В результате различных проблем со здоровьем или просто из-за возраста на лице могут появляться темные пятна, которые вызваны гиперпигментацией. Это может быть следствием неправильной работы печени, следы после прыщей и т.д. Это также может быть просто безобидной реакцией кожи на какое-то воздействие. Во всех случаях проблема оставляет видимый след, который так хочется поскорей убрать с кожи лица.
Вот 5 эффективных натуральных средств, которые помогут справиться с проблемой гиперпигментации.
1. Сырой картофель
В картофеле содержится множество полезных веществ, включая витамин В, который активизирует обновление клеток кожи, и никотинамид, который известен своими осветляющими свойствами. Рекомендуется натирать лицо кусочком сырого картофеля 3–4 раза в день по 10 минут. Если у вас слишком сухая кожа, можно кусочек немного смочить водой.
2. Натуральный йогурт без добавок
Натуральный йогурт – прекрасное средство для лечения кожи лица. В нем содержится молочая кислота, которая очень нежно и эффективно отшелушивает, смягчает кожу и осветляет пятна. Чтобы йогурт подействовал с максимальной пользой, просто накладывайте его на темные пятна на лице в виде маски и держите по 20 минут. Через несколько процедур заметите эффект.
3. Алое
Лекарственное алое – отличное средство, которое помогает не только при ожогах и других проблемах с кожей. В нем содержатся ферменты, которые удаляют мертвые клетки, активизируют регенерацию кожи и помогают избавиться от пигментных пятен. Специалисты рекомендуют ежедневно использовать сок листьев алое, который находится под тонкой поверхностной пленкой. Просто наносите сок на пятна на лице каждый день на ночь.
4. Яблочный уксус
В яблочном уксусе содержится целый комплекс натуральных веществ, которые способствуют очищению и обновлению кожи. Его свойства помогают и при гиперпигментации. Просто нанесите яблочный уксус на пятна с помощью ватного диска. Делайте это регулярно на протяжении месяца. Если у вас слишком чувствительная кожа и нанесение чистого уксуса вызывает жжение, можете немного разбавить его водой.
5. Куркума
Куркума – это не только популярная приправа, но и отличное лечебное средство для кожи. Это также мощное противовоспалительное средство. Сторонники натуральной косметики рекомендуют наносить её в виде маски еженедельно. Это не только улучшит общее состояние кожи, но и поможет уменьшить пигментные пятна.
Все материалы носят исключительно ознакомительный характер.Перед применением и для более подробней информацией обращайтесь к специалистам!
Здравствуйте. Меня зовут Виктория, мне 25 лет, я замужем. У меня хорошая работа и любящая семья . Уже в течение трех лет страдаю от "своих рук". Когда нечем заняться или когда очень нервничаю из-за ссоры с мужем или конфликтов на работе, пока дома одна и жду с работы мужа или когда на работе в моем кабинете никого нет, я начинаю разглядывать своё лицо в зеркале и искать изъяны. В итоге, нахожу маленькие черные точки или небольшие бугорки и давлю их, причем иду оп всему лицу пока оно не превратится в одну огромную рану, после останавливаюсь руки дрожат и потом приходит осознание, что я ужасный человек и что я творю с собой нечто страшное. Далее идет процесс заживления ран, в этот период я густо намазываюсь тональным кремом и избегаю взглядов, мне стыдно смотреть в глаза людей, стыдно перед своими родителями и мужем... Мне сложно общаться, я становлюсь злой и замкнутой. Потом всё повторяется. Это продолжается три года. Пыталась самостоятельно разобраться в своей проблеме, думала, что может это способ снять напряжение, хотела подменить его на другой, например рисовать или вязать, но только это помогает мне снять напряжение и при этом эмоционально убить себя... Жалко, что я не могу остановиться, просто сказать себе "стоп". Ну, выдавила один - два и всё, нет надо всё лицо изпахать и уничтожить. Ещё думала, может, это как вредная привычка... В школе я грызла ногти, мне потом было жутко стыдно, т.к. девчонки в школе недоуменно смотрели на мои обгрызги... В какой-то момент поняла, что хочу красивые ногти и перестала грызть. А здесь не могу и всё тут. Из маленького бугорка на коже, которого вообще не видно, я могу сделать рану диаметром в 1-2 см и после этого ещё и остается ямка на коже... Меня в этой ситуации пугает скорее не столько внешний вид моего лица после трех лет усиленного самоуничтожения(хотя и это тоже пугает), сколько меня пугает моё эмоциональное состояние и абсолютное отсутствие силы воли хоть как-то с этим справиться. Моральные и волевые установки уже не помогают. Не знаю, что делать. Хочу пойти к психологу , но не знаю, как найти хорошего специалиста. Да и проблема очень деликатная... И ещё мой муж он знает, что я ковыряю, я рассказывала ему, он ругает меня всегда, но это не помогает... Подскажите, что делать?
Ответы психологов
Здравствуйте, Вика!
Состояние, описанное вами, очень напоминает навязчивые действия. Обычно такие действия нужны для того, чтобы справиться с чувством сильного напряжения или тревоги из-за серьезного внутреннего конфликта в душе человека.
В Вашем случае работает механизм снижения тревоги через навязчивое действие- выдавливание прыщей. На самом деле тревога сопровождает всю нашу жизнь. И человек учится ее преодолевать, еще в детстве. Есть конструктивные способы такого преодоления. А встречаются менее удачные. Кто-то курит, кто-то употребляет алкоголь. Ребенок может сосать палец, снижая тревогу через удовольствие и символическое возвращение в безопасное младенчество. Некоторые люди грызут ногти или выдергивают себе волосы. Это преодоление тревоги через аутоагрессию.
Ваше выдавливание прыщей относится именно к такой категории навязчивых действий и с направленной не во вне, а на себя агрессией. С навязчивостями трудно справиться самостоятельно, так как причины лежат глубоко в бессознательном.
У вашей привычки «ковырять лицо» - есть определенная функция: она снижает уровень отрицательных эмоций, через аутоагрессивные действия. Пытаясь бороться с этой привычкой, Вы повышаете у себя уровень тревоги , а, следовательно, так как сама привычка возникла именно для снижения этой тревоги, потребность в навязчивых действиях усиливается. Замкнутый круг.
Как быть? Необходимо разобраться в бессознательных мотивах вашего поведения, чтобы разрешить конфликт и найти другой, более здоровый способ снятия тревоги . Этого можно достичь с помощью психоаналитической психотерапии.
С уважением, Оксана.
Маташкова Оксана Валерьевна, психолог Алматы
Хороший ответ 5 Плохой ответ 3Здравствуйте,Вика.То,что происходит-абсолютно самодиструктивное поведение,направленное на знание,что Вы не интересная,скучная,не полноценная,плохая,никому не нужная,не красивая.Эти убеждения,видимо,в Вас глубоко,с самого детства сидят.Более того,У Вас накапливается скрытое напряжение,недовольство окружающими,которые,возможно,ВЫ даже из за давности лет,считаете привычными и не замечаете.А напряжение,раздражительность в себе копить строго запрещается.От этого люди даже начинают болеть.Оба эти направления надо исследовать и прорабатывать с психологом .Само ничего не изменится.Как только научитесь смело говорить слово Нет,а также почувствуете себя ценной и интересной внутри себя-все симптомы исчезнут,любое раздражение будет проговариваться и Вы обретете гармонию жизни.И лицо Вас перестанет беспокоить.Потому что,Вы приняли себя привлекательной и женственной.Обращайтесь,я также к Вашим услугам.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Хороший ответ 8 Плохой ответ 2Вика здравствуйте.
Похоже ваш случай связан с очень высокой степенью тревожности, напряжения и невозможностью всем этим управлять. Насколько я правильно поняла, происходит усиление, когда что-то идет не так или ситуации происходят без подготовки. Не так ли?
Невротическое состояние Вика возможно связано с детством, когда быть может были моменты, связанные с сильным страхом перед значимым человеком или сильным испугом. Это нужно исследовать и только потом убирать.
Вика внутри вас как буд-то есть ранимая часть, которая напугана и тревожится; часть, которая стыдится и часть, которая потом на все это злится.
В очной работе можно всегда при желании клиента по контактировать с каждой частью. Спросить в чем она нуждается, чего не хватает, о чем она хочет нам рассказать...
Это совместная терапевтическая работа методами приемлемыми для конкретного человека: песочная терапия, процессуальная работа, расстановочная работа с фигурками. То, что подходит...
Вика, еще я услышала, что вы пишете о самоуничтожение и о тревоге за свое эмоциональное состояние и если бы мы работали очно, я бы задала вопрос:
"Что может с вами произойти? Чего вы так опасаетесь?" - поразмышляйте и возможно придут какие-то ответы для вас.
Состояние Вика немного затянутое, однако это не значит, что это нельзя разрешить. Все можно разрешить при желании самого человека. Нужно только очень захотеть себе помочь и по возможности сделать "смело" первый шаг к исцелению. Вы должны хотя бы дойти до терапевта. Только тогда можно что-то для вас сделать.
Я желаю вам Вика целостности и спокойствия!
С уважением к вам, Татьяна Кушниренко
Хороший ответ 2 Плохой ответ 0Человеческое тело довольно уязвимо. Чуть что не так – и на коже появляются ранки, натертости, прыщики, ожоги, трещинки и другие неприятные вещи. Как быстро избавиться от таких ранок, натертостей и прыщиков?
В первую очередь на ум приходит известное с детства средство – зеленка. Но у зеленки есть один глобальный недостаток – она оставляет неприятные зеленые пятна, которые не смываются пару дней. К примеру, на лице лечить ранку зеленкой поэтому невозможно.
Немного быстрее исчезают пятна от йода, но йод, как показала практика, не всегда быстро залечивает ранки, хотя и полезен в целом для нашего организма.
Must have для вашей аптечки
Для того, чтобы быстро вылечить мелкие ранки и натертости от обуви, ожоги или раздражение после депиляции, я использую спиртовой раствор Хлорофиллипта.
Как Хлорофиллипт лечит ранки, натертости, ожоги, раздражение после депиляции и трещинки
Хлорофиллипт – это препарат растительного происхождения – по сути это концентрированный настой листьев эвкалипта. Хлорофиллипт - это сильное антисептическое лекарственное средство, которое лечит не только мелкие ранки и натертости, но и ожоги, эрозии, трофические язвы, различные воспаления.
Хлорофиллиптом очень хорошо полоскать горло при тозиллитах, ангине и ОРЗ. Почувствовав боль в горле, сделайте раствор хлорофиллипта – 1 столовая ложка на кружку (200 мл) теплой воды и прополощите им горло.
А чтобы быстро вылечить ранку, мелкий ожог или натертость – смочите ватку в спиртовом растворе (разводить в воде не нужно) и приложите к поврежденному месту. Сначала может довольно сильно печь, но зато потом ранка (ожог, натертость) моментально подсохнет и начнет проходить. Я с помощью Хлорофиллипта вылечиваю мелкие ранки и натертости за один день (два-три применения Хлорофиллипта).
Если вы натерли ногу, но при этом вам еще куда-то нужно идти, прилепите пластырем маленький кусочек ватки, смоченной Хлорофиллиптом, к натертому месту и смело надевайте обувь. Но при первой же возможности снимите пластырь и дайте коже подышать, чтобы ранка подсохла и начала заживать.
Хлорофиллипт прекрасно помогает от гнойных прыщиков и загноившихся ранок , кстати, намного лучше зеленки. И при том, что сам его раствор тоже зеленый, он не оставляет несмываемых следов на коже. Любой след от Хлорофиллипта можно смыть тоником или просто водой с мылом.
А вот масляной раствор Хлорофиллипта почему-то намного медленнее залечивает ранки. Поэтому советую лечить ранки, прыщи, натертости, воспаления после депиляции именно спиртовым раствором Хлорофиллипта – его можно купить в любой аптеке по цене от 13 до 16 гривен. В общем, must have для вашей аптечки!
Облепиховое масло для быстрого лечения ранок, натертостей, воспаления после депиляции и ожогов
Еще одно волшебное средство для быстрого лечения ранок, натертостей, воспаления после депиляции и ожогов – это облепиховое масло. Стоит оно еще дешевле Хлорофиллипта – около 7-ми гривен и продается в любой аптеке. Если вам почему-то не помогает Хлорофиллипт или не хочется терпеть неприятные ощущения от нанесения его на ранку или ожог, воспользуйтесь облепиховым маслом. Оно также способно быстро залечивать ранки, ожоги, натертости и воспаления на коже.
Смочите ватку облепиховым маслом и смажьте поврежденный участок кожи. Достаточно сделать это на ночь и утром, чтобы ранка зажила! А трещинки на губах проходят уже после первого применения облепихового масла!
Раньше я лечила трещинки на губе масляным раствором аэвита – смеси витаминов А и Е. Но такое лечение помогало только через пару дней. А вот облепиховое масло помогло за один раз!
Гнойнички или сильные воспаления я лечу комплексно – сначала прижигаю Хлорофиллиптом, а потом через пару часов смазываю облепиховым маслом – эффект потрясающий!
Эхинацея против ожогов и ранок
От ожогов, кроме вышеперечисленный средств, вам поможет спиртовая настойка эхинацеи – дешевый и действенный природный препарат. Смазывать им поврежденное место нужно сразу после того, как вы обожглись.
Эхинацея способствует тому, что на месте ожога не появится волдырь (если, конечно, это не очень сильный ожог). Во всяком случае мелкие ожоги от сковородок или утюга я лечу именно так – прикладываю ватку, хорошо смоченную эхинацеей, на больное место и не снимаю ее минут 20. Потом ватку меняю. Кстати, эхинацея частично приглушает боль от ожога . А вот на ночь обожженное место нужно дополнительно смазать облепиховым маслом – и тогда на утро ожог совсем перестанет вас беспокоить.
Спиртовым раствором эхинацеи в принципе можно лечить и ранки, воспаления и натертости. А чтобы остановить кровь после пореза, приложите к ранке ватку, смоченную перекисью водорода и подержите минут 10.
В общем, Хлорофиллипт, облепиховое масло, раствор эхинацеи и перекись водорода – однозначно must have для вашей аптечки ! Ведь это быстрые, дешевые и самые действенные средства для лечения ранок, натертостей, воспаления после депиляции и ожогов!
Здоровый и ровный цвет лица - гордость каждой ухоженной женщины. Обычно приходиться прилагать много усилий и денежных затрат для достижения желаемого результата. Однако, внешние факторы, неправильное питание, нарушение режима отдыха приводят к ухудшению состояния кожного покрова даже при регулярном уходе.
Одна из самых распространенных проблем кожи - гиперпигментация, а проще говоря, пятна различной формы и цвета. Возникают они по многим причинам: долгое пребывание на солнце, беременность, нарушения работы желез, заболевания печени, недостаток витамина С и так далее. Побороть проблему можно благодаря многим средствам, которые стоят недорого и, наверняка, найдутся на вашей кухне, а главное - они натуральные.
Натуральные средства против повышенной пигментации кожи
Алое
Сок, который содержит это чудо-растение, не только способствует заживлению ран, регенерации клеток, но и эффективно борется с пигментными пятнами. Возьмите свежий лист растения, разомните и полученный сок наносите на пигментные пятна перед сном.
Натуральный йогурт или кефир
Молочная кислота, которая содержится в этих продуктах, эффективно осветляет пятна, смягчая и очищая кожу. Используйте йогурт или кефир без добавок в качестве маски для лица; наносите не более чем на 20 минут.
Картофель
Благодаря витамину В и никотинамиду этот корнеплод способствует обновлению клеток кожи и ее осветлению. Кусочком сырого картофеля натирайте лицо 3 раза в день по 5 –7 минут.
Петрушка
Часто причиной появления пигментных пятен на коже является недостаток витамина С. В этом случае поможет петрушка. Листья, стебли и корни растения растолките или измельчите с помощью блендера (мясорубки). Кашицу наносите на очищенную кожу на 20 минут, затем смойте теплой водой, увлажните кремом.
Куркума
Пряная оранжевая специя достаточно популярна на Востоке как отбеливающее средство для кожи. Маску из куркумы и сливок наносят не более чем раз в неделю. Но это далеко не все полезные свойства куркумы.
Огурец
Еще наши бабушки протирали лицо свежей кожурой огурца. И недаром: овощ способствует повышению упругости кожи за счет содержание коллагена, увлажняет и питает ее, а также эффективно осветляет пигментные пятна.
Источник
Post Views: 283
В результате различных проблем со здоровьем или просто из-за возраста на лице могут появляться темные пятна, которые вызваны гиперпигментацией. Это может быть следствием неправильной работы печени, следы после прыщей и т.д. Это также может быть просто безобидной реакцией кожи на какое-то воздействие. Во всех случаях проблема оставляет видимый след, который так хочется поскорей убрать с кожи лица.
Вот 5 эффективных натуральных средств, которые помогут справиться с проблемой гиперпигментации.
1. Сырой картофель
В картофеле содержится множество полезных веществ, включая витамин В, который активизирует обновление клеток кожи, и никотинамид, который известен своими осветляющими свойствами. Рекомендуется натирать лицо кусочком сырого картофеля 3-4 раза в день по 10 минут. Если у вас слишком сухая кожа, можно кусочек немного смочить водой.
2. Натуральный йогурт без добавок
Натуральный йогурт – прекрасное средство для лечения кожи лица. В нем содержится молочая кислота, которая очень нежно и эффективно отшелушивает, смягчает кожу и осветляет пятна. Чтобы йогурт подействовал с максимальной пользой, просто накладывайте его на темные пятна на лице в виде маски и держите по 20 минут. Через несколько процедур заметите эффект.
3. Алое
Лекарственное алое – отличное средство, которое помогает не только при ожогах и других проблемах с кожей. В нем содержатся ферменты, которые удаляют мертвые клетки, активизируют регенерацию кожи и помогают избавиться от пигментных пятен. Специалисты рекомендуют ежедневно использовать сок листьев алое, который находится под тонкой поверхностной пленкой. Просто наносите сок на пятна на лице каждый день на ночь.
4. Яблочный уксус
В яблочном уксусе содержится целый комплекс натуральных веществ, которые способствуют очищению и обновлению кожи. Его свойства помогают и при гиперпигментации. Просто нанесите яблочный уксус на пятна с помощью ватного диска. Делайте это регулярно на протяжении месяца. Если у вас слишком чувствительная кожа и нанесение чистого уксуса вызывает жжение, можете немного разбавить его водой.
5. Куркума
Куркума – это не только популярная приправа, но и отличное лечебное средство для кожи. Это также мощное противовоспалительное средство. Сторонники натуральной косметики рекомендуют наносить её в виде маски еженедельно. Это не только улучшит общее состояние кожи, но и поможет уменьшить пигментные пятна.