Как очень быстро, за неделю или даже за месяц, отрастить красивые длинные волосы? Никак! Дорогие дамы, не попадайте в сети недомаркетологов, которые рекламируют «чудодейственные» средства для волос, на деле оказывающиеся пустышкой с сомнительным составом и неизвестным происхождением. Обходите стороной посты в социальных сетях, кричащих о том, что после использования какой-либо маски волосы начали расти сумасшедшими темпами до 7 сантиметров в неделю. Это невозможно. Помните, средний рост волос составляет 1 сантиметр в месяц. Несомненно, в ваших силах немного ускорить этот процесс, но для этого необходимо набраться терпения и позабыть о лени. Итак, если вы хотите отрастить длинные густые волосы без разочарований и лишних затрат, но не знаете как, ознакомьтесь с материалом данной статьи.
Как заставить волосы расти быстрее?
Ни для кого не секрет, что вредное воздействие окружающей среды, плохое питание и ежедневная экзекуция плойками и утюжками отрицательно сказывается на здоровье волос. Они замедляют свой рост, начинают обильно выпадать, становятся тусклыми, ломкими и секущимися. Конечно, в таких условиях не может быть и речи, чтобы отрастить красивые длинные волосы. Избавиться от этой серой картины можно только полностью пересмотрев свое отношение к уходу за волосами.
Во-первых, очень важно правильно питаться . В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минералов, отвечающих за рост волос. В противном случае даже усиленный уход за волосами внешне (например, применение масок несколько раз в неделю) может оказаться безрезультатным. Поэтому внимательно следите за тем, чтобы в вашем рационе присутствовали следующие витамины: А, Е, Р, С, все витамины группы В. Включите в свое меню рыбу, печень, яйцо, цельное молоко, морковь, свеклу, растительные масла и многие другие продукты, включающие в себя указанные витамины.
Во-вторых, сведите к минимуму воздействие на ваши волосы фена, утюжка и других стайлеров. Даже использование термозащиты не спасает локоны от пересушивания, сколько бы вы ее не наносили.
В-третьих, постарайтесь отказаться от окрашивания волос. Любая, даже самая профессиональная краска, разрушает структуру волос. Обратите свой взор на натуральные красители, такие как басма и хна. Смешивая их в разных пропорциях, можно добиться почти всей палитры цветов.
В-четвертых, лето – чудесная пора, но не для ваших волос, поэтому старайтесь оградить ваши локоны от воздействия прямых солнечных лучей, надевая шляпы или, по примеру японок, нося с собой зонтик. Также как и лето, волосы не любят зимний период, выход на улицу в минусовую температуру для них подобно смерти, ведь вся влага внутри волоса моментально превращается в лед, что, несомненно, приводит к обезвоживанию и нарушению структуры волоса. Из этого следует важный совет – всегда прячьте вашу шевелюру под шапку .
И, в-пятых, систематически проводите лечебно-оздоровительные процедуры для ваших волос. Ниже вы найдете конкретные советы, применение которых ускорит рост волос до нескольких сантиметров в месяц. Строго выполняя их, вы в скором времени добьетесь того, что волосы, ответив вам благодарностью, будут выглядеть более красиво, ухоженно и аккуратно.
Подстригайте волосы чаще
Как бы это парадоксально не звучало, подравнивание волос каждые месяц - два на пару миллиметров может значительно ускорить рост шевелюры. Решив отрастить длинные косы, часто девушки совсем отказываются от походов к парикмахеру, не желая расставаться с драгоценными миллиметрами. Это большая ошибка. Со временем волосы начинают сечься, это является определенным сигналом фолликулу, который замедляет рост. Именно поэтому, для предотвращения такого исхода, рекомендуется частая стрижка локонов.
Массаж
Очень действенный способ, который работает сразу по трем направлениям. Во-первых, он снимает нервное напряжение, что делает его отличным антидепрессантом. А ведь нервы являются одной из главных причин выпадения волос. Во-вторых, предотвращает затвердевание коллагена – второй причины преждевременного выпадения волоса. В-третьих, массаж усиливает приток крови к голове, пробуждая спящие волосяные фолликулы. Главное правило – систематичность: в сутках целых 1440 минут, выделить из них каких-то 5-10 может каждая.
Нет никакой необходимости посещать специалиста, такую процедуру можно делать и в домашних условиях . Конечно, намного приятнее, если кто-то из домашних будет массировать вам голову, однако и самостоятельный процесс принесет свои плоды.
Услуги специалистов и профессиональных средств
Одним из вариантов того, как быстро отрастить красивые и густые волосы является посещение косметологической клиники, в которой вам проведут курс мезотерапии , длительность которого обычно составляет от 8 до 10 сеансов. Суть процедур заключается в том, что под кожу головы инъекциями вводятся определенный витаминный состав. Таким образом, волосяные луковицы получают питание напрямую, это очень ускоряет процесс оздоровления, а значит, способствует быстрому росту.
Быстро отрастить длинные волосы можно с помощью специальных профессиональных ампул . В них также находится особый витаминный комплекс, который благодаря такой упаковке сохраняет все свои полезные свойства в первозданном виде. Единственное отличие от мезотерапии – способ применения. Ампулы можно применять и в домашних условиях. Вам необходимо лишь распределить содержимое по голове и легкими массирующими движениями втирать его в течение примерно минут 10. После 2 – 3 месяцев применения подобных средств, наблюдается значительное снижение количества выпадающих волос. Это происходит за счет того, что вещества, попадающие в фолликул, удлиняют жизненный цикл каждого волоса за счет укрепления корней и наполнения их всеми необходимыми элементами.
Отличным помощником в вашей миссии может стать такой аппарат, как дарсонваль . Воздействуя микротоком на кожу, он активизирует спящие волосяные луковицы, заставляя их работать активнее. Помимо этого, дарсонваль влияет и на сосуды головы, помогая им в столь важной работе по доставке в мозг кислорода и других веществ.
Питание и увлажнение
Это самый важный пункт, поскольку, даже активировав рост волос с помощью сбалансированного питания и профессиональных средств, вы можете столкнуться с проблемой ломкости. Она сигнализирует о недостатке влаги в волосе. Как обойти эту проблему стороной расскажем ниже.
Использование исключительно шампуня и бальзама совершенно недостаточно. Равно как и применение маски один раз в неделю. Поэтому хотя бы на время заприте лень в шкафу и займитесь вопросом более серьезно.
Существует огромное количество масок как профессиональных, так и тех, которые можно приготовить в домашних условиях. Однако среди них давно известны фавориты, действие которых в разы эффективнее остальных. Вам не обязательно отдавать предпочтение какому-то одному продукту - экспериментируйте, главный принцип – поддерживать постоянное питание как корней, так и кончиков волос. Как и сколько раз в неделю наносить маски указано в каждом рецепте.
Маска на основе масел
Конечно, подобных масок продается масса, но ее легко можно сделать и в домашних условиях. Вам просто необходимо смешать несколько масел, например касторовое + репейное + кокосовое + капсулы с витаминами А и Е. Маску нужно наносить на голову и волосы примерно за час до мытья головы, предварительно слегка разогрев ее, это поможет молекулам масел лучше впитываться. Применение подобного состава несколько раз в неделю в течение даже одного месяца дадут завидные результаты, а если вы возьмете за правило использовать ее более продолжительный срок, то на зависть окружающим у вас начнут очень быстро расти по-настоящему красивые и густые волосы.
Но запомните один нюанс - масла очень сильно вымывают краску с волос.
Маска с медом и луком
Такой состав имеет один огромный плюс и один огромный минус, важно решить, что из них для вас важнее. Достоинство маски заключается в том, что она помогает в том случае, когда необходимо очень быстро отрастить длинные и здоровые волосы, так как она способствует усиленной работе волосяных луковиц. Все было бы идеально, если бы не аромат лука, который надолго остается на волосах. Советы, что выбрать, думаем, здесь неуместны.
Жгучая маска
Очень эффективный вариант, который, к сожалению, противопоказан тем, у кого чувствительная и сухая кожа головы. Главным ингредиентом маски является жгучий перец. Его настойку можно приобрести как в аптеке, так и приготовить самостоятельно. Для этого смешайте один стручок перца со 100 мл водки и оставьте смесь на несколько недель в темном прохладном месте.
Использовать настойку можно как в чистом виде, так и сделав ее более щадящей, добавив немного меда и желток яйца непосредственно перед нанесением. Наносить состав следует на свежевымытые волосы и оставлять в таком виде примерно на три четверти часа. Но учтите, если вы почувствовали жжение, немедленно смойте маску, иначе вы рискуете остаться без волос. Вследствие своей «ядерности» маску рекомендуется наносить всего раз в неделю , чередуя с более мягкими вариантами.
Травяная маска
Лучше всего использовать эту маску летом, самостоятельно собрав необходимые травы вдали от города и дорог и сделав настой в домашних условиях на основе ромашки, шалфея, тысячелистника и чистотела. Они не только помогут отрастить волосы, но улучшат их здоровье, избавив от таких проблем, как перхоть, раздражение, воспаление.
Настой рекомендуется втирать в кожу и оставлять примерно на полчаса, после чего смывать теплой водой. Такую профилактику рекомендуется проводить уж если и не систематически, то есть несколько раз в неделю, то хотя бы выделить ей один месяц.
А ниже вы найдете видео с другими популярными масками, которые легко замешиваются в домашних условиях.
Самые эффективные способы быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях — советы, уход и процедуры для отращивания + лучшие маски для быстрого роста волос.
В конце этой статьи вы найдете коллекцию самых действенных масок - в общей сложности 50 рецептов масок , которые помогают значительно ускорить рост волос, сделать их сильнее, длиннее и гуще.
Как можно ускорить рост волос?
Самое важное - сосредоточиться на сохранении длины волос. Для этого необходимо правильно определить их исходное состояние и найти те причины, которые могут замедлить их рост.
Перед тем, решиться отращивать волосы и выбрать наилучший способ, который поможет этого добиться, устройте им экспресс-диагностику.
Почему мы не можем отрастить волосы? Вот самые частые причины, почему они медленно растут:
- потому что выпадают
- сухие, хрупкие, легко ломаются
- секутся на кончиках и по всей длине, опять же легко обламываются на концах
- им не хватает витаминов и микроэлементов
- им не хватает белка - главного строительного элемента для нашей шевелюры
- холод мешает волосам расти.
Итак, представляем вашему вниманию самую полную подборку действительно эффективных способов заметно ускорить рост волос и сделать их более густыми. Некоторые из них способны дать замечательный эффект сами по себе, а некоторые необходимо сочетать друг с другом, чтобы увидеть результаты.
Профессиональные способы быстро отрастить волосы
Мезотерапия для волос
Это один из самых эффективных способов оздоровить и укрепить волосы и ускорить их рост. Во время процедуры врач-косметолог вводит под кожу головы лечебный коктейль из биологически активных веществ, которые могут решить именно вашу проблему.
Входящие в его состав витамины, аминокислоты, микроэлементы и лечебные ингредиенты и их дозировка подбираются строго индивидуально.
Во время курса мезотерапии волосяные луковицы получают так необходимое питание, кровоснабжение улучшается, и волосы начинают расти намного быстрее.
При отсутствии серьезных трихологических проблем достаточно сделать 8-10 сеансов.
Ампулы для роста волос
Они замедляют выпадение волос и параллельно стимулируют их рост. Хороший вариант, который помогает срочно отрастить волосы за короткое время.
Содержимое ампул представляет собой концентрат биологически активных веществ и питательных элементов. Они улучшают обменные процессы в волосяной луковице, снабжают ее всеми необходимыми веществами, удлинняют фазу роста волос и делают их сильнее.
Минимальный курс применения ампул, после которого волосы начинают расти быстрее, — два-три месяца. Для того, чтобы эффект был действительно отличным, крайне желательно, чтобы их подбирал профессионал - трихолог или косметолог.
Лазерная расческа
Лазер улучшает микроциркуляцию крови в коже головы и активно стимулирует корни волос. Курс лечения волос лазером можно пройти в косметологической или трихологической клинике или купить лазерную расческу, которой можно пользоваться в домашних условиях. Часто это намного удобнее и дешевле.
Подробнее о том, как лазерная расческа помогает укрепить волосы и стимулировать их рост, можно .
Дарсонваль с насадками для волос
Отличный способ укрепить корни волос и заставить их расти быстрее. Воздействие микротоков дарсонваля лучше всего подходит для жирных и склонных к сальности волос и кожи головы.
Подробнее о многих замечательных эффектах этого прибора, который оздоравливает волосы, кожу и помогает избавиться от множества других проблем со здоровьем, .
Специальные средства для стимулирования роста волос
Косметика для роста волос
Чаще всего это профессиональные косметические средства, которые можно купить в магазинах для парикмахеров. Хорошие шампуни и маски для ухода за растущими волосами можно найти в таких марок как Bonacure, Indola, Schwarzkopf Professional, Eugene Perma, La Biosthetique, Teana, Goldwell, Phytosolba.
Если у вас выпадают волосы и есть проблемы с кожей головы, стоит использовать специальные лечебные лосьоны от выпадения волос. Они также активно влияют на кожу головы и корни волос, тормозят выпадение, стимулируют рост, избавляют от перхоти, успокаивают . Стандартный курс рассчитан примерно три месяца.
Также врачи-трихологи рекомендуют обязательно пользоваться и такими средствами, которые не требуют смывания. Чаще всего это сыворотки, кремы и тоники, активизирующие рост волос. Так как они дольше остаются на волосах, то глубже проникают в кожу головы и активнее воздействуют на волосяные луковицы. Чтобы усилить лечебное воздействие этих средств, регулярно делайте пилинг головы. Это дает коже возможность дышать и хорошо подготавливает ее к воздействию лечебных средств.
Отращивание волос в домашних условиях
Стимулирующий массаж кожи головы
Существуют специальные методики ручного трихологического массажа, которые помогают волосам расти быстрее и лучше. О том, как делать лечебный массаж для роста волос в домашних условиях, . Всего 10 минут массажа, но ежедневно или хотя бы через день зачастую помогают добиться почти волшебного эффекта.
Питание
Хотите знать, что нужно есть, чтобы отрастить крепкие, здоровые и блестящие волосы? Вот пара статей, которые помогут вам скорректировать меню и быстрее отрастить роскошную шевелюру.
Витамины и БАДы для волос
Волосы не растут, если будут испытывать нехватку витаминов Е, D, С, В2, В5, В6, К, инозита, биотина, фолиевой кислоты, рутина. Для роста нашей шевелюре необходимо достаточное количество микроэлементов - кальций, железо, цинк, фосфор, хром, селен, медь, калий, йод.
Лучший вариант - подобрать хороший поливитаминный и минеральный комплекс. Советы врача, как подобрать хорошие витамины для волос, .
Еще один совет - попробуйте время от времени добавлять в маску или кондиционер масляный раствор витаминов А или Е, который можно купить в аптеке.
Отличный эффект дает и регулярное употребление пивных дрожжей из аптеки.
Увлажнение ускоряет рост волос
Волосы в период интенсивного роста будут легко обламываться, если их не увлажнять. Длинные волосы и так испытывают постоянный недостаток влаги и себума, который просто не доходит до кончиков, оставляя большую часть волоса сухой.
Минимум раз в неделю обязательно делайте увлажняющие маски. Также важно регулярно кондиционеры, эликсиры и спреи для глубокого увлажнения волос. Отличные продукты с увлажняющим эффектом есть у многих марок, и не только профессиональных.
Очень хорошо, если в их составе будут присутствовать масло ши, авокадо, масло какао, протеины молока или пшеницы, гиалуроновую кислоту, аминокислоты и другие компоненты, известные своими увлажняющими свойствами.
Длинные красивые локоны – мечта многих дам. Несмотря на то, что мода на стрижки и прически изменчива, длинные волосы всегда остаются предметом внимания окружающих и гордостью их обладательницы. К сожалению, отрастить длинную шевелюру не всегда удается. На это влияют разные факторы. Поэтому всегда остается актуальным вопрос о способах усилить рост волос. Возможно ли отрастить волосы за 1 день на 10 см? Давайте разбираться.
Факторы влияющие на рост волос
Волосы вырастают из фолликул. Их рост протекает в 3 периода. Активный период – от 2 до 5 лет. Потом идет остановка роста где-то на 3 месяца и выпадение волоса из мешочка. На его месте вырастает новый волосок. Этот природный процесс у каждого человека протекает по-разному. С возрастом пряди начинают расти медленнее, чаще выпадают. Скорость роста зависит от того, какое количество питательных веществ поступает в фолликулы.
На рост волос могут влиять различные факторы:
- генетическая предрасположенность;
- обеспечение организма достаточным количеством витаминов и микроэлементов;
- образ жизни;
- состояние здоровья;
- тип волос и особенности ухода за ними;
- питание;
- стрессы и переживания.
Выяснив причину, которая спровоцировала замедленный рост волос, можно выбрать самые действенные способы борьбы с этой проблемой.
Почему трудно отрастить пряди? Потому что:
- им недостаточно питательных веществ;
- они ломкие и хрупкие;
- у них секущиеся кончики;
- они выпадают;
- на них плохо воздействует перепад температур.
Салонные процедуры
Как очень быстро отрастить длинные волосы? Главной задачей всех процедур, которые направлены на усиление роста прядей, является обеспечение волосяных луковиц важными веществами.
Мезотерапия
Суть методики заключается в том, что специалистом под кожу головы с помощью инъекции вводится целебный состав из активных компонентов (аминокислоты, витамины), который ускоряют рост локонов. Количество ингредиентов в лечебном коктейле для каждого конкретного случая подбирается индивидуально. В среднем необходимо пройти 8-10 процедур, если нет серьезных проблем с волосами.
Дарсонвализация
С помощью дарсонваля со специальной насадкой на кожу головы подается слабый электрический импульс. Благодаря ему активизируется циркуляция крови. Техника хорошо подходит для обладательниц волос, склонных к жирности. Дарсонваль способствует подсушиванию кожи.
Целебные ампулы
Благодаря данному способу воздействия на волосы можно очень быстро их отрастить. В ампулах содержится высокая концентрация биологически активных компонентов. Они способствуют усилению обменных процессов в фолликулах, обеспечивая волосы всем необходимым для роста. Необходимо пройти минимальный курс 2-3 месяца для достижения положительного результата. Какие ампулы лучше применять, должен определить специалист.
Лазерная расческа
С помощью этого устройства, которое используют в салоне, можно укрепить пряди и ускорить их рост. Лазер воздействует на кожу, улучшая кровоток, стимулируя фолликулы.
Косметические шампуни и сыворотки
Для того, чтобы сделать рост локонов быстрее, используется специальная косметика (шампуни, маски, тоники, лосьоны).
Важно! Шампуни для роста волос не должны иметь в своем составе SLS и парабенов. Хорошо, если в них есть натуральные экстракты трав, эфирные масла, отвары.
Самые известные марки шампуней для роста локонов:
- Alerana;
- Schwarzkopf Professional;
- Revita;
- Bonacure;
- Phytosolba;
- KeraNova;
- La Biosthetique.
В комплексе с шампунями полезно применять маски для волос данных торговых марок.
При замедленном росте волос полезно наносить тоники и лосьоны, которые не требуют смывания. Их компоненты с низкомолекулярной структурой проникают глубоко в структуру луковицы, усиленно воздействуют на кожу головы, останавливают выпадение прядей, а также помогают избавиться от перхоти и раздражения. Традиционно курс лечения такими средствами должен составлять около 3 месяцев. Для усиления их действия параллельно делают пилинг кожи головы перед нанесением тоника или лосьона.
Самые эффективные сыворотки:
- Schwarzkopf;
- DNS с репейным и касторовым маслом;
- Витэкс с протеинами кашемира, биотином и кофеином;
- Стволамин с гиалуроновой кислотой и растительными экстрактами.
Отращивание локонов в домашних условиях
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях? Чтобы добиться роскошной длины локонов, не обязательно посещать салон. Это можно сделать и самостоятельно.
Массаж кожи головы
Это хороший способ простимулировать «спящие» луковицы и заставить волосы расти. Во время массажа усиливается кровообращение, ведь именно с кровью к волосам поступает большая часть питательных элементов. Время массажа занимает 5-7 минут. Кожу головы следует массировать аккуратно, чтобы не травмировать корни волос. Полезно делать его также во время мытья головы.
Правильное питание
Часто пряди плохо растут из-за дефицита поступления в организм витаминов и минералов с питанием. Поэтому важно сделать коррекцию своего рациона, чтобы заставить шевелюру расти быстрее.
В меню должны входить:
- морская рыба и морепродукты;
- нежирное мясо и печень;
- крупы;
- хлеб с отрубями;
- семена тыквы;
- миндаль;
- овощи;
- оливковое масло;
- холодец;
- желе и мармелад.
Витаминные комплексы и БАДы
При самостоятельном отращивании волос следует включить прием витаминных комплексов и биологически активных добавок. Предварительно следует проконсультироваться со специалистом для выбора подходящего средства.
Для роста волос требуются витамины группы В. При их дефиците пряди начинают выпадать и плохо растут. Особенно важен пиридоксин (витамин В6), который способствует стимуляции работы волосяных луковиц. Витамины А, С, Е укрепляют иммунную систему, усиливают кровоснабжение кожи.
Фармацевтический рынок предлагает множество поливитаминов, которые способствуют росту шевелюры. Кроме витаминов, они включают в себя железо, цинк, кремний, молибден и другие микроэлементы.
Самые популярные витаминные препараты:
- Пантовигар;
- Лаваль;
- Vichy;
- Перфектил;
- Алерана;
- Evonia;
- Ревалид;
- Phyto и другие.
Периодически можно добавлять в маски для волос витамины А и Е в виде масляных растворов. Из БАДов полезны пивные дрожжи, рыбий жир.
Народные методы и рецепты
Для стимуляции роста в качестве домашних средств эффективными являются маски, отвары, настои трав.
Действенные и полезные маски
В качестве компонентов, способных активизировать луковицы и усилить кровоток, часто используют горчицу, перцовую настойку, лук, касторовое и репейное масло. Вот несколько рецептов эффективных масок.
Горчичная для жирных волос
2 желтка смешать с ½ стакана кефира, 2 ложки касторового масла и 1 ложкой порошка горчицы. Массирующими движениями втереть массу в корни волос и оставить на 1 час, утеплив голову. Регулярность использования маски 1 раз в 7 дней. Курс 1 месяц. Следует с осторожность использовать маски с горчицей при чувствительной коже, а также для волос, склонных к сухости.
Дрожжевая маска
Ускорить рост локонов поможет маска из дрожжей. Развести их до консистенции сметаны и нанести на голову. Через полчаса смыть. Процедуру необходимо проводить трижды в неделю в течение месяца.
Питательная смесь
Приготовить свежий сок из 1 луковицы. Развести его 1:1 с касторкой. Втирать в кожу головы, и оставить на 25-30 минут. Чтобы быстро достичь желаемого эффекта, делать маску рекомендуется 2-3 раза в неделю.
Витаминная для сухого типа прядей
1 ложку масла кунжута смешать с ложкой измельченного имбиря. Бережно втереть смесь в кожу. Через полчаса помыть голову. Если волосы склонны к излишней жирности, лучше отказаться от применения такой маски.
Травяные отвары
Для ускорения роста прядей полезно после каждого мытья головы ополаскивать ее травяными отварами и настоями.
Растения, способствующие ускоренному росту волос:
- календула;
- корень лопуха;
- ромашка;
- льнянка;
- шишки хмеля.
Можно использовать смесь трав для приготовления отвара. На 1 л воды обычно берут 2-3 ложки сырья.
Особенности ухода за локонами
Чтобы заставить шевелюру быстрее расти, необходимо обеспечить ей правильный уход:
- Расчесывать пряди нужно аккуратно, чтобы не травмировать корни. Нельзя расчесывать мокрые волосы – они очень хрупкие и ломкие.
- Мыть голову нужно теплой водой по мере необходимости.
- Во время мытья нельзя очень интенсивно тереть кожу.
- Сушить шевелюру лучше естественным путем. Феном можно пользоваться не чаще 3 раз в месяц.
- Следует оберегать пряди от перепадов температур. Во время холода или сильного солнца нужно надевать головной убор.
- В период отращивания прядей нельзя окрашивать волосы и делать завивку. Это замедляет их рост.
- Чтобы не допускать расслаивания кончиков, их желательно время от времени подстригать.
Ускорения роста волос можно добиться как салонными методами, так и применяя домашние средства. Главное, волосяные луковицы должны получать достаточное количество питательных веществ для того, чтобы пряди росли быстрее. Комплексный подход и следование рекомендациям специалистов помогут в достижении поставленной цели.
Полезные советы для ускоренного роста волос в следующем видео:
Для того чтобы понимать, как отрастить здоровые длинные волосы, следует иметь общие представления о физиологии кожи головы .
- Во-первых , корень волоса – это его единственная живая часть, которая располагается в складке кожи головы, в волосяном мешочке и отвечает за рост волосяного стержня.
- Во-вторых , волосяной стержень представляет собой ороговевшие неживые клетки без кровеносных сосудов и нервных окончаний.
- В-третьих , скорость роста волоса зависит от состояния его корня, которое напрямую зависит от функционирования нервной, эндокринной и кровеносной систем.
Отсюда можно сделать вывод как правильно отращивать волосы, что их здоровье и рост в первую очередь зависят от внутреннего состояния организма . Немаловажен и уход за волосяным полотном, сухие, ломкие волосы с иссечёнными кончиками приводят к тому, что они отрастают до определенной длины и обламываются.
Как отрастить красивые длинные волосы? Для этого необходимо:
- Соблюдать здоровый образ жизни : правильное сбалансированное питание, прием поливитаминов, минимум стрессовых факторов, занятия спортом, полноценный сон.
- Обеспечить правильный уход за кожей головы : соблюдение техники мытья головы, правильный подбор косметических средств, защита кожи головы от внешних природных воздействий. Если локоны тусклые, слабые и ломкие можно прибегнуть к их интенсивному восстановлению посредством салонных процедур: кератиновое восстановление, экранирование, биоламинирование.
Выбор косметических средств
Волосы подразделяют на жирные, сухие и комбинированные . Как правило, у обладательниц шевелюры, длиной ниже плеч, волосы относятся к комбинированному типу – сухие на кончиках и нормальные или жирные у корней.
Ополаскиватели
Цель ополаскивателей или кондиционеров – это увлажнение волос или восстановление их естественного водного баланса . Наносят их на кончики, не затрагивая корни, во время мытья головы после шампуня. Либо на подсушенные кончики перед расчесыванием.
При отращивании локонов ополаскиватели лучше заменить бальзамами-ополаскивателями, которые имеют в своем составе ухаживающие компоненты. Можно приобретать спреи-кондиционеры , облегчающие расчесывание и наносить их на кончики, что предотвращает их иссечение и ломкость.
Масла
Витамины
Здоровью и росту локонов способствуют витамины группы B, A и Е
, минеральные вещества: цинк, сера, бром, а также пивные дрожжи
.
Многие фармакологические компании выпускают комплексы , предназначенных для укрепления волос: «Компливит Сияние», «Витрум Бьюти», «Эвалар: для волос и ногтей», Алфавит косметик», «Леди’с формула» .
А также биодобавки, в составе которых содержатся пивные дрожжи, цинк, таурин, различные аминокислоты: «Эксперт волос», Дрожжи пивные «Красотка», INNEOV.
Народные средства для роста волос
Как известно, на Руси девушки славились густыми длинными косами. А все потому, что в качестве шампуней они использовали природные, натуральные средства. В состав таких шампуней входили яичные белки, мед, кефир или простокваша .
И уже тогда женщины знали, что раствор уксуса , нанесенный после шампуня, облегчает расчесывание, делает локоны более мягкими и гладкими. Для укрепления волосяных луковиц использовали отвары на основе листьев крапивы, березы, мать-и-мачехи .
Для питания кожи головы можно раз в неделю наносить на 40 минут под полиэтилен маску из смеси кефира и 2 яичных белков . Маску обязательно следует смывать водой с нанесением бальзама для последующего легкого расчесывания.
Улучшению кровообращения кожи головы способствуют отвары листьев крапивы, березы . Для этого два фильтр-пакета, или две столовых ложки измельченных листков заваривают двумя стаканами воды и томят на паровой бане 10 минут. Затем остужают, процеживают и в душе наносят на кожу головы массирующими движениями.
Полезно выполнять массаж кожи головы с применением масел : касторового, репейного, облепихового. Таким образом, улучшается кровообращение, что стимулирует питание, рост волос и препятствует их выпадению.
Обесцвеченные и окрашенные волосы нуждаются в интенсивном уходе. Для данного типа следует выбирать косметические препараты из серии «интенсивное восстановление
».
Длинные обесцвеченные поврежденные косы нуждаются в салонной процедуре «Терапи блонд». В противном случае, отрастить их будет очень сложно из-за их повышенной ломкости.
Локоны необходимо защищать от агрессивных внешних воздействий : перепадов температуры, УФ-лучей. Необходимо пользоваться головными уборами, либо перед выходом из дома наносить защитный спрей. Перед использованием термоприборов обязательно наносить средство «Термозащита».
Длинные волосы во избежание их ломкости следует расчесывать попрядно, начиная с кончиков . После мытья головы локоны наиболее подвержены травмам, поэтому следует вытирать их полотенцем мягкими промокающими движениями. Ни в коем случае не перекручивать и не тереть их.
Полезные процедуры
Для дополнительного укрепления, восстановления волос, придания им блеска, здорового вида при их отращивании полезно будет воспользоваться салонными процедурами:
- Кератиновое восстановление . В результате процедуры локоны становятся более плотными, увлажненными, ликвидируются секущиеся кончики;
- Экранирование . Выполняется на обесцвеченных волосах, покрывает их защитной пленкой, защищающей от внешних воздействий и повреждений;
- Биоламинирование . Выравнивание структуры волосяного полотна, заполнение его пустот. В результате процедуры локоны становится более плотным, сильным, гладким и блестящим.
Для поддержания здоровья, укрепления и защиты волосяного полотна данные процедуры можно проводить 1 раз в три месяца .
Полезные материалы
Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:
- Советы как отрастить локоны или другой , вернуть естественный цвет , ускорить рост .
- Основные причины
Длинные волосы - символ женственности и красоты, хотя далеко не все женщины их имеют, но мечтает о длинных роскошных волосах большинство. Если генетика не порадовала вас шикарными густыми локонами, вам стоит смириться. Толстую тяжелую косу вам получить не получится, если только вы не решились на наращивание чужих волос.
Если от природы вам даны тонкие и редкие волосы, не расстраивайтесь. Важно, чтобы волосы были здоровыми, блестящими и прочными , а добиться пышности можно с помощью укладок и накручивания на бигуди. Длинные здоровые волосы, даже если они достаточно тонкие, все равно смотрятся очень красиво и женственно.
Если вы пользуетесь лунным календарем по уходу за волосами, наверное, уже знаете, что стричь волосы нужно на растущей Луне , тогда они будут быстрее расти. Уход за волосами в те две недели, когда Луна растет, действительно может многое сделать для красоты ваших волос, но, чтобы вы смогли быстро отрастить длинные и красивые локоны, мало просто стричься раз в месяц .
Сегодня хотелось бы рассказать о том, как Луна и планета красоты Венера помогут вам добиться желаемого, а также дать советы по уходу за волосами, которые вы сможете взять на заметку и использовать. Вполне возможно, что не все советы подойдут именно вам, ведь все мы разные. Выбирайте то, что считаете нужным и
Как быстро отрастить волосы?
Стричь или не стричь? Вот в чем вопрос!
Многие девушки и женщины, стараясь отрастить длинные локоны, допускают одну очень грубую ошибку: они перестают стричься . Как же можно отрастить длинные волосы, если постоянно состригать их? Очень просто! Дело в том, что стричься нужно всегда вне зависимости от того, отращиваете вы волосы или хотите ходить с короткой стрижкой.
Если у вас длинные волосы, кончики секутся практически всегда, если вовремя их не состригать и не ухаживать за ними. Смазка головы , которая вырабатывается естественным путем, смазывает волосы, приглаживая их чешуйки, а если волосы слишком длинные, ее не хватает на всю длину. Так как волосы находятся в постоянном движении и взаимодействии друг с другом, чешуйки растрепываются, волоски начинают раздваиваться, сечение поднимается все выше.
Иногда секутся даже короткие волосы , но это уже проблемы самого организма, которые могут быть связаны с различными причинами: недостатком витаминов, обезвоживанием, вредными привычками и неправильным питанием, проблемы с кишечником и другие заболевания, стресс, солнечные лучи, химические препараты, краски для волос и многое другое.
Если волосы у вас сильно секутся, подстригайте их раз в месяц в течение нескольких месяцев . Затем можете делать это реже, но ухаживать за концами при длинных волосах нужно всегда.
Секреты роста волос
1) Поддержание здоровья организма
Если вы хотели бы иметь красивые длинные и здоровые волосы, необходимо быть здоровым человеком. Как известно, болезни и стрессы незамедлительно сказываются на внешнем виде, в том числе и волосах.
Организму всегда необходимы витамины и другие полезные вещества , поэтому без хорошей физической формы, здорового питания и отказа от вредных привычек отрастить красивые длинные волосы у вас вряд ли получится. В нашем организме все взаимосвязано, поэтому займитесь здоровьем, бережно и с любовью относитесь к себе, тогда красота будет вашей наградой .
Быстрому росту волос способствуют такие продукты в вашем рационе, как свежие овощи и фрукты (особенно красного и оранжевого цвета), бобовые, овсяная каша, грецкие орехи, яйца, творог, зеленый чай и другие продукты, богатые витаминами E и D.
2) Поддержание здоровья волос
Волосы быстро растут, когда они здоровы – это золотое правило
. Поэтому если у вас волосы ломкие с секущимися концами, очень слабые, расти они будут также довольно медленно. Перед тем, как начать интенсивный уход за волосами с целью отрастить достаточную длину, вам нужно их укрепить и вылечить
.
Перхоть, выпадение, секущиеся концы, тусклость – от всего этого можно избавиться легко и довольно быстро, если у вас нет каких-либо серьезных заболеваний , в том числе гормональных. Прежде, чем отращивать волосы, постарайтесь устранить причину проблемных волос. Те, у кого проблем со здоровьем нет, а волосы имеют проблемы из-за плохого ухода , смогут добиться результата гораздо быстрее.
Лечение волос можно совместить с отращиванием , но помните, если у вас слишком больные волосы, лучше сделать короткую стрижку и начать отращивать и лечить волосы одновременно.
3) Стрижка кончиков в определенные дни лунного месяца
Итак, мы уже выяснили, что стрижка кончиков волос в процессе отращивания позволяет волосам быть здоровыми и красивыми без секущихся концов . Чтобы волосы отрастали быстрее, чем вы их состригаете, вам следует руководствоваться лунным календарем . Стригите волосы только на растущую Луну – со 2 по 13 лунный день , избегая дней, когда Луна проходит по неблагоприятным для стрижки знакам и когда меняет фазу с первой на вторую.
В дни растущей Луны волосы имеют свойство расти быстрее , чем при убывающей Луне. Именно из-за этого состригая кончики небольшого размера, вы оставляете немного больше, чем успело отрасти за это время.
4) Отказ от химических красок и завивок
При отращивании волос вам не стоит подвергать их воздействию любой химии . Известно, что в промышленных красках содержится много вредных для организма и волос веществ, которые будут тормозить все ваши усилия . Более того, маски и ополаскивания лучше наносить на натуральные волосы, потому что они имеют свойство смывать краску, менять цвет, давать нежелательный оттенок.
5) Отращивание волос весной и летом
Молодым девушкам в возрасте от 16 до 24 лет легче отрастить волосы, так как именно в этом возрасте наступает пик скорости роста волос.
Волосы растут со скоростью примерно 10-12 миллиметров в месяц , то есть около 1 сантиметра в месяц. Рассказы о том, что кто-то отрастил волосы в 10-15 сантиметров за 4 недели, кажутся не слишком правдоподобными. Может быть, кто-то и может похвастаться такими чудесами, но это большая редкость. Такой скоростной рост волос может быть связан с необычным свойством организма. Весной и летом скорость роста немного увеличивается, поэтому растить волосы лучше именно в теплое время года.
Во время стрижки кончиков отстригайте примерно 0,5 сантиметра , тогда 0,5 сантиметра отросших волос у вас останется. Если вы будете к тому же пользоваться ускоряющими рост масками, бальзамами и ополаскивателями, рост ваших волос ускорится.
6) Специальные маски, шампуни и ополаскиватели
Чтобы здоровые волосы росли еще быстрее, им следует немного помочь с помощью специальных масок, ополаскиваний с травами, питательных масел. Кроме роста, эти маски также будут способствовать улучшению внешнего вида волос, а приготовить их вы сможете самостоятельно в домашних условиях, если соберете необходимые ингредиенты.
Как можно отрастить волосы?
Еще несколько полезных советов для хорошего роста
- Массаж головы . Массаж помогает улучшить циркуляцию крови в области волосяных луковиц, тем самым помогает им укрепиться, стимулирует рост волос. Массаж головы можно делать самостоятельно с помощью нехитрых приспособлений, либо пальцев. Массаж можно делать утром сразу после пробуждения прямо в постели в течение 10 минут. Также можно массировать волосы мягкой расческой во время причесывания. Причесывать волосы особенно полезно перед сном .
- Контрастный душ. Так же, как и массаж, чередование холодной и горячей воды помогает циркуляции крови. Однако помните, что слишком холодную воду на кожу головы лить нельзя, как и слишком горячую. Волосы любят температуру +35+40 градусов Цельсия . Вы можете делать давать температуру чуть ниже или чуть выше.
- Отказ от заколок, резинок и царапающих расчесок. Те, кто долго носили короткую стрижку, не привыкли к отрастающим волосам и, скорее всего, захотят их постоянно закалывать и завязывать. Однако лучше этого не делать, чтобы не навредить корням. Более того, заколки наносят механические повреждения. Закалывайте волосы только в крайних случаях.
- Отказ от горячих приборов для укладки. Утюжки, плойки и фены – верное зло для красоты волос, несмотря на то, что помогают быстро и красиво уложить волосы. Постарайтесь их не использовать, а если вы все-таки не можете обойтись без фена, используйте только прохладную струю воздуха, чтобы не пересушивать волосы. На волосы средней длины и длинные волосы можно накрутить специальные бигуди для укладки, которые позволят вам сделать пышную прическу без горячего фена.
Полезные ингредиенты для масок и ополаскиваний
Чтобы ускорить рост волос, используются натуральные продукты , которые немного раздражают кожу головы и способствуют приливу крови к волосяным луковицам. Помните, что некоторые продукты могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед началом использования рекомендуется сделать тест.
Горчица
Очень популярное средство для ускорения роста волос. Горчичный порошок можно смешивать с сахаром для лучшего эффекта и водой и наносить в виде кашицы. Горчица сушит волосы, поэтому если у вас жирные волосы, горчичные маски можно использовать чаще (раз в 5 дней), а при сухих волосах реже (раз в 10-14 дней).
Косметические и эфирные масла для роста волос
Косметические масла можно использовать в чистом виде в отличие от эфирных масел. Последние настолько концентрированы, что для маски достаточно всего нескольких капель, иначе можно сжечь кожу.
Репейное
Это косметическое масло является одним из лидирующих в уходе за волосами, оно хорошо укрепляет волосы, увлажняет кожу головы, стимулирует рост и препятствует выпадению. Основой этого масла может быть оливковое, кунжутное или другое масло, в котором настаивают корневище лопуха.
Касторовое
Это масло приготавливается из семян клещевины обыкновенной – растения семейства молочайных , которое в основном растет на востоке Африки. Активные компоненты этого масла проникают внутрь волосяной луковицы, помогают укрепить структуру волос и усиливают их рост. Это масло особенно полезно при сухих волосах, подверженных ломкости. Касторовое масло трудно смывается с волос, поэтому в масках лучше использовать его вместе с яичным желтком.
Эти масла можно добавлять в маски и шампуни по нескольку капель, так как они очень концентрированные. В чистом виде их использовать нельзя,
Как отрастить волосы за месяц?
Когда и как часто?
Для начала попробуйте делать маски 2-3 раза в неделю перед мытьем головы. Через месяц вы должны уже заметить неплохой эффект. Можно продолжить использование масок и ополаскиваний так же часто еще несколько месяцев, а потом сократить до 1 раза в неделю и в 2 недели. Попробуйте через пару месяцев сделать перерыв на месяц и снова продолжайте делать маски.
Особенно хорошо делать питательные маски осенью и зимой, когда не хватает витаминов, но весной и летом также неплохо заниматься волосами, так как они растут быстрее, и, стимулируя рост, вы заметно увеличите длину волос уже к осени.
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях?
Рецепты домашних масок для роста волос
Рецепты масок вы можете придумать сами , используя перечисленные ингредиенты, ускоряющие рост волос. Однако вам нужно помнить о типах волос при составлении рецептов. Некоторые ингредиенты подходят больше для жирных волос, другие для сухих.
Маски следует готовить только из свежих продуктов и для лучшего эффекта подогревать их на водяной бане. После нанесения рекомендуется замотать волосы пакетом и полотенцем, чтобы создать «парниковый эффект». Минимально следует выдержать 15 минут, максимально – оставить маску на ночь. Разные маски требуют разного времени.
Помните о том, что не все маски одинаково работают на разных волосах. Чтобы найти то средство, которое будет эффективно лично для вас, вам следует испробовать разные варианты. Попробуйте использовать регулярно какой-то один рецепт примерно месяц, потом используйте новый рецепт, чтобы не было привыкания. Также можно попробовать чередовать разные рецепты, но тогда вам будет сложнее проследить, что именно вам подходит больше.
Маски из горчицы
Горячая вода – 2 ст. ложки
Сахар – 2 ч. ложки
Яичный желток – 1 шт.
Смешайте все ингредиенты, а горячую воду добавьте в конце. Нанесите маску на корни волос, оберните пленкой или пакетом и укутайте полотенцем. Через час помойте голову шампунем как обычно.
Горчичный порошок – 2 ст. ложки
Яичный желток – 1 шт.
Водка – 2 ст. ложки
Касторовое масло - 2 ст. ложки
Таблетки «Апилак» - 6-7 шт.
Смешайте все ингредиенты до кашицы. Нанесите маску на корни волос, оберните голову пакетом и полотенцем, либо наденьте теплую шапочку. Через 2 часа смойте прохладной водой и помойте голову, как обычно. Таблетки АПИЛАК можно найти в аптеке. Это пчелиное маточное молочко - биостимулирующее средство, в составе которого много витаминов, макро- и микро-элементов и аминокислот.
Маска на основе касторки
Касторовое масло – 2 ст. ложки
Водка - 2 ст. ложки
Лимонный сок - 2 ст. ложки
Нанесите смешанные ингредиенты на волосы перед мытьем головы. Оставьте под пакетом и полотенцем минимум на 1 час, но можно и дольше (сколько сможете). Можно делать несколько раз в неделю.
Маска с перцовой настойкой
Перцовая настойка – 2 ст. ложки
Кефир – 1 стакан
Полученную смесь нанесите на волосы, особенно на корни, прикройте пакетом или полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. Оставьте на 1 час, затем смойте шампунем. Можно применять несколько раз в неделю. Эта маска может сильно жечь, тогда в следующий раз количество настойки можно немного уменьшить, однако эффект достигается именно тогда, когда кожа немного раздражается. Если не можете терпеть час, можно сократить время маски.
Маска с перцем
Порошок красного перца чили – 1/2 ч. ложки
Молоко – 2 ст. ложки
Любое растительное масло – 3 ст. ложки
Еще одна полезная маска для стимуляции роста. Количество перца можно менять в зависимости от вашей чувствительности. Помните, что если у вас слишком чувствительная кожа, не используйте слишком много перца или замените этот ингредиент горчицей. Использовать эту маску следует так же, как и в предыдущем случае.
Масляная маска
Витамин А – 10 капель
Витамин Е – 10 капель
Репейное масло – 2 ст. ложки
Оливковое масло – 2 ст. ложки
Эту маску можно делать через день в течение месяца, тогда результат будет очень заметен. Смешайте все ингредиенты, подогрейте на водяной бане, нанесите на волосы минимум на 1 час, максимум – на ночь. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. После этого помойте волосы шампунем как обычно.
Маска с пивом
Нефильтрованное пиво – 1 стакан
Яичные белки – 2 шт.
Яичные белки добавьте в пиво и взбивайте миксером или венчиком до образования пышной и плотной пены. Нанесите пену на влажные волосы, особенно на корни, укутайте голову полиэтиленом, оставьте маску на 1 час. Промойте голову прохладной водой, хорошо смыв остатки маски и только потом можно мыть голову как обычно – теплой водой с шампунем. Маску можно делать несколько раз в неделю в течение месяца.
Маска с дрожжами
Сухие дрожжи – 2 ч. ложки
Теплая вода – 2 ст. ложки
Кефир – 100 мл
Мед – 2 ст. ложки
Разведите дрожжи в воде с медом, оставьте на 5 минут. Затем добавьте остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Кефир должен быть также теплым. Нанесите на волосы, укутайте голову полиэтиленом и полотенцем. Держите маску на голове 1 час. После этого помойте голову как обычно.
Как отрастить длинные волосы быстро?
Как может помочь Луна в знаках для роста волос?
При выборе того или иного дня для стрижки волос, всегда выбирайте дни растущей Луны , примерно через 2 дня после новолуния и не позднее 2-х дней перед полнолунием. Это примерно 10 дней в месяце, когда вам лучше всего стричь кончики волос, если вы желаете иметь длинные красивые локоны.
Луна в ОВНE
Неблагоприятное время для стрижки, но для масок и ополаскиваний идеально подходит. Не пропустите дни Овна, когда Луна растет (с ноября по март ). Зимой волосы особенно нуждаются в уходе, так как организм получает меньше витаминов.
Луна в ТЕЛЬЦЕ
В эти дни также очень полезны маски для волос. Стричь кончики волос можно.
Луна в БЛИЗНЕЦАХ
Нейтральные дни для стрижек, но не пропустите массаж головы, который в этот день будет наиболее эффективен для стимуляции роста волос.
Луна в РАКЕ
Луна во ЛЬВЕ
Самые лучшие дни для стрижки волос. Луна в знаке Лев растет с февраля по август , как раз тогда, когда волосы растут быстрее всего, поэтому стригите их в дни Льва весной и летом и результат вас приятно удивит. Маски и ополаскивания также дадут очень хороший эффект на рост волос.
Луна в ДЕВЕ
Дни Девы также прекрасно подходят для стрижек, масок, ополаскивания и ухода за волосами.
Луна в ВЕСАХ
Также хорошие дни для стрижки и стимуляции роста. Не пропустите.
Луна в СКОРПИОНЕ
Эти дни считаются нейтральными для стрижек, но больше подходят для лечения волос, избавления от перхоти (при убывающей Луне), укрепления (при растущей Луне).
Луна в СТРЕЛЬЦЕ
Также можно постригать кончики волос, делать питательные и укрепляющие маски. Попробуйте в эти дни воспользоваться какими-то экзотическими рецептами с использованием косметических и эфирных масел.
Луна в КОЗЕРОГЕ
Нейтральные дни, можно стричь волосы, если совсем не получается выкроить время в другие дни лунного месяца.
Луна в ВОДОЛЕЕ
Не самые удачные дни для стрижки. Лучше пропустить.
Луна в РЫБАХ
Неблагоприятное время для стрижек, лучше вообще в эти дни не заниматься волосами.