Как пережить разрыв и разлюбить девушку, которая тебя не любит. Как разлюбить любимую девушку

Разрыв отношений всегда тяжело дается обоим партнерам, но кто-то все равно решает поставить точку. И чаще всего это делают девушки. Забыть, разлюбить ту, с которой проводил лучшие дни, с которой был счастлив, совсем непросто. Если есть хоть один шанс все вернуть, завоевать любимую заново – не упускайте его! Пробуйте все методы и средства. Если же она окончательно разочаровалась в ваших отношениях, а вы не знаете, как ее разлюбить, попробуйте сделать следующее.

Не начинайте пить и уходить в загулы! Алкоголь еще никого не спас, а вот в нетрезвом состоянии глупостей можно кучу наделать. Да и родителям будет больно смотреть на то, что происходит с их сыном. Вы же мужчина! Научитесь сдерживать свои эмоции в себе. Не нужно сразу же искать замену. Известная поговорка “клин клином вышибают” в этом случае чаще всего не действует. Лишь принесет боль еще одному человеку, которого вы будете терзать своим отношением. Ведь вы начнете сравнивать новую девушку с той, которую любите, искать недостатки, упрекать. Тем более не стоит менять девушек, как перчатки. Конечно, есть маленький шанс, что бывшая вас приревнует, но он слишком маленький. А вот риск собрать “букет” болячек – довольно высокий. Если еще и секс происходит под воздействием алкоголя или наркотиков, о предохранении вы вряд ли будете думать. Хотите уже стать папой или постоянным клиентом венерологии? То-то же. Постарайся ее отпустить! Не ищите встреч, не проверяйте ее страничку в социальных сетях. Постарайтесь временно вообще исключить любой контакт или встречи. Не пишите, не звоните, не просите встреч, не шлите смс с просьбой простить. Чтобы не ждало вас с ней в будущем (если оно, конечно, будет), дайте время ей хотя бы осознать, как это – жить без вас. Да и свое мужское самолюбие пощадите. Займите свое свободное время! Например, найдите новое хобби или займитесь спортом. Спорт вам не просто поможет забыть хоть на время девушку, отвлечься, но и приведет вас в порядок. Может, когда у вас станут новые формы, она по-новому взглянет на вас? Пусть хоть на время это станет стимулом. А вот хобби бывает самым разным. Исключение – гонки на мотоциклах, машинах. В вашем состоянии это практически так же опасно, как и алкоголь. Зато езда на лошадях, рыбалка, пейнтболл или любые спортивные игры станут отличным способом занять свое время, выплеснуть лишнюю энергию и найти новые интересы. Уберите все, что напоминает о ней! Открытки, милые безделушки, подарки, фотографии и т.д. Конечно, выкидывать и палить это все не стоит, а вот спрятать куда-нибудь на самый верх в шкаф станет замечательным решением. Во-первых, хотя бы потому, что жизнь – крайне непредсказуемая штука. И то, что вы расстались и не вместе месяц-два, еще не говорит о том, что у вас больше никогда не будет отношений. Во-вторых, часть из этих вещей вам может просто пригодиться когда-нибудь.

Часто так бывает, что отношения не сложились или просто не получилось завоевать сердце красивой девушки. Это жизнь, так случается. Однако, что же делать, если чувства никак не угасают, и заветный образ продолжает все время быть перед глазами, заставляя мечтать, страдать и нарушая психологическое состояние? Несколько советов о том, как разлюбить девушку, помогут справиться с болезненной привязанностью и освободиться от уже несуществующих отношений.

В первую очередь нужно выплеснуть все свои эмоции, которые бурлят внутри. Иначе они там и останутся и будут постепенно разъедать, не давая забыть те отношения, которые не получились. Все свои обиды, гнев, раздражение – все это нужно выплеснуть наружу.

Безусловно, самым лучшим способом будет поговорить с предметом своего некогда обожания, но иногда этого лучше не делать. Не каждая девушка окажется достаточно понимающей, что выслушать все это. Существует много методик, как можно правильно проявить свои эмоции, не затрагивая при этом другого человека.

Самым эффективным, пожалуй, будет написать письмо обиды, в котором высказать все, что накипело. Ряд медитаций, практик, подсознательных программ – все это поможет разрядить собственные эмоции.

Попробовать снять идеализированный образ и посмотреть на нее обычными глазами как на простого реального человека со множеством недостатков. Можно даже выписать эти недостатки или как-то иначе их четко сформулировать. Важно только не слишком увлекаться этим, иначе может возникнуть обратный эффект – от любви к ненависти.

Самым важным результатом, которого необходимо достигнуть, станет нейтральное отношение с небольшой долей симпатии за то, что дало это знакомство. Грубо говоря – безразличие. Пожалуй, это главный совет в том, как разлюбить девушку.

Отпустить ее. Постараться всеми способами полностью отпустить ее из своего сердца. Тут снова на помощь могут прийти различные практики и медитации, работа с подсознанием.

На физическом уровне хорошо поможет, особенно на первых порах после расставания, просто убрать с глаз любые напоминания о ней. А лучше – вернуть ей или вовсе уничтожить. Фотографии, переписку, личные вещи. Постараться не слушать какое-то время музыку и не смотреть фильмы, которые будут напоминать о ней. Избегать мест, которые тоже каким-то образом напоминают о чувствах.

Но это необходимо только на первых порах, когда чувства еще особенно свежи и причиняют много боли. Потому что потом все равно будет необходимо открыто посмотреть на все, что было с ней связано, чтобы до конца отпустить ее из своей жизни.

Заполнить жизнь новыми впечатлениями. Очень важно в этот период не запираться, не замыкаться в себе – а наполнять себя заново. Интересные встречи, веселое, а иногда и экстремальное времяпрепровождение, большие объемы работы – все это поможет справиться с кризисом и не допустить возникновения депрессии, оставаясь на плаву.

Нужно поставить себе несколько сложных, но достижимых целей – и достигнуть их. Тогда и самооценка останется в порядке, и вернется уверенность в себе и своих силах.

И помнить о том, что в вопросе, как разлюбить девушку, самый главный лекарь – время. Со временем все ощущения притупятся, образ сотрется.

На все, что между вами произошло, можно будет уже посмотреть более трезво и реально, найти свои ошибки – и научиться на них. Очень многие упражнения и практики начинают работать только в этот момент, когда буря уже улеглась и достаточно убрать осадок былых чувств.

Поэтому потребуется запастись терпением и не впадать в уныние и отчаяние, а продолжать искать какие-то приятные и радостные моменты в жизни.

Ирина, г. Санкт-Петербург

Нередки случаи, когда молодой человек влюбляется в девушку и отдаёт ей себя без остатка. Дама, в свою очередь, не питает взаимности, вследствие чего отвергает парня. В попытках забыть любимую юноша начинает искать всевозможные способы, которые помогут её разлюбить. Важно понимать, что одним днём от чувств не избавиться, потребуется сила духа и моральная устойчивость. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём пошаговую инструкцию.

Шаг №1. Прекратите общение

На данном этапе главное - не разлюбить девушку, а сделать так, чтобы чувства не причиняли боли. С этой целью разорвите связь полностью и прибегните к работе с подсознанием. Отстранитесь от ситуации, попробуйте представить, что любви никогда не было, это лишь плод воображения. Постоянно прокручивайте в голове фразу «Я её не люблю!».

Немаловажным аспектом является общение в компании общих друзей. Не исключено, что девушка общается с теми же ребятами, с которыми проводите время вы. Постарайтесь не посещать подобные мероприятия в ближайший месяц. В случаях, если вы вынуждены пересекаться по роду службы, попросите у начальства неделю отпуска, морально отдохните.

Шаг №2. Уберите её из друзей

Когда парень отчаянно влюбляется в девушку, он невольно ставит её на первое место. Измените историю. Удалите даму сердца из друзей в «Одноклассниках», «Фейсбуке», «ВКонтакте». Уберите её номер с быстрого набора на смартфоне. Вы также можете добавить любимую в чёрный список, если она досаждает нелепыми смс и травит душу.

Если же на подобные авантюры не хватает смелости, удалите собственный профиль из социальных сетей. Такой ход исключит вероятность того, что вы начнёте через каждые 10 минут посещать её страницу. Нелишним будет смена сим-карты. Разошлите номер близким и друзьям, уточните, чтобы без вашего согласия его никому не давали.

С целью потешить самолюбие девушки идут на некоторые хитрости. Она может передавать вам «привет» через общих приятелей, ненароком интересоваться делами и делать вид, что всё хорошо. Не нужно вестись на подобные манипуляции. Барышня подпустит вас поближе, а затем вновь оттолкнёт.

Шаг №3. Исключите воспоминания

Когда юноша задаётся вопросом «Как разлюбить девушку?», он невольно вспоминает положительные моменты, связанные с ней. Чтобы не терзать душу воспоминаниями, избавьтесь от них. Выбросите или отправьте в дальний ящик совместные снимки с прикроватной тумбы. Уберите её косметику, трусики и маечки, банные полотенца и пр. Не лишним будет избавление от вещей, которые она вам дарила (если таковые имеются).

Включите ПК, удалите фотографии или скиньте их на жёсткий диск/флэшку. Почистите смартфон, смените аватар и не увлекайтесь грустными статусами. Вы - холостяк, счастливый холостяк, продолжайте жить с этой мыслью! Сделайте так, чтобы ваше логово содержало только мужские атрибуты без женских безделушек во всех углах комнаты.

Шаг №4. Больше общайтесь

Проводите больше времени в компании друзей, не оставайтесь наедине с собой. Пригласите приятелей сходить в боулинг или кинотеатр, посетите аквапарк, выставку или стриптиз-клуб в конце концов. Знакомьтесь с интересными людьми, заряжайтесь от них энергией. Временно откажитесь от общения с любвеобильными парочками, чтобы не мучить себя.

Если есть возможность, уделите внимание малознакомым людям, с ними у вас не будет желания обсуждать любимую девушку. Позвоните школьным приятелям, пригласите их весело отдохнуть. Выберитесь на природу, пожарьте шашлыки, фотографируйтесь. Занимайте себя таким образом, чтобы по возвращении домой вы падали с ног, а не грязли в самобичевании.

Шаг №5. Найдите хобби

Рутина поглощает даже самого жизнерадостного человека, не допускайте этого. Выберите подходящее увлечение, погрязните в нём с головой, возвращайтесь к полноценной жизни. Полгода не могли найти время для записи в тренажёрный зал? Пора действовать! Пусть девушка пускает слюни на накаченный торс, плечи, бёдра, когда увидит вас в очередной раз.

Отличным вариантом исцеления служит экстрим. Посетите картодром или погоняйте на квадроциклах, купите мотоцикл, он является прекрасным антидепрессантом. Пригласите друзей прыгнуть с парашютом, поныряйте с аквалангом, покатайтесь на гидроцикле. Освойте технику езды на сноуборде или лыжах, научитесь в идеале владеть коньками. Возможностей масса!

Истинно мужским занятием считается времяпрепровождение в гараже. Вы можете купить машину за 25 тысяч рублей и довести её до ума вместе с приятелями. Исходите из собственных возможностей, не стойте на месте.

Шаг №6. Двигайтесь вперёд

Пришла пора начинать новую жизнь! Отпустите тревожные мысли, если девушка о вас не вспоминает, не думайте и вы о ней. Обзвоните туристические компании города, закажите трёх или четырёхдневный тур на море. Поваляйтесь на пляже, послушайте шум прибоя, познакомьтесь с симпатичными дамами. Заведите курортный роман, он ни к чему не обязывает. Запомните, вы - свободный человек!

Тем, кто предпочитает экскурсионный отдых, можно купить путёвку в одну из стран Европы. Постарайтесь выбирать такое времяпрепровождение, которое вы ранее не планировали с любимой девушкой.

Если отсутствует возможность поездки за границу, рассмотрите курортные города своей страны. Садитесь на самолёт и отправляйтесь к друзьям, знакомым, родственникам! Действуйте сиюминутно, не медлите. Что может быть лучше смены обстановки?

Любовь - это духовное состояние, от которого крайне сложно избавиться. К сожалению, величайшие умы мира не придумали волшебной пилюли, которая в один миг смогла бы развеять чувство одиночества и невзаимной симпатии. Однако, не стоит отчаиваться. Психологические приёмы, созданные специально для этих целей, решат поставленную задачу. Важно лишь набраться сил, запастись терпением и ждать. Время не лечит, лечат положительные воспоминания, которые перекрывают боль.

Видео: как забыть любимую девушку или парня

Зацепки – это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

Что такого приятного вы получали от партнера?
Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
Какие планы на будущее вы строили с партнером?
Какие у вас были ожидания касаемо него?
Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например :

Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

2. Более глубокое понимание привязанности к ощущениям

Многие привязываются к тем ощущениям близости, которые вам давал партнер в постели.

Воспоминания ваши связаны с теми ощущениями , которые вам давал партнер:

тактильными удовольствиями;
прикосновениями;
нежность и теплота;
энергетика.

Ощущения – это не самое важное в жизни, не придавай им много значения. Они все временны и дают только временное удовольствие.

Все люди слепо гонятся за ощущениями и впадают в бесконечное колесо страданий. Потом начинаются беспокойства на тему о том, как перестать любить человека, который тебя не любит.

Смотрите трезво на реальность.

3. Избавьтесь дома от всего, что наводит на мысль о ней/ о нем

Что может в доме подкреплять зависимость :

подарки бывшего человека;
его одежда;
общая музыка и файлы на компьютере;
совместные видеозаписи и фотографии;
всякие диски и прочие, на первый взгляд, мелочи.

Бывает достаточно увидеть, посмотреть, услышать (а порой понюхать), как воспоминания стремительно набегают.

Избавьтесь от всего этого. Либо спрятать куда-нибудь на чердак, чтобы не попадалось на глаза.

Рассмотрим мой пример

У меня дома я как-то во время уборки наткнулся на линзу бывшей девушки.

Она снимала линзы у меня дома, когда оставалась со мной на ночь. Сразу же понеслись картинки в голове и теплые воспоминания о моментах вместе.

Такие вещи нужно сразу находить и выкидывать.

Я убрал из вида все вещи, напоминающие о ней, чтобы закрыть вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которая тебя не любит, и не думать больше о ней.

4. Как затыкать беспокойный ум и внутренний голос, которые заставляют страдать

Письменно написать ответы на следующие вопросы

Какие негативные и мучительные эмоции и состояния вы будете продолжать испытывать с партнером, если не разорвете связь сейчас?
Как ваша жизнь изменится в лучшую сторону, когда человека не будет с вами рядом? Что вы приобретете, как будете себя чувствовать?
Насколько ваша жизнь будет мучительной, если вы будете продолжать поддерживать отношения с этим партнером?
Если бы я жил идеальной жизнью 10/10 (где у меня все в порядке в личной жизни, с финансами, я в изобилии выбора и счастлив), то как бы я поступил?

На каждый вопрос перечислите и найдите как можно больше ответов. Напишите их в виде списка.

Это очень важно сделать письменно независимо от вашего пола, чтобы убрать беспокойства и мысли о том, как перестать любить человека, которому ты не нужна или не нужен.

Нюансы

Расписать ответы максимально подробно, глубоко и в деталях!
После этого каждый раз, когда ум снова начинает напоминать о человеке, заставляет страдать, вы открываете перед собой этот список.
Список с ответами будет затыкать ум и напоминать ему о том, почему человек вам не нужен.
Ум просто отстанет со своими беспокойными мыслями, ведь список с ответами прямо указывает ему на то, как вам сейчас плохо с партнером и как будет еще хуже, если все будет продолжаться.
При очередном воспоминании о человеке держите ваш список с ответами рядом.

5. Найдите для себя и обозначьте те моменты, где вы были под манипуляцией

Это могут быть те моменты в ваших отношениях, когда вам давали то позитивные, то негативные эмоции.
Тем самым вы подсаживаетесь на человека ради повторения высоких позитивных эмоций снова.
Или ваш партнер был привлекателен и прекрасен только в очень редких и исключительных моментах. Но эти моменты настолько эпичны и больше никем неповторимы, что вы готовы сделать практически все для него, чтобы видеть человека снова на пике своего счастья, видеть его привлекательность и очарование.
Чем неожиданней и эпизодичней происходили те моменты, тем сильнее закрепляется ваша зависимость и подчинение ему.
Таким образом, сильнее закрепляется ваше поведение, где вы подчиняетесь другому.
Происходит такая скрытая, может, даже неосознанная манипуляция вами.

Найдите и напишите также эти моменты на бумагу.

Это поможет убрать беспокойства на тему о том, как разлюбить человека, если видишь его каждый день и который мог раньше использовать эти фишки на вас.

Тем самым вы найдете больше причин, почему вам было плохо с партнером и почему не стоит продолжать быть вместе.

Появится еще больший стимул разорвать нездоровую привязанность.

6. Как отключить зацепки к персоне, которую очень сильно любишь

Для отключения зацепок нужно:

Осознать, что вы сами можете дать себе все эти зацепки без нужды в ком-то.
Осознать их ненужность , и они отбросятся сами.

Вы сами можете удовлетворить свои желания и потребности, без нужды в ком-то извне.

Примеры

Еда – вы сами можете научиться готовить либо сходить и пообедать сытно и вкусно в хорошей столовой.
Приятности в постели – вы всегда можете найти человека с более высоким мастерством.
Похвальные слова и одобрения – одобряйте себя сами.
Контраст эмоций – есть занятия в разы экспрессивнее и ажиотажнее. Прыжки с парашютом, боевые искусства и другие.

Если вы нашли все зацепки, осознали их ненужность, нашли моменты манипуляции, избавились от всего, что напоминает о партнере, составили список довод и причин, по которым вам будет еще лучше без него, насколько вам плохо сейчас с ним и станет еще хуже, то вы закроете свои вопросы о том, как разлюбить парня, который тебя не любит, или же бывшую барышню.

7. Исходи из изобилия, избавься от мышления «тот человек такой единственный на земле»

Вы исходите из типа мышления недостатка и вы все еще одержимы якобы «особенным» человеком, поэтому вы все еще цепляетесь.
Вы все еще наивно полагаете , что ваша бывшая пассия выделяется среди других, когда уже нет былого влечения. Такое мышление особенно у дам как следствие создает лишние переживания на темы о том, как разлюбить мужчину и не страдать, отпустить его уже наконец.
Возможно, он уже бросил вас, но вы, все еще общаясь с другим людьми противоположного пола, считаете, что «вот мой возлюбленный – он все-таки другой».
Пора избавиться от такого жалкого типа мышления : «Он/ она – единственный. Меня к нему тянет. Мы же смотрели все эти мелодрамы и сериалы по телевизоры, книжки и песни, где рассказывается о настоящей любви. Я думаю это был тот самый мой человек».
Некоторые продолжают держать в голове ничтожные мысли жертвы: «Я не могу не копаться в голове и продолжаю думать о нем. Такого у меня никогда не было и никогда не будет».

8. Осознайте тот факт, что вы любите образ, который ассоциируется у вас с бывшим человеком, но не его самого

Мудрые осознания

Все эти прошлые чувства любви создаете вы сами и это никак не связано с самим человеком. Ваша любовь не исходит от бывшего партнера.
Все эти ощущения, испытываемые вами, – это ваше собственное дополнение образа, который не является действительным.
И это вы сами воспринимаете его таким образом, что якобы вы испытываете эти ощущения любви.
То, как ты воспринимаешь другого человека, другие воспринимают его по-другому.
Мы не выбираем влечение. От нас не зависит влечение.

Именно поэтому когда вы влюбляетесь, вы влюбляетесь не в человека – а в образ, который находится в голове и ассоциируется с этим человеком. Этот образ не имеет ничего общего с самим человеком, в которого вы влюбились.

Доказательство

Рассмотрим, к примеру, случай, когда женщина испытывает сильную любовь к мужчине.

Если бы вы влюблялись в самого мужчину, то тогда у мужика были бы особые характеристики, которые влюбляют всех женщин.

Но тогда бы все женщины без исключения влюблялись в этого мужчину. Но этого не происходит.

Значит, мы воспринимаем людей субъективно.

Основы влечения – это субъективное восприятие каждого человека.

И даме в данном случае нужно отслеживать это в себе, чтобы потом не задаваться вопросами на тему о том, как разлюбить парня, если видишь его каждый день и которого до сих пор любишь.

Обратные полезные инсайты

Мы привлекаемся не к людям, а к образам людей.
Люди видят ваш субъективный образ, и ты не можешь его изменить.
Образ касается ни тебя и никак не излучается тобой. Образ создается тем человеком, который воспринимает тебя таким образом.
Этот образ может меняться в его голове. Вот такие основы влечения.

9. Вы сами и есть ваша цель в жизни, а не какая-то другая персона

Рассмотрим пример с обычной девушкой

Ее обычные серые будни. Представим, что обычная женщина НЕ в отношениях выходит на свою работу каждый день. Это становится ее реальностью и ее жизнью. Пусть даже она не так сильно увлечена работой и нет сильной страсти.
Потом она приходит домой, смотрит фильмы, кушает и ложится спать. И так проходит ее жизнь.
К чему же стремится ваш мозг, чтобы дать вам цель в жизни в том мире, где вы находитесь? Это «найти этого единственного человека».
И когда на фоне той скучной жизни вы встречаете «особенного» партнера, ваш мозг говорит вам «Вот он тот самый. Теперь у тебя есть ради кого жить».
Он даже может быть не самым лучшим . Возможно, он лучший на вашей работе или в той среди, где вы часто находитесь. Но это то, как мозг играет с вами злую шутку.
Ваш мозг ошибочно начинает видеть в человеке цель в жизни и повод для того, чтобы просыпаться каждое утро. Это делает жизнь той же обычной среднестатистической женщины менее скучной.
Это мнимое ощущение дает вам новые эмоции.
Теперь ради него она начинает стараться лучше выглядеть, как-то следить за собой. Встречая такого человека, женщина придает значимость своей прежней реальности.

Женщине нужно избавиться от такого типа мышления, чтобы не нуждаться потом в советах психолога о том, как разлюбить женатого мужчину или другую тайную пассию.

Спроси себя: «Ты любишь его до сих пор и носишь это с собой, чтобы ощущать цель в жизни?»

Если ответ «Да», то – это ваша большая ошибка делать целью в своей жизни любимого человека и отношения.

Такой тип мышления разрушает многих людей. Такой ментальной иллюзией можно свести себя с ума. Вы не должны попадать в это нездоровую ловушку.

Возможно, многим мужикам, как и барышням резонирует думать так о бывшей. Но это никак не закроет ваши вопросы на тему о том, как разлюбить девушку, которую любишь очень сильно.

Социальное программирование очень сильно пропагандирует такое мышление. О нем .

Но это ненормально!

Как решить вопрос?

Избавьтесь от такого типа мышления. Иначе у вас будут всегда нездоровые отношения.
Нужно осознать, что вы сами, ваши пристрастности – это и есть цель в вашей жизни.
Смените фокус на что-то другое, что сделает вашу жизнь более значимой. Например, ваша карьера, хобби, саморазвитие.
Найдите то, что вызывает у вас страсть и увлеченность процессом больше, чем ваш бывший возлюбленный человек.

10. Тебе может просто нравиться мышление «я все еще люблю», и ты неосознанно получаешь удовольствие от этого

Большинство людей признают, что все эти мысли о том, что любовь еще осталось – просто ментальная иллюзия.
В глубине души они осознают это.
И люди просто втайне получает удовольствие от такого мышления и не хотят сами расставаться с этими мыслями.
Им просто нравится это, а потом они не знают что делать, если тебя разлюбили.
«Да, мне нравится так думать. Я чувствую себя хорошо, когда мой ум заполнен такими мыслями», – вот в чем ошибка.
Признайтесь себе в этом!

Как уже было написано, вы сами можете придумывать и дополнять образ человека и считать его тем, кем он не является на самом деле.

У нас также есть другая статья с 12 методами на тему о том, или бывшим любимым человеком, по ссылке.

11. Не общайся с другими в той же манере, как было с бывшей любовью, которая давно тебя не любит

Не проецируй при общении с другими лицами противоположного пола тот же самый вайб, флирт и эмоции, что и со своим бывшим.

Иначе ты будешь эмоционально цепляться и искать в других людях бывшую пассию.

Вам будет тяжелее забыть старые отношения, вы будете цепляться за то, что уже закончилось.

Если жена разлюбила мужа, а он продолжает искать похожую на нее среди других, то другие женщины при общении с ним будут чувствовать, что что-то неладное творится, и он навязывает им совсем другой фрейм.

Об этом и о других способах стереть из памяти бывших возлюбленных мы .

Не делай этих ошибок, и ты закроешь свои вопросы о том, как разлюбить жену, которая тебя не любит уже давно.

12. Не бойся начать все с чистого листа, доверься и поверь в себя

Одна из причин, почему вы продолжаете любить того, с кем развелись, продолжаете цепляться, потому что вы не верите в себя и нет веры в то, что вы можете найти лучше.
Вы не верите в то, что вы можете испытать эмоции еще крепче и лучше, чем эти, с новым человеком.
Это отчаянная : «У тебя только одна вторая половинка. У тебя только одна настоящая любовь. Если вы расстались – то все».
Избавьтесь от такого мышления! Иначе каждое расставание для вас будет тяжелым, у вас будет повторяться одна и та же шарманка. Ум будет играть с вами, мол: «Нет, ты уже не найдешь такого близкого человека. Это был тот настоящий твой, бла-бла-бла».
У вас должна быть вера в то, что вы можете построить новые отношения, которые еще лучше чем эти.
Не бойтесь начинать с чистого листа! Не бойтесь начать все сначала, чтобы избавиться от беспокоящих проблем и не нуждаться в каких-то молитвах, магии или заговорах на тему о том, как разлюбить человека быстро. Это все лишнее.

13. Поймите разницу между здоровыми и нездоровыми отношениями

Это все еще нормально развиваться и быть в отношениях с человеком, заботиться о нем. Но вы все еще должны осознавать разницу между здоровыми отношениями и нездоровыми.

Как уже упоминалось выше, нездоровые отношения – это когда вы сходите с ума по нему, исходите из мышления недостатка и нуждаемости.

Это приводит к ужасным отношениям и как итог к ужасным разрывам и депрессиям. Вы можете 15 способов избавления от депрессии.

С этого и начинаются все беспокойства на тему о том, как разлюбить мужа, который тебя не любит, и другие волнения.

О психологии отношений между парнем и девушкой вы также можете .

В чем же разница?

Здоровые отношения – это когда, к примеру, женщина осознает, что да, есть некоторые мужчины, к которым она испытывает больше влечения и химии, чем к другим. Они есть 100%. Но таких мужчин очень много! И их совсем не так мало, как может показаться.
Разница в том, что когда вы строите отношения, вы осознаете, что нужно очень много времени, чтобы узнать человека, и вы не цепляетесь за него сразу, не дополняете его образ иллюзиями.
Вы наслаждаетесь тем, что узнаете друг друга, заботитесь друг о друге, общаетесь, но не впадаете в мышление, что «таких мало» и не цепляетесь.
Какой тип мужчин выбирать женщине, и какой тип девушек парню – это личный выбор каждой человека.
Но следите за тем, чтоб между вами расслабленное общение, где есть свобода и пространство для роста, и никто не сходит по кому-то с ума. Следите за этим, и вы не будете оказываться в ситуациях, где вы не знаете что делать, если девушка говорит, что разлюбила и бросила вас.

14. Примите тот факт, что все в этом мире временно

Ваш объект обожания всегда может поменяться . Нужно понимать тот факт, что месяца, годы летят, человек может измениться.
Он не может оставаться одинаковой личностью все время. Вы сами меняетесь в течение вашей жизни.
То же самое и с жизнью . Все в жизни временно и меняется.
Нет ничего такого, что остается неизменным. Всему есть конец.
Люди не любят и сопротивляется этому . Людям не нравится это и они не хотят осознавать тот факт, что они смогут все контролировать. Они цепляются за моменты, за людей.
Если вы будете продолжать цепляться , вы будете продолжать терять и испытывать тяжесть и горечь.
Если у вас уже получалось найти себе хорошего человека, значит, получится также снова.
Нет причин, по которым вы не сможете создать новые крепкие отношения.
Примите ваше путешествие под названием «жизнь» таким, какое оно есть. Таким образом, вам уже не будут нужны никакие психологические методы с целью заставить себя разлюбить человека.

15. Находите только плюсы в разрыве

Что бы негативное с вами ни случилось, какой бы разрыв отношений с вами ни случился, у вас всегда есть 2 выбора :

Либо впадать в тип мышления жертвы, грустить, что вы теперь одни, «меня бросили – боже мой».
Либо найти в этом повод проснуться, найти мотивацию, быть целостной и самодостаточной личностью и расти с новой целью.

Интерпретируйте все случившееся в свою пользу.

Напишите список причин, почему вам круто без бывшего партнера. Эта одна из техник в психологии на тему о том, как можно разлюбить человека.

Примеры плюсов в расставании

После разрыва вы начинаете смотреть на мир собственными глазами.
Вы учитесь справляться со своими эмоциями.
У вас появляется волна энергии чтобы оправиться и отойти от разрыва.

16. Перестаньте сравнивать всех с бывшим

Осознайте, что каждый человек уникален по-своему.

Если вы смотрите на других дам по критериям бывшей пассии, вы будете бесконечно подкреплять мышление «она единственная» и никогда не избавитесь от него.

Таким образом, молодой человек будет продолжать париться о том, как разлюбить девушку быстро.

Никогда не сравнивайте девушек или парней по критериям и характеристикам вашего бывшего возлюбленного.

Скажите себе: «Это был интересный опыт в моей жизни. Давай теперь примем и изучим уникальность других людей».

17. Осознаем разницу между любить и привязываться

Любить кого-то не значит владеть им и нуждаться в нем.
Если вы любите потому, что нуждаетесь, то вы любите НЕ человека, а то, что он вам дает.
Тотальная любовь – она всецелая и всеобъемлющая, которая охватывает всех людей, а не только двоих.
Привязанность огораживает двух людей от других, возводит вокруг них стены.
Любовь не ставит никаких условий и ультиматумов.
Привязанность постоянно ставит ограничения и правила.
Любовь позволяет быть человеку собой.
Привязанность требует соответствовать ожиданиям партнера.

На этом все. Уделите особое внимание письменному анализу и письменным ответам на вопросы.

Теперь вы знаете все методики на тему о том, как можно разлюбить девушку, бывшего супруга или жену, живя с ней долгий период в страданиях и достигнув точки разрыва.

Мудрые слова

Можно разрушить только то, что построено.

Не стройте убеждения, и вас нельзя будет сломать.

Не стройте отношения, и ваши отношения нельзя будет разрушить.

Не ставьте границы и условия, и тогда у вас не будет ревности и страха одиночества.

Как сказал один из великих философов, любовь является обычной привязанностью, которая сопровождается позитивными эмоциями и определенными химическими процессами, происходящими в организме человека.

И даже, если согласиться с данным утверждением, все равно очень сложно понять, как разлюбить девушку, с которой был вместе долгое время. Но существует несколько способов, которые помогут избавиться от этой зависимости.

Как заставить себя разлюбить девушку?

Для того чтобы избавиться от чувства любви, необходимо сделать так, чтобы мысли о девушке посещали как можно реже. Как это сделать:

Не посещать места, где вы бывали чаще всего: проводили свидания, гуляли, познакомились и т.д.
Избавиться от вещей, напоминающих о девушке. Если что-то было подарено нею и напоминает о прекрасных днях, то нужно избавиться от этих подарков.
Удалить ее номер телефона, сообщения и удалить из друзей в соцсетях. Разумеется, что ничего хорошего в этом нет, так как это своего рода проявление обиды. Но, если парень решил раз и навсегда вычеркнуть бывшую возлюбленную из своей жизни, то это сделать необходимо.

Потрясающим и эффективным способом для того, чтобы разлюбить бывшую и не думать о ней является такая техника: знакомиться и проводить свидания с девушками там, где раньше парень встречался с возлюбленной. Через некоторое время придет осознание того, что эти места уже не вызывают негативных эмоций и переживаний.

Как разлюбить девушку, которую очень сильно любишь?

Почему, когда парень расстается с девушкой, то у него возникает ощущение, будто от него отрезали часть его самого?

Когда парень только начинает встречаться с девушкой, она, словно частичка его тела и души, то есть, является чем-то важным и занимает определенное место в жизни. Но, когда проходит немного времени, парень начинает все больше привязываться к ней и понимает, что если потеряет, то внутри образуется пустота.

Поэтому самым лучшим и эффективным способом того, как быстро разлюбить девушку, это влюбиться в другую.

Большинство парней, которые знают об этом способе, не хотят его использовать, утверждая, что им не нужна другая. Они хотят только вернуть то, что было.

Но нужно быть честным хотя бы перед самим собой: это нежелание исходит только по двум причинам:

Вы сильно к ней привязались.
Вы уверены, что лучше нее уже не найдете.

Но ведь вы не пытались найти лучше, не так ли? Если в вашей жизни было меньше двадцати девушек, то наверняка вы воспринимаете свою возлюбленную, как единственную и неповторимую. Большинство парней, переступающих через себя и решившихся попробовать встречаться с другой девушкой, утверждают, что с ней отношения намного лучше, нежели были до нее.

Как разлюбить любимую девушку?

Многие парни интересуются вопросов, как можно разлюбить девушку. Есть неплохие рекомендации, благодаря которым «путь забытья» пройдет легче.

Сперва следует поговорить о том, чего не нужно делать. Ни при каких обстоятельствах не увлекаться алкоголем, поскольку это только усугубляет ситуацию и вместо того, чтобы почувствовать чувство облегчения, на душе станет еще хуже.

Лучше всего сделать так, чтобы не было времени о ней думать. К примеру, можно чаще проводить время с друзьями, ходить в кино, записаться в тренажерный зал, завести новые знакомства. Нужно наслаждаться своей новой жизнью и получать от нее удовольствие. Только так любовь начнет постепенно утихать, воспоминания исчезнут – это поможет забыть о бывшей возлюбленной. Стоит просто попробовать что-то изменить и при сильном желании все обязательно получится.