Кристи Бринкли никогда не дашь на вид ее возраст. Перед вами 30-летняя эффектная женщина, красивая, ухоженная, позитивная. На самом деле модели вот-вот исполнится 64! И она не скрывает секретов своего великолепного внешнего вида. Диеты, упражнения и еще несколько бьюти-хаков от звезды помогут вернуть тонус и настроение.
Кристи Бринкли в феврале исполнится 64, но она все еще модель, а не экс-модель! В прошлом году Кристи участвовала в фотосессии для специального выпуска журнала Sports Illustrated вместе со своими дочерьми, Алексой и Сейлор. Ее подтянутая фигура выглядела не хуже, без преувеличений! В чем же секрет?
Правило №1. Энергетический коктейль по утрам
Каждое утро Кристи выпивает стакан горячей воды с растворенным в ней свежим соком лимона. Такая простая процедура помогает запустить пищеварительную систему после ночного отдыха и очистить организм от токсинов. А чтобы получить заряд бодрости и энергии, модель любит добавлять в воду ложку меда и щепотку кайенского перца. Этот коктейль заменяет ей кофе.
Правило №2. Полноценный завтрак
Бринкли никогда не выйдет из дома без питательного завтрака. Она предпочитает натуральный йогурт из козьего молока с фруктами и ягодами. В него Кристи добавляет молотые грецкие орехи, семена чиа и овсяные хлопья. Иногда вместо обогащенного йогурта модель съедает омлет с грибами или шпинатом, или тосты с авокадо.
Правило №3. Солнцезащитный крем
Обязательно перед выходом на улицу Кристи использует крем для лица с высоким уровнем SPF. Если не предвидится официальных встреч и фотосъемок, звезда отказывается от макияжа с тяжелой тональной основой.
Правило №4. Никакого мяса!
Модель утверждает, что перепробовала всевозможные диеты и пришла к выводу, что питание должно быть разнообразным и полноценным. Она старается включать в свой рацион как можно больше продуктов, в том числе и молочных. Но только не мясо.
«Я бы охотно стала вегетарианкой, но слишком люблю сыр!», — признается знаменитость.
Правило №5. Ежедневная тренировка
После завтрака Кристи часто выходит на утреннюю пробежку. Иногда вместо пробежки она занимается йогой. Еще модель взяла за правило отжиматься каждый день 100 раз. Первые 30 отжиманий она выполняет перед утренним душем, а остальные 70 – на протяжении дня.
Правило № 6. Легкие перекусы
Бринкли никогда не голодает. Если ей хочется есть, она позволяет себе легкий овощной салат с фасолью, заправленный оливковым маслом и тыквенными семечками. Также она готовит свой фирменный коктейль из авокадо, капусты, лайма и апельсина, в который для питательности добавляет орехи и семечки. Яблоко с маслом арахиса – любимый перекус Кристи.
Правило № 7. Легкий ужин
Модель не ест позднее, чем за два часа до сна. Ее последняя трапеза – это коричневый рис, чечевица или батат с разноцветным салатом из сладкого перца, зеленой фасоли, фенхеля. Кристи считает, что блюдо должно быть разноцветным. Тогда его приятно есть и, кроме того, оно гарантировано содержит разные витамины.
«Впрочем, я так и не смогла отказаться от шоколада!» — сознается со смехом Бринкли.
Иногда она тоже позволяет себе маленькие слабости.
Красивые женщины за 50, среди них уверенно лидирует 62 летняя Кристи Бринки-«женщина без возраста» смело демонстрирует свою все еще роскошную фигуру и не таясь рассказывает свои рецепты красоты.
Кристи Бринкли одна из самых популярных и востребованных моделей за 50. Ее красота вдохновляет и вызывает интерес, Кристи с удовольствием рассказывает о себе, а ее безупречный стиль сам говорит за себя.
Красивая женщина за 50: Кристи Бринкли биография, фото
Кристи Бринкли урожденная Хадсон родилась 2 февраля 1954 года в городе Монро США штат Мичиган. Родители Крити развели и после того как ее мать повторно вышла замуж она взяла фамилию отчима.
Кристи Бринкли окончила «Le Lycée Français de Los Angeles», после чего поехала в Париж, что бы изучать искусство, здесь ее и настигла судьба.
Какие интересные бывают повороты судьбы, надо же было уехать в другую страну, что бы там зайти на почту и быть замеченной американским фотографом Эрролом Сойером, он сделал ее первые фото в качестве модели познакомил с владельцем модельного агентства Elite, Джоном Касабланкасом.
За свою жизнь Кристи Бринкли более 500 раз попадала на обложки глянцевых журналов, снялась в 5 фильмах и сериалах, является иллюстратором, писателем, фотографом, активно борется за права людей и животных, а еще она поет.
Кристи Бринкли четыре раза была замужем, от каждого (кроме первого) мужа Кристи имеет по одному ребенку, у нее две дочери и сын.
.
Но собственно говоря, больше чем прошлое Кристи Бринкли, женщин интересует ее настоящее, а также как ей удалось так великолепно выглядеть в возрасте за 50
Рецепты красоты Кристи Бринкли
Кристи Бринкли: рост 175 см, вес 64, дата рождения 02.02.1954
Кристи Бринкли в своих интервью открывает рецепты красоты, которые помогают ей выглядеть неотразимо.
В 2014 году Кристи Бринкли появилась на обложке журнала People и здесь же редакторы журнала разместили фото Кристи Бринкли в Sport Illustrated 1979 года выпуска, изменения в Кристи произошли не значительные.
.
Пластика лица Кристи Бринкли
В своих многочисленных интервью Кристи Бринкли утверждает, что пластических операций она не делала, но вот ботокс немного использовала. По мнению экспертов косметологов, скорее всего Кристи Бринкли делала уколы ботокса в шею и не значительно в лоб, для того, что бы не нарушить мимику лица. На фото практически невозможно увидеть Кристи без сияющей улыбки, улыбка один из главных секретов ее красоты, улыбка делает ее лицо молодым.
Так же по мнению экспертов косметологов, возможно Кристи Бринкли делала пластику носа, т.к. с возрастом нос становиться больших размеров, а маленький аккуратный нос делает лицо моложе.
Что касается цвета лица, он у Кристи можно сказать идеальный, то сама же Кристи рассказывает, что постоянно использует солнцезащитные кремы т.к. гиперпигментация кожи связана с чрезмерным увлечением солнцем. К тому же, Кристи посещает своего дерматолога один раз в неделю.
Вес, диеты и спорт Кристи Бринкли
Кристи Бринкли с юного возраста сделала мудрый выбор пользу правильного питания и уже в 13 лет стала вегетарианкой, что конечно помогает сохранять фигуру стройной.
«На завтрак я ем овсянку или йогурт c ягодами и фруктами. На обед, как правило, салат с фасолью и орехами. Ужин - овощи. И никакого сахара. Если я хочу чего-то сладкого, то выпью холодную кокосовую воду или съем банановые чипсы».
А еще Кристи рассказывает: «Я не считаю калории. У меня есть «честные джинсы»-те, что сидят на мне идеально только тогда, когда я в форме. Они мне никогда не лгут»
Однако, Кристи призналась, что большая поклонница итальянской пасты и даже может себе позволить макароны на ужин, так же она любит морепродукты и иногда себя балует на это у Кристи есть объяснение:
«Жизнь слишком коротка, чтобы не позволить себе устриц и шампанское иногда».
Для поддержания формы и здоровья Кристи Бринкли каждый день делает утреннюю пробежку, занимается йогой и обязательно 100 отжиманий в день, из них 30 утром и 70 вечером.
В свое время она была лицом тренажера TotalGym и до сих пор говорит во всех интервью, что качает с помощью него пресс, ноги и руки.
Волосы Кристи Бринкли
Меня поразила честность и откровенность Кристи относительно того, что она пользуется накладными волосами:«Я не расстаюсь со своими накладными волосами практически никогда». Эксперты объясняют, что с возрастом меняется структура волос и потому женщины делают короткие стрижки, Кристи избрала другой путь-шиньоны и блестящие локоны, которые делают ее молодой и лучистой.
Стиль Кристи Бринкли
Несмотря на то, что Кристи великолепно выглядит, она не позволяет себе ничего лишнего в одежде, она старается одеваться стильно, что безусловно скрашивает ее годы. Кристи мама троих детей:«Когда мы отдыхаем одни, я могу надеть бикини, но на общественном пляже с детьми я надеваю закрытые купальные костюмы, потому что им не хочется ходить со старухой в бикини»,-иронизирует Кристи.
Я придерживаюсь вегетарианства с 13 лет. И с того момента я успела попробовать, кажется, все возможные его варианты. В одно время я питалась по макробиотике, в другое была то лакто-, то ово-вегетарианцем, на определенные периоды становилась строгим веганом, а потом снова становилась флекситарианцем. Но знаете, из этого всего я вынесла одну очень важную мысль, которой никогда не изменяла: я не хочу принимать участие в этой скотобойнической системе, где животных накачивают гормонами, чтобы поскорее вырастить и убить. Я никогда не ем и не буду есть мясо. Если они накачивают птиц и животных этими препаратами, что ускоряют их развитие в несколько раз, то представьте, что эти вещи сделают с вашим телом!
О красивом старении
Сегодня женщины испытывают ужасный стресс по поводу своей внешности. На них все время давят, давая понять, что они каждую минуту своей жизни должны быть идеальными. Но знаете что? Мы не обязаны! Мы не должны переживать из-за морщин или седины только потому, что этого хочет общество. Мы должны меняться только ради себя. Красить волосы, ходить к косметологу, заниматься фитнесом стоит только ради того, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле, а не потому, что того требует кто-то другой. Помните, что самое важное, что вы можете для себя сделать, это подарить себе здоровье.
О своей коже
Я модель, поэтому моя кожа должна выглядеть хорошо. Это же часть моей работы, которую я выбрала. Я выросла в Малибу, на пляже и под знойным солнцем. Из-за этого выработалась привычка всегда защищать кожу от ультрафиолета. Я понимаю, какое влияние он оказывает, и что за собой нужно ухаживать, чтобы продлить свою молодость и свежесть. Я регулярно делаю пилинги и локальные инъекции филлерами.
О ботоксе
Я пробовала делать инъекции ботокса в лоб. Мне не понравилось, больше не хочу повторять. Мне вообще не нравится это немного клаустрофобное ощущение того, что ты чего-то не можешь сделать. Например, поднять брови так высоко, как хотелось бы.
О реакции окружающих
В Instagram мне часто пишут: «Ой, она вся такая искусственная! Это не ее кожа, это все фильтры». Ну о’кей. Проблема в том, что если бы я пользовалась только фильтрами и пренебрегала уходом, я бы все равно не выглядела на фото так, как выгляжу сейчас. Фильтры не будут увлажнять кожу, они не будут заботиться о ее текстуре. А это так важно!
Кристи Бринкли, как и многие звезды, свою ослепительную, для 60-летней женщины, внешность и фигуру объясняет вегетарианской диетой и активным образом жизни. Хотя окружающие понимают: как минимум, здесь еще и косметолог поработал...
Так, пластический хирург Энтони Юн, который часто работает со знаменитостями, утверждает - хотя Кристи и не его клиентка - что без помощи его коллег бывшая модель не смогла бы сохранить такое тело и такое лицо:
«Мне кажется, что Кристи Бринкли можно назвать лицом современной пластической хирургии, она лучшая реклама нашей отрасли. Эта замечательная женщина остается все такой же молодой, как и в 1980-е. Ее кожа безупречна, что объясняется, скорей всего, комбинацией лазерной терапии и химического пилинга. Лоб удивительно гладкий - ни малейшей морщинки. Я также подозреваю, что ее верхние веки были подтянуты хирургом. В целом, это идеальный пример, как пластика делает людей молодыми и при этом натурально выглядящими».
Давайте попробуем разобраться, что позволяет Кристи выглядеть не как мумия, а как молодая и красивая женщина.
Пластика? Скорее, нет
Самый главный и, в принципе, простой тест на наличие пластики - посмотреть фото разных лет, сделанные в одном ракурсе. Судя по нему, каркас лица и основные черты Кристи не меняла. Это действительно ее лицо.
Модель отрицает вмешательство пластических хирургов: «Я никогда не делала пластических операций, но существует множество не инвазивных процедур, помогающих уменьшить провисание тканей и количество морщин, а также убрать пигментацию. Я посещаю своего дерматолога примерно раз в месяц, делаю комплекс процедур ухода за лицом. Я люблю современные технологии!»
Впрочем, Кристи не исключает пластику в будущем: «В 40 лет я утверждала, что никогда не буду оперироваться. Сейчас, в 60, я говорю: «Никогда не говори никогда».
Секрет молодости №1. Волосы
Длинные, густые и блестящие волосы - омолаживающий фактор номер один не только в случае с Кристи. Свои волосы холят и лелеют Анджелина Джоли, Дженнифер Энистон, Моника Белуччи и другие звезды.
Многие полагают, будто женщинам старше сорока лучше отказаться от длинных волос в пользу коротких стрижек. Это мнение оправдано, ведь стареют не только лицо, тело, но и волосы. Они становятся тоньше, суше, реже и, зачастую, хорошая стрижка - это спасение.
Секрет молодости №2. Каркас лица
Самый неприятный признак старения тканей - это птоз или, проще говоря, опадание, стекание лица вниз. Именно от этого избавляет круговая подтяжка лица. На предотвращение «брылей» направлены биоревитализация и инъекции филеров в скулы.
С точки зрения раннего старения, в группе риска находятся женщины с узким лицом и скошенным (или же просто небольшим) подбородком, так как у них недостаточно опорных структур для стремящихся вниз мягких тканей лица. В этом случае очень омолаживает увеличивающая ментопластика (пластика подбородка, как у Меган Фокс).
Кристи повезло с формой лица. У нее, как у многих американок, широкое лицо и нижняя челюсть, выраженный подбородок и так называемый мелкоморщинистый тип старения. То есть, лицо морщинками покрывается, но ничто никуда не уползает.
Секрет молодости №3. Зубы
Делала ли Кристи Бринкли реставрацию зубов? Безусловно, да. Наши зубы подвержены неслабой нагрузке и уже годам к 30 они начинают стачиваться. Передние резцы, которые у подростков торчат даже немного по-кроличьи, у взрослых людей сравниваются по размеру с остальными зубами. Этот момент уже давно заметили стоматологи и вовсю используют в работе над голливудскими улыбками.
Зубы Кристи Бринкли сделаны безупречно. То есть как раз сами зубы вовсе не безупречные - и именно в этом весь секрет. Натуральное не бывает идеально ровным. Передние резцы Кристи немного разнонаправлены, чуть длиннее остальных, клычки острые – все, как у юных дев. Если же сделать ровные зубы одной длины, это непременно добавит возраста – они будут ассоциироваться с зубами, которые уже успели сточиться.
Секрет молодости №4. Цвет лица и умеренный ботокс
Кожа пожилых людей не бывает ровной. Гиперпигментация - зло, которое настигает всех. Увлечение солнцем, беременность - отягчающие факторы. У Кристи же идеальный цвет лица. Этого можно добиться, если регулярно проводить процедуры у дерматолога и пользоваться солнцезащитными кремами.
Что касается ботокса, то снова реверанс в сторону Кристи и ее косметолога. Ювелирная работа! Ботокс, безусловно, есть, но он введен настолько деликатно, что сохраняется вся здоровая мимика лица. У нее отсутствуют и зеркальный лоб, и неживые глаза, столь часто встречающиеся у возрастных звезд.
Секрет молодости №5. Улыбка и фигура
Улыбка Кристи Бринкли не просто ее фирменная фишка. Улыбка Кристи выполняет очень важную омолаживающую функцию – подтягивает овал лица, наполняет скулы, убирает носогубные складки. Много ли вы найдете фотографий Кристи без улыбки? Их почти нет! Потому что улыбка – один из основных секретов ее молодости!
Ну и конечно же нельзя не упомянуть фигуру Кристи. Она занимается ежедневно: бег, йога, силовые упражнения. В результате – отсутствие скованности в движениях и проблем с осанкой.
При всем при этом, Бринкли никак нельзя упрекнуть в отсутствии самокритичности. Да она носит очень короткие мини, но при этом не пренебрегает тонкими колготками - увы, кожа ног в 60 даже у нее уже не безупречна, так зачем это демонстрировать. Кристи не одевается «серьезно», но при этом она всегда выглядит достойно.
Восхитительная женщина.