В организме каждого человека присутствует такое вещество как мочевая кислота и у некоторых людей возникает время от времени вопрос: как вывести мочевую кислоту народными средствами. Суть проблемы заключается в следующем. Образуется этот продукт обмена при расщеплении пуринов, которыми богаты такие продукты как печень, пиво, анчоусы, сушеная фасоль. Чаще всего, мочевая кислота растворяется в крови, затем поступает в почки и выводится. Если вас беспокоят отложения солей, то обязательно сделайте анализ крови на содержание мочевой кислоты. Если содержание этого вещества повышено, то встает вопрос как избавиться от мочевой кислоты? Об этом вы и узнаете из этой статьи.
Показатели мочевой кислоты — что является нормой?
Нормальный уровень мочевой кислоты колеблется в пределах от 3 до 7 мг/дд. Если содержание превышает норму, необходимо медицинское наблюдение и лечение. Повышенная концентрация мочевой кислоты человека может привести к ряду заболеваний, таких как:
- мочекаменная болезнь;
- атеросклероз;
- ишемическая болезнь сердца;
- подагра.
Причины повышенного содержания солей мочевой кислоты
Вот некоторые основные причины, которые приводят к данной болезни и необходимости того, чтобы задаваться вопросом, как вывести мочевую кислоту народными средствами:
- Заболевания почек. При повреждении или заболевании почек организм не способен выводить пурины.
- Эндокринные заболевания. Такие заболевания как диабет или ацидоз, или нарушение эндокринной системы могут повысить уровень солей в крови.
- Патологии. Ожирение, цирроз, преэклампсия, псориаз, гипотиреоз.
- Некоторые заболевания. В частности болезнь Ходжкина, серповидноклеточная анемия, наследственное генетическое нарушение — синдром Леша-Найхана также способствуют развитию заболевания.
- Лекарства. Некоторые лекарства имеют побочный эффект. Результатом длительного применения таких препаратов становится повышение уровня мочевой кислоты в крови.
- Неправильное питание. Людям, страдающим гиперурикемией следует отказаться от продуктов, содержащих повышенное количество пуринов. К ним относятся: печень, почки, язык, мозги, красное мясо, бобовые. Также следует ограничить количество соли при приготовлении всех блюд, не употреблять сала, спиртных напитков, копченостей, острых приправ и сахара.
Важно! Основная пища при повышении уровня мочевой кислоты — фрукты, овощи и каши.
Как избавиться от повышенного содержания мочевой кислоты в организме?
При обнаружении повышенного содержания солей мочевой кислоты в крови, врач обязательно назначит вам лечение. Все необходимые лекарства будут направлены на уменьшение боли, а также на устранение причины появления нежелательных симптомов.
Важно! При лечении необходимо сочетать прием медикаментов и придерживаться диеты, которая нормализует уровень кислоты в крови.
Чтобы избавиться от мочевой кислоты и лечение в общем благотворно влияло на ваш организм, придерживайтесь следующих советов:
- Сократите употребление продуктов, богатых пуринами.
- Пейте много жидкости. Вода усиливает выделение мочи. Выпивайте 8-16 стаканов жидкости в день для того, чтобы снизить содержание кислоты в крови.
- Сбросьте вес. Лишний вес усиливает риск появления подагры. Ожирение приводит к различным заболеваниям.
- Следуйте рекомендациям врачей. Принимайте назначенные лекарства.
- Регулярно сдавайте кровь и наблюдайтесь у врача.
- Обратите внимание на присутствие следующих элементов в вашем организме: молибден — он выводит мочевую кислоту из нашего организма, к тому же является отличной профилактикой подагры, медь — контролирует содержание кислоты в крови.
Важно! Не занимайтесь самолечением. Лекарственные препараты должен назначить врач.
В народной медицине существует ряд методов эффективной борьбы с солями мочевой кислоты. Используют в борьбе с этим недугом настои и отвары. Вот несколько распространенных.
Фасоль
- Заварите в 1л кипятка 1 ст.л. хорошо измельченной шелухи стручков фасоли.
- В течении 2-х часов кипятите на водяной бане.
- Процедите и пейте по 1 ст.л. три раза в день.
Крапива
Поможет вывести мочевую кислоту из организма сок крапивы. Принимайте по 1 ч.л. три раза в день.
Брусника
Чтобы приготовить отвар из листьев брусники, сделайте так:
- 20г листьев заварите в стакане кипятка.
- Настаивайте в течение 30 минут.
- Применяйте по 1 ст.л. три-четыре раза в день.
Береза
Отвар листьев березы тоже готовиться очень просто. Причем это народное средство помогает очень эффективно и быстро вывести мочевую кислоту. Действуйте в данной ситуации так:
- Заварите в 2-х стаканах кипятка 2 ст.л. измельченных листьев березы.
- Прокипятите раствор в течение 10 минут.
- Дайте настояться около 30 минут.
- Процеженный отвар принимайте по ¼ стакана во время еды.
Ромашка, шалфей, календула
Настой из цветков ромашки, календулы или шалфея готовится так:
- 200 г цветков залейте 1,5 л кипятка.
- Дайте настояться 2 часа.
- Полученный настой процедите и добавьте в ножную ванну. Температура воды должна быть около 34С.
- Постепенно температуру снизьте до 26С и погрузите ноги на 20 минут.
- Уже после 3-5 ванн наступит облегчение.
Чем еще помочь своему организму?
Повышенное содержание мочевой кислоты в крови может привести к заболеванию суставов. При лечении суставных заболеваний применяйте лечебные травы и продукты, которые способствуют удалению солей из организма. Предлагаем некоторые несложные народные рецепты:
- Яблоки — отвары и настои из них. 3-5 неочищенных яблок нарежьте ломтиками. Прокипятите 15 минут в закрытой посуде. Дайте настояться отвару 4 часа. На протяжении дня пейте приготовленный настой — понемногу.
- Для очистки организма от солей применяйте мед и изюм. Возьмите 1 кг меда и 1 кг изюма. Натощак с утра съедайте горсточку изюма. После этого, 2 часа не пейте и не принимайте пищу. На следующее утро съешьте 1 ст.л. меда. и также принимайте пищу и воду только через 2 часа. Чередуйте мед с изюмом, пока они не закончатся.
- Сельдерей и петрушка — целебная смесь от отложения солей. Понадобится 100г сельдерея, 100г петрушки (стебель с листьями и корнями). Для приготовления отвара, нарежьте сельдерей и петрушку, залейте 0,5 л воды. Прокипятите полученную смесь 5-7 минут. Дайте настояться 30 минут, затем процедите и отожмите. В полученный отвар выдавите сок одного лимона и добавьте 2 ст.л. меда. Такую смесь необходимо выпить за день.
Повышенное содержание солей мочевой кислоты — не приговор. От них можно и нужно избавляться для того, чтобы вести нормальный, здоровый образ жизни. Придерживайтесь советов и рекомендаций, изложенных в этой статье, и болезнь сама покинет вас.
Сказать проще, при солевых отложениях, начинает развиваться подагра и прочие виды тяжелых суставных заболеваний, которые тяжело поддаются терапии.
Причиной этих болезней и является скопление в определенных местах кристаллов соли или невозможность выведения почками мочевой кислоты.
Соли эти называются кристаллами урата натрия. Почему почки перестают их выводить и какие существуют методы борьбы с этим – основной вопрос пациентов, страдающих суставными заболеваниями.
Причиной, почему почки перестают выполнять полноценно свои функции, то есть выводить мочевую кислоту из организма могут быть разные:
- Патологические изменения;
- Патологические воспаления в почках хронического характера;
- Наличие в анамнезе наследственных заболевания суставов;
- Неправильный рацион питания;
- Употребление алкоголя в чрезмерных количествах;
- Функциональные сбои защитной системы организма (иммунитет).
Все это может легко стать препятствием для процесса растворения в крови кислоты и спровоцировать кристаллизация солей в суставных и кишечных тканях, почечных лоханках и даже глазных камерах.
Источниками поступления мочевой кислоты являются продукты питания. То есть, патология зависит непосредственно от питания человека.
Наиболее опасными продуктами содержащих в себе много пуриновых веществ, являются:
- Мясные продукты;
- Морепродукты (крабы, моллюски);
- Куриная кожа жареная;
- Субпродукты;
- Орехи.
Меньшим уровнем опасности, но все же опасными считаются консервы и копчености.
А вот алкоголь не содержит в себе пуринов, но опасность его в том, что он задерживает процесс выведения солей.
Высокая концентрация солей в организме свидетельствует о том, что обменные процессы не выполняют полностью свои функции, а значит нуждаются в помощи извне.
Чем опасно такое положение веще? Прежде всего, кристаллизация соли в суставах вызывает воспаления и мешает нормальному их функционированию. Таким образом, полагается начало развития подагры, которая в свою очередь является «прямой дорогой» к артритам с разной степенью тяжести течения. Артриты, насколько бы тяжело они не протекали, с большим трудом поддаются терапии и, как правило, приводят к деформации пальцев рук или ног в сопровождении интенсивного болевого синдрома и пожизненной инвалидности.
Более того, высокая концентрация кислоты мочевой в кровяной плазме ведет к развитию ишемической болезни сердца, атеросклерозу сосудов и камнеобразованию в почках.
Поэтому, для того чтобы не довести свой организм до инвалидности стоит придерживаться несложно диеты, где будет ограничено употребление жирной мясной пищи, алкоголя и копченых блюд. А когда уже обнаружен высокий уровень мочевой кислоты плазме крови, обязательно стоит обратиться к врачу за адекватным назначением терапии, в которую будут входить специализированные фармакологические препараты.
Терапевтические методы
Чтобы очистить организм от мочевой кислоты, то есть вывести солевые отложения из суставов необходимо прекратить поступление в него пуринов. Действовать необходимо следующим образом:
- Исключить из своего питательного рациона продукты с высоким уровнем содержания пуринов.
- Применять назначенные фармакологические препараты.
- Не отказываться и от народных методик лечения.
Именно комплексный подход к данного вида проблеме, в который входят использование противовоспалительных, мочегонных и обезболивающих препаратов, даст желаемый качественный эффект максимально быстро.
Диетический рацион питания
Категорически стоит подойти к выбору пищи при повышенном уровне мочевой кислоты. Прежде всего, очень важно полностью исключить те продукты, которые содержат в себе большое количество пуринов: мясо и производные, бобовые, копчения, субпродукты.
Жареные блюда лучше избегать, а при невозможности – относиться к ним с осторожностью – не пережаривать пищу, лучше всего слегка ее притушивать на сковородке. Список запрещенных продуктов состоит из:
- Поваренной соли;
- Острых приправ;
- Сахара (мед разрешен и считается самым лучшим заменителем сахара в данной ситуации).
Чтобы можно употреблять в пищу? Фрукты, овощи, ягоды, каши. Просто должно быть свежим или же отварным, запеченным в духовке.
Фармакологические препараты
Придерживаясь строго диетического рациона питания человек, прекращает поступления в организм пуринов, а значит и процесс отложения солей. Но, теперь обязательно следует вывести из крови и очистить суставы от уже скопившихся там кристаллов. Это возможно только с помощью фармакологических препаратов.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, это может привести к усугублению болезни и вызвать весьма неприятные последствия и осложнения.
В зависимости от состояния пациента врач назначит прием лекарственных средств. Все эти лекарства принято классифицировать по целевому их назначению: те, которые непосредственно выводят кислоту из организма и те, которые предотвращают выработку и отложение солевых кристаллов.
Врач делает назначение, основываясь на результатах лабораторных анализов мочи пациента. Кому то требуется усиленное выведение солей, а кому то нужны лекарства, чтобы снизить уровень концентрации соли в суставных тканях и мышцах.
Вот некоторые препараты, которые могут быть назначены врачом в данном случае:
- Пробенецид. Он чистит плазму крови от уратов, а вернее, активизирует процесс их выведения. Также помогает выведению кислоты, чем, собственно, и препятствует дальнейшему ее скоплению в суставах.
- Аллопуринол. Это лекарство призвано угнетать процесс выработки уратов в организме и снижать уровень риска обострения подагры. Терапия с его помощью всегда длительная, обязательно при этом соблюдать строгую диету, делать гимнастические специальные упражнения. Подобный терапевтически комплекс в итоге дает качественный результат.
- Блемарен. Наиболее действенное средство при подагре. Он способствует нормализации обменного процесса солей, ощелачивания в целом организма и рассасыванию камней мочекислого типа. Блемарен сказывается достаточно благотворно на состоянии пациента, не нарушает при этом работоспособность почек и печени, чем, собственно и отличается от других лекарственных препаратов.
Народная медицина
Народные рецепты в данном случае, кроме того что являются дополнением к основно терапии, могут считаться и профилактическими методами.
Итак, как народные целители помогают в данной проблеме?
- Листья брусничного куста. Отвар из них можно делать так: стаканом кипятка заливаются 20 г сухого сырья (или свежего), настаивается в течение получаса. Принимается отвар по 1 столовой ложке трижды в день, за 10-15 мин до приема пищи.
- Крапива. Для выведения солей применяется в народной медицине сок крапивы. Пить его нужно начинать весной и до самого окончания осеннего периода, по одной чайной ложке трижды в день за 10-15 мин до приема пищи. Выжимается сок из свежих листьев и стеблей «жгучей» травы. Сохранять можно в течение суток в холодильнике.
- Березовые листочки. Отвар готовят таким образом: столовую ложку измельченного сырья (сухих или свежих листочков березы) заливают стаканом крутого кипятка и на маленьком огне кипятят не дольше 15 минут. Затем под крышкой оставляют настаиваться еще в течение получаса. А затем процеженный отвар принимают во время приема пищи по 3 столовых ложки.
- При развитии болей в суставах нужно делать специальные лечебные ванночки, лпуская в напар руки и ноги. Напар для этого делается из ромашки, календулы и шалфея. Травы в равных количествах засыпают в термос, заливают кипятком (150-200 г сырья на 1 л воды), настаивают в течение суток. Затем напар выливают в таз с водой (34-35 С) и парят ноги, руки пока вода приобретет температуру 26 С. Такой курс лечения обычно длится не менее 20 дней.
Профилактические методы
Начинается профилактика накопления солей в суставах с правильного питания. В свой рацион следует включать такие продукты, как: картофель отварной, кислое молоко и его производные, яблоки, сливы, груши, абрикосы.
Все эти продукты расщепляют в организме человека перины, а также помогают их выведению из организма.
Кроме того, утренняя гимнастика ежедневно, употребление минеральной воды в больших объемах – ускоряют процессы обмены веществ в организме и не дают накапливаться мочевой кислоте в нем.
Так же отличной профилактикой развития вышеописанных состояний будет полный отказ от употребления алкоголя и курения.
Соблюдая эти нехитрые правила вполне реально избежать развития подагры и прочих тяжелых суставных заболеваний, вызванных мочевой кислотой, то есть высоким ее содержанием в организме. Главное помнить, что лечить все эти болезни гораздо сложнее, чем их профилактировать.
В крови мочевая кислота образуется в результате метаболизма. Служит это вещество для выведения излишнего азота.
Недостаточный метаболизм приводит к повышенной выработке мочевой кислоты, и это может стать причиной других осложнений в организме. Например, мочекаменная болезнь атеросклероз и ишемическая болезнь могут стать следствием повышенной концентрации мочевой кислоты в крови.
Поэтому любой человек, думающий о своем здоровье, вынужден следить за количеством мочевой кислоты в своем организме. Мужская норма — 0,42 ммоль/л, женская – 0,37 ммоль/л.
Концентрация мочевой кислоты зависит от питания человека.
Нарушения в работе почек и мочеполовой системы также могут привести к повышению уровня мочевой кислоты. Высокий уровень мочевой кислоты служит причиной образования соли в суставах и органах.
Фермент, растворяющий мочевую кислоту, может образовываться в недостаточном количестве, например, при ожирении либо сахарном диабете.
Таким образом, количество мочевой кислоты обычно указывает на какие-то проблемы в организме либо может привести в этим проблемам, если не уделить этому показателю должного внимания.
Если вы столкнулись с проблемой высокого содержания в крови мочевой кислоты,
то у вас есть несколько способ решения этой проблемы. Первое, что обычно применяют, это специальная диета, потом возможности народной медицины. Если это не помогает, назначают медикаментозное лечение.
Удаление мочевой кислоты с помощью диеты
Если вы решили понизить уровень мочевой кислоты в организме с помощью диеты, вам нужно исключить из рациона продукты, содержащие пуриновые вещества. То есть бобовые, печень, почки, язык, мозги, красное мясо уже не для вас. Также вам лучше отказаться копченого, острого и жирного.
Сладкое и алкоголь также лучше употреблять только по праздникам. Теперь ваши любимые блюда – это каши, ягоды, овощи и фрукты. Питье до 2,5 литров в сутки (чай, морс, сок, щелочная минеральная вода) эффективно вымывает из организма пурины.
Питание малыми порциями – 5-6 раз в день. При подагре необходима разгрузочная диета на кефире, овощах или яблоках
Соблюдать данную диету довольно трудно, но все же нужно постараться. Так, можно заменить красное мясо курицей, а сладости на компоты и фрукты. Также обратите внимание на продукты, богатые медью — она помогает выводу мочевой кислоты.
Удаление мочевой кислоты народными способами
Народная медицина предлагает некоторые рецепты для понижения уровня мочевой кислоты в крови. Применение специальных травяных отваров. Рассмотрим несколько простых рецептов:
— настой брусники по 1 ст. ложке 3-4 раза в день
— отвар крапивы по 1 чайной ложке не менее 3 раз в день.
— охлажденный березовый отвар, настой грушевых веточек и виноградных усиков по четверти стакана во время еды.
Удаление мочевой кислоты с помощью медикаментов
Медикаментозное лечение назначает доктор. Врач-ревматолог в зависимости от типа подагры и выпишет рецепт на препарат, которые снижают выделение мочевой кислоты (бутадион, колхицин, аллопуринол).
Либо пропишет таблетки, повышающие ее удаление – бенелиз, антуран, бензбромарон. Если повышение количества мочевой кислоты стало причиной заболевания почек, могут прописать противовоспалительные, мочегонные и обезболивающие препараты.
Post Views: 2 109
Мочевая кислота в организме вырабатывается в процессе метаболизма клеток и тканей, выполняя функцию средства выведения избыточного азота из организма. Нарушения в обмене веществ неизменно ведут к повышенной выработке мочевой кислоты, что, в свою очередь, становится причиной разных недугов и болезней. По этой причине проблема выведения мочевой кислоты актуальна для каждого человека, озабоченного состоянием своего здоровья.
Повышенная концентрация мочевой кислоты может быть результатом нарушения в функциональной деятельности почек и выводящей системы. Также уровень мочевой кислоты повышается при употреблении с пищей большого количества пуриновых веществ. Обнаружение таких продуктов и снижение их потребления нередко ведет к закономерному снижению уровня мочевины. В целом, можно отметить, что уровень мочевой кислоты – своеобразный показатель и индикатор состояния организма и его систем. повышенное содержание мочевой кислоты и ее производных чревато такими осложнениями и заболеваниями как атеросклероз, подагра, нефрит, ишемическая болезнь сердца, миокард и другие опасные недуги.
Выведение мочевой кислоты народными средствами
В народной медицине давно существует ряд методов эффективного выведения мочевой кислоты из организма. Методы эти основаны на использовании отваров, настоев, приготовленных из лекарственных трав и их сборов. Существует несколько распространенных рецептов, простых в исполнении.
1 – 20 грамм брусничных листьев заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут, после чего процеженный настой принимают не менее 3-4 раз в сутки по 1 столовой ложке.
2- отвар листьев крапивы принимают по 1 чайной ложке не менее 3 раз в день.
3- две ложки измельченных листьев березы заварить 400 мл кипятка, варить на медленном огне около 10-15 минут, после чего настоять еще 30 минут, процедить. Охлажденный отвар принимать по четверти стакана во время каждого приема пищи.
4- стакан цветов ромашки, шалфея или календулы залить половиной литра кипятка и настаивать 2 часа. Полученный настой процедить и добавить в ножную ванну с водой температурой 34 градуса. Постепенно температуру снизить до 26 градусов и погрузить ноги на 20 минут. Лечение проводят курсами по 20 процедур, после чего сделать 20-дневный перерыв и повторить курс еще раз.
Выведение мочевой кислоты диетами
Обмен веществ во многом зависит от рациона питания, входящих в его состав компонентов и продуктов. Как и любое другое лечение, успех выведения мочевой кислоты определяется диетическими предписаниями, основанными на избирательном потреблении некоторых продуктов.
Для всех, кто ставит перед собой цель снизить уровень мочевой кислоты в организме, необходимо точно знать продукты с повышенным содержанием пуриновых веществ. Такие продукты рекомендуется исключить из рациона питания. К ним относятся такие продукты как красное мясо, печень, почки, мозги, язык, бобовые культуры. Кроме того, специалисты советуют воздержаться от копченых, жирных и острых блюд – сала, острых приправ, солений. Сладкие блюда и десерты, спиртные напитки также лучше ограничить в ежедневном рационе.
Преимущественно пища должна быть растительного происхождения – фрукты, овощи, все виды ягод, каши из цельнозерновых культур. Их микроэлементов способствуют выведению мочевой кислоты такие компоненты как молибден и медь.
К сожалению, не всегда удается снизить уровень мочевой кислоты, ограничивая продукты с содержанием пуринов. Чаще всего требуется вмешательство врача, который назначит нужные препараты для снижения мочевой кислоты. А интернет аптека лекарств предоставит огромный выбор нужных вам медикаментов.
Каждый человек хоть раз в жизни слышал о таком страшном заболевании под названием подагра. Только когда непосредственно сталкиваешься с заболеванием, тогда понимаешь, что основой недуга является уменьшение выведение почками мочевой кислоты и накопление ее солей в суставах. И так, какие причины повышенной мочевой кислоты могут быть, и как бороться с этим заболеванием вы сможете узнать из нашей статьи.
Причины повышения кислоты
Выработка мочевой кислоты напрямую зависит от нашего питания. Поэтому основной является неправильный рацион питания. Как результат возникают такие заболевания как:
- камни в почках или желчном пузыре,
- подагра,
- атеросклероз,
- ишемия сердца.
Также к причинам высокого содержания в организме, относят интенсивную физическую нагрузку, частые диеты и серьезные патологии органов. Очень важно хотя бы раз в год сдавать анализы, чтобы ее показатель контролировать. В случае малейшего поднятия нормы нужно обратится к доктору за консультацией, он сможет выявить точные причины возникновения недуга и выпишет эффективное лечение, которое может проводится не только традиционными, но и народными методами.
Лечение народными средствами повышеной мочевой кислоты в крови
Еще из древних времен выведение вредных веществ и продуктов распада из организма народными средствами проводили путем заваривания целебного чая, отвара или настоя. Выведение мочевой кислоты из организма народными средствами пользуется популярностью и по сей день. Существует достаточно большое количество различных рецептов. Предлагаем вам некоторые хорошие и популярные.
Отвар брусники
В народной медицине часто проводят , так же хорошо она выводит и кислоту из крови. Для приготовления целебного отвара необходимо взять две столовые ложки сырья и залить его одним стаканом кипятка. Средству нужно дать настоятся на протяжении 30 минут. После чего его пьют по столовой ложке до четырех раз на день.
Отвар листьев березы
Это очень эффективное средство. При чем его рекомендует принимать даже традиционная медицина. Для приготовления отвара необходимо взять две столовые ложки сухих измельченных листьев и залить 400 миллилитрами кипятка. Смесь поставить на маленький огонь и проварить его на протяжении 10 минут. После чего выключите огонь и дайте ем остыть. Готовое лекарство нужно принимать по 50 грамм во время пищи.
Ягодный отвар
Для его приготовления берут и смешивают в равных пропорциях ягоды брусники, клюквы и морошки. 20 грамм готовой смеси засыпают в небольшую емкость и ставят на маленький огонь. После того как лекарство проварится 15 минут его выключают и дают настоятся еще на протяжении 10 минут. Принимать по 70 грамм три раза на день перед едой.
Настойка из чеснока и лимона
Такое средство является не только хорошим вариантом для лечения недуга, но и прекрасным профилактическим средством. Для его приготовления необходимо взять 4 спелых лимона и 4 головки чеснока. Чеснок следует почистить и нарезать на небольшие кусочки. Лимон моют и также режут кусочками. Все ингредиенты измельчают в блендере, складывают в банку и заливают водой. Спустя трое суток средство считается готовым. Принимать по 15 грамм три раза в сутки.
Травы от мочевой кислоты
В качестве лечения используют отвары, приготовленные на основе целебных трав таких как череда и крапива. Возьмите два компонента и смешайте в равных пропорциях. Одну столовую ложку готовой смеси залейте одним стаканом кипятка и дайте настоятся на протяжении полу часа. Готовое средство нужно пить по пол стакана два раза на день.
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови, меню на неделю
Для быстрого достижения положительного эффекта очень важно кроме приема лекарственных средств и отваров придерживаться специальной диеты.
Примерное меню на неделю выглядит так:
Понедельник
- Завтрак: вареные яйца, овощной салат.
- Обед: суп с лапшой или вареный картофель, чай.
- Ужин: кабачковое рагу с морковью, кефир.
Вторник
- Завтрак: сырники, чай.
- Обед: картофельный суп или постные голубцы. Отвар шиповника.
- Ужин: винегрет, хлеб с сыром, компот.
Среда
- Завтрак: настой шиповника, творожная масса.
- Обед: отварная куриная грудка, сок.
- Ужин: тушеные овощи, компот.
Четверг
- Завтрак: яичница с зеленью, сок.
- Обед: отварной рис, фруктовый кисель.
- Ужин: тушеная картофель с овощами, зеленый чай.
Пятница
- Завтрак: яйцо вареное, творожная масса, чай.
- Обед: картофельная запеканка, овощной суп, компот.
- Ужин: морковные котлеты, сметана, ряженка.
Суббота
- Завтрак: каша Геркулес, морковный сок.
- Обед: вермишелевый суп, сок.
- Ужин: запеченное яблоко, творог.
Воскресенье
- Завтрак: блины с вареньем, чай.
- Обед: постный борщ, тефтели из постного мяса, сок.
- Ужин: вареники с творогом, фруктовый кисель.
Помните, что во время диеты нужно пить достаточное количество воды.