Самая лучшая мазь от трещин на пятках. Лечение трещин на пятках — что делать при сухой трескающейся коже ног, народные средства и медикаментозное лечение

Трещины на пятках обычно появляются летом. Это патологическое явление доставляет физический и психологический дискомфорт и требует незамедлительного лечения. Для устранения трещин применяют кремы и мази, а также народные средства: ванночки и компрессы. Чтобы определить, какое из них будет максимально эффективным в конкретном случае, необходимо выяснить причину патологии, а уж потом определять схему лечения.

Причины появления трещин

Основная причина появления трещин на пятках – сухость и ороговение кожи, утрата ею эластичности и прочности. Спровоцировать заболевание могут внешние факторы:

  • частое купание в хлорированной воде;
  • сухой воздух;
  • перепады температуры воздуха;
  • воздействие ветра и прямых солнечных лучей;
  • хождение босиком по горячему песку, гальке или асфальту;
  • неправильно подобранная, неудобная (чаще тесная) обувь;
  • недостаточная или избыточная гигиена;
  • интенсивный пилинг;
  • использование высококонцентрированных моющих средств, щелочей, кондиционеров для белья;
  • работа на ногах.

Однако причина растрескивания кожи на ступнях может скрываться внутри организма. Если кожа сухая не только на пятках, но и на других частях тела, значит, имеют место нарушения в работе внутренних органов и систем:

  • неправильный обмен веществ;
  • дисфункция щитовидной железы;
  • авитаминоз или гиповитаминоз – нехватка витаминов А, С, Е;
  • сахарный диабет;
  • присутствие в организме гельминтов;
  • кожные патологии – псориаз, ихтиоз, дерматит, грибок;
  • хронические инфекции, например, туберкулез;
  • гормональные сбои в период беременности или менопаузы;
  • злоупотребление курением и алкоголем.

Чтобы избавиться от болезненных трещин на пятках, необходимо выяснить первопричину и направить все силы на ее устранение. При таком подходе кожа быстро придет в норму, а помогут ей в этом аптечные и народные средства.

Ранозаживляющие и смягчающие мази

Современная фармацевтическая индустрия предлагает большой ассортимент кремов и мазей от трещин на пятках, среди них есть как новые разработки, так и проверенные временем препараты. Их можно условно разделить на три группы: ранозаживляющие, размягчающие и питательные.

При появлении глубоких трещин на ступнях ног дерматологи советуют воспользоваться медицинским клеем БФ-6. Его нужно нанести на чистый и сухой травмированный участок кожи и дождаться высыхания. Но если под рукой нет спасительной жидкости, стоит воспользоваться мазью с ранозаживляющим эффектом.

Радевит

Мазь содержит витамины А, D и Е, глицерин, эмульсионный воск и вазелиновое масло. Снимает зуд, воспаление, стимулирует процессы регенерации тканей. Рекомендован для лечения эрозий и трещин кожи, ожогов, неинфицированных язв и ран, ихтиоза, себорейного и атопического дерматита. Применять мазь можно в течение нескольких недель, нанося тонким слоем дважды в сутки. Если трещины слишком глубокие, необходимо наложить окклюзионную повязку. Перед каждым смазыванием больную кожу следует обработать антисептиком.

«Радевит» противопоказан при беременности, а кормящим матерям на время терапии придется перевести малыша на искусственное вскармливание.

Д-пантенол и аналоги

Основной лечебный компонент в перечисленных препаратах – декспантенол. Он оказывает ранозаживляющий и легкий противовоспалительный эффект, ускоряет регенерацию травмированных тканей. Мазь «Д-пантенол» и ее аналоги абсолютно безопасны для малышей с первых дней рождения, могут применяться беременными и кормящими женщинами.

Мази эффективны при разных патологиях, связанных с повреждением кожных покровов, таких как трещины сосков, пяток, анального прохода, ссадины и царапины, ожоги различной природы, дерматиты (в том числе пеленочный). Д-пантенол наносится от 1 до 4 раз в сутки, а по согласованию с доктором и чаще. Так как основой препарата являются ланолин, вазелин и вазелиновое масло, кроме заживления, он смягчает, питает и увлажняет кожу.

Геволь (Gehwol)

В состав этой немецкой мази входят разные компоненты: пантенол заживляет трещины и раны, питательные жиры смягчают проблемные зоны, экстракты эвкалипта, розмарина и лаванды улучшают местное кровообращение, ментол и камфора охлаждают воспаленную кожу. Мазь «Геволь» универсальна – ее можно наносить не только на стопы, но и на другие участки ног и рук. Для достижения лечебного эффекта потребуется использовать средство дважды в день в течение 2 недель.

Крем для ног с облепихой

Эту продукцию торговой марки «Зеленая аптека» можно купить не только в аптечной сети, но и в магазинах косметики и парфюмерии. Крем содержит облепиховое и кокосовое масло, глицерин, ланолин. Он способствует быстрому заживлению мелких и глубоких тещин, дезинфицирует, уменьшает болевые ощущения, снимает усталость, успокаивает и тонизирует. Производитель рекомендует применять крем на ночь, но при необходимости число нанесений можно безбоязненно увеличить.

Флекситол (Flexitol)

Бальзам предназначен для ежедневного ухода за растрескавшейся и слишком сухой кожей стоп. В состав препарата входят смягчающая и увлажняющая основа, ланолин, мочевина, витамины Е и В₅, мочевина, масло ши и экстракт алоэ вера. Благодаря такой комбинации активных веществ трещины быстрее заживают, огрубевшая кожа размягчается и становится эластичной. Применять бальзам можно для лечения мозолей и натертостей, сухой кожи локтей и коленей. Наносить Флекситол необходимо дважды в день – утром и вечером, но использовать его разрешено только взрослым.

Allga San

Препарат немецких фармацевтов содержит несколько компонентов, обладающих различным действием:

  • бисаболол оказывает противовоспалительный эффект;
  • скипидар усиливает прилив крови к пораженному участку;
  • аллантоин стимулирует обновление клеток;
  • масло горной сосны размягчает и увлажняет верхний слой кожи.

В результате ежедневного применения повышается упругость и эластичность дермы, трещины быстро заживают, и пятки становятся гладкими.

Лекарь

Отечественный крем для ног вполне оправдывает свое название. Он справляется с трещинами на пятках, сухими мозолями и натоптышами, смягчает и устраняет сухость кожи, снимает усталость в ногах, боль и чувство тяжести. В состав препарата входят аллантоин, витамин Е, эфирное масло чайного дерева, экстракты коры дуба и чистотела, а также натуральное увлажняющее вещество – мочевина. Для достижения лечебного эффекта крем необходимо наносить не менее одного раза в день. Крем для ног «Лекарь» поможет только при мелких трещинах, в запущенных случаях на него полагаться не стоит.

Зорька

В качестве эффективного ранозаживляющего средства можно использовать крем «Зорька». Его легко купить в любой ветеринарной аптеке. Не стоит пугаться, что лекарство предназначено для домашних и сельскохозяйственных животных. Оно отлично подходит людям и помогает гораздо быстрее прочих аптечных мазей. В состав крема входит флорализин – основной заживляющий компонент, включающий комплекс витаминов, фосфолипидов, полиненасыщенных жирных кислот и других биологически активных веществ.

Из минусов этого уникального средства можно назвать только резкий специфический запах. Но плюсов у «Зорьки» гораздо больше: исчезают трещины на руках и ногах, кожа перестает сохнуть и шелушиться, улучшается состояние проблемной кожи при псориазе и разных формах дерматита.

Мазь «Календула»

Гомеопатическая мазь «Календула» оказывает противовоспалительный, антисептический и заживляющий эффект. Она способна облегчить состояние при ожогах, ранах, порезах, царапинах и трещинах. А в сочетании с витамином А ее целебное действие усиливается многократно. Эти два недорогих препарата нужно приобрести в аптеке и смешать в пропорции 2:1, например, 30 мг мази и 15 мг витамина А.

Полученную однородную консистенцию следует переложить в полимерную или стеклянную баночку и хранить на дверце холодильника. Если ежедневно смазывать растрескавшиеся ноги этим чудо-препаратом, через 1-2 недели от болезненных трещин не останется и следа.

Так как мазь «Календула» содержит вытяжки натуральных трав, у лиц с индивидуальной непереносимостью могут появиться признаки аллергии. В таком случае от применения лекарства придется отказаться.

Народные средства

Сторонники нетрадиционной медицины могут приготовить мазь от трещин на пятках своими руками. Все необходимые компоненты найдутся в каждом доме:

  1. Смешать яичный желток со столовой ложкой растительного масла и чайной ложкой уксуса. Сделать 15-минутную ножную ванночку, затем смазать пятки лечебной смесью. Ноги обмотать целлофаном, а сверху надеть носки. Процедуру проводить вечером. Утром состав смыть. Каждый вечер готовить свежую смесь.
  2. Перед сном жидкий мед нанести тонким слоем на травмированную кожу, обмотать полиэтиленовой пленкой и сверху натянуть хлопчатобумажные носки. Утром смыть остатки меда. Чтобы усилить его действие, сверху можно приложить капустный лист.
  3. В 3 литрах теплой воды развести 3 ст. л. картофельного крахмала. Ноги подержать в теплой ванночке около 30 минут. Периодически подливать горячую воду, чтобы крахмальный раствор не остывал. Через полчаса ноги вытереть насухо и смазать любым питательным кремом. Рекомендованная продолжительность лечения – не менее 2 недель.

Солидол

Одним из проверенных народных способов, помогающих избавиться от болезненных трещин на пятках в домашних условиях, является обыкновенный технический солидол на натуральной жировой основе. Его можно купить в магазине автомобильных запчастей, но при этом стоит обратить внимание на маркировку.

Эффект от применения технической смазки будет, если на упаковке указан ГОСТ 1033-79. В противном случае есть риск приобрести вещество на синтетической основе, которое не принесет никакой пользы.

Солидол следует наносить на предварительно распаренные и сухие ноги толстым слоем, а сверху накрыть целлофаном и надеть хлопковые носки. Традиционно процедуру лучше проводить в вечернее время. Утром останется снять излишки солидола бумажной салфеткой и вымыть ноги в теплой мыльной воде. Недостатком этого народного средства является специфический запах, да и пятки после него некоторое время будут черными. Зато в результате ежедневного нанесения даже глубокие трещины затянутся через неделю.

Трещины на стопах и пятках в основном появляются по причине сухости кожи. Если эпидермис не получает достаточного увлажнения, на ступнях образуется сухой и твердый участок, который со временем начинает шелушиться. Так как эта часть ноги является амортизатором, при постоянной нагрузке проблемная зона расслаивается, покрывается вначале микроссадинами. Без правильного и своевременного лечения состояние кожи усугубляется, человеку больно ходить. Для заживления ранок можно использовать медикаментозные препараты, мази и кремы, также хорошо помогают различные народные смеси.

Чтобы грамотно организовать лечение трещин на пятках, необходимо выяснить причину проблемы. Источником может служить ряд внешних факторов:

1. температурные колебания;

2. качество воды, содержащей хлор и другие вредные примеси;

3. сухость воздуха;

4. работа на специфических производствах (в цехах с высокой температурой, при использовании химических веществ);

5. ношение тесной обуви;

6. ходьба по горячей поверхности (песок, асфальт);

7. аллергические реакции на порошок или косметические препараты;

8. недостаточная личная гигиена.

Причиной образования глубоких трещин на пятках служат заболевания эндокринной, нервной, сосудистой, костной системы:

  • сбой в вещественном обмене;
  • сахарный диабет;
  • авитаминоз;
  • хронические инфекционные патологии;
  • дерматит;
  • заражение грибком или гельминтами;
  • менопауза;
  • вредные привычки (алкоголизм, курение).

Аптечные препараты

1. Радевит.

Такое название носит средство на основе ретинола, токоферола, эргокальция и группы витаминов. Обладает противовоспалительными и восстанавливающими свойствами. Борется с зудом, излишней сухостью кожи, снижает ороговение, смягчает, увлажняет и ускоряет регенерацию. Мазь предназначена для лечения ихтиоза, себорейного дерматита, эрозий, ожогов, экзем. Хорошо помогает в процессе реабилитации, после кортикостероидных препаратов.

Этот крем от трещин на пятках наносят тонким слоем на поврежденную поверхность два раза в день. В сложных случаях требуется использовать повязку без доступа кислорода к ранам. Перед обработкой необходимо предварительно устранить инфекцию с помощью антисептика. Так как мазь содержит витамины А, D, E, при избыточном поступлении веществ в организм может возникнуть аллергическая реакция. Рекомендуется ограниченное применение в период беременности и при острых воспалениях кожи.

2. Календула.

Растение борется с глубокими трещинами на стопах, благодаря наличию в составе каротина, флавоноида, гликозида, салициловой кислоты, группы смол и эфирных масел. Цветы Календулы, смола лиственницы, аллантоин обеспечивают ухаживающее действие, снимают раздражение, восстанавливают эластичность и ускоряют процессы регенерации. Ланолин открывает поры для более глубокого проникновения крема, пчелиный воск заполняет трещинки и царапины, создавая защитную мембрану. Оказывает антисептический эффект, устраняя воспаление.

Для лечения можно использовать бальзам Календула или крем для ног с добавкой витамина А в пропорции 1 к 2. Состав наносят на кожу несколько раз в день, если он применяется перед сном, лучше надеть хлопчатобумажные носки. Перед смазыванием эпидермис нужно тщательно очистить при помощи распаривания и мягкой пемзы. Процедуру с Календулой повторяют около двух-трех недель. Если результат не является полностью удовлетворительным, манипуляции можно продолжить. Противопоказаний средство практически не имеет, но необходимо выполнить предварительный тест на аллергическую реакцию.

3. Флекситол.

Это название носит препарат с тройным действием. Мазь от глубоких трещин на ступнях смягчает огрубевшую кожу, возвращает эластичность, оказывает противовоспалительное воздействие, устраняет раздражение, способствует заживлению ран. Содержит экстракт алоэ, мочевину, масло Ши, ланолин, витамины Е и В5. Хорошо помогает больным сахарным диабетом. Наносят два раза в сутки тонким слоем на предварительно обеззараженную кожу, быстро впитывается и обеспечивает надежную защиту на весь день. Заметное улучшение наступает уже через 72 часа.

4. Геволь.

Крем для ног предназначен для питания, увлажнения и заживления кожи на пятках. Помогает от отеков и воспаления, уменьшает огрубевшие клетки и борется с мозолями. Геволь ликвидирует неприятный запах, лечит грибок, оказывает легкое анальгезирующее действие.

В составе содержится экстракт зародышей пшеницы для обеспечения тканей полезными микроэлементами, натуральные липиды предназначены для упругости, ланолин образует защитную пленку. Выжимка из авокадо придает мягкость, глубоко проникая в поры, устраняя сухость и шелушение. Мыльный компонент служит профилактикой потливости, предупреждает возникновение мозолей, Пантенол способствует заживлению.

Крем для ног можно купить в аптеке, согласно отзывам, он эффективен при сахарном диабете и заболеваниях сосудов, варикозном расширении вен, ожогах и эрозиях. Для лечения рекомендуется втирать Геволь в кожу два раза в день после процедуры распаривания. По отзывам покупателей, результат наступает уже спустя два дня. Продолжительность терапии составляет от недели до месяца.

Нетрадиционные средства

В качестве лечения также можно использовать самостоятельно приготовленную мазь. О том, как приготовить ванночки, компрессы и другие средства, читайте .

1. Компрессы от трещин.

Накладки лучше делать перед сном. Для этого подходят продукты пчеловодства: мед, прополис, растительное масло. Компоненты смешивают в равных пропорциях, слегка нагревают на водяной бане. В состав обмакивают салфетку или бинт и прикладывают к поврежденному участку, сверху оборачивают полиэтиленовой пленкой, надевают хлопчатобумажные носки. Утром мазь смывают, на пятку наносят крем для ног с увлажняющим эффектом. Мед можно заменить на смолу хвойных деревьев, также хорошо помогает средство из тертого сырого лука и яблока. Смесь применяют на протяжении недели, затем делают перерыв.

2. Ванночки.

Также можно использовать картофельный крахмал. Процедура длится около часа, при остывании ванночки нужно подливать горячую воду. Хорошо способствуют регенерации отвар ромашки, календулы, мать-и-мачехи, чистотела. Травы убирают воспаление, создают защитный слой, предотвращают попадание инфекции в раны.

3. Кремы и мази от трещин на пятках.

Для лечения ранок на пятках и профилактики берут один желток, ложку растительного масла и уксус. Все компоненты смешивают в массу при помощи миксера. Состав наносят на больное место перед сном, сверху накладывают пленку и мягкую ткань.

Крем для ног от трещин с Тетрациклином ликвидирует натоптыши, мозоли, царапины. Для этого в мазь добавляют препарат и яблочный уксус. На распаренные и обработанные пемзой ноги накладывают повязку со средством. В результате загрубевшая кожа легко снимается, быстро зарастает. Процедуру проводят не больше двух раз в месяц. Каротин, содержащийся в моркови, также обеспечивает восстановление эпидермиса. Овощ измельчают в кашицу, заливают растительным маслом и оставляют на две недели. Настоем обрабатывают поврежденные зоны перед сном.

Срочная помощь

В запущенных случаях, при сильных болях врачи рекомендуют применять медицинский клей БФ-6. Метод считается абсолютно безопасным, одобрен дерматологами. Средством смазывают трещину по всей длине и дают застыть. Наносить необходимо на чистую кожу. Препарат соединяет края раны, давая возможность быстрому наращиванию клеток. Он легко снимается вместе с ороговевшей тканью. Увлажняющие смеси можно использовать только через неделю после отслаивания клея.

При огрубевшей коже стоп и появлении ранок показаны различные мази для лечения трещин и рецепты народной медицины. Аптечные средства могут содержать аллергенные компоненты, поэтому рекомендуется предварительно ознакомиться с описанием и провести пробный тест. Практически все они дают положительный и быстрый эффект при правильном и регулярном применении. Если никакие составы не помогают, лучше обратиться к врачу для диагностики серьезных заболеваний.

Многие современные люди привыкли ухаживать за кожей рук, лица, шеи, часто забывая при этом о пятках. Лишь одев босоножки, или начав испытывать дискомфорт от потрескавшейся кожи, появляется желание исправить ситуацию. Однако для приведения кожи на пятках в порядок требуется терпение, применение различных косметических средств и время.

Основные причины сухости и трещин кожи на пятках

Кожа в области пяток такая же нежная, как и на лице, поэтому она подвержена сухости и появлению трещин. Однако прежде, чем самостоятельно использовать какую-либо мазь для смягчения кожи на ступнях, необходимо выявить причину ухудшения состояния кожи.

Основными из них являются:

  • регулярная и частая ходьба босиком;
  • недостаток в организме витаминов или минеральных веществ;
  • причиной могут быть заболевания почек, а также сбой в работе эндокринной системы;
  • использование неудобной и некачественной обуви, изделий на высоком каблуке;
  • избыточный вес;
  • грибковые заболевания кожи стоп.

После устранения причин грубой кожи на пятках, рекомендуется тщательно следить за рационом питания и не забывать ухаживать кожей стоп.

Аптечные средства для смягчения пяточек

Преимуществами препаратов для смягчения кожи, приобретаемых в аптеках, являются их доступность и широкий спектр оказываемого на кожу воздействия. Подобрать конкретный крем или мазь может лечащий врач или фармацевт в аптеке. Наилучший смягчающий эффект для кожи пяток оказывают крема Зорька и Сила леса.

Крем Зорька с флорализином

Изначально данное средство применялось только в фермерском хозяйстве. Однако полезные свойства крема и его способность бороться с сухостью и шелушением позволяют его применять для человеческой кожи.

Крем интенсивно увлажняет эпидермис, питает его и заживляет микротрещины. Обладает мощным противовоспалительным и антибактериальным действием. В состав крема входят витамины А и Е, глицерин, экстракт ромашки.

Чтобы усилить увлажняющий эффект крема, после его нанесения на кожу рекомендуется одеть хлопковые носки. Средство наносится на чистую кожу перед сном, после применения необходимо сделать перерыв 3 дня. Ориентировочная стоимость в России – 60 руб.

Крем Сила леса с флорализином

Данная мазь для смягчения кожи на ступнях идеально подходит для проведения массажа.

Универсальность же крема обусловлена его составом, в котором содержатся пентол, вазелин, сорбиновая кислота и иные вещества.

Крем питает клетки кожи кислородом, обладает коллагенозным эффектом, восстанавливает здоровый вид эпидермиса, улучшает питание кожных покровов. Натуральные компоненты крема не вызывают побочных действий после его применения.

Наносить крем следует легкими массажными движениями не только на область пяток, но и по всей площади стоп. Это повысит усваиваемость крема и более глубокое проникновение его биохимических компонентов. На территории России крем можно приобрести по цене 600 руб.

Размягчающие крема для ног

Подобные косметические средства благодаря действию своих компонентов должны оказывать глубокое увлажнение кожи, стимулировать возобновление кожного покрова, насыщать его питательными веществами, удалять огрубевшие клетки.

В качественном увлажняющем креме не должны содержаться гормональные вещества и парфюмерные составляющие.

Наиболее значимыми элементами в составе размягчающего крема для ног являются витамины, гидратанты и кератолитики.

Крем с мочевиной от «Лекарь»

Данное средство предназначено именно для размягчения кожи стоп и пяток. Также эффективно справляется с сухими мозолями и натоптышами. Помогает справиться с ощущением усталости в ногах.

Сухая кожа на ступнях не только ухудшает внешний вид ног, но и способна вызвать ощущение зуда, провоцировать образование болезненных ранок. Мазь «Лекарь» идеально подходит для смягчения кожи ног, поскольку не имеет противопоказаний к применению.

Данное средство делает кожный покров более эластичным и гладким. Это снижает риск появления микротрещин и всевозможных ран. Крем наносится 1 раз в сутки перед сном на чистую и сухую кожу. Можно применять после процедуры педикюра. Ориентировочная стоимость крема 180 руб.

Препарат относится к классу терапевтических средств. Производится в Испании. Его основной функцией является укрепление стенок сосудов, улучшение циркуляции крови, снимает застой в капиллярах и помогает ухаживать за кожей ступней.

Наносится на проблемные участки кожи утром и вечером массирующими движениями до полного впитывания в кожу. Стоимость за тюбик объемом 50 мл может достигать 3000 руб.

Крем смягчающий «Можжевеловый» от Невской косметики

Мазь для кожи на ступнях предназначена для ежедневного применения. Обладает не только смягчающим, но и дезодорирующим эффектом. В состав крема входит вазелиновое масло, которое способствует глубокому увлажнению даже сильно огрубевшей кожи.

Средство помогает восстановить микрофлору эпидермиса и устраняет неприятный запах. Применение данного крема способствует снятию раздражения на коже, придавая ей здоровый и ухоженный вид.

Благодаря своим компонентам крем идеально подходит для смягчения и увлажнения кожи. Экстракт можжевельника улучшает кровообращение, а также нормализует процесс обмена веществ на клеточном уровне.

Крем подходит для ежедневного использования. Туба объемом 50 мл ориентировочно стоит 50 руб.

Крем для ног от трещин с маслом грецкого ореха и мочевиной (Зеленая аптека)

Крем отечественного производства. Очень быстро и эффективно увлажняет кожу. Обладает лечебным воздействием, заживляя на стопах небольшие ранки.

Несмотря на свою откровенно небольшую цену (в России 75 мг крема стоят около 50 руб.) имеет массу положительных отзывов и рекомендаций врачей к применению.

В состав лечебного крема входят экстракты чайного дерева, грецкого ореха и других лечебных растений.

Средство имеет специфический, но не отталкивающий запах. Легко наносится на кожу и быстро втирается.

Обладает накопительным воздействием. Хранить его необходимо в прохладном месте.

Заживляющие мази и крема для кожи стоп

Перед использованием средств данного класса необходимо подготовить кожу стоп, распарив ноги в теплой воде. Рекомендуется отполировать кожный покров с помощью пилки или скраба.

Заживляющие мази целесообразно применять в случаях, когда трещины и сухость кожи не являются симптомами какого-либо серьезного заболевания.

В противном случае необходимо обратиться к врачу за помощью.

Своим лечебным эффектом заживляющие мази обязаны присутствующему в их составе вазелину. Приобрести их можно в любой аптеке.

Мазь Радевит

Средство наружного применения. Позволяет снизить зуд, улучшает регенерацию кожной ткани, борется с воспалительными процессами. Также нормализует трофику и процесс ороговения кожных клеток.

Применение Радевита назначается при следующих явлениях:

  • эрозия и трещины кожи;
  • экзема;
  • язвы и небольшие раны на ступнях без наличия инфекций;
  • дерматиты;
  • ихтиоз кожи (в данном случае мазь для смягчения применяется в комплексной терапии);
  • нехроническая форма диффузного нейродермита.

Данное средство также может применятся для профилактики аллергических заболеваний кожи. Не рекомендуется использовать беременным женщинам, при индивидуальной непереносимости компонентов мази и при наличии любой формы гипервитаминоза.

Читайте популярную статью сайта:

Мазь наносится на кожу 2 раза в сутки. При сильном шелушении эпидермиса и наличии болезненных трещин, рекомендуется сделать компресс с Радевитом. Перед применением кожу необходимо обработать антисептическим средством. Курс лечения может длиться несколько недель. Стоимость мази – 380 руб. за 35 мл препарата.

Д-пантенол и Бепантен

Оба препарата схожи по своему фармакологическому действию. Активное вещество у обоих – декспантенол. Мази применяются для заживления кожного покрова, восстановления его после ожогов. Данные мази можно применять ежедневно 1 раз в сутки.

Оба препарата в значительной мере отличаются своими вспомогательными веществами. В состав Бепантена входит воск, миндальное масло, парафин, цетиловый спирт.

Компоненты Д-пантенола являются менее натуральными. Среди них: пропиленгликоль, цетанол, ароматизаторы, глицерил. Подобное различие в составах сказывается и на стоимости препаратов. В России Д-пантенол стоит около 130 руб. (25 мл), Бепантен – 450 руб. (30 мл).

Мазь облепиховая для смягчения и ухода за кожей на ступнях идеально подходит для ежедневного применения.

В составе косметического средства находятся витамины и натуральные увлажняющие компоненты. С их помощью кожа очень быстро заряжается энергией и тонизируется естественным способом. Крем легко втирается и не оставляет жирных следов.

В состав крема входят только натуральные компоненты:

  1. Комплекс витаминов A, E и F делают кожу эластичной и упругой, продлевая ей молодость.
  2. Экстракт облепихи оказывает общеукрепляющий и оздоровительный эффект.
  3. Оливковое масло восстанавливает липидный барьер, нормализует питание кожи, смягчает и увлажняет ее.

Облепиховый крем призван предупреждать старение кожи, появление морщин, помогает клеткам удерживать влагу. Тюбик объемом 40 мл стоит менее 30 руб.

Крем «5 дней» с маслом чайного дерева

Данный крем оказывает заживляющее воздействие на сухую и потрескавшуюся кожу стоп. Применяется не только как увлажняющее средство, но и для предупреждения инфекционных и грибковых заболеваний (после посещения общественных бань, пляжей). Рекомендуется использовать ежедневно.

Наносить не только на кожу стоп, но и на область между пальцев. Имеет приятный запах. Быстро впитывается, не оставляет следов на одежде.

Данная мазь для смягчения кожи на ступнях не имеет противопоказаний, кроме индивидуального неприятия компонентов средства.

Главными активными веществами в составе продукта являются экстракты шалфея и ромашки, масло чайного дерева, пантенол, глицерин. Все эти компоненты обеспечивают противомикробное, успокаивающее и дезинфицирующее действие.

Крем помогает верхним слоям эпидермиса удерживать влагу. Ориентировочная цена 30 мл средства – 60 руб.

Крем «5 дней» для ног от трещин с облепиховым маслом

Крем оказывает заживляющее воздействие, а также препятствует образованию трещин и потертостей на коже, склонной к шелушению. Снимает раздражение и предотвращает образование мозолей. Наносится легкими движениями на сухую и чистую кожу ног.

В состав крема входят экстракты целебных трав, глицерин, пантенол, диметикон, вазелин, бисаболол, облепиховое масло. Средство в значительной степени ускоряет заживление трещин, снимает зуд, отечность, препятствует развитию воспалительных процессов, увлажняет и питает кожные покровы. Туба объемом 30 мг стоит 55 руб.

Домашние крема для смягчения кожи на пятках

Для того, чтобы кожа стоп всегда была здоровой и не подвергалась шелушению, не обязательно пользоваться дорогой косметикой и посещать салоны красоты. Мазь для смягчения кожи на ступнях можно приготовить в домашних условиях.


Прекрасная мазь для смягчения кожи на ступнях — домашнего приготовления — из свиного жира и меда

Необходимо растопить сало. Смешать его с медом в равных пропорциях. Полученный теплый крем нанести на кожу пяток и стоп. После процедуры одеть теплые носки. Смывать смесь и использовать иные увлажняющие средства не нужно.

Также можно использовать несколько спелых абрикосов без косточки, очищенных от кожицы. Мякоть необходимо тщательно размять и разогреть вместе с 1 ч. л. оливкового масла. Нанести полученный крем на кожу. После следует сделать компресс из полиэтилена, который снимается через 20 мин.

Самым доступным домашним средством является подогретая сметана или простокваша. Такой мазью кожу пяток необходимо питать дважды в сутки в течение месяца.

Сухость кожи ног может быть симптомом более серьезных заболеваний. Для снятия зуда, увлажнения и скорейшего заживления трещин на пятках и стопах необходимо пользоваться качественной косметикой. Альтернативой использования лечебных кремов могут стать питательные смеси, приготовленные в домашних условиях.

Кремы для ухода за кожей ног и тела:

Мазь для смягчения кожи на ступнях в домашних условиях:

С проблемой болезненных трещин на пятках сталкивались многие. В большинстве случаев указывает на развитие патологии и серьезных нарушений в организме. Даже если изменения на коже не имеют связь с патологией, то приятного также мало, поскольку трещины бывают болезненными, могут вызывать дискомфорт во время ходьбы и препятствовать активному образу жизни. Чтобы избавиться от данной проблемы, необходимо обратиться к специалисту. Он выяснит причины и назначит соответствующее лечение. К самым востребованным средствам относят мазь, крем от трещин на пятках, которые можно приобрести в аптеке. Также можно приготовить лекарство дома, используя народные рецепты.

Под влиянием внешних и внутренних причин кожный покров пяток претерпевает высушивание. Это ведет к утрате их эластичности, прочности, а от нагрузки ороговевший слой трескается.

Аптечные мази

Помимо внешних причин, таких как сухой воздух, хлорированная вода, перепады температур, носка тесной, открытой обуви, на кожу пяток могут оказывать и внутренние факторы. Сюда относятся различные болезни.

Когда возникновение трещин на пятках вызвано диабетом, изменением функции желудочно-кишечного тракта, лечение направлено на борьбу с недугами.

При наличии грибковых инфекций, врач назначит антимикотические средства от трещин на пятках для наружного использования, которые можно приобрести в аптеке.

  • Тербизил
  • Низорал
  • Микотербин

В иных случаях используются препараты, лекарства с местным воздействием, компоненты которых способные поддерживать кожу эластичной, увлажняют и смягчают ее, помогают заживить повреждения.

Если трещины на пятках глубокие, то терапия проходит с применением кремов, которые содержат антибиотики, поскольку они не позволяют присоединиться вторичной инфекции.

Хорошим лечебным действием обладают крема, мази от трещин на пятках на вазелиновой основе. Они способствуют увлажнению, смягчению кожи, помогают быстро затянуться трещинам.

После осмотра врача и определения причины патологии, будут назначены самые эффективные средства от трещин на пятках.

Список мазей для лечения трещин на пятках.

  • Крем Зорька
  • Цинковая мазь
  • Салициловая мазь
  • Радевит
  • Footprim крем
  • Крем Gehwol

Кроме того, что трещины можно вылечить медикаментозно, используют также народные методы, с применением кремов домашнего приготовления.

Крем Зорька

Это средство относится к народному препарату, поскольку обладает натуральным составом. Крем разработан, чтобы ухаживать за выменем коровы. Он обладает отличным эффектом, заживляющим трещины, размягчает кожу и избавляет от сухости. Также он подходит от трещин на пятках, псориазе, дерматите.

Крем Зорька

Перед использованием крема нужно распарить ноги в теплой воде. Просушить и нанести средство на стопы. Оставить мазь на пятках минут по 10, чтобы она хорошо впиталась. После чего следует надеть теплые носки и лечь в них спать. С утра пятки можно снова распарить и обработать при помощи пемзы.

Этот крем от трещин на пятках получил звание — золотой знак качества.

Цинковая мазь

Препарат является одним из самых распространенных в борьбе с разными видами кожных повреждений, а также и с трещинами.

Цинковая мазь отлично справляется с и воспалением, помогает устранить сухость и шелушение кожи. Благодаря антисептическому свойству, борется со зловонным запахом.

Цинковая мазь

Для лечения трещин на пятках средство втирается с утра и по вечерам массирующими движениями. Перед использованием мази ноги нужно вымыть и высушить. Рекомендуют наносить лекарство после ножной ванночки.

Зачастую крем хорошо переносится и борется с проблемой, но иногда она может вызвать и негативную реакцию. Если появляется , высыпания, покраснения, использование препарата прекращается.

Салициловая мазь

Благодаря Салициловой мази наступает быстрое заживление трещин на пятках. Кроме того ее используют при псориазе, ожогах, грибках, экземе. Средство является хорошим антисептиком.

Салициловая мазь

Мазь от трещин на пятках можно применять несколькими способами:

  1. На влажную кожу пяток наносится лекарство и оставляется до впитывания.
  2. Можно сделать компресс. Лекарство наносится на целлофан, затем прикладывается к больной пятке и фиксируется тканевой повязкой.

Если трещинки на пятках очень глубокие максимальный терапевтический курс занимает 10 суток. При незначительных трещинах, избавиться от проблемы удается намного быстрее.

Радевит

Мазь Радевит

Средство незаменимо, если наличие потрескавшихся пяток вызвано нехваткой витаминов. Действие мази Радевит на такие трещины следующее:

  • Увлажнение
  • Питание
  • Запуск процессов регенерации
  • Устранение зуда

Средство нужно наносить после обработки антисептиками. Смазываются трескающиеся пятки 2 раза в сутки.

Перед тем как использовать мазь для заживления трещин нужно внимательно изучить инструкцию. Средством нельзя пользоваться при беременности, кормлении грудью, а в пожилом возрасте только под контролем специалиста.

Footprim крем

Болгарский крем для потрескавшейся кожи пяток имеет высокий процент мочевины. Благодаря присутствующему в составе экстракту чайного дерева, средство имеет антибактериальное действие.

Крем Footprim

У крема приятная гелиевая консистенция. При нанесении средство начинает подтаивать. Впитывается крем не сразу, на протяжении 7 минут. После применения на пятке образуется силиконовая пленка, потому лучше использовать его на ночь.

Средство позиционируется в качестве лечебно-профилактического использования. Предназначен Footprim крем для потрескавшейся кожи пяток, увлажнения и смягчения огрубевших участков на стопах.

Если мазать пятки от сухости, то действие наступает через 2 недели регулярного использования. становятся менее заметными и легко поддаются обработке при помощи пемзы.

Крем Gehwol

Геволь решает проблему растрескавшейся, грубой и сухой кожи, заживляет трещины на пятках. Если регулярно наносить мазь, это позволит:

  • Обновить кожный покров
  • Вернуть эластичность
  • Защитить потрескавшуюся кожу от инфицирования
  • Облегчить ее болезненное состояние

Применяется крем против трещин на пятках каждый день 1-2 раза, тщательно массируя проблемную зону. Наибольшего эффекта можно достигнуть, если заранее сделать смягчающую ванночку для ног.

Домашние мази от трещин на пятках

Изготовление домашних мазей

Как избавиться от трещин на пятках? Кроме медицинских препаратов, избавиться от трещин на пятках быстро и эффективно можно при помощи народных рецептов. Чтобы убрать в домашних условиях трещины народная медицина предлагает использование:

  1. Ванночек для ног
  2. Самодельных мазей
  3. Компрессов

Ванночки оказывают наиболее действенный эффект. В качестве лечебного компонента в воду добавляют настои из трав, морскую соль, крахмал, вино.

Ванночка с солью используется для смягчения кожи на пятках, отшелушивания и усиления циркуляции крови. К теплой воде добавьте 100 грамм морской соли и столовую ложку соды. Держите ноги в растворе около 15 минут. По окончанию манипуляции пятки намазать растительным маслом и надеть шерстяные носки.

Чтобы провести ванночку из крахмала нужно в литре воды развести ложку картофельного крахмала и опустить ноги в таз. Добавлять горячей воды по мере остывания раствора. Длительность процедуры занимает полчаса. Далее следует снять ороговевший слой с помощью пемзы. Делать процедуру аккуратно, не травмируя кожу. После нужно насухо вытереть ноги и смазать их питательным кремом.

Основой самодельных мазей, чтобы залечить трещины на пятках, является вазелин, барсучий, свиной жир. В приготовлении домашних кремов жир должен быть обязательно, поскольку одной из основных задач в борьбе с потрескавшейся кожей является возвращение ей упругости и эластичности. Хотя эти жиры сами по себе считаются полезными, они еще имеют антибактериальные свойства, быстро заживляют раны. Использование мази осуществляется перед сном. Чтобы добиться лучшего эффекта, необходимо замотать ступни в пакет и надеть носки.

Благодаря применению компрессов можно быстро устранить кожные заболевания, они увлажнят и окажут питательное действие. В качестве лечения применяют примочки из лука, картофеля, яблок. Хорошо смягчить кожу можно маслами — оливковым, подсолнечным, миндальным. После процедуры ноги обмывают в теплой воде и намазывают питательным кремом.

Из большого количества рецептов можно выбрать подходящий метод, который помогает в борьбе с трещинами. При этом, как лечить трещинки на пятках дело каждого, будь то аптечный крем либо народный рецепт.

Рецепты Мазей

Народные рецепты, применяемые для избавления от трещин, при появлении мозолей, обладают одним неоспоримым преимуществом – действенность, проверенная поколениями. В домашних условиях можно попробовать ряд рецептов по уходу за стопами, и выбрать тот, который окажется наиболее эффективным.

Средство на основе желтка

Чтобы приготовить лекарство необходимо смешать желток с большой ложкой растительного масла и чайной ложкой уксуса.

Если раны глубокие и кровоточащие, при лечении кислотами возможно возникновение неприятных ощущений, потому лучше применить другой рецепт.

Для начала делается теплая ванночка для ног, потом следует нанести крем на болезненные зоны, обмотать полиэтиленовым пакетом ноги и надеть теплые носки. Можно оставить мазь на всю ночь. Утром промойте пятки, размягченную кожу снимите при помощи пемзы.

Мазь календулы

Чтобы убрать трещинки поможет мазь календулы. Для ее приготовления потребуется:

  1. 60 грамм масла календулы
  2. 4 грамма пчелиного воска

Компоненты соединить и поместить на водяную баню. Смесь нужно держать пока воск полностью не расплавится. Состав нужно все время помешивать. Затем несколько капель мази капнуть на плоскую поверхность и подождать ее остывания. При получении консистенции средней густоты, средство можно перелить в стеклянную баночку. Хранится лекарство в холодильнике. Мазь наносят на пятки перед сном.

Народный рецепт

Для приготовления средства изначально подогревается 100 грамм оливкового масла, затем к нему добавляется пчелиный воск. Смесь размешивается, пока воск не растает.

Воск и Оливковое масло

После добавить чайную ложку облепихового масла и глицерина. Средство переложить в емкость. Прежде чем смесь нанести, нужно распарить ноги. Манипуляция проводится на ночь. После надеваются теплые носки. Процедуру повторяют каждый день, пока трещинки на пятках не уйдут.

Компресс

Приготовить овсяную кашу и добавить к ней ложку облепихового масла. Переложить овсянку в пакет, опустить в него ногу, зафиксировать пакет и укутать полотенцем. Время процедуры занимает не меньше 2 часов. Потом смесь смойте и используйте крем, увлажняющего действия. Манипуляция повторяется каждый день, курсом до 5 суток.

Все крема, примочки оказывают эффективное действие. Какой рецепт лучше использовать для лечения трещин на пятках, выбор сугубо индивидуальный.

Профилактика

Профилактические мероприятия лучше, чем терапия, поскольку трещины на пятках не могут возникнуть за один день.

  • При трещинах на пятках рекомендуют обследоваться, сдать анализы.
  • Носить обувь из натуральных материалов.
  • Правильно питаться, включая в рацион витамины. Если причина патологии в их нехватке, то врач уведомит, каких витаминов не хватает, и чем их восполнить.
  • Пользоваться подходящими косметическими средствами.

Дари мягкость и нежность тем, кто помнит «все твои трещинки»!

К сожалению, сухая, потрескавшаяся кожа ступней - это не только косметическая, но и медицинская проблема, с которой некоторым приходится сталкиваться постоянно. На наших пятках отражаются последствия как неправильного питания, образа жизни и ношения некомфортной обуви, так и системных проблем со здоровьем.

Пока натоптышей, мозолей и трещин не видно, многие не уделяют внимания специальному уходу за ступнями. Зато когда наступает лето, готовится отпуск в жаркие страны, или просто нужно срочно «влезть» в открытую обувь, в бой идут все средства. Но мы-то знаем, что для смягчения пяток хороши только те крема, которые действуют направленно.

В этом рейтинге мы проведем обзор 5-ти кремов для потрескавшихся пяток и грубой кожи стоп. Все «номинанты» оказались в списке благодаря своей популярности и наличию о них множества положительных отзывов на различных сайтах.

1 место занимает отечественный крем для пяток «Лекарь с мочевиной» — за лекарственную силу натуральных компонентов и накопительный эффект


Фото: www.ircenter.ru

Примерная стоимость: 190 - 200 рублей

Вес: 50 мл.

Как он работает?

Главный функциональный компонент в составе крема - мочевина. Чудодейственную силу этого продукта ученые открыли около двух веков назад. В организме каждого человека производится собственная мочевина, содержание которой можно выявить по биохимическому анализу крови. Но когда внутренних ресурсов не хватает, на помощь потрескавшимся пяткам приходит крем. «Лекарь», судя по отзывам в рунете, одно из самых популярных средств спасения грубой кожи ног от шелушения, трещин, натоптышей.

Состав: мочевина, масло чайного дерева, аллантоин, экстракты чистотела и коры дуба, витамин Е.

Плюсы: Отсутствие вредных компонентов, гипоаллергенность, экономичная цена, эффект от применения сохраняется надолго.

Минусы: Не дает моментального результата, достаточно небольшой объем.

Типичные отзывы:

«Проблемы с кожей на стопах постоянные. Она трескается уже давно, независимо от употребления витаминов. Просто такое здоровье. Крем - отличный! Хорошо смягчает, и трещины уходят надолго».

«Крем - превосходный. Но в инструкции написано пользоваться один раз, а я очень рекомендовала бы для действительно грубой кожи 2 раза вдень минимум. Тогда эффект проявится быстрее».

2 место занимает британский крем для ног «Scholl Active Repair K+» за быстрый результат!



Фото: www.pharmacosmetica.ru

Примерная стоимость: 360 рублей

Вес: 60 мл.

Как он работает?

Крем «Scholl» также содержит мочевину. Но кроме нее в его формулу входят еще около двух десятков активных компонентов. Благодаря нескольким видам кератина «Active Repair K+» действует на потрескавшуюся кожу пяток ускоренно и избавляет ее от трещин, натоптышей и мозолей за несколько дней.

Состав: мочевина, креатин, ланолин, глицерин, парафин, гидролизованный кератин, олеаты и т.д..

Плюсы: Быстрый эффект, выраженное смягчение кожи.

Минусы: Высокая цена, большое количество веществ, которые оперативно дают косметический эффект, но гарантированно не излечивают кожу.

Типичные отзывы:

«Единственное, что спасло меня от трещин быстро - за 3дня, как и было обещано производителем. Но минусы есть - медленно впитывается и оставляет жирную пленку еще долго после нанесения».

«Все было прекрасно, пока я не перестала им пользоваться. Считаю, что за такую цену качество могло бы быть лучше. Крем просто «склеил» на время глубокие трещины и избавил от мелких».

На 3 месте рейтинга - «Активный крем-уход для ног от мозолей» от Natura Siberica. За лучшее соотношение цены и качества!


Фото: irecommend.ru.q5.r-99.com

Примерная стоимость: 120 рублей

Вес: 75 мл.

Как он работает?

Как и все средства марки «Natura Siberica», крем-уход для ног обогащен целебными экстрактами сибирских и дальневосточных растений. Кроме того, его формула содержит смягчающие и увлажняющие витаминные компоненты. А «структурные» проблемы потрескавшейся кожи он решает благодаря белому пчелиному воску. Средство отлично восстанавливает поврежденные слои эпидермиса, снимает воспаления, лечит мозоли.

Состав : кислица якутская, кокоглицерид, календула, экстракты таволги, ромашки, сибирского льна, сибирской пихты, D-пантенол, витамины F, РР, Е и т.д..

Плюсы: Выгодная цена, высокая концентрация натуральных компонентов, характерный для средств «Natura Siberica» экологический дизайн.

Минусы: Отсутствие выраженного накопительного эффекта для сухой кожи.

Типичные отзывы:

«Люблю «Natura Siberica», но от этого средства, несмотря на название, не ожидала большего эффекта, чем косметический. Сам производитель пишет, что крем действует около суток. Затем его нужно наносить снова. Но заметила, что при условии постоянного применения действует как хорошая поддерживающая терапия и спасает от мозолей».

«Девочки, это отличное средство по невысокой цене! Я заменяю им сразу два крема, которыми пользовалась раньше (один просто для увлажнения, другой - от натоптышей). В итоге - почти трехкратная экономия».

На 4 месте нашего рейтинга - крем для пяток "Шалфей и Льняное масло" от Green Mama - за отличную текстуру и щедрый объем!



Фото: cherrymess.com

Примерная стоимость: 180 рублей

Вес: 100 мл.

Как он работает?

Крем от «Green Mama» хорошо использовать после отшелушивающих процедур (пиллинга, аппаратного педикюра, других, более «оперативных», кремов). Моментального эффекта он не дает, зато при регулярном использовании действует как отличное смягчающее, противоспалительное и заживляющее трещинки средство. Особенно много положительных отзывов оставляют о текстуре и запахе "Шалфея и Льняного масла". Крем приятно наносить, он быстро впитывается и не оставляет жирных следов на белье и обуви.

Состав : экстракты шалфея, тысячелистника, мяты, кунжутное масло, льняное масло, масло кедровых орехов, ментол и т.д..

Плюсы: натуральные компоненты в составе, большой объем, приятный запах, комфортное нанесение, дезодорирующий эффект.

Минусы: Не решает быстро проблемы сухой, потрескавшейся кожи.

Типичные отзывы:

«Крем хорошо смягчает сухую кожу пяток, но для действительно проблемных, трескающихся ступней слабоват».

«Охлаждает, тонизирует, хорошо увлажняет, подходит для кожи ног с разными проблемами. Покупаем его всей семьей, постоянно. Но на первый взгляд крема в упаковке много, а расходуется он быстро».

5 место занимают крема марки Neutrogena - за комплексный подход к решению проблемы потрескавшихся пяток!



Фото: 3.bp.blogspot.com

Примерная стоимость: от 320 рублей

Вес: разный

Как работают?

Для потрескавшихся пяток «Neutrogena» разработали сразу три крема - «Интенсивное восстановление», «Восстанавливающий», «От мозолей». В основе всех средств лежит специальная норвежская формула. В состав самого простого, крема, восстанавливающего и смягчающего кожу, входят витамины, бисаболол и глицерин. Для действительно проблемных, потрескавшихся участков можно посоветовать средство Neutrogena «От мозолей» (50 мл.) отлично отшелущивающее и быстро уменьшающее толщину ороговевшего слоя. А чтобы надолго закрепить результат от педикюрных процедур, нанесите на пяточки крем «Интенсивное восстановление» (40 мл.) с B5 и аллантоином.

Состав : разный в разных средствах

Плюсы: высокое качество и направленное действие

Минусы: если купить все три крема, на уход за пятками придется потратить около 1000 рублей, немало потребуется и времени.

Типичные отзывы:

«Крема «Neutrogena» покупаю давно, причем, обычно беру их в аптеке и всегда отношусь как к лекарству. Но раньше пользовалась только средствами для лица и рук. Теперь поняла, как сильно я недооценивала необходимость ухода за ногами! (Просто не думала, что они могут быть такими мягкими)».

«Проблемы с пятками начались после родов. За месяц с «Интенсивным восстановлением» они стали значительно мягче, но мы все еще в процессе, хотя крем и уже на исходе (неэкономный расход очевиден). Зато средство «Neutrogena от мозолей» справилось с моими ужасными натоптышами за неделю! Очень довольна».

Так какой же крем для пяток лучше выбрать?

Вообще говоря, все средства, которые вошли в этот рейтинг, заметно помогают грубым, потрескавшимся ступням. Просто одни из них делают это быстрее, а другие - действуют накопительно. Какие-то из кремов обеспечивают достаточный уход сами по себе, другим необходимы «помощники».

Выбирая крем для потрескавшихся пяток, ориентируйтесь на состояние ног. Оптимальное решение, на наш взгляд - курсовое использование разных средств. Например, можно начать с «тяжелой артиллерии» от Scholl или Neutrogena, а затем пролечить пятки «Лекарем», и уже после постоянно пользоваться Green Mama или Natura Siberica как средствами для ежедневного ухода.

На этом у нас все. Будьте мягкими и нежными от макушки до кончиков пят! И не забывайте читать рейтинги «Эксперта цен».