Кормящих мамочек часто интересует вопрос, можно ли забеременеть при грудном вскармливании. В большинстве случаев, если молодая мама кормит ребенка грудью и возобновила половую жизнь, то забеременеть ей будет сложно. Однако такой естественный метод контрацепции не стоит считать 100% надежным.
Помочь разобраться в том, можно ли забеременеть при ГВ, какие при этом процессы происходят в организме женщины и через сколько месяцев мамочка снова может почувствовать новую жизнь под сердцем, помогут комментарии врачей и консультантов по ГВ.
Необходимо соблюдать несколько важных правил, чтобы естественная контрацепция сработала. Главное — дети должны кушать по требованию и часто прикладываться к груди. Если кормящая мама кормит своего ребенка первые полгода исключительно грудью, то это прекрасный способ предотвратить нежелательную беременность. Такой метод врачи называют . Во время этого процесса у мамы не появляются месячные, и овуляция не происходит.
Организм только что родившей женщины не может восстановиться за несколько дней. Чтобы ему подготовиться к новой беременности, нужно время. Быстрее это происходит у тех, кто перебывает на искусственном вскармливании. Смешанное кормление ребенка тоже способствует скорейшему восстановлению репродуктивной функции женщины.
Лактация происходит на фоне гормональных изменений. Во время выработки молока в организме женщины снижается количество эстрогена, который и обеспечивает предохранение от следующей беременности. Как правило, в лактационный период у женщины нет месячных, однако вероятность нового зачатия все же есть.
Консультанты по ГВ и акушеры-гинекологи, комментируя вопрос, можно ли забеременеть через месяц после родов, наводят многочисленные примеры в своей практике, когда во время лактации женщина забеременела. Поэтому ответом на вопрос, можно ли забеременеть во время грудного вскармливания, будет однозначное да. Часто женщина просто может не заметить после родов наступление овуляции, и возможно, именно в это время произойдет зачатие. В таком случае вероятность беременности составляет около 10%.
Особенности лактационной аменореи как метода контрацепции
Чтобы при грудном вскармливании беременность не наступила, а метод сработал на 100%, необходимо придерживаться нескольких условий. Выделяются 5 основных:
- Мать должна кормить ребенка по требованию и прикладывать его к груди не менее 8 раз в сутки.
- Ночью перерыв между кормлениями должен составлять не более 6 часов.
- Ребенка не нужно докармливать и вводить смесь.
- Родители не должны успокаивать ребенка при помощи пустышки.
- У мамы нет месячных после родов, как минимум 3 месяца.
Если придерживаться этих основных правил, то рождение следующего ребенка может наступить не скоро. Вероятность новой беременности составляет менее 2%.
Если кормящей маме не хочется вновь забеременеть, то ей нужно как можно чаще . Также необходимо забыть о всевозможных пустышках и бутылочках. Если малыш капризничает, его нужно успокаивать возле груди. Еще рекомендуется максимально увеличить близость с ребенком, чтобы телесный контакт с мамой осуществлялся как можно чаще.
Но иногда после родов можно забеременеть, даже если в первые три месяца нет месячных. Бывают случаи, когда овуляция происходит и без менструации, поэтому спустя 3 месяца после рождения ребенка нужно использовать и дополнительные методы контрацепции.
Когда восстанавливаются месячные
Нет стандартного графика у только что родивших женщин. Эти сроки индивидуальны, как и гормональный фон у молодой мамы. Но все же, врачи называют приблизительный период восстановления менструации: от 6 до 24 месяцев после родов.
Когда женщина кормит грудью, то в ее организме вырабатывается пролактин. Этот гормон предотвращает созревание яйцеклетки и тем самым тормозит овуляцию. Количество этого гормона в организме женщины напрямую связан с режимом грудного вскармливания. Как только мама начинает докармливать ребенка, реже прикладывать его к груди или вводить смесь, то в сыворотке крови пролактина становится намного меньше, что и способствует возобновлению овуляции и месячного цикла.
Как правило, если мама кормит по требованию и вводит смесь своевременно, то месячные восстанавливаются на 8-9 месяце после рождения малыша. К тому же, важно отметить, что цикл может отличаться от прежнего. Часто может меняться и характер менструаций. Выделения могут стать обильнее, боли сильнее или наоборот. Какой будет новая менструация, сказать сложно. Это связано с физиологическим расположением матки после родов, особенно если до беременности она была загнута.
Менструальный цикл не восстанавливается после первых месячных. Этот процесс тоже сугубо индивидуальный. Иногда он может восстановиться в течение 2-3 месяцев, а иногда на это нужно больше времени. Если женщина сомневается в восстановлении цикла, то ей необходимо обратиться за консультацией к своему гинекологу, а не раздумывать, может ли она забеременеть.
Симптомы беременности во время лактации
Не нужно считать, что беременность и грудное вскармливание — несовместимые вещи. Все же лучше перестраховаться и знать наперед, какие признаки могут появляться при . Часто они немного отличаются от симптомов предыдущей беременности.
Основные признаки со стороны ребенка заключаются в его желании кушать мамино молочко. Часто грудное молоко может изменить свой вкус и свою структуру, что не нравится малышу. Поэтому если ребенок без очевидных на то причин отказывается от груди и при этом хорошо себя чувствует, то нужно провериться. Возможно скоро мама сможет родить ребенку братика или сестричку.
В организме матери при наступлении беременности происходят колоссальные изменения. Теперь беременный организм начинает заботиться, в первую очередь, о новой жизни, поэтому не будет тратить прежнее количество сил на лактацию. Если у молодой мамочки начало пропадать молоко, есть смысл сделать тест на беременность.
Если мама ничего не меняет в режиме прикладывания малыша к груди, но при этом грудь начала болеть и набухать, то это тоже может свидетельствовать о новой беременности. Еще во время кормления грудью считается нормальным, что матка сокращается. Но если эти сокращения участились — нужно обратиться к врачу.
Не стоит откидывать и обычные признаки беременности, к которым относится тошнота, рвота, снижение аппетита, сонливость, учащенные позывы в туалет и боли в пояснице.
Контрацепция во время лактации
Если женщина для себя все уяснила и получила ответ на вопрос, можно ли забеременеть при кормлении грудью, то нужно хорошо обдумать, как предохранятся во время лактации. Ведь если молодая мама не испытывает желания вновь ощутить все прелести беременности и рождения ребенка, то необходимо выбрать для себя оптимальный метод контрацепции.
Женщинам, которые кормят малыша грудью, можно прибегнуть к следующим видам контрацепции:
- презервативы;
- спермициды;
- внутриматочная спираль;
- оральные контрацептивы.
Презервативы были и остаются наиболее оптимальным методом контрацепции. Но многие мужчины могут игнорировать такую контрацепцию, ссылаясь на притупление ощущений. Все верно, ведь на это влияет не только сам латекс, но и немного увеличенные размеры влагалища после родов. Семейной паре нужно обсудить этот вопрос и подобрать презервативы нужного размера и хорошего качества, чтобы удовольствие получали оба партнера.
Второе место популярности и доступности занимают свечи Фарматекс и Пантентекс. Эти спермициды могут предотвратить нежелательную беременность у молодых мам. Их можно использовать и во время лактационного периода, но все же необходимо проконсультироваться с гинекологом, чтобы предотвратить индивидуальную непереносимость.
Внутриматочную спираль можно ставить после родов спустя 6-8 недель. Врачебные манипуляции немного облегчаются тем, что у недавно родившей женщины шейка матки остается приоткрытой. Если у женщины нет противопоказаний, то такой метод контрацепции наиболее эффективен и удобен.
Оральные таблетки можно принимать через 2 месяца после родов, однако необходимо и изучать инструкцию, и консультироваться с врачом. Как правило, особых противопоказаний для кормящих мам нет, но не нужно принимать неизвестные таблетки, не убедившись в их безопасности. Спустя полгода рекомендуется переходить на комбинированные оральные контрацептивы. Но стоит учесть, что они хоть и незначительно, но все же влияют на выработку грудного молока.
Молодой мамочке все же нужно перестраховаться и не надеяться на один лишь метод лактационной аменореи. С учетом того, что фертильность может возобновиться уже спустя 2 месяца после родов, то уже и не нужно будет искать ответ на вопрос, можно ли забеременеть во время кормления грудью, так как все признаки будут налицо. После родов эту тему нужно обсудить с врачом. Любой квалифицированный специалист ответит, что если кормишь грудью, то необходимость в дополнительных методах контрацепции все же есть.
Вопрос о возможности зачать ребенка во время кормления грудью волнует множество женщин, готовящихся к появлению на свет малыша и имеющих планы кормить его грудным молоком, а также тех, у кого детки находятся на естественном вскармливании.
Большая часть новоиспеченных мам пребывают в уверенности, что лактация обеспечивает им надежную защиту от наступления нежелательной беременности. По этой причине какой-либо дополнительной контрацепции пользоваться не надо. В действительности ли это так?
Причины, по которым лактация препятствует наступлению беременности
Естественный способ предохранения от зачатия, который называется лактационной аменореей, основан на том, что кормление грудью считается преградой для наступления очередной беременности. Но иногда случается такое, что зачатие все-таки наступает.
После рождения ребенка восстановление женской репродуктивной системы происходит не сразу. У матерей, которые кормят малыша грудью, данный период обычно длится гораздо больше, нежели у тех, которые докармливают ребенка молочной смесью либо вовсе перешли на искусственное вскармливание. В некоторых случаях этот процесс восстанавливается полностью лишь, когда грудное вскармливание будет завершено. До этого момента у женщины может вообще не быть месячных, однако беременность все-таки может наступить.
Данный факт подтверждают как врачи, так и люди, которые с этим столкнулись в своей жизни. По этой причине, на вопрос, возможно ли зачатие при лактации, ответить можно только положительно. Это происходит, прежде всего, потому, что первая овуляция, которая наступает после рождения ребенка до того, как менструальный цикл наладился, для женщины может быть не заметна, а беременность наступит именно в этот период. В таких случаях зачатие происходит у примерно 10% кормящих матерей.
Когда действует способ естественной контрацепции при грудном вскармливании?
Разумеется, риск того, что мама, которая кормит малыша грудью, забеременеет, довольно низок. В период грудного вскармливания наблюдается значительное снижение фертильности, то есть возможности женщины зачать.
Во время лактация в женском организме происходит интенсивная выработка гормонов, которые подавляют фертильность. Среди них присутствует пролактин, большое количество которого является преградой для наступления беременности, когда женщина кормит грудничка.
Если соблюдать некоторые важные правила, можно добиться того, что способ естественного предохранения от нежелательной беременности, станет намного эффективней, в результате чего степень его надежности будет достигать почти 99 процентов.
В первую очередь, кормление должно осуществлять по требованию младенца, а не по установленному времени. Это касается и ночных часов, при этом докармливать малыша смесью, предлагать ему соску или бутылочку с водой нельзя. Это означает, что на протяжении 24 часов у крохи будет 10 кратковременных кормлений, либо 6 долгих. Интервал между ними будет составлять максимум 5-6 часов.
Кроме того, надежность метода во многом зависит от возраста ребенка. После 6-7 месяцев она значительно понижается, поскольку в это время частоту кормлений уже нельзя учитывать, так как в рацион малыша начинает активно вводиться прикорм, а материнского молока ему нужно уже не так много. В данный период уже не стоит рассчитывать на то, что грудное вскармливание обеспечит защиту от наступления зачатия. Рекомендуется начинать пользоваться контрацептическими средствами.
Когда у матери вновь начнутся месячные, это будет признаком готовности ее организма снова выносить ребенка. Если женщина не желает еще раз рожать, то ей следует обеспечить себе надежное предохранение от беременности.
Женщинам, которые кормят ребенка грудью, гинеколог может посоветовать следующие методы контрацепции:
- Пероральные контрацептические препараты (таблетки). Во время грудного вскармливания следует отдавать предпочтение не комбинированным средствам, а препаратам, в которых содержится лишь один гормон – прогестин. Подобное лекарство также носит название «мини пили». Оно не оказывает влияния на качество и объем грудного молока, не представляет опасности ни для матери, ни для грудничка. Но использовать средство, не проконсультировавшись с врачом, нельзя. Препарат можно начинать принимать спустя 2 месяца после рождения ребенка. При правильном и регулярном приеме таких таблеток, их эффективность будет достигать 98%. Необходимо строго следовать инструкции и не нарушать схему и время приема. Комбинированные препараты при кормлении грудью разрешается использовать спустя 6 месяцев после родов. Они больше подходят для организма женщины, но немного уменьшают выработку грудного молока. По этой причине применение таких таблеток не рекомендовано в первые месяцы после родов. Эффективность данного средства достигает практически 100%.
- Барьерные методы контрацепции (презервативы). Простой и доступный метод, не оказывающий влияния на лактацию и организм матери и ребенка. Но немаловажно здесь качество презерватива, поскольку от него зависит эффективность способа, которая варьируется в пределах от 86 до 97%. Помимо этого, если изделие неправильно использовать, оно может порваться.
- Спермицидные средства (свечи). Средство не представляет опасности для здоровья и обладает эффективностью более 90%, если его правильно применять. Помимо свечей, существуют препараты такого же действия в виде крема или мази. Активные компоненты этого средства вызывают разрушение мембраны клеток сперматозоидов, что приводит к нарушению их подвижности либо гибели. Применять подобные средства (так же как и презервативы) разрешается сразу после рождения ребенка. Достижение необходимого эффекта происходит мгновенно после использования, он сохраняется около 6 часов.
- Внутриматочная спираль. Введение данного изделия осуществляется только гинекологом. Если роды прошли нормально, без осложнений, спираль можно поставить уже спустя 1,5 месяца. Эффект сохраняется в зависимости от типа изделия в течение 6-7 лет. При этом при необходимости доктор может его убрать. Надежность средства достигает практически 100 %. Лактация не является противопоказанием к его применению. Однако возможны побочные эффекты, о которых обязательно должен проконсультировать врач.
Беременность и лактация
Если, несмотря на то, что мама кормит малыша грудью, беременность все-таки наступила, то возникает другой вопрос – следует ли переводить ребенка на искусственное вскармливание. Если новая беременность нормально протекает, на лактацию она не оказывает влияние. А гормон, вырабатывающийся в организме матери во время лактации, не воздействует на матку и не приводит к преждевременным схваткам. Это значит, что вы можете не волноваться и продолжать грудное вскармливание, в особенности, если малышу еще нет года.
Но нужно учитывать такой момент, что все витамины и минералы переходят к ребенку, который питается грудным молоком, а не тому, который развивается в материнской утробе. По этой причине желательно посоветоваться на эту тему с врачом, который будет вести беременность.
Как понять, что наступила беременность при грудном вскармливании
О том, что произошло зачатие, может подсказать следующее:
- Изменилось качество и количество молока, о чем говорит поведение грудничка.
- Резко сократилась выработка молока без явных причин.
- В груди появились болезненные ощущения, но следует отнестись к этом крайне внимательно, поскольку боль может свидетельствовать о возникновении лактостаза или даже мастита.
- Проявились другие признаки беременности – задержка менструации, тошнота по утрам и т.д.
Если беременность подтвердилась, следует обратиться к гинекологу. Он подскажет, что делать дальше – как сочетать лактацию и вынашивание ребенка. Но стоит не забывать, что подобное совмещение отнимет немало сил. Поэтому не рекомендуется планировать второго малыша так рано. Лучше, чтобы прошло не менее одного-двух лет, чтобы организм матери полностью восстановился.
Видео: можно ли забеременеть при ГВ?
Кормление грудью по требованию зачастую предотвращает возникновение беременности у новоиспеченных мам. Исключения из этого правила имеются, но они объясняются тем, что не все женщины придерживаются правил, гарантирующих защитный эффект кормления.
Противозачаточный эффект вскармливания действует только при выполнении конкретных условий.
Новая беременность — не причина прекращать кормление грудью. Случаи, когда сделать это нужно, бывают крайне редко.
Если женщина предпочитает продолжать кормление в период вынашивания, а с рождением нового крохи собирается делать это одновременно, она должна быть уверена не только в собственных силах, но и рассчитывать на помощь семьи.
Почему кормление грудью мешает зачатию?
Метод защиты, который имеет название «лактационная аменорея », состоит в том, что грудное кормление препятствует новой беременности. Но в отдельных случаях зачатие малыша все-таки возможно.
После родов функция воспроизведения у женщины восстанавливается не сразу. У кормящих мам этот период существенно дольше, чем у тех, кто использует смешанное или искусственное вскармливание. Иногда восстановление длится до окончания кормления. Все это время у женщины может не быть менструации, но все равно зачатие возможно.
Этот факт подтвержден докторами и жизнью. Дело в том, что наступление первой послеродовой овуляции, женщина может не заметить, а зачатие может случиться именно в этот период. Вероятность беременности достигает 10%.
Метод «лактационной аменореи»: всегда ли он актуален?
Конечно, возможность забеременеть не очень большая. В период кормления грудью способность женщины к зачатию значительно падает.
В лактационный период организм матери усиленно продуцирует гормоны, угнетающие способность зачать. К перечню этих гормонов относится пролактин, высокое содержание которого не дает женщине снова стать матерью тогда, когда она кормит грудничка.
При соблюдении нескольких условий, надежность способа «лактационной аменореи» увеличивается до 98-99%.
Достоинства способа:
- Эффективность метода 98%;
- Его можно применять, чтобы не зачать при кормлении грудью сразу после возобновления интимной жизни;
- Не имеет побочных действий;
- Абсолютно бесплатный и не требует дополнительных приспособлений;
- Дает возможность определиться с иным способом предохранения;
- Подталкивает маму к длительному грудному вскармливанию;
- Не идет вразрез с любыми религиозными убеждениями.
Недостатки метода:
- Можно использовать лишь до полугода малыша или до первых месячных после родов;
- Необходимо часто кормить кроху, не пропуская ночные кормления;
- Не защищает от болезней, передающихся половым путем.
Когда у женщины снова наступает менструация, это значит, что ее организм готов к новому зачатию. Если она не хочет еще ребенка, то следует побеспокоиться о дополнительных средствах предохранения.
Такие случаи не редкость. Зачастую беременность наступает, если какие-нибудь условия не соблюдаются, мама не кормит ночью или докармливает кроху смесью. Кормление грудью во время беременности можно продолжать — здоровью детей это никак не навредит.
Если дети с разницей в год совсем не входят в ваши планы, стоит сразу же подумать о дополнительной защите. Если каждый малыш для вас подарок, и новая беременность никак не помешает, то не переживайте попусту.
Эффективность метода довольно высока, и результат при грамотном применении гарантирован. Для того, чтобы беременность обошла вас стороной, примите во внимание случаи, когда надежность способа может уменьшаться:
Контрацепция для кормящих мам
Презервативы и влагалищная диафрагма
Что касается презервативов, то их эффективность, как средства против беременности, довольно высока. Нужно лишь грамотно подобрать их вид и, при потребности, воспользоваться специальной смазкой. Женщины после родов часто страдают повышенной сухостью влагалища и неприятными чувствами при интимном контакте, а смазка помогает решить эту проблему.
Влагалищная диафрагма – колпачок с пружиной, который закрывает шейку матки и, таким способом, предотвращает попадание в матку сперматозоидов. Эффективность изделия при правильном использовании – 90%. Ее достоинствами являются простота, удобство и возможность многоразового использования.
Спермицидные препараты
Женщинам прекрасно известны кремы, таблетки и свечи Фарматекс или Патентекс Овал . Принцип их действия основан на создании такой среды во влагалище, которая угнетает сперматозоиды.
Эффективность этих средств – больше 80% , чего вполне хватит для женщин, чья половая система еще не совсем восстановилась после родов. Они уже знают, можно ли зачать во время грудного вскармливания, и, поэтому, выбирают надежное и неопасное средство защиты. Активные вещества свечей и кремов не попадают в молоко, поэтому не причиняют вред крохе.
Внутриматочная спираль
Прекрасное защитное средство для женщин, у которых нет к нему противопоказаний. Поставить спираль можно вскоре после рождения малыша.
Шейка матки в это время еще слегка раскрыта, поэтому доктор с легкостью установит ее, не травмируя матку инструментами. Спираль действует достаточно длительный срок – 5-7 лет, но, если нужно, ее можно вынуть в любой момент. , как противозачаточного средства – почти 100%.
Оральные контрацептивы
Несомненно, более действенного способа предохранения, чем , сегодня нет. Нынешние противозачаточные таблетки, которые не имеют в составе этинилэстрадиола, именуются мини-пили , и начинать прием можно через пару месяцев после родов даже до начала месячных.
Они не оказывают влияния на количество молока, также не обнаружено их отрицательного воздействия на организм крохи. Но назначать мини-пили самостоятельно нельзя, необходимо пойти к доктору, который выберет необходимый препарат.
Также надо помнить о том, что принимать таблетки «Чарозетта», «Экролют» нужно четко в срок. Опоздание, даже на пару часов, существенно влияет на эффективность средства.
После того, как крохе исполнится полгода, можно принимать стандартные комбинированные оральные контрацептивы . Эти лекарства содержат этинилэстрадиол, обеспечивают высокую степень защиты от зачатия, и лишь несущественно снижают количество молока. Последний факт не особенно важен, потому что в полгода кроха начинает получать прикорм.
Количество защитных средств, которые может использовать кормящая довольно велико, и подобрать нужное не проблематично. Важно учитывать, что возможность забеременеть при кормлении хоть и не большая, но все-таки имеется, поэтому надеяться лишь на естественную защиту не следует.
Кормление грудью во время беременности
Не очень частая, но возможная ситуация – решение снова забеременеть в период кормления грудью. Бывает также, что зачатие произошло случайно, но женщина хочет оставить ребенка и не знает, продолжать ли кормление во время вынашивания. Принять решение поможет гинеколог, которому доверяет женщина.
При нормально протекающей беременности кормление не будет мешать . Однако женщине следует помнить, что природа в этом отношении распорядилась определенным образом.
Это означает, что все необходимое из женского организма будет сначала направляться на развитие будущего крохи, затем на кормление уже имеющегося ребенка, и только потом – на женщину. Поэтому, перед беременностью кормящей маме, нужно реально оценить свои силы и состояние здоровья. Потому что кормящей женщине, зачав другого ребенка, необходимо отдыхать и питаться в три раза лучше, чем раньше.
На первых неделях вынашивания женщина может ощущать неудобство при кормлении, которое достаточно быстро исчезает без последствий для развивающегося плода. Окситоцин, который продуцируется при кормлении, не влияет на тонус матки, поэтому не следует беспокоиться о преждевременном срыве беременности. Если потребность прекратить кормление грудью все же появляется, то сделать это необходимо в соответствии с указаниями доктора.
Если у матери наступила беременность в тот момент, когда возраст ее ребенка около года , то имеется смысл прекратить вскармливание. Малыш в этот период получает все меньше полезных веществ из молока матери, а в его питании все больше места занимает иная пища. Отвыкание от материнского молока произойдет со временем естественным образом: под влиянием гормонов количество молока поэтапно уменьшится, а его вкус станет не настолько приятным, поэтому грудничок сам от него откажется.
Но маме не следует надеяться только на это: решив отказаться от кормления, нужно поступать последовательно, иначе кроха будет ощущать неуверенность матери и начнет давать понять, что зависит от груди.
Те мамы, которые собираются после родов кормить двоих детей одновременно, приостанавливают кормление на период пребывания в больнице, а затем возобновляют его.
Существует мнение, что при грудном вскармливании нельзя забеременеть. Однако это не так. Вероятность беременности во время лактации при отсутствии месячных хоть небольшая, но есть.
Есть такой термин – лактационная аменория. Он обозначает подавление овуляции без наступления менструации. Это естественный контрацептив, который защищает от нежелательной беременности. Такой метод считают надежным, ведь он дает гарантию 98-99%. Но эффективным он может быть только при выполнении конкретных условий, при несоблюдении которых кормящая женщина легко может снова забеременеть.
Давайте рассмотрим подробнее, можно ли забеременеть при грудном вскармливании и как предохраняться кормящей маме.
Метод лактационной аменореи
Лактационная аменорея – состояние женского организма после родов, при котором подавляется овуляция и отсутствует менструация. Действенный природный способ предупреждения беременности основывается на физиологических свойствах процесса лактации. Вероятность забеременеть в это время снижена до 1-2%!
Отметим, что метод действует в первые шесть месяцев после рождения малыша. В это время ребенок находится на полном или практически полном грудном вскармливании. При этом малыша часто прикладывают к груди, выработка молока проходит активно, а дополнительные источники питания (докорм и допаивание) отсутствует. Эти принципы повышают эффективность метода и отдаляют срок возобновления менструации.
Таким образом, для надежной защиты от нежелательной беременности во время лактации кормящей женщине необходимо выполнять ряд условий:
- Частые прикладывания малыша к груди. Кормите ребенка не реже одного раза в два часа, минимум четыре раза в ночное время;
- Кормите грудничка по требованию, а не по режиму;
- Не ограничивайте время прикладывания. Важно, чтобы грудничок наедался. Сытый малыш сам отпускает грудь;
- Избегайте длительного прерывания лактации;
- Не допаиваете грудничка. В первые полгода грудничка можно поить водой только в редких случаях. При грудном вскармливании вполне достаточно молока мамы, так как оно на 90% состоит из воды. Допаивание приводит к потере веса, ухудшению аппетита и самочувствия ребенка!;
- Меньше докармливайте ребенка или откажитесь от докорма вовсе. Диетологи и педиатры советуют вводить первый прикорм грудничка в 6-8 месяцев;
- Чаще держите малыша на руках, спите вместе.
Перечисленные условия не только улучшают эффективность лактационной аменории, но и стимулируют выработку молока. Эти принципы помогают наладить правильное грудное кормление и поддерживают необходимый уровень лактации.
Метод лактационной аменореи подходит только для первых шести месяцев после родов и при условии, что ребенок полностью на грудном вскармливании.
В других случаях вероятность забеременеть во время лактации резко повышается. Поэтому гинекологи настоятельно рекомендуют использовать другие способы контрацепции. Кроме того, будьте готовы к скорому восстановлению менструального цикла.
Месячные при ГВ
Если грудное кормление организованно правильно, то менструальный цикл восстанавливается в период 1-1,5 года после рождения малыша. Часто месячные могут не приходить до окончания лактации.
Возобновление менструального цикла после родов происходит индивидуально для каждой женщины. Нет ничего страшного, если месячные пришли в первый год грудного кормления. У некоторых кормящих мам менструальные выделения начинаются уже на второй-третий месяц после рождения малыша. Причин столь раннему возобновлению цикла несколько:
- Введение прикорма и допаивание;
- Редкие прикладывания малыша к груди;
- Нарушение выработки пролактина. Этот гормон способствует выработке грудного молока и увеличивает секрецию молочных желез;
- Отсутствие ночных кормлений;
- Прием медикаментов, в особенности гормональных средств.
У 80% женщин месячные наступают после окончания лактации. При этом учтите, что выделения не начинаются сразу на следующий день после того, как вы перестали кормить грудью. Менструация наступает через один-два месяца после завершения лактации и налаживается в течение двух-трех циклов.
Но если за два три месяца после окончания грудного вскармливания цикл не наладился или месячные не начались вовсе, обратитесь к врачу!
Контрацептивы для кормящих мам
Оральные контрацептивы (таблетки)
При лактации выбирайте не комбинированные препараты, а таблетки с содержанием только одного гормона прогестина. Такое средство еще называют мини-пили. Оно не влияет на состав и количество грудного молока, безопасны для мамы и новорожденного. Однако принимать без консультации доктора такой препарат нельзя!
Начинают прием через два месяца после родов. Если принимать мини-пили правильно и регулярно, эффективность составляет 98%. Важно соблюдать инструкцию и вовремя принимать таблетки!
Комбинированные средства при грудном кормлении можно пить через полгода после рождения малыша. Они более подходят для женского организма, однако незначительно сокращают выработку молока. Поэтому комбинированные таблетки не назначают в первые полгода лактации. Эффективность такого препарат увеличивается до 99-100%.
Презервативы
Легкий и доступный способ, который не влияет на лактацию и здоровье. Однако большую роль играет качество изделия, так как оно влияет на эффективность метода, которая составляет 86-97%. Кроме того при неправильном использовании, презерватив может порваться или соскользнуть.
Спермициды (свечи)
Безопасное средство при лактации с эффективностью свыше 90% при правильном применении. Кроме свечей также есть таблетки, кремы и мази местного использования. Вещества в составе этого препарата разрушают клеточную мембрану сперматозоидов, что нарушает подвижность или приводит к гибели.
Использовать спермициды, как и презервативы, можно сразу после родов. Эффект достигается моментально после приема и продолжается до шести часов в зависимости от типа средства.
Спираль
Спираль вводится только врачом. При нормальных родах применение данного средство возможно уже через шесть недель. Действие продолжается 5-7 лет в зависимости от вида. При этом врач может убрать спираль в любое время.
Надежность препарата составляет 98-100%. Сочетается с грудным вскармливанием, однако имеет противопоказания.
Беременность и грудное вскармливание
Беременность во время грудного кормления – возможное явление. В данном случае кормящих мам интересует, нужно ли прекращать кормление, если наступила новая беременность.
При нормальном протекании беременности в лактации не замечаются нарушения. А гормон, который вырабатывается при кормлении, не влияет на функционирование матки и не вызывает преждевременные схватки. Поэтому вы спокойно можете продолжать кормить малыша грудным молоком, особенно если грудничку не исполнилось года.
Однако после года врачи рекомендуют закончить кормление грудью при новой беременности. Как правильно завершить лактацию и отучить ребенка от груди в год, читайте здесь. Если грудничку еще нет года, то прекратить кормление необходимо за два месяца до родов.
Но знайте все ваши витамины и микроэлементы получает малыш, который кушает молочко, а не который находится в утробе матери. Поэтому лучше проконсультироваться с вашим акушером-гинекологом.
Как определить беременность во время лактации:
- Изменение состава и качества грудного молока, что заметно по поведению малыша;
- Сокращение выработки молока без видимых причин;
- Боли в груди. Однако будьте аккуратны, так как болезненность может означать лактостаз или начальную стадию мастита! Внимательно ощупайте молочные железы. Уплотнения и комочки в груди свидетельствуют о застое молока;
- Задержка цикла;
- Проявление токсикоза.
Если вы обнаружили, что беременны, обратитесь к врачу. Он составит подходящий план действий, который поможет совместить грудное кормление и беременность. Однако помните, что такое совмещение трудное и потребует много сил. Поэтому со вторым ребенком лучше повременить. Специалисты советуют делать перерыв между родами минимум один-два года, но лучше всего 4 года. За это время организм мамы восстанавливается.
Многие женщины, почувствовав впервые радость материнства, вскоре после родов задаются вопросом можно ли зачать второго ребенка при грудном вскармливании(лактации). Специалисты утверждают, что беременность возможна, как забеременеть и когда это лучше сделать, читайте дальше.
Как зачать ребенка при кормлении
Сегодня многие специалисты советуют молодым мамам выдерживать срок между беременностями не менее 2 лет. Однако если женщина хочет забеременеть раньше, ей конечно никто не может этого запретить. Планируя новую беременность во время грудного вскармливания мамочка должна понимать, что берет на себя двойную нагрузку, ведь ей придется кормить старшего малыша и одновременно вынашивать младшего, что не многим сегодня под силу.
Однако специалисты настоятельно рекомендуют не задумываться о наступлении новой беременности хотя бы в течении 6 месяцев после родов. Данная рекомендация обусловлена тем, что, во-первых, женщине необходимо полностью восстановиться после рождения первого ребенка, во-вторых, ребенку в первые полгода жизни необходимо полноценное питание грудью. Кормить малыша грудью необходимо по требованию, а такой график кормления способствует выработке определенных гормонов в организме мамы, которые блокируют наступление новой беременности.
Позже, когда ребенок окрепнет и не будет требовать грудь так часто, можно при желании подумать и о втором малыше.
Особенности противозачаточного эффекта кормления
Многие женщины заявляют, что кормили ребенка грудью и вдруг неожиданно забеременели. Такие заявления отнюдь не редкость, ведь для того чтобы защита от оплодотворения была надежной после родов, необходимо знать особенности лактации и её противозачаточных свойств.
Лактация или грудное вскармливание является мощным средством защиты от беременности придуманным самой природой. Организм женщины устроен таким образом, чтобы дети получали все самое ценное и полезное в процессе кормления грудью. При этом природа заранее позаботилась о том, чтобы женщина смогла выкормить малыша до определенного возраста и не забеременела в период ГВ.
Можно ли повторно забеременеть при грудном вскармливании и насколько это безопасно
В процессе ГВ у мамы вырабатывается гормон, который блокирует овуляцию у женщины, тем самым защищая женщину от преждевременной беременности.
Однако для того чтобы эта защита была эффективной необходимо соблюдать несколько правил ГВ после родов:
- Ребенок должен питаться только грудным молоком.
- Нельзя в период лактации допаивать малыша.
- Нельзя приучать ребенка к соске.
- Нельзя сцеживать молоко и кормить ребенка из бутылки.
- Нельзя кормить грудью по времени.
- Нельзя отказываться от ночных грудных кормлений.
При соблюдении этих правил вероятность наступления беременности в первые 6 месяцев после родов сводится практически к нулю. По прошествии полугода, когда малыш уже не так часто прикладывается к груди и начинает пробовать другую пищу, противозачаточные свойства лактации исчезают и женщина может снова планировать зачатие ребенка. В этом периоде очень важно начинать предохраняться, ведь если беременность будет незапланированной, вам придется делать нелёгкий выбор.
Риски при беременности во время кормления
Главному риску при наступлении беременности во время лактации подвергается кормящая женщина. Организм молодой мамы еще не полностью вернулся к нормальной работе после родов, эмоциональные нагрузки и физическое истощение в сочетании с нехваткой витаминов и постоянным стрессом могут осложнить вынашивание нового ребенка.
В случае, если женщина забеременеет, организму придется отдавать все свои ресурсы на развитие зародыша и при этом вырабатывать полноценное молоко для ГВ уже родившегося малыша.
В такой ситуации маме будет очень сложно оставаться здоровой и полной сил, на такой шаг можно решиться только после консультации с врачом.
Как новая беременность отразится на старшем ребенке
Когда ребенок не достиг шестимесячного возраста, а мама уже ждет еще одного малыша, то новая беременность может не самым лучшим образом отразиться на крохе. В период беременности в организме женщины происходят серьезные гормональные изменения. Многие гормоны вырабатываются только в этот период, и их выработка заканчивается с рождением малыша. В этот момент вступают в игру другие гормоны, которые отвечают уже за полноценное кормление грудью малютки после родов.
Когда эти гормоны будут вырабатываться одновременно, это может отразиться на вкусовых качествах грудного молока и малыш может отказаться питаться непривычным по вкусу продуктом.
Как все мы хорошо понимаем, это крайне не желательно для здоровья ребенка, особенно, если малыш родился с маленьким весом или имеет врожденные патологии.
Что нужно знать перед планированием беременности во время кормления
Все же если женщина решается забеременеть вторым ребенком, когда еще не закончился период вскармливания первенца, её необходимо знать, что в редких случаях новая беременность может быть осложнена нехваткой витаминов, плохим самочувствием и тяжелым вынашиванием.
Для того чтобы определить сможете ли вы выносить второго малыша без осложнений, до беременности необходимо проконсультироваться с вашим гинекологом.
Только врач может дать вам заключение о состоянии вашего здоровья после родов, опираясь на необходимые исследования и лабораторные анализы. С особой осторожностью нужно планировать новую беременность, если первое вынашивание ребенка было осложнено такими проявлениями как.