›

Понос на поздних сроках беременности причины. Диарея у беременных: почему возникает и чем лечить? Основные причины диареи при беременности

Беременность вносит свои коррективы не только во вкусовые предпочтения женщины. Происходит гормональная перестройка всего организма будущей матери. Иногда на этом фоне происходят непредвиденные сбои в здоровье. Кроме головных болей, быстрой утомляемости и состояния токсикоза может появиться понос. На поздней стадии беременности это может негативно сказаться на общем состоянии женщины. Но в этот период он менее страшен, чем на первых месяцах, когда, спровоцированные поносом сокращения матки, могут вызвать выкидыш.

Причины и длительность диареи

Наличие поноса у беременных нечастое явление. Гораздо чаще их беспокоит запор. Однако не следует пассивно относиться к этому. Необходимо выявить причину его возникновения и постараться устранить таким образом, чтобы не причинить вреда плоду.
Основные причины, которые могут вызвать понос беременных:

  1. Пищевое отравление.
  2. Заболевание кишечного тракта.
  3. Аллергическая реакция на употребление пищевого продукта. Может возникнуть даже, если до беременности эти продукты не вызывали таких явлений.
  4. Диарею может вызвать предродовое состояние беременной.

Понос на последних сроках должен настораживать, но не паникуйте. Выясните первопричину его появления. Возможно, что в пище был продукт, который вызывал сомнение. Либо переедание одного вида продукта может создать такой эффект. Это состояние может вызвать прием новых препаратов или витаминов, прописанных врачом для укрепления организма.

Важно! Если вы смогли самостоятельно установить причину поноса, температура тела не повышается, нет болей в области матки — можно к медикам не обращаться. В этом случае нужно всего лишь убрать причину возникновения жидкого стула и состояние придет в норму.

На что необходимо обратить внимание

Понос бывает симптомом другого заболевания. Не прекращающийся длительное время понос может привести к обезвоживанию организма. При инфекционном течении могут проявиться такие признаки:

Возможно, что понос вызван бактериями, попавшими в организм. Распространенное заражение беременных ротавирусом. Поражается кишечник беременной и провоцирует такое явление, как диарея. При этой инфекции у женщины бывает высокая температура, а также тошнота и рвота.

Понос, который протекает без побочных эффектов, может длиться до десяти дней. Но, если учащенная дефекация продолжается дольше, обязательно обратитесь к врачу.

Диарея отличается тяжестью и продолжительностью протекания:

  • понос, возникающий вследствие попадания в организм болезнетворных микробов, не прекращающийся несколько дней;
  • не специфический понос, не поддающийся стандартному лечению;
  • хроническая стадия диареи, длящаяся более двух месячного срока.

Что делать беременным при поносе

Следует ограничить до минимума продукты, раздражающие слизистую желудка и кишечника, чтобы не вызвать понос:

  • жаренную пищу;
  • копченые продукты;
  • острые блюда.

Желательно пить столовую минеральную воду. Таблетки нужно принимать в исключительных случаях, и обязательно консультироваться с врачом.

Правильное питание

Чтобы избавиться от поноса на поздних сроках беременности нужно соблюдать определенную диету. Кроме потребления нужного набора продуктов необходимо употреблять такие, которые скрепляют. Но прием скрепляющих продуктов может иметь обратное действие и вызвать запор. Следует найти «золотую середину» между двумя крайностями.

Наиболее благоприятное действие на кишечник оказывают:

  • отваренное мясо;
  • крупяные каши;
  • овощные супы.

Важно! Если возникают сомнения относительно запаха и цвета продукта или блюда, лучше отказаться от его употребления.

В это время лучше отказаться от употребления сырых овощей и фруктов. Этот запрет продолжается до нормализации стула. Действие кислот, входящих в них можно нейтрализовать, приготовив фруктовый кисель или отварив овощи.

Обращайте внимание! Потребляемая пища должна быть свежей. Фрукты и овощи, которые едятся в сыром виде, тщательно вымыты, а растущие на земле, очищены от кожуры.

Гигиена

Весьма актуально во время беременности соблюдение гигиенических правил:

  1. Мыть руки после возвращения с улицы.
  2. Регулярно проводить влажную уборку дома или квартиры.

Понос на поздних сроках — чем лечить

Принимать таблетки беременным женщинам не рекомендуется. Тем более на поздних сроках не желательно лечение медицинскими препаратами. Самое безопасное средство – это активированный уголь. Выпейте 2 таблетки сразу и через час, еще 2 шт.

Травы

Можно воспользоваться методами народной медицины, проведением лечения с помощью трав. Для избавления от диареи можно принять отвар зверобоя или других лекарственных трав с подобным действием.

Для приготовления отвара:

  • 1 ч. л. зверобоя;
  • 300 мл воды.

Заварите траву, дать настояться 20 минут. Принимать небольшими глотками, перед едой.

Даже, если понос продолжается не долго, необходимо придерживаться таких советов:

  1. Пить большое количество воды, чтобы организм не страдал от обезвоживания. Можно пить соки, компоты, но газированные воды и коктейли могут оказать противоположный эффект и не восстановят утраченные организмом минералы.
  2. Не употреблять молочные и кофеино-содержащие продукты.
  3. Выработать систему отдыха, не перегружать организм.

При длительном поносе, сопровождающегося неудержимой рвотой, нужна квалифицированная медицинская помощь. Это позволит не допустить угрожающее обезвоживание организма. Врач назначит адекватное лечение, наиболее щадящее для плода. Определит правильную дозировку препарата.

Последний семестр беременности знаменует собой постепенную подготовку организма женщины к родам: происходит перестройка гормональной системы, а также корректировка некоторых процессов. Одни из них могут быть абсолютно естественны, а другие нежелательны или вовсе недопустимы.

С физиологической точки зрения на поздних сроках вынашивания плода диарея – это способ организма очистить кишечник от шлаков перед важным процессом. Обычно послабление при испражнении носит временный характер, длясь не более двух дней, и проходит еще до наступления схваток. Но если продолжительность поноса составляет более 4 дней с резким изменением цвета и консистенции каловых масс, с включением в них кровянистых выделений и слизи, резкими и продолжительными ноющими болевыми ощущениями, то имеет место говорить о нарушении естественных физиологических функций.

Медики классифицируют диарею на следующие группы по степени тяжести и выраженности сопутствующих симптомов:

Важно! Недопустимо заниматься самолечением – устанавливать причину и назначать лечение должен квалифицированный врач, поскольку неразумные действия могут повлечь за собой опасность для жизни и здоровья матери и ребенка.

Причины

Среди возможных причин, вызывающих развитие диареи, специалисты выделяют психологические, физиологические, инфекционные и пищевые факторы.

№ Причины диареи Описание
1 Продукты питания В последние недели беременности повышается общая чувствительность организма. Желудок и кишечник на привычные продукты могут отреагировать отторжением и аллергическими реакциями. Поскольку в это время женское тело копит силы для родов слишком тяжелая или жирная пища может не усвоиться, спровоцировав понос
2 Ослабление иммунной системы Сниженные защитные функции организма также могут быть причиной развития диареи
3 Отравление Некачественные продукты и несвежая пища с большой долей вероятности принесут с собой патогенные микроорганизмы. Понос, рвота, повышение температуры тела – это все признаки отравления, которое может быть как пищевым, так и вызванным бытовой химией или индивидуальной реакцией беременной на строительные материалы и их токсичные испарения
4 Инфекции и бактериальные поражение пищеварительной системы Неправильное хранение продуктов, нарушение принципов товарного соседства, а также блюда сомнительного происхождения могут вызывать поражение кишечника инфекциями и патогенными бактериями: дизентерией, сальмонеллезом, брюшным тифом, холерой, энтеровирусной и ротавирусной инфекциями. К причинам развития кишечных микроорганизмов причисляют и резкую смену климата, в частности переезд в неблагоприятные регионы, а также употребление зараженной или некачественной воды
5 Болезни желудка и кишечника Гастриты, язвы и заболевания кишечника на последних неделях беременности могут обостряться или усугубляться. Нередки случаи, когда причиной диареи является дефицит пищеварительных ферментов вследствие дисфункции желчного пузыря – неспособный переварить поступившую пищу кишечник просто вымывает ее из организма, препятствуя застою каловых масс и развитию гнилостных процессов в пищеварительной системе
6 Стресс Волнение, эмоциональные переживания, ожидание родов и боязнь болезненности процесса обуславливают собой заедание тревог чрезмерным количеством пищи. Менее активный образ жизни и бессонница приводят к нарушению моторики и естественной работы кишечника. Это явление называется синдром «раздраженного кишечника» и требует всестороннего и безотлагательного лечения

Редко понос может быть следствием реакции организма на прописанные врачом медикаменты или витамины. В этом случае нужно повторно проконсультироваться со специалистом и отменить вызвавшие нарушения пищеварения препараты.

Последствия

Самая главная опасность диареи – обезвоживание, которое неизбежно ведет к вымыванию из организма всех полезных веществ (витаминов, микро- и микроэлементов). Недостаток воды при самом неблагоприятном исходе может привести к тромбозу и резкому сокращению амниотической жидкости, окружающей плод и необходимой ему для нормальной жизнедеятельности и достаточной подвижности внутри материнского тела. В этом случае беременную женщину госпитализируют и назначают инфузионную терапию.

К симптомам, сопровождающим понос, относятся:

  • головокружение;
  • постоянное желание пить;
  • потеря фокуса и раздвоение в глазах;
  • сухость во рту и пересыхание слизистых оболочек;
  • температура;
  • тошнота;
  • озноб;
  • метеоризм;
  • отсутствие аппетита;
  • вялость и апатия;
  • возможное изменение цвета мочи.

Общее недомогание, вялость и слабость – те состояния, которые не пойдут на пользу ни матери, ни ребенку и могут осложнить течение родового процесса. Кроме того частое испражнение и напряжение в толстом отделе кишечника может вызвать тонус задней стенки матки и ее активные сокращения, приведя к преждевременным родам.

Методы лечения

Специалисты рекомендуют соблюдать по возможности активный образ жизни, совершать пешие прогулки вплоть до самых родов. Посещение подготовительных курсов для будущих мам и занятия гимнастикой для беременных минимизируют вероятность развития диареи.

Важно! Обойтись без врачебной консультации можно только в одном случае – если диарея протекала бессимптомно и прекратилась, как только беременная женщина убрала из рациона вызвавший ее пищевой компонент.

Чтобы предотвратить потерю жидкости будущей маме необходимо пить достаточное количество воды, фруктовых или овощных соков, по разрешению наблюдающего врача можно употреблять минеральную воду (с газом или без), специальные диетические или белковые коктейли. До полного прекращения диареи важно убрать из рациона молоко и молочные продукты, в частности кефир, йогурт и сметану. Следует помнить, что для поддержания моторики кишечника нужно больше двигаться и совершать ежедневные прогулки, но при диарее рекомендован покой и отдых.

Важно! Ни в коем случае нельзя принимать антибиотики или иные лекарства без одобрения врача. Чтобы ни посоветовал фармацевт в аптеке, только грамотный квалифицированный гинеколог может подобрать правильное и эффективное лечение, поскольку до 30-ти недель беременным не показан прием каких-либо антибиотиков и противовирусных лекарств.

К разрешенным и доступным аптечным средствам относятся активированный уголь и адсорбенты.

Вступая в последний триместр женщине нужно быть особенно внимательной при выборе продуктов питания и составлении ежедневного рациона.

  • жареных, копченых и острых блюд;
  • соли, перца и специй;
  • кофе и крепкого чая;
  • газированных, тонизирующих и кофеинсодержащих напитков.

Важно составить режим питания так, чтобы полностью исключить переедание или длительные временные промежутки между приемами пищи. Лучше всего есть дробно и в одно и то же время. Немаловажно соблюдение диеты, последний триместр самый тяжелый, поэтому питание должно быть легким, но достаточно богатым на витамины и минералы.

Разрешается есть:

  • каши;
  • отварное маложирное мясо;
  • супы на куриных бульонах;
  • овощи и фрукты.

Нормализовать стул и скрепить его помогут ягодные кисели и соблюдение трехдневной рисово-банановой диеты.

Профилактика развития диареи

В целях предотвращения поноса беременной женщине рекомендуется соблюдать простые правила:

  • постоянно контролировать течение хронических болезней ЖКТ;
  • правильно и вовремя питаться;
  • вести подвижный образ жизни;
  • тщательно мыть все продукты, в особенности фрукты и овощи.

О любых недомоганиях и дисфункциях в работе организма, длящихся более суток, непременно нужно сообщать наблюдающему врачу, ведь только так можно избежать нежелательных последствий и исключить риск развития патологий плода.

Видео — какие тесты нужно сделать при поносе, чтобы определить причину его появления?

Если наблюдается понос при беременности в третьем триместре, необходимо срочно найти причины и устранить их. На последних месяцах расстройство кишечника является не частым, но довольно опасным проявлением.

Клиническая картина

Если жидкий стул продолжается более двух суток, при этом резко меняется цвет, запах, консистенция — необходимо срочно обратиться к врачу за помощью.

Опасный понос на 38 неделе беременности, и других сроках данного триместра, разделяется на три основных типа по тяжести симптомов:

  1. Острый вид расстройства кишечника, в пределах тридцать шестой – сороковой недели, длится от 2 до 5 дней, причинами являются различные инфекции либо некачественные, просроченные продукты питания.
  2. Затяжной тип длится более 14 суток и лечится исключительно в стационаре под наблюдением специалиста.
  3. Хронический вид диареи – самая опасная форма, протекающая более 1 месяца. Возникает проблема из-за патологических процессов, различных заболеваний или развития новообразований.

Важно! Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, врач должен диагностировать причину и назначить эффективную схему терапии.

Симптомы

Данный период характеризуется неделями с 28 по 40, в это время ребенок интенсивно растет, крепнет, набирается сил. Понос при беременности на поздних сроках не только доставляет дискомфорт, но и может повлиять на нормальное развитие дыхательной системы малыша.

Статистика показывает, что в 90% случаев понос на поздних сроках беременности, спровоцировавший преждевременные роды, дает возможность появиться на свет здоровому карапузу и большая вероятность того, что ребеночек будет без физических и неврологических отклонений.

Понос при беременности в третьем триместре, по мнению многих врачей, является предвестником скорых родов. Помимо этого на 41 неделе к диарее может добавляться тошнота, рвота, отсутствие аппетита. Возможно, если проблема носит стрессовый характер, будет болеть живот в районе пупка.

Понос при беременности

В зависимости от периода вынашивания ребенка причины и выраженность расстройства желудка могут несколько отличаться.

Важно! Если диарея, на любом сроке, длится более 48 часов, сопровождается дополнительной симптоматикой: повышение температуры тела, рвота, примеси слизи или крови в испражнениях незамедлительно обратитесь к врачу! Данное состояние опасно для матери и ребенка.

28-31 недели

Начиная с 28 неделе беременности частично снимается ограничение на применение медикаментозных препаратов. На 29 неделе беременности достаточно опасно игнорировать симптомы диареи – стоит обратиться к специалисту за помощью в лечении.

Факторов, по которым может сформироваться понос на 30 и 31 неделе беременности достаточно много, среди них психологические, инфекционные, физиологические и другие.

Сильное волнение, глубокие эмоциональные переживания на последних неделях беременности приводят к нарушению нормальной моторики. Врачи в таком случае часто ставят диагноз «синдром раздраженного кишечника», это требует срочного лечения под наблюдением врача.

32-35 недели

С точки зрения физиологии, понос на 32, 33 неделе беременности объясняется самоочищением организма, это явление с которым сталкивается четвертая часть пациенток. Данное состояние не должно вызывать опасений, если длится не более двух суток и не сопровождается дополнительными симптомами. Жидкий стул чаще всего проходит до момента наступления схваток.

Когда наступает 34 неделя беременности, повышается уровень чувствительности к еде, поэтому даже на привычные блюда может проявиться пищевая аллергия.

Могут обостряться хронические язвы и гастриты, что неизбежно приводит к тому, что возникает понос у беременных в третьем триместре.

Если наблюдается нарушение работоспособности желчного пузыря, то происходит недостаток пищеварительных ферментов, желудочного сока. Это также провоцирует развитие гнилостных процессов, появляется понос на 34, 35 неделе беременности.

36-39 недели

Когда насчитывается 36 неделя беременности, если нет осложнений, то не стоит искать причины для волнения. В этот период расстройства желудка не менее часты, чем утомляемость и отечность.

В данное время организм женщины готовится к родам, поэтому жирная пища тяжело не усваивается, это является частой причиной, по которой развивается диарея на 36 неделе беременности.

Если начался учащенный, изнурительный понос на 36, 37 неделе беременности, врач может прописать эффективное противодиарейное средство. В 37 недель при ухудшении самочувствия нужно вызвать скорую помощь, не стоит добираться до врача самостоятельно.

Жидкий стул на 37 неделе беременности может быть спровоцирован обострением кишечных заболеваний. Когда совместно с диареей наблюдаются такие признаки, как головокружение, боли в верхней части живота, высокая температура тела.

Если понос на 38 неделе беременности не проходит или приступы учащаются, помимо основной терапии, необходимо насытить рацион пищей богатой кальцием.

Когда на 36-39 неделя беременности возникает жидкий стул, не употребляйте кисломолочные продукты, лучше использовать витаминные комплексы.

При росте и развитии малыша на 9 месяце беременности плод давит на шейку матки. Это в основном происходит, когда масса тела ребенка достигает 2100 г и 30 сантиметров. В таком случае жидкий стул на 38 неделе беременности не представляет опасности для матери и плода.

Диарея на 36, 37, 38, 39 неделе беременности может быть вызвана отравлением некачественными продуктами питания, несвежей едой, в этом случае в организм попадают патогенные бактерии. Зачастую совместно с диареей в конце беременности наблюдается такой симптом, как рвота.

Понос на 39 неделе беременности может сигнализировать о развитии кишечной непроходимости.

40 неделя

Понос на 40 неделе беременности вполне объясним, и в нем нет ничего страшного. Это организм будущей мамочки естественным образом очищается, ведь 40 неделя беременности – период, когда должны быть роды.

Женщине нередко хочется услышать запах краски, побелки, поэтому диарея на 40 неделе беременности может быть вызвана реакцией на токсичные испарения, стройматериалы, лаки, краски.

Чем опасна ситуация на последних сроках?

Жидкий стул с 28 по 39 недели беременности имеет ряд рисков и опасностей для матери и плода:

  1. Обезвоживание организма, вымывание полезных микроэлементов и витаминов.
  2. В третьем триместре беременности учащенная перистальтика стимулирует повышенное сокращение матки. Это чревато тем, что могут развиться преждевременные роды.

Перед тем как предпринимать какие-либо шаги необходимо пройти осмотр и консультацию у лечащего врача, выяснить причины.

Лечение

Важно! Лекарственные препараты используются в терапии расстройства желудка при беременности, когда были диагностированы кишечные инфекции как причины диареи.

В таком случае только врач может решать, что делать и как лечить пациенту. Остальные ситуации не нуждаются в приеме сильнодействующих медикаментов.

  1. На протяжении всего срока, а особенно на сороковой неделе, перед родами обязательна строгая диета, специальный питьевой режим.
  2. Чтобы снизить нагрузку на организм женщины от поноса на последних сроках врач может назначить прием сорбента «Смекта» или «Энтеросгель», в каждой аптечке дома есть активированный уголь, подобное лечение будет эффективно и безопасно.
  3. Для восстановления водного баланса в организме женщины важно принимать «Регидрон».
  4. В случае острого течения диареи при беременности лечащий врач может назначить «Ломотил», «Лоперамид», «Нифуроксазид». Но только если ожидаемый результат превысит риск негативных последствий.
  5. Чтобы устранить расстройство кишечника на фоне нервного перенапряжения, начиная с 28 недели вынашивания малыша, прописывают седативные медикаменты, разработанные на основе пустырника, мяты, валерианы, ромашки.
  6. Для избавления от признаков интоксикации, при развивающемся жидком стуле на 40 неделе, назначают порошок «Лактосол».

Из немедикаментозной группы средств можно сделать домашний нежирный йогурт, который является натуральным пробиотиком и помогает устранить расстройство желудка.

Профилактика

Достаточно часто жидкий стул при беременности является не признаком наступающих схваток, а поражениях инфекцией, употребления несвежих, некачественных продуктов и т.д. Врачи утверждают с полной уверенностью, что понос во время беременности можно предотвратить, если забеременевшие женщины будут соблюдать меры предосторожности:

  • Регулярно после прогулок, туалета, игр с животными мыть руки с мылом.
  • Не употреблять в пищу некачественные продукты.
  • Тщательно мыть овощи, фрукты.
  • Воду пить только кипяченую.
  • Контролировать симптомы при хронических заболеваниях ЖКТ.
  • Стараться в меру двигаться.

Всегда лучше предотвратить болезни, чем лечить!

Каждая женщина должна понимать, что беременность – это период, когда ее организм работает за двоих, нужно тщательно заботиться не только о себе, но и о здоровье малыша, поэтому понос при беременности в третьем триместре необходимо быстро устранить.

Практически весь срок, до девятого месяца женщина сталкивается с такими проблемами, как запор или диарея, тошнота и рвота. Важно знать, что с каждой из этих проблем необходимо сразу обратиться к врачу и не заниматься самолечением!

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?

Как распознать диарею

Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).

В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:

  • повышенная температура;
  • тошнота, рвота;
  • метеоризм и кишечные спазмы;
  • головная боль;
  • общая слабость, озноб.

Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:

  • наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
  • диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
  • понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.

Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:

  • ощущение сухости во рту;
  • потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
  • постоянное желание пить;
  • головокружение;
  • иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

Существует много причин возникновения поноса во время беременности . В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

  • активированный уголь;
  • Энтергосгель.

Важно понимать, что эти препараты можно употреблять лишь предварительно досконально изучив инструкцию, и только когда понос несильный и не вызывает особого беспокойства. В серьезных случаях, описанных выше, самолечение строго не рекомендуется.

Народные средства при диарее

Проверенные народные средства отлично справляются с поносом. Но нельзя слепо верить всем рецептам подряд, ведь некоторые самодельные «лекарства» лучше не употреблять при беременности. Среди безопасных средств можно привести следующие:

  • развести в полстакане негорячей кипяченой воды 1 ч.л. крахмала. Выпивается за 1 раз;
  • приготовить настой из листьев ежевики. Его принимают по 3 ст.л. в сутки;
  • залить стаканом кипятка 1 ст.л. кожуру граната. После того как напиток настоится, его можно употреблять в качестве чая;
  • в 2 стаканах воды на протяжении 20 минут варить 1 ст.л. листьев грецкого ореха. Дав полученному средству настояться примерно 30 мин., необходимо принимать его по 1ст.л. трижды в день;
  • сварить черничный кисель. Достаточно пить его дважды в день.

Если беременная понимает, что причиной диареи стали эмоциональные проблемы и расстройства психики, то не лишним будет «подлечиться» с помощью средств, обладающих успокоительным эффектом. К примеру, пустырником или мятным отваром.

Как питаться при поносе. Что можно беременным при поносе

Лучше всего в первый день после начала диареи ограничиться лишь обильным питьем. Подойдут обычная вода, крепкие чаи, а также морсы и нежирные бульоны. Это поможет не только немного «разгрузить» организм, но и предотвратит его обезвоживание. Если отказ от еды покажется слишком трудным, то допускается разнообразить свой рацион сухариками из белого хлеба.

На следующий день можно позволить себе «больше» и добавить в меню пресные каши. Полезно при диарее употреблять рис или овсянку.
Очень хорошо помогает бороться с поносом рисовый отвар , способствующий нормальному формированию каловых масс. Благодаря содержанию обволакивающих веществ такой напиток помогает защитить стенки кишечника от действия кислоты желудочного сока и снять раздражение. Готовится он просто:

  • на 0,5 л воды взять 1 ч.л. риса;
  • варить 40 минут на маленьком огне;
  • процедить отвар.

Его необходимо пить по четверти стакана каждые 3 часа. Прием отвара желательно чередовать с употреблением хотя бы небольшого количества рисовой каши.

Есть и «запрещенные» продукты при диарее:

  • газированные напитки, фруктовые соки, кофе;
  • мясо, кисломолочная продукция; свежие фрукты;
  • любая жирная, острая и соленая пища.

Профилактика поноса при беременности

Женщины, испытавшие на себе все «прелести» диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

  1. Помнить о нормах личной гигиены.
  2. Принимать витамины для беременных.
  3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
  4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Деликатная проблема, о которой вслух стараются не говорить. Но при беременности ничего скрывать нельзя, ведь нужно быть максимально осторожной, чтобы не навредить будущему малышу.

Многих во время беременности начинает мучить понос — особенно часто сталкиваются с этим женщины . Связано это с тем, что в организме происходит гормональная перестройка: он начинает по-разному реагировать на, казалось бы, привычные до беременности для него явления, вот и проявляет себя как может — и далеко не самыми приятными способами.

Конечно, это жуткий дискомфорт: кишечник опорожняется в любое удобное ему время, обычно — как только будущая мамочка что-либо съедает. Выйти куда-то страшно, поесть вне стен родной кухни — тоже, да и дома такое явление доставляет мало приятного.

Некоторые медики говорят, что это неплохо для малыша: очищается кишечник, соответственно — в организм ребеночка через плаценту попадает все отфильтрованное и необходимое. Но вот мамочке от этого никак не легче. Так что вариант ждать, вдруг станет легче, в данной ситуации никак не подходит.

Опасен ли понос при беременности?

Не стоит этого делать еще и потому, что понос при беременности несет определенную опасность для будущего ребенка и его матери. Главным образом, это обезвоживание, которое наступает при сильной диарее. Этого ни в коем случае нельзя допускать, поскольку с интенсивной потерей жидкости ваш организм теряет также минеральные соли. Нарушение водно-солевого баланса приводит к расстройству работы жизненно важных органов и систем — как у матери, так и у ребенка. В тяжелых случаях обезвоживание вследствие поноса при беременности может привести к развитию пороков у плода и даже к его внутриутробной гибели.

В целом полноценное питание клеток и тканей сейчас крайне необходимо обоим вашим организмам. Поэтому нужно не только предотвращать потери жидкости, но и постоянно восполнять ее запасы.

Продолжительный интенсивный понос при беременности сопровождается сильной интоксикацией всего материнского организма. И естественно, токсические вещества попадают и к плоду, нарушая его нормальное развитие и рост.

Если кишечник на протяжении длительного периода пребывает в чрезмерно активном состоянии (что наблюдается при поносе), то рефлекторно в процесс может быть вовлечена и матка: ее мышечная ткань тонизируется, и возникает риск отторжения плода.

Следует учитывать и причину развития диареи у беременной женщины. Именно она может представлять наибольшую угрозу для будущего ребенка и матери, если речь идет серьезной инфекции. Поэтому при ухудшении состояния, непрекращающемся поносе или присоединении других угрожающих симптомов (рвоты, повышения температуры тела, обезвоживания) необходимо срочно вызывать врача.

Говоря о том, опасен ли понос во время беременности, мы хотим отметить: реальная угроза существует только при продолжительной и сильной диарее. Небольшое расстройство стула, кроме дискомфорта для женщины, никакой опасности в себе, как правило, не несет.

Что делать при поносе во время беременности?

С поносом во время беременности в домашних условиях хорошо помогает справиться рис. Его не нужно слишком сильно промывать — лучше сварить так, чтоб он был немного слипшийся: тогда рис быстрее свяжет вредные вещества в кишечнике. Еще можно попробовать чернику — говорят, она помогает в любом виде. Способствует нормализации кишечника и густой кисель, сваренный на картофельном крахмале, а также компоты из сухофруктов.

Отлично справляется с поносом вареная или печеная груша. Хорош и отвар из ее плодов: нужно мелко нарезанную грушу залить двумя стаканами кипятка, минут 20 проварить на небольшом огне, настоять три часа под крышкой и процедить. Пить следует на голодный желудок по ½ стакана 4 раза в день.

Готовьте себе отвар плодов из калины с медом. Залейте литром кипятка стакан высушенных плодов, доведите до кипения и кипятите еще минут с 10. Затем процедите и разведите в готовом отваре три столовых ложки пчелиного меда. Пить нужно по трети стакана 3 раза в день.

Но не забывайте: прежде чем браться за прием лекарственного сбора или каких бы то ни было трав, убедитесь, что у вас нет на эти компоненты аллергии.

Если же понос у вас был вызван пищевым отравлением, то не тяните с обращением к врачу. Восполняйте потерю жидкости, ведь с диареей организм теряет ее очень много, так что пейте, чем побольше. Можно крепкий чай, травяные настои, простую воду. Пейте до половины стакана в час. Из лекарственных препаратов медики рекомендуют порошок Регидрона, Лактосоль — они не только восполняют дефицит жидкости, но и восстанавливают баланс солей, вымытых вместе с поносом.

В первые сутки поголодайте. Если понос стал утихать — съешьте сухарики белого хлеба с чайком, во второй и третий день не ешьте фрукты, тушеные и свежие овощи, жареное мясо, наваристые бульоны, сливочное и растительные масла и вообще все жиры животного происхождения, не пейте цельного молока.

И не забывайте следить за своим здоровьем и рационом даже, если понос не тревожит. Ни в коем случае не ешьте просроченных продуктов (их-то и в небеременном состоянии употреблять нельзя!). Не питайтесь тем, что не нравится вам по запаху, вкусу и внешнему виду, не покупайте с рук кисломолочку — да и вообще что бы это ни было.

Специально для - Мария Дулина