В чем удобно ходить зимой женщине. Женская мода, как не надо одеваться зимой

Использование нескольких слоёв одежды помогает, с одной стороны, а с другой - отвести лишнюю влагу от тела.

В первую очередь это правило касается туловища. Именно его недостаточное утепление часто становится причиной обморожения конечностей, так как организм вынужден бросать все ресурсы на обогрев жизненно важных органов. Чтобы этого избежать, следует использовать трёхслойную систему зимней экипировки:

Базовый слой, отводящий влагу (термобельё: футболка с длинными рукавами и лосины).
Средний утепляющий слой (кофта или свитер).
Верхний слой, защищающий от ветра и влаги (куртка или пуховик).

Принципа многослойности нужно придерживаться и при утеплении других частей тела:

На ноги надевать две пары носков.
Использовать обувь с дополнительной стелькой.
На шапку накидывать капюшон.
Под варежки надевать перчатки.

При этом верхний слой (куртка, обувь) должен быть достаточно просторен для того, чтобы вместить все остальные. Если не учесть этот нюанс, вы будете скованны в движениях или замёрзнете быстрее (так, узкая обувь препятствует нормальному кровообращению, то есть естественному обогреву ступней).

Принцип 2. Правильные материалы

Базовый слой

На всю зиму забудьте о хлопке. Он отлично впитывает влагу, которую выделяет тело, но оставляет её внутри. В итоге вы оказываетесь в мокрой и холодной футболке и промерзаете до костей.

Лучшая альтернатива хлопку - термобельё из высокотехнологичной синтетики или шерсти мериноса. Оно хорошо отводит влагу от тела, позволяя ему оставаться сухим и поддерживать комфортную температуру. Правда, у синтетики есть один недостаток: она быстро накапливает неприятный запах, так что её приходится часто стирать.

Также неплохим выбором станет шёлковое термобельё. Оно прекрасно удерживает тепло и не впитывает влагу так сильно, как хлопок.

Средний и верхний слои

Наилучшим вариантом для среднего слоя станет флисовая кофта или свитер из натуральной шерсти.

При выборе верхнего слоя стоит учитывать, чем вы собираетесь заниматься на улице. Если тяжёлые шубы и дублёнки ещё подойдут для прогулки, то во время активной деятельности в них будет жутко неудобно. Здесь идеальным выбором станут куртки и пуховики. Эти модели выводят влагу и не позволяют ей проникнуть внутрь, они устойчивы к ветру и к тому же довольно лёгкие.

Ноги

Выбирая носки, снова откажитесь от хлопка в пользу качественной синтетики (например, полипропилена) и шерсти. Тепло точно не оставит ваши ноги, если совместить оба варианта, то есть надеть двое носков.

Обувь выбирайте на высокой и нерезиновой подошве (резина быстро пропускает холод). Подкладка и дополнительная стелька должны быть из натурального меха.

Голова

Откажитесь от просторных и хлопковых шапок. Гораздо лучше - плотно прилегающий к голове убор из шерсти или акрила с флисом.

Принцип 3. Учёт внешних факторов и типа нагрузки

Всегда учитывайте силу мороза и в зависимости от неё выбирайте одежду. Например, термобельё из синтетики и шерсти можно подобрать для разных температур. При сильных холодах можно отдать предпочтение дорогому шёлку.
Также в зависимости от погоды регулируйте количество слоёв одежды. Если нужно, наденьте не двое, а трое носков, несколько кофт. Не забывайте о том, что под варежками могут быть перчатки, а на шапке - капюшон.
Всегда учитывайте планируемый тип нагрузки. Если вы собираетесь на долгую прогулку по лесопарку, убедитесь, что под куртку не будет поддувать ветер. Если же вы намереваетесь , отдайте предпочтение верхней одежде с отделами для вентиляции. В случае интенсивной уличной тренировки вообще лучше, если сначала вам будет немного прохладно, иначе уже через пару минут вы начнёте обливаться потом.
Отдельного внимания заслуживает ситуация с зимним туризмом. Если вы планируете долго находиться на природе, следует позаботиться о дополнительном комплекте одежды. Возьмите с собой запасные варежки, носки и даже пуховик: в лёгкой куртке вам будет удобно передвигаться, а вариант посерьёзнее защитит во время сильных заморозков.

Если, несмотря на все ухищрения, вы чувствуете, что начинаете потеть, попробуйте отрегулировать температуру тела самостоятельно.

Снимите какой-нибудь элемент одежды, например варежки или шапку, чтобы тело отдало лишнее тепло.
Замедлитесь. Постарайтесь синхронизировать движение со спокойным дыханием: делайте шаг на вдохе и шаг на выдохе. Таким образом вы сможете преодолеть большое расстояние и избежать обильного потоотделения.

И помните: идеальных советов для всех и каждого не существует. Подходите к выбору одежды индивидуально, учитывая собственную терморегуляцию, реакцию на разные материалы и прочие факторы.

Экспериментируйте. Только так вы сможете создать комплект, в котором будет сухо, тепло и комфортно именно вам.

Теплая одежда не только убережет вас от простуды, но и сохранит жизнь. Кардиологи выяснили, что в холодный период вероятность инфаркта на 5% выше. О том, почему это происходит и как этого избежать, читайте в теме дня.

Носите головной убор.

Надень шапку, а то менингитом заболеешь!» - говорила нам мама перед выходом на улицу. В действительности шапка с менингитом никак не связана, так как это заболевание вызывается энтеровирусами или менингококками. Впрочем, это не значит, что можно разгуливать на морозе без убора! Переохлаждение головы приводит к потере слуха (или стойкой сенсоневральной тугоухости), хроническим мигреням и невралгии лицевого и тройничного нервов, когда у больного может перекосить половину лица. Так что не бойтесь показаться смешным и не терпите до последнего. Здоровье - важнее моды.

Капюшон или шапка?

Хороший капюшон намного теплее шапки, так как закрывает заднюю часть головы и шею. Однако у него есть серьезный недостаток - он ограничивает боковое зрение, что важно для городских жителей, так как им часто приходится переходить проезжую часть. Выбирая головной убор, помните не только о моде, но и о здоровье.

Миф: частое ношение головного убора - причина облысения.

Выпадение волос не связано с ношением шапки. А вот пребывание на холоде более 10 минут без головного убора вызывает спазм сосудов, питающих луковицу волоса. Нарушается питание волосяных фолликул, и волосы становятся более тонкими, ломкими и тусклыми. В конечном итоге именно это и приведет к облысению.

Носите шарф.

Шарф выполняет две важные функции. Во-первых, он защищает от продуваний горло, пожалуй, это самая уязвимая для холода часть тела. Во-вторых, шарф удерживает тепло в горловине куртки. При этом не имеет значения, из какого материала сделан шарф. Он должен быть плотным и не очень длинным, чтобы концы шарфа не могли за что-нибудь зацепиться. Кроме того, шарфом можно закрыть лицо в трескучий мороз.

Носите термобелье.

Сама по себе одежда не греет. Она только сохраняет тепло тела. Чем больше слоев одежды, тем больше воздушных прослоек, удерживающих тепло. Но если вы перестараетесь, то обязательно вспотеете, а пот при испарении сильно остужает тело. Решить эту проблему может термобелье, которое сохраняет тепло и отводит лишнюю влагу.

Синтетика или натуральные материалы?

Влагоотводящее термобелье делается из синтетики, которая сильно раздражает кожу, а термобелье из натуральных тканей стоит очень дорого. Шерсть не теряет своих термосберегающих свойств, даже если намокает. Если вы можете позволить себе, выбирайте товар из шерсти.

Носите перчатки.

Отсутствие перчаток зимой грозит не только раздражением кожи кистей после обморожения - цыпками. На морозе сосуды сужаются, чтобы не отдавать тепло. Эта рефлекторная реакция вызывает сужение коронарных сосудов, что чревато сердечным приступом. Этот феномен получил у американских кардиологов шутливое название «новогодний приступ». Помните, что ему намного больше подвержены мужчины.

Перчатки или рукавицы?

Рукавицы намного теплее, чем перчатки: пальцы греют друг друга. Кроме того, их можно сложить в кулак. Существуют модели рукавиц-трансформеров, которые легко превращаются в перчатки. Это лучший вариант, который совмещает удобство и комфорт.

Носите теплую обувь.

Ноги ближе всего к холодной земле, поэтому важно надевать такую обувь, чтобы потеря тепла была минимальной. Чем толще подошва, тем хуже теплообмен между ступней и поверхностью земли. Воздержитесь от покупки , ортопеды крайне .

Носите кальсоны.

Мужчины часто избегают этого предмета одежды из-за того, что в их понимании, кальсоны - это советское трико с вытянутыми коленями или колготки, которые мама заставляла надевать в детский сад. Сейчас на рынке - множество современных моделей, которые соответствуют требованиям моды и очень удобны в носке. Подштанники позволяют сохранить температурный режим мужских гениталий. Переохлаждение приводит к воспалению предстательной железы. Однако высокая температура также вредна: яички лучше функционируют, если температура в них ниже температуры тела на один-два градуса (именно поэтому мошонка вынесена за пределы мужского организма). Для повседневной носки подойдут кальсоны из хлопка, а с начесом - для рыбаков и любителей зимнего спорта.

Сегодня мы поговорим на такую важную тему, как что надеть зимой , чтобы выглядеть достойно. Посмотрим для начала, что же нам предлагают мировые модные тенденции: яркие искусственные шубы, меховые горжетки кислотных цветов и угги. Это, конечно, может и имеет эстетичный вид на подиуме, но Гуччи и Армани явно не учитывают то, что в подобной одежде придется стоять миллиард часов в ожиданиях маршрутки.

Как одеться зимой красиво и тепло

О чем нужно думать в первую очередь, так это о своем здоровье. Вряд ли кто-то особо оценит стройность ног в телесных колготах 20 Den, если на улице -20. Зато потом можно на себе ощутить повышение температуры в виде простуды. Зачем оно нам нужно, если даже в мороз можно одеваться стильно, при этом чувствовать себя абсолютно комфортно. Рассмотрим поподробнее возможные варианты образов. Прежде всего, свое внимание стоит обращать на выбор верхней одежды. По правде говоря, она мало кого украшает, потому сильно мудровать здесь не надо, но и облачаться во что-либо тоже не надо. Сразу отметим, что она должна прикрывать бедра, чтобы уберечь вас от всяких неприятностей со здоровьем.

Давайте посмотрим правде в глаза и признаемся, что красивые зимние вещи, которые предлагает нам мир высокой моды, абсолютно не согревает нас в сильный мороз. Запомните, пальто – это одежда на осень, точно так же как и кожаная куртка. И нет, надевать меховую жилетку поверх неё совсем не модно. Безусловно, пальто смотрится очень дорого и презентабельно. Это пожалуй единственная деталь гардероба, который делает любого человека представительным. Но и его следует сменить при наступлении сильных холодов. Выбирайте качественные пуховики приглушенных оттенков. Кричащие неоновые куртки были на пике популярности несколько лет назад, но сейчас это делает облик дешевым. Парка земного цвета(хаки, зеленый, коричневый) может стать вашим спасением. Ниже представлена подборка из фото, где вы сможете увидеть несколько стильных вариаций на эту тему.

Кожаные перчатки, может, и более изысканны, но после того, как вы их снимете, ваши пальчики будут похожи на вареные сосиски, распухшие от холода. Лучше выбирайте теплые вязаные варежки. Это то изделие, которое должно быть максимально практичным и носибельным, достаточно выбрать какую-то классическую модель, без стразов и нашивок. Ее главная задача – согреть вам руки.

Как одеваться зимой мужчине

Все-таки мы обязаны отдать должное человечеству и хотя бы просто отблагодарить тех людей, которые придумали термобелье. Да, друзья, теперь можно забыть о многослойности. Задумываясь о том, как одеться парню на зиму, можно смело отвечать, — точно так же, как и весной. С бельем, которое удерживает тепло, у вас есть прекрасная возможность выглядеть стильно, при этом можно не бояться замерзнуть в холодную погоду. Скорее позаботьтесь о таких элементах:

Обувь. Ботинки должны быть непромокаемыми и с толстой подошвой, чтобы обеспечить ногам сухость и тепло;
Перчатки. Как ни странно, но тряпичные гораздо теплее кожаных (за некоторыми редкими исключениями);
Шарф, который хорошо закроет горло;
Шапка. Желательно с флисовой подкладкой.

Как стильно одеться девушке зимой

В холодный период женская половина населения напрочь забывает о женственности, облачаясь в джинсы и утепленные штаны, но если правильно подобрать юбку, то в ней может быть не менее тепло. Речь не идет о коротких мини, а также о платьях из легкой ткани, которые будут совсем неуместны при минусовой температуре. Наоборот, выбрав платья из шерсти или хлопка длиной до колен или миди, ноги только скажут вам спасибо. Юбкам тоже скажите да. Сейчас вы можете найти самые разнообразные варианты этой всеми любимой вещи плотной текстуры.

Девушкам особенно важно знать, как одеться в зимний период, чтобы сохранить свое здоровье. Рекомендуем под низ свитера надевать боди, которое будет прикрывать спину от морозного ветра. Не ущемляйте себя в выборе нарядов, оставайтесь женственными и продолжайте носить платья. Сейчас дизайнеры создают невероятное количество теплых платьев на любой вкус и цвет:

платье-свитер;
платье-толстовка;
платье-кокон;
всевозможные юбки длины миди.

Никому ведь не хочется выглядеть скучно, потому можно украсить себя интересным головным убором. Но обязательно учитывайте следующие правила:

Скажите «нет» комплектам из шапки, шарфа и перчаток – это может и упрощает процесс создания идеального лука, но с таким набором он будет смотреться смешно и по-детски. Найдите время для подбора гармоничного сочетания подобных аксессуаров;
Шапки предпочтительно выбирать простые: без стразов, рюшей и бомбонов, иначе будет казаться так, будто вашим гардеробом занимается бабушка;
Шарф должен быть теплым, его можно заменить теплым платком, который нынче в моде. Но будьте осторожны, так как неумело подобранный аксессуар может превратить вас в средневековую крестьянку.

Как одеться зимой 2019 -2020

Пожалуй, главным трендом этого сезона является клетка. Тут вам предоставляется возможной выбрать наряд, который придется вам по душе: от брючных костюмов до пальто, от кофточек до юбок. Клетчатые брюки смотрятся очень элегантно и очаровательно. Ниже предоставлено несколько фото, которые подтверждают это.

Также в моду вернулись вельвет и винил. Будьте бдительны, так как такая материя имеет свойство увеличивать в объеме. Будет лучше, если в образе будет один элемент подобной текстуры: будь то штаны, жакет или юбка.

И куда же без праздников , новогодних корпоративов и прочих светских мероприятий. В этом случае модная индустрия предлагает вам в прямом смысле слова засиять перед публикой. Глиттер (ткань с блестящим напылением или блестками) – еще один популярный тренд. Отдав предпочтение платью из такого материала, можно немного расслабиться с подбором украшений, так как вещь сама по себе достаточно эффектная и не требует дополнительных акцентов. К тому же, одежду из глиттера можно спокойно применять и в повседневной жизни. Яркий топ, штаны или кофта с переливающей вставкой сделают ваш лук ярким и играющим.

Январь - самый холодный месяц зимы, который ставит перед модницами сложную задачу: одеваться стильно, не без вреда здоровью. К сожалению, многие наши соотечественницы, несмотря на то, что мы живем в стране с довольно суровым климатом, до сих пор так и не научились правильно её решать. Чтобы выглядеть женственно и, как они считают, модно, некоторые представительницы слабого пола готовы мерзнуть и тем самым подвергать свой организм серьезному испытанию. Причем затяжные простуды девушки даже не думают связывать с собственным внешним видом. Хотя на самом деле связь самая прямая. Как же правильно одеваться зимой, чтобы не подвергать риску свое здоровье, но выглядеть модно и интересно? Давайте разберемся.

1. Как не надо одеваться?

Казалось бы, столько всего сказано о неуместных для зимы комплектах, но все же остаются желающие в них облачиться. Укороченные пуховики, курточки и дубленки, открывающие поясницу - это те вещи, которые зимой просто недопустимы. Если вы так привязаны к этим деталям гардероба, оставьте их до весны. Зимой в таких вещах вы будете смотреться просто глупо.
Еще одно пристрастие, которым грешат многие женщины - сапоги на шпильках. В такой обуви в гололед ходить просто опасно. Вы рискуете неудачно опасть, не говоря уже о том, что высокий каблук делает походку нелепой, ведь он не создан для преодоления сугробов и снежных настов.
Мини-юбкам в комплекте с тонкими колготками, кроссовкам, джинсам с заниженной линией талии, шортам и прочим летним элементам не место в зимнем гардеробе. Если вы не хотите выглядеть в глазах окружающих, как человек, не имеющий возможности приобрести вещи по сезону, откажитесь от этих неуместных для зимы вещей. Каждому комплекту - своё время. Вы ведь не ходите летом в шубе?

2. Подберите правильную верхнюю одежду.

Выбирайте удлиненные и утепленные модели. Не вся верхняя одежда предназначена для зимы. Учитывайте это, когда будете совершать покупку. Например, лучше брать с 75-процентным содержанием пуха: такая вещь будет по-настоящему теплой и удобной. А вот если на этикетке указано, что пух составляет только 50 % утеплителя, то перед нами осенняя модель, которая не спасет от зимних морозов.
Пальто выбирайте из плотных тканей с утепленной подкладкой внутри. Если в вашем регионе бывают очень низкие температуры, то стоит приобрести качественную дубленку или шубу. Обращайте внимание и на дополнительные элементы: карманы, капюшон. Их наличие гарантирует дополнительную защиту в холода.

Что касается фасонов и цветовой гаммы, то сегодня модницам есть из чего выбрать. В моде различные стилевые направления: милитари, этника, кантри, унисекс, и конечно, классика. Подбирая модель, учитывайте особенности фигуры и свой образ жизни. Если вы много времени проводите в офисе, то лучше отдать предпочтение универсальным моделям классического силуэта спокойных расцветок. Если же ваш образ жизни не связан со строгим дресс-кодом, можно выбрать более свободные и креативные фасоны яркой цветовой гаммы.

3. Выбираем зимнюю обувь.

Качественная обувь - основа зимнего гардероба. Как тепло вы бы ни оделись, если на вас тонкие сапожки - мороз проберет до костей. Поэтому к выбору обуви стоит подойти ответственно и продуманно. Натуральная кожа и мех - гарантия того, что вам не будет холодно зимой. Немаловажен и вопрос ухода, ведь кожаная обувь лучше переносит слякоть и грязь, чем, к примеру, её замшевые коллеги. Кожу достаточно просто протереть и обработать специальным кремом, чтобы она снова стала как новая. А вот замшевая обувь требует тщательного ухода и очень плохо переносит непогоду. Кроме того, чаще всего под видом замшевой обувь нам продают модели из более дешевого велюра, который вообще не предназначен для сырой и холодной погоды. Поэтому прежде чем выбирать материал верха, хорошо подумайте, готовы ли вы тратить время и силы на постоянную чистку новых сапог.

Обратите внимание и на подошву: если она рифленая и толстая, то гололед будет вам не страшен.
Многие скажут, что перечисленные характеристики плохо сочетаются с понятием «стильная обувь», хотя на самом деле это утверждение не имеет ничего общего с модными реалиями. Сегодня дизайнеры в один голос советуют модницам обратить внимание, например, на рокерские ботинки и жокейские сапоги. Эти модели имеют плоскую рифленую подошву и прекрасно вписываются с модный зимний гардероб. Никто не призывает вас навсегда отказаться от любимых ботильонов на высоченном каблуке или на шпильке. Просто помните о том, что для каждой модели есть свое время года и погодные условия.

4. Стильные аксессуары.

Зимой аксессуары - настоящие помощники в создании модного образа. Они дают возможность разнообразить гардероб и внести яркие акценты в повседневный комплект. Шарфы, перчатки и головные уборы, кроме эстетического назначения, позволяют утеплиться и не замерзнуть. Без них действительно не обойтись зимой, поэтому запаситесь несколькими аксессуарами, которые будете использовать по настроению.

Сразу хочется оговориться, что времена однотонных комплектов и шапочек а-ля торт с розочками, канули в лету. Сегодня дизайнеры предлагают сочетать в одном комплекте разные цвета и фактуры. В моде крупная вязка, объемные формы и необычные решения. Шапки-ушанки, элегантные береты, вязаные шапки различных форм и цветов, трансформеры (шарфы, которые легко превращаются в головной убор или даже пончо) - те элементы, на которые стоит обратить внимание при выборе головного убора.

Помните, что кроме моды, важно ориентироваться и на свой тип лица и даже род занятий. Например, модная шапка с большим помпоном вряд ли будут уместно смотреться на элегантной даме, а вот в гардеробе студентки этот головной убор найдет себе место.

Составляя зимний гардероб, помните, что в холодное время года можно и нужно быть красивой и стильной, и что слово «тепло» — не антоним этих понятий. В теплой куртке и ярком шарфе вы будете выглядеть модно, а чувствовать себя комфортно и уютно. В таком комплекте зимняя прогулка будет приносить удовольствие и радость. Ведь мы любим зиму за то, что только в это время года можно насладиться прекрасными белоснежными пейзажами и пощеголять в стильной шапочке, шубке и модных сапожках.

Зима — это прежде всего снег, мороз и ветер. Для северного человека всё это привычно и не страшно, но всё же: «Как не мёрзнуть зимой»?

Наша одежда — самая первая преграда которая защищает от неблагоприятных погодных факторов. По этой причине я считаю совершенно точной такую поговорку: «Не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда».

Не для кого нет секрета в том, что национальная русская зимняя одежда это: валенки, тулуп и меховая шапка. Думаю, что надеть в деревне такую одежду в порядке вещей, а вот в городе…

Городским жителям надо выбирать правильную одежду, что бы не мёрзнуть зимой.

Как тепло одеться зимой

Главный принцип зимней одежды — многослойность, то есть наличие нескольких слоёв. Между слоями одежды задерживается воздух, а это позволяет делать перепад температур между телом и окружающими погодными условиями менее резким.

Согретый теплом тела воздух создаёт многослойную теплоизоляцию. Чем больше слоёв имеет ваша одежда, тем вам теплее. Не стоит забывать и о том, что сколько бы слоёв одежды вы не надели, вас не должно это сковывать. Вам не должно быть тесно в одежде.

Первый слой одежды

Первым слоем одежды должно быть нижнее бельё. Рукава обязательно должны быть длинные. Само бельё должно быть из плотного, хорошо сохраняющего тепло натурального материала.

Эту роль может выполнить утеплённое бельё из хлопка, зачастую оно бывает с начёсом. Натуральные волокна не идут ни в какое сравнение с синтетикой. Они работают на максимум, сохраняя драгоценное тепло тела.

Выбирайте только качественное бельё, с плоскими швами, оно более удобно при носке.

Зачастую первым слоем одежды мы выбираем термобельё, такой выбор не всегда правильный. Зачастую такая одежда производится из синтетических волокон.

Термобельё — это одежда спортсменов и людей ведущих очень активный образ жизни. Дело в том, что у термобелья нет способности задерживать тепло.

Зато оно отлично отводит влагу (пот) от тела, таким образом не даёт замёрзнуть от влажной одежды.

По этой причине я не советую использовать термобельё в качестве повседневной одежды.

Второй слой одежды

Вторым слоем одежды может выступить шерстяная рубашка, или в крайнем случае — с примесью шерсти. Хлопчатобумажные футболки самый непрактичный выбор для второго слоя. Они очень хорошо впитывают в себя пот, а влажная одежда первый шаг к тому что бы замёрзнуть.

Третий слой одежды

Теперь настало время надеть свитер с высоким горлом. Он может быть шерстяным или с примесью шерсти (второй вариант значительно лучше сохраняет тепло и защищает от ветра).

Почему с высоким горлом? Потому что именно сонные артерии и яремные вены отдают тепло быстрее всего, а значит их надо защищать. Если вы не любитель таких свитеров, значит вам срочно нужен мохеровый или шерстяной шарф!

Последний слой одежды

Это верхняя одежда. Это может быть утеплённая куртка, пуховик, дублёнка или шуба.

Верхняя одежда зимой в первую очередь это защита от непогоды, а не дань моде. По этой причине куртка не должна быть короткой: голая поясница зимой это нонсенс.

Когда зимой очень ветрено, я мысленно благодарю создателя капюшона. Поверьте, капюшон на куртке, шубе, дублёнке — это спасение! 🙂

При покупке верхней одежды обращайте внимание на эту деталь. Важно, чтобы головной убор без особого труда помещался в вашем капюшоне, и вам было удобно и не тесно.

Головной убор

Чтобы не мёрзнуть зимой необходима шапка! Многие пренебрегают головными уборами, а зря…

Половина тепла отдаваемого нашим телом уходит с поверхности головы. Не важно как тепло вы оденетесь, но если не защитите голову — продрогнете насквозь! В морозы далеко не до красоты и шикарных причёсок. Я до сих пор не понимаю, почему зимняя шапка это не красиво?!

Обувь

Чтобы тепло одеться зимой нужна хорошая обувь. Именно обувь, а не сапоги производства страны где и зимы то настоящей нет.

Примерять и покупать будущую зимнюю обувь лучше всего во второй половине дня. В это время ноги размяты и растянуты, учитывайте такой момент, что одевать сапоги вы будете на толстый носок. Следовательно, ноге должно быть просторно внутри обуви.

Ухаживать за зимней обувью просто необходимо! Обязательно и стельки. Так же я настоятельно рекомендую в зимнюю обувь вырезать и положить вторые стельки, поверьте — это работает на отлично и Вы еще не раз порадуетесь, что сделали это!

Я постаралась как можно более подробно рассказать о том, как тепло одеваться зимой, что бы не мёрзнуть. Осталось только добавить, что необходимыми предметами зимнего гардероба является: сухая обувь, тёплый шарф, меховые варежки или перчатки. Это всё мелочь, скажет кто-то, но именно мелочи играют такую важную роль в нашей жизни.