Очень полезно для кожи лица проводить (в среднем 2 раза в две недели) очищение с помощью паровых ванночек. Кожа лица любит умеренный травяной пар, который улучшает циркуляцию крови, выводит токсины, расслабляет мышцы лица, очищает.
Как пар очищает кожу? С помощью пара открываются поры, усиливается потоотделение, которое способствует выведению токсинов. Кроме этого, пар смягчает кожу лица, что позволяет впитывать полезные ингредиенты из трав.
С помощью каких трав распаривать лицо? Травы следует выбирать в соответствии с типом вашей кожи. Можно использовать несколько видов трав.
Травы для паровых ванночек
Для эффективного удаления грязи и жира подойдут такие травы: фенхель, липовый цвет, крапива.
Для улучшения циркуляции крови и глубокого очищения следует использовать такие травы: крапива, розмарин.
Для чувствительной кожи, а также для нежной читки подойдут: ромашка, мята, мелисса, лаванда, лепестки роз.
Для жирной кожи следует использовать такие травы: цветки календулы, тысячелистника, шалфея.
Для сухой кожи подойдут: манжетка, молодило (цветы, листья), петрушка.
Для зрелой кожи, а также при желтом оттенке лица подойдут такие травы: красный клевер (цветы, листья) , цветки бузины, одуванчик.
Для проблемной кожи подойдут: окопник (корни, листья), укроп.
Как часто проводит очищение кожи лица паром?
При нормальном, либо смешанным типе кожи распаривание (чистку паром) следует проводить 1 раз в неделю. При жирном типе очищение рекомендуется проводить 2 раза в неделю. При сухом типе кожи очищение паром следует проводить не более 1 раза в две недели.
Противопоказания
Распаривание паром не рекомендуется осуществлять при наличии сосудистых звездочек на лице, а также при серьезных кожных проблемах. Кроме этого, распаривание травяным паром противопоказано при астме, либо других проблемах с органами дыхания, сердечных заболеваниях. При наличии данных недугов перед очищением следует проконсультироваться с врачом.
Процедура очищения кожи лица паром
Для очищения кожи паром вам понадобится 1,5 литра кипятка и 2 горсти свежей травы, если нет свежей, то возьмите сухую (5 г – одна горсть).
Налейте в эмалированную кастрюлю 1,5 л воды, доведите до кипения, затем всыпьте туда траву, прокипятите 1 — 2 минуты и снимите с огня. Травы следует мешать только деревянной лопаткой (ложкой).
Кастрюлю поставьте на стол, сядьте удобно, волосы соберите в хвост, предварительно удалите макияж. Наклонитесь над паром, но так, чтобы не обжечься, смотрите в перед. На голову накиньте полотенце, либо плотную ткань из хлопка, перед лицом оставьте пространство (дырку), чтобы дышать.
От кастрюли до лица должно быть примерно 30 см (45 см для чувствительной кожи). Во время распаривания кожи глаза следует закрыть, если используйте ромашку, то можно не закрывать, т.к. она одновременно очищает глаза). Сидеть над паром следует 10 – 15 минут. В это время можно включить радио, легкую музыку.
После очищения кожи паром вам следует промыть лицо теплой водой, затем через несколько минут холодной. Чтобы закрыть поры можно протереть лицо ватным тампоном, смоченным уксусом, либо травяным настоем (мята, шалфей, тысячелистник).
В течение часа лучше не выходить на улицу, чтобы не подвергать кожу внешним условиям.
Перед сном кожу можно увлажнить растительным маслом, например, масло ши. Про масло .
Травяные отвары — натуральная косметика
Вместо дорогой косметики кожу можно лечить, либо очищать травяными отварами. Травы можно применять наружно и употреблять внутрь. Для наружного применения из трав готовят настои, отвары, лосьоны, масла, мази.
Листья березы: отвар из листьев березы очищает поры, восстанавливает. Подходит для ванн.
Хвощ: содержит много кремния, который отбеливает кожу.
Листья земляники: () сужает поры, очищает. Подходит для жирной и комбинированной кожи.
Ягоды можжевельника: отвар лучше применять в бане. Растение сужает поры, дезинфицирует. Подходит для жирной кожи.
Зверобой: способствует регенерации, лечит чувствительную и пораженную кожу.
Тысячелистник: подтягивает кожу, осветляет цвет лица.
Лавровый лист: отвар можно использовать для лечения грибковых инфекций, зуда, сыпи. Растение улучшает кровообращение.
Календула: успокаивает раздраженную и чувствительную кожу, способствует регенерации, заживлению экземы, аллергии и . Календулу можно добавлять в детские ванны.
Цветки бузины: отличное дезинфицирующее и очищающее средство, особенно при наличии угрей. Бузина успокаивает и регенерирует клетки, хорошо подходит для ванн.
Зеленый чай: успокаивает и дезинфицирует. Зеленый чай отлично подходит для жирной и комбинированной кожи.
Первым признаком того, что девушка умеет ухаживать за кожей лица и делает это регулярно, является чистый, здоровый, ровный вид кожи, независимо от возраста .
Эффективно и быстро почистить кожу лица можно в большинстве косметических салонов, но регулярно их посещать довольно накладно.
Поэтому есть простой выход - это чистка домашними средствами своими собственными руками. Как известно, начинать любую чистящую процедуру лучше всего с распаривания лица. Как распарить лицо для чистки в домашних условиях?
Немыслимый жизненный ритм, неудовлетворительная экологическая обстановка, хроническая усталость вовсе не способствуют здоровью кожи.
Она постоянно подвержена стрессам, очень быстро загрязняется, поэтому в итоге поры забиты продукцией сальных желез — омертвевшими клетками, а также остатками пудры, другой косметики, уличной пылью.
Для обеспечения многих косметических процедур большего эффекта, поры необходимо максимально раскрыть. Благодаря этому получится удалить весь «кожный мусор» и вывести токсины, а сама кожа станет более эластичной, податливой и мягкой для последующих манипуляций с ней.
Именно в достижении этих целей прибегают к распариванию. Эта процедура показана в следующих случаях:
Распаривание, которое станет регулярной процедурой для проведения глубокого очищения кожи, поможет навсегда забыть о надоедливых прыщах, о некрасивых расширенных порах, а также о комедонах.
Если девушка будет знать, как правильно распарить лицо перед проведением чистки, она избежит возможного травмирования кожи и предотвратит ее гнойное инфицирование.
При этом боли от таковой процедуры быть не должно, а вероятность врастания волос минимальна.
Что необходимо знать?
Подвергая кожу воздействию пара, следует учитывать тип кожи и наличие различных дерматологических проблем.
К примеру, жирный тип дермы нужно распаривать не меньше 1 раза в неделю. Если говорить о сухой коже, то она нуждается в данной процедуре не чаще двух раз в месяц. Комбинированную кожу потребуется подвергать распариванию через каждые 10 дней.
Кроме того, от типа эпидермиса может зависеть время воздействия пара: жирную кожу следует распаривать не меньше 12 минут, комбинированную и нормальную – 10 минут, а сухую — 7 минут.
Также результат распаривания зависит и от правильного выбора травяного отвара . Так, для жирного типа эпидермиса подходят отвары из чабреца и мяты, смешанную и нормальную дерму нужно распаривать розмариновым и лавандовым отварами, а для сухой кожи применяйте сборы герани, лайма и ромашки. Полезно также составы для распариваний обогатить эфирными маслами.
Чувствительную кожу необходимо распаривать крайне осторожно, поскольку такой тип дермы может отреагировать возникновением раздражений и структурных звездочек.
Если противопоказаний для термического разогревания кожи нет, можете начинать распаривание. Как хорошо распарить лицо в домашних условиях? Для этого следует предварительно подготовиться к этой процедуре.
Важно учитывать, что результат напрямую зависит от типа кожи. Следует не только понимать, как провести непосредственно процедуру распаривания кожи лица, но и осознавать, какой метод подготовки необходим конкретно для вашей кожи.
Перед распариванием с кожи необходимо удалить всю косметику . Умываться нужно теплой водой привычным мягким средством для умывания.
Полезно сделать домашний скраб, добавив в свой очищающий гель или молочко для умывания немного меда и спитого молотого кофе.
Тщательно помассировав кожу легкими круговыми движениями, состав смойте, нанесите на лицо средство по своему типу кожи и приступайте к процедуре распаривания.
Итак, как распарить кожу лица?
Для проведения такой процедуры необходимо всего несколько предметов - полотенце и емкость для горячей жидкости.
Существуют также специальные приспособления для этих целей - мини-сауны и ингаляторы, которые можно приобрести в специализированном магазине.
Но принцип их действия один: в емкость набирают литр кипящего травяного настоя, можно добавить несколько капель эфирного масла.
Поставив сосуд перед собой, нужно наклониться над ним и укрыться полотенцем . В начале процедуры не желательно наклоняться над емкостью слишком низко, так как пар горячий, поэтому можно легко обжечь слизистую и лицо.
Главная задача в том, чтобы отвар распаривал кожу, а не обжигал ее, поэтому необходимо постоянно контролировать температуру воды.
Готовя отвар на травах и выбирая подходящее эфирное масло, нужно ориентироваться на состояние и тип своей кожи. Но чем распарить лицо?
- Сухой коже больше подойдут липовый или ромашковый отвар в сочетании с виноградным или розовым эфиром. Для этого одним литром кипяченной воды залейте свежие или сухие цветки подготовленного состава. Сухих цветков возьмите 1 стакан, а свежих - полстакана. Настоять нужно немного, примерно две-три минуты и можно приступать к процедуре.
- Кожа нормального типа прекрасно воспринимает отвар крапивы, лаванды и шалфея с добавлением розмаринового масла.
- Чабрец с лимоном, разбавленные маслом из мяты перечной , хорошо подойдут для жирной кожи.
Когда после распаривания поры откроются, лицо можно протереть жестким фактурным полотенцем или почистить кожу стрептоцидом.
Расширенные поры довольно легко снова забиваются так называемым кожным «мусором», поэтому важно после чистки сразу же охладить лицо кубиком льда для того, чтобы поры сузились.
Распаривание лица. Паровая ванночка для лица
Этот метод по воздействию похож на предыдущий, но вместо пара применяют горячую воду. Как распарить лицо полотенцем?
Необходимо сделать следующее:
- в несколько раз свернуть натуральную хлопчатобумажную материю (можно использовать старый, мягкий фланель или ситец) или полотенце так, чтобы можно было закрыть все лицо и шею;
- сделать настой из травы подходящий для типа кожи, настоять и немного остудить (температура должна быть такая, чтобы не обжигала руку);
- напитать салфетку в отваре, отжать;
- сразу же положить на лицо и лечь;
- когда салфетка остывает, снова смочить ее в горячем отваре.
Такую процедуру нужно повторять еще три раза, пока кожа не станет ярко розового цвета. После завершения аккуратно вытрите лицо полотенцем и приступайте к чистке.
Если у вас нет желания сидеть над паром, лучшим вариантом того,
как распарить поры на лице, являются распаривающие маски, которые можно приготовить самому или же купить в магазине.
Цель таковых - создать между кожей и нанесенным средством вакуум для большего прогревания глубоких слоев кожи.
Полезно также покрыть распаривающую маску сверху маской из ткани.
От качественной подготовки кожи лица к чистке зависит как сама эффективность процедуры, так и последующее состояние кожи.
Следовательно, необходимо знать и соблюдать рекомендации и прочие правила применения распаривающих масок. Это поможет не повредить эпидермис, но решить сопутствующие проблемы.
Возьмите в равных пропорциях жидкий мед и яичный желток, смешайте и добавьте масло оливы (приблизительно 1 столовую ложку).
Разогрейте на водяной бане состав до очень теплого, однако не обжигающего состояния. Перед применением маски нанесите немного смеси на тонкую кожу запястья. Если вы ощущаете тепло, но не жжение, продукт готов к использованию .
Маску нанесите ровным слоем на подготовленную, тщательно очищенную кожу. Сверху закрепите состав небольшими кусками пищевой пленки для предотвращения стекания маски и обеспечения своеобразного парникового эффекта.
Через 15 маска полностью остынет, ее можно скатать пальцами, предварительно смоченными в воде . Благодаря этому можно достичь дополнительный тонизирующий эффект, который схож с мягким пилингом.
После удаления маски с кожи лица необходимо умыться теплой водичкой и нанести увлажняющий или питательный крем. Если планируете далее провести глубокую очистку, необходимо сразу же использовать подготовленные косметологические средства, не допуская остывания кожи.
Приготовьте манную кашу на молоке без использования масла, соли или каких-либо других добавок
. Каша должна получиться не очень густой, однородной (без комочков), удобной для нанесения на кожу.
Остудите состав до теплого состояния. Учитывайте, что, чем больше каша будет охлаждаться, тем больше она будет становиться гуще и разбухать.
После нанесения маски обильным слоем на кожу лица закрепите ее пищевой пленкой . Ожидайте, пока маска полностью остынет, а затем смойте ее теплой водой, массируя при этом кожу, в особенности в проблемных местах, которые склонны к повышенному загрязнению.
Кроме распаривающего действия происходит отбеливание и питание кожи, очищение поверхностных слоев дермы от сальных пробок и грязи.
Сварите овсяную кашу на молоке или воде без добавок, добавьте 1 чайную ложку пищевой соды, размешайте.
Остудите полученную массу до горячего, но терпимого состояния, наложите ее на кожу лица, накрыв теплым полотенцем или полиэтиленовой пленкой. Помните, что состав должен греть кожу, но ни в коем случае не обжигать!
Спустя 15 минут, когда маска достаточно остынет, удалите ее пальцами, предварительно смоченными в теплой воде . Одновременно с удалением маски рекомендовано сделать легкий массаж.
Затем умойтесь прохладной водой и проводите дальнейший привычный уход за кожей.
Распаривающие маски для лица на основе овсянки оказывают достаточно глубокое очищающее действие, следовательно, после них редко проводят какие-либо процедуры механической очистки с применением скрабов или гелей.
Смешайте одну часть порошка каолина с двумя частями цинковой мази до образования густой кашицы. Разведите полученную пасту свежевыжатым соком огурца
.
Подогревать эту маску не нужно! В этом случае важна не сама температура маски, а ее химический состав.
Продукт нанесите тонким слоем на кожу лица, выдержите его на лице не более 10-ти минут и удалите . Важно тщательно смыть все остатки маски с лица во избежание появления нежелательных химических реакций.
Кроме распаривающего эффекта данное средство прекрасно избавляет от трещинок, воспалений, покраснений неясного происхождения, зуда кожи и чрезмерного выделения кожного секрета.
Одну чайную ложку зеленой косметической глины смешайте с 1 чайной ложкой цинковой мази и размешайте. В образовавшийся состав введите по 1 десертной ложке лимонного сока и 3% перекиси водорода
.
Получив однородный состав, нанесите его на кожу лица и смойте через 10 минут. Поскольку маска довольно агрессивная, она подходит для использования только на проблемной или жирной коже.
После применения химической распаривающей маски не стоит в течении нескольких часов проводить механическую чистку, поскольку так можно легко повредить распаренную кожу. Данная маска сама по себе проводит тщательное очищение эпидермиса.
Перед началом применения нового компонента следует провести тест на аллергию . Для этого нанесите небольшое количество состава на локтевой сгиб и подождите два часа. Если не появится раздражение, состав можно смело использовать.
Общеизвестно, что здоровье кожи – это один из главных критериев красоты. Для того, чтобы сохранять и поддерживать его, за лицом необходимо постоянно ухаживать.
Метод распаривания лежит в основе большинства косметических процедур, но от того, правильно ли оно сделано, зависит их эффективность.
В этой статье мы расскажем, как распарить лицо в домашних условиях перед чисткой и какие методы одобряют профессиональные косметологи.
Прыщи, черные точки и просто отмершие клетки кожи необходимо периодически очищать, чтобы кожа была ровной, гладкой, сияющей. Иногда – это единственный способ избавиться от болезненных, некрасивых высыпаний. Но для проведения качественной процедуры всегда важно готовить эпителий.
Зачем нужно заранее готовить кожу
Распаривание – важный и необходимый этап для чистки лица в салоне, или домашних условиях. Ни один косметолог не возьмется проводить процедуру «уборки» лица без этой процедуры. Во-первых, это опасно травмированием кожных покровов (особенно, если важно удалить гнойные высыпания, выдавить прыщики, убрать черные точки). Во-вторых, распаренное лицо быстро отдает все загрязнения, и чисткой удается добиться замечательных результатов. Иногда подготовить лицо можно быстро. Бывает, что распаривать лицо приходится чуть дольше. Но нежная сияющая кожа, гладкая, бархатистая структура станут наградой за ваши усилия.
Чем полезна подготовка:
- горячий пар и другие средства смывают с дермы грязь, избыток сала, остатки грязи и пыли, налетевшей на лицо с ветрами;
- размягчается ороговевший слой кожи, а это помогает ее удалить. Не стоит думать, что размягчение важно только для механической чистки – перед пилингами ее также проводят в обязательном порядке.
- расширяются поры. Они тоже должны быть открытыми для любых манипуляций косметологов (и самостоятельного очищения). Так поры отдадут всю накопившуюся грязь, и облегчат проникновение масок, лечебных составов, усилив их целебный эффект.
- иногда горячие пары освобождают от черных точек без внешнего воздействия. Пар сам по себе обладает легким обеззараживающим эффектом, особенно, если для его изготовления используется не обычная вода, а антисептик.
- подготовленная кожа становится гораздо мягче; достаточно лишь слегка надавить, чтобы прыщик выскочил.
Особенно полезно распаривание для зрелой кожи: в процессе она насыщается кислородом, стимулируется кровообращение, а также вырабатывается коллаген. Он отвечает за упругость и эластичность кожи, останавливая старение.
В каком количестве должны проводиться чистки? На этот вопрос косметологи не дают прямого ответа. Все зависит от степени загрязненности кожи, особенностей строение эпителия.
Вариантов как распарить лицо в домашних условиях существует очень много. Можно по старинке распаривать лицо над тазиком с теплой водой, купить хороший вапоризатор – современный прибор для распаривания кожи. Есть возможность воспользоваться достижениями косметической промышленности – нанести специальный гель или маску. Мы расскажем о самых проверенных методиках и объясним правила их применения. Прежде чем изучать чем и как можно распарить лицо для чистки, советуем запомнить несколько общих правил. Тогда процедура пройдет идеально.
Возьмите на заметку:
- Обрабатывать паром можно только чистую кожу, без видимых следов декоративной косметики. Иначе они могут проникнуть через поры внутрь пор, вызвать раздражение.
- Волосы должны быть собраны: волоски могут прилипнуть ко лбу, доставив неприятные ощущения.
- Губы и веки лучше смазать детским кремом или жирной Нивеей – участки деликатные, их легко повредить горячим паром.
- В качестве емкости предпочтительно выбирать стеклянные кастрюли с толстым дном. Это гигиенично и стекло лучше держит тепло, не обжигая руки.
- Обладательницам купероза, лучше выбирать щадящие методики: воспользоваться аптечными масками, гелями или просто приложить к лицу горячее влажное полотенце, оставив его на лице на 5-7 минут.
Эта небольшая инструкция послужит вам техникой безопасности, а заодно значительно улучшит результат. А теперь перейдем к главному – научим вас поэтапной процедуре подготовки к «клинингу» кожи дома.
Приступаем к пошаговой очистки лица (весь процесс в деталях вы можете увидеть на фото).
В домашних условиях процесс должен выглядеть так:
- Кипятим воду в чайнике.
- На дно толстой кастрюльке высыпаем немного сухой ромашки (купите цветки в аптеке, фильтр-пакетики оставим для других целей).
- Дадим воде остыть до 60 градусов (во избежание ожогов температура пара для чистки лица в домашних условиях не должна превышать 50-60 градусов).
- Зальем водой ромашку.
- Как только она заварилась, наклоняемся на кастрюлей, закрываемся полотенцем.
- По струи пара лицо подставлять нельзя – иначе легко обжечься.
- Ткань или полотенце должны покрывать вас полностью: пар не убежит. Если при распаривании вдыхать лицо полной грудью, раскроются легкие, выйдет мокрота, освободиться дыхание.
- Оптимальное время процедуры – 10-15 минут. Этого достаточно, чтобы поры раскрылись, а дерма стала мягче.
- После сеанса распаривания, лицо промокаем чистой бумажной салфеткой (или очень мягкой тканевой) и переходим непосредственно к чистке лица.
Дополняем пар отварами
Чем еще распарить лицо, чтобы добиться еще лучшего эффекта? Процедуру распаривания косметологи советуют дополнить мягкими очищающими растворами на основе лекарственных трав и некоторых медицинских препаратов. Например, вместо ромашки берите календулу, зверобой, мяту, цветки липы, лепестки розы.
Прекрасно дополнить процедуру распаривания отваром из картофеля, куда добавляют немного пищевой соды, крахмала – вещества обеззараживают эпителий, разрыхляют ороговевшие клетки, а параллельно подтягивают (особенно, если капнуть в раствор несколько капель эфира чайного дерева).
Перед тем, как распарить кожу лица в домашних условиях, приготовьте настой из горячей воды с добавлением перекиси водорода, Мирамистина, хлорофиллипта (он выпускается в виде масла, спиртового раствора). Это поможет прыщикам зажить быстрее, и предотвратит воспаление, которое иногда возникает после механического выдавливания высыпаний.
Также в качестве дополнительных средств для распаривания лица подходят одуванчик, лимон, листья петрушки: они выравнивают тон и слегка отбеливают. Есть и другие современные методы. Перечислим самые популярные.
Время распаривания зависит только от строения эпителия, состояния ее здоровья. Любые открытые раны, новообразования, должны стать поводом для обращения к врачу. Но обычно для качественной подготовки к чистке от черных точек, прыщиков, подкожных жировиков достаточно 15 минут.
Повторять процедуру желательно один раз в 21 день обладателям сухой, чувствительной кожи лица. Для жирной дермы интервал легко сократить до 10 -14 дней.
Альтернативные способы
Бывает, что кожу необходимо подготовить, а желание суетиться, бегать с кастрюлями нет. В этом случаи будут нужны современные альтернативные очищающие манипуляции. Некоторые использовать чрезвычайно приятно. Какие советуют выбирать косметологи?
Известные альтернативы:
- Специальные аптечные маски. Они изготавливаются из натуральных материалов, пропитанных экстрактами лекарственных растений. Достаточно положить маску в воду, слегка отжать ее, наложить на лицо. Через 15 минут маску снимают.
- Продаются готовые маски. Их накладывают на предварительно очищенную кожу, держат по времени, указанному в инструкции. В их составе содержатся вещества, которые контактируют с водой и выделяют тепло. Они идеальны для всех, кому тепловые процедуры противопоказаны. Аналогичным эффектом обладают разогревающие гели, эмульсии и прочие готовые составы.
- Любителям модных новинок предлагаем вместо кастрюли использовать вапоризатор. Это умный прибор, выделяющий тонкие струи пара. Есть модели, позволяющие насытить пар эфирами трав, экстрактами, ароматическими маслами. Нередко у вапоризатора присутствует функция озонирования. Она обеззараживает кожу, обогащает клетки кислородом. Большой плюс приборов в том, что они имеют таймер и автоматически нагревают воду до температуры, безопасной для человека.
Видео о методе холодного распаривания:
Наконец, есть процедура холодного гидрирования. Эта методика используется исключительно в косметических салонах, для дома ее использовать нежелательно. И сколько времени распаривать лицо холодом (звучит, конечно, парадоксально) должен знать только косметолог.
Меры предосторожности
Распаривание, как и любая другая тепловая обработка дермы, признана довольно агрессивной для лица. В ряде случаев косметологи настоятельно рекомендуют воспользоваться щадящими методиками, а еще лучше – под наблюдением врача.
Противопоказаниями считаются:
- повышенное давление;
- купероз (сосудистая сеточка, звездочка);
- болезни сердца, сосудов;
- бронхиальная астма;
- болезни верхних дыхательных путей на стадии обострения;
- гайморит;
- воспаления и кисты зубов;
- мигрени неустановленной природы;
- дерматиты.
Нельзя применять маски, гели, а тем более греть лицо над паром, если проводятся некоторые физиопроцедуры – они могут вступить в конфликт c горячим паром, чем вызывать осложнения. И, конечно, не мешает провести аллерго-тест: некоторые отвары могут вызвать приступы удушья, привести к отеку Квинке.
Делаем выводы
Размягчить кожу, грамотно ее подготовить к чистке от прыщей, черных точек можно и в домашних условиях. Важное условие безопасности манипуляции – внимательное отношение к здоровью, соблюдение всех мер предосторожности. Обязательно наносите после распаривающих процедур, непосредственно чистке крем, снимающий воспаление. Тогда чистая здоровая кожа вам гарантирована.
Обработка паром является одним из популярных методов очищения кожи лица, отличающимся от других косметологических процедур своей натуральностью. Пар смягчает кожу лица, открывая поры и удаляя скопившуюся грязь и подкожный жир. Теплый пар обладает свойством контролировать распространение акне и черных точек. Более того, пар способствует повышенной циркуляции крови по сосудам, что придает мягкий, теплый, здоровый блеск коже лица.
Показания и частота обработки
Обработка паром подходит для всех типов кожи, но, тем не менее, как и с любыми другими косметологическими процедурами, не стоит злоупотреблять этим способом. Если есть возможность и время, можно обратиться к услугам профессиональных косметических кабинетов. Преимуществом такого метода является то, что обработку можно делать и в домашних условиях.
Рекомендуется проводить обработку паром раз в неделю, но людям с жирным типом кожи такая процедура показана два раза в неделю. При чувствительной коже лица обработку проводят раз в две недели во избежание раздражения и образования нежелательных реакций.
Противопоказания
Этот метод очистки лица противопоказан людям, страдающим астмой или с известными аллергическими реакциями на растительные средства, людям с гиперчувствительной кожей лица и такими дерматологическими проблемами, как лишай, ранки, мокнущие раны и угри.
Процедура
Для проведения этой маленькой спа-процедуры в домашних условиях потребуются всего полчаса и некоторые материалы, которые найдутся у любой девушки дома. При правильном выполнении всех шагов кожа будет сиять красотой, свежестью и ухоженностью.
- Очистите кожу
Для очистки лица можно использовать мягкое очищающее средство, но следует помнить, что тереть кожу не стоит во избежание травмирования верхнего слоя кожи. После применения косметических очищающих средств ополосните лицо теплой водой, чтобы смыть все остатки жира или остаточные косметические средства.
- Вскипятите воду
Для процедуры понадобится пол-литра воды как минимум. Горячую воду налить в широкую миску или оставить кипяченной в чайнике, пользуясь паром, выходящим из носика чайника. Для большей эффективности в воду можно положить любые подходящие растительные травы и эфирные масла. Важно не переборщить с количеством дополнительных компонентов и в особенности с эфирными маслами, так как их действие на организм человека очень велико.
- Подберите растительные травы и эфирные масла
Определенные травы и эфирные масла усиливают действие пара в зависимости от типа кожи.
Для жирной кожи подходят лаванда, зеленый чай, эвкалиптовое масло или масло чайного дерева, тонко нарезанные дольки лимона, ромашка, мята.
Для сухой кожи подходят лаванда, ромашка, розовое масло, зеленый чай.
Для чувствительной кожи лица можно использовать ромашку и лаванду.
Для комбинированного типа кожи подходят зеленый чай, лаванда, масло чайного дерева.
Если вы выбрали для процедуры определенные травы и эфирные масла, поместите их в сосуд с горячей водой и дайте настояться в течение 5-10 минут.
- Подготовьте все компоненты
Подождите, пока горячая вода немного остынет. Пар не должен быть слишком горячим, чтобы не обжечь кожу. Более того, слишком горячий пар может способствовать разрыву маленьких капилляров. Предварительно повяжите голову платком, чтобы волосы не попадали в сосуд с водой. Челку тоже необходимо убрать со лба, если она есть. Приготовьте полотенце.
- Обработайте лицо паром
Наклонитесь над сосудом с горячей водой, но не так близко, чтобы не обжечь кожу и глаза. Накройте полотенцем голову, чтобы пар сконцентрировался только в области вашего лица. Если у вас чувствительная кожа, для вас будет достаточно обработки в течение 10 минут. Жирная кожа требует обработки паром в течение 20 минут. Ваше лицо должно быть на расстоянии 25 см от поверхности горячей воды. Закройте глаза, так как некоторые ингредиенты, которые вы могли предварительно поместить в сосуд с водой, могут стать причиной раздражения глаз. Дышите глубоко и расслабьтесь. Если вы чувствуете себя некомфортно, время от времени можно делать передышку и приподнимать полотенце для глотка свежего воздуха. Мягко вытрите пар с лица полотенцем, не растирая кожу.
- Нанесите маску
Сразу же после обработки рекомендуется наложить на лицо маску. После обработки паром поры открыты, и кожа лица с благодарностью примет все питательные вещества маски. Нет необходимости придумывать маски со сложными ингредиентами: для этого можно использовать лимон, немного йогурта или кефира, оливковое масло, миндальное масло, немного белка. То есть состав маски может быть любым, в зависимости от располагаемого времени, но компоненты не должны отличаться сложностью.
- Смойте маску
Ввиду того что горячий пар открывает поры, а маска отдает все свои питательные вещества, её следует смывать прохладной водой, чтобы поры закрылись.
- Нанесите увлажняющий крем
Слой увлажняющего крема, нанесенного после маски, способен задержать все питательные вещества в коже лица, и защитить кожу от внешних загрязнителей. После такой процедуры мягкость и ровный тон кожи обеспечены.
Адалинда КоссЧистота и красота – две взаимосвязанных вещи. Когда речь идет об очистке кожи дома, то люди относят сюда умывание. Но это только уменьшение загрязнений. Для эффективной очистки потребуется глубокая чистка. Многие люди делают подобные манипуляции сами. Это экономит время и деньги.
Очищение кожи лица
Перед каждым сеансом косметологии дома делайте очищение кожи лица. На коже остается немало загрязнений, микробов, пыли, косметики. Это запросто убирается обычным средством. Для чистки кожи с излишней жирностью используется гель. Если она пересушена, то поможет молочко.
После умывания помассируйте лицо скрабом. Для этого подойдет средство с небольшими гранулами. Кроме того, есть . Получается натуральное средство. Свежую сметану смешайте с натуральным измельченным кофе. Скраб в кожу втирается осторожными движениями. Подобный способ не подходит для чувствительной кожи. Для очистки такого типа кожи подходит маска-пленка.
Теперь протрите лицо тоником и перейдите к новому этапу.
Распаривание кожи
Процедура салонной чистки невозможна без распаривания кожи. Косметологи поры раскрывают аппаратным методом. Но дома требуется простое, но не менее эффективное средство. Для этого подойдет кастрюля с отваром целебных трав и полотенце. Травы выбираются согласно с типом кожи. Налейте воду, всыпьте травы, вскипятите, накройте крышкой и выключите огонь.
Теперь начинается процедура распаривания. Необходимо держать лицо над паром, накрывая голову полотенцем. Важно чтобы пар «не убегал» из-под полотенца, в противном случае процедура не будет эффективной.
Подышите паром, спустя пару минут кожа начнет покрываться потом. Это значит, что поры раскрываются. Для подготовки к глубокой чистке потребуется 15 минут.
Глубокая чистка лица дома
Дома доступна чистка лица ультразвуком. Потребуется особый инструмент. Он рассылает колебания по эпидермису. Кожа очищается от загрязнений, активизируется приток крови, лимфы, увеличивается эластичность кожи.
Кроме того, пользу принесет ручной метод чистки. Для него потребуется время, но по эффекту он не хуже предыдущего. Перед тем как начать чистку, важно протереть лицо перекисью.
Руки помойте и протрите салициловой кислотой. Пальцы необходимо замотать бинтом. Осторожно придавливайте края пор, чтобы удалить пробки из жира. После удаления протирайте участок кожи перекисью.
Для удаления комедонов используется крем для бритья, его наносят на участки, которым нужна коррекция. Когда крем проникает в поры, берется нож из дерева, обматывается марлей. Им проведите по лицу, немного придавливая. Пена будет выходить из пор, а с ней сальные загрязнения.
Ну вот мы и почистили кожу. Теперь важно провести правильный уход после очистки.
Уход за лицом после чистки
Если появились ранки после чистки, их требуется намазать йодом, дабы не возникали прыщи. Правильный уход за лицом после чистки важен, поскольку начинается регенерация процессов защиты кожи. Нельзя повергать ее температурным перепадам и прямому воздействию солнца.
Первое время умывайтесь минералкой, протирайте кожу тоником без спирта. Перед каждым выходом из помещения лицо требуется смазывать кремом для защиты от УФ-лучей, даже при пасмурной погоде.
Отличный эффект сужения пор дает глина. Для этого ее разводят соком алоэ или тоником, наносят на кожу до высыхания. Смывать охлажденной водой. Справляется также . Средний овощ натирается, полученный состав накладывается на четверть часа на кожу.
Если вы заметили шелушение после очистки, то используйте больше крема для увлажнения кожи, чем обычно. Не трогайте кожу без причины, старайтесь меньше использовать тональные средства.
Рецепты очищающих масок и скрабов
В рецептах очищающих масок и средств для пилинга содержатся твердые частицы, очищающие поры. Существует много вариантов приготовления составов. В рамках одной процедуры допускается применение и маски, и скраба. Итак, рецепты скрабов:
измельчите в муку хлопья из овсянки. 1 ложку муки перемешать с водой для получения густой каши;
для создания скраба из риса потребуется смешать перемолотые зерна риса с жидким медом и соком лимона в соотношении 1:1:1;
для приготовления скраба из фасоли отваренные бобовые пропускают сквозь сито. Пюре разбавляют соком лимона в соотношении 1:1, затем добавляют 1 часть .
Как упоминалось, в соединении со скрабом эффективны очищающие маски:
глина известна способностями очищения кожи. Главное – правильный выбор цвета. 1 ложку порошка разводят водой для получения густой массы. Состав держат на коже до высыхания;
мука из картофеля или пшеницы разбавляется водой. Каша наносится на кожу на четверть часа;
3 ч.л. творога невысокой жирности взбивают, затем соединяют с 1 ч.л. прогретого меда;
для удаления черных точек полезна такая маска: 2 таблетки угля активированного растолочь, соединить с 2 ч.л. желатина натурального. Состав залить 2 ч.л. молока или воды. Перемешать до однородности. Смесь прогревают в микроволновой печи 15 сек и остужают. Эта маска-пленка удаляет загрязнения с кожи. Но следует с осторожностью использовать при куперозе;
1 часть квашенной мелко нарезанной капусты перемешивают с ½ части молока и хлопьев из овсянки. Полученная маска оставляется на коже на четверть часа.
Домашние рецепты масок и скрабов помогают избавиться от высыпаний и черных точек. Если регулярно чистить лицо дома и делать маски, то состояние кожи улучшается.
29 января 2014, 11:28