Самое оптимальное - это работа 45 минут и 15 минут активного отдыха. Во время отдыха сделайте гимнастику для глаз.
В свой рацион включите продукты богатые витаминами и микроэлементами, особенно и магнием.

Если же это случается с определенной регулярностью, то нужно внимательно проанализировать причины и постараться устранить их. В случае если самостоятельно не удается справиться с нервным тиком, то в первую очередь нужно обратиться за консультацией к неврологу, чтобы выявить симптомом какого заболевания является нервный тик вашего глаза.

Будьте внимательны, если запустить, как кажется, безобидные судороги мышц глаза, то может развиться заболевание лицевой гемиспазм, когда вместе с веком начинает двигаться и часть лица. Это заболевание потребует уже сложной терапии вплоть до хирургического вмешательства.

Здоровья вам и помните, что . Позаботьтесь о себе!

Блефароспазм, или глазной тик, – это неконтролируемые однообразные подергивания верхнего или нижнего век, при которых нервный импульс, передающийся от мышц глаза к мозгу, функционирует с нарушениями. Нервные окончания, присутствующие на лице в своем большом количестве для выражения эмоциональных чувств, вызывают дерганья мышц вокруг глаз, где располагаются самые слабые из них. Тик нервного происхождения в виде частого однообразного мигания происходит как неуправляемые движения (гиперкинез). Часто (в девяти из десяти случаев) такое явление наблюдается вследствие переутомленного состояния организма, эмоционального взрыва, переживания или стресса. Блефароспазму чаще подвергаются дети, чем взрослые.

Подергивание глаз - не самостоятельное заболевание, а широко распространенный симптом различных сбоев в работе центрально нервной системы (ЦНС). Она пытается таким способом – мелкими движениями вокруг глаз - провести собственное восстановление. Пациента при этом иногда сопровождает ощущение дискомфорта, нарастает чувство тревоги, он беспокоится и не знает, что с этим делать.

Важно знать! При возникшем глазном спазме сразу необходимо убрать из рациона кофе и алкоголь. Отпуск, уменьшение нагрузки на глаза, правильные сон и питание будут способствовать отдыху нервной и зрительной систем, а значит, признаки глазного тика исчезнут сами собой.

Но было бы слишком просто объяснить глазной тик только лишь эмоциональными потрясениями и нервной, утомительной работой, существует ряд причин, способных вызвать дерганье одного или сразу обоих глаз.

Причины глазного тика

Различают первичный и вторичный тики глаз. Если первый связан с переутомлением организма в результате напряженной умственной или физической деятельности, стрессов и неблагоприятных факторов образа жизни, то вторичный тик говорит о серьезных патологиях нервной системы и других симптомах.

При первичном тике дерганье глаз проявляется редко и на короткое время. При вторичном – периодически появляющийся тик длится несколько часов подряд.

Среди самых распространенных причин подергивания глаз находятся следующие:

Переутомление зрительной системы. Мускулатура вокруг век напрягается вследствие постоянной многочасовой работы за компьютером, чтения в транспорте или при плохом освещении, кратковременного сна.
Значительные нервные перегрузки. Воздействие на организм постоянного психического напряжения, невроза способно привести к возникновению патологии. Здесь важно тщательное переосмысление травмирующей психику ситуации, исключение ее из «головы», расслабление и успокоение (возможно, с помощью специалиста).
Заболевание конъюнктивитом. В результате этой патологии раздражение и воспаление слизистой может спровоцировать дерганье глаза в силу того, что проявляющаяся симптоматика в виде «песка» в глазах вызывает вынужденное моргание или прищуривание для обеспечения лучшей видимости. С этим заболеванием надо обратиться к окулисту, иначе попытка избавиться от размытого изображения при конъюнктивите может перейти в привычку, затрудняя процесс избавления от нервного тика.
Различные заболевания глаз (блефарит, кератит и пр.). При первых же симптомах нечеткого зрения, снижающего остроту к вечернему времени, следует обратиться к специалисту для выяснения причин напряжения и подергивания глаз.
Ношение контактных линз. В результате этого происходит высыхание роговицы и слизистой глаза.
Длительное применение лекарств, вызывающих раздражение слизистой оболочки глаз. А также воздействие медикаментов, вызывающих побочные реакции, на деятельность головного мозга.
Воспалительные процессы в глазах, попадание инородных тел, бактерий с грязными руками при растирании глаз. Наблюдаются покраснение слизистой оболочки, слезотечение, зуд, появление сухих корочек и выделений на краях век.
Аллергические реакции в виде зуда, покраснения, подергивания и отека клетчатки, находящейся под кожей глаза.
Фактор наследственной предрасположенности. Дерганье век возникает не под влиянием стрессовых ситуаций или переживаний, а без явной на то причины. Правда, тик, появляющийся в детские годы, с возрастом проходит.
Паркинсонизм, опухоли в головном мозге, синдром Жиля де ла Туретта и нарушение функций лицевого нерва, известного под названием паралича Белла. Нервные подергивания касаются многих мышц, распространяясь и на глаза.
Дефицит витаминов при неполноценном питании. Магний, кальций, глицин при их нехватке вызывают нарушения нервной системы в виде дрожащих глаз. Усугубление ситуации в данном случае происходит за счет злоупотребления алкоголем, кофе, энергетиками и крепким черным чаем.
Пониженный уровень иммунитета. Острая респираторная вирусная инфекция или острое респираторное заболевание могут стать вызвать подергивание глаз.
Расстройства нервного происхождения. Веки дергаются из-за повышенной рефлекторной возбудимости, судорог и мышечной гипертонии.
Нарушенное кровообращение в головном мозге, артериальная гипертензия. В этом случае следует обратиться к врачу-неврологу, пройти МРТ-обследование.
Травмы в процессе родов, асфиксия (удушье), увечья механического плана при ушибе головы.
Сильный испуг.

Регулярное появление тика, приносящее дискомфортные ощущения человеку, должно послужить обращением к врачу за медицинской помощью. Окулист или невролог установят причины, вызвавшие проблемы.

Почему дергается верхнее или нижнее веко

Процесс подергивания глаза затрагивает либо верхнее, либо нижнее веко. В первом случае это вызвано чрезмерной нагрузкой на мозговую деятельность, подавленным состоянием, постоянным напряжением и стрессами – всего того, что оказывает влияние на человеческую эмоциональную сферу. Главное, взять под контроль свое состояние: пересмотреть собственный образ жизни, выспаться, отдохнуть, получить положительные эмоции.

Во втором случае, когда дергается нижнее веко, можно говорить об усталости глаз и нервном истощении. Крепкий черный кофе утром, оказывающий влияние на деятельность ЦНС, может спровоцировать подергивание глаз на короткое время.

При сигнале, указывающем на усталость глаз, следует выполнить следующие действия:

посидеть, расслабившись, в течение 10 минут с закрытыми глазами;
чередовать крепкое зажмуривание глаз с широким их открыванием (сделать упражнение несколько раз);
часто моргать глазами в течение нескольких секунд;
применить компрессы на глаза в теплом виде и расслабляющего характера (кружочки свежих огурцов, ломтики сырой картошки, заваренные чайные пакетики, настой ромашки и пр.);
провести массаж надбровных дуг.

Важно знать! Можно использовать и лед для снятия усталости глаз. Замороженная минеральная вода отлично справляется с этой задачей. Ледяные кубики заворачиваются в тонкую ткань и прикладываются к глазам на 2 минуты (можно меньше). Напряженные мышцы глаз под влиянием холода ослабевают, болевые ощущения исчезают. Держать более двух минут нельзя, так как это может привести к сужению сосудов, а значит, нарушению кровообращения.

Симптоматика глазного тика

Наличие блефароспазма можно определить по сокращению мышц. Спазмические проявления бывают:

простыми (глазная мышца сокращается один раз);
сложными (мышечные сокращения происходят повторно и даже на протяжении длительного периода).

Взрослые не способны контролировать свое состояние, предугадывать возникновение спазмов, так как они появляются непроизвольно. Сам человек подергивания глаз может и не заметить, так как не ощущает этого. Только окружающие часто указывают на наличие такой проблемы.

В спокойной обстановке проявление блефароспазма практически невозможно. Провоцирующими факторами становятся эмоционально-стрессовые ситуации, например, большое скопление людей, шум, крики, драка, напряженная атмосфера и пр.

Диагностика блефароспазма

Офтальмолог или невропатолог оказывают медицинскую помощь обратившимся к ним пациентам, страдающим от дерганья глаза. Но последнее слово в диагностике остается за невропатологом, использующего результаты обследования психиатрического и неврологического характеров.

Решающим моментом в обследовании касается исключения психонарушений и опухолей в головном мозге. После этого этапа врач назначает курс комплексного лечения.

Лечение глазного тика

Сбои в организме выражаются посредством первого признака – нервного тика.

При этом надо принимать меры и выполнять следующие рекомендации, учитывая, что состояние здоровья требует повышенного внимания:

принять за привычку регулярное выполнение комплекса простых упражнений, служащих для расслабления мышц в области глаз. На вдохе глаза сильно зажмуриваются, на выдохе – открываются и широко распахиваются. В процессе приступа тика упражнение повторяется до семи раз;
применять успокоительные травяные составы или лекарства (капли или таблетки), устраняющие неврозы;
спать ночью 8-9 часов (желательно ложиться рано – до 23 часов);
делать в течение рабочего дня перерывы на четверть часа каждые час-два, чередуя их с упражнениями для глаз;
избегать во время спазмов нахождения возле телевизора или компьютера;
избегать общения с людьми, отрицательно влияющими на эмоциональное состояние и доставляющими беспокойство;
изменить рацион питания, усилив его аптечным комплексом витаминов и продуктами, содержащими витамин В, кальций и магний (арбузом, гречневой крупой, фасолью, бананами, курагой, орехами, твердым сыром, рыбой, черносливом, творогом, семечками подсолнуха и хлебом цельнозерновым);
гулять на свежем воздухе;
применять специальные глазные капли для увлажнения и снятия покраснения и напряжения.

Лечение народными средствами

Народные средства, призванные облегчить состояние человека, страдающего от глазного тика, применяются при первичном гиперкинезе. Использование народных средств при терапии дергающегося глаза не возбраняется врачами, лишь надо проконсультироваться с ними, что подойдет в каждом конкретном случае, учитывая причины возникновения блефароспазма. Одним из самых известных средств является чайный напиток, приготовленный на основе корневищ валерианы . Пять грамм измельченных корневищ заливаются стаканом кипящей воды. Настаивать в закрытой посуде 2-4 часа. Затем 30 мл настоя долить водой до получения объема 150 мл. Принимать ежесуточно по три чашки получившегося чая.

Также хорошо успокаивают нервную систему настои пиона, пустырника, мяты, мелиссы . Ромашку и фенхель заваривают вместе, используя равные порции трав с добавлением двух частей солодки. Одна столовая ложка смеси заваривается кипятком, держится на огне 10 минут и процеживается. Пить такой чай можно как взрослым, так и детям по большой ложке дважды или трижды в день. Не только настои из мелиссы и ромашки помогают при глазном тике, но и компрессы с использованием этих лекарственных трав. Популярное народное средство при глазном тике – листья герани . Свежесрезанный лист прикладывается к глазу во время тика. Подергивания проходят.

Важно помнить! Только врач-невролог, тщательно проведя обследование, выяснит причину возникновения симптома и поставит диагноз. Самолечение в случае дискомфортных ощущений при возникновении глазного тика без консультации с врачом может привести к ухудшению состояния и появлению осложнений, чреватых для всего организма.

Лечение гиперкинеза глаза медикаментами

При неэффективности использования средств народной медицины и специальных упражнений для снятия усталости, при которой дергается глаз, применяются глазные капли, противостоящие сухости и способные увлажнять слизистую.

Среди них наибольшую результативность показало применение:

«Оксиала».
«Артелака».
«Хилозар-комода» и других.

При аллергическом воздействии на возникновение глазного тика хорошо зарекомендовал себя прием препаратов, не вызывающих сонливости и не нарушающих психомоторные функции, а именно:

«Лоратадина».
«Телфаста».
«Зодака» и др.

Врач также может прописать витаминные комплексы, микроэлементы и успокоительные препараты, способные укрепить нервную систему. Тяжелые случаи потребуют применения нейролептиков и транквилизаторов. Дозы и курс – по назначению специалиста, самолечение исключено. Аутогенная тренировка, медитация, занятия йогой, иглорефлексотерапия, массаж могут выступать альтернативным вариантом медикаментозного лечения.

Следует учесть, что серьезные случаи заболевания требуют длительной терапии, поэтому только своевременное обращение к врачу даст благоприятный прогноз.

Такое явление хотя и встречается нечасто, но отнестись к нему стоит серьезно. Установить точный диагноз, назначить адекватное лечение и дать правильные рекомендации, которые подходят именно вам, может только опытный офтальмолог. Непроизвольное сокращение мышц называют глазным тиком, и считается, что его основной причиной являются нервные перенапряжения. Да, это отчасти так. Но это далеко не единственный фактор возникновения зрительной проблемы.

Патологии центральной нервной системы

Поражения ЦНС приводят к повышению нервно-рефлекторной возбудимости и снижению мышечного тонуса. Появляются кратковременные судороги и мышечная гипертония. Именно на фоне таких нарушений возникает глазной тик. Стоит отметить, что данное явление нередко характерно гиперактивным детям дошкольного возраста с холерическим типом темперамента и некоторыми мозговыми дисфункциями.

Инфекционные заболевания

Глазной тик порой бывает следствием перенесенных гриппа, ОРЗ, ОРВИ. Ослабленный после болезни иммунитет и нервная система являются фоном для проявлений подобных навязчивых движений. И это, опять же, больше характерно детям, порой и пожилым людям. А еще левый и правый глаз могут дергаться после сугубо глазных инфекционных заболеваний. Это конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки органа зрения), (воспаление верхних и нижних век). Нервный тик может стать следствием этих заболеваний.

Дефицит полезных веществ

Хаотичное, несбалансированное питание с нехваткой витаминов и минералов приводит к разным патологическим явлениям, в числе которых и глазной тик. Как отмечают офтальмологи, при нехватке кальция и магния. Дефицит последнего приводит к судорогам, вздрагиваниям, тикам. Магний, к тому же, регулирует содержание кальция, отвечающего за нервно-мышечную проводимость. И его дефицит оборачивается для организма проявлениями судорог и спазмов.

Усталость глаз

Это самая распространенная проблема и причина глазного тика в наше время, ведь компьютерный век способствует постоянным зрительным перенапряжениям. Многочасовое времяпровождение за мониторами, дефицит сна, хроническая усталость глаз, чтение книг в транспорте, да еще и при плохом освещении, влекут за собой «протесты» глаз в виде нервных тиков. Поэтому стоит быть внимательными родителям, дети которых много времени проводят за экранами компьютеров и планшетов. Учитывая, что их зрение полностью не сформировано, хроническая зрительная усталость может привести и к другим офтальмологическим нарушениям.

Плохая наследственность

Часто папы и мамы подростков, у которых проявляется глазной тик, вспоминают, что такое явление было характерно в детстве и им. То есть в таком случае можно говорить о генетической передаче глазного тика.

Нервные потрясения

Стрессы в наше время вызывают множество заболеваний, в том числе и офтальмологических. Многие люди констатируют, что именно в периоды сильных эмоциональных переживаний ощущают, как левый или правый глаз начинают дергаться с той или иной силой. Если такие стрессы человек испытывает часто, то и глазной тик становится постоянным. И только после того, как нервная система придет в норму, и человек выйдет из стрессового состояния, через некоторое время прекращаются и такие глазные патологии.

Длительное раздражение слизистой оболочки

Это может быть контакт с парами бытовой химии, пыльцой растений, попадание в глаза мелких инородных тел, реакция на местные лекарственные средства, пребывание в дыму. Такие причины вызывают защитную реакцию глаз в виде частого моргания и глазного тика. При их устранении веки прекращают дергаться.

Заболевания, сопровождающиеся подергиванием век

Есть ряд серьезных внутренних недугов организма, которые могут вызвать такое явление. Среди них синдром Туретта, паралич Белла, болезнь Паркинсона.

Что делать, когда дергаются веки

В народной медицине существует несколько способов избавиться от такого явления. И самым простым является прикладывание листьев герани к глазу.

В большинстве случаев глазной тик не считается отдельным заболеванием. Это, скорее, сигнал организма о переутомлении глаз или нервных нарушениях. Если такое явление не мешает человеку и проявляется периодически, то надо дать организму отдых и откорректировать свой рацион. Когда же данное явление стало регулярным, то стоит сходить на прием к офтальмологу.