Что делать, если муж завел любовницу.

Как вести себя, если у мужа появилась любовница? Почему муж завел любовницу? Как вернуть его в семью?

Однажды вечером вы получили на телефон фото влюбленной парочки, где незнакомую девушку обнимает ваш муж. Или вам пришло письмо на электронную почту. Или одна из подружек сообщила, что совершенно случайно видела в ресторане вашего мужа с другой. Все равно как, но вдруг вам стало об этом известно. Вы и сами что-то такое чувствовали – муж стал часто задерживаться из-за срочной работы. И в командировки начал ездить, хотя его работа не связана с поездками. Рано или поздно о наличии соперницы узнает каждая жена.

В первый момент обида и эмоции зашкаливают: тут же по телефону, рыдая, бессвязно высказать все. Схватить в охапку детей, вещи, кота и уехать к родителям. Как он мог! На вас дети, семья, дом, вы делали все для его счастья, а он завел любовницу. Это удар по самолюбию, по доверию, разрушение всего вашего мира.

Порыдав и разбив пару тарелок, постарайтесь успокоиться. Подумайте, все ли в вашей семье хорошо и что могло стать причиной появления в его жизни любовницы. Итак, мужчина, полигамный по своей сути, завел любовницу. Причин для такого его шага не так много. Он либо недоволен вашими отношениями, либо ему хочется остроты, свежести и просто количества женщин для самоутверждения. В этом случае он будет искать новые впечатления всегда.

Если это случайная связь, и все завершилось раскаянием, тогда предполагается прощение. В случае намерения мужа вести и дальше такой образ жизни, придется решать ­– восстанавливать отношения или завершить их, и перетерпев боль, налаживать свою жизнь самой.

В этот момент – все в руках женщины, и дай ей бог побольше любви к себе и мудрости, чтобы не искалечить собственную жизнь!

Хотите ли вы простить измену

Постарайтесь сохранить здравый смысл и рассудительность: разве это горе – изменил любимый? Вот если тяжело заболел кто-то из близких или ребенок, это горе. А измена – скорее неприятность. 30% мужчин после похода налево признают ошибку и стараются улучшить семейную жизнь. Остальные 70% будут изменять и дальше.

Измена убивает уверенность женщины в себе, больно бьет по самолюбию, понижает самооценку и заставляет страдать. И вопрос в том, что стоит остановиться и подумать – хотите ли вы простить измену или нет. Жизнь полна разных испытаний. И только мы сами решаем, как их перенести. Да, плохо и больно, но ситуацию, по возможности, можно пережить достойно, или не очень – как получится. Как там у Олега Митяева: «От предательства никто не застрахован».

Постарайтесь понять, что человеку свойственно забывать о своих обещаниях. Если вы сумели пройти испытание и выдержали – значит, вы цельная натура и очень красивая внутренне женщина. Это замечательно. Продолжайте мыслить всегда позитивно, наполняя свою жизнь заботой, нужностью друзьям, детям, близким.

Если дорожите отношениями – договаривайтесь

Какой бы вывод ни казался вам очевидным, без разговора с мужем решение не принимайте. Не надо обвинять, лучше послушайте. К этому шагу его привели какие-то причины, возможно, вам не понятные. Упреки и слезы ни к чему не приведут.

Если для вас главное – ваши отношения, вы будете разговаривать и договариваться

Сравните себя-невесту и себя-жену и спросите – женился бы он на вас сейчас. Как часто мы радуемся мужу, разряжаем атмосферу, вселяем уверенность в свои силы, смеемся – мы же были веселыми невестами, не так ли? Любое наше недовольство жизнью вообще мужчины склонны принимать на свой счет – «не смог сделать счастливой»…

Волшебной таблетки от измен нет. Но если жена одновременно «любовница-невеста-жена» –­ все будет отлично. Ваша жизнь – не только дети и муж. Вы же личность. Нужно помнить об этом, чтобы не было измен. Все знают, что мужчине нужна свобода. Вам тоже нужно свое пространство для своей жизни, а не для растворения в его.

Увлечения, беседы с подругами, развитие своего интеллекта и эрудиции — попробуйте спросить у себя, интересны ли вы себе? В случае отрицательного ответа, подумать есть над чем. Например, французы считают, что им не нужна жена, которая не нравится другим мужчинам.

Пожелание женщинам, которые «не могут простить »: любовь прощает всегда. Любящий человек всегда хочет, чтоб хорошо было любимому.

Вечная тема – дети. Это о том, что их нельзя сбрасывать со счетов. Дети очень тяжело реагируют на развод родителей. Никакому личному счастью (а сколько продлится «любовь – химия мозга» – год-два?) непозволительно травмировать детей. Полная семья предпочтительнее неполной. Там мама или папа не заняты поисками 2-й, 3-й, или еще какой-то половинки, и не факт, что встретив, не будет той же ошибки, что и в предыдущий раз.

Понятно, что женщине ощущать себя обманутой горько и больно, но ведь когда-то вас объединяло что-то? И это общее заслуживает попытки договориться и попробовать простить.

В женщине должно быть больше самоуважения и осознания, что жена – не уборщица и не кухарка. И что нужно быть действительно ЛУЧШЕЙ для своего мужчины потому, что это важно для нее самой. Получать удовольствие от жизни, знать, что нравишься друзьям своего мужа – 100%, что муж будет в тонусе охотника и защитника, что женщине и нужно. Каждому мужчине полезно знать, что если женщина счастлива, вокруг нее будут счастливы все – муж, дети, родители, кошки, деревья. Ради такого приза стоит постараться и сделать ее счастливой. Заинтересованные друг в друге пары преодолевают ошибки именно тем, что искренне обсуждают свои ожидания и договариваются, не накапливая обиды и недовольство.

Ждать счастья, как у моря погоды, нельзя. Счастье нужно создавать самим, тогда оно будет вашим и настоящим – с доверием, надежностью и ростом.

В статье рассказано о том, что делать, если муж завел любовницу, как себя вести, что изменить в себе, а также о том, как забрать мужа от любовницы, чтобы в дальнейшем сохранить семью.

Измена в семье - это всегда обидно и неприятно. В этой ситуации можно либо бороться за сохранение семьи, либо оставить предателя отношений. В любом случае жена должна трезво оценить ситуацию и решить, что ей делать дальше.

Случается так, что мужья начинают изменять своим женам. Это может произойти по разным причинам, в которых, возможно, быть частично виновата сама супруга. Многие женщины, узнав об изменах мужа, сразу же подают на развод, другие пытаются сохранить семью, особенно если есть дети. О том, что развод и предательство родителей - это огромный стресс для детей, психологи твердят уже давно. Но в то же время, если женщина не испытывает к супругу чувств после его измены, то она имеет полное право его оставить.

Если же есть твердое решение сохранить семью, нужно подумать о том, как забрать мужа от любовницы. Мудрая женщина, если конечно она не застала любовников прямым образом, не будет устраивать скандалов и истерик, особенно если она решила сберечь отношения. Ее знание, и незнание об этом мужа, станут крупным козырем в руках жены. Сначала она должна проанализировать былые семейные отношения и выяснить причину такого поведения мужа. Далее нужно узнать как можно больше о персоне любовницы, по крайней мере, увидеть ее.

Чаще всего любовница выигрывает своей смазливой внешностью, ухоженностью и сексуальностью. Если супругу понадобилась такая девица сугубо из-за удовлетворения плотских похотей, избавиться от нее будет не столь сложно. Намного хуже, если любовница имеет кроме интимных, доверительные и дружеские отношения с чужим мужчиной.

Можно сделать вывод, что в первом случае мужу не хватало красоты и страстности жены. Во втором же, выходит, что мужчина страдал от недостатка понимания.

В любом случае женщине необходимо сделать все, чтобы быть лучше любовницы. К тому же, жена имеет некоторое преимущество, ведь она в принципе видит своего мужа чаще, супругов также объединяют дети, общие вопросы семейного быта.

С момента, когда женщина твердо решила сохранить семейные отношения, она должна немного измениться, пересмотреть свое поведение и взгляды. Никаких скандалов, упреков и требований. Пускай на время все будет спокойно. Чтобы муж ничего не подозревал, а жена в это время все держала под контролем.

Одно из главнейших дел - побеспокоиться о своем имидже. Женщине нужно посмотреть в зеркало и оценить, насколько она привлекательна, насколько стильная ее одежда и прическа, насколько ухожена кожа. Если все это хромает, нужно срочно исправить ситуацию! Лучше всего обратиться к стилисту или, хотя бы почитать их рекомендации относительно выбора одежды, макияжа, прически и т. д.

Если муж завел любовницу, нужно постараться оградить его от нее. Для этого женщина может попросить мужа провести вечер в семейном кругу, съездить в гости или на природу. Очень хорошо поехать в глубинку природы вместе с семьей друзей, приготовить кушать, поиграть в командные игры. То есть сделать все, чтобы муж и жена оказались на одной стороне, чтобы они поняли, что являются одним целым и дополняют друг друга.

Действия любовницы, наоборот, нужно выставить в нехорошем свете. Но не на прямую, а с хитростью, примером, рассказав о какой-то семье в которой муж изменял, а любовница им пользовалась, а также других коварных поступках таких женщин.

Эти действия все же дадут свой результат. Вскоре любовница начнет ревновать, и можно будет дальше играть на ее проколах. Со временем муж поймет, что любовница не только не лучше жены, но и гораздо хуже, и тогда он вернется в семью навсегда.

Немного другой сценарий должна принять женщина, которая застала своего супруга при измене. Ни скандалить, ни вешаться ему на шею и умолять отказаться от измен наверняка не следует. Пускай общение приобретет демократичный и независимый характер. Женщина обращается только по необходимым вопросам, в тоже время не выступает против мужа, ласково обращается с детьми.

Пускай у жены появятся какие-то свои интересы, увлечения. Возможно, муж завел любовницу, потому что он привык к тому, что жена всегда дома, всегда его ждет, и ему это надоело, захотелось разнообразия. А если однажды он придет и увидит, что супруги нет дома, наверняка его это заденет.

Очень важно чтобы муж увидел достоинства жены в решении каких-то проблем, задач. Увидел, что она умна, добра и положительна. Прекрасно, если кто-нибудь похвалит женщину при муже или сделает ей комплимент. Также можно заставить мужа слегка приревновать. Если жена поступит разумно, победа всегда окажется на ее стороне.

Каждая женщина должна постараться не допустить измены. Для этого следует ухаживать за собой, уделять достаточно внимания мужу, быть для него загадкой и вдохновением, страстной любовницей и верным другом.

Оставаться единственной для мужа на протяжении долгих лет трудно. Существует, конечно, небольшая категория мужчин, которых не привлекает измена. На остальных действуют два закона. Первый чем большего достиг мужчина в жизни, тем резвее он побежит «налево». Второй если он вырос в семье, где отец «погуливал», на супружескую верность мужа можно практически не рассчитывать. Но всетаки, что делать, если муж завел любовницу? Об этом и пойдет речь ниже.

Подавляющее количество мужей прежде всего ценят тепло надежного тыла и домашний уют больше, чем обжигающую, но кратковременную страсть. Ваша задача не превратить этот тыл в руины. Только оттуда, где выжжена земля, хочется бежать без оглядки.

Психологи утверждают: мужчина ищет в любовницы ту, на которой он в свое время женился. Дело не столько во внешнем «типаже», сколько во внутреннем содержании, свойствах характера, которые вы с годами поменяли, а он считал их идеальными.

С ЧЕГО НАЧАТЬ

Определите, что кроме секса вас связывает и готовы ли вы пожертвовать этим ради морального спокойствия. Если разорвать отношения вы не считаете возможным для этого нет материальной базы, душевных сил (вы его все еще любите) или уверенности в себе (что найдете другого мужа), если дети дружат с отцом и любят его, за брак нужно побороться. Прежде всего прекратите обсуждать его измену и действуйте по проверенной схеме.

ВРЕМЕННЫЕ РАМКИ

Романы на стороне длятся у мужчин в среднем от 8 месяцев (в целом, не обязательно с одной женщиной). Хотите выйти победительницей в необъявленной войне? Вы должны продержаться года полторадва. Главное, за это время не допустить, чтобы ваше законное место заняла другая. Со временем все обычно налаживается. Основные тезисы этого периода, которые вы должны себе внушить: вы красивая женщина и вполне можете нравиться, вы не виноваты в измене мужа, вы достойны любви и честных отношений. Но изменять не рискуйте это повод, чтобы уйти!

ВЫПУСТИТЬ ПАР

Осознайте простую истину: появление другой женщины с вами никак не связано. Она появилась не от того, что вы «страшная», «неухоженная» или «глупая». Соперницы появляются и у самых красивых и добродетельных жен.

Что делать, если мужу завели любовницу друзья? Так бывает, когда друзья ненароком (а то и специально) сводят мужей «налево». Если есть возможность исключить их из круга общения сделайте это. Если нет следите за их дальнейшими действиями.

Прорыдайтесь «на стороне» можно ненадолго уехать к подруге, но без вещей и начинайте действовать. Никаких выставлений его за дверь и истерик! Это глупо и ни к чему хорошему не ведет.

Мужчины редко меняют секс на комфорт, и этим надо пользоваться. Необходимо усилить дом: готовить вкуснее, навести красоту и порядок, заняться собой, начать встречаться с подругами. Ни в коем случае не опускайтесь до мониторинга мужа по телефону и проверки его почты. Старайтесь оградить себя от отрицательных чувств. Если отношения с любовницей у мужа завязались недавно, дома он, скорее всего, станет просто кошмарно себя вести. Он будет все подряд критиковать: ваш внешний вид, личность, работу. Соберите волю в кулак и не оскорбляйтесь, а как можно больше слушайте. И мотайте на ус. Все ваши «новые недостатки» подразумевают достоинства, которыми обладает ваша соперница. Такой опыт не грех и перенять. С вас не убудет, а муж удивится, найдя в вас новые приятные для него стороны.

ГОВОРИ, ГОВОРИ

Он может рассказать вам о сопернице. Рассказывает слушаем в позиции «заботливой мамы и хорошенько запоминаем. Главное не вспылить. Важно понять: что у нее есть такого, чего нет у меня? Скорее всего, выяснится: нам не хватает качеств «девочки» и «любовницы». «Девочка» принимает мужчину таким, какой он есть всегда восхищается и никогда не критикует. «Любовница» страстная и непредсказуемая. У нее никогда не болит голова! Самое главное во все эти периоды не отказывать мужу в сексе. Секс должен быть всегда.

ОБЩЕЕ ДОСТОЯНИЕ

Муж, с которым вас связывают общие интересы, редко уходит навсегда. Начните вовлекать его в вереницу семейных дел. Привлеките родственников и просто приятных и необходимых ему людей в ваш общий круг общения. Поставьте мужа в эпицентр всех процессов, дайте ему понять, что он нужен и любим. «Противная сторона», почуяв неладное, потихоньку начнет закатывать скандалы и психовать. Вашей задачей является, чтобы она первая начала. Вы должны простить мужу обиду, иначе ничего не получится! Поможет медитация и ощущение самодостаточности. Пробуйте!

ДЕЛО ПЛОХО, ЕСЛИ...

1. Любовница постоянная и связь длительная.

2. У вас не может быть детей, а соперница способна к деторождению.

З. Вы никогда не были настоящими друзьями просто любовниками, чьи чувства охладели.

4. Вы выше его по статусу, материальному обеспечению, старше, сильнее, жестче.

5. Он имеет такой статус, что любовницу ему иметь «полагается», и муж завел любовницу по принципу «так надо».

Мало кто из мужчин не изменяет жене. Многие это просто красиво скрывают. А жены замечают, но делают вид, что все в семье отлично. Ну, как говорится, чужая семья-потемки, каждому свое. Но, ведь есть категория женщин, для которых терпеть измену мужа-это унижение, и они готовы выцарапать глаза сопернице, за то, что та позарилась на чужое!

Главное — спокойствие…

Вне сомнения тот факт, что быть обманутой женой – не очень приятное чувство. Многих это оскорбляет, многих просто бесит. Как же вести себя обманутой жене? Как бы смешно не звучало, но большинство психологов разных стран все же рекомендуют сохранять спокойствие. Не нужно думать, что это вам кара за какие-то грехи. Вы не единственная обманутая жена на планете, таких как вы миллионы. Этот факт, конечно, не решает ситуацию, но уж точно немного подбадривает. Имейте ввиду, что многие жены просто не позорят честь своей семьи и не рассказывают подругам о похождениях своего голубка.

А может причина во мне?

Многим женщинам и в голову не приходит, что мужчины – очень легкомысленные существа по сравнению с нами. Это мы любим романтику, цветы, красивые слова, долгие прогулки под луной, и дарить любовь ему единственному. С мужчинами все обстоит иначе. Они считают, что любить сразу несколько женщин — это их предназначение, это признак успеха и востребованности. Словом, мужчины-натуры полигамные и ничего плохого они в этом не видят. Одна женщина — официальная ждет его дома с вкусным ужином и поцелуем в щечку, другая — более раскрепощенная или даже вульгарная проводит с ним всего лишь пару часов, когда у него есть свободное время и ночью засыпает в одиночестве. В общем, печальна жизнь любовницы. Она хоть и в любви, но в тоже время одинока. А что же делать бедной, скромной и обиженной жене? Не паниковать, а действовать, если молчать — не ваша стихия. Поймите, что устраивать скандал с битьем посуды или начать швырять его вещи с балкона — не выход из положения. Вряд ли вы что-то докажете мужу этой банальной сценой из фильма. Самый лучший вариант — присмотреться к его поведению, насколько оно поменялось с тех пор, как он пошел налево? Стал ли грубым и менее заботливым, а может и вовсе не уделяет вам должного внимания? Тогда бейте тревогу, любовница его точно чем-то сильно заинтересовала… чем-то, чего вы лишены. Может в плане секса, а может просто характером взяла, тут выяснять можно долго, но нужно ли?

Учтите, что если у вас есть дети от любимого мужа, то лучше просто закрыть глаза и делать дурочку, иначе вы потеряете отца своих детей, а это очень плохо сказывается на подрастающем поколении. Дети болезненно переносят расставание родителей, и их переживания будут сказываться на вас.

Надо что-то менять…

Если подозреваете или даже уверены, что муж изменяет вам с более молодой и привлекательной, то это повод задуматься над собственной внешностью. Возможно, вы перестали быть для него сексуальной, и он аккуратно уходит от вас? А вы, растворяясь в бытовухе, попросту перестали следить за собой так, как в первые годы супружеской жизни? Помните всегда, что мужчины любят глазами, чтобы там не говорили люди. Сильному полу важно видеть «красивую картинку», которая радует глаз, которую можно пощупать за попку, поцеловать в нежные губки и смотреть в счастливые глаза. Возможно, вам нужно больше времени уделить себе, а не приготовлению пищи? Сделайте новую прическу, измените стиль, купите красивое белье и одежду, удивите чем-то мужа, обновите что-то в вашей жизни и тогда, вы сами того не заметите, как ваш супруг начнет спешить домой, или чаще звонить вам, беспокоясь о том, не пристают ли к вам назойливые поклонники…

Вопрос: Как вести себя, если муж завел любовницу волнует многих женщин, кто попадал в ситуацию, когда у мужа появлялась другая женщина.
А случаи эти не то что редки, они случаются почти в каждой семье.

Продолжаем наш разговор, если муж завел любовницу.
Как же правильно вести себя жене, если муж завел любовницу?

И так мужчина решил укрыться от семейных проблем в уютном гнездышке своей любовницы.
По началу ни у одного мужчины не возникает мысль о том, что он может покинуть жену и детей.
Когда жена не догадывается, а любовница не наседает, у мужчины просто великолепная пора.
Он чувствует прилив сил и энергии.
И он готов продолжать этот блаженный рай вечно…

Но всё тайное становится явным, мужчина начинает терять свою бдительность, любовница находит все большие ухищрения его задерживать подольше.
Хочу заметить, что у любовницы, как правило сначала нет никаких претензий к мужчине, её всё устраивает и её не смущает наличие жены. Но женщины так устроенны, что они в скором времени начинают привязываться к мужчине и собственические чувства начинают вить свою паутину.

У неё начинают появляться желания не просто провести друг с другом 2-3 часа во время или после работы, она начинает претендовать на праздники и выходные дни, и вот в этот момент мужчина попадает в ловушку.
Многие женщины думают, как прекрасно устроился мужик и как ему здорово, но это не так…

Цель и самое большое желание мужчины — угодить женщине.
Для него самое страшное - женская критика и он изо всех сил старается быть хорошим перед любовницей и не накалять обстановку в доме.
В этот момент начинает идти вход его изощрённость и изобретательность.
Он начинает придумывать поводы отлучиться из дома, появляются друзья, которые тянут его на рыбалку, на него обрушивается огромный поток работы и появляются срочные и внезапные командировки.
Одним словом под натиском желания своей любовницы, проводить как можно больше времени с ним, он вынужден выкручиваться по полной.

Некоторые из мужчин умудряются провести даже новогоднюю ночь и в семье, и с любовницей, прибежав к ней в 2 часа ночи и подрываясь ускользнуть в 6 утра обратно домой.
Им и не в домек, что при этом ни одна из его женщин не чувствует себя счастливой, но с его точки зрения он осчастливил всех, всем угодил: Что ещё надо?

Такая гонка продолжается ровно до той поры, пока жена не обнаружит наличие другой женщины.
Вот тут начинается самый настоящий ад для всех.

Жена и любовница вступают друг с другом в нешуточный поединок - Кто Кого.
Каждая считает своим долгом и делом чести оставить соперницу с носом, и им не приходит в голову, что в этом марафоне за мужчиной нет победивших, они обе жертвы любви, они обе несчастны.

Им бы в этот момент объединиться и быть вместе, но нет это не тот случай, общая беда их не сплачивает, потому как они находятся по разные стороны баррикад.

Жена, почему-то уверенная в своём преимуществе (и это так - года, дом, дети) начинает давить на мужа и призывать его сделать выбор — Я или Она.
Для неё это жизненно важный вопрос.

Муж, конечно же клянется, что выбор всегда будет в её пользу, и он не собирается бросать детей и семью…И при этом продолжает встречаться с любовницей.
Та тоже уже вступила в свою схватку, но в отличии от жены действует намного спокойнее и мудрее - она может только потерять мужчину, вернее даже и не потерять, а ничего не обрести и остаться с тем, с чем и была.
А вот жене есть что терять и когда появляется этот страх, он и лишает мудрости и спокойствия.
Жена то одна не жила, она привыкла, что какой никакой, а муж приходит домой, сложилась определённая жизнь, у неё её привычный образ жизни становится под угрозой и она повинуясь инстинкту, начинает активно возвращать мужа в лоно семьи.

Эта активность вызывает часто обратный эффект, мужчина из духа противоречия будет действовать по-другому.
Страх перемен лишает уверенности, а соответственно спокойствия, что не добавляет бонусы к позиции жены.

В этой борьбе выдерживает тот, кто сможет взять контроль над своими чувствами и руководствоваться только здравым смыслом.
В борьбе - “любовница и жена”, победитель тот, кто с холодным умом принимает решения и действует.
При чем в этой схватке нужны не только контроль, но и определённое терпение, потому что борьба может затянуться.
Здесь уже кто кого пересидит.
У кого первой лопнет терпение и принятие решение произойдет само собой.

Очень мало мужчин, кто может смело признаться жене в наличии другой женщины и очень мало тех, кто способен принять решение.
Обычно мужчины занимают позицию: «Авось все само собой разрешиться».

А в это время жена не раз принимает для себя решение, то послать его на все 4 стороны, то делать вид, что ничего не происходит, набираясь терпения и играя в игру: «Я мудрая».
Любовница тоже не промах и понимает, что к чему тоже не спешит выдвигать ультиматумы.

Ультиматум для мужчины - это удар ниже пояса.
Он не может принять решения, он не может оставить всё что наживал годами. Внутри себя он считает неправильным расходиться с женой.

Такая ситуация может длиться годами ровно до тех пор, пока либо жене не надоест это, и она сама спровоцирует разрыв. Либо любовница не припрёт так, что деваться мужчине будет некуда или не плюнет на мужчину, который не собирается разводиться с семьёй.

Как же вести себя жене, если муж завел любовницу?

Это очень тонкая и деликатная тема, что хорошо для одной, может быть вредно для другой.
Нужно помнить, что мужчина подталкивает вас к принятию ситуации, в душе он может быть и мечтает, что вы примите его похождения и ослабите хватку, или уж если вам сильно плохо сами его и выгоните, тогда он с чувством облегчения уйдет и ещё скажет, ты же сама меня выгнала, ты же не остановила меня и ещё в после расставания вы будете чувствовать себя виноватой, что не смогли сохранить отношения.

Единственный совет, я думаю (моя точка зрения) самый правильный в такие острые минуты семейной жизни, насколько это возможно вообще переключиться с темы отношений.
Заняться собой, своим духовным развитием, личностным, может быть найти хобби, новых друзей, может есть смысл пойти куда ни будь учиться или работать, если вы не работаете.
Нужно сместить свой фокус на себя, помня, что ваше от вас никуда не денется, а не ваше отпадёт.
Заняться собой и дать себе внутренний срок сколько в этом положении вы будете находиться.
1 год, 2 но при этом вы занимаетесь собой, не пытайтесь выяснять отношения - это бесполезно, не пытайтесь возвращать и не пытайтесь разрушать.
Если не знаете, что делать самое лучшее ничего не делать.

Вы определили для себя срок - сколько вы будете в этом находиться и также вы должны начать принимать мысль, что ваш муж может уйти.

С этой мыслью бывает очень трудно смириться, но вы должны готовить себя и к ней тоже.
Только, когда думаете об этом, не старайтесь вспоминать всё плохое о нём, а то вы можете себя так настроить, что и действительно не захотите жить с этим человеком.
Без накручивания о его “плохости” просто допустите эту мысль и мысленно, внутри себя его отпустите.
Когда срок, который вы обозначили для себя истёк, нужно спокойно и серьёзно обозначить свою позицию, что так вы жить больше не собираетесь, что вы хотите жить с мужем, а не в гареме.

Если муж примет решение не в вашу пользу, то будьте готовы пережить всю боль потери и утраты - это больно, но не смертельно.
Если ситуация затягивается и изматывает вас, то к сожалению, вам самой придётся принять решение за свою жизнь.
В этот момент конечно же бывает очень больно - годы, привычка, общие друзья, дети - режут как по живому, но очень часто за разводом в вашу жизнь может прийти мужчина о котором вы могли только мечтать.
У каждого из нас свой путь и мы вырастаем из отношений и может быть это болезненное поднятие на другой виток вашей жизни.