›

Что нужно детям на море. Что необходимо взять с собой на море - перечень одежды, лекарственных препаратов и косметических средств

Интенсивный ритм жизни в условиях современного города не дает как следует отдохнуть. Стресс постепенно накапливается и ищет выход. Кто-то начинает искать этот выход в алкоголе, кто-то в спорте, а кто-то в приятном проведении отпуска с семьей. Последний пункт – самый конструктивный, так как в отпуске с семьей, с детьми можно и стресс снять, и спортом заняться. Многие советуют не тратить личное время на решение всех рабочих проблем, пусть они останутся до возвращения с отдыха. А лучше подумать над тем, что нужно взять с собой на море с ребенком (список прилагается).

В большинстве семей происходит так – как скоро начинаются сборы, весь дом быстро приходит вверх дном. Родителям, особенно, мамочке приходится сразу обо всем думать, все предвидеть, все учитывать. Даже может наступить паника – что брать с собой? что может пригодиться прежде всего?

Не нужно метаться в ужасе по квартире, думая, с чего начать. Достаточно составить список из необходимых вещей. Что в него входит?

Основной список медикаментов, который понадобится при поездке на море с ребенком от 3 до 7 лет. Итак, что нужно взять с собой на море с ребенком (список). Набор вполне стандартный:

  • термометр,
  • средства с жаропонижающими свойствами,
  • антигистаминные препараты,
  • смекта, упаковки с активированным углем,
  • разные антисептики,
  • лейкопластырь,
  • капли (в глаза, нос и уши).

Без медикаментов не стоит отправляться в дорогу. Но этот список можно продолжить, многое будет зависеть от того, как быстро и чем может заболеть ребенок. Далее идет перечень того, что взять с собой на море с ребенком из косметических средств:

  • тюбик с кремом, защищающим от солнца,
  • зубную пасту с щеткой,
  • детские гигиенические средства (шампунь и мыло),
  • крем с увлажняющим эффектом,
  • детские присыпки.

Обязательно нужно подумать, что придется брать из детского белья и одежды. Важно хорошо продумать экипировку малыша в чужих краях. Поэтому изучаем, что взять с собой на море с ребенком:

  • несколько пар маек и трусиков,
  • пару плавок (мальчику) и пару купальников (девочке),
  • две-три панамы (одна точно улетит),
  • резиновые пляжные сланцы,
  • пару сандалий для городских вылазок,
  • одежду потеплей, на случай, если ветер посвежеет,
  • кроссовки и спортивный костюм,
  • несколько футболок и шорты,
  • для девочек обязательно понадобятся платьица, пара легких сарафанчиков,
  • ночную пижаму.

Этот перечень вещей также может быть дополнен и откорректирован в зависимости от наличия любимых вещей ребенка и маминых представлений о том, что для него важно именно сейчас, что не важно.

Что нужно взять с собой на море с ребенком (список), если это поездка мамы с грудничком?

В таком случае нужно учесть очень много нюансов. Для того чтобы отправиться на отдых понадобится:

  • набор подгузников набор влажных салфеток,
  • термос (при искусственном вскармливании),
  • разные смеси,
  • детская коляска (лучше брать трансформер),
  • много постельного белья,
  • много пеленок и несколько полотенец,
  • бутылочки,
  • соски.

Питанию ребенка уделяется существенное внимание. Тут много будет зависеть от рациона, что в него входит. Конечно, все с собой взять невозможно, но можно позаботиться о себе и малыше, захватив баночки с детским питанием и быстрорастворимыми кашами.

Теперь пришла пора подумать, что из мелочей и игрушек понадобится в дороге и на месте отдыха. С собой можно взять:


Что взять с собой на море с ребенком: иная картина сборов

Сборы на море с детьми можно проводить и по-другому, разбив вещи на части. Одну часть вещей нужно собрать для самолета, другую – уложить в чемодан, они не сразу понадобятся, а третью – стоит приготовить отдельно или купить на месте.

Первая группа вещей – готовимся к перелету. Итак, что может понадобиться в салоне самолета:

  • любимый сок ребенка (лучше в пакете с трубочкой, притом, на досмотре пакет должен оставаться в герметической коробке закрытым),
  • печенье для перекуса (можно взять удобную герметичную упаковку с детским печеньем, что-то вроде «Мишки Барни», чтобы можно было сразу съесть),
  • пачка с влажными салфетками (они всегда пригодятся, особенно, после перекуса «Барни»),
  • носовые платки (лучше бумажные, одноразовые),
  • запасные футболки (смена потребуется, когда малыш прольет на себя сок, а он это обязательно сделает),
  • принадлежности для рисования (карандаши, альбом, книжка-раскраска – должен же ребенок себя как-то развлекать за все время пути),
  • самая любимая книжка (почитать вслух в салоне вряд ли получится, но можно успокоить ребенка, проглядывая знакомые картинки),
  • планшет для просмотра мультиков в наушниках (если ребенок уже привык так проводить досуг дома),
  • небольшой теплый плед (на случай, если в салоне станет прохладно).

Потребуется правильно одеть ребенка для перелета. Поэтому лучше сразу поехать на вокзал в кроссовках, футболке и кофте, которую всегда можно снять.

Что взять с собой на море с ребенком, но отложить в чемодан?

Сюда, как обычно, отправляются вещи, которые понадобятся только по прибытии:

  • детское нижнее белье (включая носки и футболки, лучше брать хлопчатобумажные комплекты),
  • шорты на сменку и джинсы для прогулок,
  • купальник (плавки),
  • панамки (с полями разных размеров),
  • выходной костюмчик или платье,
  • пару-тройку детских книжек (чтобы малыш в номере быстрей уснул),
  • теплую кофту на прохладный вечер,
  • средства гигиены для ребенка (от мыла до шампуня),
  • разную обувь (в город, на пляж, для активных игр),
  • маленькую аптечку (самое необходимое из нее можно захватить с собой).

Что можно приобрести на месте?

Не всегда удобно тащить за собой целый арсенал нужных вещей, которые теоретически могут понадобиться в нужный момент. Поэтому некоторые покупки удобнее делать на месте, после прилета. К таким вещам можно отнести:


Любое длительное путешествие за пределы дома дает возможность ребенку получить массу положительных впечатлений. В то же время, для малыша это стресс, хотя мама и рядом. Перед тем, как отправиться на море с ребенком, следует учесть основные рекомендации:

  1. Акклиматизация. Это важный момент. Можно взять с собой кучу полезный вещей, но организм ребенка должен правильно отреагировать на окружающие изменения. Перемена мест может вызвать ухудшение здоровья, капризы, различные требования. Находясь в непривычном для себя месте, детям сложно сразу привыкнуть к нему. Требуется время на акклиматизацию. Собственно, это требуется и взрослым. Но малыши более чувствительны к климатическим особенностям.
  2. Безопасность. Конечно, этот пункт не должен вызвать никаких споров. Отправляться в поездку с детьми можно только убедившись, что в стране прибытия все спокойно, нет политических переворотов, распространения болезней. Также стоит убедиться, что малышу будет комфортно в номере отеля. Еще важно учесть, что дети часто теряются. В потоке людей и машин на вокзале или в незнакомом городе ребенок может быстро потеряться из вида. Поэтому стоит одевать его в яркую и запоминающуюся одежду, поиграть с ним в игру – «во что одета мама».
  3. Нужно продумать свой собственный багаж. Раз в чемодане больше всего места будет отведено детским вещам, то из своих личных вещей следует брать только то, без чего вы никак не обойдетесь. От нарядов и нескольких паров туфель придется отказаться. Багаж должен быть лаконичен – только жизненно необходимое.
  4. Многие мамочки спрашивают на форумах, следует брать с собой в поездку горшок. Однозначно, следует. После подгузников, горшок единственный атрибут, который может понадобиться в любой момент и везде. Правда, придется продумать маршрут, куда побыстрее девать содержимое, чтобы, к примеру, не опоздать на рейс.
  5. Считается, что дети проще переносят дорогу, если они уснут в пути. В большинстве случаев так и получается. Дети быстро утомляются от мелькающих огней и людей. Оказавшись в статическом положении, им не удается противостоять сну. Так что, с перелетом или переездом будет меньше проблем.

Во время пребывания на отдыхе, ребенка нельзя упускать из вида ни на минуту. Нужно следить, чем он в данный момент занимается, долго ли он находится на солнце. Стоит обратить внимание на его настроение – нравится ли ему купаться, возиться с песочными замками.

Список вещей при поездке на море с ребенком — видео


Оказалась полезной статья «Что нужно взять с собой на море с ребенком: список самого необходимого»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Привет, друзья, с вами Лена Жабинская!

Поскольку мы с семьёй очень любим путешествовать, я, как никто, знаю, как это бывает, когда накануне отъезда просто голова идёт кругом от сбора чемоданов. И ведь обязательно, как ни собирайся, найдётся что-то, что забудешь!

А в случае с маленькими детьми это может доставить массу неудобств как по пути к месту отдыха, так и по прибытии.

Для того, чтобы исключить подобные ситуации, я составила для себя самый полный и подробный список вещей на море с ребенком, которым с удовольствием поделюсь с вами. С ним вы точно ничего не забудете!

Уверена, что вы не раз слышали такие истории, когда кто-то в полной готовности приезжал в аэропорт, и только там понимал, что оставил дома то, без чего не посадят в самолёт: паспорта и билеты.

В этом случае долгожданная поездка под угрозой срыва, и задание из серии «миссия невыполнима» — постараться успеть съездить за ними и успеть обратно.

Итак, чтобы эта история была не о нас, берём из документов:


Не забываем ценные вещи и гаджеты:

  • ключи от дома;
  • сотовые телефоны;
  • фотоаппарат;
  • видеокамера.

Сумка первой необходимости (всегда под рукой) или ручная кладь.


Для ребенка до четырёх лет:

  • влажные салфетки антибактериальные – протирать руки;
  • влажные салфетки детские – протирать попку;
  • сухие салфетки – если срыгнёт или надо будет высморкаться;
  • еда в дорогу – печеньки, конфетки, шоколадки, мармеладки;
  • питьё в дорогу – детские вода, сок, морс (это относится к детскому питанию, поэтому ограничение на провоз жидкостей на борту самолёта здесь на действует);
  • леденцы и жевательная резинка (от укачивания, закладывания ушек);
  • развлекаловки – раскраски, книжки, новая игра в смартфоне – здесь всё индивидуально, главная задача занять и убить время в дороге;
  • сосудосуживающие капли (ребенку до года) или спрей (после года) – если ну очень сильно начнёт закладывать ушки, так что никакое сосание леденцов не поможет, это средство в нос справится моментально;
  • капли (ребенку до года) или спрей (после года) с солёной водичкой (типа Аква марис) – в самолёте или другом кондиционируемом помещении очень сухой воздух, моментально пересыхают все слизистые, что помимо ощущения сухости повышает риск заразиться ОРВИ (сухая слизистая не справляется с функцией защиты местным иммунитетом).

Игрушки.

Плюс ко всему в месте отдыха они будут стоить раза в три дороже, чем в гипермаркете вашего родного города.

Это должны быть:

  • ведерко с формочками, грабельками, леечкой;
  • маленький надувной бассейн диаметром около 60 см;
  • круг для купания двух разных видов (если не знаете заранее, какой будет удобнее и больше понравится);
  • нарукавники для купания;
  • специальный круг для купания на шею (для новорожденного или ребенка, который ещё не держит голову).

Я неспроста написала про маленький бассейн. На последнем отдыхе он стал для нас просто спасением. Объясню все его преимущества.

Зачастую малыши опасаются заходить в море, потому что оно их пугает.

В таком случае игра в таком мини-бассейне, наполненном морской водой, заменит им полезное купание.

Водичка в таком бассейне очень быстро нагревается, что станет выходом, если морская вода ещё холодная.

Карапузы обожают возиться и играть в таких бассейнах, что даёт немного отдыха родителям.

Вещи для родителей.

Думаю, родители сами решат для себя, что именно и сколько им брать из одежды и косметики, поэтому здесь я с советами лезть не рискну.

Лишь напомню, исходя из личного опыта, что во время отдыха на море большая часть времени все-таки проводится на пляже.

Поэтому по аналогии с детскими вещами я обычно беру побольше туник и купальников, а остальное из расчета один наряд на три-четыре дня.

Каблуки также смотрятся скорее странно, поэтому стоит предпочесть нарядные сандалии для прогулок и шлепанцы для пляжа. Этим моя обувь ограничивается.

Кстати говоря, расскажите, как вы обычно покупаете путёвки на отдых: через турфирму, или самостоятельно формируете тур (отдельно авиабилеты, отдельно отель), и почему? У нас бывает по-разному, но в последнее время чаще всего выгодней получается покупать отель со скидкой до 60% на Биглион , и авиабилеты по самым выгодным ценам на Авиасейлс . Если не пробовали эти сервисы, обязательно полюбопытствуйте — помогают сэкономить кучу денег.

Берите советы себе на вооружение, не нервничайте по пустякам, ведь ожидание отпуска — это одна из самых приятных его частей, наслаждайтесь этим ощущением!

Что взять с собой на море с ребенком? Предлагаем полный список вещей "едем на море с детьми без стресса

Каждый год испытываю мандраж перед поездкой. Как всегда переживаю, что возьму либо слишком много вещей, и придется тащить это лишнее на себе, либо что-то забуду. Что взять с собой на море с ребенком? Список мой сформирован за 3 года поездок с ребенком, дополнен, урезан и испробован в деле. Буду рада, если Вам он пригодиться и успокоит. И Вы сможете вдоволь насладиться приятными хлопотами подготовки к путешествию.
Итак, не зависимо от того путешествуете ли вы на самолете, едете на машине, автобусе или поезде, все вещи условно необходимо разделить на группы. Так легче собирать и ничего не забыть

Все, что нужно взять с собой на отдых с ребенком можно условно разделить на 7 групп

Что взять с собой на море с ребенком список

Группа документы и гаджеты:
- паспорта
- страховки
- билеты
- наличные деньги и карточки
- мобильные телефоны + зарядное +sim-ки
- фотоаппарат плюс зарядное устройство+карта памяти)
- планшет+ зарядное
- электронная книга (не забудь зарядить перед выездом на полную)

Аптечка и средства защиты от солнца (какие лекарства взять на море читайте ):
Детская аптечка (не забудь достать препараты из холодильника)
Аптечка для взрослых
Крем от загара для ребенка и взрослого, средства после загара и от ожогов

Какую одежду взять на море:

Головные уборы (не менее 2 на каждого)
Плавки и модные купальники+туника
Распашонки и рубашки для ребенка (защита от солнца)
Теплая одежда =джинсы+флиска
Легкая одежда (шорты, сарафаны, майи и т.д.)
Нижнее белье+носки+пижамы
Полотенца (подстилки для пляжа)
Обувь для пляжа(душа) и обувь для прогулок
Пакет для грязной одежды

Средства гигиены, красоты
Детское мыло и хозмыло, шампунь, зубная паста (+детск зуб паста), щетки, ТУАЛЕТНАЯ БУМАГА
Бритва+дезедоранты
Расчески, заколки + фен (при необходимости)
Косметика и прокладки для мамы
Маникюрные ножницы +детские маникюрные ножницы
Веревка для белья!!! Во многих отелях их нет, а детские вещи пачкаются каждый день
Набор дорожный для шитья
Раптор и таблетки от комаров, браслеты от комаров и клещей
Одноразовые подгузники + влажные и сухие салфетки (много)
Одноразовые пеленки и клеенка на постель

Какую еду взять на море?
Даже в самых дорогих и фешенебельных отелях может возникнуть необходимость покормить ребенка в номере. Поэтому детская посуда обязательна
- чашка, тарелка, ложка и поильники
- Дорожный кипятильник (да, да как в добрые советские советские времена, но лучше пусть он будет, места много не займет)+чашка, в которой можно кипятить
- Сухие кашки-смеси
- Несколько баночек фруктового пюре, печенье (сушка), изюм

Какие игрушки взять на море?
- можно взять из дому несколько любимых
- обязательно купить новых, и до поездки не показывать (либо купить на месте, там можно и оставить, дабы не тащить обратно).
Книги лучше купить дома - они точно будут на родном языке

Сумка с собой (то что всегда должно быть под рукой)
Документы+билеты
Еда и питье для малыша
Игрушки для малыша (книги, машинки, куклы)
Подгузники (4-5 шт) и влажные салфетки
Мини-аптечка фенистил, термометр (без ртути), перекись водорода
Электронная книга + очки от солнца+фотоаппарат (берем с собой так, как в чемодане могут быть повреждены)
Несколько маленьких пакетиков для мусора
Ручка+блокнот
Пеленка, небольшое полотенце или теплая кофточка - чтобы можно было укрыть ребенка в самолете или в дороге во время сна)

Дополнительно (на ваше усмотрение и в зависимости от места, куда едите):
- кофе и чай (в некоторых отелях эти напитки пить просто невозможно),
- легкая коляска-трость ,
-слинг (можно в нем поспать в аэропорту, если рейс задержат),
- горшок
- дополнительно: надувной бассейн+зонт
- акриловые краски+кисти (разукрашивать камушки)

Приятного отдыха!

Лета с нетерпением ждут и взрослые, и дети. Почему? Потому что лето - это солнце, отдых, яркие впечатления, беззаботное время и возможность зарядиться энергией и здоровьем на весь следующий год. Один из самых распространенных и доступных вариантов летнего отдыха - поездка на море.

Бытует мнение, что часто болеющим детям просто необходимо летом побывать на море, так как морские вода и воздух укрепляют иммунитет и благотворно влияют на другие системы организма. Так что уже с зимы заботливые родители начинают планировать летний оздоровительный отдых: выбирают гостевые дома или санатории, заказывают путевки, а ближе к заветной дате приобретают билеты. Кажется, что это основные хлопоты. Однако кроме этого существует много ситуаций, касающихся непосредственно отдыха с детьми, которые сложно просчитать заранее. Особенно данный вопрос актуален, если речь идет о малышах до 3 лет. О том, как «подстелить соломки» во время поездки на море с детьми, пойдет речь в статье.

Одежда для отпуска

Одни из самых приятных предотпускных хлопот - это покупка одежды для отдыха. Кроме того, чтобы радовать глаз и поднимать настроение, она должна быть удобной, практичной и безопасной. Особенно это актуально, когда речь идет о детях. Итак, список необходимой детской одежды для отдыха.

Купальник и плавки

Сегодня можно найти купальники и плавочки на самых маленьких деток. Уж очень хочется родителям, чтобы их малыши выглядели на пляже как взрослые! Если говорить о девочках, то наиболее удобным будет слитный купальник. Однако кроме красивого слитного купальника необходимо приобрести еще один раздельный или просто еще несколько плавочек. На море бывают ветреные дни, тогда на выходе из воды ребенок сильно мерзнет. В этом случае необходимо укрыть его полотенцем и снять плавки, заменив на сухие. И теперь можно спокойно играть на песке в сухих трусиках. А красивый купальник можно надевать в жару, на фотосессии или если малышка захотела попрыгать на батуте или на другом аттракционе, куда в одних трусиках идти не очень удобно. То же касается и мальчиков. Только здесь проще: в прохладные дни после купания достаточно менять плавки на сухие трусики.

Головной убор

Головных уборов должно быть несколько, так как их, скорее всего, придется менять. Панаму или шляпу может сорвать ветер, она может сама слететь, упасть в море и намочиться. А постоянно быть в бандане или косынке нельзя - она не закрывает детское личико и не предохраняет нежную кожу от обгорания. Так что удобнее всего иметь под рукой панаму и несколько бандан. В панаме удобно путешествовать по городу и играть на пляже, а купаться лучше в бандане. Накрыло малыша волной - сняли мокрую бандану и надели сухую.

Как выбрать панаму для ребенка? Кроме внешней привлекательности детская панамка должна быть:

  • легкой, чтобы малышу не было жарко (идеальны «дышащие» панамы с сетчатыми вставками, а толстые джинсовые головные уборы лучше оставить дома);
  • глубокой, чтобы не слетала от малейшего порыва морского ветра (для маленьких детей можно найти модели с завязками, так как они часто снимают головной убор просто так, по собственному желанию);
  • с широкими полями, чтобы личико малыша находилось в тени; также панама должна прикрывать мочки ушей;
  • удобной, то есть без дополнительных замочков, вставок из «кусачих» тканей и т. п. Панаму ребенок вынужден будет носить все время, когда будет находиться на улице под южным солнцем.

Сланцы

Необходимы для хождения по горячему песку. Они должны быть мягкими, удобными, быстросохнущими. Для маленьких детей лучше выбирать резиновые сандалики, а для деток постарше можно купить и шлепки. Если планируется отдых на каменных пляжах, то следует приобрести специальную пляжную силиконовую обувь, в которой удобно ходить по камням, купаться и даже плавать, не чувствуя дискомфорта от каменистой поверхности.

Легкая туника с рукавом

При долгом нахождении на солнце нежная детская кожа может обгореть. Хорошо, если у мамы наготове будет легкая туника с рукавом. Также это может быть тонкая футболка или рубашка, если речь идет о мальчике. Поиграл малыш на солнышке час, искупался, обсох – и можно, прикрыв данной одеждой плечи и спину, отправить его дальше играть в песке.

Махровый халат (пончо) с капюшоном

Сегодня в продаже есть очень милые махровые пончо с капюшонами для самых маленьких. Если малыш замерз в море, то такая вещь легко и быстро поможет ему согреться. А как мило они выглядят!


Если в качестве транспорта был выбран поезд или автомобиль, дорога будет длительной и займет одни-двое или более суток. Болезнь малыша может застать родителей врасплох. Чтобы этого не случилось, необходимо заранее тщательно продумать состав дорожной аптечки.

Итак, аптечка должна в себя включать следующие предметы:

  • термометр;
  • жаропонижающее средство — любое, которое используется дома, кроме свечей (они в дороге просто растают);
  • противовирусное средство;
  • антибиотик широкого спектра действия;
  • капли в нос;
  • спрей либо пастилки для лечения горла;
  • препарат для кишечника;
  • порошок для приготовления раствора для выпаивания детей при отравлениях (например, «Регидрон»);
  • противодиарейные средства (например, «Смекта», «Лопедиум», активированный уголь, «Энтерофурил»);
  • антигистаминные препараты;
  • средства первой помощи (перекись водорода, зеленка, йод, бинт, пластырь, вата);
  • средства от насекомых и после укусов насекомых, ожогов медуз.


Солнцезащитная косметика

Для беззаботного отдыха на море следует запастись солнцезащитной косметикой. Она предохраняет кожу ребенка от губительного действия ультрафиолетовых лучей, сгорания и восстанавливает ее после загара.

  • Крем для лица с уровнем защиты SPF50.
  • Крем для тела с уровнем защиты SPF30-35.
  • Крем после загара.

В целом, солнцезащитную косметику наносят на чистую подсушенную кожу лица и тела за 15 минут до выхода из дома, если на самом средстве не указано иное. Обновлять защиту следует через каждые 2 часа или после выхода из воды, просушив предварительно кожу полотенцем. Крем с защитой SPF50 и выше обновляется каждые 4 часа, так как его действие длится в 2 раза дольше, чем SPF25.

Крем после загара следует наносить перед сном после принятия душа.


Еда в поезд

Как говорилось выше, поездка на поезде или на автомобиле может занять несколько суток. Поэтому следует продумать заранее, какую еду взять с собой в поезд. Питание в дороге не проблема для взрослых людей. Но когда речь идет о маленьком ребенке, стоит подойти к данному вопросу более серьезно.

Главная проблема поездов и автомобилей без кондиционера - летняя жара. По возможности можно использовать для хранения приготовленных дома блюд сумку-холодильник. Но если такой возможности нет, то приготовить заранее блюда можно только на первый день поездки. В зависимости от времени отправления можно взять в дорогу в термосе кашу (завтрак), суп (обед) и что-то на ужин (по своему усмотрению). В следующие дни придется готовить еду непосредственно в дороге.

Так что же можно взять с собой в дорогу? Вот примерный список продуктов.

  • Детские каши в коробках. Они завариваются горячей водой температуры 40-60 ºС. Проблем с кипятком в поезде, как правило, не бывает. Таким образом, вопрос с завтраками решается.
  • Детские пюре в стеклянных баночках - мясные и овощные. Температура их хранения не превышает 25ºС, поэтому разместить их лучше в прохладном месте и обязательно слушать, чтобы при открывании баночки был хлопок.
  • Лапша или картофель быстрого приготовления. Давать их ребенку можно в крайнем случае, и заваривать необходимо без использования специй, приправ, без добавления масла и приложенных соусов. Также необходимо выбрать продукт с хорошим составом, не содержащим сомнительных добавок.
  • Кукурузные хлопья.
  • Мюсли.
  • Сушки, хлебцы, печенье.
  • Смесь сухофруктов и орехов.
  • Фрукты (яблоки, бананы, груши твердых сортов).
  • Овощи (огурцы, помидоры).
  • Курица в собственном соку. При выборе данного продукта следует внимательно изучить состав и выбрать тот, что не содержит консервантов и прочих добавок.
  • Каши с мясом в консервах, также нужно обратить внимание на состав.
  • Детская питьевая вода.

Выбрать что-то из приведенного выше списка можно, основываясь на вкусовых предпочтениях ребенка.


Что взять на пляж?

Походы на пляж - неотъемлемая часть морского отдыха. Отправляясь туда с маленьким ребенком, а может, и с двумя-тремя, следует заранее проиграть возможные ситуации, которые могут произойти на пляже. Исходя из этого мама должна собрать все необходимое, чтобы не попасть в безвыходную ситуацию. Итак, первым делом маме нужна большая пляжная сумка , а что должно быть в ней? Рассмотрим то, что касается ухода за ребенком?

  • Одежда для пляжа (см. список выше), дополнительная сменная одежда и головные уборы.
  • Тонкое махровое полотенце (одно или несколько, в зависимости от количества детей).
  • Подстилка (стелется на песок или на лежак, шезлонг).
  • Солнцезащитная косметика.
  • Влажные салфетки, бумажные платочки, туалетная бумага.
  • Вода (помыть руки, умыться, подмыть ребенка).
  • Питьевая вода, сушки, фрукты и т. п. – все это выбирайте, ориентируясь на детский вкус. Дети будут просить что-нибудь поесть на пляже, а покупать то, что предлагают «с рук», очень сомнительный выбор. Поэтому лучше взять перекус с собой.
  • Пустой пакет для детских «неожиданностей».
  • Сменный подгузник (если малыш ими пользуется).
  • Непромокаемый мешок на шнурке для мокрых купальников и плавок.
  • Игрушки для песка, воды, надувные круги, лодки, матрасы и т. п..
  • Средства первой помощи (мини-аптечка): перекись водорода (или другое дезинфицирующее средство), зеленка, бинт, лейкопластырь.

Вполне возможно, что все это не поместится даже в самую большую пляжную сумку. Альтернатива - пляжный рюкзак для папы, дополняющий мамину сумку. И руки свободны, и необходимые вещи всегда с собой.


Позвольте дать еще 10 советов, касающихся поездки в поезде и отдыха на море с маленькими детьми.

  1. За 3 дня до поездки начните пить препараты, помогающие регулировать баланс микрофлоры кишечника. Также пить их следует на протяжении всей дороги и 3 дней после прибытия на место. Дело в том, что в поезде возрастает риск отравлений из-за жары, из-за другого состава питьевой воды, а детям просто невозможно каждую минуту мыть руки. Вот ребенок уронил на грязный пол игрушку, вот поднял ее, а вот уже этими же руками держит печенье. От серьезных инфекционных отравлений эта мера не спасет, но поможет уменьшить вероятность кишечных расстройств, увеличив в организме число «хороших» бактерий.
  2. Если получилось так, что в поезде, на который родители приобрели билет, нет биотуалета, стоит взять с собой горшок. Лучше сделать это, даже если ребенок уже умеет пользоваться унитазом. Для детей 3-5 лет бывает достаточно сложно потерпеть, когда туалет закрывают во время стоянок.
  3. Если в обычной жизни ребенок живет по определенному распорядку дня, в поезде и на отдыхе стоит продолжать его соблюдать, иначе малыш может стать капризным и плаксивым, обижаться без причины и протестовать. Особенно это касается дневного сна. Многим родителям знакомы сложности, возникающие с поведением ребенка, недоспавшего или пропустившего дневной сон. Однако в поезде, особенно если речь идет о плацкарте, не так-то просто уложить днем малыша спать: ему мешают разговоры, шум, отвлекают проходящие мимо люди. Чтобы организовать для ребенка «тихий час», отгородитесь от всех простыней, закрепив ее на верхней полке. Таким образом, получится маленькая комнатка, в которой гораздо легче уговорить малыша спать. Можно предложить ему пофантазировать, что это маленькая мышиная норка или домик сказочных гномов (в зависимости от того, какие сказки любит ребенок).
  4. У маленьких детей, которые сами ходят на горшок (или на унитаз) и уже не спят ночью в подгузниках, все-таки могут ночью случиться «мокрые» неожиданности. Простыню можно замыть и просушить, несмотря на то, что это не очень удобно в поезде, но все же возможно. С матрасом же дело обстоит не так удачно. Намочив его в первую ночь, придется остальные спать на мокрой постели. Чтобы предупредить данную ситуацию, возьмите из дома специальную клеенку или пачку одноразовых впитывающих пеленок. Если же родители забыли это сделать, защитить матрас можно, разорвав пополам пакет (например, из-под постельного белья) и постелив его под простыню.
  5. Как бы маме ни хотелось отдохнуть, лучше готовить еду для ребенка самостоятельно. Особенно это касается маленьких детей (до 5-6 лет). Поэтому следует заранее уточнить, есть ли в том месте, где собирается остановиться семья, возможность самостоятельного приготовления пищи.
  6. К сожалению, часто на пляже приходится слышать, что потерялись дети. Распространенный случай: ребенок сидит и играет в песке недалеко от мамы, но стоит ей на секунду отвернуться, как малыша уже и след простыл. Не сложно представить ее отчаяние, когда мама начинает бегать глазами по лицам и телам окружающих людей в поисках знакомой панамки дочери или сына и не находит их. А ребенок просто решил отойти за водой или за ракушками, камушками для построенной крепости. Дома на детской площадке подобные действия в порядке вещей. А на пляже среди множества людей малыш может легко потерять маму.

    Поэтому, придя на пляж, обратите внимание на запоминающиеся ориентиры, находящиеся рядом с тем местом, где семья решила расположиться. Это может быть яркий батут, высокая горка, минибар, торговая палатка или что-то подобное. Покажите ориентир ребенку и объясните, что если он потеряется, пусть идет к означенному месту. Также расскажите малышу, что если потеряется, он может подойти к людям с рупорами, рассказывающим об экскурсиях. Они без проблем громко объявят, что потерялся ребенок, и проблема будет решена.

  7. Приходя на пляж, люди не только купаются, загорают и развлекаются. Здесь может быть исполнена любая их гастрономическая фантазия. Удивительно, что зачастую даже вставать не нужно - все принесут, предложат и продадут. Тут и горячая кукуруза, и холодные маринованные креветки, раки, пирожки, ягоды, арбузы, самосы, квас, лимонад… Однако не стоит спешить и покупать еду на пляже, особенно для детей. Наилучший вариант - приготовить не портящийся в жару перекус заранее дома и взять его с собой. Это может быть вода, чай, сушки, печенье, фрукты.
  8. Соблюдайте режим безопасного загорания. С утра солнце не активно до 11 часов, вечером поход на пляж можно планировать после 16 часов. Соблюдение такого распорядка не только убережет кожу от обгорания. Данная мера хорошо согласуется с режимом сна и бодрствования обычного ребенка.
  9. Приобретите в аптеке антисептическую жидкость для обработки рук. Она пригодится как для очищения детских ручек перед перекусом, так и для дезинфекции ног. Долгое время контактируя с песком, кожа ног может быть подвергнута атаке грибков, что неблагоприятным образом может сказаться на ее состоянии и состоянии ногтей.
  10. Если на пляже есть душ, воспользуйтесь им перед уходом. Это необходимо, чтобы смыть с тела песок, который попадает в самые неожиданных места. Подмойте детей. Песчинки, попав на половые органы, могут вызвать раздражение, а трение при ходьбе только усилит негативный результат. Придя домой, еще раз примите душ и прополощите купальные костюмы.

Поездка на море заряжает энергией и позитивом на приближающиеся осень и зиму. Купайтесь, загорайте, нежьтесь в ласковых волнах, набирайтесь сил и здоровья. Пусть вам и вашим детям морской отдых заполнится надолго, а воспоминания о нем будут только позитивными!

Отдых всей семьей на море — это прекрасно! Появляется отличная возможность снять накопившуюся усталость, стрессы, надолго зарядиться энергией. Это время для тесного общения, налаживания семейных отношений. Многие понимают, чтобы отдых оказался удачным, к поездке необходимо подготовиться. Особенно это касается тех родителей, которые решают провести отдых с маленькими детьми. Определившись с местом, датой путешествия и видом транспорта, некоторые родители задумываются о том, что брать на море с ребенком.

Если забыть ряд важных вещей, то отпуск окажется не таким уж безоблачным. Точное количество вещей для ребенка в конкретной ситуации указать невозможно. Ведь важно учитывать длительность поездки, ее особенности, возраст ребенка, пол, его состояние здоровья и т.д. Однако, существуют общие рекомендации. Для Вас мы приготовили список, в котором постарались отразить все самое необходимое.

Одежда, обувь и аксессуары

Дети имеют свойство быстро пачкать вещи. Однако, слишком много одежды набирать не нужно, иначе придется пользоваться услугами носильщика и переплачивать за багаж. В среднем, на поездку понадобится:

  • 3 футболки с коротким рукавом и 2 с длинным рукавом. На пляже, чтобы защитить кожу от ожогов, малышу в некоторых случаях лучше ходить в футболке с длинным рукавом
  • 2-3 шт. шортиков
  • 1-2 майки
  • 2-3 пары носков
  • 4 шт. трусиков.
  • Пижама — брать необязательно. Однако, ребенку спать в пижаме будет куда комфортнее, чем в майке. Засыпать в новых условиях и новом часовом поясе будет непросто. А пижама — как напоминание о доме и часть ритуала отхождения ко сну.
  • Сарафан или платье девочке, рубашка мальчику (или футболка поло) и брючки на выход
  • Панама или кепка — отдых на море без этого аксессуара невозможен. При длительном нахождении на солнце без головного солнечный удар ребенку гарантирован.
  • 2 купальника (для девочки) или 2 плавок (для мальчика). Девочкам лучше брать сплошные купальники. Они гораздо удобнее — не сползают, например, при спуске с горки (вдруг, Вы отправитесь в аквапарк). Хоть малышу без одежды бегать по пляжу комфортно, однако, купальник защитит от различных инфекций. Ведь неизвестно, где голышом захочет посидеть малыш.
  • Спортивный костюм — необходим для вечерних прогулок, а также понадобится, например, для экскурсии
  • Кроссовки
  • 1 пара сандаликов
  • Кроксы — бегать по пляжу босиком малышу может быть больно и неприятно. Также пляжная обувь защитит детские ножки от порезов и инфекций.
  • Теплые вещи: 1 колготки, 1 кофта, 1 ветровка. Конечно, Вы можете возразить: “Зачем в тропиках летом они нужны?” Однако, всякое бывает. И погода порой может преподнести неожиданные сюрпризы. А вдруг, Вы отправитесь на экскурсию в холодное место. А также бывает, что после захода солнца становится довольно прохладно и ветрено.
  • Плавательный круг или нарукавники, либо жилет помогут обезопасить малыша на воде и научиться плавать.
  • Покрывало или пляжный коврик, зонтик потребуется малышу и Вам. Хотя и пляжный коврик, и зонтик чаще всего можно приобрести на побережье в каком-нибудь магазинчике или палатке.
    полотенце. Постояльцев отелей, как правило, ими обеспечивают в достаточном количестве. Но все-таки можете взять одно полотенце для малыша на пляже.
  • Девочкам понадобится расческа, заколки и резинки.


Составляя список вещей для себя, также ориентируйтесь на минимальное количество. Маме можно взять тунику и парео.

Еда и напитки

В зависимости, от времени, проведенного в дороге, Вам потребуется определенное количество напитков и еды для себя и ребенка. Это не зависит от вида транспорта. В самолет можно проносить заводское детское питание в любом объеме.

Обязательно возьмите пару бутылок детской воды, несколько заводских упаковок детских пюре, печенье, сушки, бананы, можно маленькую упаковку ультрапастеризованного молока. Хранить упаковки после вскрытия в поездке нельзя. Есть риск отравиться. Если малыш не доел, то съешьте остатки сами или выбросьте.

Для взрослых положите в дорогу, например, орешки, воду, консервы в зависимости от Ваших предпочтений. Учтите, что сладкие напитки жажду не утоляют. Не нужно брать яйца, рыбу, мясо, вареную колбасу, заправленные салаты. На жаре такие продукты могут быстро испортиться. И Вы рискуете не доехать до моря.

Помните: если взрослый человек в придорожном кафе может что-нибудь перекусить (при этом имея с собой активированный уголь), то ребенку лучше вообще не рисковать. Желудок малышей более слабый и он может легко отравиться. Кормите ребенка в дороге специальными детскими пюре и кашками.

Средства гигиены и защиты кожи

  • Детский шампунь или мыло. Конечно, эти товары можно купить в любом магазине, после приезда на место. Однако, Вы же не знаете, вдруг у малыша разовьется аллергия на эти средства. Лучше взять с собой то, что проверено. Если у Вас дома большая упаковка, то купите маленькие пустые флакончики и залейте туда детское мыло или шампунь.
  • Зубная паста и щетка
  • Туалетная бумага
  • Влажные салфетки. Как известно, дети находят грязь везде и часто в самом неподходящем месте. Салфетки Вам очень пригодятся. Например, если нет возможности вымыть руки перед едой и вытереть руки, лицо после еды.
  • Детский крем.
  • Щипчики или ножницы, чтобы подстригать ногти
  • Солнцезащитное средство. Использование защиты для нежной детской кожи обязательно. Выбирайте с максимальной степенью защиты SPF от 30 до 50 и PPD 42. На средстве должна быть пометка “для чувствительной кожи” и “для детей”.
  • Средство от комаров. Если Вы решите совершить вечернюю прогулку с малышом, то Вас может ждать неприятная неожиданность — комары. Также они могут Вас одолеть на какой-нибудь экскурсии. Поэтому средство защиты от кровососущих насекомых для ребенка нужно взять обязательно.
  • Горшок. Понадобится в случае, когда ребенок научился им пользоваться. Удобен складной или надувной. Хотя некоторые родители предпочитают путешествовать без горшка. В любом случае, Вы же не будете усаживать ребенка на общественный унитаз? Подумайте над этим вопросом самостоятельно.


Какие игрушки и развлечения брать ребенку в поездку?

Много игрушек брать не нужно. Возьмите только штуки 3 самые любимые и небольшие по размеру. Также ребенку можете закачать хорошие мультики на планшет или телефон. Если ребенок научился рисовать, то обязательно возьмите раскраску и карандаши в пенале. Можно также положить в чемодан альбом для рисования. Только не берите краски, с ними больше проблем. Ребенок может разлить воду, испачкаться. Можно взять одну настольную игру в дорогу, а также одну книжку с любимыми сказками.

Что еще понадобится в дороге?

  • Деньги и документы положите в отдельную сумку
  • Телефон и зарядное устройство
  • Фотоаппарат или видеокамера. Впечатления о поездке на море у Вас останутся на долгое время. Дети растут и многое забывают. О том каким было семейное путешествие, ребенок вспомнит по фотографиям или видеокадрам. Также Вы можете подготовить хороший отчет для бабушек, дедушек или друзей. Хотя, если у Вас есть телефон с очень качественной картинкой, можете не брать фотоаппарат и видеокамеру. Однако, бывают неприятные ситуации, когда, например, телефон сломался или его украли. Тогда семейный отдых останется незапечатленным.


  • Аптечка. . Дети — весьма любопытные создания: могут легко пораниться, обжечься, поесть песка на пляже. Также подхватить какой-нибудь вирус, тяжело перенести акклиматизацию и т.д.
  • Кипятильник. В дороге лучше покупать бутилированную воду. Если понадобится ее подогреть, например, чтобы развести еду малышу, то кипятильник Вас выручит.
  • Легкая коляска-трость или книжка. Хоть во многих курортных городах есть услуги проката детских колясок, лучше взять свою, проверенную. В ней малышу будет комфортнее.

Что взять на отдых с годовалым малышом?

Если ребенку еще нет года или чуть больше года, тогда понадобятся дополнительные вещи:

  • Поильник-непроливайка или бутылочка,
  • Прорезыватель, соски,
  • Смеси или каши быстрого приготовления,
  • Термос
  • Несколько одноразовых пеленок.
  • Если малыш еще не приучен к горшку, необходимо взять упаковку подгузников.

А в этом видео Настя покажет, что она обычно берет с собой на море с ребенком:

В какой одежде отправиться в дорогу?

Во время поездки девочке удобнее будет в штанишках или лосинах, платье и юбку уберите подальше в чемодан. Они пригодятся только после прибытия к месту отдыха. Мальчику тоже оденьте штанишки. Удобно отправляться в дорогу в кроссовках и спортивном костюме. Даже если Вы выезжаете в жару в футболке, то на вечер, а также в самолете легкая кофточка на замке или пуговицах точно пригодится.

Вне зависимости от вида транспорта — берите вещей по-минимуму. Иначе будете платить за перегруз и искать носильщиков. Да и практика показывает, что даже если набрать очень много одежды, она оказывается не нужна в таком количестве.

Приятного Вам отдыха!