Несколько советов как правильно одевать ребенка на улицу. Как же одевать ребенка, если он заболел? Одеваем грудничка в жару

Родителям часто кажется, что ребенку холодно, что укутывать его нужно как можно теплее. Как же следует одевать ребенка, чтобы он чувствовал себя комфортно?

Прежде чем начать обсуждать вопрос о принципах, которых следует придерживаться, одевая малыша, стоит вспомнить об особенностях терморегуляции новорожденных.

У доношенных новорожденных теплопродукция несколько опережает по интенсивности теплоотдачу. Однако на протяжении первого месяца жизни и процессы теплопродукции, и процессы теплоотдачи несколько несовершенны. Особенно это касается недоношенных или маловесных детей, масса тела которых при рождении была около 2,5 кг или меньше. Новорожденные дети имеют довольно тонкий подкожный жировой слой, играющий одну из основных ролей в защите организма от переохлаждения. С другой стороны, у новорожденных малышей еще не функционируют потовые железы, отвечающие за отдачу излишков тепла посредством испарения пота с поверхности кожи.

К месяцу толщина подкожного жирового слоя увеличивается, защита от переохлаждения, таким образом, становится лучше. А вот процессы теплоотдачи по-прежнему остаются несовершенными: потовые железы начинают активно функционировать только к трем годам жизни ребенка.

Вот эти особенности терморегуляции и нужно учитывать, одевая кроху. Новорожденного малыша нужно одевать несколько теплее, чем ребенка в возрасте старше месяца. Но в целом в этом вопросе следует ориентироваться на свои ощущения комфорта с той поправкой, что в помещении, когда взрослому человеку температура воздуха кажется пониженной, ребенку может быть вполне комфортно, а когда взрослому тепло - малышу может быть жарко.

На улице же наблюдается обратная зависимость: если ребенок лежит неподвижно в коляске, то в холодное время года он может замерзнуть быстрее, чем взрослый человек, который согревается за счет активных мышечных сокращений.

Во что одеть младенца дома?

Температура воздуха в комнате, где большее время находится новорожденный ребенок, должна быть в пределах 23-24°С, когда он бодрствует, и 22-23°С, когда малыш спит.

Такая температура может показаться излишне низкой взрослому человеку, но ребенок, одетый соответствующим образом, будет чувствовать себя вполне комфортно.

Если температура воздуха в помещении поддерживается на уровне 24°С, новорожденный ребенок (от рождения и до 1 месяца) может быть одет в трикотажный комбинезончик, под который можно надеть боди - маечку, «совмещенную» с трусиками, Надевать чепчик при температуре воздуха в комнате не ниже 22°С нет никакой необходимости. Не случайно рекомендуется одевать ребенка несколько теплее, когда он находится в пеленках, - ведь в этом случае он лишен возможности активно двигаться. А, как известно, активные мышечные сокращения способствуют значительному выделению тепла и согреванию организма. Поэтому дети, которых не пеленают, подвергаются гораздо меньшему риску замерзнуть, чем их ровесники, растущие в пеленках.

Во время сна ребенка необходимо укрыть легким одеялом или пледом. В продаже имеются сетчатые одеяла, которые пропускают воздух - даже если малыш закутается в такое одеяло с головой. С другой стороны, сетчатое одеяло хорошо сохраняет температуру комфорта.

Не стоит пользоваться слишком теплыми одеялами - шерстяными или ватными. Под таким одеялом велика вероятность перегревания малыша.

Чтобы младенец не раскрылся во сне, можно использовать специальные спальные мешки для грудных детей, сшитые из утепленного материала.

Они крепятся на плечиках ребенка, как ползунки, при этом ножки оказываются полностью укрытыми наглухо зашитой нижней частью спального мешка.

В жаркие летние дни, находясь дома, ребенок может быть одет максимально легко - в дневные часы вполне достаточно надеть боди. Ночью же, если удается понизить температуру воздуха в помещении до комфортных показателей, нужно надеть тонкий комбинезон.

Во что одеть малыша на прогулку?

Одевать ребенка на прогулку лучше всего так, как мама одевается сама, добавив еще один лишний слой одежды. Например, в холодную зимнюю погоду (-5 – -15°С) следует надевать на боди трикотажный комбинезончик и шерстяную кофточку, а сверху - комбинезон. Затем надо положить ребенка в специальный конверт. Предпочтительно, если он будет сделан из натурального меха, например овчины. На голове у малыша должен быть трикотажный чепчик и теплая шапочка. В последнее время в продаже появились зимние шлемы, имеющие внутренний хлопковый трикотажный слой и верхний шерстяной. В некоторых моделях есть утеплитель в области лба и ушек. Конечно, в этом случае уже нет необходимости что-то надевать внутрь.

Не стоит укутывать ребенку шерстяным шарфом лицо, закрывая рот и нос. Это не только не полезно, но и вредно, потому что постоянное укутывание носа и рта создает предпосылки для резкого переохлаждения в том случае, если этой защиты вдруг не оказывается. Слизистые оболочки рта и носа очень обильно кровоснабжаются, что обеспечивает повышенную температуру в полости рта и носа, что уже само по себе предотвращает переохлаждение. Кроме того, контакт слизистой с прохладным воздухом позволяет тренировать защитные механизмы, укреплять иммунитет.

В межсезонье (весной и осенью), одевая ребенка, необходимо ориентироваться на погоду. В том случае, если на улице не очень холодно (до -5°С), нет ветра и не сыро, достаточно трех слоев одежды: боди, комбинезончик и верхняя одежда - демисезонный комбинезон. Конверт может в этом случае быть из тонкого синтепона; вместо него также можно использовать одеяло.

На голову в это время года надевают по-прежнему две шапочки - тоненькую и теплую. Их можно заменить шлемом, имеющим верхний слой из хлопка. Если весной или осенью сыро и ветрено, то одевать ребенка лучше почти так же, как и зимой, учитывая, что сырость и ветер значительно повышают риск переохлаждения даже при плюсовой температуре воздуха, Летом, одевая ребенка на прогулку, следует учитывать, что, находясь в коляске, малыш может достаточно быстро перегреться, т.к. внутри коляски нарушена циркуляция воздуха. Если же при этом ребенок еще и одет с излишней тщательностью, то перегревание наступает в два раза быстрее.

Летом в жаркую погоду на ребенка можно надеть только боди. Как только начинает позволять погода, нужно открывать ручки и ножки - это является одной из мер профилактики рахита, так как под действием ультрафиолетовых лучей образуется витамин D.

Маленький ребенок кажется нам таким беззащитным и уязвимым, что мы инстинктивно стремимся одеть его теплее, тщательнее укутать. Нам кажется, что ему обязательно должно быть холодно, что у него холодные ручки или ножки. В своем стремлении мы практически всегда одеваем малыша излишне тепло, оказывая ему медвежью услугу. Во-первых, будучи одет теплее, чем нужно, ребенок перегревается. Особенно это касается малышей - первых месяцев жизни. Перегревшись, кроха начинает беспокоиться, кричать. Во-вторых, одетый слишком тепло ребенок потеет, что, как известно, повышает риск простудного заболевания. Наконец, дети, которые систематически бывают одеты с излишней тщательностью, постоянно перегреваются, в большей степени подвержены простудным или вирусным болезням. Дело в том, что в этом случае их система терморегуляции не тренируется. Ребенок постоянно борется с перегреванием, и малейшее понижение температуры воспринимается как стресс, на который организм не может ответить адекватно. Поэтому даже умеренное, а тем более выраженное, понижение температуры окружающей среды вызывает резкое ослабление иммунной защиты, и ребенок заболевает.

Одеваем правильно

И дома, и на прогулке определить, не слишком ли тепло одет ребенок, можно, пощупав кожу на шее и в верхней части спины. Если эти участки кожи горячие на ощупь, если они влажные, то можно не сомневаться - малышу жарко. Если новорожденный перегрелся, он, как уже говорилось, громко кричит, беспокоится, не может уснуть. Кожа его имеет ярко-красную окраску, пульс учащен. Нередко в таких случаях у малышей повышается температура тела до значительных цифр.

В этом случае необходимо полностью раздеть ребенка, напоить его водой комнатной температуры и спустя 10 минут измерить температуру тела повторно. Обычно она тела быстро приходит в норму. Если же этого не произошло, можно протереть шейку, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складочки и область под коленками салфеткой, смоченной прохладной водой - это усилит теплоотдачу.

Определить, не холодно ли ребенку, можно, пощупав его носик. Узнать это по температуре кистей рук или стоп нельзя: эти участки кожи в норме всегда прохладнее, чем кожа на животе, голове или спине. На улице в холодную зимнюю погоду необходимо следить за цветом кожи на лице. Если она становится бледной - значит, ребенок мерзнет. Замерзший малыш сначала может дрожать - включается мышечный компонент терморегуляции, а потом как бы замирает, совершает меньше активных движений - таким образом его организм «экономит» энергию, необходимую для поддержания температуры.

Молодые родители часто теряются при выборе одежды для ребёнка при определённой погоде. Особенно волнуются мамочки, переживающие, чтобы малыш не замёрз. Излишняя обеспокоенность приводит к тому, что на ребёнке часто оказывается много лишних вещей. Результата – кроха перегревается, потеет, малейшее дуновение ветерка – и насморк, кашель обеспечены.

В помощь родителям составлены таблицы с указанием предметов гардероба, которые обязательно должны быть на маленьких детках при определенной температуре. Не переживайте, как одеть ребёнка по погоде, просто загляните в первую таблицу, правильно соберите новорождённого и грудничка на прогулку. Во второй таблице вы найдёте рекомендации, что носить маленькому ребёнку дома при разной температуре воздуха.

Как разобраться, холодно деткам или жарко

Обратите внимание на признаки, которые «выдают» состояние ребёнка. Постепенно вы научитесь легко распознавать: нужно снять лишнюю кофточку или наоборот, надеть ещё одну вещь. В первое время обращайте внимание на рекомендации педиатров и опытных мамочек.

Малышу комфортно:

щёчки румяные;
ребёнок не беспокоится;
ладошки, спинка, попа прохладные, носик и щёчки тоже приятной температуры;
новорождённый/грудничок не вспотел.

Вы надели на малыша слишком много одежды:

ножки, ручки влажные, горячие;
при температуре -5 С…-8 С личико тёплое, при более высокой температуре щечки «горят»;
шея, спина, часто, даже, волосистая часть головы, вспотели;
ребёнок капризничает, вертится, детки постарше злятся, пытаются стянуть шапочку с потной головы.

Малыш замёрз:

щёчки побледнели, носик красный, у ослабленных деток быстро появляются прозрачные выделения из носовых ходов;
икота развивается у большинства деток при переохлаждении. Всегда обращайте внимание на этот важный признак;
шея, переносица, ножки, ручки у крохи выше кисти холодные;
новорождённые малыши снижают активность, иногда, наоборот, кряхтят, плачут. Дети постарше жалуются, что замёрзли, просятся погреться.

Помните! У новорождённых и грудничков быстрее всего мёрзнет голова. Тёплый костюмчик плюс отсутствие чепчика (слишком тонкий трикотаж) – одна из причин, что кроха мёрзнет дома.

Возьмите на заметку:

на прогулке вы поняли, что ребёнок вспотел или замёрз. Что делать? Вернитесь домой, гулять в таком состоянии не стоит;
летом вытрите пот со спинки и шеи, смените влажные носочки на сухие. Прикройте пелёнкой вспотевшего грудничка, чтобы он не простыл на ветру;
зимой или в прохладную погоду переодевать деток на улице нельзя: риск простуды возрастает в несколько раз. Как можно скорее вернитесь домой, сразу замените влажную одежду сухой;
если кроха замёрз, немедленно наденьте поверх хлопчатобумажной или трикотажной кофточки, ползунков полушерстяную или шерстяную кофточку (в зависимости от температуры в комнате) и тёплые носочки. Так ребёнок быстрее согреется;
никакой синтетики, именно натуральная шерсть. На теле обязательно должны быть хлопчатобумажные вещи, приятные для нежной кожи.

Как одеть ребенка на прогулку

Как одеть ребенка на улицу? Обратите внимание на эти показатели. Таблица №1.

	От +25	От +23 до +24	От +20 до +22	От +17 до +19	От +14 до +16	От +10 до +13	От +3 до +9	От +2 до +5	от 0 до -5
Тонкое х/б бельё	+	+	+	+	+	+	+	+	+
Хлопчатобумажный чепчик Или панама	+	+
Костюмчик из лёгкой Хлопчатобумажной ткани	+	+		+	+	+	+	+	+
Костюмчик с длинными Рукавчиками из качественного трикотажа Или хлопка			+
Чепчик из тонкого трикотажа Или хлопка			+	+		+	+
Лёгкие (тонкий трикотаж, хлопок) носочки			+	+		+
Костюм из плотного трикотажа Или качественной полушерсти. Рукавчики обязательно длинные				+	+	+		+	+
Тёплая байковая кофточка с мягким воротничком					+		+
Носочки из качественной шерсти					+	+	2 пары	2 пары	2 пары
Шапочка из полушерсти или плотного трикотажа					+	+
Осенний комбинезон						+	+
Тёплый костюмчик из шерсти или полушерсти							+
Шерстяная шапочка							+	+	+
Шарфик							+	+	+
Варежки							+	+	+
Шерстяная кофточка								+	+
Зимний комбинезон								+	+
Рейтузики								+	+

Полезные советы:

если вы решили, что стоит подышать свежим воздухом с грудничком даже при достаточно низкой температуре, позаботьтесь о том, чтобы кроха не промёрз без движения;
во время прогулки при температуре ниже 5 градусов мороза наденьте те же вещи, что и для показателей от 0 до -5 градусов. Дополнительно для защиты от холода поверх комбинезона накройте малыша шерстяным одеялом, ротик и нос обязательно прикройте шарфом. Длительность прогулки – не более получаса;
в дождливую, ветреную погоду нежелательно выходить на прогулку. Сырость – идеальная среда для болезнетворных микробов/опасных вирусов. Если вы всё же решили вывезти кроху на воздух, наденьте комбинезон, который не продует ветер. Ткань обязательно должна быть непромокаемой. Помните: из-за сырости кажется, что на улице холоднее, чем есть на самом деле. Следите, чтобы грудничок не перегрелся. Новорождённого лучше оставьте дома, не рискуйте здоровьем неокрепшего человечка;
у новорождённых терморегуляция развита недостаточно, кроха то перегревается, то быстро промерзает. Осторожнее с прогулками при низких температурах. Слабая носоглотка – причина простуд у новорождённых;
от 0 до -4С…-5С обязательно надевайте поверх шапочки, теплого костюмчика, шерстяных носочков, других указанных в таблице вещей, лёгкий комбинезон и тёплый конверт, желательно, из овечьей шерсти;
удобное приспособление отлично согревает, впитывает излишки влаги, но поддерживает зону комфорта для крохи.

Что надеть малышу дома

Придерживайтесь определённой схемы, не кутайте кроху. Избегайте сквозняков.

Таблица №2.

Полезные советы:

ориентируйтесь на данные таблицы, учитывайте состояние крохи;
большинство деток хорошо чувствуют себя при средних температурах, не выносят жары и духоты;
не бойтесь снять лишнюю одежду с крохи, если дома выше +22…+25 градусов. Пусть малыш полежит голышом хотя бы 15–20 минут. Воздушные ванны – это закаливание плюс профилактика опрелостей у детей;
следите, чтобы в комнате было не очень холодно. Температура ниже +17…+18 градусов часто приводит к переохлаждению;
если отопление слабое, включите обогреватель. Контролируйте, чтобы воздух не был слишком сухим. Если нужно, включайте увлажнитель;
полушерстяные и шерстяные вещи, надетые поверх х/б белья, хорошо греют грудничка. Откажитесь от синтетики: кроха быстро вспотеет, появится потница, опрелости. Ненатуральные ткани часто вызывают раздражение нежной кожи, провоцируют аллергические реакции.

Теперь вы знаете, как правильно одеть малыша дома и собрать на прогулку. Не волнуйтесь, постепенно вы научитесь быстро определять состояние малыша, понимать, жарко ему или ребёнок мёрзнет. В первые недели и месяцы чаще заглядывайте в таблицу, и скоро вы будете легко ориентироваться, что надеть на малыша в любую погоду.

Видео — подсказки о том, как правильно одевать ребенка на улицу:

Безусловно, каждая мама хочет одеть своего любимого ребенка так. чтобы он был красивее и наряднее всех. А любая бабушка стремится надеть на внука лишнюю кофточку и шапочку. А самому ребенку хочется, чтобы одежды было как можно меньше, а главное, чтобы она была максимально удобной.

Каждый раз перед прогулкой мы задумываемся, как правильно одеть ребенка, чтобы всем угодить и всякий раз совершаем одни и те же ошибки.

На стыке весны и лета погода весьма переменчива. На солнышке зачастую очень жарко, а в теньке прохладный ветерок заставляет поеживаться. Главная задача хорошей мамы предусмотреть все возможные варианты перепадов температур на улице, а также игры и занятия, которые ребенок может выбрать на детской площадке.

В любом случае одевать маленького ребенка теплее, чем одеты вы сами, не стоит. У всех детей без исключения температура тела несколько выше, чем у взрослых. Малыши зачастую активно двигаются, а значит и теплообмен у них происходит интенсивнее. Обеспечить ребенку комфорт, когда он меняет свои занятия каждые пять минут - поистине сложная задача.

Однако если взглянуть на ассортимент одежды детского магазина, то даже бывалая практичная мама найдет для своей крохи что-нибудь подходящее. Желательно выбирать одежду для малыша только из натуральных тканей, которые отлично сохраняют тепло и позволяют испарять лишнюю влагу. Идеальным выбором станут дышащие вещи из хлопка. Именно хлопковые ткани превосходно пропускают воздух и не допустят перегревания тела.

Кроме того, не рекомендуется покупать вещи на несколько размеров больше. К примеру, брючки, которые явно велики, будут все время спускаться с талии, а широкие штанины будут мешать правильно шагать. А стильные зауженные джинсы для девочек сильно стесняют движения, не позволяя свободно бегать и прыгать.

А эти ужасные крики на детской площадке «слезь, иначе испачкаешься»? Зачем же надевать на малыша белоснежные или дорогостоящие вещи, если он собрался на горке покататься или в песочнице с лопаткой посидеть? Не проще ли надеть практичные темные джинсы, чтобы не одергивать драгоценное чадо каждые пять минут? А уж если хочется вдоволь насладиться тихой завистью малознакомых соседок, то не следует портить ребенку прогулку своими замечаниями.

Чтобы ребенок получал удовольствие от общения со сверстниками, необходимо учитывать его возраст и темперамент. Для малышей, сидящих в коляске, двуслойность будет наиболее приемлемым вариантом. К примеру, можно надеть тонкую маечку, а поверх нее хлопчатобумажную рубашку. При необходимости верхний слой всегда можно снять. Штанишки из хлопка или юбочка с тонкими колготами будет оптимальным решением для низа. Если малыш постоянно находится под козырьком коляски и на него не попадают солнечные лучи, то панамка не обязательна.

Если малыш любит резвиться и бегать со сверстниками, то желательно захватить с собой дополнительную футболочку, ведь он непременно вспотеет. Отлично подойдут как девочкам, так и мальчикам шортики до коленок в сочетании с кофточкой с коротким рукавом. Головной убор в солнечные дни - это обязательный аксессуар для активных ребятишек. Благо, что выбор летних панамок, шляпок, косыночек, забавных кепочек достаточно большой. Для вечерней прогулки не лишним будет захватить толстовку или вязаный из хлопковых ниток свитерок.

В дождливую или пасмурную погоду, когда порывы ветра бывают достаточно холодными, необходимо позаботиться о тонкой непродуваемой курточке или легкой удобной ветровке. Практичные кроссовки или закрытые туфли придутся как нельзя кстати. Штаны желательно надеть непромокаемые, ведь наверняка вашему малышу захочется прокатиться с мокрой горки и присесть на скамеечку. В сырую погоду можно выбрать тонкую водолазку или футболку с длинным рукавом, которая будет плотно прилегать к телу малыша.

А когда на улице температура воздуха поднимется выше 23 градусов, то самая подходящая одежда для всех детей - это сарафаны и юбки, короткие платья и шорты, майки и футболки, топики и боди. Даже на младенцев не следует надевать шапочки и носочки. Если боитесь, что подует ветерок, то можно носочки положить в сумку. Из обуви в жаркую погоду отдаем предпочтение только открытым сандалиям.

Для всех детей лето - это самая комфортная пора, когда минимум одежды не стесняет движений, а самое главное, сборы на прогулку занимают лишь несколько минут. Выбирать одежду для улицы следует строго в соответствии с погодными условиями. Находясь на свежем воздухе, ребенок должен чувствовать себя комфортно, а его кожа должна дышать даже, если она находится под одеждой.

Поэтому покупая очередную обновку в магазине или детском отделе, тщательно пощупайте ткань, а также не поленитесь прочитать этикетку. Если производитель одежды не внушает вам доверия, то лучше от такой покупки отказаться. Согласитесь, лучше одна качественная вещь, чем две скверные подделки. Проверенные детские компании практически никогда не используют синтетику при производстве детской одежды.

Одевая маленького карапузика или дошколенка, попытайтесь встать на его место и представить себе, как вы будете резво бегать по траве, по сто раз кататься с горки, лазать по спортивным стенкам, висеть на перекладине, крутить педали на велосипеде и многое другое. Тогда сразу станет понятно, во что нарядить свою кроху.

Появление малыша в семье - это всегда счастье и радость. Но вместе с тем, с появлением ребеночка в семье приходит и много вопросов, например, как правильно одевать малыша в первые месяцы его жизни? И как понять жарко ему или холодно, ведь сам он еще пока не в состоянии ответить на этот вопрос.

Общие принципы одевания новорожденных детей

Натуральный состав ткани

Нательное белье и следующий слой одежды малыша должен быть из натуральных тканей. Это позволит воздуху свободно циркулировать, а коже «дышать». Во избежание аллергических реакций для первых двух слоев следует подбирать минимально окрашенные ткани.

Отсутствие швов, травмирующих элементов и фурнитуры

Выбирать одежду следует так, чтобы она не приводила к повреждению кожи новорожденного. Нательный слой не должен содержать никаких жестких швов, пуговиц, кнопок, тугих манжет и так далее. До двухмесячного возраста малыша лучше выбирать одежду швами наружу.

Выбор одежды по температуре

Выбирать одежду следует так, чтобы она защищала от переохлаждения и, в то же время, не перегревала новорожденного. Это важно в связи с тем, что у малыша еще не совсем налажены процессы терморегуляции.

Поскольку у новорожденных тело непропорционально, и большую его часть составляет голова, то первые месяцы жизни обязательно стоит одевать малышу тонкий чепчик, даже при нахождении дома.

Также следует надевать варежки-противоцарапки и носочки, поскольку конечности крохи пока плохо кровоснабжаемы, и, соответственно, мерзнут первыми. Кроме того, в таких варежках новорожденный не сможет ненароком себя поцарапать ноготками.

Умеренно свободный покрой

Выбирать одежду следует так, чтобы она не стесняла движений, но в то же время не была слишком свободной. Плотно прилегающая одежда будет передавливать отдельные участки тела грудничка, что приведет к уменьшению кровотока в этой части тела и нарушению теплообмена.

Кроме того, тугая одежда (это относится и к тугому пеленанию) неблагоприятно сказывается на физическом развитии малыша. Слишком свободная же одежда будет неспособна защитить грудничка от холода.

«Подворачивание» одежды также может привести к сдавливанию каких-либо участков тела и нарушению возможности движения крохи.

Принцип «многослойности»

При одевании грудничка следует использовать несколько слоев одежды, что обеспечит воздушные пространства для сохранения тепла. Например, одну теплую кофту лучше заменить двумя легкими рубашечками.

Но в тоже время, не стоит перебарщивать со слоями одежды, их избыток не позволит ребенку свободно двигаться.

Выбираем грудничку одежду для дома

При подборе одежды для пребывания крохи в домашних условиях следует полагаться на собственные ощущения и температуру воздуха в доме. Комфортная температура в помещении для новорожденного составляет от 25 до 27 С°.

При такой температуре дома для грудничка достаточно легкого хлопчатобумажного комбинезона или же распашонки и ползунков. Если в квартире ниже 23 С° стоит добавить еще носки и легкий чепчик. При этом, если ладошки новорожденного холодные, то и варежки.

Когда температура дома ниже 20 С°, то на новорожденного стоит одеть не меньше двух слоев, то есть к хлопчатобумажному комбинезону стоит добавить еще трикотажный или шерстяной.

Для сна ребенку выбирают тот же набор одежды, только еще дополнительно укрывают его пеленкой или тонким одеяльцем. Следует отказаться от толстых одеял из шерсти или ваты, поскольку есть большая вероятность, что кроха под ними просто перегреется и вспотеет.

Как понять, не мерзнет ли новорожденный в одежде?

Узнать комфортно ли грудничку в том или ином комплекте одежды можно, потрогав такие части его тела, как шея, область темечка, верхняя часть спины и ступни.

Руководствуясь тем, холодные эти участки или горячие и мокрые, следует регулировать количество слоев и состав одежды маленького члена семьи.

Подбираем малышу одежду для прогулки

Набор и число слоев одежды новорожденного будет меняться в связи со стоящим временем года или стоящей погоды. Общий принцип, отвечающий на вопрос как одевать новорожденного на прогулку, состоит в формуле: «как себя + дополнительный слой».

Летом

В жару, собираясь на прогулку с новорожденным, стоит совсем отказаться от синтетических тканей, поскольку малыш в них быстро вспотеет. Отдать предпочтение стоит хлопчатобумажному комбинезончику или одежде из легкого трикотажа.

В солнечную погоду на голове крохи должен непременно быть головной убор, даже если ваше чадо находится в коляске с тентом. А для прогулок не стоит выбирать открытые солнечные места, лучше пройтись по затененной аллее.

Если погода прохладная, уснувшего в коляске младенца стоит прикрыть махровой или хлопковой пеленкой.

Очень удобно на прогулку с новорожденным дополнительно взять несколько наборов одежды для того, чтобы можно было переодеть малыша, не заходя домой, в зависимости от разных ситуаций. Один набор - на случай, если новорожденный вспотеет, другой - если станет ветрено или пойдет дождь.

При теплой сухой погоде без ветра можно начать принимать на пляже непродолжительные солнечные ванны нагишом, постепенно увеличивая их время.

Осенью и весной

В межсезонье погода часто непредсказуема и может преподнести неожиданный подарок в виде дождя или сильного ветра. Поэтому, собираясь на прогулку с младенцем осенью или зимой, родителям стоит быть готовыми к внезапной перемене погоды.

Именно в эти времена года больше всего пригодится «слоистость» одежды. При хорошей погоде на прогулке с новорожденным всегда можно снять один слой, а, в случае ухудшения погоды, наоборот, утеплить малыша.

Подбирать комплект одежды для прогулки с грудничком весной и осенью, как впрочем и в любое другое время года, нужно по погоде. Однако, ориентироваться при этом нужно не только на температурный столбик, но и наличие ветра. Ветреная погода снижает уровень уличной температуры, воспринимаемой человеком, на несколько градусов.

Общие правила по подбору одежды для новорожденного в межсезонье таковы:

При температуре ниже 10 С° тепла, наряжаем малыша на улицу следующим образом: х/б комбинезон, сверху флисовый, а затем еще и утепленный комбинезон. На голову крохи надеваем х/б чепчик и не очень толстую шапочку.
Если же температура на улице остановилась в промежутке между 10 и 15 С° тепла, то из комплекта, предложенного выше, необходимо исключить флисовый комбинезон и х/б чепчик, а тонкую шапочку заменить на теплую.
Если на улице выше 15 С°, на кроху следует надеть х/б комбинезон и тонкую шапочку, а утепленный комбинезон заменить велюровым.

Зимой

Число слоев одежды в зимние месяцы также стоит подбирать, руководствуясь погодой за окном. Независимо от того, какая температура на градуснике, на новорожденном зимой всегда должны быть надеты:

х/б боди или кофточка с длинным рукавом,
теплые ползунки или колготки,
тонкая шерстяная кофта,
легкий чепчик.

От -5С° и выше: шапочку на завязках, которая прикрывает шейку младенца, комбинезон или конверт, с утеплителем из синтепона или холлофайбера, а также утепленные варежки и пинетки.
От -5 до -10С°: теплые штаны и кофту (трикотажные или шерстяные), теплую шапочку из шерсти, утепленные варежки и носки, шарфик и уличный комбинезон на шерстяной подстежке, лучше из овчины.
Ниже - 10С°: теплый костюмчик из шерсти, шапку на меху, теплые варежки, шарфик, валенки или зимнюю обувь, утепленный уличный комбинезон из многослойного синтетического наполнителя или натуральной шерсти.

При температуре на улице ниже -20С° от прогулки с младенцем благоразумнее отказаться вовсе, заменив ее выходом на балкон.

С рождением малыша у мамы с папой возникает не только множество поводов для радости, но и немало забот. Основная из них – обеспечение правильных условий для роста и развития крохи. Если ребенок является первенцем, то у молодых родителей могут возникнуть трудности даже в таком, казалось бы, простом вопросе, как его одевание. На самом деле подбор одежды в соответствии с температурными условиями – важный аспект ухода за ребенком. Механизм терморегуляции новорожденного еще несовершенен, его очень легко переохладить или перегреть. Разберемся, как одевать грудничка каждый день дома и на прогулке по погоде.

Очень важно правильно одевать малыша по погоде, иначе он может перегреться либо переохладиться

Как одеть малыша на выписку из роддома?

Знакомство малыша с родным домом – важное событие, но до этого следует позаботиться об одежде для выписки. Ее выбор зависит от времени года.

«Обмундирование» ребенка, рожденного зимой:

кофточка-распашонка;
ползунки с грудкой на подтяжках или с мягким поясом выше талии (важно, чтобы резинка не натирала пупочную ранку);
комбинезон (слип, человечек) из хлопчатобумажной ткани;
тонкий трикотажный чепчик (подробнее в статье: );
теплая шапка;
теплый зимний комбинезон или утепленный конверт;
подгузники, фланелевые и обычные пеленки.

Зимний комбинезон можно заменить теплым одеялом или конвертом. Его стоит украсить традиционным декором – голубой или розовой лентой из атласа либо капрона. Последний вариант удобнее, поскольку не будет скользить по ткани.

В межсезонье на выписку следует подготовить похожий набор с некоторыми оговорками. Шапочки требуется две, но верхняя должна быть не очень толстой. Вместо теплого комбинезона можно взять аналог из флиса и байковое одеяло.

Теплый красивый конверт может стать отличным вариантом для выписки «зимнего» ребенка из роддома

Во что одевают новорожденных дома?

Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Как одевать новорожденного в домашних условиях? Все зависит от температуры воздуха. Оптимальный показатель для детской комнаты + 20ºС, но и в комфортном микроклимате малыш может замерзнуть в «неправильной» одежде. Базовый набор вещей:
слип из плотного хлопка, в котором полностью закрыты ладошки и ступни;
альтернативный вариант – боди с длинным рукавом или кофточка на кнопках и ползунки (штаны);
чепчик из фланели;
если в кофточке нет «антицарапок», а в штанах открыты ступни, следует надеть на кроху носочки и трикотажные варежки.

Одежда при температуре +22ºС:
тонкий боди с длинными рукавами и штаны (+носки) или ползунки;
другой вариант – тонкий слип;
шапка из хлопка.

Температура +24 ºС и выше не является комфортной для малыша. В таких условиях легко может произойти перегрев организма. Допустимое «обмундирование»:
боди с коротким рукавом;
штаны без носков.

При высокой температуре воздуха ребенку нужно обеспечить соответствующую одежду из легкой дышащей ткани
Если в комнате более 25ºС, малыш может быть в одном подгузнике - не нужно этого бояться. Дабы не допустить появления опрелостей, его стоит периодически снимать и устраивать воздушные ванны.
Одежда после купания и для сна
Как одеть ребенка после купания? После водных процедур малыша нужно «упаковывать» согласно общим рекомендациям. Единственный нюанс – сразу после ванной на него следует надеть тонкую трикотажную шапочку. Она нужна чтобы влага, содержащаяся на волосах и в ушках, впиталась. Через 25 минут ее требуется снять и надеть сухой головной убор при необходимости.
Если доме больше 25ºС, и в течение дня новорожденный пребывал без одежды, то после купания его стоит немного утеплить. Желательно надеть тонкий комбинезон с закрытыми ступнями или носочками.
Одежда для сна подбирается в зависимости от температуры в комнате. Дополнительно младенца следует укрыть тонкой пеленкой (если в квартире тепло) либо фланелевым одеяльцем в случае прохлады. Рекомендуется отдавать предпочтение современным постельным принадлежностям. Одеяло не должно быть очень тяжелым и плотным. Важно приобретать изделия из гипоаллергенных материалов.
Одежда для прогулок на улице зимой и осенью
Правильно одеть ребенка, если планируется выход на улицу – непростая задача для молодой мамы. В глобальной сети можно найти фото-коллажи и таблицы, разработанные педиатрами, которые содержат информацию об оптимальном количестве и толщине вещей в зависимости от температуры окружающей среды и возраста малыша, однако они носят ориентировочный характер и не являются прямым руководством к действию.

Зимой температура воздуха также может сильно колебаться, поэтому единого шаблона по одеванию для мам нет: нужно подстраиваться под ситуацию
Температура, ºС Особенности прогулки Примерный список одежды
-10 и ниже В очень холодную погоду нежелательно выходить с новорожденным на улицу. Из-за несовершенной работы местного иммунитета слизистой оболочки носоглотки ребенок может простудиться. Если нет возможности остаться дома, следует позаботиться о прогревании воздуха, который вдыхает кроха. В этом поможет теплая шаль, накинутая на капюшон коляски. Кроме того, можно использовать конверт, чтобы прикрыть личико новорожденного. В «транспортном средстве» должны находиться теплая подстилка и одеяло. слип из хлопка; головные уборы из хлопка и шерсти; слип из плотной ткани (флиса, велюра); теплые носочки; рукавички; комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине; флисовый плед.
0 до -10 В ноябре и декабре оптимальная продолжительность прогулки – 40 минут. Большинство малышей при такой температуре очень крепко спят. Уберечь кроху от сквозняков поможет теплое одеяло. Кожу лица желательно смазать защитным кремом для младенцев с пометкой «0+». Если планируется поход в людное место, на слизистую оболочку носа стоит нанести оксолиновую мазь. Это защитит грудничка от проникновения вирусов. слип из хлопка;
шапочки из хлопка и шерсти;
слип из плотной ткани;
теплые носочки;
рукавички;
комбинезон с толстым слоем утеплителя (250 гр.) или конверт на овчине.
+1 до +8 Такой температурный интервал идеально подходит для променадов на свежем воздухе в течение длительного времени. Ребенок будет спокойно спать, а мама сможет отдохнуть. слип из хлопка; хлопковый и теплый головные уборы;
слип из плотной ткани; носочки; рукавички;
комбинезон или конверт с тонким утеплителем (50 гр.);
тонкий плед.
+8 до +15 В переходные периоды высок риск перегреть кроху. Лучше одеть его полегче, но взять с собой дополнительное одеяло на случай ветра или снижения температуры. слип из хлопка;
слип из плотной ткани;
плотная шапка;
комбинезон с тонким утеплителем (50 гр.).
Кроме того, прогулка прогулке рознь. Некоторые мамы пользуются возможностью и совершают покупки в магазинах, а кто-то предпочитает пройтись по парку или скверу. Все эти факторы следует учитывать, подбирая гардероб. Ответ на вопрос, как одеть новорожденного на прогулку, зависит не только от погодных условий, но и от особенностей променада.
Одни груднички отлично спят на свежем воздухе по 2-3 часа, другие устраивают истерики, просятся на руки, извиваются, кричат. Разумеется, одежда активных младенцев должна быть более легкой, тогда ребенок не перегреется и не вспотеет.

Как одевать новорожденного зимой и осенью? Ориентироваться можно на следующие советы опытных мам. Нельзя допускать, чтобы малыш вспотел. Сначала маме следует одеваться самой, а затем заниматься «обмундированием» крохи. Если выйти на улицу с малышом, кожа которого покрылась испариной, он может простудиться даже в самой теплой одежде.
«Упаковывать» кроху так же, как и себя, – неправильное решение. Лучше руководствоваться правилом: «как себя + один слой + одеяло». Такой подход обусловлен тем, что малыши в большинстве случаев лежат в коляске и не двигаются, в то время как мама проявляет физическую активность.
Во время прогулки стоит периодически контролировать состояние ребенка. Трогать при этом носик или щечки не имеет смысла, поскольку они контактируют с прохладным воздухом. Лучше прикоснуться к шее. Если она влажная и горячая, ребенок одет слишком тепло. Холодная кожа – признак того, что кроха замерз (рекомендуем прочитать: ).
Если во время прогулки планируется поход по магазинам, одеть ребенка необходимо так, чтобы с него легко можно было снять лишнюю одежду. В этом случае удобнее использовать не теплый комбинезон, а конверт плюс одеяло.
При небольшом дождике не стоит отказываться от променада. Маме нужно обзавестись резиновыми сапогами, плащом и удобным зонтиком. Малыша следует защитить от осадков с помощью чехла для коляски.

Подбирая одежду для годовалого ребенка, также обращаем внимание на температуру. В диапазоне температур от +5 до -5 следует остановить свой выбор на такой одежде: колготах и майке, свитере, синтепоновом комбезе, шерстяных носках, теплых ботинках, шерстяной шапке и варежках. При температуре -5…-10°С , следует одевать дополнительную одежду. Например, льняную или хлопчатобумажную рубашку. Поверх хлопковых носков надевайте носки из шерсти.
Когда зимой держится мороз и постоянная температура -10…-15°С, набор нижнего термобелья следует дополнить флисовой одеждой. Одевайте две пары носков: хлопчатобумажные и сверху теплые из шерсти. В случае такой погоды, надевайте теплые сапоги или даже валенки. У комбеза должна быть пуховая подстежка и достаточно большой капюшон, который можно накинуть на теплую шапку. Без пары шерстяных или меховых варежек не обойтись.
Изобретение термобелья стало просто спасением в зимнюю погоду. Термобелье позволяет влаге беспрепятственно выделяться наружу, а теплый воздух создает на коже защитное покрытие. За счет этого ребенок не будет мокрым, даже если вспотел в результате активных игр. Если ребенок страдает аллергией на шерстяные вещи, одевать термобелье нежелательно. Подойдет футболка или свитерок из хлопковой ткани с добавлением синтетической нити. От вещей из 100% хлопковых тканей лучше отказаться, поскольку чистый хлопок быстро намокает, впитывая пот и долго сохнет, сильно охлаждая тело.
При морозе ниже 15°С старайтесь надолго не выходить из дома. Если все же собрались прогуляться с малышом, следует одевать ту же одежду, что и при температуре выше -15°С . Время пребывания на столь морозном свежем воздухе стоит уменьшить до 30 мин. Чтобы щеки не были все время красные, нанесите на кожу детский жирный крем.
Как одеть ребенка зимой в поликлинику?
Если необходимо посетить детскую поликлинику, на грудничка рекомендуется надеть несколько слоев одежды в соответствии с погодой. Стоит учитывать, что педиатрические отделения обычно хорошо отапливаются. Лучше «упаковать» кроху так, чтобы с него без затруднений можно было снять теплые вещи. Во время визита к доктору потребуется полностью раздеть младенца. Одежда должна иметь удобные застежки. Согласно общепринятым правилам, дети до года пропускаются к врачу без очереди, но поскольку таких малышей может быть несколько, ожидания не избежать. Идеально, если в поликлинику могут прийти мама с папой: пока один взрослый стоит в очереди, второй гуляет с крохой на воздухе.
Одежда для прогулок на улице летом и весной
В теплое время года подобрать правильный гардероб для малыша проще, чем зимой и осенью, однако в этот период стоит учитывать переменчивость погодных условий.
Температура, С Особенности прогулки Примерный список одежды
+15 до +20 В апреле и мае следует принимать во внимание не только, сколько градусов за окном, но и другие обстоятельства – ветер, облачность, влажность. Нежелательно раздевать ребенка слишком рано. В «транспортном средстве» всегда должно лежать одеяло. слип из хлопка;
носочки;
комбинезон из флиса или велюра;
шапка из хлопка.
+ 20 до + 25 Теплые солнечные лучи не повод оголять кроху. Ведь ультрафиолет в избыточных количествах опасен для нежной кожи. Тело должно быть закрыто одеждой из тонкой натуральной ткани, которая пропускает воздух. боди из хлопка;
носочки;
тонкий головной убор.
+ 25 и больше В жаркие дни рекомендуется гулять до 11:00 и после 15:00. С собой необходимо иметь тонкую пеленку, чтобы при необходимости накидывать ее на капюшон коляски и создавать тень крохе. Перед выходом на улицу важно запастись питьевой водой. майка;
подгузник;
тонкий головной убор;
носочки по желанию.

Летом при температуре выше 25 градусов у грудного ребенка могут возникнуть опрелости под одноразовым подгузником (рекомендуем прочитать: ). Лучше всего на некоторое время отказаться от памперсов, в том числе и на улице. На кроху можно надеть тонкую майку, а ножки прикрыть пеленкой. В коляску стоит положить клеенку, а сверху пеленку (рекомендуем прочитать: ). Если он описается, достаточно протереть промежность и попу влажной салфеткой, поменять текстиль.
опрелости быстро проходят;
кожа ребенка дышит;
ему не так жарко.

Не нужно полностью блокировать поступление солнца к коже малыша, ведь оно необходимо для выработки витамина D. Вместе с тем в жару покровы стоит смазывать кремом для младенцев с высоким уровнем защиты от солнца. Благодаря этому на кроху можно одевать открытые и легкие вещи – разные платьица, маечки, боди.
В летние месяцы с собой стоит брать тонкое одеяльце на случай изменения погоды и антимоскиткую сетку, которая защитит спящего кроху от назойливых насекомых. В изнуряющую безветренную жару ее лучше убирать, чтобы не препятствовать доступу воздуха.

Чтобы кроху не одолевали назойливые насекомые, летом необходимо использовать антимоскитную сетку для коляски
Известный детский врач Е.О. Комаровский дает свой ответ на вопрос, как одевать новорожденного. Он выделяет следующие интервалы температуры: