Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка. Можно ли употреблять алкоголь кормящей маме

Грудное вскармливание - естественный процесс. Во время кормления малыш чувствует себя защищённо, он успокаивается, пропадают тревоги.

Женское молоко - полезная жидкость, которая вырабатывается в молочных железах. Молоко производится из лимфы и крови под воздействием гормона пролактина.

О грудном кормлении

Женское молоко очень полезно, вместе с ним от мамы ребенку переходят антитела, грудное молоко помимо того, что является пищей и питьем для ребенка, это также природный иммуностимулятор . Кроха получает молоко теплым и стерильным, что упрощает и облегчает процесс кормления, делая его комфортным и приятным.

Любая мама хочет немного отдохнуть от быта, от глажки пеленок и частых кормлений. Если мама испытывает стресс либо вечный недосып, то это может влиять на лактацию, вследствие чего она уменьшится, и придется прикладывать силы к ее стимуляции.

Каждая мама по-разному трактует понятие об отдыхе. Для кого-то это выспаться, побыть одной, или пригубить спиртного. Но можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании, попадает ли алкоголь в грудное молоко? Через сколько после употребления можно кормить? Сколько можно выпить пива или вина? Со всем этим следует разобраться.

Алкоголь

Алкогольные напитк и - это напитки, которые содержат этанол (этиловый спирт). В каждом виде алкоголя свой процент содержания этанола.

Алкогольные напитки делятся на три вида: слабоалкогольные, среднеалкогольные и крепкие спиртные напитки.

Также стоит помнить о времени, через которое алкоголь полностью выводится из организма.

Время выведения спирта из организма

Каждого волнует вопрос, в какой промежуток времени алкоголь полностью выводится из организма? Считается, что за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм спирта на 1 килограмм живого веса человека. Но организм женщины менее слабый к быстрому выведению алкоголя, и потому время на полное выветривание этилового спирта из организма увеличивается на 20%.

Общество и медицина негативно относится к употреблению алкоголя при ГВ. Действительно, алкоголь - яд для организма . Он нарушает процессы в организме взрослого, а по детскому организму наносит сильнейший удар.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Этиловый спирт проникает сразу в организм через кровоток. В молоко спирт проникает через полчаса, время выведения зависит от веса, метаболизма и состояния мамы.

Если хотите употреблять спиртосодержащие напитки, Вы должны помнить о трех правилах :

Процент алкоголя, который попадает в грудное молоко, составляет около 10% . Но эта цифра может варьироваться до 25%, это зависит от веса и метаболизма женщины.

Примерное время попадания этанола в молоко составляет 25-40 минут. Даже спустя 2 часа после приема, алкоголь будет передаваться ребенку вместе с молоком. До тех пор, пока спирт полностью не выведется из организма, он будет проникать в молочные железы, тем самым попадая в молоко.

Некоторые мамы отмечают, что после выпитого пива или вина малыш быстрее и крепче засыпает. Это обусловлено тем, что спирт не полностью вывелся из организма и молока, вследствие чего малыш заснул от алкогольного опьянения и интоксикации .

Нужно ли сцеживаться

Спирт, после того как попал в желудок, разносится по всему организму. И потому многие врачи утверждают, что сцеживаться бесполезно. Так как вещество выводится из организма и разных органов одновременно.

Вино при ГВ

Многие знают, что настоящее вино в небольших количествах благополучно влияют на кроветворение, повышает гемоглобин, но спирт, содержащийся в нем, может нанести вред малышу и лактации в целом. В таком случае вино лучше заменить гранатовым соком, что принесет большую пользу организму.

Пиво при ГВ

В народе бытует мнение, что от бокала пива повышается лактация. Действительно, такой эффект наблюдается, но не у всех, тем более он быстротечный и одноразовый. Также после выпитого бокала пива грудь может слегка увеличиться в размере. Это обусловлено тем, что под воздействием этанола грудь набухает из-за задержки жидкости в сосудах.

При уменьшении лактации пиво лучше заменить частыми прикладываниями, обильным теплым питьем и хорошим настроением.

Шампанское при гв

Шампанское считается безопасным для здоровья матери, за счет того, что при его употреблении не будет сильного опьянения. При ГВ игристое вино можно употребить, если его доза не будет превышать 200мл. Но нужно помнить, что алкоголь нельзя пить на голодный желудок! Среднее время выведение шампанского из организма составляет 160-200 минут. После употребления отмерьте этот промежуток времени.

Как спиртное влияет на ребенка

Врачи всего мира в один голос твердят, что во время грудного кормления кормящей матери следует полностью отказаться от употребления хмельных напитков любой крепости , ведь этанол пагубно влияет на организм и развитие чада. Некоторые специалисты утверждают, что небольшое количество алкоголя не способно навредить малышу, если соблюдать некоторые правила, которые описаны ниже. Если кормящая мать выпьет бокал вина (200г) на торжестве и спустя 2-3 часа покормит ребенка, то вреда это не принесет. У всех бывают такие моменты, не следует корить себя за единоразовую слабость, а вот если систематически появляется желание пригубить спиртной напиток, то тут следует задуматься.

Регулярное употребление спиртных напитков , таких как пиво, вино или шампанское пагубно влияет на растущий организм. И вот почему:

Через сколько можно кормить ребенка

Оптимальное время для кормления 2-3 часа, но нужно учитывать крепость и количество выпитого, также запомнить приблизительное время окончания употребления спиртного. Так, выпив бокал белого вина либо фужер шампанского, можно приступить к вскармливанию через 2.5-3 часа, 2 бокала вина или пива - спустя минимум 6 часов. Таким образом, можно свести к минимуму риск и вероятность попадания алкоголя в грудное молоко.

Чем меньше ребенок, тем нежнее его организм к переработке различного рода веществ, в том числе этанола. В данном случае нужно учитывать возраст ребенка . Употреблять слабо- или средне алкогольные напитки возможно по достижению чадом трехмесячного возраста, в идеале шестимесячного.

По истечении четырёх месяцев мама может немного позволить себе расслабиться при помощи алкоголя. Перед самым кормлением категорически запрещено выпивать. Лучше покормить ребенка, после чего выпить немного алкоголя. А еще лучше, перед употреблением сцедиться, чтобы у ребенка была порция запасного, безалкогольного молока.

Также следует выбирать качественный алкоголь с минимумом примесей, и помнить о дозволенной дозе: 200г вина или шампанского, или стакан пива (не более 250г). При употреблении пива не берите его в банках, так как в нем большое содержание консервантов. Остановить свой выбор желательно на белом сухом вине.

Спиртное при ГВ следует пить не чаще двух раз в месяц . Нежелательно выпивать натощак, при сытом желудке алкоголь медленнее и меньше всасывается в кровь.

Этанол негативно сказывается на лактации, что ведет к ее снижению.

Алкоголь и кормление грудью - это ответственность, которая лежит на плечах женщины, и только она отвечает за свои действия и поступки, которые могут повлиять на состояние и развитие малыша. Любая мама вправе решать, пить или не пить при грудном вскармливании, но перед этим следует взвесить за и против, и учитывать все возможные риски и последствия. Возможно, кормящая женщина остановит свой выбор на безалкогольном вине или пиве, что станет безопасной альтернативой.

Негативное отношение к потреблению алкоголя в период лактации вполне обосновано. Алкоголь является ядовитым и отравляющим веществом для всего организма. У взрослого человека он приводит к нарушению работы системы обмена веществ, а для новорожденного малыша будет иметь еще более губительные последствия. Следует сказать, что имеются и иные точки зрения на «алкогольный» вопрос.

Факты и исследования

Вопрос этот является важным и волнующим многие умы, однако более-менее весомых исследований по нему не проводилось. Все рекомендации врачей имеют в своем основании общеизвестные факты, свидетельствующие о негативном влиянии спиртного на малыша.

Употреблять или нет алкоголь - выбор каждой мамы. При этом учитывайте воздействие спиртного на организм ребенка.

Иную точку зрения по поводу запрета на прием какого-либо количества алкоголя кормящим матерям высказал Джек Ньюман, который является членом Профессионального консультативного совета Международной организаций по ГВ. Понять, какая точка зрения будет верной, поможет подробное рассмотрение реакций в организме кормящей мамы после приема алкогольных напитков:

Употребление напитка. Пиво, шампанское или сухое вино первоначально поступает в желудок через пищеварительный тракт, там оно пребывает около 20 минут. Из желудка напиток попадает в кишечник.
Всасывание. Процесс осуществляется в тонком кишечнике, происходит выброс алкоголя в кровь. Переваривается напиток за 10 минут.
Самый высокий уровень концентрации в крови. Если женщина употребила спиртное вместе с едой, то наиболее «засоренная» кровь будет через 60-90 минут, а если отдельно от еды – через 30-60 минут. Учитывайте, что в данном случае шампанское резко убыстряет наступление максимальной концентрации до 10 минут. Материнское молоко получает дозу этанола именно в это время.
Выведение из организма. Скорость вывода будет различаться от выпитой дозы и от веса женщины. Организму требуется больше времени, чтобы нейтрализовать последствия от употребления крепкого алкоголя. Понижение концентрации в крови совпадает с выводом алкоголя из грудного молока.

Уже через 30-60 минут после принятия алкоголя кормить ребенка грудью будет нельзя

Ответы на часто задаваемые вопросы

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Выше сказанное дает возможность ответить на волнующие вопросы относительно алкоголя и лактации:

Есть ли опасность попадания алкоголя в мамино молоко? Да, ведь процесс усвоения и всасывания алкогольных напитков сходен с тем, что использует организм при приеме лекарственных средств. Алкоголь доходит до молочных желез в 10% объеме от того, что выпила кормящая мама.
Когда самый опасный период для кормления после приема спиртного? Выпив пива или вина, наиболее опасно женщине будет кормить малыша через 30-60 минут, а вот в случае с шампанским – уже спустя 10 минут.
Когда алкоголь полностью выходит из молока, и через сколько можно будет кормить? Скорость совершения данного процесса у всех разная. Женщине весом 55 кг потребуется подождать около 2-3 часов, при условии приема одного бокала красного или белого вина. Для более крепких напитков (коньяк, самбука) потребуется более длительный период выведения – до 13 часов.

Указав, что выводится алкоголь из организма у всех с разной интенсивностью, которая зависит и от объема спиртных напитков, и от веса и роста женщины, можно представить среднюю скорость выведения. Рассмотрим это в таблице, где алкоголь измеряется в «дринках». Один «дринк» это:

340 г пива (5%);
142 г вина (11%);
42,5 г крепкого напитка (40%).

Скорость выведения алкоголя из крови кормящей мамы зависит от ее веса и крепости спиртного напитка

Женщины иногда сцеживают молоко, чтобы на его смену прибыло новое, чистое, но это ошибочно. На самом деле этанол будет поступать снова и снова из «зараженной» крови. Как только алкоголь полностью выведется из крови, сразу же очистится и материнское молоко.

Влияние алкоголя на ребенка

Регулярный прием спиртных напитков в лактационный период имеет целый ряд негативных последствий:

Внешние признаки. При привышении всех возможных пределов становится заметным вялое поведение малютки. Сон его тревожен: быстро и глубоко засыпает, но спит крайне мало. Ребенок становится нервным. Женщина может ощутить нехватку молока. К этому выводу пришли американские специалисты Комитета по лекарственным препаратам педиатрии.
Сбои в работе сердца и сосудов. Этанол заставляет сердце работать в неправильном ритме. Отсюда возможная слабость у грудничка, а также нарушение дыхания.
Пищеварительные расстройства. Пиво при грудном вскармливании негативно влияет на слизистые оболочки пищеварительного тракта. Детская незрелая система пищеварения оказывается под угрозой. Возможно развитие колик.

Особенный вред нанесет алкоголь новорожденным в возрасте до 3 месяцев. Все органы еще не вполне зрелы, в частности, печень. Она еще не в состоянии переработать алкоголь даже в малых дозах.

Этанол в организме малютки перерабатывается в 3 раза медленнее, чем у взрослого. Сколько можно выпить пива в этот период? Ни капли!

Мифы о пользе пива во время ГВ

Тема алкоголя настолько волнительная для кормящих мам, что родила собой множество мифов. Одни из них утверждают, что алкоголь и грудное вскармливание полностью несовместимы, а другие в противовес указывают на лечебный эффект для матери и ребенка:

Пиво при грудном вскармливании стимулирует выработку молока. Женщина замечает более частые желания малыша пососать грудь. Вырастает количество прикладываний – это и является основой для построения такой гипотезы. Врачи-педиатры из США Д. Менелла и Г. Бишомп выяснили экспериментальным путем следующее. У женщин, принимавших алкогольное пиво вместо безалкогольного, количество кормлений увеличивалось, но в целом суточный объем выпитого молока уменьшился на 20-27%. Таким образом, появилось утверждение, что алкоголь при грудном вскармливании замедляет выработку молока.
После приема алкоголя малыш лучше спит. Исследования показали, что спиртосодержащие напитки меняют сон ребенка, но не в лучшую сторону. Они приводят к нарушениям нервной системы, из-за чего детский сон становится ненормированным. Первоначальный эффект от этанола выражается в состоянии близком к опьянению, что приводит к быстрому засыпанию. Длится такой сон недолго, а значит не проходит все необходимые фазы. Важная фаза покоя для восстановления сил оказывается пропущенной. Малыши, получившие дозу алкоголя, спят намного меньше деток, чьи мамы не употребляли пиво или иной спиртосодержащий напиток.

После принятия алкогольного напитка рекомендуется на время отказаться от грудного вскармливания

Делаем праздник безопасным

Можно ли кормящей маме вино и пиво? Существует ли способ безопасного их приема для малыша? Разберемся в нюансах употребления. Доктор медицинских наук Томас Хейл, который является профессором педиатрии Техасского технического университета, утверждает, что кормящие мамы могут употреблять алкогольные напитки в умеренных количествах. Полностью «придя в себя» после приема оных, мама может приступать к кормлению грудью. Данное высказывание взято из книги «Лекарственные препараты и грудное молоко».

Доктор Комаровский согласен с Томасом Хейлом и советует, употребляя пиво или вино, учитывать следующие особенности приема:

Чем больше и чаще будет женщина употреблять спиртосодержащие напитки, тем сильнее будет их разрушительная сила. Никогда не перебарщивайте с пивом или вином. Позволительно пригубить один бокал на вечеринке или празднике, но злоупотреблять не следует. Ежедневное употребление спиртного – признак развивающегося алкоголизма.
Скажите твердое «нет» алкоголю до трехмесячного возраста малыша. Самые минимальные дозы способны вызвать крайне губительные последствия.
Имейте в виду свой вес, ведь у полных и худых женщин по-разному идет процесс вывода этанола из организма. У первых он будет идти значительно быстрее.
Никогда не пейте на голодный желудок. Интенсивность и объем всасываемого этанола будет значительно ниже при употреблении спиртного вместе с едой.
Не перебарщивайте. Критично большие объемы алкоголя могут вызвать интоксикацию детского организма. Женщина в состоянии сильного опьянения плохо себя контролирует, а значит есть опасность задавить малютку во время совместного сна.

Лучший способ защитить свое чадо - совсем отказаться от принятия алкоголя

Правила употребления спиртного

Существует ряд правил, который поможет вам безопасно совместить приятный вечер и крепкое здоровье ребенка:

Ребенка следует покормить непосредственно перед торжеством, если у вас будет желание пить спиртное. Последующее кормление следует произвести лишь в абсолютно трезвом уме.
Помните о ребенке и не пейте много. Лишь умеренное употребления алкогольных напитков возможно во время лактации. Бокал пива не нанесет серьезного вреда ни вам, ни вашему крохе.
Сцедите молоко про запас. При опасности выпить лишнего, озаботьтесь подготовкой необходимого количества грудного молока для одного или двух кормлений. Сцеженное молоко можно хранить в холодильнике сутки.
Не кормите ребенка переполненной грудью. Чувствуя чрезмерную наполненность молочных желез, сцедите часть и вылейте.
Пейте безалкогольные напитки. Пиво или вино с 0% этанола можно пить в период лактации. Разумеется, непременно нужно ознакомиться с составом продукта. Всего одна бутылка пива с искусственными красителями и консервантами способна вызвать развитие аллергических реакций у ребенка первого года жизни.

Вопрос совместимости алкоголя и лактации каждая женщина решает самостоятельно. Только мать в праве контролировать здоровье малыша и принимать решение, можно ли пить пиво при грудном вскармливании. Чрезмерно опасаться спиртного не стоит, об этом говорят и врачи.

Помочь женщине расслабиться на вечеринке может безалкогольное пиво при грудном вскармливании, которое по сути является безопасной альтернативой спиртному.

Всем известно, что употребление алкогольных напитков противопоказано женщинам в период беременности, поскольку алкоголь может пагубно отразиться на развитии ещё не рождённого ребёнка и привести к необратимым последствиям.

Вопрос об употреблении спиртосодержащих напитков во время грудного вскармливания изучен не так тщательно. До конца неизвестно как он влияет на состав молока и на ребёнка. Конечно, пользы от употребления таких напитков нет, давайте рассмотрим подробнее, через сколько выводится алкоголь из грудного молока и что нежно знать кормящей маме, которая собирается выпить.

спиртные напитки самое сильное влияние оказывают на новорождённых, поскольку их печень сформирована ещё не до конца;
у малышей от 1 до 3 месяцев спиртные напитки держатся в организме вдвое дольше, чем у взрослого человека;
чем больше масса тела человека, тем быстрее выводится из него алкоголь;
пагубное влияние спиртных напитков зависит от количества выпитого, если выпить во время еды, пьянящий напиток попадёт в кровь в меньшем количестве.

Способствует ли алкоголь нормализации сна и увеличению выработки молока

Учёными доказано, что спиртосодержащие напитки не способны повысить лактацию, кроме того, у мамы, которая выпила, ребёнок берет грудь чаще, но кушает при этом гораздо меньшие порции.

Ещё одним распространённым мифом является информация о том, что если мама немного выпьет, то она и ребёнок будут хорошо спать. Давайте развеем это предположение, рассмотрев процесс влияния алкоголя на центральную нервную систему.

Несистематическое употребление пьянящих напитков психически здоровым человеком провоцирует состояние расслабленности и потерю контроля над собой, затем это состояние сменяется подавлением нервной системы. Человек засыпает быстрее, однако в состоянии глубокого сна организм будет непродолжительное время, что приведёт к тому, что выпивший человек полноценно не отдохнёт. Дети в таких случаях чаще просыпаются ночью и плачут.

Попадает ли спиртное в молоко матери

Доказано, что алкоголь попадает в грудное молоко достаточно быстро. Его концентрация становится максимальной после того как пройдёт 30–60 минут если выпивать натощак и после 90 минут если кушать еду.

Учёными института питания установлено, что около 10 части спиртных напитков попадает и держится в грудном молоке. Если женщина в состоянии алкогольного опьянения кормит ребёнка грудью, малыш непроизвольно тоже получает спиртной напиток.

Прежде чем принять решение выпить вспомните то, что спиртосодержащие напитки попадут быстро не только в кровь матери, но и в питание младенца. Токсическое воздействие вредных веществ на неокрепший организм будет, вне зависимости от того сколько кормящая мама выпила.

Как спиртные напитки влияют на грудных детей

Почему педиатры запрещают кормящим мамам спиртные напитки? На это есть множество обоснованных причин, давайте ознакомимся с ними более подробно:

одно из распространённых явлений у детей раннего возраста – кишечные колики. От того что съела или выпила кормящая мама напрямую зависит состояние здоровья малыша. Пиво спровоцирует понос, красное вино может спровоцировать аллергические высыпания, водка содержит вредные токсины, которые способны спровоцировать тяжелейшее отравление;
спирт, содержащийся в любом напитке, спровоцирует угнетение нервной системы крохи, так что плачь, капризы, вялость и плохое настроение малыша вам обеспечены;
снижается аппетит;
не до конца сформированная печень малышей практически неспособна расщеплять спирт, возможно токсическое отравление;
ЖКТ может также пострадать – слизистые кишечника, пищевода и желудка могут воспалиться, после этого нарушится усвоение питательных веществ и витаминов;
спиртные напитки могут придать молоку неприятный вкус и резкий запах;
снижается артериальное давление, появляется вялость и слабость.

Через сколько выходит из молока

Мамам важно знать, что сцеживать грудное молоко сразу после употребления спиртного бессмысленно. Алкоголь может выходить из груди в кровоток и обратно. Концентрация уменьшится лишь после её уменьшения в крови. Если вы решите выпить большое количество воды, крепкого чая и кофе, эти меры никак не помогут уменьшить концентрацию спирта в организме.

Важное правило для кормящей мамы, которая выпила: после употребления алкоголя нельзя кормить ребёнка молоком до того, как вы полностью не протрезвеете. Это происходит через 4–8 часов после того, как вы употребили спиртное.

Если малыш регулярно переживает угнетение сознания под влиянием алкоголя, уже через пару месяцев будет заметно, что он отстаёт от сверстников, как в умственном плане, так и в физическом.

Существует ли безопасная доза

Нет, сколько бы кормящая мама ни выпила алкоголя, напиток будет представлять потенциальную опасность для самочувствия ребёнка. Чем больше объем выпитого, тем больший вред по неосторожности вы рискуете причинить крохе. Грудное молоко необходимо сцедить и заготовить заранее лучше на несколько кормлений, если вы знаете, что планируется торжество, и возможно вы выпьете. Позаботиться об этом необходимо заблаговременно.

Если вы чувствуете после того как приняли алкоголь переполненность в груди, сцедите и вылейте это молоко, а малыша покормите заранее заготовленным.

Как алкоголизм женщины может отразиться на ребёнке

недостаточная масса тела, ребёнок медленно набирает вес и растёт;
прерывание лактации, в связи с недостаточной выработкой молока;
нерегулярный сон и питание – последствия вялости, апатичного состояния младенца.

Милые мамы, если вы осознаете свою повышенную тягу к спиртному, лучше немедленно обратиться к врачу. Если в компании большинство выпивает можно приготовить себе безалкогольные коктейли и пить их, украсив вишенкой, сливками или зонтиком.

Алкоголь и потеря контроля над собой

Мама, находящаяся под воздействием алкогольного опьянения представляет опасность для ребёнка не только потому, что может накормить грудничка «пьяным» молоком. Даже после минимального количества выпитого, любой человек не в состоянии присматривать за ребёнком, поскольку внимание будет рассеяно, а координация движений нарушена, что чревато ушибами или другими видами травм.

В такой ситуации надёжнее оставить кроху под присмотром бабушке или другим родственникам. Сложно представить, сколько несчастных случаев происходит с малышами, пока их родители пребывают в состоянии опьянения.

Сомнительное удовольствие, которое негативно сказывается на здоровье не стоит здоровья и благополучия ребёнка. Лучше отказаться от спиртного на период кормления грудью совсем, поскольку вред, нанесённый детям в раннем возрасте, плохо поддаётся коррекции и лечению.

Кормя ребенка грудью, мама дарит ему иммунитет и здоровье. Однако чтобы грудное молоко приносило только пользу, маме приходится придерживаться строгой диеты: ограничивать потребление аллергенных продуктов, сдобных кондитерских изделий, кофе, также противопоказан алкоголь при грудном вскармливании. Но, как не странно, вопрос употребления алкоголя при кормлении ребенка грудью неоднозначен. В том, какие мнения существуют по этому поводу, попробуем разобраться.

По статистике, каждая седьмая кормящая женщина употребляет алкоголь. При этом мамы, позволяющие себе стакан пива или бокал вина при встрече с друзьями, либо в праздничный день, не считают это неправильным и твердо уверены, что не принесут никакого вреда грудному ребенку. Не будем говорить о критических случаях женского алкоголизма и о пагубном влиянии на ребенка в результате чрезмерного употребления алкоголя. Здесь все предельно ясно. Существуют различные мнения здоровых женщин относительно возможности присутствия алкоголя в рационе кормящей мамы:

Алкоголь под строгим запретом для женщин, начиная с планирования беременности, во время беременности и до окончания срока кормления малыша.
Употребление алкоголя при грудном вскармливании возможно, если пить редко и в малых дозах.
Пить алкогольные напитки при кормлении грудью можно, если соблюдать определенные правила.

Перед тем, как прокомментировать каждую из перечисленных выше точек зрения, рассмотрим механизм проникновения алкоголя в материнское молоко: как быстро он туда попадает, как скоро выводится и мифы, связанные с алкоголем и кормлением грудью.

Путешествие алкоголя в молочную страну

В состав алкогольных напитков входит этанол и другие вредные для организма вещества, которые при высокой концентрации или чрезмерном употреблении способны нанести вред и маме, и малышу. Молекулы этанола легко проникают из крови в различные ткани организма человека. Поэтому ответ на вопрос: «Попадает ли алкоголь в грудное молоко?» будет однозначно положительным.

После того, как женщина выпила алкоголь, он достигает молока примерно через 0,5-1,5 часа. Такая разница во времени обусловлена конкретными факторами, влияющими на скорость проникновения алкоголя в кровь и молоко. Это:

Вес матери;
Содержание жира в ее организме;
Количество съеденного во время принятия алкоголя (либо напиток был выпит на голодный желудок).

Точно сказать, через какое время алкоголь выходит из грудного молока — тоже нельзя, так как на это влияют такие факторы, как:

Вес матери;
Количество выпитого спиртного;
Количество и качество пищи, сопровождающей алкоголь.

В среднем бокал вина или стакан пива выводятся из грудного молока через 3 часа. Это справедливо для женщин, чей вес больше 55 кг. Чем худее женщина, тем медленнее алкоголь выводится из молока и крови.

Алкоголь во время вскармливания может принести ощутимый вред здоровью ребенка. Даже редкое употребление алкогольных напитков в малых количествах может повлечь за собой следующие негативные последствия:

Слабость;
Сонливость;
Угнетение функции дыхания.

А если злоупотреблять алкоголем систематически, могут возникнуть более серьезные проблемы со здоровьем ребенка:

Недобор в весе;
Воспаление органов пищеварения: пищевода, желудка и кишечника. Внешне это может выражаться в потере аппетита, коликах;
Задержка развития (как физического, так и психического);
Неправильная смена стадий сна, дефицит глубокой фазы;
Снижение артериального давления, общая слабость.

Негативное влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании однозначно, но не лучшим образом сказывается его употребление и на состоянии матери, а также процессе кормления. Попадая в молоко, алкоголь портит его вкус, что может привести к отказу малыша от груди. Кроме того, «хмельное» молоко сложнее сосать, в итоге снижается сосательный рефлекс и уменьшается выработка молока.

Действуя на организм матери, алкоголь притупляет ее реакции, а уход и присмотр за ребенком требуют повышенного внимания. И чем старше становится малыш, тем больше нужно за ним следить. Расслабленная мама порой не успевает присмотреть за ребенком, что становится причиной различных травм.

Кормление грудью и алкоголь: мифы

Пиво способствует увеличению лактации. Это — неправда. Исследования показали, что алкогольные напитки, напротив, снижают выработку молока. В итоге, ребенок не будет наедаться и станет терять в весе.

Алкоголь в умеренных количествах нужно принимать после рождения ребенка, чтобы облегчить эмоциональное состояние матери после родов . Это дикое заблуждение родом из старинных времен до сих пор живо в некоторых деревнях. Употреблять алкоголь в первые три месяца жизни малыша категорически нельзя. Дети рождаются с незрелой печенью, что сильно увеличивает вероятность ее заболевания даже от минимальной дозы алкоголя.

Алкоголь накапливается в грудном молоке . Это не правда. Так же, как и из крови, из грудного молока алкоголь выводится со временем. Поэтому сцеживать «хмельное» молоко не имеет смысла. Нужно просто выждать определенное время, и кормить малыша грудью.

Подведение итогов: обсуждение обозначенных выше мнений

В начале статьи были сформулированы мнения кормящих мам относительно того, можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании. Озвучив последствия, которые влечет за собой употребление алкоголя при кормлении грудью, механизм, время проникновения и выведения алкоголя из молока и распространенные мифы, можно понять, на чем основаны данные утверждения.

Женщины, строго соблюдающие диету и отказывающиеся от алкоголя во время кормления грудью, стараются обезопасить своего кроху. Пусть ради этого приходится жертвовать собственными интересами и желаниями, они твердо стоят на своем. Их лозунг: «Здоровье малыша превыше всего!» Стойкости и самоотверженности таких женщин можно позавидовать.

Те, кто считают, что выпивка в малых дозах вполне допустима, находят подтверждение в трудах зарубежных специалистов. Многие их книги переведены на русский язык и цитируются в женских форумах. Как там говорится, «одну-две рюмки » в неделю – вполне нормальная доза алкоголя для кормящей матери. А этанол, по мнению Американской Академии педиатрии, является лекарством, вполне допустимым к применению кормящими женщинами.

Последняя группа женщин, соблюдающая правила, исходит из объяснения физиологических процессов проникновения и освобождения этанола из грудного молока. Вот данные правила:

Не употребляйте алкоголь до достижения ребенком 3 (в идеале 6) месяцев.
Перед предстоящей вечеринкой сцедите «чистое» молоко. Оно может храниться 3 часа при комнатной температуре, сутки – в холодильнике, месяц – в морозилке.
Запомните время, когда закончили пить алкоголь. Кормить ребенка грудью можно лишь спустя 3 часа (доза алкоголя – 1 стакан пива или 1 бокал вина) или 6 часов (доза алкоголя – 2 стакана пива или 2 бокала вина).
Не употребляйте крепкие алкогольные напитки. Они долго выводятся из молока.
Не пейте натощак, ешьте в достаточном количестве.

Употреблять ли алкоголь при грудном вскармливании, решать кормящей маме. Сегодня существует огромное разнообразие безалкогольных коктейлей, которые вполне можно пить на вечеринках. А если хочется расслабиться, можно найти для этого множество «безалкогольных» способов: поход с подругами в спа-салон, бассейн или просто в любимое кафе, можно устроить романтический вечер с любимым человеком, а если хочется тишины и уединения – почитать книгу в теплой постели. Бабушка в это время с удовольствием посидит с малышом. И напоследок: образ заботливой мамы, думающей о здоровье малыша, будет к лицу любой женщине!

Алкоголь вреден не только кормящим женщинам

На самом деле алкоголь вреден не только женщинам, которые кормят ребенка. Он вреден абсолютно всем, отличное видео на эту тему:

Если алкоголь уйдет из вашей жизни, то от этого будет хорошо не только малышу, но и вам.

Известно, что все, что съедает или выпивает кормящая мама, попадает в организм ее ребенка с грудным молоком. В этой связи практически все родители неоднократно слышали, что алкоголь при грудном вскармливании может причинить вред новорожденному. Однако не каждая мама может удержаться от бокала вина или пива во время кормления грудью, тем более, если естественное вскармливание длиться долго.

Прежде чем поднять бокал алкогольного напитка, любая ответственная женщина – мать должна задать себе вопрос: а как это отразится на здоровье моего малыша? Является ли на самом деле таким уж ядом алкоголь для кормящих мам и их детей или его негативное влияние значительно преувеличено, все ли алкогольные напитки одинаково вредны и существуют ли допустимые дозы принятия спиртного – попробуем разобраться в этой статье.

Процесс всасывания и выведения из организма алкоголя у кормящих мам происходит немного по-другому, чем обычно. Так, спиртное имеет свойство всасываться в кровь быстрее, а выводиться, наоборот, медленнее. При этом в грудное молоко поступает примерно 10% общего количества выпитого спиртного .

Если алкоголь действительно может иметь негативные последствия для здоровья малыша, то в чем конкретно они проявляются. Прежде всего стоит отметить негативное воздействие спиртного на работу центральной нервной системы младенца и его умственное развитие. Однако при постановке вопроса, пить или нет кормящей маме, оказавшись у друзей на вечеринке, а может быть, просто ограничить употребление алкогольных напитков, следует брать во внимание несколько факторов:

количество выпитого алкоголя и конкретный его вид;
частота приема спиртного;
частота кормления ребенка;
возраст ребенка.

Каждая кормящая мама должна абсолютно точно осознавать, что в любом случае выпитый ее алкогольный напиток окажется в грудном молоке, а, следовательно, и в организме ребенка после кормления. Другое дело, что было выпито на той же вечеринке – пол бокала хорошего вина или рюмка-другая водки.

Возраст ребенка являются одним из определяющих факторов в вопросе употребления спиртного. Чем меньше кроха, тем опаснее ситуация может возникнуть, если мама выпьет. Специалисты рекомендуют до полугодовалого возраста исключить любые возможности попадания в организм кормящей мамы спиртного. При этом табу распространяется даже на различные лечебные настойки, например, спиртовой экстракт валерьянки ().

Что касается более старшего возраста малыша, то здесь будут действовать скорее ограничения, нежели запреты. Чем старше становится ребенок, тем больше появляется шансов у кормящей мамы выпить, например, бокал шампанского в Новогоднюю ночь или бокал столового вина на вечеринке.

Легкие спиртные напитки в малых количествах женщина может употребить примерно за три часа до предполагаемого кормления. Что касается более крепких напитков, например, водки, то от них лучше отказаться до более подходящего времени.

Если в виду каких-либо жизненных ситуаций у женщины не получается придерживаться перечисленных выше правил, то самым оптимальным вариантом может быть сцеживание молока перед употреблением алкоголя. Мамино молоко может храниться, сохраняя все свои полезные свойства, в холодильнике около суток, а в морозилке – до 1 месяца . При этом полностью исключается возможность нанесения вреда малышу.

Дозировки алкогольных напитков

Доза выпитого алкоголя для разных женщин является неодинаковой. Если употребление алкоголя при грудном вскармливании все-таки происходит, то дозы следует подбирать с учетом общей массы тела женщины. Речь идет о том, что чем меньше весит кормящая мама, тем меньше должна быть ее разовая доза алкоголя и тем больший промежуток времени потребуется между его приемом и грудным вскармливанием.

Кроме того, имеет значение и тот факт, насколько быстро будет всасываться алкоголь в кровь матери. Разумеется, если выпить бокал вина на голодный желудок или после хорошего плотного ужина, то концентрация в крови вредных веществ и скорость их проникновения будет неодинакова. Таким образом, перед приемом спиртного следует позаботиться о своем питании.

Последствия чрезмерного употребления алкоголя

Переизбыток спиртных напитков, даже самых качественных, не пойдет на пользу ни маме, ни ее ребенку в любом случае. Если еще к негативным факторам добавить курение при кормлении грудью, то такое злоупотребление может обернуться серьезными проблемами для здоровья малыша. В ближайшей перспективе при таком образе жизни у ребенка начнет отмечаться слабость, вялость и сонливость, а через какое-то время — повышенная возбудимость и патологии нервной системы.

Что касается долгосрочных прогнозов легкомысленного поведения кормящей мамы, то для ее ребенка это может обернуться серьезными расстройствами умственного развития и задержками моторного развития. А для самой мамы это может спровоцировать снижение уровня лактации и преждевременное прекращение грудного вскармливания вовсе.

Разумеется, табу на алкоголь при грудном вскармливании шокирует некоторых кормящих мам. Удержаться от бокала любимого сухого вина для многих из них не представляется возможным. Однако грамотное и взвешенное отношение к алкоголю поможет минимизироваться или даже полностью избежать вредных последствий этанола для малыша. Вот несколько практических советов, которые помогут современным кормящим мамам в этом вопросе:

Алкоголь должен быть обязательно качественным, а его градусная мера не должна быть слишком высокой. Идеальным вариантом может быть шампанское и сухое вино.
При приеме алкогольных напитков очень важно придерживаться допустимой дозы, которую каждая женщина должна четко знать и соблюдать.
После приема спиртного должно пройти не менее полтора часа, а еще лучше – 3 часа, после которых можно приступать к грудному кормлению. Ошибочно думают некоторые женщины, что если сцедить молоко после принятия спиртного и перед кормлением, то его можно очистить от содержания этанола. Грудное молоко самостоятельно очиститься от вредных элементов только по истечении определенного периода времени.
Если у кормящей мамы до беременности наблюдались проявления тяги к алкоголю и даже алкогольная зависимость, то в таком случае лучше полностью оградить себя от всего спиртосодержащего, даже лекарств на спирту.

Подытожив, можно отметить, что спокойное, взвешенное и продуманное отношение к алкоголю кормящей мамы может сделать его умеренное употребление полностью безвредным для ребенка. Сама же мама при этом практически не будет испытывать никаких ограничений, разве что в первые 6 месяцев грудного вскармливания.