Каждая беременная женщина обязана знать, какая температура при беременности третий триместр – является нормальной, а какая уже повод для беспокойства.
Общеизвестно, что средняя нормальная температура женщины в положении не должна превышать 37. Значит, что если температура поднимется к 38 и больше, то нужно срочно обратиться к врачу. Если температура резко поднимается выше 38,5 или 39 и больше, то это очень опасный симптом, и необходимо вызвать скорую помощь или при наличии возможности ехать в больницу самостоятельно.
Варианты нормы и патологии
С целью определения опасно ли и насколько повышение температуры надо понимать, что беременность сама по себе влечет различные изменения в организме женщины.
В результате долгих научных исследований учеными доказано, что температура 37 при беременности чаще всего норма для беременной. Однако обращаем ваше внимание, именно 37, а не намного больше.
Особенно часто температура 37 отмечается в первом триместре и в определенной мере является одним из признаков самой беременности. Во втором и в третьем триместрах беременности нужно внимательно относиться к здоровью, поскольку инфекционные или воспалительные процессы могут нанести вред малышу.
Специалисты утверждают, что график температуры может изменяться в зависимости от разных состояний организма беременной. Поэтому делать вывод, насколько для конкретной женщины физиологичны такие показатели, должен только лечащий врач. Без такой консультации со специалистом делать выводы самостоятельно нельзя.
Причины повышенной температуры
Итак, рассмотрим возможные причины такого состояния.
Достаточно часто причина повышения температуры кроется в сезонной заболеваемости ОРЗ, ОРВИ и, что намного опаснее, гриппом, так как последствия и осложнения после гриппа очень опасны.
Даже если температура не бьет рекордов, а колеблется в пределах субфебрильных значений, не лишним будет проконсультироваться с лечащим врачом, специалист сможет дать некоторые советы.
Также причина может быть в обострении иных заболеваний, зачастую хронических. Например, если беременная уже перенесла ОРВИ, температура может повыситься повторно в результате присоединения вторичной инфекции. Например, повышение температуры характерно для таких осложнений, как бронхит, гайморит и др.
Если помимо повышения температуры ощущается общая слабость, вялость и иные симптомы, нужно максимально быстро обратиться к специалисту.
Температура тела может повыситься и при различных инфекционных заболеваниях, в том числе отравлениях, вызванных разными возбудителями. В этих ситуациях кроме повышения температуры беременная женщина может ощущать общую слабость, тошноту, возможна рвота или понос. В этих случаях необходимо вызвать бригаду скорой помощи и обратиться в больницу, где женщине смогут оказать необходимую помощь. Обращение к врачу обязательно, так как при рвоте идет потеря жидкости и электролитов, что может крайне неблагоприятно сказаться не только на здоровье самой женщины, но и плода.
Очень важно отметить, что при внематочной беременности повышение температуры тоже характерно, а это в свою очередь опасно для жизни беременной. Это необходимо помнить, особенно если к данному симптому присоединяется боль в животе.
Способы сбить температуру в третьем триместре беременности
Повышение температуры в третьем триместре может стать причиной преждевременных родов. Многие беременные считают, что у ребенка к этому периоду уже развились все жизненно важные органы и системы организма, поэтому использование препаратов не станет опасным и не окажет негативного влияния на плод.
Однако, как отмечают специалисты, даже насморк ведет к тому, что плоду не хватает кислорода, а ведь общеизвестно, что кислородное голодание вызывает гипоксию, особенно если это продолжается длительное время. Беременной женщине нельзя лечить насморк сосудосуживающими каплями. Например, при том же насморке беременным лучше делать промывание носа солевыми растворами. Они более безопасны, однако не менее эффективны, по сравнению с известными каплями для носа, которые после долгого применения вызывают привыкание и перестают помогать.
Сбить температуру поможет обильное питье, которое официально всеми специалистами считается самым безопасным и эффективным средством при ОРВИ, ОРЗ. Пить желательно именно чистую кипяченую воду, также можно использовать воду или чай с лимоном, настой шиповника, брусничный или клюквенный морс, но все-таки чистой простой воды нужно пить больше, чем настоев и морсов.
Пить больше воды необходимо и в случае, если причина повышения температуры отравление.
Немного сбить температуру помогут холодные компрессы на лоб.
Обтирание водочным раствором использовать нельзя, так как токсичность алкоголя при беременности крайне нежелательна, даже для наружного использования.
Женщине лучше надеть свободную хлопчатобумажную одежду.
На таком позднем сроке, как третий триместр, использование жаропонижающих лекарственных средств должно быть крайне осторожным, потому что большинство таких препаратов имеют противопоказания, к которым относится беременность. Лучше все же не экспериментировать и использовать такие средства только строго по назначению врача.
Меры профилактики по недопущению температуры в третьем триместре
Итак, рассмотрим меры профилактики по недопущению температуры.
В сезон простуд, в России это традиционно осенне-зимний период, захватывает и начало весны, необходимо употреблять как можно больше фруктов и овощей (конечно, исключая переедания), которые содержат особенно необходимые женщине витамины (витамины А, Е, группы В и др.), макро- и микроэлементы (кальций, калий, железо и т.д.), и другие полезные вещества.
Не стоит игнорировать и традиционные средства как лук и чеснок, если конечно у вас нет противопоказаний к употреблению острой пищи, например, гастрита, или индивидуальной непереносимости данных овощей. Употреблять лук и чеснок можно в небольших количествах, около двух зубчиков и небольшой кусочек лука, можно добавлять их в салат. Все вышеуказанные средства помогут иммунитету.
На поздних сроках желательно принимать продукты с максимальным содержанием витамина С. К ним относятся:
- киви;
- шиповник (можно готовить настой);
- черная смородина.
Цитрусовые употреблять в большом количестве не рекомендуют, так как они являются сильными аллергенами, что негативно скажется на здоровье ребенка. Однако в умеренном количестве их употребление вполне допустимо.
Чтобы избежать вирусных заболеваний, беременной женщине на последних сроках беременности желательно не посещать места большого скопления людей, например, концерты, театры, различные массовые мероприятия. Риск заражения простудными заболеваниями в таких местах возрастает в разы в связи с быстрым распространением вирусов.
В случае если все-таки вы заболели ОРВИ или ОРЗ, то до обращения к специалисту нужно полоскать горло и нос солевыми растворами, которые можно приготовить дома самим или приобрести такие средства в аптеках. Приготовить такой раствор дома можно следующим образом: 1 неполная чайная ложка соли (можно использовать морскую соль) на 1 стакан воды (200-250 мл). Можно добавить в этот раствор пол чайной ложки пищевой соды. Такими растворами можно промывать нос и горло и в качестве профилактики ОРВИ.
Температура в третьем триместре беременности часто беспокоит будущих мам. И это правильно – серьезное повышение цифр на градуснике означает о наличии в организме проблемы, которая в преддверии родов может навредить малышу.
При беременности 3 триместр – важное время, когда все ресурсы организма матери направлены на подготовку к родам. В этот момент иммунитет у беременных напряжен, в кровь выделяется большое количество цитокинов и антител, которые должны побороть возможные инфекции. Эти вещества взаимодействуют с центром терморегуляции в гипоталамусе.
Поэтому в 3 триместре беременности возможно небольшое физиологическое повышение цифр на градуснике. Оно не должно беспокоить женщину и врача. Температура при беременности в третьем триместре 37 градусов – абсолютно нормальное явление.
Не стоит сбивать субфебрильные цифры народными и медикаментозными средствами. Это может только навредить организму мамы и малыша. Однако стоит контролировать показания термометра, потому что со временем они могут серьезно изменяться и принимать патологический характер.
Если в третьем триместре температура 37 градусов, но есть дополнительные симптомы болезни, то она уже считается опасной. Кроме того, при высоких значениях термометра (38 градусов и выше) вероятно наличие серьезной патологии.
Причины повышения
Температура при беременности в 3 триместре может повышаться при различных патологических состояниях. Они в это время несут довольно большую опасность для малыша и периода родов. Поэтому важно знать основные причины симптома:
- Острые респираторные вирусные заболевания.
- Пневмония и ЛОР-патология.
- Акушерско-гинекологические болезни.
- Пиелонефрит беременной.
Возможны и другие причины повышения температуры, ведь во время беременности может обостряться любое хроническое заболевание. Однако статистически именно эти болезни чаще всего вызывают лихорадку.
Даже температура 37 при беременности в совокупности с симптомами перечисленных состояний может быть причиной тяжелых последствий. Поэтому важно исключить эти заболевания или вовремя их лечить.
ОРВИ
Как во время беременности, так и вне этого состояния наиболее частой причиной повышения температуры у человека является банальная респираторная вирусная инфекция. Возбудители этого заболевания многочисленны и окружают нас повсюду, поэтому заболеть ОРВИ довольно просто.
В третьем триместре иммунитет женщины старается изо всех сил защитить организм, но иногда ему это не удается.
Проявления болезни известны всем:
- Обильные катаральные явления в носовой полости.
- Кашель и боль в горле.
- Повышение температуры до невысоких цифр.
- Слабость и головная боль.
- Выделения из носа и мокрота при кашле слизистого характера.
Лечить такое ОРВИ нужно, но применять исключительно симптоматические средства. Беременная должна отдыхать от любого труда, находиться в проветриваемом, но теплом помещении, употреблять большое количество жидкости. Организм сам справится с инфекцией, если создать для него охранительный режим.
Отличать ОРВИ нужно от гриппа. Эта инфекция гораздо опаснее и может навредить малышу. Симптомы гриппа отличаются выраженной температурной реакцией вначале болезни, скудными катаральными явлениями. Для гриппа характерна мышечная и суставная боль. При тяжелом гриппе врачи назначают противовирусные средства, которые допустимо использовать у беременной при высоком риске осложнений от болезни.
ЛОР-патология и пневмония
Острые респираторные вирусные инфекции не несут серьезного риска для исхода беременности сами по себе. Однако они опасны тем, что снижают иммунитет и повреждают слизистую респираторных органов. В этих условиях часто возникают острые гнойные фарингиты, ларингиты и синуситы. А также обостряются хронические варианты этих заболеваний.
Симптомы ЛОР-патологии:
- Боль в горле, его покраснение, возможно образование непрозрачного налета.
- Выделения белого или зеленоватого цвета.
- Вторая волна лихорадки – повторное повышение температуры после его снижения.
- При тонзиллите в острой и хронической формах увеличиваются и становятся болезненными миндалины.
- При синусите и рините нарушается носовое дыхание, обильно выделяется гнойный экссудат.
Бактерии, которые становятся причиной этих заболеваний, редко проникают через плацентарный барьер. Однако они истощают организм будущей мамы, вызывают тяжелый воспалительный ответ. В этих условиях созревание малыша нарушается.
Еще одной серьезной респираторной инфекцией является воспаление легких. Это состояние врачи называют пневмонией. Она может возникать после предшествующей ОРВИ или без нее. Проявлениями болезни являются лихорадка и кашель с гнойной мокротой. Пневмония – тяжелое заболевание и требует назначения антибиотиков, далеко не все из которых можно применять во время вынашивания.
Акушерские осложнения
Наиболее опасной причиной для успешного завершения вынашивания являются акушерские заболевания. К ним можно отнести:
- Хориоамнионит.
- Вульвовагинит.
- Цервицит.
- Эндометрит.
- Трихомониаз.
Наиболее часто в третьем триместре из этих заболеваний встречается хориоамнионит.
Проявлениями акушерской патологии являются:
- Выраженное повышение температуры.
- Слабость и головная боль.
- Гнойное отделяемое из половых путей.
- Отечность и гиперемия стенок влагалища.
- Боль в нижней половине живота.
- Схваткообразные явления.
- Повышение лейкоцитов в общем анализе крови.
- Высокая частота дыхания и сердцебиений.
Акушерская патология часто требует немедленной операции кесарева сечения. Иногда патологию купируют консервативно с помощью антибиотиков, если нет серьезного риска инфицирования плода.
Пиелонефрит
Во время беременности часто обостряется инфекция в области почечной лоханки. Врачи даже выделяют такое состояние, как гестационный пиелонефрит. Эта болезнь может стать причиной температуры в конце вынашивания.
Растущая матка становится причиной частичной обструкции мочевых путей. Сдавление мочевого пузыря способствует ретроградному поступлению мочи в почечные чашечки, что приводит к развитию инфекции.
Проявления заболевания:
- Лихорадка различной степени выраженности.
- Боль в пояснице, чаще односторонняя, тянущего характера.
- Слабость, снижение работоспособности, тошнота и рвота.
- Обнаружение бактерий и лейкоцитов в общем анализе мочи.
- Лейкоцитоз в анализе крови.
Пиелонефрит не только вызывает интоксикацию организма, но и может стать причиной сепсиса. Это осложнение характеризуется распространением инфекции по различным очагам в теле, что угрожает летальным исходом для беременной.
Поэтому акушеры-гинекологи относятся к мочевой инфекции очень серьезно. Для лечения применяют антибиотики и уросептики. Очень важна дезинтоксикация организма будущей мамы.
При обнаружении признаков этого заболевания немедленно обратитесь к специалисту для получения подробных рекомендаций по лечению.
Последствия
Почему температура в конце беременности должна быть купирована? Лихорадка и ее причины могут вызывать ряд опасных осложнений:
- Преждевременные роды. В начале 3 триместра плод еще недостаточно развит. Внезапные роды могут навредить малышу, который еще не готов появиться на свет. Токолитическая терапия может предотвратить роды, однако это происходит далеко не всегда.
- Фетоплацентарная недостаточность. Лихорадка способствует интоксикации организма, это состояние нарушает транспорт кислорода и питательных веществ от матери к малышу. Особенно часто ФПН наблюдается при специфических акушерских инфекциях.
- Преэклампсия и экламсия. Эти состояния опасны не только для вынашивания малыша, но и для здоровья беременной. На фоне высокой температуры возможно развитие судорог, кислородное голодание головного мозга и летальный исход.
- Инфицирование плаценты и оболочек плода. К этому осложнению приводит не сама повышенная температура, а ее причины. Бактериальные инфекции опасны развитием сепсиса. Бактерии проникают в околоплодные органы и поражают организм малыша.
- Незрелость шейки матки. В условиях активной борьбы с инфекцией репродуктивная система прекращает подготовку к родам. Иногда из-за незрелости половых путей приходится родоразрешать женщину оперативным путем.
- Послеродовые инфекции у матери и плода. Со стороны женщины часто встречаются эндометриты, расходятся воспаленные швы. У малыша инфицируются глаза, органы дыхания, а в ряде случаев возникает сепсис новорожденных.
Этот список последствий лихорадки в третьем триместре можно продолжать и дальше. Бороться нужно не только с симптомом, но и с его причинами.
Немедикаментозное лечение
Из сказанного выше можно сделать вывод, что не любую температуру во время вынашивания следует снижать. Итак, в третьем триместре сбиваем цифры термометра, если:
- Значения градусника превышают 37,5 градусов.
- Температура поднялась стремительно за короткое время.
- Лихорадка сопровождается симптомами перечисленных заболеваний.
- Иногда нужно снижать и субфебрильные цифры, если это рекомендовал врач.
Как сбить температуру при беременности? Начать жаропонижающую терапию стоит с помощью народных средств:
- Обильное щелочное питье. Компоты и морсы комнатной температуры помогают снять интоксикацию организма.
- Сладкий черный чай с лимоном и медом или малиной помогает снизить лихорадку.
- Чай из подорожника, мать-и-мачехи и малины.
- Слабый или разбавленный отвар ромашки и липы.
- Холодные компрессы на лоб и обтирания мокрым полотенцем.
Перечисленные средства в умеренном количестве безопасны для плода и беременной.
Медикаментозная терапия
Чем сбить температуру, если народные средства не помогают? Существует довольно большое количество жаропонижающих препаратов, но не все они могут использоваться у беременных:
- Не следует принимать аспирин при беременности для жаропонижающего эффекта. Необходимая для снижения температуры доза может навредить малышу. Аспирин вызывает кровотечения и пороки развития плода.
- Препараты на основе парацетамола можно использовать во время беременности. Всегда следует применять средства сначала в половинной дозе, возможно этого будет достаточно для снижения цифр градусника.
- Индометацин и другие НПВС могут использоваться, но только в крайнем случае. Температуру они снижают хуже парацетамола, а побочных эффектов от средств для беременной намного больше.
После приема лекарства следует вызвать врача или самостоятельно обратиться к гинекологу. Важно найти причину болезни и лечить ее с помощью противовирусных или антибактериальных препаратов.
Отнюдь не всегда беременность протекает без каких-либо нарушений в состоянии здоровья будущей мамы. И если при условии соблюдения здорового образа жизни серьезных осложнений удается избежать, то от высокой температуры не застрахован никто.
Повышение температуры – это не отдельное заболевание, а один из симптомов какого-либо недуга. Если повышается температура при беременности в третьем триместре, значит, организм женщины отреагировал подобным образом на развитие болезни.
Наиболее часто причинами повышения температуры в завершающие три месяца беременности являются:
- Заражение беременной ОРВИ либо гриппом.
- Воспалительный процесс в женском организме, например, при болезнях почек, желчного пузыря и др.
- Отравление пищей, сопровождающееся интоксикацией.
- Перегрев. Так, в летние месяцы возможно повышение температуры из-за длительного пребывания на улице. Причиной может стать и духота в комнате, транспорте и т.п.
- Приближение времени родов. Повышение температуры до 37 или даже до 37,2 градусов – вполне нормальное явление непосредственно перед началом рождения малыша. Не у всех женщин организм реагирует подобным образом на приближение родовой деятельности, но замечено, что к такому проявлению более склонны тревожные и мнительные женщины. Это своеобразная реакция на стресс и страх перед процессом родов.
Точную причину изменения самочувствия и повышения температуры можно достоверно узнать лишь при посещении врача, при необходимости пройдя требуемые обследования.
Какая температура считается нормальной в третьем триместре
Нередко будущие мамы переживают по поводу якобы повышенной температуры, хотя на самом деле этот показатель является нормальным. Слишком мнительная беременная женщина может запаниковать, если увидит на термометре значение 36,7, а не идеальные 36,6.
Какой же показатель считается нормальным, а когда следует беспокоиться и обращаться к врачу?
Нормальная температура при беременности в третьем триместре может находиться в пределах от 35,8 до максимально возможных 37 градусов. Чаще всего этот показатель колеблется от 36,2 до 36,8 градусов.
Следует учесть, что некоторое цикличное изменение температуры тела происходит в течение суток. Так, утром показатель термометра может показывать 36,2 градуса, а ближе к вечеру – 36,7 градусов. Как правило, минимальная температура наблюдается ночью и утром накануне пробуждения, а максимальная – около 16 часов.
Таким образом, если температура не превышает максимально допустимые для здорового человека 37 градусов, беспокоиться совершенно не о чем. Также нужно уметь определить этот показатель правильно, а именно: измерять температуру не сразу, а лишь через некоторое время после еды, питья горячего чая или интенсивной работы (физической нагрузки). Если этой рекомендацией пренебречь, можно получить недостоверные результаты вследствие кратковременного (и вполне физиологичного) повышения температуры под воздействием физических факторов.
Температура 37 в третьем триместре: что делать?
Довольно неопределенной является ситуация, когда у будущей мамы температура поднимается ровно до отметки 37. Это норма или тревожный симптом?
Если у женщины нет признаков простудного заболевания (а начало такого недуга почти всегда сопровождается дискомфортом в носоглотке), нет заметных болевых ощущений, то такая температура может быть реакцией на перегрев организма вследствие жары, на стресс и переутомление, на физическую нагрузку. В этом случае нужно найти возможность отдохнуть, обеспечив максимальной возможный комфорт, в том числе и рекомендуемую температуру воздуха вокруг себя.
В том случае, когда температура 37 при беременности в третьем триместре возникла незадолго до предстоящих родов, следует более тщательно подготовиться к предстоящему важному мероприятию и настроиться на благополучный исход.
Если же градусник показывает 37, а женщины обычно более низкая температура даже в период беременности, это повод насторожиться и обратить внимание на свое состояние. Возможно, это симптом какого-либо процесса воспаления, к примеру, пиелонефрита. Может быть, так проявляет себя начинающийся грипп либо ОРВИ. В такой ситуации следует посоветоваться с врачом и установить причину подобного нарушения.
Опасность повышенной температуры в третьем триместре для женщины и плода
При появлении лихорадочного состояния или даже незначительного повышения температурного показателя следует задуматься о том, какие последствия может иметь подобное нарушения для организма будущей мамы и развивающегося плода. Нужно знать, чем опасна температура в третьем триместре беременности и какие меры желательно принять, чтобы стабилизировать этот показатель.
Сама по себе повышенная температура не представляет особенной опасности, если, конечно, она не достигает высоких значений (39 градусов и более). Ощутимый вред может возникнуть из-за последствий основного заболевания, вызвавшего лихорадочное состояние, будь то грипп или воспаление почек.
Особенно опасна температура свыше 38 градусов, ведь в этом случае могут происходить нежелательные изменения в той среде, где находится плод. К счастью, в завершающие три месяца беременности все органы будущего малыша уже сформированы, поэтому лихорадочное состояние уже не сможет вызвать пороков в его развитии.
Тем не менее, влияние температуры на плод в 3 триместре может быть довольно негативным, и степень такого воздействия зависит от проявлений недуга, вследствие которого повысилась температура тела. Так, если это обычно ОРВИ, то малышу не грозит никакая опасность, но тот же грипп вполне может вызвать нежелательные последствия.
При высокой температуре часто возникает обезвоживание, которое может привести к ухудшению кровоснабжения плода и развитии гипоксии. Нарушаются функции плаценты, что может ускорить наступление родов или привести к отслойке этого органа.
Чтобы не допустить наступления столь негативный последствий, температуру свыше 38 градусов следует немедленно снижать доступными безвредными средствами. Подобрать их поможет врач, осведомленный о состоянии здоровья будущей мамы и особенностях протекания беременности.
Как снизить температуру в третьем триместре
Несмотря на то, что перечень разрешенных для будущей мамы препаратов в завершающем триместре более обширен, нежели в начале беременности, следует осторожно подходить к применению каждого лекарства.
В идеальном случае лучше уточнить у врача, чем сбить температуру при беременности в 3 триместре. Специалист может порекомендовать некоторые препараты, чаще всего – парацетамол.
Указанное средство разрешено к применению в третьем триместре, поэтому нередко является чуть ли не единственным спасением от повышенной температуры. Не следует лишь превышать дозировку парацетамола – достаточно одной таблетки. Частота приема лекарства не должна превышать 3-4 таблеток в сутки, причем максимальная доза за этот период не должна быть выше 3000 мг действующего вещества.
Можно принимать и парацетамол в виде растворимых шипучих таблеток – он действует быстрее. Следует лишь убедиться в том, что препарат не содержит других компонентов, запрещенных при беременности. По этой причине комплексные медикаменты «два в одном» либо «три в одном», обладающие мощным жаропонижающим и одновременно обезболивающим воздействием, для будущих мам запрещены категорически.
Парацетамол при беременности в 3 триместре при температуре дольше четырех дней принимать нежелательно. Если в течение этого времени состояние женщины не нормализовалось, нужно обратиться срочно в больницу для назначения более эффективного лечения под контролем врача.
Домашние методы избавления от высокой температуры в третьем триместре
Если высокая температура в 3 триместре беременности обусловлена простудным недугом, дополнительно к основному лечению можно использовать и домашние средства, такие как:
- Чай с лимоном: его следует пить не слишком горячим (лучше – теплым). Такой напиток насытит организм беременной витамином С, но от лимона придется отказаться, если у женщины аллергия на цитрусовые.
- Малина: подходит к употреблению в виде варенья, компотов. Прекрасно подойдет и замороженная или свежая ягода. Разумеется, у женщины также не должно быть аллергических проявлений на этот вкусный продукт.
- Прохладные компрессы на лоб. Ткань для компресса можно смочить обычной холодной водой. Также можно добавить в воду уксус в соотношении 1:1.
- Естественное охлаждение тела для снижения температуры. Особенно важно охладить подмышки и паховые складки, ведь в них проходят важные магистральные сосуды. Для снижения температуры этих участков тела нужно лечь «звездочкой», широко раскинув в стороны и руки, и ноги. Подобная процедура позволит снизить температуру на 0,4-0,6 градуса.
Как нельзя снижать температуру в третьем триместре
Пытаясь быстро снизить температуру, женщина может ошибиться и принять вроде бы безобидный, но на самом деле опасный при беременности препарат. Одни из таких медикаментов является аспирин.
Аспирин для будущих мам должен быть категорически запрещен! Это лекарство, как известно, разжижает кровь, благодаря чему его даже используют для профилактики тромбообразования. При беременности же аспирин может спровоцировать маточное кровотечение, которое может вызвать гибель плода.
Нежелательно во время болезни, сопровождающейся лихорадочным состоянием, слишком обогревать комнату. Напротив, в помещении должно быть прохладно. Классическая комнатная температура 18-20 вполне подойдет. Допустимым является и показатель 20-22 градуса в квартире, но не выше. Чрезмерная жара в комнате лишь ухудшает состояние женщины и замедляет выздоровление.
Для избавления от симптомов простуды и, в частности, от высокой температуры, нельзя применять будущей маме никакие тепловые процедуры. Нельзя парить ноги, использовать горчичники, применять горячие компрессы.
Если возникла необходимость в приеме антибиотиков, этот вопрос следует обсудить обязательно с врачом. Возможно, ситуация настолько критичная, что лишь такие препараты помогут избавиться от инфекции, но самостоятельно лечиться ими недопустимо для беременной.
Конечно же, лучше вовсе избегать заражения простудными болезнями, тем более что иммунитет у будущей мамы и так находится не на высоком уровне. В том же случае, если температура повысилась, несмотря на принятые меры предосторожности, нужно лечиться только с помощью назначенных специалистом медикаментов, и тогда болезнь не сможет навредить будущему малышу. В большинстве случае нормализовать состояние можно без применения сильнодействующих лекарств,что позволит сохранить здоровье еще не родившегося человечка и улучшить состояние женщины.