Выписка из роддома и приезд домой - событие, которого так долго ждали. И вот начинаются приятные будни молодой мамы, вы уже начали привыкать к новому режиму, когда крохе исполняется 1,5–2 недели и его пора выводить на прогулку. Как одеть новорождённого зимой и летом, как выбрать подходящую одежду, пеленать или нет - список вопросов можно продолжать до бесконечности. Давайте постараемся найти ответы, подкрепив их мнением специалистов.
Как нужно одевать малыша для прогулки
При выборе одежды для новорождённого есть две существенные проблемы: малыш сам не может показать, удобно ему или нет, тепло или холодно, а также то, что у карапуза ещё не сформирован режим теплорегуляции, а значит, он быстро замерзает и так же быстро перегревается. Как вы понимаете, и первый, и второй вариант может оказаться губительным для здоровья ребёнка.
Грудничок - такой же человек, как и взрослый, ему тоже может быть жарко или холодно
Поэтому стоит запомнить два принципа составления уличного гардероба для младенца:
- малыш - такой же человек, как и вы, то есть ему может быть неудобно, некомфортно, если его наряжают, как капусту;
- одевать карапуза нужно так же, как и себя +1 слой одежды.
Как облегчить первые прогулки с грудничком: алгоритм сбора
Прежде всего, не устраивать из них катастрофу или сбор экспедиции на 2 месяца в условия неблагоприятного климата. Спокойствие мамы, её деловой подход к процессу одевания, правильный выбор одежды - залог того, что малыш будет получать удовольствие от прогулок в любое время года. Кроме этого, важно учесть следующие нюансы.
Это интересно. Надевать шапочку на карапуза нужно непосредственно перед выходом на улицу.
Правила прогулки с новорождённым
Кроме уже отмеченного количества «слоёв» одежды и сохранения оптимального микроклимата, есть ещё несколько золотых правил полезной прогулки в любое время года.
Как правильно одеть новорождённого зимой
Педиатры сходятся во мнении, что выходить гулять с ребёнком, рождённым зимой, следует не раньше 2-недельного возраста.
Необходимый набор одежды для грудного ребёнка
Если карапуз зимний, то это совершенно не обозначает, что для сохранения тепла нужно больше одежды, чем летнему или весеннему «коллеге». Детки очень быстро растут, не нужно покупать то, что так и останется лежать не ношенным.
Можно сказать, что самым важным предметом гардероба для «зимнего» малыша будет тёплый комбинезон-трансформер на овчине
Вам потребуются:
- 3–4 трикотажные распашонки с рукавчиками;
- 2–3 фланелевые распашонки;
- 4–5 фланелевых ползунков;
- 2–3 трикотажных комбинезонов-слипов с кнопками по всей длине;
- 3–4 лёгкие распашонки;
- 3–4 лёгких ползунков
- 3–4 байковых распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 4 пары носков (трикотажных и махровых);
- 3 тонкие шапочки-чепчика;
- 3 байковые шапочки;
- 1 тёплая шапка для прогулки;
- тёплый комбинезон;
- 2–3 трикотажных комбинезонов;
- тёплое одеяло (желательно шерстяное);
- тёплый конверт (лучше на овчине);
- 8 пелёнок (4 хлопчатобумажных и 4 байковых).
Выбор зимнего гардероба
Одежда для карапуза должна быть из хлопка, чтобы кожа в носочках или лёгкой первой шапочке дышала, а все наполнители (в комбинезоне, шапке) следует выбирать из термостойких материалов.
Зимой без тёплого одеяла в коляску не обойтись
Одежда для грудничка должна легко расстёгиваться и застёгиваться, лучше, если она будет на «молнии» или на клёпках. Вещи должны быть просты в уходе и не линять. Популярен фасон с широкой горловиной (комбинезон).
Как одеть малыша на прогулку зимой
Обычно ребёнка при температуре ниже -10 одевают в 3 слоя одежды.
- Подгузник, трикотажные ползунки и распашонка, тёплые носочки, трикотажный чепчик.
- Флисовый слип с закрытыми ножками и ручками. Альтернатива для этого слоя - байковые штанишки и распашонка.
- Зимний комбинезон (на овчине) с закрытыми ножками и ручками, тёплая шапка (очень удобен шлем, хорошо закрывающий ушки) и шарф.
Шарфик обязателен, если в комбинезоне слишком открытая горловина. Одетого кроху накрываем шерстяным одеялом.
При выборе комбинезона или конверта с утеплителем на зиму обращайте внимание на количество утеплителя (не менее 250 гр)
Обратите внимание на то, что вместо тёплого комбинезона можно использовать пелёнки. Порядок пеленания будет таким: тонкая пелёнка, байковая, тёплый плед или одеяло, а затем меховой конверт с затяжками вокруг личика.
Это интересно. Многослойная одежда на малыше приводит к тому, что его головка оказывается немного ниже уровня тела, так что на время прогулки рекомендуется подкладывать под голову малыша тонкую плоскую подушечку.
При температуре от 0 до -10 во втором слое заменяем трикотажные вещи на хлопчатобумажные. Если погода солнечная, то флисовый слип можно заменить хлопковым.
При температуре от 0 и выше, первый и второй слой делаем из хлопчатобумажных вещей, отказываемся от шерстяного одеяла и тёплого одеяла под меховой конверт.
Как одеть грудничка на улицу зимой - видео
Особенности первой прогулки с зимним малышом
Первый выход на улицу - это важно и для мамы, и для малыша. Очень важно, чтобы такой опыт не навредил здоровью крохи. Поэтому рекомендуется первую прогулку ограничить 5 минутами (если температура около 0 градусов, то 10 минутами). Затем ежедневно прибавлять по 5 минут (если температура около -10) или по 10 (если температура около 0 градусов). А вот при показателях ниже -10 первую вылазку на свежий воздух лучше отложить до повышения хотя бы до -10.
И ещё важный момент: первый раз можно вынести малыша на руках, а не в коляске. Близкий контакт с мамой успокоит его и даст положительный эмоциональный заряд.
Мнение доктора Комаровского
Опытный педиатр Евгений Олегович Комаровский призывает не смешивать понятия «гулять» и «пребывать на свежем воздухе», если речь идёт о новорождённых.
Новорождённому обычно неважно, будет ли кататься в коляске или просто проведёт время на свежем воздухе
Итак, доктор Комаровский советует для первых прогулок использовать… балкон. Это существенно экономит время молодой мамы, ведь пока малыш «проветривается», она может приготовить еду, убрать в доме. А также не возникает трудностей с вытаскиванием-затаскиванием коляски, на малыша никто не кашляет/чихает, да и грязь из-под колёс на него не летит.
Так что вылазки с коляской можно приурочить только к ситуациям, когда карапуза не с кем оставить, а выйти по делам нужно (например, в магазин за продуктами). Что касается режима прогулок, то на 10 день жизни можно выйти на балконную прогулку на 15–20 минут. На следующий день - по 30 минут 2 раза в сутки. И так к месяцу ребёнок может проводить на свежем воздухе весь день. Режим станет таким: проснулся, покушал, гулять, занесли, поел, снова гулять. При этом Комаровский обращает внимание на то, что отрицательная температура не повод отказаться от прогулки.
При нормальной одежде и защите ребёнка от ветра здоровый малыш вполне прилично себя чувствует и при отрицательной температуре. Вот правило, удобное для запоминания: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15.
Е. О. Комаровский
http://articles.komarovskiy.net/gulyaem.html
В одежде Евгений Олегович призывает по возможности отказываться от «дополнительных телогреечек». Обменные процессы сопровождаются выработкой тепла, а у малыша эти процессы значительно интенсивнее проходят, в отличие от взрослого. Так что если вам прохладно, то малышу нормально, если вам нормально, карапузу тепло, а вот когда родителю тепло, крохе уже жарко. Так что смотрите на реакцию младенца: если вы занесли «варёного рака», то учтите свои ошибки и сделайте выводы. К слову, Комаровский отмечает, что родителей, которые одевали своего ребёнка так, что карапуз мёрз, доктор ещё не встречал.
Одеваем малыша гулять весной
Весна - пора пробуждения природы после зимы, первых тёплых солнечных дней, но порой дождливая и ветреная. Эти погодные условия обуславливают особенности выбора гардероба новорождённого, а также определяют правила экипировки маленького карапуза на прогулку.
Поздней весной нужно делать скидку на то, что обычно всё-таки солнечная погода
Весенний гардероб
Основные вещи весеннего набора вещей для младенца:
- несколько фланелевых пелёнок (2 из них используются в качестве подстилки на дно короба коляски);
- конверт на флисе или синтепоне (альтернативой может быть шерстяное одеяло);
- комбинезон махровый;
- 2–3 боди с коротким и длинным рукавом с застёжкой для смены подгузника;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 3–4 байковых ползунков;
- хлопковый слип;
- 3–4 трикотажные распашонки;
- 3–4 хлопчатобумажные распашонки;
- 2–3 байковые кофточки на пуговицах;
- 3–4 хлопчатобумажные маечки;
- 2–3 тонкие шапочки (трикотажная и байковая);
- 2 хлопчатобумажных чепчика;
- шерстяная шапочка;
- 3–4 пары тонких и махровых носочков;
- 2 «противоцарапок».
Важным критерием выбора одежды для грудничка является материал, из которого она изготовлена. В марте или апреле, когда на улице буквально в течение часа погода меняется от «почти лето» до «зима вернулась», очень важно, чтобы ткань впитывала влагу, если карапуз вспотеет.
Как одеть малыша весной в зависимости от температуры воздуха - таблица
| От 0 до -5 | От +1 до +5 С | До +10 С | До +15 С | До +18 С | |
| Подгузник | + | + | + | + | + |
| Боди или слип (хлопковый или фланелевый) | + | + | + | + | |
| Флисовая толстовка или кофта с капюшоном | + | + | |||
| Флисовые ползунки | + | + | |||
| Комбинезон хлопчатобумажный | + | + | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | + | + | |
| Чепчик хлопчатобумажный | + | + | + | + | + |
| Шапочка тонкая шерстяная | + | + | + | + | |
| Шапочка шерстяная | + | + | + | ||
| Носочки хлопчатобумажные | + | + | + | + | + |
| Носочки махровые | + | + | + |
Чтобы понять, комфортно ли малышу на улице весной, нужно попробовать его шейку и спинку. Если они горячие, то рекомендуется немного раскутать малыша. Если же влажные, то прогулку лучше завершить и вернуться домой, чтобы ребёнка не просквозило.
Как одеть грудничка на улицу весной - видео
Одеваем ребёнка осенью
Список одежды для осеннего карапуза, в принципе, будет схож с весенним. Но некоторые различия всё достойны внимания.
При выборе набора для прогулки нужно учитывать, что осенью может в любую минуту начаться дождь или подняться ветер
Осенний гардероб
Осенняя погода также довольно переменчивая, но чаще всего в сторону похолодания. Базовыми вещами должны быть:
- 3–4 байковые пелёнки;
- 3–4 байковые распашонки;
- 3–4 байковых ползунков;
- 3–4 трикотажных ползунков;
- 2–3 трикотажные шапочки;
- 2–3 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 трикотажные футболочки;
- 4–5 трикотажных боди;
- 2–3 пары махровых носочков;
- 2–3 пары трикотажных носочков;
- комбинезон на флисе или синтепоне;
- комбинезон с утеплителем (велюровый с утеплителем);
- конверт на овчине (чтобы первые морозы не застали врасплох);
- шапочка шерстяная
- шапочка из тонкой шерсти.
А также для прогулок должно быть приготовлено шерстяное одеяло.
Как одеть грудничка при разной осенней температуре - таблица
| +2 - +8 | +8 - +12 | -5 - +5 | |
| Комбинезон хлопковый | + | + | |
| Комбинезон флисовый | + | + | |
| Утеплённый комбинезон | + | + | |
| Чепчик | + | + | |
| Шапочка из тонкой шерсти | + | + | |
| Трикотажный боди | + | ||
| Комбинезон на синтепоне | + | ||
| Шерстяная шапка | + | + | |
| Трикотажная шапочка | + | ||
| Носочки махровые | + | + | |
| Носочки трикотажные | + | + |
Как одеть грудничка на улицу (от 0 до +5) - видео
Как одеть грудничка на улицу (от 10 до +15) - видео
Одеваем малыша на летнюю прогулку
Принцип экипировки младенца летом - не дать ему перегреться. Набор одежды для жаркой погоды также довольно обширен, как бы это ни показалось странным, ведь по идее, если на улице +25, что ещё нужно, кроме распашонки и подгузника.
Если вы одеваете малышу распашонку, то лучше, если она будет с рукавами, чтобы карапуз не прилипал ручками к пелёнке и не нервничал из-за этого
И тем не менее гардероб должен включать вещи не только для утренней прогулки, когда жарко, но и для вечерней, когда может быть прохладно.
- 2–3 хлопчатобумажные пелёнки (используются для того, чтобы застелить дно короба коляски и в качестве балдахина от солнца);
- 1–2 байковых пелёнок (для того чтобы положить на дно короба в прохладный вечер и накрыть малыша);
- 2–3 трикотажные кофточки (на случай прохлады);
- 2–3 хлопчатобумажных костюмчиков;
- 1–2 трикотажных костюмчиков;
- 4–5 хлопчатобумажных распашонок;
- 2–3 хлопчатобумажных ползунков;
- 2–3 хлопчатобумажных боди;
- 1–2 тонких шортиков;
- 4–5 хлопчатобумажных чепчиков;
- 3–4 тонкие шапочки;
- 3–4 пары хлопчатобумажных носочков;
- 1–2 пары махровых носочков.
На вопрос, как одеть малыша летом на прогулку, есть два ответа: один - только подгузник и тонкая пелёнка на случай внезапного ветерка, а второй - хлопчатобумажная распашонка, тонкие носочки или же тонкая маечка и шортики. Однозначный выбор делает только мамочка, при желании сравнив оба подхода. Обратите внимание, что при температуре выше 30 градусов лучше на улицу не выходить.
Как одеть грудничка на улицу летом - видео
Одеваем ребёнка на прогулку в межсезонье
Переход от одного времени года к другому - сложный этап для молодой мамочки, так как очень трудно разобраться, как лучше одеть малыша. В этой ситуации совет может быть только один: используйте подсказки для весеннего и осеннего сезонов в зависимости от температуры воздуха. А вот в дождь или срывающийся снег и вовсе лучше отказаться от выхода на улицу, заменив его балконной прогулкой.
Как одеть ребёнка в межсезонье - видео
Приёмы одевания грудничка на улицу
Некоторые из них мы уже упоминали. Например, то, что сначала одевается взрослый, а потом малыш. Но ряд дополнительных нюансов осветить всё же необходимо.
Собрать грудничка на прогулку - задача непростая, но выполнимая. Для этого нужно грамотно выбрать сезонный гардероб, правильно дозировать время пребывания на свежем воздухе, тогда сам опыт вам подскажет, правильно ли вы выбрали набор одежды для гуляния или, возможно, стоит утеплить или раскутать карапуза. Вот и весь секрет полезной прогулки для растущего крохи и его заботливой мамочки.
Не всем детям повезло родиться летом или весной, когда солнышко пригревает, а из одежды может пригодиться только легкий комбинезон или боди. Как правило, относительно летней одежды у родителей возникает мало вопросов, а вот как одевать новорожденного зимой дома и на прогулку, интересно многим. Как не перекутать, но и не переохладить малыша? Сколько слоев одежды должно быть на крохе? Что вообще стоит прикупить для зимнего новорожденного?
Список вещей для зимнего малыша
Прежде всего определим примерный гардероб для зимнего новорожденного, так как у многих молодых родителей возникает множество вопросов по поводу того, какую одежду покупать и в каком количестве.
Вам пригодятся:
- тонкие комбинезоны – 3-4 штуки;
- ползунки и кофточки – 2-3 штуки;
- боди с длинным рукавом – 2-3 штуки;
- легкая шапочка или чепчик – 2 штуки;
- носочки тонкие – 2 пары;
- носочки теплые (шерстяные) – 2 пары;
- рукавички – 1 пара;
- теплый комбинезон — 1-2 штуки;
- верхняя одежда – 1 комплект.
Также необходимо купить комплект теплых байковых пеленок (3-4 штуки), теплый плед. Можно приобрести конверт на овечьей или верблюжьей шерсти.
Сразу уточним, что если вам удобнее одевать малыша в боди и штанишки, то количество комбинезонов можно сократить, и наоборот.
Что касается верхней зимней одежды, то для новорожденного это может быть пуховой комбинезон или утепленный спальный мешок.
Как одеть новорожденного дома?
Как одевать новорожденного зимой дома, вам подскажет температура на градуснике. В зимний период во всех городских квартирах включается отопление, поэтому дома малыша важно не перекутать.
Запомните, что оптимальная температура в помещении, где находится новорожденный, – 20-22 градуса. В этих условиях ребенка можно одеть по одному из предложенных ниже вариантов:
- Слип (комбинезон, «человечек», пижама) + тонкие хлопковые носочки;
- Кофточка + ползунки + носочки;
- Боди + штанишки + носочки.
Голову можно оставить не покрытой и только после ванной надевать чепчик.
Как одеть новорожденного зимой на прогулку?
Перед тем как одевать новорожденного на прогулку, вспомним золотое правило: малыша одеваем на слой теплее, чем себя.
Теперь можно приступать к сборам на прогулку.
Как правило, все время, проводимое на улице, новорожденный спит, поэтому родителям нужно позаботиться о том, чтобы крохе было комфортно и не холодно. К счастью, правильно одеть малыша не так уж сложно.
Температура от 0 до -10 градусов
В такую погоду на ребенка нужно надеть как минимум три слоя одежды.
- Подгузник, легкий комбинезон или штанишки и боди, тонкий чепчик, тонкие носочки;
- Плотный комбинезон или комплект: кофточка + штаны; шерстяные носки;
- Зимний комбинезон (спальный мешок), рукавички, теплая шапка, шарф.
Температура ниже -10
Если вы решите вывезти младенца на прогулку при температуре ниже -10 градусов, то позаботьтесь, чтобы ему было тепло. Достаточно добавить всего один слой к описанным выше.
- Можно положить в коляску теплый овчинный конверт — тогда у ребенка появится одновременно и удобный матрасик, и теплое одеяльце.
- Если на конверт тратиться не хочется, укройте малыша теплым пледом. В идеале выбирайте шерстяной, но можно из любого другого утепленного материала.
Температура выше 0
Бывает, что природа преподносит нам сюрпризы, и зимой температура поднимает выше 0 градусов. Не стоит обманываться мнимым теплом и «раздевать» новорожденного малыша.
Единственное, что стоит сделать, – заменить второй слой более легким. Например, если вы обычно надеваете демисезонный костюм, замените его флисовым или вторым тонким комбинезоном. Или можно заменить зимний утепленный комбинезон более легким.
Немного о зимней одежде
Во времена Советского Союза достать эксклюзивные хорошие детские вещи было большой проблемой, сейчас же для ребенка можно купить абсолютно любую одежду, и этим нужно правильно пользоваться.
Прежде всего, запомните несколько правил по выбору зимней одежды.
- Покупайте вещи только из натуральных или гипоаллергенных тканей. Например, нижние слои должны быть только из хлопка, наполнитель в верхнем комбинезоне лучше выбирать из пуха, пера или же холлофайбера.
- На одежде не должно быть пуговиц, молний и крючков, которые могут поранить кожу ребенка.
- Лучше утеплить дно коляски шерстяным одеялом или синтепоновыым матрасиком.
- Выбирайте вещи, которые не будут сковывать движения ребенка.
- Выбирать одежду на кнопках – правильно и разумно, поэтому откажитесь от вещей, которые приходится надевать через голову.
- Избегайте также вязаных вещей, одежды с грубыми швами и отворотами.
Теперь рассмотрим некоторые моменты, касающиеся основных вещей из зимнего гардероба новорожденного.
Шапка
Шапка – очень важный предмет детского гардероба, ведь именно в области головы происходит быстрое охлаждение на прогулке.
Выбирая шапку, обратите внимание, чтобы у модели были завязки. Это позволит головному убору плотнее прилегать к голове, и малыш не сможет скинуть шапку, когда будет возиться в коляске. Шапку правильно подбирать четко по размену – не покупайте шапочки на вырост. Также важно, чтобы головной убор закрывал не только уши новорожденного, но и лоб, и даже шею.
Если ваш выбор пал на шерстяную шапочку, то под нее стоит надеть хлопковый чепчик. Это убережет нежную кожу новорожденного от зуда и раздражения, которые может вызвать шерсть.
Теплый комбинезон
О комбинезоне уже говорилось выше, но стоит также охватить тему размеров.
Не покупайте комбинезон 56 размера, даже если ваш ребенок очень маленький! Скорее всего, за зиму (а комбинезон используется еще и в марте) малыш значительно подрастет.
Что касается подкладки и наполнителя, то выделяют следующие виды зимних комбинезонов:
- с флисовой подкладкой;
- с овчинной подкладкой;
- с пуховым (перьевым) наполнителем;
- с синтетическим наполнителем (синтепон, тинсулейт, холлофайбер и т. д.)
Флис больше подходит для поздней осени и ранней весны, а вот на зиму правильно выбрать овчинный или пуховый комбинезон. Также можно приобрести вещь с синтетическим наполнителем. Но стоит помнить, что некоторые из них теплее, чем натуральные, и могут перегреть малыша.
Носки
Носочки новорожденному нужны, даже если верхний комбинезон закрывает ножки. Лучше всего выбирать носки из натуральных тканей. Отлично подойдут шерстяные и флисовые модели.
Заключение
Определить, тепло ли ребенку на улице, очень просто. Согрейте руки дыханием, если они у вас замерзли, и потрогайте щечку младенца. Она должна быть теплой. Если щека горячая – малыш перекутан. Если холодная – можно прикрыть его пледиком, создав дополнительный теплый слой.
Несмотря на то, что зима – коварное и холодное время года, перекутывать новорожденного ребенка не стоит. Перегрев для крохи столь же нежелателен, как и переохлаждение. Лучше почаще проверяйте , трогая его ручки, носик, щеки, и подбирайте одежду соответственно ей. Тогда вопрос о том, как одевать новорожденного зимой дома и на улице, будет решен.
Сначала, перед прогулкой необходимо одеться самому. Это для того, чтобы ребенок не вспотел, пока ждет вас. В противном случае, он сможет простудиться. Нужно заранее приготовить всю необходимую одежду для прогулки. Поменять подгузник, если это необходимо. На голое тело лучше всего одеть легкую трикотажную маячку или боди. Так как данный материал способствует хорошему теплообмену. Затем надеть комбинезон из трикотажной ткани. Главное, что бы на нем были застежки спереди, а не на спине, это может доставить дискомфорт во время прогулки. Чтобы правильно подобрать одежду, нужно знать температуру воздуха на . Не рекомендуется кутать ребенка сильно. Это может спровоцировать перегрев, что отрицательно отразиться на самочувствии . Если не очень холодно, то на трикотажный комбинезон достаточно будет надеть верхнюю зимнюю одежду. Для ребенка, который еще не ходит лучше использовать слитные комбинезоны.
Одевать ребенка зимой правильно, очень важно. Тем более, если на улице около -10 градусов. На трикотажный комбинезон не лишним будет надеть костюмчик из натуральной мягкой шерсти. Главное, чтобы он не кололся. На ноги необходимо надеть носочки, но так, что бы они сидели достаточно свободно. Руки одеть в варежки с внутренней хлопчатобумажной прослойкой.
На голову необходимо надеть две шапочки. Первая должна быть тоненькой, поверх нее теплая. Шапка обязательно должна плотно прилегать к голове ребенка, иметь завязки, закрывать ушки и лоб.
Перед прогулкой ребенка желательно покормить пищей богатой углеводами и жирами.
В настоящее время на рынке существует огромный выбор детской зимней одежды из самых различных материалов. Самыми лучшими, из которых, являются пух, синтепон или изософт. Подходить к выбору зимней одежды нужно очень ответственно, чтобы она не спровоцировала негативные воздействия на его здоровье.
В связи с тем, что зимы в России суровы и переменчивы, специалисты не рекомендуют выходить , не достигшими годовалого , если температура на улице ниже -10 градусов. С детишками постарше гулять можно, но только немножко и что бы на улице не было очень сильного ветра. Зимняя прогулка не должна превышать 2,5 часов.
Тот ребенок, который во время прогулки находиться в неподвижном состоянии, например в санках или коляске, замерзает быстрее, чем тот, который находиться в движении, например, бегает или играет. Но, чрезмерная активность не является полезной, потому что ребенок ухватывает ледяной воздух и потеет, а это в свою очередь может спровоцировать заболевание.
И еще, во время прогулки обязательно нужно следить за температурой ног и рук ребенка. Первыми признаками того, что он замерз, является побледнение и тяга ко сну.
Это больная тема для каждой мамы.
Потому что одеть ребенка зимой несложно - сложно одеть «правильно». Но что значит «правильно»? И почему это так важно?
Есть две причины, почему малыш может замерзнуть в холодное время года.
1. Слишком легко одет.
2. Слишком тепло одет (вспотел и замерз).
Каждый выход на улицу превращается в игру. Кто не угадал с выбором одежды - тот проиграл.
И одно дело, когда вы с ребенком просто выходите на прогулку. Достаточно выглянуть в окно - ситуация примерно понятна. И даже если не получилось угадать, всегда можно вернуться и переодеть ребенка.
Другое дело, если ты собираешь его в садик, например.
Ты прекрасно знаешь, как это бывает… С утра холодно. Ты заботливо одеваешь что-то потеплее. Но в обед внезапно распогодилось. И вот малыш носится радостный по площадке с мокрой спиной. А воспитатель вроде и не при чем: родители же сами привели его в этом в сад…
Два-три дня - и у ребенка снова насморк. И в горле першит.
Знакомо? Конечно.
Но что делать?
Правило №1. Забыть про нательное белье из хлопка
Нас с детства учили: натуральные материалы наше все. Но это летом. В любое другое время года носить хлопок не стоит. Особенно, если жарко. И вот почему.
Когда ребенок потеет, футболка из хлопка впитывает влагу. Хлопок не сохнет, поэтому влажная футболка охлаждает тело. Даже если ребенок одет в очень теплый пуховик, он может замерзнуть..
Важно: тело и одежда зимой должны быть сухими. Всегда.
Если есть возможность - приобрети специальное детское термобелье . Чем активнее ребенок, тем процент синтетических волокон (вискоза, полиамид и др.) в составе такого белья должен быть выше. Благодаря такому составу все быстро испаряется, а спина ребенка остается сухой.
Кстати, такое белье используют спортсмены: лыжники, бегуны, конькобежцы… А непоседливый ребенок двигается ничуть не меньше среднестатистического спортсмена-взрослого.
Если нет возможности купить Термобелье - выбирай обычные футболки из синтетических и полусинтетических тканей. Это хоть и ненамного, но лучше, чем чистый хлопок зимой.
Важно: термобелье не греет - оно просто отводит нательную влагу и сохраняет температуру тела. Согревать - задача второго слоя.
Правило №2. Правильно подбирать второй и третий слой
Второй слой одежды - это свитер, например. Или толстовка. Лучше использовать одежду из флиса . Он отлично сохраняет тепло и при необходимости отводит влагу в третий слой.
Третий слой - это куртка или плащ. Идеально, если она из мембраны . Потому что мембрана - единственная ткань, которая дышит.
Некоторые мамы уверены, что мембрана греет: "Я куплю куртку из мембраны - ребенок не замерзнет". Это заблуждение.
Греет утеплитель (флис или шерсть), а мембрана защищает от ветра, влаги (дождя, например) и позволяет влаге испаряться. При покупке обращай внимание, чтобы дышащая способность куртки из мембраны была не менее 5 000 г/м.кв/24 ч.
Если продавец не знает этой цифры - смотри этикету. Производители мембраны всегда это указывают. Если на этикетке ничего нет и продавец молчит и разводит руками - беги из этого магазина. Туда, где продают эксперты, а не вчерашние студенты.
Важно: мембрана без термобелья не работает. Совсем. Мокрая футболка из хлопка останется мокрой, даже если сверху «дышащая» куртка. Для нужного эффекта необходимо использовать все три слоя одновременно. Особенно во время активной прогулки.
Правило №3. Обувь должна быть по погоде
Каждая мама мечтает купить одни ботинки, которые ребенок будет носить круглый год. И в них будет одинаково комфортно. И в слякоть и в минус тридцать.
Но не бывает универсальной обуви на все сезоны. Поэтому давай выбирать обувь тоже правильно. В идеале иметь минимум две пары обуви на осенне-зимнее время.
Для слякоти лучше покупать сапоги из ЭВА или сноубутсы.
Это как резиновые сапоги, только в них тепло даже зимой. Они защищают от воды, слякоти и холода одновременно. Могут быть с утеплителем или без (в зависимости от температуры). Главное - в них тепло и сухо.
Сноубутсы - это когда низ сделан из терморезины, а верх из ткани. Получаются комбинированные сапоги. Но у них есть одна особенность - даже если ребенок встал в лужу, ноги сразу не промокнут. Дело в том, что ткань имеет влагоотталкивающую пропитку. Не резиновые сапоги, но для межсезонья и слякотной зимы самое оно. Тем более что внутри еще и утепляющий меховой вкладыш.
В крепкие морозы лучше носить дутики или . И желательно, чтобы мех был натуральный.
Не следует обувать теплые валенки в нулевую температуру. Ногам будет жарко - они вспотеют и могут замерзнуть.
Если после прогулки нога малыша мокрая, следует отложить эту пару до наступления настоящих холодов. Не экспериментируй со здоровьем малыша.
Важно: в холодное время года выбирай полусинтетические термоноски с добавлением шерсти. Не стоит носить хлопок, если есть даже вероятность того, что ногам будет жарко.
РЕЗЮМЕ: выбирай одежду правильно, сочетай грамотно материалы и будет счастье. По крайней мере, ребенок будет гораздо реже болеть. А то и вовсе перестанет.
Новорожденному малышу необходимо бывать на свежем воздухе как можно больше. Независимо от погодных условий и времени года ребенок должен выходить на прогулки. Такое времяпровождение очень полезно для физического, а также психического развития. Младенец, который ежедневно получает свою порцию свежего воздуха, будет иметь крепкий иммунитет, здоровый и спокойный сон, хорошее эмоциональное состояние.
Однако, не всем деткам повезло родиться в теплое время года, когда на улице тепло, ярко светит солнце и домой можно заходить, разве что на обед. Что же делать, когда за окном зима, и градусник показывает минус? Как на прогулку ? Что класть в коляску? Каким одеялом при этом укрывать?
Вконтакте
Знакомство с улицей
Первое знакомство с улицей можно проводить уже через две недели после рождения малыша. Для новорожденного зимой бывать на свежем воздухе достаточно 20 – 30 минут в день , при этом каждые несколько дней можно увеличивать время.
Важно! В среднем новорожденный должен пребывать на прогулке около 1,5 – 2 часа в сутки.
Но не стоит выходить, если на градуснике больше чем 5 градусов мороза.
Месячного ребенка зимой разрешается выносить на воздух при десяти градусах ниже нуля. А далее – до 15 градусов мороза.
Можно выйти подышать свежим воздухом на балкон или во двор (частный сектор), где ветер не такой сильный.
Что при этом нужно:
- ни в коем случае не оставлять ребенка без присмотра;
- на коляску повесить накидку, которая будет укрывать новорожденного от ветра и мороза ;
- окна балкона или уголок во дворе не должны находиться рядом с загазованной дорогой, воздух должен быть свежим и чистым. В противном случае это принесет только вред для маленького организма.
Как правильно одевать новорожденного зимой
Выбирая одежду новорожденному зимой на улицу , необходимо учитывать не только температуру, взглянув на градусник, но и брать во внимание погодные условия за окном: ветер, солнце, осадки.
Чтобы избежать возникновения аллергической реакции, необходимо купить новорожденному одежду, сделанную из натуральных тканей и с минимальным содержанием краски. Благодаря натуральным тканям кожа ребенка будет свободно дышать.
Первые несколько месяцев жизни нужно следить, чтобы обнаженные части тела у малыша сводились к минимуму. Поэтому на прогулку из одежды нужно обязательно одевать сплошной, защищающий от переохлаждения спинку и животик, нательный комбинезон.
Обратите внимание! Одежда не должна стеснять движения ребенка, но и не быть слишком большой. Необходимо чтобы малыш чувствовал себя в ней комфортно.
Вещи для ребенка следует покупать такие, чтобы не было грубых швов, воротников, молний, больших пуговиц, сдавливающих резинок. У грудничков кожа очень нежная, а наличие таких элементов может повредить ее. Лучшим вариантом одежды для новорожденного будет тонкий хлопчатобумажный слип на маленьких кнопках или липучках, швы с наружной стороны.
Собираясь на прогулку, сначала следует одеться маме, а затем собирать ребенка.
В противном случае кроха может перегреться и вспотеть еще дома, а оказавшись на холоде – простудиться.
Не стоит брать с собой малыша, отправляясь по магазинам. В помещении он также может вспотеть, а выйдя обратно на улицу – замерзнуть и в результате заболеть.
Если ребенка не с кем оставить, тогда нужно одевать его в такой комбинезон , который легко можно снять на время, проводимое в помещении.
Младенцев нельзя слишком плотно укутывать и одевать много вещей. Перегрев недопустим.
Температура выше 0
Зима это непредсказуемое время года, и иногда она преподносит такие сюрпризы, как температура выше нуля градусов цельсия за окном. Как одевать ребенка в 0 градусов и выше? На первый взгляд кажется, что на улице тепло, и сильно одеваться не стоит.
Но не стоит спешить переводить малыша на весенний вариант. Для начала можно просто заменить привычную зимнюю одежду на более тонкую.
Температура от 0 до -10 градусов и ниже
При такой температуре следует одеть младенца потеплее:
- Новый сухой памперс, нательный тонкий комбинезон (можно заменить на боди с длинным рукавом и штанишки со слабой резинкой), тонкую шапочку (чепчик), тонкие носочки.
- Внешний комбинезон (махровый или флисовый), шерстяные или махровые носочки.
- Верхний зимний конверт или комбинезон (лучше на овчине), шерстяные рукавицы, теплая шапка, шарф или хомут.
Такого комплекта одежды вполне будет достаточно. Учитывая погодные условия (ветер, снег), можно в коляску новорожденному положить сверху тонкий плед.
Если градусник показывает температуру ниже -10 градусов, то прогулку с новорожденным лучше отложить или подышать воздухом на балконе.
Когда малышу исполнится месяц, тогда можно будет выходить с ним гулять в такую погоду.
Как одевать месячного ребенка на прогулку при -10? Ко всему вышеперечисленному достаточно лишь добавить теплое одеяло. Так ему будет тепло и комфортно.
Сколько одежды нужно зимой
Что из одежды нужно грудничку в зимний период времени?
- 2–3 теплых пеленки на байке;
- 2–4 легких слипа или боди с длинным рукавом (можно пополам 2 слипа и 2 боди);
- 2–4 единицы ползунков и пару легких рубашек;
- пару комбинезонов поплотнее (можно заменить один комбинезон на раздельный костюмчик);
- две пары рукавиц разной плотности;
- по 3–4 пары теплых и тонких носочков;
- шарф, манишка;
- 3–4 тоненьких чепчика;
- одна, а лучше две теплые шапочки;
- теплый спальный мешок или комбинезон, желательно на овчине или верблюжьей шерсти;
- теплый конверт, одеяло или шерстяной плед.
Вот и весь список того, во что одевать новорожденного зимой . Когда малыш одет и готов к прогулке, потрогайте его шейку. Если она горячая и влажная – ребенок перекутан, необходимо снять один слой одежды.
Интересно! Когда и для новорожденного ребенка: список
Чтобы узнать, нужен ли малышу дополнительный слой одежды, необходимо потрогать носик. Если он холодный – кроха замерз.
Шапка
Один из главных элементов детской одежды в зимний период – это шапочка, ведь на прогулке первым делом замерзает головка.
Важно! Под теплую шапку обязательно нужно под одевать тоненький чепчик. Это поможет избежать зуда и раздражения на нежной коже малыша.
На что обратить внимание при выборе головного убора:
- Обязательно должны быть завязки, чтобы во время прогулки шапочка не сползла и не раскрыла ушки.
- Не нужно брать шапочку на вырост. Если она большая и неплотно прилегает, то головка может замерзнуть.
- В идеале шапочка должна закрывать ушки, лобик, шейку.
Комбинезон и носочки
Выбирая комбинезон, не стоит брать его меньше 60 размера, даже если сначала он будет казаться очень большим.
За зиму ребенок немного подрастет, а учитывая, что в марте еще очень холодно, и переходить на весенний вариант рано, комбинезон 56 размера может стать маленьким.
Какой выбрать комбинезон? Зимние комбинезоны подразделяются на следующие виды:
- с подкладкой из флиса;
- с подкладкой из овечьей или верблюжьей шерсти;
- с перьевым или пуховым наполнителем;
- с наполнителем из холлофайбера, синтепона или прочего синтетического продукта.
Для прогулок на улице зимой, новорожденному лучше купить одежду на овечьей или верблюжьей шерсти, а флисовую подкладку выбрать на раннюю весну или позднюю осень.
Без носочков новорожденному не обойтись. Даже если комбинезон очень теплый, носки обязательно нужно одевать. Лучший вариант – носочки, изготовленные из натуральной шерсти.
Нужно ли закрывать лицо
Лицо новорожденному во время прогулки на свежем воздухе закрывать не стоит. Крошечный носик ребенка приспособлен к морозу, а закрытие его теплым шарфиком приведет к затрудненному дыханию.
Плюс ко всему, современные коляски оснащены всем необходимым, чтобы защитить малышей от попадания снега, потоков ветра, сквозняков.
Как правильно организовать прогулку
Времяпровождение на свежем воздухе – это обязательная часть режима для младенцев. Но чтобы от нее была действительно польза, необходимо следовать таким правилам, как:
- При низкой температуре воздуха, сколько нужно находиться на улице, решают только родители , но рекомендуется сократить это время до 15–25 минут.
- Нанести ребенку на щеки детский защитный крем при наличии ветра, осадков на улице.
- Во избежание попадания в коляску снега и холодного потока воздуха обязательно накрыть козырек коляски платком или специально предназначенным чехлом.
- В процессе прогулки нужно укрывать новорожденного одеялом или пледом.
- Обязательно нужно взять с собой сумку, в которой будет: бутылочка с молоком и водой, платочек, салфетки, чистый памперс, байковая пеленка.
Что положить в коляску
В зимний период для прогулок лучше выбрать именно коляску, так как в ней малышу будет комфортнее и спокойнее, так как чехол и высокие борта хорошо защищают от непогоды.
А слинг лучше оставить на более теплое время года.
Современные коляски оснащены всем возможным, чтобы ребенку было комфортно в ней находиться.
Но зимой можно подкладывать одеяло или небольшой матрасик, так будет теплее.
Одевать ребенка следует без лишнего энтузиазма. Всегда нужно помнить, что перегрев младенцы переносят хуже, чем переохлаждение. Понять, жарко ему или холодно очень просто – нужно потрогать его нос и щеки. Если они горячие, то малыш сильно перекутан. Если холодные – замерз, можно положить сверху плед.
Теперь вопросов: какую одежду выбрать и как одевать новорожденного зимой на улицу быть не должно. Главное помнить, что пока ребенок не вырос, именно родители несут за него ответственность. Поэтому подходить к этому нужно очень серьезно.
Полезное видео: одеваем грудничка на прогулку