Правильный уход за губами. Правильный уход за кожей вокруг губ Уход за кожей губ в домашних условиях

Красивые губы – мечта любой девушки, женщины. Но как сделать так, чтобы они всегда оставались нежными, гладкими и привлекательными? Это вопрос актуален как для совсем юных девушек, так и дам более старшей возрастной категории.

К сожалению, физиологическое старение женского организма начинается уже в возрасте 20-25 лет. К двадцати пяти годам губы начинают терять естественный пигмент, бледнеют, очертания становятся не такими четкими, к тридцати появляются морщинки, кожа губ становится более тонкой, сухой. И далее картина не становится более радужной…

Поэтому чем раньше женщина начнет следить за кожей губ, тем более длительное время сможет сохранить их красоту и молодость.

Как правильно ухаживать за губами, чтобы помочь, а не навредить

Защита от солнца

О вреде ультрафиолета знают все. Кожу губ просто необходимо защищать от вредоносного воздействия – пользоваться косметическими средствами (помада, бальзам, крем и т.д), содержащими SPF фильтры. Так вы убережете нежную кожу от фотостарения.

Отказаться от курения

Эта вредная привычка негативно влияет на состояние кожи в целом, но на область губ особенно из-за непосредственно контакта с сигаретой.

Вода

Одна из распространенных причин сухости губ – обезвоживание организма. Выпивайте не менее полутора литра чистой воды в день.

Употребление клетчатки. Это очень важный продукт для всего женского организма, и кожи губ в частности.

Стоматолог

Один раз в полгода этого специалиста нужно посещать обязательно. От состояния зубов и десен напрямую зависит и внешний вид губ. Особенно может пострадать их форма, так как из-за болезней ротовой полости зачастую меняется прикус, и уголки рта могут опуститься.

Демакияж

Перед сном обязательно, не смотря ни на какие факторы, удаляйте косметику с губ. Это очень важное правило! Можно использовать специальное средство (мицеллярная вода, молочко) либо теплую воду.

Как ухаживать за губами в домашних условиях

Чайный пакетик

Слегка остудите свежезаваренный пакетик зеленого чая и приложите к губам, подержите несколько минут – с помощью этой простой манипуляции кожа получит тонизирование, улучшение кровообращения, а так же восстановится водный баланс.

Растительное масло для удаления косметических средств с губ

Идеально – оливковое, но подойдет и подсолнечное. Несколько капель, нанесенные на ватный тампон прекрасно растворят помаду, не повредив при этом нежную кожу.

Пилинг

Для пилинга губ можно использовать как профессиональное средство, купленное в магазине, так и продукты, которые есть под рукой. К примеру, смесь йогурта и овсяной муки даст прекрасный результат.

Увеличение

Для придания губам желаемой припухлости можно, конечно, прибегнуть к инъекциям филлера в специализированном салоне, но существуют и домашние рецепты. Самый простой – смесь косметического вазелина с эфирным маслом корицы. В небольшой емкости смешать столовую ложку вазелина с двумя каплями масла, нанести на губы тонким слоем, через 15 минут промокнуть салфеткой.

Скраб с медом

Если смешать мед и тростниковый сахар и помассировать данной субстанцией губы, вы заметите, что они стали более гладкими. Важно: процедуру можно повторять не чаще, чем раз в неделю.

Придание цвета

Помассируйте губы кусочком помидора либо половинкой красного винограда.

Борьба с сухостью

В случае если присутствует сухость кожи губ, на ночь их следует протирать ватным диском с парой капель масла ШИ либо виноградных косточек.

Теперь вы знаете, как ухаживать за губами. Начните применять данные советы прямо сейчас, и уже в самое ближайшее время вы заметите, что ваши губы стали красивее и приобрели более ухоженный вид!

Ухаживая за лицом, мы не всегда уделяем достаточно внимания губам, а ведь именно они зачастую украшают лицо. Существуют основные правила ухода за губами в домашних условиях , игнорирование которых ведет к разным проблемам: раннему их истончению, кровоточащим трещинкам, шершавости, сухости и тусклости цвета. В публикации поговорим об особенностях домашнего ухода за губами, узнаем, какие маски, скрабы, пилинги, кремы и бальзамы для губ можно приготовить самостоятельно.

Почему губам требуется особенный уход

Нежные, сочные, ярко окрашенные и без трещинок — именно такие губы можно назвать красивыми. Однако их слизистая очень тонка, а капилляры и сосуды совсем рядом, поэтому губы реагируют на любые внешние и внутренние изменения раньше всех частей тела и лица и нуждаются в особенном уходе и защите.

С возрастом губы становятся тонкими в связи с недостаточной работой органов кровообращения, контуры их стираются, губы бледнеют. Возрастной уход за кожей губ – особый раздел косметологии. Потому и существуют целые методики их омоложения, а если методик недостаточно, то применяют и пластику, и . В ход идет все, лишь бы губки были яркими и полными.

Зимние морозы и сезонные ветры сушат губы, они обветриваются, и человек невольно пытается их облизнуть, тем самым делая еще хуже. Бесконечно облизываемые губы становятся мишенью холодного воздуха: слизистая мгновенно становится еще более хрупкой, появляются ранки. Летняя жара тоже наносит вред губам, она обезвоживает их тонкую кожу, они сохнут и трескаются.

Сильно портит губы и наша вредная привычка кусать их в моменты сильных волнений или стрессов. Появляются микротрещины и кровоподтеки, которые трудно скрыть даже под слоем яркой помады.

Недостаточное количество поступающей в организм жидкости – самая первая причина, по которой губы приобретают синюшный вид и становятся сухими. Нехватка витаминов, особенно А и Е, способно свести на нет все усилия по уходу за губами. Витаминизируйте свое меню или включите в рацион витаминные комплексы.

Правила ухода за губами

Домашние средства для ухода за губами

В домашних условиях можно проводить такие простые косметические процедуры, как пилинг и маски для губ, приготовленные самостоятельно из доступных и натуральных ингредиентов.

Домашний пилинг для губ

Крем, скраб и бальзам для губ своими руками

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить замечательные натуральные средства по уходу за нежной кожей губ. Очень привлекательный момент — в этих средствах будут содержаться только полезные вещества, не будет никаких химических добавок.

Посмотрите видео с рецептами приготовления крема, скраба и бальзама для губ дома из простых доступных ингредиентов:

Заключение

Домашний уход за губами вовсе не сложен. Однако стоит помнить, что губы могут трескаться не только от внешних факторов, их болезненный вид вполне может быть следствием нарушений в работе организма и неправильного питания. В этом случае необходимо обследоваться в лечебном учреждении и вместе с врачом устранить внутреннюю причину нездорового внешнего вида.

Уход за губами – это необходимый ритуал для сохранения женской красоты. Губы выразительная часть женского лица. По причине отсутствия сальных желез, близкого расположения кровеносных сосудов они чувствительны к прикосновениям и к негативным факторам окружающей среды.

Тонкая кожа губ требует бережного обращения, тщательного ухода круглый год. Стоит отказаться от курения, вредная привычка провоцирует появление кисетных морщин над верхней губой, негативно влияет на женский организм в целом. В состав декоративной косметики не должны входить вредные химические вещества. Во время еды или поцелуев они могут попасть в желудочно-кишечный тракт, накапливаться там, вызывая интоксикацию. Помады и блески должны содержать натуральные компоненты, чтобы подчеркивать красоту, обеспечивать лечебный эффект.

Уход за кожей губ напрямую зависит от времени года.

В теплое время года

Летом необходимо использовать средства с SPF-защитой от солнца. На жаре губы теряют влагу, что проявляется сухостью, шелушением, могут обгореть. Нужно постоянно поддерживать водный баланс, наносить увлажняющие бальзамы с легкой текстурой:

My Lip Care SUN – гигиеническая помада польской косметической компании с SPF-защитой 25. Мягкое увлажняющее средство с карамельным ароматом;
Rouge Pur Couture – помада с выразительным красным цветом от Yves Saint Laurent подойдет для торжественных мероприятий под открытым солнцем, благодаря защите от ультрафиолета SPF 15. Гиалуроновая кислота в составе заполняет глубокие трещины, дарит гладкость;
Butterstick Lip Treatment от Kiehl’s – солнцезащитный оттеночный бальзам. Фактор защиты SPF 25 и натуральный состав сделает губки мягкими и сочными.

В холодное

Зимой губы страдают от мороза и ледяного ветра, без защиты они замерзают, трескаются, что вызывает сильную боль. Особенности ухода в суровых климатических условиях заключается в отказе от использования блесков и стойких помад. В их составе содержится воск, который на холоде мгновенно застывает и стягивает кожу, в результате появляются микротрещинки, губные складки. Не стоит облизываться на ветру, чтобы согреть их, что ухудшает состояние, провоцирует болезненное шелушение. В период холодов стоит воспользоваться средствами с морозоустойчивостью:

Neutrogena – гигиеническая помада с касторовым маслом увлажняет, питает, защищает, снимает воспаления, обладает ранозаживляющим эффектом. Благодаря SPF-защите 20 подойдет любителям альпинизма и горнолыжного спорта.
Чистая линия – бальзам российского производителя на основе целебных трав обеспечивает увлажнение и питание. Снимает сухость, раздражение, заживляет трещины, делает кожу ровной. Можно использовать как основу под декоративную косметику.
Posay Cicaplast Levers – бальзам-барьер от La Roche с восстанавливающим эффектом. Компоненты защищают от негативного влияния окружающей среды и оздоравливают кожу. Средство гипоаллергенное, может использоваться для малышей.

Средства для ухода

Ухаживать за губками нужно правильно, соблюдая классификацию средств и последовательно выполняя 3 процедуры:

пилинг – использование скрабов для очищения от остатков макияжа и ороговевших клеток;
питание – нанесение на подготовленную кожу натуральных витаминных составов для восстановления;
увлажнение губ с помощью специализированных средств.

Для увлажнения отлично подойдут следующие средства:

Care Intensive Moisture – бальзам с пчелиным маточным молочком от Avon интенсивно увлажняет, устраняя сухость, шелушение.
Nourishing Lip Balm – бальзам от Yves Rocher в виде крема восстановит пересушенную кожу, благодаря увлажняющим, питательным природным компонентам.
Nivea – бальзам «Аква Забота» поддерживает водный баланс в эпидермисе за счет специально разработанной формулы, экстрактам растений, масла ши, алоэ вера.

Для гладкости стоит включить в уход бальзамы:

Hyper-Hydrating Repairing – бальзам с гиалуроновым филлером от Rexaline разглаживает поверхность, заполняя мелкие трещинки, морщины, что дает гладкость и эластичность;
Age-Defying Lip Balm – бальзам от Darphin на основе натуральных ингредиентов замедляет возрастные изменения, разглаживает неровности, заполняет морщины. Они становятся увлажненными, гладкими, пухлыми;
Hurraw Night Treatment Balm – способ применения бальзама на ночь обладает повышенной эффективностью. Вытяжки из лекарственных трав, масла, витамины полностью впитываются, разглаживают, смягчают, ускоряют процессы регенерации.

Для контура используют специальные средства:

Belweder – средство для коррекции объема и контура в виде легкого блеска, дает соблазнительное увеличение, четкие границы.
Mirra – гель для коррекции объема и формы активизирует выработку естественного коллагена, восстанавливает поврежденные клетки, смягчает, увеличивает. Выделяет четкий контур, дарит натуральный блеск.

Косметические средства с лечебным эффектом стоит покупать в крупных аптеках или специализированных магазинах, чтобы избежать подделки.

Обзор домашних рецептов

Современная косметология использует инновационные технологии для ухода за губами: микроблейдинг как разновидность перманентного татуажа, уколы гиалуронкой, введение сывороток, препаратов для возвращения молодости и красоты. Процедуры в салоне достаточно ощутимо бьют по семейному бюджету. Женщины предпочитают ухаживать за собой в домашних условиях.

Приготовить различные маски из натуральных ингредиентов по народным рецептам можно для ухода за губами в домашних условиях:

Мед, щепотка корица, несколько капель оливкового масла смешиваются до однородной консистенции. Нужно намазать, держать 15 минут, затем смыть теплой водой. Маска снимает сухость, раздражение, дает увлажненность и яркий естественный цвет.
Творог и жирные сливки перемешиваются до кремовой текстуры. Смесь можно наносить на ночь, так как она безопасна, если попадет в рот. Дает смягчающий, восстанавливающий эффект.
Банан и сливочное масло перетираются до пюреобразного состояния. Наносить нужно на 15 минут, затем смыть, смазать увлажняющей гигиенической помадой. Компоненты отлично питают, устраняют шелушение.

Увлажнить губы в домашних условиях можно с помощью обычных масел: облепиховое, касторовое, оливковое. Ежедневное нанесение избавит от сухости, стянутости.

Комплексная забота заключается не только в использовании косметологических средств, которые защищают и приостанавливают возрастные изменения кожи. Дополнительные процедуры, заключающиеся в специальном массаже и гимнастике для губ, помогут вернуть упругость, эластичность, выразительность.

Кожа губ крайне чувствительная, поэтому ей требуется соответствующий уход. Первое, что требуется сделать, ввести в своё рацион большое количество очищенной воды. Далее в дело вступают косметические средства, упражнения, иные манипуляции. Давайте рассмотрим их поподробнее.

Почему ухудшается состояние кожи губ

Сначала следует выделить частую подверженность стрессовым ситуациям, вследствие чего кожа губ истощается. Когда человек нервничает, организм теряет больше воды и питательных веществ, чем обычно. Естественно всё это сказывается на коже, в том числе губ.
Также имеет смысл упомянуть про вредные привычки, которые включают в себя постоянное покусывание и облизывание губ. Особенно плохо это отражается на коже в зимнее время.
К пагубным пристрастиям можно отнести курение, злоупотребление спиртным и вредной пищей. Сигареты с алкоголем обезвоживают организм и кожу в том числе. Поэтому она начинает трескаться и шелушиться.
Нельзя не брать в расчёт воздействие внешних факторов, к примеру, ветреную или солнечную погоду, проживание или службу в неблагоприятном в плане экологии районе.

Тонкости ухода за кожей губ

Независимо от того, о какой части женского тела идёт речь, за ней нужно ухаживать. Кожа губ чрезмерно нежная, на неё может повлиять абсолютно всё. Поэтому рассмотрим базовые принципы, которые сосредоточены в нескольких этапах.

Отшелушивание

Если вы часто пользуетесь помадой или другой косметикой для губ, её нужно удалять каждый вечер до ухода в постель. С этой целью можно использовать спонжик, смоченный в растительном масле.
Ежедневно следует делать пилинг (скрабирование) губ. Вы можете применять обычный пилинг-скраб для кожи лица, но растирать его по губам. Аналогичным образом разрешается использовать зубную щётку, массируя ей кожу по кругу в течение 2 минут.
Чтобы усилить циркуляцию крови, следует раз в сутки протирать губы смоченным в воде махровым полотенцем. Такой ход уберёт налёт с губ и удалит мёртвые чешуйки.
Приобретите в магазине косметики или закажите через интернет специальные маски для губ с отшелушивающим эффектом. Их делают 1-2 раза в неделю.

Увлажнение

Одновременно с соблюдением рекомендаций касаемо отшелушивания следует увлажнять кожу бальзамами и масками направленного действия. На ночь наносится гигиеническая помада или крем для лица. Так вы предупредите иссушение губ.
Очень эффективно увлажняет и питает эпидермис масляная смесь из касторового и оливкового масел. Её наносят в небольшом количестве на губки перед сном с помощью ватного спонжика. После лёгкого массажа следует удалить излишки салфеткой. Манипуляции повторяются ежедневно.
В холодное время года масляную маску необходимо накладывать не только по вечерам, но и по утрам за 1 час до выхода на улицу. Средство создаст защитную плёнку, предотвратит обветривание и обморожение.

Питание

Естественно, одним отшелушиванием и увлажнением не обойтись. Обязательно нужно пользоваться составами, которые проникнут вглубь дермы и восстановят повреждённые клетки.
Если вы часто мучаетесь растрескиванием и иссушиванием, приобретите аптечные ампульные витамины Е и А. Наносите их поочерёдно через день и втирайте в кожу. Смывать или удалять избытки салфеткой не нужно. Поутру токоферол с ретинолом полностью впитаются.
Этот же состав можно использовать утром перед походом на работу. Смочите ватный диск в витамине А, протрите кожу губ, оставьте хотя бы на полчаса. Снимите излишки салфетками или бумажными полотенцами, нанесите защитный бальзам или увлажняющий блеск.
Чтобы провести полноценное питание кожи, необязательно использовать покупные средства. Если их нет под рукой, используйте одновременно маску-скраб на основе мёда (засахаренного). Натрите им губки, помассируйте, оставьте на четверть часа. Смойте, используйте ухаживающий крем.
Прекрасно питает эпидермис йогурт. Достаточно несколько раз в сутки смазывать им губки, оставлять до высыхания, затем смывать. Такое средство дешёвое, но выполняет множество важных задач.

Чтобы губы всегда выглядели привлекательно, не забывайте систематически прибегать к помощи различных упражнений. Для достижения максимального результата регулярно пользуйтесь всевозможными косметическими средствами.

Сложите губки трубочкой и сымитируйте свист. Потихоньку выдувая воздух. Подумайте о том, что вы гасите свечку на праздничном торте. Процедуру необходимо выполнить 10-12 раз.
Сделайте глубокий равномерный вдох. Крепко сомкните губы и сильно раздуйте щёки. Через маленькое отверстие между губ медленно начинайте выдувать воздух. Остальную половину воздуха вытолкните быстро и с силой. Повторите до 15 раз.
Начинайте губами интенсивно изображать различные буквы алфавита. В общем счёте повторите упражнения 8-12 раз.
Слегка откройте рот и вытянете вперёд губки. Смыкайте и приоткрывайте челюсти, имитируя аквариумную рыбку, которая глотает корм. Сомкните губы и расслабьте. Упражнения повторите 10 раз.
Выдвиньте нижнюю челюсть вместе с губой. Тоже самое повторите только в разные стороны. Губы при этом должны находиться в напряжении. Выполните упражнение порядка 15 раз.
Вытяните язык максимально вперёд, задержитесь в таком положении на 5-7 секунд. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на 3-4 секунды. Выполните 6-8 повторений.

Косметика для ухода за губами

Витаминные растворы на основе масла. Такие средства отлично справляются с повышенной сухостью кожи и устраняют образование трещинок на губах. Состав необходимо наносить за полчаса до выхода на свежий воздух. Если остатки жирного средства до конца не впитались, промокните губы бумажным полотенцем.
Растительные масла природного происхождения. Активные компоненты в составе таких продуктов отлично защищают ткани от потери влаги. С поставленной задачей отлично справляются масла облепихи и карите. Обработайте губы составом в чистом виде. Также можно приобрести косметические средства с добавлением таких масел.
Косметические средства с пептидами и коллагеном. В совокупности такие ферменты затормаживают процессы старения в тканях. Систематическое применение подобных косметических позволит поддерживать кожу губ бархатной и упругой.
Декоративная косметика. Средства подобного характера отлично ухаживают за кожей губ. Помимо этого декоративная косметика придаёт красивый вид. Среди такой продукции чаще всего встречаются помады, бальзамы и блески. Косметика обладает отличными защитными функциями от негативного воздействия окружающей среды. В составе таких средств обязательно должны присутствовать витамины.

Массажные процедуры для губ

Скрабирующее средство. Такой состав можно приготовить самостоятельно либо без труда приобрести в любом косметическом отделе. В первом случае получается отличный скраб из сахарного песка, пчелиного мёда и эфирных масел. Однородный состав нужно легко втирать в кожу губ.
Зубная щётка. Чтобы провести массажную процедуру, рекомендуется воспользоваться зубной щёткой. Щетина у атрибута должна быть максимально мягкой. Обработайте щётку цветочным мёдом либо деревенским сливочным маслом. Втирайте продукт в кожу несколько минут.
Ледяные кубики. Отправьте в морозильную камеру минеральную воду без газа или травяной отвар. Жидкость должна находиться в специальных формочках. Готовые кубики следует завернуть в тонкую ткань. Водите средством по губам порядка 2-3 минут. Регулярные процедуры помогут слегка увеличить объём губ.
Маска-скраб. Натуральное средство отлично питает ткани, очищая, увлажняя и смягчая их. Перетрите мякоть спелого банана в кашицу любым доступным способом. Соедините с небольшим количеством мягкого сливочного масла и 30-40 гр. сахарного песка. Лёгкими движениями втирайте средство в кожу губ, затем оставьте на четверть часа. Удалите маску ватным диском.

Процедуры по восстановлению губ и поддержанию их красоты проводятся в несколько этапов, которые включают отшелушивание, насыщение влагой, питание различными препаратами. Помимо этого важно делать гимнастику, пить много воды, правильно кушать. Стоит навсегда отказаться от низкокачественных помад и блесков, которые только сушат губы.

Видео: уход за губами осенью и зимой

Привлекательный образ складывается из мелочей, и от красоты губ зависит, насколько ровно ляжет помада. Кроме того, без соответствующего ухода, блеск для губ и стойкие помады при частом применении могут иссушить нежную кожу, что способствует ее инфицированию. Поэтому за этой частью женского лица нужно следить так же тщательно, как и за остальными. Вы ведь не забываете смывать косметику перед сном, пользуетесь скрабами, периодически делаете пилинг и регулярно наносите крем под глаза? Несмотря на столь трепетное отношение к своей внешности, многие дамы не уделяют должного внимания своим устам.

Совсем не обязательно прибегать к помощи специалистов и оставлять огромные суммы в салонах. Уход за губами в домашних условиях не такой уж и сложный, как может показаться на первый взгляд. Просто необходимо соблюдать несколько простых правил: периодически делать массаж губ, увлажнять их и пользоваться только качественной (ни в коем случае не просроченной!) косметикой.

Для начала давайте определимся, что же пагубно влияет на красоту женских губ, а что продлевает ее жизнь:

У каждой из нас есть вредные привычки: одни курят, другие грызут ногти, а третьи при возникновении стрессовых ситуаций покусывают губы. Если и вы относитесь к числу таких людей, сию же минуту начинайте бороться с этой своей особенностью. Дело в том, что подобные покусывания приводят к образованию микроскопических трещин на коже, через которые микробы с легкостью проникают в организм человека. Как следствие, нередко развиваются воспалительные процессы.
Если чувствуете сухость губ, ни в коем случае не облизывайте их. Нанесите увлажняющий крем или специальную гигиеническую помаду. В противном случае они лишь еще больше потрескаются и начнут шелушиться.
Одна из самых полезных процедур для нежной кожи губ - массаж, который следует делать несколько раз в неделю. Воспользуйтесь обычной зубной щеткой с мягкой щетиной. Это не только улучшит кровообращение, но и поможет избавиться от старых, омертвевших чешуек. После массажа необходимо нанести питательный крем, а из народных средств подойдет оливковое, подсолнечное или другое растительное масло.
Особенно важен уход за кожей губ в осенне-зимний период. Холодный ветер и морозы приводят к тому, что нежные женские уста трескаются и обветриваются. Поэтому специалисты рекомендуют смазывать их натуральным медом, который отлично увлажняет, питает и освежает губы. Нанесите его на кожу и подержите минимум пять-семь минут, потом смойте.

Бережное отношение к своей внешности, правильный и систематический уход за кожей губ, помогут сохранить их форму и свежесть на долгие годы.

Уход за губами дома: гимнастика, пилинг, увлажнение

Как уже упоминалось выше, для сохранения красоты и свежести губ необходимо регулярно делать массаж. Эта процедура занимает совсем немного времени, но, поверьте, стоит того. Вскоре вы заметите, что кожа станет нежной, будет меньше шелушиться. Выполняйте легкие похлопывающие движения подушечками пальцев по губам в течение одной-двух минут. Затем смажьте их жирным питательным кремом, через четверть часа смойте остатки теплой водой. Массаж можно проводить и с помощью зубной щетки. Только подберите с мягкой щетиной, чтобы не повредить чувствительную кожу.

Ни для кого не секрет, что с возрастом упругость губ снижается, постепенно теряется их форма. Чтобы замедлить этот процесс, косметологи рекомендуют один-два раза в неделю делать специальную гимнастику:

Вытяните губы, выпустив через них воздух, а затем расслабьте - это движение похоже на задувание свечки. Повторите его семь-десять раз.
Наберите в рот воздух, глубоко вдохнув, и надуйте щеки, потом постепенно выталкивайте его из себя. Восьми-девяти подходов будет вполне достаточно.
Еще один действенный метод для сохранения упругости губ - энергичная артикуляция. Громко произносите вслух гласные, а именно: «А», «Ы», «О», «И» и так далее.
Десять-двадцать раз подвигайте нижней челюстью сначала влево, затем вправо.
Теперь ваша задача высунуть язык как можно дальше и задержаться в таком положении на две-три секунды. Конечно, приятного в этом мало, да и выглядит упражнение со стороны по меньшей мере смешно, но помните – вы заботитесь о своей красоте и ее долговечности!
И напоследок еще одно задание: не слишком широко приоткройте рот - так, как это делают рыбы во время дыхания - затем сомкните и отпустите губы.

Гимнастику можно делать в любое удобное время: дома, на рабочем перерыве, перед сном. На выполнение упражнений уйдет всего пять-восемь минут, зато результат вас наверняка порадует. Помимо таких несложных занятий, необходимо соблюдать еще одно правило: регулярно отшелушивать, питать, а также увлажнять кожу губ.

Чтобы избавиться от ороговевших чешуек, можете использовать щадящий и мягкий пилинг. Средство продается как в аптеках, так и в супермаркетах. Главное отличие скрабов, предназначенных специально для губ, состоит в том, что их основа достаточно жирная. Поэтому косметику смывать совсем не обязательно - просто удалите излишки салфеткой или ватным диском.

Губы, а также зона вокруг них по своим свойствам (повышенная сухость, чувствительность и тонкость) похожи с кожей вокруг глаз. Поэтому за ними тоже следует ухаживать регулярно и правильно. Обязательно купите специальный крем для губ, обращайте внимание, чтобы в его состав входили влагоудерживащие компоненты. Это может быть масло ши или, например, сок алое. А если по каким бы то ни было причинам у вас нет возможности приобрести такую косметику, то используйте для увлажнения зоны вокруг губ тот же крем, который наносите на веки и под глаза.

Помните, что уход за губами в домашних условиях поможет сохранить их красивыми и здоровыми. Массаж губ с натуральным медом или оливковым маслом особенно полезен при сухости или обветренности. Можно приобрести специальный крем для ухода за кожей губ или использовать гель для кожи вокруг глаз - это позволит сэкономить на покупке двух средств с одинаковым действием. Кстати, гель для кожи вокруг глаз является идеальным средством для основы под макияж губ, ведь он содержит УФ-фильтры, кроме того, с ним помада ляжет ровнее и не пересушит кожу. А протирая кожу губ соком из фруктов из ягод, вы уже через несколько дней заметите, что их цвет посвежел.

Что касается помады или блеска, то их следует подбирать не только исходя из цветовой гаммы. Если увидите, что косметические средства состоят из таких компонентов, как миндальное или масло какао, витаминов Е и А, оплачивайте покупку, даже не задумываясь. Ведь подобная декоративная косметика не только выгодно подчеркнет вашу красоту, но и будет давать эффект ухода на протяжении целого дня.

Сегодня многие салоны предлагают услугу по усовершенствованию контура губ - татуаж. Большинство современных женщин с радостью идут на эту процедуру и терпят некоторый дискомфорт, ведь «набивание» новой линии губ вызывает далеко не самые приятные ощущения. Однако перед тем как решиться на татуаж, помните, что за кожей губ впоследствии вам придется следить еще более тщательно.

Уход за губами после татуажа требует особого внимания. Несколько недель после процедуры не рекомендуется пользоваться помадой, все это время необходимо умываться только кипяченой водой, чтобы предотвратить инфицирование. До полного выздоровления нельзя посещать сауны и бассейны, нужно исключить из своего рациона горячие и алкогольные напитки, грубую и острую пищу. Это требуется, чтобы не повредить места заживления. Наносите защитный крем несколько раз в течение дня, и в результате ваши губы будут такими, о которых вы мечтали всегда. Укрепляющий крем нужно использовать и по прошествии двух недель - он поможет продержаться татуажу как можно дольше.

Маски и пилинг для губ собственными руками

Не только кожа лица нуждается в дополнительном уходе, нужно не забывать и про губы. Несмотря на то, что современная косметологическая индустрия предлагает массу разнообразных средств по уходу за всеми частями тела, народные средства до сих пор не теряют своей актуальности. Зачастую они оказываются даже эффективней, чем покупные маски, скрабы и прочее.

Существует множество разнообразных рецептов, поэтому, если у вас выдастся свободная минутка, посвятите ее заботе о красоте и нежности своих губ:

Разгладить кожу, придать ей блеск и свежесть поможет такая маска: соедините две столовые ложки сметаны с таким же количеством свежего морковного сока. Полученную смесь нанесите на губы и подержите около семи минут, потом смойте не слишком горячей водой.
Женщинам, подверженным шелушению, страдающим сухостью кожи губ, рекомендуется взять на заметку следующий состав: смешайте свежевыжатый морковный и огуречный соки, а также сметану, мед и творог. После проведения процедуры нанесите на губы немного оливкового масла.
Маска для губ из тертого яблока и сливочного масла, взятых в равных пропорциях, лечит трещинки и смягчает кожу губ. Для ее приготовления измельчите с помощью терки свежий фрукт и соедините его с чайной ложкой растопленного сливочного масла. Смажьте домашним кремом губы, через полчаса удалите излишки ватным диском или смойте еле теплой водой.
Самой эффективной питательной маской считается смесь из меда и свиного сала. Пять граммов ароматного золотистого продукта размешайте с половиной столовой ложки сала, которое заранее следует растопить на паровой бане. Регулярное использование домашней косметики сделает ваши губы более нежными, придаст им яркий цвет и упругость.
Маска для губ из сливок и творога за десять минут сделает губы более эластичными. Смывать ее нужно прохладной водой, после чего нанести слой гигиенической губной помады.

Перед увлажняющими и питательными процедурами необходимо избавиться от ороговевшего верхнего слоя кожи. Незаменимым помощником в этом деле является скраб:

Пилинг губ сделать и в домашних условиях довольно просто. Взяв чайную ложку размолотых овсяных хлопьев и немного оливкового масла, можно сделать увлажняющий скраб для губ в домашних условиях. После нанесения смеси нужно помассировать губы несколько минут, после чего смыть его водой и нанести жирный крем.
Пилинг из аспирина и тростникового сахара с добавлением глицерина и масла жожоба ничем не отличается от салонного с использованием салициловой кислоты и альфа-гидра кислот. Скраб, помогающий защитить губы, готовится так: аспирин и тростниковый сахар берется в равных количествах (потребуется около двух чайных ложек готовой сухой смеси), потом в эту массу добавляется несколько капель масла жожоба и глицерина. Следует заметить, что чем лучше будет измельчен сахар, тем нежнее получится скраб для губ. Сладкий вкус сделает процедуру еще и приятной. Эту же смесь можно использовать и для лица. Домашние рецепты зачастую оказываются более эффективными, чем салонные процедуры.

Уход за губами зимой должен быть более тщательным: нужно оберегать их от мороза и обветривания, чаще пользоваться увлажняющими и защитными губными помадами. Также необходимо до весны отложить блески для губ, которые обезвоживают кожу. И, конечно, использовать бальзамы для губ в качестве дополнительной защиты.

Обсуждение 0