Прощать ли измену. Как простить измену жены и можно ли сохранить брак

Говорят, муж и жена создают единство, некий живой, меняющийся союз под названием семья.

Отношения пары, подобно морским волнам, то сближаются с берегом, то отдаляются, но всегда между ними остается незримая связь. Последствия подобной цикличности называют семейным кризисом. Измена жены — симптом непреодоленного кризиса, следствие хронических проблем живого союза семьи.

Как бы больно не было мужу неверной супруги, ему предстоит найти правильные для себя ответы на ряд жизненно важных вопросов. Как простить и нужно ли прощать измену жены? Возможно ли ответить ей тем же или гордо уйти, хлопнув дверью, в новую жизнь? Второе сделать всегда легче, куда сложнее смириться с изменой жены, принять ее раскаяние и суметь залечить не только собственное сердце, но и трещину семейного очага.

Причины нарушения супружеской верности у мужчин и женщин отличаются. Для представителей сильного пола невинная интрижка, разрядка сексуального напряжения редко перерастает в настоящую любовь и имеет физический уклон. Женщина, как правило, решается на подобное гораздо реже, но если так случилось, попадает «в омут головой». Исключением является алкогольное или наркотическое опьянение.

Монотонность быта, недопонимание, нехватка поддержки, веры супруга в ее потенциал, возможности самореализации плюс излишняя эмоциональность, неуверенность в себе, внутренние конфликты самой дамы толкают на поступки, точные мотивы которых ей сложно объяснить самой. Это не «затмение рассудка», а неосознанный ответ на дискомфорт в семейной жизни, крик о необходимости изменений.

Как поступить

Можно ли простить измену жены по причине невнимания, душевного холода? А может это зеркальный ответ на интрижку с молоденькой секретаршей, о которой вы успели забыть, а ее осознание данного факта гложет до сих пор?

Если все же решили простить женскую измену, попытайтесь понять причину романа на стороне. Семья — лодка, где плывут двое и лишь от общих усилий ее не сносит сильное течение жизненных испытаний. Предательство предвидеть невозможно, но можно провести профилактику, создавая с партнером открытые искренние отношения, где есть место диалогу и нет запретных или постыдных тем.

Чтобы помочь мужчине простить измену жены советы психолога основываются на проблеме эффективного поведения в непростых ситуациях. Данную теорию разработал известный психолог Абрахам Маслоу. Заключается она в готовности человека решать жизненные проблемы вместо постоянного самоедства, погружения в проблему, упивания собственными страданиями, что чревато депрессией, упадком сил, апатией. Главный принцип — эффективные действия вместо жалости к себе, иначе мы занимаемся не конкретным решением проблемы, а собой, создавая замкнутый круг.

Прощать ли измену жены, мнение психолога Полины Гавердовской по этому поводу звучит цинично, но действует отрезвляюще:

«Никто не должен соответствовать вашим ожиданиям.»

Сила наших переживаний, душевная боль от разочарования свидетельствует лишь о том, что мы добровольно отдали огромную долю ответственности за свою жизнь другому человеку. Мы не допускали вероятность супружеской неверности прежде чем вступить в серную связь, создавая семью, а, значит, и не продумывали свои действия в подобной ситуации.

Как простить

Стоит ли прощать измену жены и как смириться с неверностью? Для начала дистанцируйтесь от очага переживаний. Если нет возможности поехать на дачу, рыбалку, в гости или снять на неделю-две гостиничный номер, попытайтесь немного отдалится мысленно, возьмите время на размышления. Человек не способен принять правильное решение, пока пребывает под властью эмоций.

Попробуйте воспринимать случившееся как посторонний свидетель, со стороны. Когда негодование утихнет, вы будете готовы к серьезному разговору с супругой. Лучше, если он будет происходить на нейтральной территории, что поможет избежать некрасивых сцен и чрезмерной эмоциональности общения.

Какие важные аспекты следует обсудить прежде всего? Ответ психолога прост и заключается в трех пунктах:

Выяснить обстоятельства, причины и мотивы неверности. Больно, но необходимо, чтобы разработать общий план устранения проблемных мест, слабых точек семейной жизни. Возможно, стоить разработать некий устав, контракт, договор о правилах совместной жизни, учитывая позиции обеих сторон.
Узнать, что думает о содеянном вторая половинка, оценить ситуацию с ее стороны.
Напрямую спросить, готова ли женщина кардинально меняться, начать жизнь с новой главы, усиленно работать над собой и браком.

Учтите важную особенность — разрушаются семейные узы больно, но быстро, а для восстановления их понадобится время и общие усилия, совместная работа над отношениями. Прощение приходит медленно, постепенно.

Распространенный совет — месть неверной супруге в аналогичный способ — далеко не панацея. Интрижка не поможет уменьшить боль, а лишь усугубит ситуацию, усложнит примирение пары.

Что значит прощение

Она просит прощения, но как понять, что я простил, а не смирился с обстоятельствами? Суть прощения за измену заключается не в поиске возможных оправданий действия второй половинки, а в том, что выражается в Новом Завете греческим словом словом afieymi, что значит: «отпустить или перестать держаться за что-то». Иными словами, не давать право обиде, гневу и печали или злости определять отношение к обидчику. Прощая вы сознательно желаете добра оппоненту, и признаете, что искренне готовы прийти на помощь, если такая потребуется, словом и делом.

Предательство - это большая трагедия, и нередко мужчинам приходится задумываться, как пережить измену жены, не впасть в депрессию и не разочароваться в отношениях полностью.

Причины и психология женской неверности

Почему женщины идут на измены?

Казалось бы, есть семья, возможно, дети, близкий человек рядом.

Что толкает на предательство ? Психологи, социологи выявили несколько основных причин, почему дамы решаются на измены:

Какими бы ни были причины, прежде чем принимать ответственное решение, надо серьезно продумать последствия и собственные действия .

Как вернуть любовь жены? Узнайте об этом из нашей .

10 причин почему женщины изменяют. Психология женской измены:

Можно ли пережить предательство и забыть?

Измена супруги - это стресс для мужа .

Сразу сложно понять, оценить мотивы поступка. Кажется, что весь мир перевернулся, любимый человек предал, и нет этому оправдания.

Можно ли пережить это? Да, первое время приходится нелегко. Возникает чувство гнева, негодования, обиды. Вы не хотите понимать, не можете простить. Это первый этап реакции на ситуацию предательства, все люди проходят через него.

Спустя время становится легче. Многое зависит от того, как супруги разрешили эту ситуацию, поговорили ли они, выяснили ли мотивы поступка.

Нередко в произошедшем виноваты оба партнера - решившая пойти на измену женщина и муж, который не видел сигналов, в дальнейшем приведших к поступку.

Пережить измену можно. В первую очередь, эта работа над своим собственным состоянием . Если возникает депрессия, с ней надо бороться. Если гнев, агрессия готовы выплеснуться наружу, надо найти способ остановиться, чтобы не навредить себе и другим людям.

Главное в этом вопросе - готовы ли вы простить и забыть о случившимся, готовы ли доверять снова. Важно понимать, что отношения уже не будут прежними. Та любовь, которая была раньше, не вернется.

Как бы вы ни пытались забыть, свершившийся факт навсегда останется в вашей памяти. Да, яркость события сотрется, эмоции станут слабее.

Возможно, вы никогда больше не заговорите об этом, а предательство не повторится никогда. Однако небольшое недоверие между вами останется , а у жены - чувство вины.

Крепкая пара способна пережить факт измены, извлечь из этого соответствующие уроки и не совершать больше подобных ошибок. Но все зависит от обоих супругов, их искреннего желания сохранить и улучшить отношения .

Как пережить измену супруги? Мнение психолога:

Как жить дальше?

Мы подошли к одному из самых важных вопросов - как пережить предательство. Многое зависит от ваших отношений , наличия искренней и привязанности.

Имеет значение и длительность союза - событие произошло в первый-второй год совместной жизни или спустя 10 и более лет. В некоторых парах измена - это избавление.

Если ваш союз давно изжил себя, то рано или поздно должна была найтись причина, чтобы он разорвался окончательно. Проанализируйте свое последнее время вместе и дайте ответ на вопросы:

«Были ли вы довольны отношениями?»;
«Как вы общались между собой?»;
«Что вам не хватало?»;
«Готовы ли вы были оба работать над отношениями, сохранять их?»

Эти вопросы важны для понимания себя и противоположной стороны.

Что делать, чтобы пережить измену?

Понять причину поступка. В данном случае лучший способ - разговор «по душам».
В любых проблемах, за редким исключением, виноваты оба партнера . Не достаточно заключить брак и просто жить рядом. Над отношениями надо работать, учиться идти на компромиссы, не только брать, но и давать.
Узнать, раскаивается ли жена в содеянном , хочет ли она продолжать жить вместе, считает ли она измену ошибкой.
Постараться просить . Это самое сложное. Простить - это значит отпустить ситуацию, не возвращаться к ней снова, не упрекать во время очередных семейных ссор.
Прощение - это внутреннее состояние психики, и не каждый способен достичь его.

Каждая семья индивидуально переживает факт измены . И решение, что предпринять, ищется исходя от того, хотят ли супруги жить вместе дальше.

Стоит ли простить?

Как простить жену, которая изменила?

Прощение - это ваше внутреннее состояние, готовность отпустить ситуацию .

Нередко мужчины задаются вопросом - реально ли простить измену супруги? Во многом способность это сделать зависит от качеств вашей души и особенностей характера.

Для кого-то простить предательство невозможно, это разрыв отношений навсегда и бесповоротно . Другой, любя слишком сильно, прощает и даже готов на сохранение брака.

Вам придется решить, что для вас важно, хотите ли вы оставаться рядом с этим человеком и при этом не вспоминать о поступке.

Прощение - это долгая работа над собой и своими чувствами . Оно не приходит немедленно. И это не только слова, а именно внутреннее состояние, решение. Конечно, измену простить можно, если вы хотите и готовы это сделать.

Нужно и можно ли простить измену любимой жены? В этом видео:

Как понять супругу и сохранить брак?

Желание должно быть обоюдным. Если кто-то из партнеров решил, что все кончено, не имеет смысла настаивать. В данном случае лучший выход - , дать свободу.

Как помочь человеку, от которого ушла жена к другому мужчине? Практические советы:

Не могу смириться: что делать?

У вас происходит конфликт с самим собой - вы понимаете, как неправильно поступил близкий человек, и до сих пор переживаете обиду.

Каждый день мыслями возвращаетесь в тот день, когда узнали об измене. Это снова усиливает негативные эмоции, а память не дает забыть.

Постарайтесь контролировать свои мысли, останавливать их. Как только начинаете думать об измене, говорите стоп.
Если вы не можете забыть, значит, ситуация до конца не проработана.
Сходите к семейному психологу, лучше сделать это вдвоем.

Если ваши установки, характер не позволяют полностью простить, то подумайте, действительно ли вам стоит жить вместе.

Неразрешенная ситуация в итоге приводит к новым конфликтам, обвинениям.

Отношения будут продолжать разрушаться . В некоторых случаях закончить отношения и начать новую жизнь — наиболее оптимальное решение для обоих супругов.

Как пережить измену жены? Мнение священника:

Во все времена в различных культурах женская неверность была намного большей трагедией, чем мужская. Зачастую интрижка для мужа так и остается легкомысленной недолговечной связью. Но когда изменяет девушка, она сначала теряет со своим мужчиной духовную внутреннюю связь и только потом решается на роман на стороне. Женский роман обычно связан с эмоциями и влюбленностью, и по времени более долгосрочный.

К тому же встречается не так часто, как мужской, ведь в каждой представительнице слабого пола самой природой заложено стремление к сохранению семейного очага, в ней глубоко с кровью впитаны роли супруги, хозяйки, матери. Потому если жена изменила, значит, что-то не так в семейной жизни и пора подумать, что же сделать, чтобы сохранить семью. Чтобы понять и все извинить любимой, стоит разобраться в возможных причинах того, что уже случилось, почему так произошло и как жить дальше, как простить жену и восстановить супружеский союз.

Женская неверность может быть ответной реакцией на мужской аналогичный поступок. Если она постоянно видит повышенное внимание своего супруга к представительницам своего пола, когда он стремится поддерживать с ними близкую, порой слишком, связь, вполне естественным будет ее желание поступать аналогично. Порой бывает, после того, как супруга выпустит таким образом пар, порядок в семье налаживается. Но не исключен вариант и полного расставания, если муж не может забыть поступки своей подруги, которые с легкостью прощает себе.

Мужчина может проявлять недостаточное внимание к своей половинке, которая будет стремиться наверстать недостаток на стороне, в чужих, более заботливых, объятиях. То же относится и к финансовому обеспечению — некоторые дамы идут налево потому, что любовник более щедр к ней, тем самым показывая, насколько он в ней заинтересован. В любом случае — то, чего не хватает дома, девушка будет искать вне его.
Сексуальная неудовлетворенность тоже часто служит причиной возникновения интрижек, особенно если партнерша более темпераментна, чем ее супруг.
Не стоит исключать и возрастной кризис — он бывает не только у мужчин, дамы подвержены ему не менее.
Причиной может стать влюбленность — навеянная деликатным необычным поведением мужчины, более романтичного, чем постоянный партнер, например. Или более искушенным как любовник. Или когда другой мужчина дает ей все недостающее в жизни с мужем. Зачастую эта причина самая распространенная среди тех, которые могут в дальнейшем стать поводом для развода.
Некоторым девушкам свойственно любопытство — оно также может толкнуть в чужие объятия легкомысленную особу.
Возможно, вы пропустили сложный момент в жизни своей подруги — она находилась в кризисе, в стрессе, искала поддержки и не нашла ее в вас.

Зная эти причины, проще определить для себя путь, как простить измену жены и жить с этим дальше. Хотя ни одна из причин не оправдывает поведение изменницы.

Как простить

Если вы поняли, что неверность — это не просто подозрения и страхи, а конкретные факты, главное на первом этапе — не впадать в эмоции и сохранить хладнокровие и рассудительность. Прежде всего решите для себя, чего вы хотите — расстаться сразу или сохранить семейную жизнь. Мужчина часто не может простить измену, но, если представляя свою жизнь без нее, вы страдаете, то лучше сделать этот шаг — принять ее раскаяние, как бы трудно ни было. Возможно, ее связь была разовой, случайной и не стоит внимания.

В любом случае, если вы решили продолжать связь со своей партнершей, вам нужно забыть о случившемся. Могут помочь проработать и забыть измену жены советы психолога и психотерапевта. Если это грамотный специалист, то не стоит от них отказываться. Его профессиональный опыт поможет разрешить ситуацию максимально безболезненно и быстро.

Как простить измену жены? Вот несколько советов специалиста:

Не пытайтесь выяснять все подробности произошедшего в деталях.
Попробуйте понять, что в постороннем искала супруга, что было недостаточно для нее в совместном с вами браке. Подумайте, какие причины могли толкнуть ее на этот поступок. Что стало поводом для неверности.
Поговорите с супругой, послушайте ее мотивы. без критики, но для понимания ситуации. Держите себя в руках и старайтесь слышать информацию, а не эмоции.
Вы можете разъехаться на какое-то время и пожить отдельно, пока эмоции улягутся и сознание сможет спокойно принять решение. Вам так будет проще оценить, какое будущее вы хотите для себя — вместе с ней, без которой не можете жить, или вдалеке от нее. И понять, как простить измену жены и сохранить брак.
Оцените, насколько важны для вас чувства и жизнь именно с этой партнершей. Вспомните, что вас связывало раньше, сколько прекрасных моментов у вас уже было. Почувствуйте, готовы ли все это забыть и оставить в прошлом. Если вы хотите сохранить взаимные чувства — эти воспоминания и цель будут отличным стимулом для прощения.
Подумайте об общих детях, если они у вас есть. Представьте, как они отнесутся к расставанию, когда их мир — это родители как единое целое. Потом им придется выбирать, кого любить, возможно — с кем жить, и ни для кого этот выбор не будет легким. Иногда только ради этого стоит отпустить ситуацию и восстановить свои чувства к супруге, которые были до ее предательства.
Прощать нужно искренне, не вспоминая потом ей этот случай в каждой ссоре. Так, чтобы этот факт не был брошен в ей лицо. И самое главное, чтобы в собственной памяти он не подтачивал все дальнейшее. Жизнь после прощения нужно будет строить с нуля.
Постарайтесь воспринять ее неверность как болезненное состояние, случайность, своеобразный невроз, от которого вы готовы ее излечить.

Не всегда удается забыть неверность, особенно если это не первый раз, с разными объектами. Супруга раскаивается, но никто не может быть уверен, что это действительно не повторится. Также сложно закрыть на нее глаза, если это была не интрижка, а настоящая любовь. И если мысль «не могу простить измену жены» преследует вас, то в подобных случаях все же более конструктивно расстаться и строить новую жизнь с другой подругой.

Как восстановить отношения

больше времени уделяйте супруге, ее интересам, жизни;
вспоминайте почаще романтические моменты совместной жизни, первую встречу, чувства;
дарите ей цветы, говорите комплименты, отмечайте ее поступки, направленные на вас;
позаботьтесь о своей внешности — подтянутый аккуратный мужчина более привлекателен;
проговорите сексуальные предпочтения, возможно, в них тоже нужно провести ревизию и кое-что обновить.

Мнение, что сильные мужчины не прощают, ошибочно. Оно навеяно обществом, в котором всем раздали четкие роли, и мужская роль — сильный, грубоватый, где-то жесткий человек. Дама не будет считать вас слабаком, если вы простите ее из любви. Но, как нет универсального рецепта счастья, так и в супружеской неверности нет единого совета для всех. Характеры, модели поведения, жизненные цели и чувства между вами — это важно при решении, как строить будущее. Но совместная жизнь возможна только при полном прощении — теперь вы новые люди.

Если жена изменяет и находит утешение в постели другого мужчины, это намного серьезнее, чем мужская измена. У мужчин ведь более развиты инстинкты, поэтому после измены он вряд ли уйдет к другой. Именно поэтому, кстати, жены чаще прощают измены – мужчину не переделать… А вот женщина, любящая жена, мать и хранительница всего дома и быта, идет на измену по более серьезным причинам, чем разыгравшийся инстинкт, поэтому виновны том, что женщина завела отношения на стороне, вы и только. Прощать или нет, зависит от ситуации, но перед тем, как простить измену жены, зарубите на носу, что простить это нужно один раз, забыть и больше никогда об этой истории не напоминать. И еще. Если жена вдруг пошла налево, есть в семейной жизни серьезная проблема. А вообще, посмотрите на измену жены женскими глазами.

Почему жена предпочла другого и в чем виноваты вы?

Да, это признать трудно, но вы виноваты. Причины могут быть вот какие:

Это может быть реакция на аналогичное ваше поведение.
Если вы сами любитель интриг на стороне и не прочь ей изменить (или имеете одну, но постоянную любовницу), разумеется, вы ущемляете женское самолюбие и жена захочет самоутвердиться, доказать себе самой, что интересует если не для вас, то многих других мужчин. Также это может быть актом мести. Месть может быть и за единичный случай измены, кстати. Иногда жена просто уходит, а иногда отвечает своей половине той же монетой. Если при своей неверности вы еще и контролируете её и донимаете ревностью, это еще больше обижает женщину;
Вы не уделяете половине внимания.
Конечно, когда проходят долгие годы семейной жизни, цветы дарятся в исключительных случаях. Но женщине хочется быть не только служанкой мужу, поваром, уборщицей, но еще и женщиной, к тому же любимой. А вообще, любая дама любит и комплименты, и цветы, и ласку, а не только вашу спину за компьютером или походы на футбол. И если у вас жена нежности не находит, не жалуйтесь после измены: виноваты сами;
Сексуальная неудовлетворенность.
Им тоже это нужно. Кроме того, женщине доставить удовольствие может быть сложнее, чем мужчине. Задумывались ли вы об этом, удовлетворив свою потребность и заваливаясь спать? А вдруг появился тот, кто может её довести до оргазма?
На жену повлияло её окружение.
Если подруги и родственницы постоянно рассказывают о том, какой вы плохой, она может и пойти на поводу;
Девушка замуж выходила не по любви и так и не смогла вас полюбить.
А потом появился «её» человек. Здесь вы не виновны;
У жены мужской характер и секс она воспринимает просто как средство для поиска новых впечатлений;
Она полюбила другого. Здесь тоже нет вашей вины…

Также виной может быть любопытство, кризис семейной жизни и другое. Каждый случай предательства индивидуален, и не отыскав причину, вы не сможете это отпустить.

Чтобы определиться с причиной, по которой жена пошла на сторону, можно воспользоваться лишь одним способом – поговорить с ней. Более того, поговорить спокойно, без скандала, криков и уж тем более без физического насилия. Нельзя высказывать негатив в первую же секунду. После этого вряд ли можно будет восстановить отношения, ведь слова могут серьезно поранить. Здесь важно дать ей возможность выговориться, наконец-то послушать её и узнать о её интересах и проблемах. Взгляните на ваши отношения её глазами и только после этого думайте (желательно вдвоем), как действовать дальше.

Когда можно простить, а когда не стоит?

Прощать или нет – понять непросто, хотя бы из-за того, что женская душа сложнее и тоньше, чем мужская. Даже у психологов нет одного мнения.

Но если половинка полюбила другого или она вас вообще никогда не любила, не имеет смысла прощать, причем для вас обоих. Лучше отпустите её к любимому человеку, не страдайте и не мучайте жену. От таких отношений счастья все равно ждать не стоит и отношения точно не сложатся. Есть и другие поводы простить измену.

Например, если любимая раскаивается. Если жена осознает, что предала и сожалеет об этом поступке, её можно и нужно простить;
Если он честна и способна держать свое слово. После измены все клянутся, что больше это не повторится. Но если ваша половина раньше часто брала свои слова обратно и редко сдерживала обещания – измена может повториться еще не раз;
Измена была только один раз. Тот самый случайный секс. Если она осознает ошибку и честна, то, вероятно, предательство больше не повторится и её вполне можно простить;
Вы сильно её любите;
Если половинка очень любит вас. Это даст возможность исправить её ошибки;
Супруга делает все, чтобы стать лучше и исправиться.

Чтобы понять, нужно ли прощать жене предательство, можете задать вопрос, что плохого в её поступке и делать выводы исходя из ответа. Если жена понимает, что измена – зло, можете простить её.

Не стоит прощать, если жена предавала неоднократно, если у нее к вам нет уважения и нет любви, не осознает, что её поступок это зло, если вы не любите её, если она похотлива и аморальна, а также если обвиняет вас в своей измене: может оно и так, но у такой жены вы будете виноватыми всегда и совершенно во всем.

Также не нужно прощать, если вы узнали, предает она регулярно и изменой заканчиваются все её увлечения.

Можно простить и продолжить отношения, если у вас растет ребенок. Можете себя поставить на место ребенка и подумайте, нужно ли расходиться.

По мнению большинства психологов, простить жену нужно даже если вы расходитесь. Иначе обида и боль могут уйти в подсознание и засесть там, постоянно портя вашу жизнь. Это помешает вам создавать новые отношения.

Как действовать дальше?

Как уже было сказано выше, сначала надо спокойно поговорить с женой. Не проявляйте агрессию и оставьте бурные эмоции на потом…

Не нужно и выведывать какие-то интимные подробности отношений любовников. Этим вы себя накрутите еще больше и усилите негатив. Сейчас ваша задача – понять, что это за мужчина, что он значит для вашей половины есть ли продолжение у этих отношений, или это было просто мгновенное увлечение.

Многие из тех, кто пережил подобную семейную драму, говорят, что в этот период лучше разъехаться на время и все обдумать по одному. Так вы все взвесите и проще будет понять, нужно ли эти отношения продолжать. В любом случае, у вас обоих теперь все будет по новому. Если такая возможность имеется, лучше уехать из города дня на два и пожить в свое удовольствие. Можете начать заниматься чем-то новым.

Чего еще здесь делать нельзя, так это вслепую следовать советам друзей. Конечно, нужно и важно делиться, можно прислушаться, но решать, как в такой ситуации быть, можете исключительно вы сами.

Чего еще делать не нужно, так это изменять в отместку. Ничего из этого не выйдет, новая женщина не поможет вам пережить измену, на отношениях с женой придется поставить жирную точку в любом случае, а в итоге будет еще одна обиженная женщина, которой вы попользовались, и здесь вы точно будете виноваты.

Также не стоит прокручивать в голове сцены измены. Это тоже лишь накрутит вас и станет источником негатива. Сейчас вам нужно понять, сможете ли вы продолжать отношения с любимой женщиной, или нет.

Если здесь возникают трудности, не бойтесь обратиться к психологу, причем лучше к семейному. Можете даже вдвоем.

Также ответьте на несколько важных вопросов: сожалеет ли любимая о сделанном, хочет ли она продолжения отношений, понятна ли вам причина, по которой она пошла на сторону, способны ли вы эту причину устранить, в силах ли вы изменить свое отношение к жене, сможете ли вы быть в ответе за дальнейшие ваши отношения. Если большинство ответов положительные, скорее всего, у вас получится построить отношения заново.

Помогут и будут полезны беседы с друзьями, спорт, наконец, работа. Конечно, вы будете мысленно возвращаться к этой травме, но старайтесь на все смотреть со стороны. Вашей половинке сейчас тоже больно, даже если она не раскаялась. Примите поведение вашей жены.

Кстати, измена может и укрепить брак. Дело не в том, что вы поймете, как любите друг друга, а в том, что есть возможность найти проблемные места в ваших отношениях (это и есть причина измены, как правило) и сделать работу над ошибками, которая сделает вашу семью лучше.

А еще психологи советуют смотреть на интрижку супруги как на случайный секс, а не как на предательство, ведь так оно и есть.

Если же вы решили продолжить семейную жизнь, сотрите измену из памяти и больше никогда не напоминайте и не вспоминайте об этой истории. Но перед тем, как нажать кнопку «стереть», изучите ситуацию и сделайте нужные выводы.

Когда вы поймете, что готовы строить семью заново, можете вернуться к любимой. Лучше сделать это постепенно. Встречайтесь в кафе или на любой другой нейтральной территории, чтобы не стать снова жертвой своих эмоций и не наговорить неприятных слов. Просто поговорите и выясните отношения. Можно начинать вашу семейную жизнь заново и с определенными поправками.

Если отношения вы решили не продолжать, все равно простите. Просто нельзя жить с грузом на душе.

Как восстановить отношения

Во-первых, открыто говорите про то, что вам не нравится. Во-вторых, делайте то, что делали последний раз делали во время ухаживаний за любимой. В принципе, современной женщине не так уж много нужно от мужа: всего лишь ласки, нежности и любви. Так дайте ей их! Также при возобновлении отношений нужно делать так, чтобы у нее больше никогда не возникало желание завести другого мужчину. Это вполне в ваших руках.

В первую очередь, не давайте ей повода думать, что вы ей изменяете.

Уделяйте своей любимой побольше внимания. Пусть она ощутит, что любима по прежнему. Когда вы последний раз дарили ей что-то? Не помните? Так отправляйтесь за красивым подарком!

Также вам (точнее) ей, нужны будут комплименты, цветы в избытке и красивые слова: женщины, как и прежде, любят ушами. А вот подарки можно выбирать и романтические.

Посвящайте любимой больше времени, постарайтесь разделить её интересы: не стесняйтесь ходить с ней в театр, записаться на танцы, если она любит, заниматься хендмейдом…Женщины очень любят совместные дела с мужем, так что в выходные побудьте не в гараже с друзьями, а рядом с ней.

Можете вспомнить первое ваше знакомство и воссоздать первое свидание. Впрочем, можно не только повторить, а устроить новое романтическое свидание. Да, свидание жене. Можно даже необычное и неожиданное. Например, романтический ужин на крыше. Новый ресторан или кино тоже подойдет. Не забывайте включать фантазию и радовать любимую женщину. Можете просто почаще ходить в те места, где ваши отношения начинались.

Просто помогайте ей в быту. Знаете, сколько сил тратится на такие «мелочи», как готовка и мытье посуды? Можете вспомнить свои кулинарные навыки и приготовить романтический ужин своими силами. Вложите свою любовь в этот ужин. Она это оценит. Также можно позаниматься детьми, сводить их куда-нибудь или поиграть. Важно не быть просто потребителем всех благ, которые дает супруга. Будьте ей благодарны и за вкусные ужины, и за чистую одежду, и за многое другое.

Экспериментируйте с половой жизнью. Если вы никогда не доводили жену до оргазма, сейчас самое время попробовать. Почитайте хорошую книгу на эту тему, пообщайтесь с психологами, пробуйте новые позы и не только. Женщина тоже достойна того, чтобы получать удовольствие. Можете попробовать новые виды секса или освоить новые, непривычные места для занятий любовью. Если пластика позволяет, станцуйте ей стриптиз.

Займитесь собой. Можете ходить в тот же спортклуб, что и она (даже если никогда не ходили раньше), начните питаться правильно, обновите гардероб и хотя бы на время забросьте вредные привычки. Она все это точно оценит, ведь женщинам это нравится. Красивый муж будет причиной её гордости.

Не воспринимайте в штыки любые претензии любимой. Гораздо лучше, если она высказывается открыто, чем если жена молчит и копит обиду внутри. Чем это обернется – неизвестно, так что хотя бы прислушивайтесь к жене. Будьте гибче. На компромиссы должна идти не одна жена, а обе половинки пары, пусть вам это не так просто, как ей. Просто давайте женщине знать, что она любима, и не только словами, но и поступками.

Восстановить семью после измены жены вполне реально. Более того, она может быть даже более крепкой, чем раньше. Главное –извлечь все нужное из неприятного опыта и забыть о нем насовсем. Знайте, что вы лучше её любовника.

Вопрос, как пережить измену жены, к сожалению, актуален для многих мужчин. Предательство женщины всегда является сильным стрессом для мужчины, каким-бы устойчивым по своей природе не был человек. У большинства представителей сильной половины человечества измена супруги вначале вызывает сильный гнев, который возникает на фоне ощущения униженности. Но, вряд ли такую реакцию, в случае, когда изменила жена, можно назвать разумной. Нужно понимать, что только в спокойном состоянии удастся принять правильное решение по поводу того, как жить после измены жены.

Первоначальные действия

Если жена изменила, то не следует в порыве ярости и гнева сразу устраивать скандалы или разборки. Это только усугубит ситуацию и уж точно не поможет получить ответ на вопрос, как жить дальше после измены жены.

Если супруга попалась на измене, то далеко не каждый мужчина готов к моментальному разрыву отношений, особенно, когда в жизни до этого была сильная любовь. Поэтому для того, чтобы сохранить возможности для урегулирования отношений после того, как изменила жена, рекомендуется следующее:

Необходимо найти возможность уединится на некоторое время. Не стоит спешить рассказывать друзьям, что жена изменяет, пытаясь найти поддержку и получить ответ на вопрос, что делать, если изменила жена. Решить, как простить измену жены и жить дальше, мужчина, который любит, должен самостоятельно. И если это у него не получиться, то разрыв отношений неизбежен.
Находясь в уединении, после того как жена попалась на измене, не следует страдать и заливать свое горе алкоголем. Чтобы понять, почему изменяет жена, нужно в спокойном состоянии проанализировать сложившуюся ситуацию с целью понять, что подтолкнуло ее к предательству. Нужно искренне себе ответить на вопрос, насколько сильно любите вы изменившую женщину и сможете ли простить.

Причины измены

Безусловно, в каждом конкретном случае причины предательства могут быть разными. Но в психологии выделяются основные причины того, почему изменяют жены, это:

Увлечение и влюбленность женщины. Причем эти чувства нельзя сравнивать с любовью, так как они являются мимолетными и, чаще всего, вызываются бытовой симпатией.
Желание жены отомстить мужу за обиду, которая возможно связана с мужской неверностью, которую вы тщательно пытались скрыть от своей второй половинки.
Недостаток внимания и восхищения собой. Жены, с которыми мужья проводят мало времени, остро ощущают свою ненужность и часто стремятся найти развлечения на стороне.
Неудовлетворенность в сексуальной сфере.
Сиюминутная слабость на фоне женской природной эмоциональности. В этом случае за свой поступок женщине сразу становится стыдно, и она начинает раскаиваться и мечтать о прощении.
Личностный кризис, который чаще всего, толкает на измену сильных деловых женщин.
Неожиданная встреча с бывшим и нахлынувшие воспоминания.

Анализируя случившееся, стоит обратить внимание на окружение вашей второй половинки. Может быть, ее подтолкнули к необдуманному поступку подруги или родственники.

Очень важно постараться найти ответ на вопрос, почему случилась измена. Это позволит понять, как справиться с изменой жены, и принять правильные решения для нормализации совместной жизни. Следует помнить, что разрушить отношения намного проще, чем впоследствии восстановить их.

Как разобраться с проблемой

Психология дает много полезных советов по поводу того, как сохранить семью после измены жены. Но, к сожалению, их не всегда удается применить к конкретной жизненной ситуации. Даже опытный психоаналитик, иногда оказывается беспомощен, если мужчина не может забыть измену. Когда мужчина любит, то он никогда не будет задаваться вопросом, можно ли изменять жене в отместку. Он попытается понять ее и проанализирует, как ведет себя она после своего проступка.

Но, несмотря на это, следует учитывать следующие советы, которые дает психология:

Нельзя принимать скоропалительные решения и категорично заявлять: «Не могу простить за измену». Если вы не разобрались в ситуации и не попытались понять жену, то в будущем, скорее всего, придется об этом пожалеть.
Максимально успокоившись, следует искренне поговорить со своей второй половинкой о случившемся, и постараться внять ее объяснениям. Это позволит сделать правильные выводы и понять, как поступить.
Если предательство объясняется возникновением искренних любовных чувств к другому мужчине, то не нужно удерживать женщину. Скажите, что прощаете и забудьте, как можно скорее. Конечно же, это не просто, но только при таком подходе можно начать полноценную жизнь после измены жены.
Если любимая раскаивается и признает, что вела себя ужасно, то причину предательства все равно нужно выяснить. Это позволит мужчине психологически успокоиться и не мучится вопросом, как жить с изменой жены.

Выше приведенные советы могут помочь разрешить проблему, только если мужчина любит. В этом случае он не станет задаваться вопросом, есть ли жизнь после измены, ведь сохранение семьи – для него задача номер один. У него не возникнет сомнений, можно ли простить измену жены, он знает, что просто нужно начать строить совместные отношения заново.

Когда нет шансов решить проблему

Но даже, если мужчина любит, то разрешить проблему ему, вряд ли удастся, когда он понимает, что жена изменяет постоянно. На вопрос, что делать, если жена изменяет, ответ однозначный – необходимо расстаться. Нужно понимать разницу между событийными действиями, которые выражаются в следующих фразах: «жена мне изменила» и «жена мне изменяет». Простить и понять можно только один раз, ведь любящая женщина никогда не станет причинять повторно боль любимому человеку.

В психологии выделяется ряд факторов, которые подталкивают мужчину к разводу, после того как он узнал об измене:

Природная жажда мщения на фоне душевных страданий, с которыми может справиться только сильный мужчина. Важно помнить, что как бы тебе не было больно барьер верности со своей стороны нельзя разбивать.
После условного прощения семейные отношения наполняются упреками и скандалами. И через некоторое время приходит понимание того, что вопрос, как пережить измену жены, так и остался нерешенным.
К расставанию могут подталкивать родственники, которые считают, что прощать предательство нельзя, так как это унижает достоинство человека.

Семья может быть сохранена только в том случае, если обманутый супруг любит и уверен, что он сможет справиться с внутренними обидами. Чтобы он не увидел или услышал в будущем, и как бы не вела себя жена, он должен полностью доверять ей. То есть, женщина должна чувствовать себя свободной, только при таком подходе можно полностью нормализовать семейные взаимоотношения.

Как восстановить отношения после измены

После измены второй половинки у мужчины на фоне сильного стресса часто наступает депрессия. Это очень опасное состояние, которое может навредить здоровью в целом. Вопрос, как выйти из депрессии после измены жены, актуален для разных ситуаций. Восстановление потребуется, как после разрыва отношений, так и в случаях, когда принимается решение попробовать начать строить отношения с чистого листа.

Используя советы психолога, удастся быстро понять, как пережить измену жены и восстановить отношения в кратчайшее время. Первое, что нужно, так это убедить себя в том, что предательство любимой женщины было случайностью, и повторения не может быть. Для этого нужно стремиться отбрасывать все мысли о случившемся. Для этого, к примеру, можно загрузить себя дополнительной работой или серьезно заняться спортом. Психологи утверждают, что физические нагрузки позволяют излечить душевную боль.

На некоторое время нужно отпустить ситуацию и, общаясь друг с другом, закрыть внутреннее личное пространство, чтобы случайным образом не причинить боль. Поверьте, в этот период есть о чем поразмыслить в одиночестве. Очень хорошо, если вы примете решение съездить отдохнуть на несколько дней без супруги. Это с одной стороны будет указывать на то, что вы ей полностью доверяете, а с другой стороны вам удастся проверить себя на то, сможете ли вы справляться с ревностью. Такое чувство очень опасно, так как не позволяет построить доверительные отношения и разрушает человека духовно и физически.

Помните, что старых отношений больше нет, поэтому нужно осторожно шаг за шагом строить новые отношения, бережно относясь к своей второй половинке. Ведь любимая женщина всегда переживает не меньше мужа о том, что случилось. С каждым днем старайтесь все больше общаться на самые разнообразные темы, но споров следует избегать. Когда придет понимание того, что вам по-прежнему вместе очень хорошо, то простите все обиды один раз и навсегда и живите счастливо всю оставшуюся жизнь.

Если супруги мудрые люди, то на восстановление отношений уйдет немного времени. Закрепить их нужно обязательно совместным путешествием, которое будет напоминать «медовый» месяц. Влюбитесь заново в свою вторую половину и окружите ее вниманием. Романтическая атмосфера при совместном времяпровождении навсегда перечеркнет все плохое, что случилось с вами, и воскресит былую страсть.

Простить измену может только сильный любящий мужчина, который сможет понять, что вторая половинка изменила по нелепой случайности, от которой не застрахован никто в современном сложном мире. Все, что нужно для того чтобы нормализовать отношения, так это понять, как себя вести. Главное научиться снова доверять друг другу, и не попасться в сети ревности, превращающую семейные отношения в ад.