Содержание статьи:

Очищение кожи лица - это важнейшая процедура, которой не должна пренебрегать ни одна женщина, если ей важно сохранить красоту и молодость надолго. Однако очищать ее правильно не менее важно, чем очищать регулярно - ошибки в этом деле могут не только свести на «нет» эффективность того или иного средства, но и стать причиной ухудшения состояния эпидермиса. Давайте же разберемся, каким правилам необходимо следовать, чтобы очищающие процедуры оказывали лишь благотворный эффект.

Необходимость очищения кожи лица

Несмотря на то, что о важности очищения кожи говорят все косметологи, многие женщины, к сожалению, из-за усталости и лени зачастую пренебрегают сим действом, а кто-то вообще сомневается, что очищать лицо так уж необходимо каждый день.

На самом деле, сомневаться в этом не стоит. Наша кожа в течение дня подвергается серьезному стрессу: мало того, что большинство женщин использует тональные средства, так на ней еще и скапливаются кожный жир, ороговевшие клетки, пыль и другие загрязнения.

Если не смыть вечером весь этот образовавшийся за день «коктейль», неприятные последствия не заставят себя ждать. На закупоренной коже появятся прыщи, черные точки и другие несимпатичные высыпания. Кроме того, лицо в целом потускнеет, а нездоровый жирный блеск и шелушения станут постоянными спутниками.

Впрочем, принципиально важно умываться не только вечером, но и утром, поскольку ночью функционирование сальных желез не прекращается, а значит, выделяется кожный жир. Беспрерывно идет и процесс отшелушивания ороговевших клеток, которые оседают на коже. У обладателей жирного типа дермы за ночь на лице успевает образовываться своеобразная пленка, которая не позволяет ровно положить макияж. У людей с сухим типом кожи к утру скапливается много омертвевших клеток, которые также не дают возможности нанести косметические средства идеально.

Кроме того, надо отметить, что очищение кожи с утра - это еще и отличный способ «разбудить» клетки, усилить кровообращение и добиться тем самым легкого лифтинг-эффекта.

Как правильно очищать лицо?

Вопрос правильного очищения кожи, на самом деле, субъективный. Ее разные типы и особенности заставляют каждую женщину долго искать свой особенный идеальный уход. Однако все-таки существуют некоторые закономерности, которые работают для всех. Давайте с ними разбираться.

Грамотные косметологи говорят, что правильное очищение кожи лица в домашних условиях состоит из трех этапов:

Удаление декоративной косметики . Если вы накрашены, начать очищение следует с удаления декоративной косметики. Понадобится средство для снятия макияжа с глаз, а также молочко, которое уберет основную часть тональных основ и яркую помаду.
Очищающий гель или пенка . На втором этапе очищения кожи необходимо воспользоваться пенкой или гелем для умывания. Если вы не были накрашены, тогда этот этап очищения будет первым. Задача геля и пенки, помимо очищения от остатков косметики, состоит еще и в удалении патогенной флоры и кожных выделений. По сути, эти два продукта примерно одинаковы по составу, но текстура у них разная. Пенка дает более глубокое проникновение, а значит, загрязнения убирает тщательнее. Кроме того, это средство имеет более экономичный расход. С другой стороны, гель лучше, чем пенка, подойдет для раздраженной и жирной кожи. То есть нельзя однозначно говорить, что пенка по всем статьям более предпочтительный вариант, все зависит от типа и состояния кожи. Но, так или иначе, пользоваться тем или другим средством нужно.
Тонизирование кожи . Этим этапом очищения кожи многие пренебрегают, что очень зря. Помимо снабжения кожи питательными компонентами, фигурирующими в составе средства, тоник убирает с кожи и следы предшествующих очищающих продуктов. Последний шаг особенно важен, поскольку в большинстве гелей и пенок содержатся синтетические компоненты, которые могут не смываться водой. В итоге они остаются на коже и провоцируют разного рода раздражения. Применяя тоник, вы защищаете свое лицо от такого развития событий. Кроме того, тонизирующее средство подготавливает кожу к следующему этапу ухода - нанесению дневного или ночного крема.

Кстати, хоть нанесение крема и не считается очищающей процедурой, мы все же напомним о ее необходимости, особенно после 25 лет. Признаки старения кожи гораздо проще и дешевле предотвратить, чем затем бороться с ними.

Как видите, все довольно просто: всего 2-3 простых процедуры днем и вечером могут сберечь красоту вашей кожи надолго и предотвратить развитие разного рода дерматологических проблем. Главное, конечно, при подборе очищающей косметики учитывать свой тип и состояние кожи. Ведь одному, скажем, можно использовать для умывания мыло, а другому подойдет только пенка для чувствительной кожи.

Впрочем, когда мы говорим о мыле, мы имеем в виду не обычное для рук, а специальное косметическое. В состав обычного мыла входят щелочи, которые оказывают разрушительный эффект на липиды кожи, что вызывает обезвоживание и активное шелушение. Кроме того, лицо при умывании агрессивным мылом лишается естественной защиты, а значит, становится уязвимым для бактерий и свободных радикалов, что приводит к воспалениям и раннему старению.

Многие косметологи советуют отказаться при умывании не только от обычного мыла, но и от водопроводной воды. По крайней мере, если вы живете в городе. Однако и совсем без нее очищать кожу не стоит. Сегодня в моде разного рода мицелярные тоники и гели, но большинство специалистов уверяет, что они не способны очистить лицо настолько качественно, насколько это нужно. Если у вас аллергия на водопроводную воду, используйте кипяченую или очищенную в хорошем фильтре, а в крайнем случае специальную воду - не минеральную для питья, а именно для очищения кожи.

Обратите внимание! Кожа нуждается в правильном очищении в любом возрасте. Если с процедурами уходовыми - сыворотками, кремами и т.д. - можно подождать до 25-30 лет, то качественное очищение требуется уже в подростковом возрасте. Оно, кстати, поможет смягчить обусловленные изменениями гормонального фона типичные для подростков проблемы с дермой.

Типичные ошибки при очищении кожи лица

Итак, теперь вы знаете, что очищать кожу нужно дважды в день, процедура должна включать два или три этапа в зависимости от того, был макияж или нет, а обычное мыло и водопроводную воду лучше не использовать, особенно для чувствительной и проблемой дермы.

Однако, даже зная эти, казалось бы, объемлющие правила, можно запросто «наляпать» ошибок. Давайте разберем самые основные из них:

Пренебрежение мытьем рук . Многие из вас, скорее всего, сейчас удивленно вскинули брови, но - да, перед тем как приступить к очищению лица, нужно сначала тщательно помыть руки, в противном случае бактерии и грязь с них очень легко можно перенести на лицо. Так что обязательно возьмите себе предварительное мытье рук в привычку.
Злоупотребление скрабами . Скраб - это, бесспорно, мощное средство, обеспечивающее глубокое очищение кожи лица, однако переборщить с ним страшнее, чем «недоборщить». Дело в том, что чрезмерное воздействие абразивных частиц, которые содержит скраб, может привести к раздражению, истончить дерму, а это в свою очередь приведет к ряду других дополнительных проблем, в числе которых и преждевременное старение. Разумное количество процедур скрабирования лица - 1-3 раза в неделю в зависимости от типа кожи и ее состояния.
. Готовы поспорить, многие из вас уверены, что контрастный душ - процедура полезная. Так-то оно так, но работает это правило только для тела. Вроде бы логично умываться горячей водой, чтобы открыть поры и лучше их очистить, а затем производить споласкивание холодной для их закрытия и препятствия проникновению новой грязи и других ненужных частиц. Однако, на самом деле, и горячая, и холодная вода для нежной кожи лица - это только лишь раздражение. Выбирайте теплую комфортную температуру, чтобы избежать неприятных последствий.
Излишнее усердие в очищении . Сегодня в моду вошло так называемое двухфазное очищение, когда после пенки или геля применяются специальные салфетки. Однако это в большинстве случаев совершенно не нужно. Именитый дерматолог Сэм Бантинг говорит, что «чистота до скрипа» способна нарушить естественные функции кожного барьера. Впрочем, исключения случаются, специалист полагает, что к двухфазному очищению стоит прибегать после, например, интенсивных тренировок в спортзале.
Интенсивное очищение области вокруг глаз . Эта область максимально чувствительна, а потому ее очищать разрешается в идеале только специальным мягким средством и ватным диском. В некоторых случаях допускается и использование бережной пенки, но тогда растирать кожу не стоит - вбейте средство легкими похлопываниями и аккуратно смойте.
Использование средств 2 в 1 . К сожалению, практически все средства с такой «пометкой» - это обманки для покупателей. Гель для умывания очищает, тоник тонизирует, а крем увлажняет и питает, по-другому быть не может. Так что не гонитесь за двумя зайцами, знаете же, что случается с такими горе-охотниками. Не стоит, кстати, обольщаться и уже упомянутой выше и модной нынче мицелярной водой. Во-первых, она не способна глубоко очистить кожу. Во-вторых, все производители таких продуктов пишут, что смывать ее необязательно. Однако это нелогично. Раз средство позиционируется как очищающее, оно содержит ПАВы, за счет которых, собственно, и происходит очищение, а ПАВы оставлять на лице нельзя. Если уж вам так нравится это средство, но очень не хочется контактировать с водой, применяйте после хотя бы тоник.
Применение очищающих гелей кремовой текстуры . Такие средства на рынке есть, и, как правило, позиционируются они как косметика для чувствительной кожи или этакий 2 в 1 - гель для умывания + крем. Однако текстура крема - не лучшее решение для очищения, они обычно плохо смываются и в результате закупоривают поры, вызывают разного рода раздражения и даже могут приводить к дисфункции естественных процессов увлажнения кожи.
Приобретение модных средств . Выбор косметического средства - это не та область, где нужно равняться на моду. Не стоит покупать пенку, потому что ее рекламируют все топовые бьюти-блогеры, ваша главная задача при выборе того или иного продукта для очищения лица - учитывать тип и состояние вашей кожи. Также не лишним будет читать состав и стараться приобретать средства с минимальным количеством вредных веществ.
Использование щеточек для очищения . Сегодня многие очищающие средства компонуются специальными щетками, которые помогают лучше выполнять задачу этого самого средства. Однако их действие, на самом деле, сродни скрабу, а значит, их чрезмерное применение не приветствуется. Впрочем, стоит сказать, что девушкам с чувствительной и сухой кожей их использовать не просто не советуется, а запрещается.
Недостаточный уход за кистями и спонжами . Данный момент хоть и косвенно, но относится к вопросу очищения кожи. Дело в том, что на кисточках и спонжах для макияжа скапливается огромное количество бактерий, и если их не мыть хотя бы раз в неделю антибактериальным мылом, то их использование может свести на «нет» любое качественное очищение.

Что ж, надеемся, вы не совершаете большую часть этих ошибок и лишь убедились в том, что все делаете правильно. В противном случае не огорчайтесь, ведь теперь вы знаете секреты успешного очищения лица и можете приступить к работе над ошибками.

Как очищать кожу лица - смотрите на видео:

Признаки загрязненности кожи
Почему надо регулярно делать чистку лица
Правила ежедневного очищения
Правила глубокого очищения кожи лица
Косметологические процедуры

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы


Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier	уголь и салициловая кислота	Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала.
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone , L ’ Or é al ,	салициловая кислота, отшелушивающие частицы	Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения.
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay	специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей	Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже.
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl ’ s	фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек	Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть.
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort , Lanc ô me	экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы	Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица.

Очищающие маски


Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier	цинк, глина	При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи.
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy	фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения	Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению.
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque , SkinCeuticals	глина, гидроксикислоты	Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица.
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask , Biotherm	белая глина, экстракт водорослей	«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю.
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme	белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы	Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи.

Красота и натуральное сияние кожи лица и тела просто невозможны и недостижимы при неправильном или нерегулярном уходе. Важно с точной периодичностью очищать, увлажнять и питать кожные покровы, чтобы на длительный срок сохранить свежесть и молодость. Любая девушка, которая предпочитает ухаживать за собой подтвердит тот факт, что качественная, подходящая по типу косметика позволяет великолепным образом на должном уровне поддерживать естественное здоровье кожи лица и тела.

Решить многочисленные проблемы с угревой сыпью, ранними мимическими или возрастными морщинками позволит профессиональная косметика. По-настоящему качественная и эффективная линейка косметических средств как нельзя лучше воздействует на состояние кожи, поэтому девушки, которые нуждаются в интенсивном уходе используют всевозможные крема, маски, гели и сыворотки с периодической регулярностью.

Стоит ли говорить об этапности ухода за кожей тела и волос. Основными принципами являются базовые очищение, увлажнение и питание. Причем очищение кожи позволяет максимально качественно добиться отсутствия на поверхности кожи ороговевших клеток и микрочастичек. Это особенно важно, когда кожа относится к жирному типу и нуждается в качественной очистке при помощи химических пилинговых средств.

Так называемые, альгинатные маски не только вычищают содержимое пор, но также обладают антисептическим воздействием. Восстановление кожных покровов после вредительного воздействия прямых лучей солнца, а также городской пыли и некачественной косметики вполне возможно при условии использования альгинатной маски. Приобрести их можно как в специализированных магазинах крупных торговых центров города, так и осуществить заказ в рамках удобного для пользователей интернета онлайн магазина.

Помимо очищения кожа также нуждается в интенсивном увлажнении, которое лучше всего производить с утра. Наносить специальные крема и основы под макияж можно, используя сыворотки, гели и лосьоны. Они одновременно увлажняют и улучшают эластичность. Поэтому подобные средства наилучшим образом воздействуют на увядающую кожу лица. Молодой коже в свою очередь также требуется интенсивное увлажнение и питание, однако важно учитывать пропорции содержания веществ, повышающих эластичность кожи.

Чтобы надолго оставаться красивой и привлекательной в глазах противоположного пола важно вовремя ухаживать за кожей лица, тела и за волосами. Именно поэтому польза профессиональной косметики просто неоценима в любом возрасте.

Вы твердо решили заняться своей внешностью, но сомневаетесь в выбранной тактике? Позвольте дать Вам несколько советов.

Почему надо ухаживать за кожей

Кожа – живой орган человеческого тела, причем самый большой. Эта самая необходимая часть нашего тела. Она служит и защитой, и обменным аппаратом, и регулятором температуры, а также выполняет дыхательную функцию, участвуя в газообмене. Подробнее о коже и её функциях...

Кожа, словно зеркало, отражает все, что происходит в нашем организме. Нередко изменившийся цвет, дряблость, сухость или, наоборот, чрезмерная жирность, воспаления и сыпи свидетельствуют о каких-то внутренних неполадках. В свою очередь, кожные болезни и дефекты кожи влияют на состояние других органов тела, на нашу нервную систему и психику. Кожа всегда выдает телесное и душевное состояние человека. Ни один орган нашего тела не подвергается такому воздействию внешней среды: мороз и ветер, знойное солнце, резкая смена температуры воздуха, его загрязненность – всё это влияет на кожу.

И, какой бы здоровой она ни была от природы, со временем начинают возникать проблемы. Кожа требует ухода и нуждается в питании. Все, чем мы ее «кормим», поглощается нашим организмом. Поэтому важно питать ее такими косметическими средствами, которые не причинят телу вреда. Идеальная пища для кожи – это натуральные продукты растительного и животного происхождения, в которых содержится все необходимое, чтобы улучшать обменные процессы в ней, увлажнять, тонизировать, устранять дефекты, предупреждать старение. Насыщая кожу, биологически активные вещества благотворно воздействую на весь организм.

Состояние кожи может быть разным в зависимости от того:
насколько ярко светит сегодня солнышко,
какой водой вы умывались,
что вы ели на ужин,
какое время года,
какой тип кожи.

Существует несколько типов кожи: нормальная, сухая, жирная, комбинированная, чувствительная, проблемная, увядающая, - и каждая требует особого ухода. Основные критерии, по которым определяется тип кожи, - это интенсивность салоотделения и способность кожи удерживать влагу.

Правила ежедневного ухода за кожей лица

Чтобы ваша кожа выглядела молодой и здоровой как можно дольше, ей следует уделять хотя бы несколько минут в день. Если соблюдать несколько простых правил, можно успешно бороться с преждевременным появлением пятен, морщин и других признаков старения.

Вы забываете наносить на кожу солнцезащитный крем и ленитесь смывать макияж на ночь? Не жалуйтесь на то, что у вас уже появились морщины! Эксперты советуют не забывать о 7 простых правилах, которые совершенно необходимы для поддержания кожи в отличном состоянии.

Очищайте лицо перед сном . Уделяйте пару минут тому, чтобы смыть с него грязь, жир и косметику. Все это забивает и расширяет поры и приводит к появлению прыщей и угрей, или, как говорят косметологи — акне.

Умывайтесь специальными косметическими средствами . Мыло обезвоживает кожу, заставляя сальные железы работать в усиленном режиме. Итог — несбалансированная кожа с забитыми порами, покрытая сухой пленкой. Для умывания используйте специальные средства, такие как молочко для умывания, гель для умывания, специальное косметическое мыло.

Защищайте кожу лица от ультрафиолетовых лучей , которые ускоряют процесс старения. Помните, что зима не исключение. В холодное время года ваша кожа также нуждается в защите. Для этого существуют специальные кремы с SPF фактором.

Крем по типу кожи — неотъемлемый предмет на туалетной полочке любой женщины. Правильно подобранный, высококачественный крем, нанесенный после очищения и тонизирования — вот секрет сияния Вашей кожи.

Увлажняйте Вашу кожу изнутри . Как? Да очень просто! При отсутствии противопоказаний(!), очень рекомендуется выпивать 6 — 10 стаканов воды в день. Ни чая, ни кофе или сока, а именно воды.

Будьте терпеливы . До того, как вы увидите результаты своих стараний по уходу за кожей, может пройти 8 недель. Новые средства для ухода за кожей лица, лучше приобретать только после консультации и по назначению опытного косметолога.

И напоследок: не думайте, что ваша кожа слишком чувствительна, чтобы за ней ухаживать. Очищающие процедуры, проведенные косметологом, в отличие от домашнего использования агрессивных скрабов, помогут вам избавить лицо от грязи и жира, освежат его и разгладят морщины. При чувствительной коже и расширенных порах, следует избегать скрабов вообще, т.к. вы рискуете счистить защитный слой со своей кожи. Итогом может стать ее преждевременное старение и инфицирование (при акне).

Скрабирование абразивными средствами подходит только для определенного типа кожи. Современная косметология, готова предложить Вам богатый выбор процедур, с помощью которых можно осуществить свою мечту об идеальной коже. Не забывайте ухаживать за своей кожей, и она отблагодарит вас молодостью и красотой.

Косметические маски для лица в домашних условиях

Весна идет, весне дорогу — и мы с радостью подставляем личико первым лучам весеннего солнышка. Зимний дефицит витаминов и солнечного света неизбежно сказывается на состоянии кожи лица, даже если вы внимательно ухаживали за ней в течение короткой и слякотной, увы, зимы. Поэтому самое время восполнить запас утерянных витаминов и сделать кожу упругой и бархатной, как у розовощекого малыша.

Давайте поставим перед собой цель – заметное улучшение состояния кожи лица за три недели. Реально? Да, вполне! И для этого мы воспользуемся исключительно натуральными средствами, которыми одарила нас природа. Доступными в домашних условиях народными рецептами, проверенными нашими бабушками и прабабушками, а именно – масками для лица на основе натуральных компонентов.

Что поможет бороться с , самые действенные средства в короткой заметке.

Подбор косметических масок – дело не такое простое, как кажется на первый взгляд. Во-первых, выбор маски зависит от типа кожи лица, которая может быть сухой, нормальной или жирной. А также комбинированной – довольно распространенная проблема, когда щеки шелушатся, а лоб блестит. Во-вторых, по своей сути и по воздействию на кожу маски делятся на очищающие, питательные, увлажняющие, отшелушивающие, отбеливающие и так далее...

Естественно, для разных типов кожи нужен свой уход. Если у вас сухая кожа, то нужно отказаться от мыла и спиртосодержащих лосьонов, ограничить или отказаться от использования скрабов и пилингов. Для жирной кожи советы по уходу будут прямо противоположные, а если вы – обладатель комбинированной кожи, то уход за ней становится еще более сложным. И тем не менее, есть универсальные советы, которые подходят практически всем. Стресс, который испытывает наше лицо зимой, действует на всех одинаково – кожа лица становится более сухой и раздражительной, весной ей требуется усиленная гидратация и питание. Попробуем дать ей и то, и другое.

Как известно, уход за кожей лица базируется на трех китах – очищение, питание и увлажнение. И если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела и чувствовала себя самым лучшим образом, нельзя пренебрегать ни одним из этих трех составляющих.

Очищение кожи

Косметологи давно пришли к выводу, что утренним умываниям хлорированной водопроводной водой лучше предпочесть протирание лица кусочками косметического льда. Говорят, что так поступала императрица Екатерина II, до старости сохранившая гладкую кожу и свежий цвет лица.

Механизм воздействия льда на кожу таков – в начале процедуры происходит кратковременное сужение поверхностных сосудов кожи и расширение более глубоких, за счет этого обеспечивается усиленный приток крови. По окончании контакта со льдом поверхностные сосуды расширяются, капилляры наполняются кровью, кожа начинает «дышать». Как следствие – усиление клеточных обменных процессов, сглаживание морщин и возникновение естественного румянца.

Поэтому, начнем нашу мини-программу по улучшению цвета лица с приготовления косметического льда, что в домашних условиях не составит большого труда. Эффективнее всего делать его не из простой воды, а из отваров трав. Наиболее заметный эффект дает отвар ромашки, также прекрасно действуют отвары мяты, череды, тысячелистника, шалфея, липового цвета или их комбинации.

Возьмите столовую ложку травы или смеси трав, заварите ее в термосе стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут, охладите, процедите и залейте в формочки для льда. Воду лучше всего взять питьевую или хотя бы отфильтрованную, еще лучше, если это будет минеральная вода без газа. Использовать косметический лед желательно в течение недели.

Питательные маски для лица

После очищения, необходимо подкормить нашу кожу витаминчиками и прочими полезностями. Для этого, помимо использования питательных кремов для кожи, очень хорошо применять специальные питательные маски для лица. Приготовим их самостоятельно, на основе вкусных и полезных продуктов, и будем и наносить их три раза в неделю. Для измельчения и смешивания компонентов, входящих в состав маски, рекомендуем пользоваться блендером.

Пожалуй, одними из самых эффективных масок для чувствительной и шелушащейся кожи являются питательные маски на основе яичного желтка. Желток содержит множество полезных для кожи веществ, таких как лецитин, холестерин, витамины A, B1, B2, B6, D и другие.

Для приготовления маски нужно хорошенько перемешать 1 желток с 1 ст.л. оливкового масла и добавить немного лимонного сока. Другой вариант – 1 желток и 1 ст.л. оливкового масла смешать с 1 ч.л. меда. Маска наносится на 20 минут, поможет восстановить нарушенный жировой обмен, сделает кожу более упругой.

Если ваша кожа обладает повышенной чувствительностью, покрасневшая или обветренная, поможет картофельная маска. Кашицу из картофеля издревна применяли для лечения ожогов, экземы. Смешайте вареный картофель с молоком и желтком, и нанесите на лицо на 15-20 минут. После такой маски кожа становится упругой, гладкой и нежной, исчезают морщинки.

Хорошо тонизируют и смягчают кожу дрожжевые маски. Трехнедельный курс таких масок даст прекрасный результат. Разведите 20 г дрожжей теплым молоком до консистенции сметаны, дождитесь появления первых пузырьков и нанесите на лицо на 15 минут.

Увлажняющие маски для лица

Для увлажнения и смягчения сухой кожи хорошо себя зарекомендовала маска из овса: сварите 2 ст. ложки овсяных хлопьев в молоке до получения густой кашицы, остудите, добавьте 1 чайную ложку меда. Маску нужно наносить на лицо теплой и держать около 20 минут.

Хорошо снимет раздражение и увлажнит кожу творожная маска. Для ее приготовления возьмите 2 ч.л. свежего творога и смешайте с 1 ч.л. меда. Если творог сухой, добавьте немного сливок. Чтобы дополнительно освежить цвет лица, добавьте в эту маску 1 ст.л. свежевыжатого морковного сока.

Надо отметить, что граница между питающими и увлажняющими масками достаточно условна. Маски из овощей и фруктов достаточно универсальны: одну и ту же маску можно назвать и омолаживающей маской, и маской от морщин, и очищающей, и питательной. Такие природные маски оказывают комплексное воздействие, и дают неизменно прекрасный результат.

Использование фруктов и овощей в составе масок помогают витаминизировать и освежить сухую и усталую кожу, улучшить ее внешний вид и придать ей упругость. Таких масок множество, поэтому приведем лишь несколько из них, наиболее эффективных:

Морковная маска . 2 моркови среднего размера измельчить, или натереть на мелкой терке, добавить 1 ч. ложку оливкового масла или сметаны;

Яблочная маска . Одно-два зеленых яблока мелко натереть, добавить взбитый белок;

Огуречная маска . Натереть средний огурец, добавить 1 ч.л. сливок и несколько капель лимонного или грейпфрутового сока;

Банановая маска . Банан размять, добавить 1 ч.л. сливок.

Это лишь малая толика масок на основе натуральных компонентов, которые вы смело можете приготовить дома, и с их помощью надолго продлить молодость вашей кожи. Достаточно вспомнить медовую и клубничную маски, персиковую, абрикосовую, черносмородиновую, маску из квашеной капусты или маску на основе зеленого чая…

Как выбрать из «свою» маску из этого многообразия? Ответ прост – пробовать и еще раз пробовать! Не бойтесь экспериментировать – наносите разные маски и следите, как реагирует на них ваша кожа. Предоставьте ей возможность выбора, а уж она сама выберет наиболее подходящую и отблагодарит вас эластичностью и здоровым румянцем. Главное – соблюдайте умеренность, не стоит делать более 3 масок в неделю. И помните, что маску на кожу вокруг глаз наносить не следует – если хотите, можете приложить на закрытые веки кружочки огурца или воспользоваться специальными «ледяными очками».

А в том случае, если у вас проблемная кожа, доставляющая вам беспокойство, правильным будет обратиться к врачу-косметологу, который предложит индивидуальный, подходящий именно вам уход за кожей. И не забывайте ухаживать за кожей «изнутри» — маски не всесильны и вряд ли дадут ожидаемый эффект, если вы испытываете дефицит аминокислот и витаминов, получаемых с питанием.

Биоритмы кожи можно использовать для красоты

Знание биоритмов позволит значительно увеличить эффективно процедур по уходу за кожей. Биоритмы оказывают огромное влияние на работу кожи, чье состояние может заметно изменяться в зависимости от времени суток. Отсюда, чтобы уход за кожей приносил максимальные плоды, его следует проводить как раз в то время, когда кожа к этому готова. Давайте выясним, какой уход за кожей и в какое время нужно осуществлять.

5-7 утра	С 5 до 7 утра. Кожа только просыпается, и в это время в ней идет процесс усиления естественного защитного барьера на предстоящий день, поэтому способность кожи впитывать какие-либо вещества извне падает. Не трудно сделать вывод, что эти утренние часы абсолютно не подходят для применения масок и кремов, чьи активные компоненты просто не смогут пробиться через защитные барьеры кожи. Поэтому имеет смысл ограничиться тонизирующим контрастным душем, который взбодрит вашу кожу.
7-8 утра	Период между 7-ю и 8-ю часами — в это время начинает активно работать система кровообращения, которая наполняет клетки кожи активными веществами. Наносите дневной крем.
8-10 утра	Для периода с 8 до 10 утра характерно усиление давления в сосудистой системе, вследствие чего сужаются стенки сосудов. Это делает сосуды очень чувствительными ко всякого рода негативным воздействиям. Например, утреннее кофе с сигаретой нанесет красоте вашей кожи гораздо более значимый урон, чем тот же кофе и курение в середине дня. Зато это время прекрасно подходит для того, чтобы сделать макияж.
10-12 часов дня	Следующий временной промежуток — с 10 часов утра до полудня. Именно сейчас сальные железы начинают работать в полную силу, что приводит к появлению жирного блеска, который проявляется наиболее явно в области лба и носа. Самое время припудрить эти зоны или, еще лучше, воспользоваться матирующей косметикой с эффектом регуляции сальных выделений.
13-17 часов дня	С 13-ти до 17-ти часов дня кожа начинает постепенно терять свою свежесть и красоту. Дело в том, что в это время падает давление в сосудах и, как результат, тонус кожи значительно понижается. Кожа выглядит увядшей, блеклой, отчетливей проявляются морщинки. Именно поэтому в этот временной промежуток кожа отчаянно нуждается в отдыхе. В идеале, ей рекомендован здоровый послеобеденный сон. Однако работающие женщины вряд ли могут воспользоваться этой рекомендацией. Зато они могут дать своей коже глоток кислорода: воспользуйтесь обеденным перерывом и пройдитесь на свежем воздухе.
17-20 часов	C 17 до 20 кожа вновь «возрождается» и охотно откликается на косметические процедуры. Это хорошее время для массажа лица, спа-процедур, наложения маски для лица.
20-22 часа	После 20 и до 22 часов – время, когда кожа готовится ко сну. Идет естественное очищение, которому отлично поможет пилинг. Именно в это время нужно наносить ночной крем, потому что позже кожа просто напросто закрывает большинство пор и эффективность крема будет минимальной.

Ухаживаем за собой последовательно и комплексно

«Возраст женщины выдают шея и руки» — известная фраза, я бы к ней добавила и глаза, а точнее состояние кожи вокруг глаз. Кожа этих зон схожа по своей структуре, она не имеет сальных желез, и не может самостоятельно образовывать естественный, липидный барьер, защищающий эти зоны от вредного воздействия внешних факторов, приводящих к преждевременному старению кожи.

К факторам внешнего воздействия относятся:
Бытовая химия,
Декоративная косметика,
Погодные факторы,
Чрезмерное пребывание на солнце,
Неправильный уход или
Отсутствие ухода.

Из своего опыта знаю, что большинство женщин, постоянно ухаживающих за кожей лица, не уделяют внимания этим зонам (шея, руки, кожа вокруг глаз), по разным причинам. Кто-то считает, что для поддержания здорового, красивого вида, ухоженной кожи лица — достаточно. Кто-то считает, что достаточно защищать кожу вокруг глаз солнцезащитными очками, а руки — перчатками. Уверяю вас, что этого недостаточно, чтобы защитить эти самые чувствительные зоны от загрязнения и увядания.

Базовый уход для этих зон более важен, чем для всех остальных. Базовый уход — это очищение, тонизация, увлажнение, восстановление и питание. Правильный, регулярный и последовательный уход сделает вашу кожу здоровой и красивой, а ряд препаратов для активной терапии, сгладят и заполнят микрорельеф (мелкие морщины).

К препаратам активной терапии относятся: сыворотки, ампульные концентраты и препараты, содержащие кислоты. Говоря о правильном и последовательном уходе, я имею в виду, последовательность нанесения косметических средств.

К примеру, в вашем арсенале средств для ухода за деликатными зонами имеются следующие препараты: сыворотка «biozone», сыворотка с гиалуроновой кислотой «lotus» и интенсивный крем для век лини «eye care», значит, последовательность ухода (что, за чем), будет следующая:

Вот таким вот образом!

Иногда, я слышу такую фразу: «Ерунда, ничего не помогает». Могу согласиться только с тем, что, природу не обмануть, время не остановить и гормональных изменений не избежать, а все остальное — возможно и реально. Подумайте, может быть, вы что-то напутали со своим уходом?

Чтобы несовершенства не приходилось прятать под плотным слоем косметики, нужно как следует очищать кожу. Именно от качества этой процедуры, которую выполнять нужно и утром, и вечером, на самом-то деле и зависит ее внешняя красота и внутреннее «самочувствие». Ключевым всегда будет вечернее очищение – по той причине, что к концу дня макияж теряет свою свежесть, забиваются поры, а частицы пыли и другие загрязнения «оседают» на коже.

Прежде всего нужно убедиться в том, что у вас есть все необходимые для очищения средства. Главное – они должны подходить вашему типу кожи. На это иногда совсем не обращают внимание – с тем самым совершают огромную ошибку!

Помните: девушкам с жирной кожей надо избегать средств с маслами, в то время как обладательницам сухой кожи нельзя иметь на полочке в ванной спиртосодержащие лосьоны. Для кожи вокруг глаз – она отличается чувствительностью – нужно особое средство с более мягким составом. Еще одна деталь: разные средства нужны для демакияжа и непосредственно для умывания.

Когда весь набор собран, можно приступать к процедуре. Как правильно очистить кожу лица в домашних условиях? Последовательность действий должна быть такой:

Удаление макияжа

Начните с демакияжа глаз и губ – его лучше всего выполнять с помощью , которое хорошо растворяет даже стойкую косметику. Помните, что кожу нельзя сильно тереть – особенно это касается области вокруг глаз (считается, что здесь кожа тоньше, чем на других участках, в 10 раз). Другие достойные очиающие средства ищите в нашем .
Впрочем, и в целом агрессивное воздействие на кожу всего лица нежелательно – не трите, не растягивайте ее, иначе спровоцируете преждевременное появление морщин и складок. А еще – не торопитесь: если тушь не остается на ватном диске сразу же, значит, нужно подождать, пока состав средства для демакияжа размягчит ее и поможет убрать ее с ресниц бережно, не травмируя ни их, ни кожу.
Когда глаза и губы уже без косметики, свежим ватным диском, смоченным в мицеллярной воде, протрите лицо. Полностью убрав остатки макияжа и загрязнения, можно умываться дальше.

Умывание

Далее в ход должны идти пенки, гели и другие средства, которые более интенсивно воздействуют на кожу. Отдайте предпочтение средствам, содержащим не только очищающие, но и увлажняющие компоненты – подойдет, к примеру, гель из серии «Бесконечная свежесть» от L"Oréal Paris с экстрактами розы и лотоса.

Тонизирование и увлажнение

Чтобы восстановить гидролипидный барьер кожи, на который воздействуют не только очищающие средства, но и вода, нужен тоник - подберите такой, который будет отвечать потребностям вашего типа кожи. Хороший вариант – тоник «Абсолютная нежность» для чувствительной кожи от L"Oréal Paris. А еще не забудьте про увлажняющий крем – его нанесением можно заершить процедуру очищения кожи.

Дополнительно – пилинг и очищающие маски

Более глубокая чистка коже тоже нужна, но делать ее часто не следует: одного-двух раз в неделю будет достаточно. Используйте скрабы летом (обратите внимание на двойной скраб «Бесконечная свежесть» для нормальной кожи от L"Oréal Paris) или пилинг с фруктовыми кислотами – зимой, чтобы стимулировать обновление кожи, обеспечивать ей свежесть и здоровое сияние. Еще пригодятся очищающие маски (например, с глиной) – их применяйте в том случае, если на коже появились воспаления.

Помните про важность очищения, но не злоупотребляйте этой процедурой – чтобы не навредить коже: не пересушить ее и не травмировать (микроповреждения со временем «выливаются» в раннее появление признаков старения).

Важно: даже если вечером у вас совсем не осталось сил, чтобы умыться, удалить макияж перед сном нужно обязательно! Держите на полочке возле кровати очищающие салфетки на экстренный случай.

Другие правила очищения кожи лица

Для очищения лица дерматологи не советуют использовать мыло – оно сушит кожу и может привести к обезвоживанию.

Не трите кожу, особенно в зонах вокруг глаз: это может привести к раздражению – на этих участках она особенно нежная и чувствительная.

Если для очищения вы используете средство с гелевой текстурой, наносите его массажными круговыми движениями, избегая области вокруг глаз. Не забывайте «обрабатывать» кожу шеи.

Если вдруг у вас закончилось очищающее средство, на помощь придет оливковое масло – оно на «отлично» справится с удалением макияжа с лица.

После очищения не трите влажную кожу полотенцем – слегка промокните ее или пройдитесь сухим чистым ватным диском.

Очищение лица для разных типов кожи

Дерматологи советуют подбирать способ очищения кожи в зависимости от ее особенностей. Для комбинированной, сухой, жирной и других типов подойдут разные и методы, и средства.

Очищение комбинированной кожи лица

Если у вас комбинированная кожа, с осторожностью используйте гели для умывания и скрабы: они нередко сушат кожу. Лучше всего для очищения подойдут тоник или молочко, которые заодно будут ее увлажнять.

Очищение сухой кожи лица

Как понять, что средство вам не подходит? Если после его использования вам кажется, что кожа стянута, значит в формулу входит недостаточное количество увлажняющих компонентов. Отложите скрабы и мыло, а еще – всегда читайте состав: в него не должен входить спирт.

Очищение чувствительной кожи лица

Этот тип кожи – самый «капризный», так как большинство средств могут вызывать аллергическую реакцию. На упаковке ищите пометку «гипоаллергенно»: это – «зеленый свет» для тех, у кого на коже часто появляются воспаления.

Очищение жирной кожи лица

Это универсальное средство для очищения, которое должно быть у каждой. Мицеллы, входящие в его состав, эффективно удаляют макияж и загрязнения. Еще один плюс: мицеллярную воду можно использовать для снятия макияжа с глаз (в ее состав не входит спирт).

Оно не только бережно удаляет все загрязнения, но и увлажняет кожу.

Салфетки для снятия макияжa

Они удобны в использовании и поместятся в любую косметичку. Но со стойким и водостойким макияжем могут не справиться.

Каким правилам очищения кожи вы следуете ежедневно? Напишите комментарий – и проверьте свои знания, пройдя наш тест.

Обменяю пачку листов А4 на ауди той же модели

Глубокое очищение лица – максимальная очистка кожи от различных загрязнений

comment 1 комментарий

Секреты волшебного преображения кожи с . Она является и лекарством и косметическим средством.

Домашнее очищение лица

Домашняя чистка лица характеризуется меньшей травматичностью, она является поверхностной, не затрагивает глубинные слои, её можно делать летом. Но результаты порадуют лишь тех, кто придерживался инструкции по проведению этой процедуры и смог обеспечить её полную стерильность даже в домашних условиях.

Несоблюдение элементарных правил гигиены может повлечь за собой занесение под кожу инфекции, а это уже чревато серьёзными последствиями для здоровья.

Каждый этап домашней чистки лица должен выполняться тщательно, основательно и предельно аккуратно.

Всё, с чем будет соприкасаться кожа, должно пройти стерилизацию. Не используйте для паровых ванночек старую, ржавую ёмкость, в которой раньше мыли посуду. Всё должно быть чистым и стерильным.
Заранее запаситесь лекарственными травами, которые пригодятся для паровой ванночки. Можно использовать аптечную ромашку, которая отличается противовоспалительными свойствами. Одна столовая ложка сырья (это может быть сухая или свежая трава) заливается стаканом кипятка и в течение 10 минут стоит на медленном огне. Затем приготовленный отвар выливается в широкую ёмкость с кипятком. Один стакан отвара - на 1–2 литра воды.
Волосы заколоть на макушке, наклониться над посудиной с горячей водой и сверху укрыться махровым полотенцем. Нужно соблюдать предельную осторожность на данном этапе и держать голову над водой на достаточном расстоянии во избежание ожога. По мере остывания лицо можно наклонять ниже. Время, выделяемое на данный этап чистки, - от 5 до 10 минут. Распаренная кожа и широко раскрывшиеся поры позволят устранить загрязнения быстрее и безболезненнее.
После этого на кожу наносится очищающее средство. Это может быть скраб или специальная маска. Они могут быть магазинными и домашними - это зависит уже от личных предпочтений каждого. Если средства используются впервые, предварительно их обязательно нужно протестировать на аллергичность. Для этого достаточно нанести немного скраба или маски на нежную и чувствительную кожу запястья (или внутренний сгиб локтя). При отсутствии реакции (покраснений и зуда) можно считать, что тест пройден положительно и средство может быть использовано для чистки лица совершенно безопасно.
Скраб наносится круговыми движениями и тщательно, но аккуратно втирается в кожу, которая массируется вместе со средством в течение 3–4 минут. После этого нужно умыться и нанести любимую маску минут на 10. После её смывания кожу нужно успокоить кремом, который соответствует её типу.
Нельзя увлекаться данной процедурой, так как она отличается травматичностью. Одного раза в неделю для проблемной, очень загрязнённой кожи будет вполне достаточно. Если чистка лица проводится регулярно, процедуру можно повторять раз в 2–3 недели.

Что касается очищающих скрабов и пилинговых масок, нужно отметить высокую эффективность и безопасность натуральных средств, которые легко приготовить самостоятельно из собственных запасов косметички и холодильника.

Рецепты очищающих средств

В состав домашних пилинговых средств должны входить абразивные (твёрдые) частички, которые активно прочищают поры, увлекая за собой всевозможные инородные частицы из пор. Рецептов достаточно много. Можно использовать в рамках одной процедуры и скраб, и маску домашнего приготовления. Эффект превзойдёт все ожидания

Скраб из овсяных хлопьев

В кофеварке измельчить натуральные овсяные хлопья. Одну столовую ложку получившейся геркулесовой муки развести водой комнатной температуры (или слегка тёплой), чтобы получилась кашица, которая не стекала бы с лица.

Маски с косметической глиной

Косметическая глина славится своими очищающими свойствами. Главное - правильно подобрать цвет глины под тип кожи (белая - для жирной и проблемной, голубая и красная - для увядающей, зелёная - для сухой и шелушащейся, розовая - для нормальной, жёлтая - для уставшей, чёрная и серая - для любого типа). Нужно одну столовую ложку выбранного порошка развести водой до образования густой кашицы.

Маски из муки

Одну столовую ложку пшеничной или муки разбавить водой до нужной консистенции.

Шведская маска

Три чайных ложечки нежирного творога взбить миксером, смешать с одной чайной ложечкой натурального, слегка подогретого мёда.

Желатиновая маска

Две таблетки измельчить (растолочь до порошка), смешать с двумя чайными ложечками желатинового порошка. Залить четырьмя чайными ложечками молока комнатной температуры. Тщательно размешать, чтобы не было комков. Подогреть в течение 15 секунд в микроволновке, остудить.

Рисовый скраб

Одну столовую ложку измельчённых рисовых зёрен смешать с таким же количеством жидкого мёда и лимонного сока (или его мякоти).

Капустная маска

Одну столовую ложку измельчённой квашеной капусты смешать с чайной ложечкой молока комнатной температуры и таким же количеством измельчённых овсяных хлопьев.

Фасолевый скраб

Отваренную фасоль пропустить через ситечко, одну столовую ложку получившегося пюре разбавить таким же количеством лимонного сока, добавить две чайных ложечки оливкового натурального масла.

Домашние скрабы и очищающие маски способны избавить лицо от различных высыпаний, вызванных подкожными воспалениями. Если регулярно очищать свои поры от загрязнений, состояние кожи существенно улучшится: она расцветёт молодостью и красотой, избавив от ненужных комплексов и переживаний по поводу внешности.