С ума сойти! Никогда не представляла себе, что столкнусь с такой проблемой: «Как влюбиться в парня?». Сейчас подробно вам о ней расскажу. Думаю, что поймете меня. Надеюсь даже, а не просто думаю.
Из личной жизни
Я любила парня. Мы расстались. Прошло какое-то время и я поняла, что в жизни нужно срочно что-то менять, иначе я просто свихнусь.
Год назад читала книжку….
В ней было написано следующее: «Новая любовь – это самое лучшее лекарство от старой».
Я встретила парня. Мне он очень понравился. Очень! И настолько, что я уже подумала, что влюбляюсь. Но, увы….
Он дарил мне открытки, конфетки, букетики, подарки. Так все прекрасно было. Виделись мы часто. И созванивались – тоже. Я начала к нему привыкать. Да и он, как я поняла, ко мне успел привыкнуть.
Однажды, в один из хмурых осенних вечеров, он зашел ко мне на чашку чая. Принес розы, как всегда, и какую-то хорошенькую статуэточку. Я не помню, какую. Потому что он много чего мне дарил.
В тот вечер он мне признался в Любви
Я не сильно удивилась, потому что чувствовала «неладное». Молчание мое заполнило комнату. И наверное всю квартиру целиком. Я не знала, что ответить на это, как реагировать. Мне и не хотелось, потому что я знала, что любым своим ответом ему больно сделаю. Он – очень классный человек. Мне хорошо с ним, комфортно, легко, но этого оказалось очень мало.
Я пыталась полюбить его, честно!
Много способов на это истратила. И что? - Не люблю! Внушить себе любовь я не могу, потому что это будет совершенно нечестно. И не ходить же к ворожее! Это – крайность. Меня и поймут неправильно. Меня и так не понимают друзья и подруги.
Вот, что я от них слышу:
1. Кирилл:
«Ты – ненормальная! Он – самый лучший человек в мире. Неужели ты не замечаешь, как он здорово относится к тебе? Ты его ранишь и используешь. Конечно! Он же зарабатывает много, подарки дарит тебе хорошие. А тебе, по видимому, только это и нужно».
2. Ирина:
«Подружка, отдавай его мне, если он не нужен тебе! Я – то уж точно не упустила бы такого кавалера. И женила бы его на себе! Такие не валяются на дороге. Что же тебе надо – то? Принца заморского мечтаешь повстречать? Меньше смотри сериалы свои!».
3. Марианна:
«Не пьет, никогда не курил, денежки зарабатывает отличные…. Что ж тебе нужно еще?! Все придурка своего забыть не можешь? Мне жаль твоего парня. Ему тяжело. А ты и ласковое слово сказать ему боишься. Жестокая ты!».
4. Валентина:
«Не переживай, солнышко. Стерпится – слюбится. Нельзя приказать сердцу, потому что оно с любовью не может играть. Когда любовь отличается реальностью».
Видите, как обстоят мои дела? - Плохо, знаю. Так плохо, что не знаю, как быть мне. И мне обидно, что друзья не могут меня понять. Даже не пытаются многие. Я не написала, что думают остальные из них, потому что их мнения «украшаются» сплошными матными словечками, которые я вообще не люблю. Сама не ругаюсь.
Песню одну вспоминаю…. «Есть у тебя тысяча один плюс. Ты не подонок, и вовсе не трус. Ты обеспечен, надежен, красив и ухожен, и держишь уверенный курс. Есть у тебя тысяча один друг. Ты – самый лучший спасательный круг. И лишь один – единственный минус…. Я тебя не люблю». Узнали, да? А когда услышала эту песню – поняла, насколько она про меня и обо мне.
Расстаться я с ним не могу, потому что и себе больно сделаю, и ему…
Мы уже давно вместе. Как он любит меня! Нет у меня просто слов…. Сильно любит. Но я уверена на все проценты мира, что не сумею ему взаимностью ответить. Занято, видимо, сердце мое. И занято навсегда. Неправильно я живу! Нет у меня души, раз я так мучаю парня. Он мне признаётся в любви, а я всего лишь молчу в ответ. Он не упрекает меня, но я же понимаю, что происходит с ним внутри….
Отзывы и мнения о моей истории
Вероника:
Вам нужно расстаться! Зачем паренька мучаешь?
Ты ломаешь жизнь ему. Чем дольше вы вместе – тем хуже. Ты хоть понимаешь, что он тебе и замуж предложит? Ты откажешь ему – он сделает что-нибудь с собой. У него же родились надежды….
Тамира:
Ты сможешь его полюбить. Нужно время…
Я своего мужа полюбить смогла только после двух лет брака. Я тоже думала, что ничего не получится, что сердце мое…. Окаменело. Но Ратмир сумел его растопить. Нежные слова, цветы, подарки, внимание….. Я счастлива с ним. И ты будешь счастлива. Я считаю, что подождать нужно, чтобы счастье не упускать. Подождать, чтоб не упускать….
Светлана:
Я напишу книгу о вашей истории, если позволишь
Я плакала, когда читала. Мне жалко и его, и тебя. Одинаково жалко. Вам стоит поговорить обо всем и решить что-то. Если бы было несколько жизней – было бы проще. Но она – одна-единственная, как и первая любовь.
Фаина:
Нет такого, что «стерпится – слюбится»
Не мучай себя, если понимаешь, что чувства не придут. Не мучай, если знаешь, что любишь своего бывшего молодого человека. Он все поймет. И ты ему еще больнее сделаешь, если ты не сознаешься ему во всем.
Надежда:
Ты из жалости с этим парнем? - Нельзя так!
Он тратит на тебя свое время. И ты тоже тратишь время на него. Пожалейте друг дружку! Не разбивайте невинные жизни.
Наталья:
А ты о будущем задумывалась?
Ты же не сможешь быть с ним, если не любишь. А «насильственными» методами ты его не полюбишь, потому что настоящие чувства должны сами придти. И правильно, кстати, что ко всяким гадалкам не сообразила обратиться! Нехорошо это, во-первых. Во-вторых – неестественно. Вам поговорить серьезно нужно. И тем скорее – тем лучше! Жизнь – коротенькая, как мини – юбочка. Поторопись!
Елена:
Читала и мне казалось, что все происходило со мной
Никому не буду желать таких историй, потому что я бы не сумела ни одной такой вынести. Он любит тебя. Хочешь полюбить и ты? Жди! Это тяжело, но выхода у тебя иного не будет. Расстаться ты пока не сможешь. И потому, что жалеешь парня, и потому, что боишься потерять, как друга. Перестань бояться! Это твой первый шаг к успеху!
Лола:
У тебя все получиться! Но не разбивай пока его сердце!
Мне кажется, что он этого не вынесет. Время тоже не сможет вылечить его так быстро, так что на него не рассчитывай. Жди. Живи и жди. Может, он тебя достоин? Не руби с плеча! Жалеть будешь о многом, если сделаешь что-то необдуманно…. Совет….
Я устала искать
Почему некоторые люди не могут никого полюбить, влюбиться?
Некоторые люди просто закрываются, стараются контролировать свои чувства и эмоции. Происходит это по разным причинам, кто-то боится ответственности, кто-то боли... В любом случае, если есть в душе человека страх, ему крайне сложно кого-то полюбить и довериться человеку. Любовь ведь - это не только счастье и радость, это доверие, ответственность, готовность прийти на помощь в любой ситуации, готовность отдать свою жизнь за жизнь любимого. Когда человек будет готов принять это, тогда его сердце будет открытым для любви.
Потому что любовь это дар божий. Ну конечно настоящая любовь. Надо уметь раскрывать свою душу, сердце, не жалеть дарить другому человеку свои чувства. Очерстветь может любое сердце. Ну и конечно надо очень хотеть полюбить, а не только - чтобы тебя полюбили.
Возможно у человека была ситуация, где он любил, отдавал всего себя и был счастлив, но это счастья разрушилось и его девушка или парень очень сильно их обидели. Поэтому человек не хочется снова испытывать ту боль и закрывается от будущих отношений, со временем эта защита становится на столько сильной, что эмоции слабеют и человек начинает превращаться в камень.
Причины могут быть разные. Но я назову такую распространенную причину современного общества, как эгоизм. Люди хотят все себе, строят идеал мужчины или женщины, вот он должен быть таким, а она должна быть такой. И просто таких принцев или принцесс они не находят в реальной жизни.
Придет время встретят человека и полюбят. У кого то это раньше происходит а у кого то и попозже)Каждому свое время) Если я о той любви которую вы имели ввиду))ВСЕ РАВНО Я ДУМАЮ КАЖДЫЙ ВЛЮБЛЯЕТСЯ. Не каждый еще может признаться в этом)
Потому, что 80% те кто один эгоисты которые любят себя. Они привыкли жить, как нравится им. Они не готовы меня своей жизненный устой ради кого то. Поэтому они не могут пожертвовать собой ради кого то+ брать ответственность за кого то, ведь отношения это и забота о ближнем. А остальным 20% банально не везет...
Они не любят себя, не любят свою жизнь своей полной душой. Не любя себя, нельзя полюбить другого. Если он жертвует собой ради другого, это не любовь, а созависимость, зависимость друг от друга. Когда любишь, можешь и от объекта влюбленности быть на расстоянии в состоянии любви и наполненности.
Если человек не может полюбить или влюбляться, то тут могут быть несколько причин.
Во первых человек не может влюбляться, потому что еще не встретил подходящую пару.
Во вторых, человек не влюбляется, потому что он уже любил одну, и больше не может о других думать.
и наконец во третьих, человек не может влюбляться, потому что он очень эгоистичный человек, и ему кажется, что никто не достоин ему.
Не уважаю людей, которые живут по принципу третьего пункта.
Стоит подсознательный запрет на любовь, на чувства, потому что когда-то в ответ на любовь сделали очень больно,чаще всего это происходит в детстве. Так рождается маска ригидного, т.е бесчувственного человека. Подробнее об этом в книге Л.Бурбо Пять травм.
Советы «полюбить себя» мы получаем постоянно и отовсюду, но когда пытаемся им следовать, часто бываем разочарованы: не получается, не работает. Психолог Елизавета Бабанова, автор системы улучшения жизни, разбирает самые популярные ошибки, которые мы делаем на пути «преображения».
Можно ли стать идеальной для себя и окружающих вопреки многочисленным «но»? Идеал - это что-то фиксированное, почти неживое. Мне гораздо ближе понятие «лучшая версия себя».
Лучшая версия себя - это то, к чему ты сама можешь делать шаг каждый день. Это про тебя в более совершенном проявлении - в теле, в личности, в профессионализме, в отношениях.
С чего начать преображать душу?
Начните с того, чтобы ее услышать, чтобы понять, как себя чувствует, как выглядит, с кем общается и чем занимается наша лучшая версия. Часто мы делаем то, чего от нас ожидают другие, вместо того, чего на самом деле хотим сами.
Прежде чем заниматься преображением, нужно ответить себе на два вопроса: что я хочу и почему для меня это важно? Часто в ответе на второй вопрос как раз и обнаруживаются чужие ценности и цели.
Как найти и развить в себе лучшие стороны, когда в зеркале стоит угрюмая женщина, погрязшая в домашней рутине? Вспомнить себя в момент большого вдохновения и удовольствия от жизни.
Это может быть маленькая девочка, которая мечтала петь. Может быть подросток, который мечтал увидеть Диснейленд и забраться на Эйфелеву башню. Может быть молодая женщина, которая мечтала бросить нелюбимую работу и создать свое дело.
Затем надо соединиться с той девочкой или женщиной. Спросить, чего она хочет больше всего на свете. И начать каждый день делать хотя бы один маленький шаг к ее мечте.
Влияет ли еда на наше душевное состояние?
Еда - это вовсе не мелочь. Еда определяет, как мы себя чувствуем, сколько в нас энергии и даже какие эмоции мы испытываем.
Каждый продукт имеет один из трех эффектов: возбуждающий, гармонизирующий или притупляющий. Если мы выпьем кофе и съедим быстрый углевод, круассан, например, мы получим большой прилив энергии в первые 30-60 минут, а потом спад, который будет длиться несколько часов. Если съедим несвежую пищу, уму будет трудно концентрироваться. А если съесть горсть ягод, через полчаса - овощи или гречневую кашу с орехами, то будет прилив энергии и ясность ума.
В США провели эксперимент. Они запретили парам выяснять отношения на голодный желудок или сразу после фастфуда. И количество конфликтов у этой группы сократилось в два раза. Поэтому да: все эти бургеры и пирожки могут принести нам быстрое вкусовое наслаждение, а потом - упадок сил и раздражение.
Как полюбить себя и своё отражение в зеркале?
У здоровой любви к себе есть две составляющие:
принятие себя такой, как вы есть прямо сейчас;
готовность менять себя в лучшую сторону.
Без первой составляющей вторая всегда будет выглядеть как насилие над собой. Без второй первая составляющая чаще всего приводит к деградации личности, тела, ума.
Мы принимаем себя сегодняшнюю, но при этом осознаем, что в нас есть наша лучшая версия. Затем выделяем ключевые вещи, которые влияют на нашу судьбу и качество жизни. И концентрируемся на этом.
Но идеальной для всех не будешь, а как угодить большинству?
Угождать большинству не нужно. Большинство нужно уважать. И следовать законам общества. А стремиться быть лучшей версией себя нужно всего для нескольких категорий людей - и это возможно, если правильно расставить приоритеты.
Сначала - забота о себе. Чтобы общаться с близкими из ресурсного состояния.
Потом - муж и дети, если они у вас есть.
Затем - профессия.
Затем - друзья и родные.
Если система ценностей выстроена, то вы не переживаете, с кем проводить время и как.
Как не выгореть эмоционально при таком ритме?
Поставить свой ресурс на первое место. И выполнять все свои семейные и профессиональные задачи в максимально наполненном состоянии.
Для этого определите, что вас заряжает. Прогулки, йога, фитнес, плавание, медитация, чтение, общение с подругами, баня - и делайте как можно больше из этого списка, чтобы ваша батарейка была всегда заряжена.
Можно ли уединяться ото всех вокруг - или это высшая точка эгоизма?
Высшая точка эгоизма - когда я подчиняю других людей своей воле. А уединение, чтобы восполнить ресурс - это отправная точка для любви к другим людям. Мы не можем отдавать любовь, заботу, энергию, если у нас самих дефицит всех этих вещей.
Наполнить свой ресурс. Качественное питание, 2 литра чистой воды в день, физическая нагрузка хотя бы несколько раз в неделю.
Заниматься любимым делом. Найти то, что интересно, и стать мастером.
Выбрать правильного партнера для жизни.
Выбрать духовного наставника, на которого можно будет опереться в трудные моменты жизни. Когда появляются сложные вопросы, когда одолевают болезни, когда уходят близкие люди.
Создать достойное окружение, которое будет помогать идти вверх.
Развивать личность.
Как побороть страх перед изменениями?
Страх - это всегда часть пути. Всем всегда страшно. Даже Тайгер Вудс, лучший гольфист мира, однажды сказал: «День, когда мне не будет страшно выходить на поле, будет концом моей карьеры».
Страх не нужно пытаться побороть. В страхе есть много энергии - вот ее-то и надо использовать для достижения цели.
Чего не стоит делать в гонке за любовью к самой себе?
Сравнивать себя с другими людьми. В ту или иную сторону. Когда мы думаем о себе хуже, чем о других людях, мы теряем энергию, и у нас опускаются руки. Когда мы думаем о себе лучше, чем о других людях, у нас вырастает эго. Мы начинаем отталкивать других людей. И вместо любви к себе выращиваем эгоизм.
Любовь к себе должна привести к большей любви к другим людям. Только тогда она проявит нашу лучшую версию себя.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Уважаемые сообщники, доброе время суток! Сообщество читаю с большим интересом и очень надеюсь,что получу помощь и советы.
Дело в том, что я не могу полюбить себя,я не могу принять свое тело, свое поведение и свои мысли. В данном случае я рассматриваю это с физиологической точки зрения.
Меня не устраивает моя внешность, как выглядит мое лицо, не устраивает маленькая грудь и несколько непропорциональные размеры бедер и ног, у меня небольшой размер ноги и плохое зрения,из-за чего я ношу очки. Оговорюсь сразу, я замужем. Но я не знаю, точно, нравлюсь ли я мужу или нет. Я считаю, что ему просто не хочется напрягаться и искать отношений с кем-то, поэтому он и со мной, а поговорить на эту тему боюсь и не могу. Возможно, все это можно назвать комплексами. Тогда именно эти комплексы мешают мне жить. Мне не нравится,как я выгляжу, в 95% случаев – джинсы сидят плохо, для удачного платья нужна грудь (которой нет), юбку себе я ищу уже больше года; краситься под очки я не умею (да и не вижу), но я ношу линзы, правда макияж я все равно наносить не умею, мой максимум – это подкрашенные глаза – и так далее. Любые несовершенства внешности – прыщик, облупившийся лак, грязные волосы, -я гиперболизирую и грызу себя,какой я урод.
Я пыталась исправить ситуацию по возможным советам, которые существуют – и крутилась перед зеркалом, и сравнивала с кем-то, и пыталась найти красивое белье, но.. В зеркале я отчетливо вижу все свои минусы и вместо того,чтобы считать, условно,что я богиня,я думаю, как такой кошмар может вообще жить; в сравнении я часто проигрываю (грудь!!,как минимум), а с бельем полный швах, т.к. либо на мой размер нет ничего вообще красивого, либо это стоит космических денег и содержит большое количество пушапа. Тот комплект, который я чудом нашла (один), не вызывает во мне никаких приятных эмоций, никакой любви и обожания. Только гадкие колкие ощущения от кружев и сожаление о непрактичности такого белья.
Возможно,я написала много, но подхожу к главному – по моему мнению, именно эти комплексы мешают мне жить полноценной интимной жизнью. Партнер у меня есть, желания у меня нет. Я не могу раздеться, мне становится стыдно и брезгливо. К сексу я отношусь как в советское время – для меня лучше, если в темноте и под одеялом. Мне самой противно от себя и поведения, больше всего жаль огорчать партнера. Но замкнутый круг – я злюсь на себя из-за комплексов и еще больше комплексую. Ролевые игры вызывают у меня мерзкий смешок и я не могу себя заставить такое делать, красивое белье делает меня коровой (в моем понимании). Муж обожает чулки, а я только прикидываю, когда их можно побыстрее снять и, наверное, полгода к ним не прикасалась. Просмотр порнофильмов меня утомляет, мне становится скучно, все предсказуемо и немного для меня мерзко. Наверное,с этим можно было бы смириться, но с каждым днем мое желание заниматься сексом просто сползает в никуда. Интим не доставляет никакого удовольствия, я стараюсь только для партнера. Но я все чаще думаю, как бы обойтись без этого и как быстрее уснуть, чтобы точно не заставили. Этим, мне кажется, я очень сильно обижаю мужа, но поделать ничего не могу. Поговорить откровенно на такую тему для меня за гранью понимания.
Если честно, я измучилась и не хочу с таким мириться, но близка к этому
Есть же (да, наверное, поголовно), девушки,которые любят себя, холят и лелеют и чувствуют себя неотразимыми даже в мешке от картошки. Как они это делают? Существуют либо способы переключения таких комлексов в голове или набор процедур для того, чтобы полюбить себя?
Заранее благодарю за комментарии и советы!
Здравствуйте!
Всё дело в том,что я не могу начать серьёзные отношения с мужчинами,потому что не люблю...не могу ответить взаимностью.
Я традиционной ориентации,вполне симпатичная и у меня много поклонников,молодая - 22 года.
Но мне никто не нравится!!! Не привлекают как мужчины..(конечно у меня были сексуальные отношения,но ненадолго..и всё быстро заканчивалось,я сама уходила (потом жалела,что переспала,ведь на утро чувствовала отвращение и понимала,что не мой мужчина. Просто хочется влюбится,а у меня не получается! Я буквально заставляю себя сделать это...но смысла нет.
У меня все подруги любят и любимы! Почему я не могу быть нормальной? Прочему мне нужен какой-то особенный и всё такое? Почему не могу просто быть с кем-то? Это уже длится давно...
Мне даже один мужик сказал (правильно кстати),что такими темпами я могу остаться старой девой и всё такое..верно!! Буду до старости искать любовь ..взаимную
Я думаю это связано с прежней страстью,которая была 4 года назад...Я ВЛЮБИЛАСЬ,НО БЕЗОТВЕТНО! Вот с тем парнем я бы встречалась и строила отношения. Тянуло ужасно просто,но он меня отшил.
может из-за этого?
Мне надоело быть одной! Может начать с кем-то встречаться (кому понравлюсь) и заставлять себя любить его? Но это сложно. Я запуталась! Надеюсь понятно всё изложила...Мне стыдно,ведь сама хотела психологом быть,а свою проблему решить не могу!
Ведь умом понимаю,что глупо так,что лучше уж быть с кем-то,кто тебя любит..а не ждать кого-то...
Что мне делать?
Ответы психологов
Здравствуй, Юля!
Ты задалась правильным вопросом. Ты умница!
Просто то, что ты видишь вокруг - тебя не устраивает. Ты ищешь.
Ведь видя как это у "всех" - тебя такой вариант не устраивает. Скандалы, ссоры, "гулящие" мужья, отсутствие чувств между партнёрами.
Но у тебя другие стремления! Ты стремишься к счастью и твой поиск обязательно увеньчаеться успехом.
Чтобы понять свои стремления с многим прийдёться разобраться и пересмотреть свои жизненные ценности и приоритеты. Как это сделать ты сможешь найти на
http://mblshepel.ru
Твоя дорога к Счастью! Удачи тебе!
Хороший ответ 1 Плохой ответ 3Здравствуйте, Юлия! давайте разберем, что происходит:
Не привлекают как мужчины..(конечно у меня были сексуальные отношения,но ненадолго..и всё быстро заканчивалось,я сама уходила (потом жалела,что переспала,ведь на утро чувствовала отвращение и понимала,что не мой мужчина
т.е. Вас в принципе НЕ привлекают мужчины, которые Вам НЕ симпатизируют и когда Вы начинаете отношения с такими мужчина Вы чувствуете отвращение уже и к самой себе, что переспали, при этом ничего к этому мужчине НЕ испытывая - а это в приципе вполне естественно! дальше - важно разобраться, что вообще Вы чувствуете? когда начинаете отношения - пытаетесь ли Вы это делать через силу - и что чувствуете тогда? какая мотивация на отношения в целом?
хорошо - Вы понимаете, что мужчины некоторые Вас НЕ привлекают - тогда сконструируйте образ того мужчины которого хотите видеть рядом - ведь пока Вы НЕ знаете, как этот мужчина выглядит, какие у него морально-нравственные приципы, установки....- чтобы Вы могли уже конкретно видеть есть ли в мужчине эти качества, подходит ли он Вам, а НЕ разоряться на многих мужчин!
У меня все подруги любят и любимы! Почему я не могу быть нормальной? Прочему мне нужен какой-то особенный и всё такое? Почему не могу просто быть с кем-то?
про подруг Вы НЕ знаете - у каждого своё понятие о любви , о том, какого отношения они ждут и сравнивать в целом всех женщин НЕ верно!
Вы НЕ можете быть с кем-то! НО - Вы можете быть с любимым мужчиной, с тем кого будете принимать!
Я думаю это связано с прежней страстью,которая была 4 года назад...Я ВЛЮБИЛАСЬ,НО БЕЗОТВЕТНО! Вот с тем парнем я бы встречалась и строила отношения. Тянуло ужасно просто,но он меня отшил. а вот прошлые отношение необхоимо проработать - ведь сейчас Вы можете на отношения со всекми мужчина проецировать ту свою боль, то разочарование от прошлых отношений и выбирать себе неосознанно тех партнеров, которые изначально Вам НЕ симпатичны, к которым НЕ тянет - тем самым Ваше сознание оберегает Вас от боли, лишая возможного её источника - мужчины!
Мне надоело быть одной! Может начать с кем-то встречаться (кому понравлюсь) и заставлять себя любить его?
Ведь умом понимаю,что глупо так,что лучше уж быть с кем-то,кто тебя любит..а не ждать кого-то... а разве честно быть с мужчиной, который любит Вас, НО которого НЕ любите Вы - кому тогда будет хорошо? Вам, зная, что кто-то с Вами есть - а что будет чувствовать мужчина (НЕ получиться ли ситуация отражением той, которая была у Вас?) - не захочет ли мужчина выйти из таких отношений?
для начала разобраться нужно в себе - принять саму себя!!! отпустить свою боль и закрыть дверь прошлого! ведь оберегая себя и избегая отношений - с одной стороны оберегаете себя от разочарования, боли, но ведь тем самым Вы убегаете и от любви , радости, взлетов.....осознаять счастье можно лишь прежив горе! боль от любви Вы знаете - а вот счастье?
Юлия, если Вы действительно решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните - буду только рада Вам помочь!
Хороший ответ 6 Плохой ответ 0