22.02.2012 15:07
Положение ребенка в матке ягодицами или ножками вниз после 34 недели беременности, которое встречается в 5% от общего числа родов, называется тазовым и считается нынче определенным отклонением от нормального течения беременности и родов.
Надо сказать, что до 1985 года тазовое предлежание считалось физиологичным и роды в подавляющем большинстве таких случаев велись через естественные родовые пути. Однако статистика говорит, что процент осложнений при родах в тазовом предлежании выше, поэтому сегодня в Украине такое положение малыша является одним из показаний для кесарева сечения.
Тазовое предлежание разделяют на ягодичное и ножное .
Ягодичное в свою очередь бывает либо чисто ягодичным (при котором ко входу в малый таз предлежат ягодицы, ножки же, согнутые в тазобедренных суставах и разогнутые в коленных, вытянуты вдоль туловища), либо смешанным ягодичным (когда ко входу в таз матери обращены ягодицы вместе с ножками, согнутыми в тазобедренных и коленных суставах).
Среди ножного предлежания выделяют полное ножное (при котором предлежат обе ножки, слегка разогнутые в тазобедренных и коленных суставах), неполное ножное (когда предлежит одна ножка, разогнутая в тазобедренном и коленном суставах, другая — согнута в тазобедренном суставе и лежит выше) и коленное (при котором предлежат согнутые коленки ребенка).
Причины ягодичного предлежания:
Пониженный тонус матки (в этом случае снижается способность матки менять положение плода в ответ на раздражение ее стенок).
- повышенную подвижность плода при многоводии, недоношенной беременности, многоплодной беременности;
- узкий таз, предлежание плаценты (ее расположение на пути продвижения плода по родовым путям), слишком большие размеры головки плода;
- маловодие, аномалии развития матки (при этом ограничивается подвижность плода в матке).
Если же рассматривать беременность не только с физиологической или медицинской точки зрения, то среди причин тазового предлежания ребенка оказывается подсознательное желание одного или обоих родителей иметь, к примеру, сына в то время, когда должна родиться дочь (или наоборот). Ребенок, безусловно, ощущает переживания родителей и не хочет появляться на свет, не соответствуя их ожиданиям. Кроме того, таким образом малыш дает родителям знак о своем несогласии с принятым ими решением. Например, о месте своего появления на свет.
Как перевернуть малыша в головное предлежание?
1. Самостоятельно или с помощью мужа, направляющего мысли любимой в нужное русло. Мама закрывает глаза, удобно устроившись сидя или лежа, отправляется вовнутрь себя и спрашивает у ребенка, как он себя чувствует и почему не переворачивается. Женщина максимально концентрируется на ребенке и собственных переживаниях, проговаривая мысли вслух - возможно, ее пугает перспектива родов в тазовом предлежании или кесарева сечения? Расслабляясь и позволяя себе делиться своими переживаниями, можно «уговорить» кроху перевернуться, «объяснив» малышу, что так будет лучше и для него, и для мамы.
2. Известно, что находясь в утробе, ребенок способен реагировать на проявления материнской нежности, например прижимаясь к ее рукам изнутри. Посредством тактильного контакта мама устанавливает связь с еще не родившимся малышом. Важно общаться с крохой таким образом примерно 10-20 минут ежедневно в одно и то же время суток, и через неделю-вторую можно привести малыша в нужное положение, приучая его двигаться вслед за мамиными руками.
3. Можно также использовать природную любознательность малыша. Для этого включенный фонарик прислоняют к животику мамы в том месте, где находится голова ребенка, и затем, разговаривая, медленно проводят фонарик в сторону и вниз, увлекая кроху за собой. Сюда же относятся звуковые способы, когда к маминой одежде в самом низу животика прикрепляется, например, колокольчик. И пока женщина занята домашними делами, звук колокольчика увлекает малыша перевернуться в головное предлежание.
4. Акупунктура вполне безопасна для беременных, при условии, что сеансы проводит опытный специалист. Влияние на определенные меридианы также может способствовать перевороту малыша.
5. Помочь ребенку перевернуться в головное предлежание можно и с помощью физических упражнений :
Одними из наиболее эффективных считаются перевернутые позы «стойка на голове» и «березка», однако, они подходят только тренированным женщинам.
- «Полумостик»: лежа на спине, согнуть ноги в коленях и приподнять таз на 30-40 см. Можно схватиться руками за лодыжки или, если тяжело - закинуть ноги на плечи мужу. Кому-то удобнее будет подложить подушки под поясницу. Колени, таз и голова при этом должны находиться на одной линии. Оставаться в таком положении нужно 10-15 минут. В такой позе у ребенка появляется пространство для передвижения - вполне вероятно, малыш воспользуется этим. Упражнение выполняется не менее 2-х раз в день на голодный желудок.
- «Поза кошки»: встать на четвереньки, спина прямая. Прогибаем спину (кошка «добрая») на вдохе, задерживаем дыхание на 10 секунд, затем с выдохом округляем спину, опустив голову (кошка «злая») и снова задерживаем дыхание на 10 секунд. Повтор упражнения 5 раз.
Перевороты с боку на бок на твердой поверхности. Беременная лежит на полу от 3 до 10 минут на одном боку, затем столько же на другом боку и возвращается обратно. Такие повороты надо выполнять до еды 2-3 раза в день приблизительно по 40-60 минут. Спать рекомендуется на том боку, куда смещена головка.
Эффективность таких упражнений по разным оценкам составляет около 75 %.
Еще один вариант эффективного упражнения для переворота ребенка в головное предлежание можно посмотреть здесь:
Наружный (акушерский) переворот плода
Порой упражнения не дают результата. В этом случае иногда рекомендуют произвести профилактический наружный поворот, который проводится на сроке беременности 34-37 недель в акушерском стационаре. Перед проведением поворота маме вводят средства, расслабляющие матку. Задача врача - перевернуть ребенка, надавливая на его голову и таз через живот матери. Поворот осуществляют под контролем УЗИ. Врач делает максимум 3-4 попытки.
Это непростая процедура, и подходит она не для каждой беременной. Имеется много противопоказаний к наружному повороту:
- рубец на матке;
- угроза прерывания беременности;
- ожирение;
- возраст первородящей больше 30 лет;
- бесплодие или невынашивание беременности в анамнезе;
- гестоз (токсикоз);
- предлежание плаценты;
- аномалии развития матки;
- обвитие пуповины;
- маловодие или многоводие;
- узкий таз;
- тяжелые экстрагенитальные заболевания матери;
- беременность, наступившая с помощью вспомогательных репродуктивных технологий.
Наружный поворот - процедура, чреватая рядом осложнений, среди которых отслойка плаценты, преждевременные роды, ухудшение состояния плода. Наружный поворот оказывается эффективным примерно в 65% случаев, после чего почти все роды происходят через естественные родовые пути. Но в целом из-за большого количества противопоказаний и возможных осложнений наружный поворот в Украине производят очень редко. Хотя в других странах это более распространенная практика.
Если на сроке 38 недель перевернуть ребенка в головное предлежание не удалось, вам предложат госпитализацию и плановое кесарево сечение на 39 неделе беременности. Однако бывают случаи, когда малыш по неизвестным причинам переворачивается за день-два до рождения, и не стоит отбирать у него такую возможность: скальпель никуда не убежит.
С началом родовой деятельности, при поступлении в роддом оценивается общее состояние беременной и плода, и, учитывая течение и исход предшествующих беременностей, выбирается метод родоразрешения и составляется план предстоящих родов.
Если вы здоровы, у вас хорошая родовая деятельность (сильные схватки с четким интервалом), некрупный (до 3500 г) плод в ягодичном предлежании, то опытный врач постарается принять естественные роды, которые часто проходят вполне успешно. Если же наблюдается крупный плод, слабость родовой деятельности, обвитие пуповины и другие осложнения, то будет идти речь о кесаревом сечении.
Какое кесарево сечение лучше: плановое (до начала родовой деятельности) или экстренное (в родах)? Считается, что второе предпочтительнее, поскольку ребенок появляется на свет тогда, когда он к этому готов (физиологически зрелым), а женщина лучше и быстрее восстанавливается после родов.
И помните: многие негативные последствия не очень удачного появления на свет исцеляются вашей любовью и заботой о ребенке!
В начале беременности эмбрион расположен в матке головой вверх, то есть как бы “сидит на попе”. В норме максимум к 36 неделе беременности он должен перевернуться. Если этого не происходит, то говорят о тазовом предлежании. Иногда ребенок переворачивается только к родам.
Положение ребенка в матке головой вниз лучше всего подходит для его рождения. Поскольку головка – самая широкая часть плода, то лучше, если она рождается первой, а затем уже остальное тело.
Тазовое предлежание само по себе не опасно, но создает дополнительные проблемы во время родов. Увеличивается вероятность выпадения пуповины, ножки или ручки плода, затрудняется рождение головки, которая может даже застрять в родовых путях.
Виды тазового предлежания
- Ягодичное – ножки ребенка согнуты в бедрах и прижаты к телу, колени прямые, самая нижняя часть – ягодицы. Встречается в 65% случаев, наиболее благоприятно для естественных родов.
- Ягодично-ножное: бедра и колени согнуты, ноги перекрещены. Встречается в 25% случаев.
- Ножное – одна или обе ножки разогнуты в бедре. Встречается в 10% случаев.
Роды в тазовом предлежании считаются акушерами опасными и рискованными, поэтому таким мамам стараются сделать . Только при очень благоприятных обстоятельствах врач может решиться вести роды естественно, но и в этом случае операционная всегда должна быть наготове.
Почему ребенок не хочет переворачиваться?
Видимыми причинами тазового предлежания могут быть:
- преждевременные роды до 36 недели, так как на этом сроке малыш еще часто не перевернулся;
- , и : часто один близнец оказывается в головном предлежании, а другой — в тазовом;
- маловодие или многоводие : в первом случае у плода слишком мало места, чтобы перевернуться, во втором, наоборот, очень много места, и он кувыркается туда и обратно;
- проблемы с маткой: миома, неправильное строение – мешают малышу перевернуться головкой вниз;
- растянутые и ослабленные предыдущими беременностями маточные мышцы;
- проблемы и аномалии у ребенка, такие как пороки развития, синдром Дауна, анэнцефалия, гидроцефалия и др.
Во многих случаях у здоровых мамы и малыша причина тазового предлежания остается неизвестной.
Признаки тазового предлежания
Иногда опытные и чувствительные мамы могут определить, что малыш уже перевернулся, по его движениям в матке. Ножки начинают упираться в самый верх живота, под ребра и диафрагму, а икота смещается вниз.
Опытный врач может сделать заключение после осмотра и прощупывания живота, но в большинстве случаев диагноз ставится только после УЗИ. При этом важно с помощью исследовать маточно-плацентарный кровоток и проверить, нет ли обвития пуповины.
В некоторых случаях может потребоваться амниоскопия – осмотр плода через трубочку, введенную в шейку матки. Этот метод небезопасен, он может привести к повреждению плодных оболочек и преждевременному излитию околоплодных вод. Поэтому к нему прибегают только в крайних случаях, когда здоровье или жизнь ребенка могут быть под угрозой.
Особенности детей при тазовом предлежании
Такие дети относятся к группе повышенного риска. Во время родов они чаще (но далеко не всегда!!!) страдают от нехватки кислорода (гипоксии ) вплоть до полного его отсутствия (асфиксия ).
Из-за нестандартного положения в родовых путях у них больше вероятность получения родовой травмы, а следовательно, неврологических нарушений. Такие дети чаще склонны к дисплазии (смещению) и врожденному вывиху тазобедренных суставов.
Чтобы выявить возможные нарушения на максимально ранних сроках, им после родов рекомендуется делать УЗИ головного мозга, УЗИ тазобедренных суставов и внутренних органов, а также исследование мозгового кровотока.
Ребенок может находится попкой к выходу из матки. Врачи называют это тазовым предлежанием плода. До 32 недель никакие меры по исправлению нахождения плода не нужно, он может перевернутся сам.
Только пять процентов детей, которые находятся в тазовом предлежании на сроке - 32 недели беременности, остаются в нем до самых .
Также дети могут перевернуться прямо накануне родов. Если малыш маленький, весит немного, то он может менять положение и после 32 недели беременности. Если ребенок не хочет переворачиваться, то нужно делать специальную гимнастику для исправления положения.
Тазовое предлежание плода - норма для плода вплоть до 32 недель беременности. Пока размеры ребенка невелики, он пользуется возможностью менять положение. Ко времени родов ребенок должен занять положение головой вниз.
Голова ребенка больше, чем таз, поэтому необходимо, чтобы он во время родов двинулся в путь головой. Меньшие по размеру части тела плохо расширяют родовой канал, шейку матки, голова может застрять при выходе. Если плод при родах располагается попкой вперед, то это может привести к осложнения: ущемление пуповины, выпадению ножки из матки, преждевременному излитию околоплодных вод.
Когда плод перевернется - что мешает
Когда плод перевернется - как помочь
Как помочь ребенку перевернутся? Это зависит от причины, которая вызывает тазовое предлежание. До 32 недель не стоит что-либо предпринимать. Если полость матки правильной формы, в ней нет отклонений, которые мешают ребенку принять правильное положение, то может заняться специально разработанной для этого гимнастикой. Помогает также плавание в бассейне, выполнение аква-упражнений.
Если ребенок остается в тазовом предлежании не смотря на гимнастику, то врач может вручную помочь ребенку занять правильное положение. Это специальная врачебная процедура, которая выполняется в женской консультации, а также в стационаре роддома.
Гимнастика
Первое упражнение - Индийский мост. Можно выполнять с . Нужно прилечь на пол, поднять ноги, положить под таз несколько подушек, чтобы таз располагался на 30-40 сантиметров выше плеч. Следите, чтобы плечи, таз, колени должны образовывать прямую линию. Многие детки переворачиваются уже после первого раза. Если ребенок упрямится, то необходимо выполнять упражнение 2-3 раза в день.
Другой вариант выполнения упражнения - усадите мужа напротив, положите ноги ему на плечи так, чтобы подколенные ямки были у них на плечах.
Комплекс 2, который состоит из двух упражнений. Первое - основное, которое выполняется лежа на кушетке. Необходимо лечь на тот бок, к которому обращена спинка ребенка при ягодичном предлежании или же противоположный тому, к которому обращена головка при поперечном предлежании. Необходимо согнуть ноги в коленях, тазобедренных суставах, полежать спокойно 5 минут. Затем сделать глубокий вдох, повернуться через спину на другой бок, вновь полежать спокойно 5 минут.
После этого необходимо выпрямить ногу, которая расположена сверху, при тазовом предлежании или ту, на которой вы лежите, при поперечном предлежании. Вторую ногу необходимо держать согнутой. Глубоко вдохните, вновь согните выпрямленную ногу в коленном и тазобедренном суставах, обхватите руками колено, отведите его в сторону спинки при тазовом предлежании или в сторону ягодиц при поперечном предлежании. Ваше туловище должно наклонится вперед, согнутая нога должна описать полукруг внутрь, коснувшись передней стенки живота. Глубоко вдохните, расслабьтесь, выпрямите, опустите ногу. Затем вновь сделайте глубокий вдох, повторите упражнение еще раз.
Это упражнение необходимо проделывать каждый день по 5-6 раз, через день ходить к врачу.
Второе упражнение - выполняется лежа на спине.
Ноги необходимо согнуть в коленях, тазобедренных суставах, стопами на ширине плеч необходимо упереться в пол, руки вытянуть вдоль туловища. На первый счет сделать вдох, приподнять таз, упереться на стопы, плечевой пояс. На счет два таз необходимо опустить, сделать выдох. Затем необходимо выпрямить ноги, напрячь мышцы ягодиц, втянуть живот, промежность, при этом сделать вдох. После расслабьте мышцы и сделайте выдох. Повторите данное упражнение 7 раз.
- (0)
Макросомия - большое тело в переводе с латинского языка. Если вы обнаруживаете, что значение окружности вашего живота чрезвычайно велико в […]
После очередного визита к гинекологу в третьем триместре беременности вы можете услышать, что ребенок пока не занял надлежащее положение в матке. То есть, он повёрнут вниз ножками и ягодицами. В этом случае не нужно пугаться, поскольку правильную позу малыши занимают после 32-34 недели, некоторые и накануне родов. И всё же, как перевернуть ребёнка в ? Попробуем разобраться.
Почему малыш в неправильном положении?
Почему будущий малыш может находиться в тазовом предлежании, вам обязательно расскажет ваш врач. Он поведает о медицинских причинах, а существуют и другие.
Привычка спать всю ночь в одном положении будущей мамы негативно отражается на позе плода в матке. В таких случаях врачи рекомендуют в постели перед сном полежать в нескольких позах, меняя их несколько раз. Такие «передвижения» помогут заложить программу сна с чередованием нескольких поз. И возможно через неделю привычка спать в одной позе забудется.
Убедите перевернуться!
Существуют и другие способы постепенного переворачивания плода в утробе в нужную позу:
- Общение с ребёнком. Мамочка, удобно устроившись в кресле, мысленно направляет свой взор вовнутрь, к ребёнку. Она проговаривает мысли вслух, рассказывая о том, как опасна перспектива родов в тазовом предлежании. Таким образом, можно убедить малыша перевернутся, объяснить ему такую необходимость. Убеждать можно и с помощью тактильного контакта поглаживанием живота, лёгким массированием. Для этого мама должна общаться с ребёнком каждый день определённое время, при этом уговаривая его занять нужное положение. Движения рук надо направлять так, чтобы ребёнок двигался за ними и таким образом перевернулся.
- Природную любознательность ребёнка тоже можно использовать в своих целях. Так, включенный фонарик нужно приложить к маминому животу и двигать ним в нужном для переворота направлении. Ребёнок как бы увлекается за светом снаружи и переворачивается.
- Можно прибегнуть и к методу акупунктуры. Она безопасна для будущих мам, если этим занимается специалист. Влияние на меридианы способствует перевороту ребёнка.
Помогут физические упражнения
Очень хорошо действует на беременных йога. И этим способом можно легко заставить малыша занять правильное положение. Женщинам, которые этим раньше не занимались, можно попробовать делать «полумост». Для этого нужно под поясницу подложить одеяла или другие мягкие предметы. Для эффективности в этой позе следует находиться по 15 минут пару раз в день. Но начинать нужно с 2-3 минут, дабы не усугубить положение сразу, не перестараться.
Перевернуть будущего ребёнка после значительно сложнее, чем избежать такой ситуации. А для её профилактики нужно вести здоровый способ жизни, включающий и двигательную активность.
- Лягте на бок во внутриутробную позу (с согнутыми в коленях ногами и тазобедренными суставами). Полежите так несколько минут. Сделайте глубокий вдох, через спину перевернитесь на другой бок, займите ту же позу. Снова полежите несколько минут. Выпрямите ногу, которая находится сверху, вторая нога остается согнутой. Сделайте вдох и опять согните выпрямленную ногу. Обхватите колено руками и отведите его в сторону. То же повторите с другой стороны. Выполните упражнение по 5-6 раз.
- Упражнение «Кошка». Его делают стоя на четвереньках и прогибая спину вверх-вниз с поднятием головы. Повторяем упражнение 10 раз.
- Лягте на спину. Согнутые в коленях ноги стоят на полу, руки вытянутые вдоль туловища. Медленно, на вдохе поднимайте, а на выдохе опускайте таз. Повторяем упражнение 7 раз.
Такие упражнения нужно делать каждый день в течение недели, а то и 10 дней.
Это простая гимнастика, не требующая усилий и много времени. Когда же во время такой физкультуры вы почувствуете в животе шум, движение, это может означать, что ребёнок вас уже слушается и делает то, что вам обоим так необходимо. Чтобы точно в этом убедиться, сделайте . Бандаж поможет малышу зафиксироваться в этом положении. Удачи и активности вам обоим!
Специально для Елена ТОЛОЧИК
Зачастую способ, которым родоразрешится беременная женщина, зависит от предлежания плода. Самым оптимальным вариантом считается, когда малыш расположен «вниз головой» . Такое расположение для малыша не характерно на первых днях и даже месяцах после зачатия. Ребенок переворачивается в животе мамы почти на всем протяжении ее беременности.
Эмбрион, развиваясь в матке, может спокойно проделывать перемещения по ней в любом направлении. Далее, с каждым месяцем плод увеличивается в размерах, и матка становится тесноватой. Для перемещений уже нет такого раздолья, как раньше. Тогда-то ребенок переворачивается вниз головой, как бы готовясь к родам. Когда беременность не обременена осложнениями и патологиями, то положение «вниз головой» кроха занимает на 32 — 34 неделе . Повторно рожающие женщины не должны переживать, если их малыш не перевернулся на этом сроке. Ведь для женщин, у которых данная беременность не является первой, считается нормой, если ребенок переворачивается вниз головой позднее, а именно, на 34 — 37 неделе.
Виды расположения плода перед родами
Предлежание головкой вниз не является единственным. Так же врачами выделяется поперечное (косое) предлежание и тазовое. При косом предлежании женщине в обязательном порядке проводят кесарево сечение, так как данный вид предлежания относится к наиболее опасному. Если малыш располагается ножками или ягодицами вниз (тазовое предлежание), то не факт, что женщине будет предложено только . Родоразрешение в этом случае может быть произведено и естественным путем, а зависеть это будет от самочувствия мамы и здоровья малыша. Гинекологами головное предлежание выделяется, как менее травматичное при родах.
Как определить плодное предлежание
Маловероятно, что самостоятельно в домашних условиях женщине удастся выявить предлежание плода. Для этого лучше всего подойдет женская консультация.
- Гинеколог на приеме в обязательном порядке проведет ручной осмотр живота, одновременно прослушивая детское сердцебиение при помощи стетоскопа.
- Возможен влагалищный осмотр.
- Ультразвуковое обследование (УЗИ) покажет точные результаты, если останутся какие-либо сомнения.
Кесарево Сечение — советы Доктора Комаровского (видео):
Упражнения, помогающие плоду занять правильное предлежание, то есть «вниз головой»
Когда у женщины и плода отсутствуют какие-либо отклонения и патологии, ведущие к поперечному предлежанию, то в этом случае, в силах женщины изменить ситуацию. Будущая мама может рядом упражнений спровоцировать поворот малыша головкой вниз.
Упражнение No1
Для упражнения женщине предстоит встать на четвереньки и таким образом совершать хождение по комнате. При этом следует раскачивать бедрами из стороны в сторону и не забыть прогнуть поясницу. Упражнение является очень эффективным и выполнять его следует как можно чаще.
Упражнение No2
«Кошка» . Потребуется встать на колени, и облокотиться на согнутые руки. Совершать выпячивание спины вверх, как бы скругляя ее. Тем самым создаться имитация потягивающейся кошки. В таком положении следует замереть на 5 минут. Далее, расслабив мышцы, вновь повторить упражнение. Дыхание во время выполнения должно быть ровным.
Упражнение No3
Для выполнения потребуется фитбол (большой мяч). Женщине следует сесть на него, как можно ширя расставив ноги. Совершать движения тазом «вверх/вниз» , держась при этом руками за неподвижный предмет (спинка стула и прочее).
Упражнение No4
Полумост. Лечь на пол или другую твердую поверхность. Немного развернуть ноги и согнуть их в коленях. Руки заложить под поясницу и совершать очень медленные подъемы тазом вверх. При этом, следует фиксировать позу в верхнем подъеме на 10 — 20 секунд.
Упражнение No5
Повороты. Женщине необходимо лечь на бог с прямо вытянутыми ногами, а руку заложить под голову. Лежать в таком положении от 5 до 10 минут, а далее на глубоком вдохе перекатиться на другой бок. За раз можно выполнять 4-8 подходов.
Упражнение No6
Поочередное сгибание ног. Женщина располагается на левом боку, при этом левая нога согнута в колене. Правая нога в прямом положении поднимается вверх, затем резко сгибается в колене и подводится максимально возможно к животу. Можно рукой помочь подвести правую согнутую ногу к животу. Зафиксировать положение на несколько минут.
Выполнять данные упражнения можно не всем женщинам. Категорически воспрещено проделывать упражнения беременным, у которых:
- существует до предполагаемого срока;
- у женщины обнаружена миома или рубцы на матке;
- любые патологические состояния плаценты;
- гестоз (осложнение беременности на поздних сроках).
Любая гимнастика беременной женщиной выполняется только при одобрении гинеколога и возможно ряда других специалистов. Самовольно, без рекомендаций и консультаций, заниматься упражнениями ни в коем случае нельзя . А так же, если упражнения были разрешены врачом, но женщина при их выполнении почувствовала себя плохо, то следует сразу же их прекратить. Во избежание нанесения вреда малышу, врачами поставлен усредненный показатель, в виде 15-20 упражнений в день.
Если же упражнения протекают без осложнений и женщина чувствует себя прекрасно, то, как правило, на 10 день постоянных упражнений, плод переворачивается в правильное положение. Но и в случаях, когда плод не поворачивается, женщине не стоит унывать, а следует продолжать выполнять упражнения и все предписания врача.
У некоторых женщин малыш занимает положение вниз головой только за несколько дней перед родами, когда у беременной наблюдается опускание живота вниз. Сместившаяся в этом случае матка предоставляет малышу простор для поворота.
Немногочисленные женщины практикуют другие методы, провоцирующие поворот плода в нужное положение. Метод неординарный, но как отмечают женщины, весьма эффективный. Они пытаются привлечь внимание малыша. Для этого будущие мамочки прикладывают наушники со звучащей в них музыкой к низу живота, а так же светят туда фонариком. Отмечается, что во многих случаях ребенок переворачивается в животе головкой вниз и остается в этом положении до дня родов. Иногда для поворота младенца женщинам достаточно убрать из гардероба стесняющую одежду или белье.
Когда малыш переворачивается головкой вниз, то будущая мамочка может ощущать сильные толчки под грудью и слабые внизу живота. Это обусловлено тем, что ребеночек активно шевелит ножками, и менее активно ручками и головкой.