Если во время ссоры вы чувствуете, что разговором правят эмоции, прервите дискуссию и разойдитесь по разным углам. Объясните молодому человеку, что вам дороги ваши отношения, и поэтому вы хотите остыть и спокойно обдумать все случившееся.День-два мысленно не возвращайтесь к вашей ссоре, не пытайтесь найти виноватого и досказать обиды, которые не успели крикнуть ему в лицо. Занимайтесь своими повседневными делами и как можно больше загружайте свое сознание работой или хобби.Спустя установленный срок сядьте за стол и запишите на листок тезисы вашей ссоры. Очистите всю перепалку от личных обвинений и попыток перекинуть вину на другого. Выделите лишь причину ссоры и те точки, в которых ваши мнения расходятся. На этом этапе вам может помочь лучшая подруга или – выслушав пересказ событий, помощник отделит важное от несущественного.Изучив составленный список, постарайтесь понять, кто в чем прав, а в чем – нет. Редко бывает, что абсолютно прав лишь один из ссорившихся, а второй – жертва в чистом виде. Вне зависимости от того, получилось ли вам выполнить эту задачу, переходите к следующему шагу.Определите, чего вы хотите добиться в дальнейшем, что для вас приоритетно: сохранить отношения, заставить человека извиниться, доказать свою правоту и т.д. В зависимости от цели подумайте, что можно сделать для ее достижения. Отталкивайтесь от реальных условий. Напишите, на какие поступки готовы пойти вы лично, а в каком вопросе ваша позиция принципиальна и непоколебима. Затем выразите письменно свои требования к – они также должны помочь вам достигнуть цели.Снова встретьтесь с . Скажите ему, что хотите разобраться в ситуации вместе, чтобы преодолеть эту трудность. Если вас ранили его слова или поступки, скажите ему об этом. Но высказывая претензии, говорите о недостойных поступках, не обобщая и не переходя на личности. То есть вы можете сказать, что вас ранит его невнимательность. Но не заявляйте, что он бесчувственный чурбан, неспособный любить.Предложите те варианты действий, которые вы определили как спасительные и способствующие достижению цели. Попросите рассказать, чего хочет добиться он и какие пути выхода видит. Сравните его предложения со своей позицией, с принципиальными для вас установками. На основе ваши мыслей и предложения парня постарайтесь вместе прийти к решению и сформулировать его вслух – чтобы вам обоим было понятно, к чему вы пришли.
Видео по теме
Источники:
- если поругались что делать
Любые отношения немыслимы без ссор и разногласий. Психологи считают, что девушке намного легче помириться со своим парнем, так как раскаивающаяся особа мгновенно способна растопить сердце даже самого непробиваемого юноши. Но все-таки девушки нередко ждут первый шаг от молодого человека из-за своей гордости, опасений или переживаний. Как же влюбленной особе правильно помириться со своей второй половинкой?
Если ссора не очень серьезная или возникла на пустом месте, то девушке не стоит скрывать свое расстройство и просто протянуть руку возлюбленному. Молодой человек поймет, что для девушки их ссора не менее болезненна и обязательно примет протянутую руку, а там и до объятий не далеко.
Далее следует просто искренне извиниться и не допустить никаких лишних слов. Если же атмосфера до сих пор остается накаленной, то в ситуации нужно что-то поменять. Самое простое - это изменить положение тела. Если вы сидели, то встаньте, если статично стояли, то пройдитесь. Но обсуждение серьезных вопросов лучше перенести на другой день.
Но в случае, если ссора более серьезная, и дело даже дошло до прекращения общения, нужно принимать иные меры.
Отличный вариант примирения - это написать письмо. Именно письмо, а не телефонный звонок сделает вашу речь более осторожной. Великих любовных посланий в этом случае не нужно. Рекомендуется писать что-то простое, но искреннее. В письме не будет лишним указать, в чем вы видите свою вину. И, конечно же, попросить прощения.
Если молодой человек благосклонно ответил на письмо, то счастья вам. Но если юноша остается непреклонен, то через друзей стоит узнать, получил ли он послание. Если этос случилось, но он на него не ответил, то крайние меры - это либо телефонный звонок, либо неожиданный визит. Но после возможны лишь два варианта развития действия: либо мир, либо расставание. Но это всяко лучше неопределенности в отношениях.
Источники:
- Как помириться с парнем?
Ни одна, даже самая крепкая пара не обходится без ссор. Конфликтные ситуации помогают влюбленным разобраться в отношениях и решить возникшую проблему, посмотреть друг на друга по-новому и даже освежить чувства.
Вы поругались со своим молодым человеком, и осознание этого лежит на сердце тяжким грузом. Прежде всего, нужно успокоиться и решить, любовью ли связаны отношения и нужно ли за них бороться.
Если вы готовы признать свои ошибки и сделать первый шаг к примирению, то обратите внимание на нижеследующие советы психологов о том, как извиниться, не унижая свое достоинство:
- помните, что сразу после ссоры подходить с разговором не стоит;
- дайте остыть себе и партнеру, займитесь чем-то полезным и рутинным, например, помойте посуду, протрите полы, постирайте белье;
- только успокоившись и разобравшись в ситуации, можно начать переговоры. Будьте уверены, что ваш мужчина тоже переживает размолвку и пытается найти ее причины.
Способы извиниться
Прощение
Самый действенный и простой способ – попросить прощения у своего любимого, обнять его крепко-крепко и рассказать о своих чувствах и переживаниях.
Ни один парень не устоит перед трогательным признанием своей любимой. Помните, что сознаваться в своих ошибках – очень важное умение. И если ваш парень не может этого сделать, а отношения вам дороги, подойдите к нему первой, поддержите его.
Подходящие слова
Найдите подходящие слова для того, чтобы завязался разговор, напомните любимому о вашей теплой привязанности к нему, о том, как вы цените ваши отношения. Ни в коем случае не упрекайте и не обвиняйте парня, так помириться не получится точно, если только разругаетесь больше прежнего. Постарайтесь занять нейтральное положение, чтобы сгладить ситуацию.
Слова «Прости, я не хотела тебя обидеть» или «Извини, я так переживаю из-за нашей ссоры» могут стать хорошим первым шагом к примирению.
Сюрприз
Если вы не хотите говорить банальные вещи, можете подготовить своему парню сюрприз. Исходить нужно из его предпочтений, это может быть романтическое свидание в тихом уютном кафе, билеты в кино на последний ряд или поход на матч с участием его любимой команды. Вариантов много.
Даже если вы ограничены в средствах, можно нарисовать креативный плакат с признаниями в любви или подготовить красиво оформленную шкатулочку, полную любовными записками.
Важно, чтобы вы хотели сделать приятное своему парню, он обязательно оценит искренние старания, и вы помиритесь.
Ужин на двоих
Если вы живете в одной квартире, то удачным первым шагом может стать устроенный вами романтический ужин. Приготовьте любимые блюда своего парня, оформите все свечами и другими амурными аксессуарами, красиво оденьтесь, и включите приятную музыку.
Будьте уверены в результате, ни один мужчина, даже самый обиженный, не устоит перед таким напором.
Как помириться с парнем
По телефону
Современные технические разработки позволяют связаться с человеком, находясь в любом месте в любое время. И если ваш возлюбленный идет на контакт, вы сможете переговорить с ним по телефону, будьте мягки и трогательны, говорите нежным голосом.
Помните, никаких взаимных упреков, это только усугубит конфликт. Говорите о ваших чувствах и переживаниях, о том, как вы цените отношения с ним. Это приблизит вас к заветной цели.
По СМС
Порой бывает очень сложно подобрать нужные слова для описания своих чувств, и тогда на помощь приходит СМС. Здесь вы сможете не только красиво изложить свои мысли, но и использовать цитату из стихотворения или известного высказывания. Подкрепите сообщение любимому ласковыми словами, нежными прозвищами, смайликами и сердечками. Любому парню будет приятно получить такое свидетельство вашей любви.
После расставания
Прошло время, и вы вдруг осознали всю силу чувств, которые испытываете к этому человеку. Как помириться с бывшим? В такой сложной ситуации придется проявить фантазию. Позвоните ему, поговорите на нейтральные темы, узнайте, как он живет, с кем встречается. Вдруг он свободен и тоже жаждет встречи с вами.
Можно воспользоваться электронной почтой или сообщением в социальных сетях, отправив простое «Как дела?».
Если я виновата
Ответ прост: попросите о встрече и признайте свою ошибку. Если чувства настоящие, если любовь есть, то ваша половинка все простит. Главное, уверить его в том, что подобное не повторится никогда. Будьте искренни по отношению к своему мужчине, и у вас обязательно получится.
Если виноват он
Вы имеете полное право сердиться и не искать встречи с обидчиком. Но если он не может решиться сделать первый шаг, помогите начать. Расскажите парню о своих переживаниях, страданиях и ждите ответной реакции. Тот, кто искренне хочет восстановить отношения, обязательно откликнется на вашу исповедь.
После измены
Как это ни банально звучит, в измене виноваты и девушка, и парень, независимо от того, кто позволил себе расслабиться на стороне. Вы должны понять, каковы причины произошедшего, прежде чем принимать какое-либо решение.
Попробуйте поставить себя на место вашего партнера и решите, была ли это ошибка, которая больше никогда не повторится, или это постоянная потребность организма.
Выслушайте возлюбленного, возьмите время на обдумывание и только потом, на светлую голову, принимайте решение. Помните, что в отношениях очень важно чувство защищенности и стабильности, старайтесь не уязвлять его.
Если он далеко
Любить на расстоянии тяжело, а извиняться еще сложней. Существует несколько способов, как помириться с любимым мужчиной на расстоянии. Возможности современной техники обязательно помогут вам в этом нелегком деле. Поговорите по телефону, напишите СМС или сообщение в социальных сетях. Можно привлечь к себе внимание с помощью трогательного статуса.
Чтобы действовать наверняка, воспользуйтесь услугами государственной почты, напишите настоящее письмо и отправьте его в конверте.
Неспроста раньше вся любовная переписка происходила на бумаге, говорят, она передает тепло сердец. В любом случае, письмо, написанное вашей рукой, растопит лед в отношениях.
Если он не хочет разговаривать и не идет на контакт
Может случиться такое, что парень еще не готов к примирению и не отвечает на ваши звонки, электронные сообщения, отказывается от встречи. Тогда вам придется отступиться и повременить с разговором, так вы проявите уважение к его чувствам. Просто вашему возлюбленному нужно больше времени на обдумывание сложившейся ситуации и решение конфликта. Будьте терпеливы.
Астрологический анализ
Рассмотрим нюансы поведения с обиженным мужчиной определенного знака зодиака.
Овен
Мужчина Овен легко может вспылить, но так же легко выходит из этого состояния. Поэтому заключить с ним мир не составит труда. Достаточно дождаться подходящего для разговора момента.
Телец
С мужчиной Тельцом ситуация намного сложней. Придется вам приложить усилия, чтобы воссоединить ваши влюбленные сердца. Из предложенных способов вам подойдут ужин на двоих в романтической атмосфере и подготовка приятного сюрприза.
Близнец
С мужчиной близнецом следует мириться как можно быстрее, иначе он может переключить свое внимание на других девушек. Позвоните ему, пригласите на свидание в уютном кафе. Сделайте первый шаг к своим чувствам.
Рак
Даже если ссора произошла по его вине, мужчина Рак не признает этого. Единственный выход — пойти ему на встречу и помочь признать свои ошибки, наладить отношения. Найдите слова поддержки, подходящие именно вашему возлюбленному.
Рыбы
Чтобы не допустить ссоры с мужчиной Рыбой, надо всегда проявлять к нему знаки внимания. Но если конфликт произошел, дайте ему возможнос ть побыть наедине, поразмышлять о произошедшем. Он сам даст вам понять, когда будет готов.
Дева
С мужчиной девой помириться несложно. Позвольте ему самому сделать шаг к вашему воссоединению и признайте свою вину, даже если вина полностью лежит на нем.
Стрелец
В деле со стрельцом можно действовать в форме активных переговоров. Выскажите свои обиды и выслушайте претензии своего мужчины. Боясь потерять свой авторитет, ваш возлюбленный может позволить себе быть немного грубым, но ведь вы его таким и любите.
Скорпион
Скорпионы не забывают обид, нанесенных им, поэтому надо предоставить ему возможность обидеть вас в ответ. Тогда его сердце оттает.
Козерог
Чтобы наладить контакт с парнем Козерогом необходимо доказать ему, что вы осознали свою ошибку и больше ее никогда не повторите. В таком случае замкнутый и обиженный козерог пойдет вам на встречу.
Водолей
Никогда не описывайте в разговоре мужчине Водолею, как вы переживали и что вы испытывали. Он воспримет это как нападки на него. Лучше оставаться собой, быть яркой и интересной в любой компании. Это неизменно привлечет к вам вашего партнера.
Лев
Мужчина этого знака зодиака любит быть в центре внимания. Поэтому хорошо будет пригласить его в гости к друзьям, где вы будете блистать своей красотой и женственностью. Он будет покорен вами вновь.
После ссоры
Как реже ссориться
Иногда ссоры даже полезны для отношений, позволяют узнать большее о партнере, освежают чувства. Но лучше будет, если вы постараетесь избежать конфликтных ситуаций.
Для этого необходимо запомнить несколько правил и следовать им:
Что бы не произошло, какие обиды бы вас не мучили, отпустите эту ситуацию и правильно расставьте приоритеты. Если отношения с возлюбленным искренние, нежные, то вам есть за что побороться. Смело испытывайте способы примирения с парнем, описанные в этой статье и будьте счастливы!
Валерия Протасова
Время на чтение: 6 минут
А А
Конфликты в отношениях естественны
и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений. А как же помириться с мужчиной,
чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии?
Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины
Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?
Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам . Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.
Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них. Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.
- Сделайте паузу . Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.
- Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!
Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я – ищем пути примирения с любимым человеком
Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.
Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.
- Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
- Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
- Приготовьте его любимый торт или другое блюдо , на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
- Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.
В разговоре придерживайтесь следующих правил:
- Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
- Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
- Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
- Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».
Были ли в вашей личной жизни похожие ситуации? И как вы из них выходили? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!
Валерия Протасова
Психолог с опытом практической работы в социальной психологии-педагогике более трех лет. Психология - моя жизнь, моя работа, мое хобби и образ жизни. Пишу то, о чем знаю. Считаю, что человеческие взаимоотношения важны во всех сферах нашей жизни.
Поделитесь с друзьями и оцените статью:Идеальные отношения возможны только в самый романтический период ухаживания, но двум личностям в паре ужиться без взаимных претензий не просто. Ссоры, увы, случаются, и часто стороны испытывают трудности с примирением – кто-то не хочет уступить первым, а кто-то не умеет подобрать правильные слова. Иногда же раздор настолько силен, что одних слов недостаточно.
Ссора разделила влюбленных на два враждующих лагеря? Способы и методы примирения есть!
«Прости меня!» – самый простой способ извиниться за нанесенную обиду.
Однако и он нуждается в выполнении двух условий – искренности и своевременности. Представь себе, если твои чувства оскорбили, гордость уязвлена, а по самолюбию нанесен сокрушительный удар, требующий времени на зализывание ран. Подействуют ли на тебя волшебные слова, произнесенные через минуту после ссоры? Скорее всего, они станут лишь поводом для нового шквала упреков и обвинения в фальши. Кипящим чувствам надо дать немного времени:
- Партнер должен успеть осознать, что ты ему дорога. В противном случае ему больше понравится продолжить пререкания. Ведь адреналин еще будоражит кровь, не давая разуму возобладать над эмоциями.
- Время потребуется и тебе. Произнесенные на автомате слова извинений не дадут нужного результата, особенно если в глубине души продолжаешь считать, что ты права. Поверь – твой парень обязательно почувствует твою неискренность, а значит, в лучшем случае, сделает вид, что простил, в худшем – ответит грубостью.
Гордость сковывает язык, мешая произнести простые слова? Что ж – в твоем распоряжении десятки других способов – нежная смска, прикосновение или поцелуй, открытка или трогательная плюшевая игрушка, купленная специально для Него. Примени фантазию и руководствуйся подсказками сердца, безвыходных ситуаций не бывает!
Что делать, если парень перестал разговаривать с тобой?
Любимый решил объявить настоящий бойкот, залег на дно и пресекает все попытки помириться своим молчанием? Ситуация зашла далеко и может свидетельствовать о двух вещах:
- Он решил по-настоящему проучить тебя, чтобы впредь неповадно было перечить.
- Ссора стала удобным поводом разорвать надоевшие отношения.
Прежде всего, тебе нужно проверить, насколько все серьезно. Ведь одно дело точно знать, что он всего лишь обижается, как маленький ребенок и хочет помучить свою подругу, и совсем другое, если произошел самый настоящий разрыв.
Для этого пригодится одно правило: Если он искренне дорожит тобой, то долго играть в молчанку не сможет. Тут все просто – ведь он и сам боится, как бы ссора не переросла в расставание, а значит, вскоре его беспокойство вырвется наружу.
Попробуй дать ему немного времени, отвлекись – возможно, уже через день он попытается выйти на связь. Поверь – ни один любящий мужчина не выдержит неопределенности. Если ты действительно дорога ему, то твое молчание и выдержка может сослужить неплохую службу – первый шаг придется делать ему.
Можно ли помириться с парнем с помощью смс? Что написать?
Уверена, что именно смс – самый лучший способ? Вспомни, как негодовала героиня «Секса в большом городе», опытная сердцеедка Керри, получив записочку о расставании. Прибегни к этому методу, только если ты точно уверена, что он не обидится еще больше, получив просьбу о прощении с помощью смс.
Извиниться по смс можно в том случае, когда другие методы невозможны – он не подходит к телефону, избегает личного общения.
При этом от правильно подобранных слов будет зависеть очень многое. Избегай шаблонных смс , особенно в стихах – то, что покажется трогательным и милым, может вызвать раздражение. Но и изливать душу, бомбя парня многочисленными смс, тоже не стоит – текст твоего послания должен быть кратким. Лучше всего будет написать то, о чем ты все время переживаешь – ты соскучилась? Не хочешь терять его? Ждешь его звонка? Не теряйся – не съест же он тебя за правду. Пиши то, что чувствуешь – поверь, одной фразы бывает достаточно, особенно если на том конце ее ждут.
Как с ним помириться, если он не хочет встречаться?
Он старательно избегает встреч и не отвечает на звонки? Проходит мимо при встрече, с равнодушным видом, словно не узнавая свою половинку? Тогда начнем с того, чего точно не следует делать:
- Преследовать и выслеживать
- Хватать его за руки в людных местах
- Постоянно подстраивать «случайные» встречи
Помни, что парни терпеть не могут навязчивости, да и про гордость при таком поведении можно забыть.
Девушка, которую игнорируют при свидетелях, выглядит не особо привлекательно, а твои попытки постоянно попадаться ему на глаза могут вызвать насмешку и у него, и у посторонних. Если ты настолько дорожишь им, что готова на отчаянный, рискованный поступок, попробуй назначить ему встречу в романтическом месте, где кроме вас, не будет других знакомых.
Отлично подойдет ваш любимый ресторанчик или место, где вы впервые встретились. Напиши ему время и координаты – если он любит тебя, то мысль, что ты стоишь там одна, будет невыносимой, и не прийти он не сможет. К тому же, ты убьешь таким смелым поступком двух зайцев одновременно: добьешься свидания и сразу покажешь, насколько ты дорожишь им. Такой способ помириться – один из самых романтических, и возможно, вы оба будете вспоминать о нем всю жизнь.
Если же произойдет непредвиденное, и он подведет тебя, знай – судьба на твоей стороне. Человек, способный проигнорировать такой призыв, не относится к тебе искренне. Согласись, что намного лучше узнать, что на него не стоит рассчитывать до того, как тебе понадобится его помощь?
Как лучше всего помириться с парнем, если я виновата?
Проступки бывают разные, от степени твоей вины будет зависеть и готовность партнера к прощению. Дай себе время на понимание того, насколько нанесенная обида тяжела для твоего парня. Чувство вины может и помешать занять правильную стратегию – ведь часто, осознавая свою неправоту, мы начинаем оправдываться, стараясь вовлечь в вину и обиженного нами человека.
Если ошибка обдумана и осознана, стоит признать ее безоговорочно, показать, что ты искренне раскаиваешься.
Мириться ли с парнем, если виновата не ты, а он?
С одной стороны, девушке должно быть легче – ведь правда уже на ее стороне. Но с другой – тут же простить того, кто сам нанес обиду – опрометчиво, ведь такое добросердечие не сможет уберечь от повторения ситуации в дальнейшем.
Если вина лежит на партнере, ни в коем случае не иди на примирение первой. Намного правильнее будет подождать его реакции, оценить степень и глубину раскаянья. Однако если ты видишь, что оно искреннее, продолжать дуться будет невыгодным и для тебя, ведь такая девушка выглядит инфантильной, обидчивой и не умеющей прощать. Учись слушать и противоположную сторону – ведь часто ссоры случаются из-за непонимания. Возможно, что обида была чрезмерно раздута, и он вовсе не хотел ранить так сильно.
Что делать, если ты решила помириться с парнем после расставания?
Древние греки были совершенно правы, говоря, что нельзя дважды входить в ту же воду. Попытаться склеить то, что безнадежно разбито – пустая трата и времени, и душевных сил. Если идея расстаться принадлежала обоим, или же уйти решила девушка, поняв, что продолжать отношение бессмысленно, а потому «передумала» – это не лучший повод для возобновления романа.
Прежде чем идти на примирение или искать встреч, отбрось эмоции и трезво подумай над истинной причиной расставания. Решила дать ему еще один шанс и видишь, что он хочет того же? Тогда сделай первый шаг с простой фразы: «Мне жалко терять тебя. Может, попробуем начать все заново?».
Часто проблема скрывается в нас самих – мы не умеем прощать, пестуем свои обиды и ходим по замкнутому кругу, не умея отпускать ситуацию.
Тогда наше примирение становится условным – простив партнера на словах, мы продолжаем носить камень в душе.
- Научитесь прощать. Эгоизм, присущий всем детям, некоторые приносят с собой и во взрослую жизнь. Но себялюбие, возведенное в принцип, становится нашим врагом – мы не умеем и не желаем вставать на место партнера, не видим свои ошибки со стороны. А ведь мудрость и взросление крайне важны для становления личности – нелегко жить в социуме, преследуя только свои интересы и не учитывая потребности других людей. Избавьтесь от перфекционизма – люди не идеальны, и совершать ошибки может каждый.
- Отпускайте ситуацию. Злопамятность – одно из худших качеств, мешающих жить полноценной жизнью. Ведь тот, кто не желает прощать, не только наказывает обидчика, готовя сладкую месть. Такой человек постоянно возвращается воспоминаниями в неприятные для него минуты, переживая их снова и снова.
- Признавайте свои ошибки. Умение анализировать и оценивать собственные поступки приносит хорошие плоды. Когда мы готовы признать свою неправоту, мы учимся держать ситуацию под контролем, не позволяя себя лишнего. Гораздо приятнее не совершать ошибок, чем постоянно их исправлять.
Видео: Как помириться с парнем?
Вопросы и ответы
Почему происходят ссоры?
В паре учатся существовать две отдельные личности, со своими установками, принципами и убеждениями. А характер и темперамент способен подливать масла в огонь, превращая диалог в спор, обиду и ссору.
Можно ли избегать ссор с любимым и как реже ссориться?
Небольшие ссоры даже необходимы партнерам – ведь они свидетельствуют, что они точно не равнодушны друг к другу.
Важно только не делать их способом совместного существования. С опытом приходит умение сдерживать себе, избегать грубых слов. Конечно, таить все чувства и эмоции в себе не стоит, нужно научиться высказывать претензии тактично, стараясь не задеть чувства любимого человека.
Как помириться с парнем по знаку зодиака?
Не все верят в гороскопы, поэтому держать его в качестве настольной книги и руководства по всем жизненным ситуациям нет необходимости. Тем не менее, некоторые основные черты, действительно, объединяют людей одного знака. Упрямые Овны и обидчивые Рыбы, молчаливые Девы и загадочные Скорпионы существуют, и подобрать к ним ключики с помощью знаний можно.
Проверь, подходит ли твой парень под описание своего знака – часто в гороскопах содержится разгадка к его поведению.
Как и что написать своему парню, чтобы помириться в Контакте?
Попробуй не писать, а разместить на его страничке подходящую песню – иногда музыка скажет намного больше, чем слова.
Как помириться с бывшим парнем?
Прежде, чем начать активные действия, убедись, что и парень заинтересован в примирении. В противном случае ты будешь выглядеть довольно глупо, если у него уже появилась новая подруга или даже семья.
Как помириться по телефонному разговору?
Если ты решилась на серьезный разговор, будь открыта: меньше жеманства и больше искренности. Говори то, что думаешь и не пытайся искусственно усложнять ситуацию. Мужчины не любят намеков и ценят прямоту.
Можно ли помириться при помощи магии?
Все настолько плохо, что ты решила прибегнуть к потусторонним силам? Заговоров и приворотов множество, но помни, что темные силы любят подшучивать над людьми. Прежде, чем приступить к ритуалу, подумай, сможешь ли твоими силами отделяться от ставшего навязчивым кавалера, который будет привязан к тебе с помощью приворота? Ведь твое отношение к нему может и измениться, а сам бедняга уже никогда не вырвется из лап колдовства.
Что делать, если у нас слишком частые ссоры с парнем?
Постоянные стычки и непрекращающиеся ссоры означают, что кто-то из партнеров постоянно хочет тянуть одеяло на себя, а другой не желает с этим мириться. Попробуй поговорить начистоту – возможно, проблема лежит на поверхности, и совместными усилиями вы сможете ее устранить.
Народная поговорка гласит: «Милые бранятся – только тешатся». Однако ссоры на самом деле могут быть серьезными и затяжными. Неважно, с кем вы поругались – с мужем, мамой или лучшей подругой – сделать шаг к примирению бывает очень трудно, а простого «извини» – мало. Как же помириться с близким человеком? Мы предлагаем 5 шагов, пройдя которые, вы быстро сгладите конфликт.
Как люди реагируют на ссору
Известно, что некоторые люди чувствуют себя комфортно в напряженном состоянии. Они могут бесконечно говорить о проблемах и выяснять отношения. Другие, наоборот, избегают конфликтов любой ценой. Третьи хотят решить проблему немедленно, они должны как можно скорее убедиться в том, что все в порядке (даже если все на самом деле плохо). Четвертые отказываются взять ситуацию под контроль и заканчивают любую ссору одинаково – молчанием.
Исследование показывает, что мужчины и женщины по-разному реагируют на конфликт. Журналисты из американского издания «Personal Relations» проанализировали ситуацию в 62 культурных регионах и выяснили, что мужчины избегают негативных эмоций и конфликтов чаще, чем женщины. Пара слов о примирительном сексе: мужчины обожают его. Женщины? Не очень. Согласно исследованию, мужчины после ссоры более возбуждены и часто используют секс для снятия напряжения. Женщины, напротив, переживают ссору даже во время занятий сексом, поэтому чувствуют себя некомфортно.
Психологи выделяют пять шагов, которые помогут помириться с близким человеком.
Шаг 1. Не спешите разговаривать
Шаг 1. Подождите разговаривать
Проговаривать проблему бесполезно, пока другой человек еще на взводе. Даже если вы сразу скажете «Извини, я была неправа», а ваш близкий согласится с этим, эмоции будут продолжать бурлить и скоро конфликт вновь обострится. Поэтому стоит выждать время, пока страсти не улягутся, затем спокойно скажите, что хотите поговорить. Если ссора была действительно жаркой, постарайтесь поговорить в общественном месте, например, за ужином в ресторане, а не дома. Смена обстановки только сыграет вам на руку. Также психологи советуют быть осторожными и постараться не вести примирительных разговоров на глазах у детей .
Шаг 2. Откажитесь от мысли, что вы правы
Постарайтесь не сосредоточиваться на деталях ссоры. С вашей точки зрения вы все равно будете правы, даже если на самом деле это не так. Вместо этого сконцентрируйтесь на чувствах другого человека. Он ведь обижен ровно настолько же, насколько и вы, и тоже думает, что он прав.
Шаг 3. Отзеркальте позицию другого человека
Произнесите вслух, что вы понимаете, как он себя чувствует. Это помогает сфокусироваться на его нуждах. Представим, что вы пошли на вечеринку без мужа, а он обиделся на вас. Скажите: «Мне очень жаль, что вчера я пошла гулять без тебя. Я понимаю, что тебе обидно ». Многие люди не хотят извиняться, потому что они не хотят признавать, что сделали что-то не так. Хорошей попыткой помириться будет фраза: «Прости за то, что расстроила тебя. Я не вижу ничего плохого в том, что пошла на вечеринку без тебя. Правда, лучше бы я этого не делала, потому что не хочу, чтобы ты расстраивался». Главное, никогда не используйте слово «но». Фраза «прости, но…» ставит под сомнение всю инициативу.
Шаг 4. Не обижайтесь на партнера за его реакцию
Если вы извинились, а он сказал, что вы действительно плохо поступили, просто кивните головой. Основная цель – принять на себя ответственность за то, как вы заставили почувствовать себя другого человека.
Шаг 5. Объясните, что вам не все равно
А также скажите, что вы готовы изменить свое поведение. Смотрите обиженному в глаза, обнимите его или прикоснитесь к его руке. Примите тот факт, что ему потребуется время на то, чтобы «отойти». Старайтесь быть чуткой и внимательной. А через некоторое время удостоверьтесь, что вы все делаете правильно, спросив об этом прямо.
Шаг шестой, запасной
Если ссора приобрела угрожающие масштабы, постарайтесь привлечь третью сторону, которая могла бы вас помирить. Если вы поругались с мужем, это может быть друг семьи, если с мамой – папа. Главное, чтобы это был человек, который в равной степени любит вас обоих. Он сможет выслушать обе стороны, со своей высоты увидеть, где оба правы, а где виноваты, и сгладить конфликт. В том случае, если ссора очень серьезная, можно обратиться к психологу. Скорее всего, вам понадобится только один прием, главное, не ходить туда в одиночку, а отправиться к нему вместе с тем, кого вы обидели и кто обидел вас.