›

Очень сильно шелушатся руки. Почему шелушится кожа

Жителей городов часто беспокоит шелушение кожи рук, сухость, а также появление маленьких трещинок. Это совсем не удивительно, ведь кожа постоянно подвергается воздействию окружающей среды. Чтобы предотвратить неприятные ощущения, необходимо разобраться, что именно является раздражителем.

Распространенные причины патологии

Если на руках, следует немедленно начать ее лечение. Стать причиной может как внешний фактор, так и внутренний. Не всегда кожа начинает шелушиться от воздействия моющих средств или качества воды. Иногда это является следствием заболевания организма, которое необходимо вовремя выявить и подвергнуть лечению. Почему шелушится кожа на руках, точно ответит только врач. Но, в первую очередь, стоит сменить используемую косметику. Если шелушение не проходит, значит, дело, скорее всего, в следующих причинах:

  • Авитаминоз. Весной организм начинает ощущать недостаток в витаминах и полезных веществах. Шелушение рук может быть одним их признаков авитоминоза. Если кожа шелушится на ладонях, это значит, что в организме не хватает витаминов А, Е или С.
  • Холодный климат. Причиной плохого состояния кожи может быть неблагоприятная погода. Резкий ветер и минусовая температура способствует обветриванию рук, что в последующем приводит к их шелушению.
  • Слишком агрессивные бытовые средства. Шелушится кожа на руках очень часто после генеральной уборки дома. Если выполнять работу по дому без перчаток, вполне возможно, что кожа на руках будет шелушиться. Некоторые химикаты могут вызвать аллергию, которая отразится на кожных покровах. Если рук, причины могут быть именно в этом. Чтобы не спровоцировать экзему, проводя уборку, необходимо всегда надевать хозяйственные перчатки.

Более серьезные причины шелушения рук

Есть и опасные причины, которые могут оказать влияние не только на организм, но и на кожу рук. В таком случае шелушится кожа на руках из-за следующего.

  • Заражение стафилококком или стрептококком.
  • Грибок.
  • Заболевания поджелудочной железы.
  • Хронический стресс.
  • Гельминтозы.
  • Аллергия.
  • Расстройства нервной системы.
  • Употребление гормонов или антибиотиков.

Когда сильно шелушится кожа на руках, причины нужно выяснять в срочном порядке. Прежде чем самостоятельно ставить себе диагноз, следует обратиться к дерматологу, который даст направление на анализы и определит причину шелушения.

Лечение народными рецептами

Если шелушение вызвано аллергической реакцией или косметикой следует постараться убрать его с помощью народных средств. Шелушиться кожа на руках может очень долго, поэтому нужно поскорее избавляться от этого недуга. Уделить внимание стоит следующим популярным рецептам:

  1. Мазь на основе чистотела. Для приготовления понадобится горсть сухоцвета, 1 стакан подсолнечного масла и 30 г воска. Чистотел надо высыпать в кастрюлю, влить в него масло, довести до кипения и сразу же снять с плиты. Когда смесь остынет, добавить воск. Затем, кастрюлю снова ставят на огонь и доводят до размягчения воска. Мазь остудить и хранить в холодильнике. Это средство не только устраняет шелушения кожи, но и обладает смягчающим действием.
  2. Мазь из меда. Если кожа рук шелушится и трескается, это средство окажет лечебное действие. Необходимо взять 4 столовых ложки меда и смешать их с 5 столовыми ложками оливкового масла. Также в полученную кашицу добавляют 5 капель эфирного масла сандалового дерева и 1/2 чайной ложки куркумы. Мазь обильно наносят на руки, а сверху надевают одноразовые перчатки и теплые варежки. Длительность процедуры - 30 минут.

Домашние средства помогут устранить сухость и шелушение рук, но, если причина кроется в нарушении работы организма, они вряд ли смогут помочь.

Лекарства для наружного использования

Если на руках шелушится кожа, чем лечить ее, подскажет только доктор. Если народные рецепты не помогают, а смена косметических средств не дает никакого эффекта, значит, настало время посетить клинику. Дерматолог сразу определит, почему кожа шелушится, и назначит схему лечения. Скорей всего, это будут наиболее популярные средства для восстановления кожных покровов:

  • "Бепантен". Этот крем оказывает заживляющее действие, а также снимает проявления аллергии.
  • "Радевит". Тоже одно из самых лучших аптечных средств для кожи.
  • "Депантенол". Реанимирует кожу, лечит воспаления и трещины.

Использовать лекарственные мази можно только после консультации с врачом. Самостоятельное определение диагноза и последующее лечение может усугубить состояние не только кожи, но и всего организма.

Косметические средства от шелушения

Крема, мази и сыворотки для кожи лучше покупать в аптеке, а не в магазине. Тем более, если беспокоит шелушение и сухость рук. Среди аптечной ухаживающей косметики есть много различных средств, подходящих для разных типов кожи. Для проблемной лучше брать кремы, которые обладают заживляющими, бактерицидными и увлажняющими свойствами.

Кожа, склонная к шелушениям отлично воспринимает косметику на травах. Различные травяные кремы и маски для рук, помогут сделать ее более мягкой и гладкой. Не лишними будут и травяные сухие сборы, которые можно также приобрести в аптеке. Из них можно делать ванночки для рук.

Витаминные комплексы в качестве лечения и профилактики

Чтобы предотвратить возникновение кожных проблем, следует позаботиться о правильном питании. Большая часть дерматологических недугов проявляет себя на фоне недостатка витаминов и минералов. Если шелушится кожа на руках, лечение можно провести с помощью витаминов. Чтобы восполнить их баланс, а также привести кожу в порядок, стоит обратить свое внимание на специальные поливитаминные комплексы. Они разработаны для восстановления сил организма и, как следствие, улучшения внешнего вида. Среди самых популярных витаминов, влияющих на состояние кожи, можно выделить следующие:

  • "Перфектил". Прием этих таблеток может избавить от многих кожных проблем, в том числе и от шелушения.
  • "Алфавит". Недорогие отечественные витамины справятся с восполнением полезных веществ не хуже заграничных.
  • "Витрум". Действенное средство, направленное сразу на серьезные сбои в организме.

Прежде чем принимать любые витамины, необходимо посоветоваться с врачом. Иногда они совсем не нужны здоровому человеку. Если принимать их без надобности, можно заработать гипервитаминоз, который проявит себя на коже не только шелушением, но и многочисленными высыпаниями.

Лечение масляными обертываниями

Масло, как настоящее целительное средство, может спасти даже потрескавшуюся кожу рук. Оно уберет шелушения, сделает руки мягкими, бархатистыми и нежными. Безусловно, одного обертывания будет недостаточно. Для достижения результата понадобится курс из 5-7 сеансов.

Чтобы сделать дома масляное обертывание, понадобятся теплые хорошие перчатки, пищевая пленка и масло. Рекомендуется использовать персиковое, оливковое или миндальное масло. Техника проведения обертывания:

  1. Слегка увлажнить руки водой.
  2. Массирующими движениями нанести масло на кожу.
  3. Обернуть каждую руку пленкой.
  4. Надеть теплые варежки.
  5. Подождать 30-40 минут.
  6. Вымыть руки мягким моющим средством.
  7. Обильно нанести крем, уделяя особое внимание местам с шелушениями.

Масло хорошо напитает кожу рук, сделает ее мягкой и даже сократит количество морщинок.

Профилактика шелушения кожи и других дерматологических проблем

Чтобы не мучиться в поиске средства, которое устранит все кожные недостатки, лучше постараться предотвратить их. Эти советы пригодятся и на будущее, когда кожа уже перестала шелушиться. Для профилактики проблемы стоит придерживаться следующих правил:

  1. Пользоваться мягкими средствами гигиены. Не нужно мыть руки антибактериальным мылом несколько раз в день. Таким способом можно вновь заработать не только шелушения, но и образование трещин на руках.
  2. Не держать подолгу руки в холодной воде.
  3. При выходе на улицу в зимнее время всегда надевать перчатки.
  4. После мытья вытирать руки мягким полотенцем.
  5. После каждого контакта с агрессивным моющим средством пользоваться увлажняющим кремом.
  6. При уборке дома всегда надевать хозяйственные или резиновые перчатки.

Особенный уход рукам требуется в холодное время года. Нельзя снимать перчатки, находясь на морозе или под ветром. Перед выходом из дома надо использовать питательный крем, вместо увлажняющего. Последний лучше применять, находясь дома или на работе.

Говорят, по рукам можно определить возраст женщины. А что делать, если в душе тебе 18, по паспорту чуть больше, а руки позорно набрасывают еще десяток лет, если не больше? Кожа на руках шелушится, возникают мелкие трещинки, морщинки… Можно ли вернуть былую красоту рукам, сделать их кожу нежной и шелковистой, как в те самые 18 лет? Предлагаю сегодня поговорить об этом.

Многие считают, что недостаточная забота за руками приводит к проблемам с кожей, однако существует немало факторов, которые помимо отсутствия регулярного увлажнения кожи рук кремом способны привести к шелушению, покраснению кожных покровов и даже появлению трещинок. Часто одной из причин того, что ваши руки стали шершавыми, называют дефицит влаги и жира. Сухой холодный ветер, мытье рук в холодной воде способствуют разрушению природного жарового барьера на коже, которая из-за этого становится сухой. Но имеются и иные внутренние и внешние факторы.

Причины сухости и шелушения кожи на руках

К внутренним причинам относят:

  • , в особенности это касается витаминов А и Е (чаще всего именно это называют причиной, почему появляются трещины конкретно на пальцах кистей),
  • неправильное питание и строгие диеты,
  • сбои в обменных процессах,
  • обезвоживание (повышенная температура тела, недостаточное количество выпиваемой воды в сутки, проблемы с пищеварением),
  • болезни кожи (к ним можно отнести экзему и псориаз, аллергию и дерматит, грибковую инфекцию и кератоз),
  • чрезмерное употребление антибиотиков,
  • гормональный сбой (гипотериоз, климакс, сахарный диабет),
  • частые стрессы,
  • неправильный образ жизни (избыток кофе, газировок, сладкого чая, курение),
  • процессы старения.

К внешним причинам относят:

  • морозный воздух,
  • сухой воздух,
  • чрезмерно холодная либо горячая вода,
  • чрезмерное пребывание под прямыми лучами солнца,
  • использование агрессивных косметических либо бытовых средств (имеется ввиду активное увлечение антибактериальным либо дезодорированным мылом, мытье посуды без перчаток и прочее).


Конечно стоит придерживаться простых правил устранения сухости рук:

  1. когда вы моете посуду либо используете средства по уходу за домом, надевайте резиновые перчатки,
  1. в жаркое время года наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем,
  1. в холодное время года надевайте теплые перчатки,
  1. мойте руки только качественными и щадящими средствами,
  1. после мытья рук осторожно промакивайте их мягким полотенцем,
  1. сделайте ваше питание сбалансированным,
  1. добавьте в свой рацион продукты, содержащие витамины А (морковь, молоко, масло, рыбу, тыкву, петрушку, абрикосы, капусту, зеленый горошек, помидоры, сладкий перец), Е (вареные яйца, сыр, морковь, кукурузу, картофель, горох), а также группу В.

Существует еще одна проблема, которая ухудшает жизнь тем, у кого шелушится кожа на руках: на них могут появиться трещины. Причем они возникают не только потому что упустили время и не начали вовремя лечить обветренную кожу. Трещины на руках часто являются профессиональной проблемой врачей, парикмахеров и уборщиц — тех, кто постоянно соприкасается с водой. Конечно, и экзема, и аллергия, и псориаз могут спровоцировать появление трещинок, но в этом случае вам точно ответит только врач-дерматолог.


Тем, у кого появились трещины на коже рук, помимо уже описанных рекомендаций стоит придерживаться и этих:

  1. прежде чем вы приступите к работе на холоде, либо начнете соприкасаться с водой, нанесите на кисти вазелин, какой-нибудь жирный крем, сало либо гусиный жир;
  1. перед тем, как будете надевать перчатки, чтобы, к примеру, помыть в них посуду, смажьте руки маслом (хорошо использовать как , так и растительное), а можно воспользоваться питательным кремом;
  1. используйте вазелин регулярно, специалисты называют вазелин эффективнейшим средством от поверхностных трещинок на кистях. Чтобы жирный вазелин не перепачкал все вокруг, натягивайте на руки с вазелином тканевые перчатки и отправляйтесь так спать. За неделю таких вечерних процедур вы получите на руках мягкую и нежную кожу;
  1. а вот если трещины стали глубокими, на ночь необходимо будет втирать синтомициновую эмульсию, после чего натягивать на кисти тканевые перчатки.

Правда, нередко случается так, что эти простые рекомендации не дают такого эффекта, какого бы нам хотелось, и кожа на руках все равно шелушится и выглядит нездоровой. В данном случае восстановить упругость кожи и устранить ее шелушение поможет масса народных средств.


Устраняем шелушение кожи на руках

Первое, что необходимо будет сделать, если у вас начала шелушиться кожа — устранить отмершие частички. Для этого два раза в неделю используются скрабы для рук. Для лица скрабы также подойдут. Еще можно применять отшелушивающую маску либо гель-пилинг.

Ежедневно необходимо наносить на кожу рук увлажняющие кремы, способные задерживать влагу (в качестве ингредиентов в них могут быть минеральные масла, силикон).

При шелушащейся коже рук великолепной процедурой будет следующее: перед сном необходимо тщательно вымыть руки, хорошо высушить их махровым полотенцем и щедро смазать увлажняющим кремом либо растительным маслом. Надев на руки матерчатые перчатки, ложитесь в них спать.

И обязательно берегите руки от холода!

Но бывают и такие ситуации, когда использование крема и тщательное ношение теплых перчаток не способны защитить от шелушения кожи на руках. Тогда вам в помощь народные средства от шелушащейся кожи.

Маски от сильного шелушения рук

Масло с ромашкой: измельчить цветки ромашки и 2ст.л. смешать с 250мл кипящей воды. Через 1-1,5ч. пропустите сквозь марлю и положите в настой пшеничную муку (3ст.л.), хорошенько перемешайте до консистенции кашицы. Кашицу перемешайте с растительным маслом (2ч.л.). Маска готова. На чистую кожу рук нанесите получившуюся маску и оставьте на 30мин. Затем теплой водой маску с рук смыть и смазать их кремом.

Масло с желтком: смешайте желток, растительное масло (1ст.л.) и добавьте к ним мед (1ч.л.). Получившуюся маску вотрите в кожу рук на 20мин. Затем теплой водой маску с рук смыть и смазать их питательным кремом.

Мед с желтком: перемешайте желток куриного яйца с медом (1ст.л.) и толокном (1ч.л.). Нанесите маску на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте так на 20мин. После того, как маску смоете теплой водой, кисти смажьте питательным кремом.

Мед с овсяной мукой: вам понадобятся овсяная мука (3ст.л.), мед (1ч.л.), молоко и (по 1ст.л.), все хорошенько перемешивается и наносится на 1ч. на шелушащиеся руки. При этом отлично, если на это время вы натянете на кисти хлопчатобумажные перчатки. Теплой водой маску с рук смыть и смазать их питательным кремом.

Картофель с молоком: разотрите с молоком две-три вареных картофелины, чтобы получилась кашица, которую и наложите на руки. Можно просто поместить руки в эту массу и подержать их в ней, пока картофельная масса не остынет. После чего все смыть водой и нанести питательный крем.

От шелушения пальцев рук можете просто натереть картофель на терке, обложить им руки и на 2ч. надеть матерчатые перчатки. Смыв картофель теплой водой, не забудьте руки обработать питательным кремом.

Оливковое масло с соком лимона: перемешайте оливковое масло (1ст.л.) с лимонным соком (3-5капель), маску нанесите на 30мин., после чего остатки маски снимите бумажной салфеткой и нанесите на кожу рук крем.

Льняное семя и молоко: смешайте (1ст.л.) с молоком (250мл), смесь вскипятите, затем дайте остыть и смазывайте этим отваром руки.

Сок огурца: отрежьте ломтик свежего огурца и протирайте им шелушащиеся руки, после процедуры нанесите на руки лосьон (можете приготовить его сами, используя глицериновый крем и сок лимона).

Желток со сметаной: смешайте желток яйца со сметаной (250мл) и лимонным соком (1шт.). На марлевую салфетку выложите смесь и наложите салфетку на кисти. Оберните пленкой либо целлофановым пакетом, поверх укутайте теплым полотенцем. Маска наносится на 25мин. и снимается ватными спонжами.


Ванночки при обветренной и шелушащейся коже рук

При очень сухой коже на руках приготовьте масляную ванночку: добавьте в воду растительное масло (можно подсолнечное, а можно оливковое) и поместите туда кисти на 20мин. В завершение процедуры руки смазываются кремом.

От шелушащейся кожи, покрасневшей от холодной температуры кожи, а также от появившихся на ней трещинках приготовьте картофельную ванночку: сварите картофель и поместите в воду из-под него руки на 20-30мин.

Шелушение кожи на руках можно убрать при помощи овсяной маски: закипятите отфильтрованную воду, охладите до теплого состояния и вылейте ее в глубокую емкость. Блендером или кофемолкой перемелите овсяные хлопья в муку и всыпьте ее в воду. Продержите в ванночки руки 10-15мин. Смойте теплой водой. Кисти аккуратно промакиваются полотенцем и смазываются увлажняющим кремом. Овсяная ванночка мягко удалит отмершие клетки кожи, устранит раздражение и сделает кожу рук мягкой. Эту ванночку можно проделывать ежевечерне, до стабильного улучшения.

Огрубевшую и шершавую кожу рук сможет смягчить и ванночка, приготовленная из квашеной капусты: смешайте сок квашеной капусты с сыворотки, поместите в эту смесь кисти на 15мин. Затем хорошенько смажьте их жирным кремом, натяните на них хлопчатобумажные перчатки и отправляйтесь спать. Процедуру проделывайте каждые три-четыре дня.

Хороши при шелушащейся коже рук и кисломолочные ванночки: разогрейте до теплого молочную сыворотку либо простоквашу, подержите в них кисти 15-20мин. Затем смажьте их кремом.


Компрессы от сильного шелушения рук

Малина с ромашкой: измельчите сухие цветки ромашки и 0,5 стакана порошка заварите 250мл кипятка. Накрыв плотной тканью, 30мин. подержите настой в теплом месте. С 200г малины проделайте то же самое. Затем оба настоя пропустите через марлю и смешайте. В этой смеси нужно будет смочить марлю и наложить ее на 7-10мин. на кисти. Затем марля снова смачивается в настое и опять накладывается на руки. И так повторяется три-четыре раза.

Малина с петрушкой: зелень петрушки (один пучок) заваривается 100мл воды и настаивается 20-25мин., процеживается. Малина (200г) деревянным пестиком разминается в эмалированной посудине и хорошенько перемешивается с настоем петрушки. Затем в эту смесь опускается марля, пропитывается и накладывается на руки.

Малина с лопухом: разрежьте листок лопуха на части, смешайте его с 250мл кипятка. Спустя 30мин. настой пропускается через марлю. Малину (полстакана) также залить 250мл кипятка и дать постоять 20мин., пропустить сквозь марлю. Оба настоя смешиваются, в них смачивается марля или бинт, которые и накладываются на кисти на 15-20мин.

Рецепты от трещин на коже рук

Квашеная капуста со свежим картофелем: перемешайте два вида сока из этих продуктов в соотношении 1х1 и поместите в смесь кисти на 20-25мин.

Отвар ромашки и льняного семени: приготовьте отвар из измельченных цветов ромашки (200г) и воды (500мл) и другой отвар из семени льна (пропорции те же). Отвары нужно будет перемешать и поместить в смесь кисти на 20мин. Данные ванночки проделывайте через день. Курс рассчитан на десять ванночек.

Семя льна и минеральное масло: измельченное льняное семя (примерно 1ст.л.) перемешайте с 1ч.л. масла, подлейте к смеси горячую воду так, чтобы получить жидкую кашицу. В эту кашицу нужно будет опустить руки на 15мин. Смывается теплой водой.

Крапива с ноготками: залейте литром кипятка измельченные крапивные листья (2ст.л.) и соцветия ноготков (1ст.л.), поместите в ванночку кисти на 15мин., обсушите их полотенцем и, легко массируя кожу, нанесите питательный крем.

Липовый цвет: заварите литром кипятка (1ст.л.), пусть постоит два-три часа. Немного нагрейте настой до температуры 40-42 и поместите в него кисти на 15-20мин. Процедуру заканчивайте нанесением жирного крема.

Ржаной хлеб: мякиш полбуханки ржаного хлеба залейте теплым молоком так, чтобы получить кашицу. Получившаяся кашица наносится на руки на 30мин., после смывается прохладной водой. Не забудьте нанести питательный крем.

А в этом видеоролике — отрывке передачи «Все буде добре» — вы увидите еще один отличный рецепт маски от сухой и потресканной кожи:

Как вы видите, кожа на руках шелушится хоть и по разным причинам, но вполне устранимым. Вы получили массу рецептов, как убрать шелушение, покраснение и трещины на коже рук. Используйте их и помните, что своевременная профилактика часто помогает предвосхитить проблему и бережет наши нервы, время и кошелек

Грубая, сухая, шершавая кожа на руках – это вовсе не приговор, если хорошо за ней ухаживать. Питание, увлажнение важно не только женщинам с кожей, склонной к сухости, но и всем остальным: часто эта проблема появляется в холодную пору года, при перепадах температур, болезнях. Сухая кожа рук – что делать с ней, какими кремами, маслами увлажнять, какие витамины добавить в рацион и чего избегать – об этом читайте дальше.

Что такое сухая кожа

Сухая кожа – это постоянное ощущение стягивания, покалывания, шелушение, трещинки на руках. Поверхность кожи на тыльной стороне кистей и ладонях становится грубой, неэластичной, особенно натягивается после контакта с водой, мылом. Бытовые домашние дела могут наносить еще больший вред в этой ситуации, поэтому важно пользоваться специальными перчатками во время мытья посуды, уборки.

Почему сохнет кожа на руках

Эпидермис на кистях более тонкий, совсем не имеет сальных желез, содержит мало влаги, в отличие от кожи лица. Неблагоприятные погодные условия, контакт с аллергенами, постоянное мытье горячей водой, не выполнение элементарных повседневных правил по уходу за собой - все это приводит к тому, что сохнет кожа на руках. Какие причины можно выделить:

  • холод: если не носить перчатки в низкую температуру – кожа обязательно станет шероховатой;
  • бытовые химические средства: мыть посуду, окна, делать влажную уборку только в перчатках;
  • грубая работа голыми руками;
  • врожденная предрасположенность;
  • нарушения питания, нехватка витаминов, дерматические болезни.

Что делать, если сухая кожа рук

Для начала нужно понять, что сухая кожа рук – это временная проблема. Ситуацию легко исправить, если следовать полезным советам и в дальнейшем стараться избегать опасных факторов. Давайте рассмотрим, как избавиться от сухости кожи рук:

  • если проблема критична: присутствуют глубокие трещины, мозоли, ранки, кожа сильно шелушится – стоит обратиться к дерматологу или косметологу для подбора эффективной восстанавливающей терапии;
  • если же кожа просто высохла и выглядит не очень красиво – различные кремы, лечебные маски и масла непременно вам помогут.

Витамины при сухости кожи рук

Если причина сухости в сезонных разладах организма, то обязательным элементом для избавления от проблемы являются витамины. Для увлажнения лучше всего помогают витамины В, А, С, Е. Необходимо включать в рацион продукты, богатые необходимыми веществами: это печень, жирная красная рыба, орехи, зелень, фрукты. Важен водный баланс: в день нужно выпивать много чистой жидкости, не употреблять алкоголь. Витамины при сухости кожи рук можно принимать в капсулах, в виде готовых комплексов.

Как увлажнить кожу рук в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу рук в домашних условиях, нужно ежедневно наносить питательные, смягчающие кремы, есть пищу, богатую полезными жирами, следить за чистотой и сохранностью рук. Чем мазать руки от трещин и сухости? Простые рецепты увлажняющих средств, которые можно приготовить из доступных натуральных компонентов помогут решить проблему. Готовьте их самостоятельно или выбирайте специальную косметику, которую можно купить в любом магазине.

Ванночки для рук от сухости

Ванночки - удобная и действенная процедура. Они насыщают кожу всеми необходимыми веществами, благодаря своей водной структуре, длительному воздействию проникают глубоко в кожу и нормализуют работу сальных желез. Также травяные настойки хорошо залечивают шелушащиеся участки, мелкие ранки и трещинки. Несколько рецептов для домашнего приготовления ванночек для рук от сухости:

  • Литр отвара липового цвета, 7 капель эфирного масла пачули, можно заменить апельсином, 1 ч. л. глицерина. Опустить руки в горячую ванночку, держать 30 минут.
  • Овсяная мука. В 0,5 кипятка добавить 3 ст. л. муки, размешать, остудить до комфортной температуры, поместить руки в массу, держать 20 минут.
  • Картофельный или сельдерейный отвар. Остудить жидкость, держать руки 20 минут.
  • Молоко слегка подогреть, добавить чайную ложку меда, 2 капли масла (авокадо, жожоба, оливковое, шалфея). Размешать, держать около 20-ти минут.
  • Пол-литра кефира, 2 сырых желтка, 1 ч. л. льняного, оливкового или другого растительного масла. Хорошо перемешать, держать руки в ванночке 20 минут.

Маска для рук от сухости и трещин

Чтобы эффект от проведения процедур был заметен – маски для рук от сухости и трещин нужно делать регулярно, 2 раза в неделю. Руки перед этим нужно тщательно вымыть, обтереть полотенцем, помассировать. Процедуру можно делать как дома, так и профессионально, на приеме у мастера маникюра или косметолога. Какие маски можно сделать из подручных средств:

  • Сырой желток, любое растительное масло, мед. Смешать по столовой ложке меда и масла с желтком, растереть, нанести на руки, смыть теплой водой через 15 минут, или оставить на ночь, надев сверху тонкие перчатки.
  • Сок одной дольки апельсина или лимона, растительное масло. Намазать руки смесью, подождать 15 минут, пока она впитается наполовину, смыть.
  • Банан, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ч. л. меда. Размять банан, смешать с остальными ингредиентами, нанести компресс на руки, обмотать их целлофаном и надеть сверху теплые перчатки. Выдержать 30 минут.
  • Мякиш белого хлеба размочить горячей водой,добавить каплю лимонного сока и любого масла, смазать руки, надеть тонкие перчатки. Смыть через 10 минут.

Средство от сухости кожи рук

Шелушение рук может вызывать немало дискомфорта как эстетического, так и внутреннего, поскольку кожа становится более уязвимой, подверженной воздействию внешних факторов. Хорошее средство от сухости кожи рук - парафиновые ванночки и маски из воска, которые можно сделать дома, при наличии нужных компонентов, или у мастера за небольшую сумму. Специальная лечебная косметика, которая продается в аптеках, оказывает быстрый, гарантированно безопасный эффект. При подборе нужно пробовать каждое средство на себе и следовать инструкции.

Крем от сухости кожи рук

Крема, приготовленные дома, отличаются натуральностью и безвредностью, однако храниться могут недолго, до 2-х недель, в некоторых случаях могут вызвать аллергию при неправильном подборе состава. Для основы домашнего крема от сухости кожи рук хорошо подходит пчелиный воск, парафин, рыбий или свиной жир, сливочное масло и глицерин. Средство должно обязательно содержать эфирные масла и другие природные смягчающие компоненты.

Крем для потрескавшейся кожи рук лучше наносить на ночь для лучшего влияния, чтобы максимально увлажнять кисти и предотвратить появление новых трещин. Вот домашние рецепты, которые могут потребоваться:

  1. Сливочное масло – 2 ст. л., 1 ч. л. меда, 1 ст. л. отвара из зверобоя. Хранить в холодильнике, втирать в кожу рук ежедневно перед сном.
  2. Раствор, содержащий витамины А и Е – 1 ч. л., 1 ч. л. любого меда, 1 ч. л. сока свежего лимона, 1 ч. л. масла, желательно оливкового, 1 ч. л. нежирных сливок. Наносить с помощью ватного диска.
  3. Ночной крем, нужно наносить и держать под перчатками: 1 ст. л. зеленого крепкого чая, 1 ч. л. масла карите, 1 ч. л. масла из апельсина, 1 ч. л. пчелиного воска, 2 капсулы витаминного комплекса (например, аевит). Разогреть смесь на водяной бане, перемешать, остудить.
  4. Смесь трав (ромашка, чистотел, зверобой) – 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка, настаивать полчаса. Смешать 2 ч. л. облепихового масла, 3 ст. л. растопленного воска, пол чайной ложки прополиса и процеженную настойку. Наносить утром и перед сном.
  5. Глицерин – 4 ст. л., 3 ч. л. сока лимона, 3 ч. л. крахмала, 2 ст. л. водки. Подогреть на водяной бане, перемешать, остудить, использовать каждый день.
  6. Взять столовую ложку масла какао, 3 капельки масла горького апельсина, пол чайной ложки корицы. Смешать, подогреть, взбить вилкой или венчиком, остудить.

Масло для рук от сухости

Масла – естественный источник увлажнения и питания кожи. Если употреблять в пищу нужное количество жирных продуктов, добавлять натуральные масла в каши и салаты, можно получить нужных жиров для поддержания мягкости и баланса кожи. Масло для рук от сухости можно использовать в составе масок или в чистом виде. Регулярный уход с помощью масел поможет коже остаться гладкой и в холодные периоды. Какие масла эффективны:

  • Масло какао. Можно наносить твердым, или в растопленном виде.
  • Масло ши, кокосовое, натуральное сливочное.
  • Питательная маска: по чайной ложке масел авокадо, виноградных косточек, миндального, абрикосового, апельсинового, оливкового. Смешать, слегка подогреть, обработать особенно поврежденные места кистей, локти.

Мазь от сухости кожи рук

Если ситуация серьезная и руки сильно сохнут, трескаются, может требоваться ежедневный, тщательный уход. Трещины и сухость могут возникать с течением времени, в пожилом возрасте, особенно если ранее вы занимались грубым физическим трудом (работой в огороде, на производстве). Начать бороться с этой проблемой нужно вовремя – с помощью ежедневного ухода способствовать тому, чтобы кожа вернулась в мягкое, нежное состояние, не забывать пользоваться кремами, защитными перчатками. Какие мази от сухости кожи рук понадобятся:

  • Из календулы: полстакана сухого растения растереть в порошок с помощью блендера или вручную, добавить стакан растопленного сала. Разогреть на водяной бане, перемешать, остудить, хранить в холодильнике.
  • Порошок подорожника смешать с чайной ложкой любого масла и столовой ложкой вазелина.
  • Лепестки домашней розы перетереть в кашицу, смешать со свиным салом, настоять несколько дней.
  • Гладкий грыжник: соединить 100 г измельченного растения и 2 ст. масла оливкового или миндального. Настаивать неделю.

Лечение аптечными средствами

Косметика, предлагающаяся в аптеках, хороша тем, что содержит готовый набор активных компонентов, эффект которых доказан клинически. Минус – в высокой стоимости таких средств и маловероятной, но возможной аллергии. Тем не менее, если вы не хотите заморачиваться с приготовлением – лечение аптечными средствами тоже выход: они смогут качественно увлажнить кожу и защитить ее от агрессивного воздействия внешней среды. Если следовать инструкциям, указанным на упаковке и пользоваться кремом регулярно – развитие и обновление клеток кожи начнется быстро.

Какие средства действенны:

  • французская косметика Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
  • составляющих для домашних кремов: глицерин, парафин, воск, травяные сборы, полезные масла;
  • витамины А и Е в капсулах: для приема внутрь и разведения с маслом.

Видео: увлажнение рук в домашних условиях

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Спасибо

Оглавление

  1. Отчего шелушится кожа на руках и ногах (какие патологические процессы могут вызвать шелушение кожи рук и ног)?
  2. Шелушится и чешется кожа между ног, или на ладонях рук, или на подошвах, или между пальцами ног – разные формы грибковой инфекции
    • Эпидермофития крупных складок (паховая эпидермофития) – грибковая инфекция, при которой образуются красные пятна, шелушится и чешется кожа между ног (в паховых складках)
    • Как шелушится подошва ног при сквамозной форме эпидермофитии стоп?
    • Интертригинозная форма эпидермофитии стопы – шелушится и чешется кожа на пальцах и между пальцами ног
    • Чешется и шелушится кожа на ладонях, трескаются и шелушатся пальцы рук – эпидермофития кисти
  3. Красные (цвета меди) пятна на ладонях, которые возвышаются над здоровой поверхностью кожи и шелушатся – вторичный сифилис
  4. У ребенка очень сильно сохнут и шелушатся руки и ноги, на локтях и коленях чешуйки черно-серого цвета, шелушатся и трескаются ладони – признаки ихтиоза
  5. У ребенка в области локтевых и подколенных ямок шелушится и трескается кожа, на руках и ногах образуются красные пятна, которые шелушатся и чешутся, нередко поражаются ладони и пальцы рук – атопический дерматит
  6. Как трескается и шелушится кожа рук при хроническом контактном дерматите?
  7. Как чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони при хроническом аллергическом дерматите?
  8. Руки или стопы ног красные, чешутся и шелушатся – один из характерных признаков экземы
  9. Пятна на коже сгибательных поверхностей рук и ног (локти и колени), которые сильно шелушатся, образуя своеобразные "парафиновые бляшки" – псориаз (чешуйчатый лишай)
  10. Шелушится фиолетовая сыпь на руках и ногах (внутренняя сторона предплечий, локтевых, лучезапястных и голеностопных суставов) – красный плоский лишай
  11. Неправильной формы красные шелушащиеся пятна на руках – один из признаков подострой кожной красной волчанки
  12. Стопы ног (около подошвы) и/или ладони покрыты красными пятнами, кожа по периферии сыпи шелушится, кожные высыпания сочетаются с поражением суставов и глаз – синдром Рейтера
  13. Сильно шелушатся ладони, стопы (подошвы) и подушечки пальцев на руках – последствия токсического шока, вызванного золотистым стафилококком
  14. Сильно шелушатся подушечки пальцев на руках, ладони и стопы (подошвы) – один из важных диагностический признаков скарлатины

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Руки, ноги и другие части тела шелушатся в тех случаях, когда происходит усиленное отделение клеток верхнего рогового слоя эпидермиса.

Эпидермис представляет собой самый наружный отдел кожи, которые состоит из нескольких слоев. Самый верхний, роговой слой эпидермиса постоянно обновляется за счет слущивания с его поверхности старых элементов.

При нормальном состоянии кожи постоянное отделение роговых пластинок с ее поверхности происходит незаметно при мытье или трении об одежду.

О патологическом шелушении мы говорим в тех случаях, когда происходит видимое образование чешуек на поверхности кожи. Эти чешуйки представляют собой верхние ряды отторгшегося эпителия.

Патологическое образование чешуек чаще всего происходит в результате паракератоза – нарушенного образования рогового слоя. В таких случаях образуются дефектные клетки рогового слоя, которые быстро слущиваются с поверхности кожи.

Другой распространенный механизм шелушения – гиперкератоз – повышенное образование клеток рогового слоя.

При постановке диагноза учитывают точную локализацию поражения. Так, к примеру, кожа между пальцами рук чаще всего говорит о чесотке, а поражение латеральных (боковых) межпальцевых промежутков стопы – патогномичный признак грибковых заболеваний.

Большое диагностическое значение имеет детализация описания очагов поражения. Так, шелушащиеся пятна характерны для отрубевидного лишая, сливающиеся бляшки – для псориаза и красного плоского лишая, и т.д.

Многое может рассказать цвет чешуек. К примеру, серебристо-белая окраска шелушения характерна для псориаза, а серовато-черный цвет чешуек – для некоторых форм ихтиоза.

Следует учитывать наличие/отсутствие зуда , а также историю появления патологии (контакт с агрессивным веществом при контактном дерматите, употребление коровьего молока, рыбы или других способных вызвать аллергию продуктов при атопическом дерматите, суставные боли , усиливающиеся к ночи, возникшие за несколько дней до высыпаний при вторичном сифилисе).

Кроме того, при многих заболеваниях (псориаз, красный плоский лишай, вторичный сифилис и др.) патологические элементы в районе шелушения претерпевают эволюционные изменения (сливаются между собой, меняют цвет, шелушение начинается в центре, а затем смещается к периферии и т.п.) – это также помогает в постановке диагноза.

Следует учитывать профессию и хобби пациента ("цементная экзема" бетонщиков, частые грибковые поражения у банщиков, пловцов, рабочих горячих цехов и т.п.).

Многие кожные болезни, при которых шелушится кожа рук и ног, имеют наследственный характер (ихтиоз, псориаз), поэтому следует учитывать семейный анамнез.

Диагностическое значение имеет общее состояние больного, наличие сопутствующих симптомов (поражение почек при красной волчанке, поражение глаз при синдроме Рейтера, себорея при отрубевидном лишае и др.).

Окончательный диагноз, как правило, ставится после проведения дополнительных лабораторных исследований (микроскопическое исследование при грибковых заболеваниях, анализ Вассермана при сифилисе, биопсия при псориазе и др.).

Шелушится и чешется кожа между пальцами рук, а также между ног, красные шелушащиеся пятна на руках и ногах – признаки чесотки

Если чешется и шелушится кожа между пальцами рук, то всегда следует подумать о возможности заражения чесоткой. Дело в том, что тонкая кожа между пальцами – излюбленное место проникновения чесоточного клеща.

При этом заболевании характерны красные шелушащиеся пятна, похожие на узелки, несколько возвышающиеся над поверхностью нетронутой поражением кожи. При расчесывании может присоединиться гнойная инфекция , что чревато различными осложнениями.

Наиболее тяжело чесотка протекает у детей, зараза достаточно быстро распространяется в детских коллективах контактным путем (при прямом контакте, когда дети долгое время держатся за руки). Кроме того, дети нередко заражаются от взрослых в семье, особенно, если спят с ними в одной постели (ночью клещи чаще выбираются на поверхность кожи).

При заражении дети жалуются на сильный зуд, усиливающийся к вечеру и мешающий спать ночью. Мальчики жалуются на то, что кожа чешется между ног (другое излюбленное место клеща – внешние мужские половые органы).

При беглом осмотре обращают на себя внимания красные шелушащиеся пятна на руках и ногах. Кроме того, страдают боковые поверхности живота, ягодицы, паховые складки и область пупка. В тяжелых случаях поражается практически вся поверхность тела.

У взрослых пациентов, неотягощенных другими тяжелыми заболеваниями, чесотка протекает легче. В последнее время преобладают стертые формы, когда высыпания практически отсутствуют. Так что подозрение на чесотку может вызвать только сильный ночной зуд в характерных местах.

Взрослые чаще всего заражаются при половых контактах (заражение происходит не вследствие полового сношения, а из-за тесного и длительного прилегания тел). Но возможен и бытовой путь (сильные и длительные рукопожатия и т.п.).

При подозрении на чесотку следует немедленно обратиться к специалисту (дерматологу), чтобы не подвергать окружающих, в первую очередь близких людей, опасности заражения. Прогноз при неосложненной чесотке вполне благоприятен. Клещи уничтожаются специальными мазями, и все неприятные симптомы исчезают бесследно.

Шелушится и чешется кожа между ног, или на ладонях рук, или на подошвах, или между пальцами ног – разные формы грибковой инфекции

Эпидермофития крупных складок (паховая эпидермофития) – грибковая инфекция, при которой образуются красные пятна, шелушится и чешется кожа между ног (в паховых складках)

Кожа между ног шелушится и чешется при паховой эпидермофитии - грибковом заболевании, передающемся контактным путем через инфицированные полотенца, мочалки, термометры и т.п.

Болеют преимущественно мужчины. Очаги поражения располагаются в бедренно-мошоночных складках, а также на внутренней поверхности бедер, на лобке и в подмышечных впадинах.

У людей, страдающих избыточным весом, процесс может распространяться на складки живота, а у женщин - на кожу под молочными железами .

Вначале на коже между ног появляются небольшие красные воспалительные пятна, которые шелушатся. Нередко в области поражения возникает легкий зуд.

В дальнейшем пятна увеличиваются в размерах и сливаются между собой, образуя очаги неправильной "географической" формы, величиной с ладонь. Центр очага постепенно бледнеет и опускается ниже уровня приподнятых воспаленных краев.

Начинается заболевание остро, но в дальнейшем переходит в хроническую форму с периодами ремиссий (когда очаги бледнеют, кожа постепенно перестает шелушиться, а зуд стихает) и обострений (которые возникают, как правило, летом, в период интенсивного потоотделения).

Таким образом, если кожа шелушится между ног (в паховых складках и на внутренней поверхности бедер) и покрывается красными воспалительными пятнами, постепенно увеличивающимися в размерах, следует обратиться к дерматологу.

Как шелушится подошва ног при сквамозной форме эпидермофитии стоп?

Эпидермофития стоп (в народе "грибок на ногах") – наиболее распространенное в мире грибковое заболевание. Среди определенных групп населения (спортсмены-пловцы, работники бань и душевых, рабочие горячих цехов и угольных шахт) уровень заболеваемости по некоторым данным достигает 60-80%.

Заболевание чрезвычайно заразно. Кожа подошв ног больных шелушится, при этом чешуйки легко отделяются, создавая крайне неблагоприятную эпидемиологическую обстановку в банях , бассейнах, душевых, на пляже – везде, где люди часто ходят босиком. Особенно опасны инфицированные коврики, настилы, тазы, скамейки.

Разумеется, самый большой риск заражения возникает при ношении общей пляжной обуви. В домашнем быту нередко происходит заражение при нарушении правил личной гигиены (использование общих мисок для мытья ног, общих полотенец и т.п.).

Следует отметить, что патогенный гриб может достаточно длительное время мирно сосуществовать с человеческим организмом, не вызывая неприятных симптомов.

Подошва ног чаще всего начинает шелушиться при ослаблении местных защитных реакций. Как правило, это происходит при ношении тесной обуви (одна из причин вспышек эпидермофитий в армии у новобранцев), микротравмах, гиповитаминозах, постоянном воздействии высокой температуры.

В типичных случаях сквамозная форма эпидермофитии стоп начинается, как односторонний процесс, а затем болезнь переходит и на другую ногу. Вначале кожа шелушится в области свода стоп, при этом шелушение может ограничиться небольшими участками или занимать весьма обширные поверхности, и сопровождаться выраженным зудом.

Заболевание часто протекает субклинически: при тщательном осмотре можно обнаружить маленькие участки шелушения на слегка гиперемированной коже, которые воспринимаются пациентами как потертости или опрелости. Такие случаи особенно опасны в эпидемиологическом отношении, поскольку больные не обращаются к врачу и заражают окружающих.

Интертригинозная форма эпидермофитии стопы – шелушится и чешется кожа на пальцах и между пальцами ног

Интертригинозная форма эпидермофитии чаще всего развивается при неблагоприятном течении сквамозной формы, но может и возникать самостоятельно.

Патологический процесс, как правило, начинается в межпальцевых промежутках между мизинцами и безымянными пальцами ног или, реже, между безымянными и средними пальцами.

Сначала между пальцами ног шелушится кожа, затем возникают трещины, окруженные белесоватым отслаивающимся слоем эпидермиса (так называется самая наружная часть кожного покрова). Со временем развивается мокнутие и образуются болезненные эрозии.

Как правило, пациенты жалуются на зуд различной степени интенсивности, однако в некоторых случаях зуда может и не быть. При дальнейшем развитии процесс может распространяться: возникают трещины в других межпальцевых промежутках, шелушится кожа пальцев ног и тыла стопы.

Когда кожа на пальцах ног шелушится, разрыхляется верхний слой эпидермиса. Это создает благоприятные условия для развития стрептококковой инфекции, которая может осложниться возникновением рожистого воспаления и тромбофлебита .

Поэтому, если шелушится кожа между пальцев ног и образуются трещины, следует всегда обращаться к дерматологу, чтобы сохранить здоровье окружающих и предотвратить серьезные осложнения.

Чешется и шелушится кожа на ладонях, трескаются и шелушатся пальцы рук – эпидермофития кисти

Когда говорят о грибковой инфекции, обычно подразумевают поражение стоп. Однако встречаются и такие формы микозов , когда чешется и шелушится кожа на ладонях и пальцах рук. В таких случаях говорят об эпидермофитии кисти.

При грибковом поражении кисти на ладонях образуются множественные четко очерченные участки покраснения, на которых шелушится кожа. Как правило, пациенты жалуются на сильный зуд. На всей поверхности ладони развивается сильное ороговение, шелушатся ладонные складки.

Со временем образуются болезненные трещины, что способствует развитию вторичной инфекции. На тыльной поверхности кисти нередко возникает сыпь , вызванная грибковым поражением фолликулов кожи.

Заболевание склонно к длительному упорному течению. У большинства пациентов поражена только одна рука.

Эпидермофития кисти чаще всего развивается, как осложнение эпидермофитии стоп или паховой эпидермофитии (вызывается теми же возбудителями). Поэтому, если чешется и шелушится кожа на ладонях, следует обратить внимание на стопы, поскольку местное лечение эпидермофитии рук без устранения других очагов грибковой инфекции не даст положительного эффекта.

Красные (цвета меди) пятна на ладонях, которые возвышаются над здоровой поверхностью кожи и шелушатся – вторичный сифилис

Красные шелушащиеся пятна на ладонях характерны для вторичного сифилиса . Пятна сначала не выступают над поверхностью кожи, но затем из них образуются узелки – папулы. Цвет высыпаний меняется в процессе развития. Свежие высыпания - розовые, затем они приобретают цвет меди, а перед исчезновением становятся насыщенного сине-красного цвета (цвета ветчины). Высыпания не сливаются между собой, и имеют четкие круглые или овальные очертания.

Вначале кожа над пятнами - гладкая и блестящая, затем появляется центральное шелушение, которое распространяется к периферии. На последней стадии развития элементов центр папулы - гладкий, а шелушение сохраняется только по краям (данный признак считается патогномичным симптомом сифилиса, и носит название "воротничка Биетта").

Кроме ладоней, подобные высыпания могут возникать на подошвах.

Вторичный сифилис развивается через 2-3 месяца после заражения, нередко высыпаниям предшествует гриппозоподобное состояние (лихорадка, головная боль , ломота в мышцах и костях). В это же время возникают боли в суставах, усиливающиеся к ночи – очень характерный симптом.

Шелушащиеся пятна на ладонях и других частях тела не вызывают никаких субъективных расстройств, и самостоятельно исчезают через два-три месяца, даже без лечения.

Основным диагностическим тестом при вторичном сифилисе является стандартная реакция Вассермана, которая положительна на данной стадии практически у 100% пациентов.

Четко очерченные коричневые шелушащиеся пятна на руках и ногах (плечи и бедра), а также в паху, в подмышечных впадинах, на половых органах, на коже туловища – отрубевидный лишай

Отрубевидный лишай вызывается условно-патогенным дрожжевым грибом Pityrosporum ovale , который обитает в волосяных фолликулах многих абсолютно здоровых людей.

При создании благоприятных условий (повышенная потливость , жирная себорея, длительное лечение кортикостероидами, у детей смазывание кожи жиром - чаще всего маслом какао) гриб начинает усиленно размножаться и вызывает симптомы заболевания.

Для отрубевидного лишая характерно появление четко очерченных шелушащихся пятен на верхней половине туловища, шее, плечах, животе, в подмышечных впадинах, в паховой области, на бедрах, на половых органах.

Пятна могут быть различных оттенков коричневого цвета: на незагорелой коже – светло-коричневые, на загорелой – желтовато-белые. Шелушащиеся пятна имеют круглую или овальную форму, но при дальнейшем развитии заболевания сливаются, образуя очаги причудливых очертаний.

Свое название отрубевидный лишай получил из-за своеобразного мелкопластинчатого шелушения пятен, которое легко выявить, слегка поскоблив пятно. При гибели гриба шелушение исчезает, но пигментация сохраняется, так что при лечении не следует ориентироваться на уменьшение пятен.

У многих пациентов шелушащиеся пятна на руках, ногах и туловище сочетаются с фолликулитом и себореей , поскольку возбудитель отрубевидного лишая принимает участие в развитии этих патологий. Данное положение может помочь в диагностике .

При подозрении на отрубевидный лишай следует обращаться к дерматологу. Заболевание не заразно, поскольку вызвано условно-патогенным грибком. Прогноз благоприятен (хорошо поддается лечению противогрибковыми препаратами).

У ребенка очень сильно сохнут и шелушатся руки и ноги, на локтях и коленях чешуйки черно-серого цвета, шелушатся и трескаются ладони – признаки ихтиоза

Ихтиоз – наследственное заболевание, первые симптомы которого, как правило, начинают проявляться в возрасте около двух лет. Реже встречаются ранние и врожденные формы, которые протекают намного тяжелее.

Характерный признак ихтиоза: особенно сильно шелушатся локти и колени, кожа здесь покрывается черно-серыми или белесыми чешуйками. Кроме того, сохнет и очень сильно шелушится кожа туловища, рук и ног. На лице шелушение, как правило, выражено достаточно слабо. Нетронутой остается область паховых, подмышечных, подколенных и локтевых складок, а также волосистой части головы.

На ладонях и подошвах происходит усиление рисунка за счет утолщения и уплотнения кожи, нередко образуются трещины. При этом ладони рук и подошвы сильно шелушатся, с образованием небольших муковидных чешуек.

При подозрении на ихтиоз обращаются к детскому дерматологу.

Существует несколько типов ихтиоза. Все они требуют пожизненного лечения, однако прогноз сильно зависит от типа заболевания. Так, при обычном ихтиозе с возрастом кожа шелушится значительно меньше, а при ихтиозе, сцепленном с полом (болеют исключительно мужчины), с возрастом состояние не улучшается. Врожденные формы ихтиоза чаще всего летальны.

При всех типах ихтиоза кожа шелушится сильнее в зимнее время года и при перемене климата.

У ребенка в области локтевых и подколенных ямок шелушится и трескается кожа, на руках и ногах образуются красные пятна, которые шелушатся и чешутся, нередко поражаются ладони и пальцы рук – атопический дерматит

Руки и ноги у ребенка становятся шероховатыми и шелушатся при атопическом дерматите, который нередко развивается у детей возраста около двух лет, как осложнение экссудативного диатеза , или как самостоятельное заболевание.

Наиболее часто поражаются локтевые и коленные ямки. Кожа в этих местах утолщается, краснеет, шелушится и покрывается болезненными трещинами. Подобные же поражения часто локализуются в подмышечных впадинах, в воротниковой зоне и за ушами.

Кроме того, при атопическом дерматите шелушится кожа рук и ног. При этом пораженные участки кожи слегка приподняты над остальной поверхностью кожи, гиперемированы (покрасневшие) и покрыты белесыми чешуйками.

Нередко подобные элементы локализуются на кистях, так что шелушатся пальцы рук и тыльная поверхность кисти. Иногда на ладонях возникают темные пятна и участки, которые шелушатся.

Шелушение, как правило, сопровождается сильным зудом, дети расчесывают пораженные места, что способствует развитию вторичной инфекции.

Атопический дерматит – аллергическое заболевание. Его возникновение чаще всего связано с употреблением пищевых аллергенов (наиболее часто обострения вызывают молочные продукты - особенно цельное коровье молоко, рыба и морепродукты, яйца, цитрусовые, шоколад). Однако виновником обострения также могут быть агенты, поступающие из воздуха (нередко - обычная домашняя пыль).

Патология склонна к хронически рецидивирующему течению, болезнь может затухать, а затем возвращаться, иногда без видимой причины. При подозрении на атопический дерматит обращаются к детскому аллергологу.

Прогноз в целом благоприятен – у большинства детей с возрастом патология бесследно исчезает. Как правило, в 4-5 лет руки и ноги уже не шелушатся, хотя шелушащиеся пятна за ушами могут сохраняться вплоть до школьного возраста.

Однако у части пациентов болезнь продолжается и во взрослом возрасте (диффузный нейродермит), и нередко сочетается с другими аллергическими патологиями (бронхиальная астма , аллергический насморк и т.п.).

Как трескается и шелушится кожа рук при хроническом контактном дерматите?

Хронический контактный дерматит - весьма распространенное заболевание, при котором поражаются преимущественно кисти рук. Поэтому, когда шелушится и трескается кожа рук - прежде всего, следует исключить данную патологию.

Возникновению хронического контактного дерматита способствуют индивидуальные особенности организма (тонкая и чувствительная кожа), недостаток витаминов , общее истощение организма при сопутствующих заболеваниях.

Кожа рук пересыхает, воспаляется и шелушится при длительном воздействии внешних неблагоприятных факторов, которые, однако, не настолько сильны, чтобы вызвать острую реакцию.

Наиболее часто кожа кистей шелушится при длительном воздействии холода в сочетании с ветром и высокой влажностью (так называемое обветривание), а также при регулярном воздействии агрессивных химических веществ, таких как моющие средства.

В тяжелых случаях кожа кистей не только шелушится, но и трескается, так что пациенты жалуются на сильную боль, стесняющую движения в кисти.

Характерная особенность контактного дерматита – тесная взаимосвязь с фактором, вызвавшим заболевание. Если при отсутствии патологического воздействия (использование перчаток и рукавиц в холодную погоду, прекращение контакта с моющими веществами и т.п.) кожа все равно шелушится и трескается, следует обратиться к врачу (дерматологу).

Как чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони при хроническом аллергическом дерматите?

Клиника хронического аллергического дерматита во многом схожа с контактным: также наиболее часто поражается кисть, как орган, постоянно контактирующий с внешней средой. При этом чешутся, шелушатся и трескаются кисти рук, пальцы и ладони.

В отличие от контактного дерматита, при аллергическом дерматите поражение может распространяться за пределы воздействия патогенного фактора. В тяжелых случаях возможна генерализация процесса с поражением отдаленных участков кожных покровов.

Следует отметить, что возможно сочетание контактного и аллергического дерматитов. Стандартный пример - "цементная экзема". Это профессиональное заболевание каменщиков, бетонщиков и штукатуров, при котором сильно шелушатся и трескаются ладони. Песок и щелочная среда раствора вызывают контактный дерматит, а примесь хроматов – выраженный аллергический компонент.

Руки или стопы ног красные, чешутся и шелушатся – один из характерных признаков экземы

Наличие крупных шелушащихся красных пятен на руках и ногах, особенно если они расположены на тыльной стороне кистей и стоп, позволяет заподозрить экзему. Это патология инфекционно-аллергической природы, возникающая у лиц с наследственной предрасположенностью.

Способствуют развитию экземы инфекционные заболевания и нервные стрессы . Экзема кистей и стоп, как правило, развивается на фоне дерматита, возникшего вследствие длительного контакта с раздражающими веществами. В некоторых случаях кожа тыла кистей или стоп шелушится и трескается после появления первичного очага экземы на лице.

Вид экзематозных поражений сильно зависит от остроты течения заболевания и стадии процесса. При остром процессе на фоне красной отечной кожи в очаге поражения появляются мелкие пузырьки, которые лопаются, оставляя эрозированную поверхность. Часть пузырьков подсыхает, образуя шелушение.

Характерной особенностью острой экземы является наличие всех элементов, так что кожа на тыле кистей рук или на стопах ног (излюбленной место поражения) одновременно вскипает пузырьками (слово экзема в переводе означает кипение), мокнет и шелушится. Пациенты жалуются на сильный зуд.

При стихании процесса кожа в пораженном месте бледнеет, но шелушится достаточно долго. Заболевание склонно к рецидивам и переходу в хроническую форму. При хронической экземе тыльной стороны кистей или стоп кожа в пораженных участках гиперемирована и постоянно шелушится, при этом происходит ее уплотнение и усиление кожного рисунка.

Руки и ноги, а также большая часть тела красные и шелушатся – эксфолиативная эритродермия

Эксфолиативная эритродермия – тяжелая кожная патология, при которой шелушатся и краснеют не только ноги и руки, но и практически вся поверхность тела.

Это состояние протекает крайне тяжело и нередко угрожает жизни больного. Поражение кожи, как правило, сопровождается лихорадкой, генерализованным увеличением лимфатических узлов , резким ухудшением общего состояния больного.

Приблизительно в половине случаев развитию эксфолиативной эритродермии предшествуют другие заболевания кожи, такие как (расположены в порядке убывания частоты):
1. Диффузный нейродермит.
2. Аллергический контактный дерматит.
3. Псориаз.
4. Лимфопролеферативные заболевания.
5. Лекарственная токсидермия.
6. Красный плоский лишай.

При этом признаки основного дерматоза (красный плоский лишай, псориаз) различимы только на ранней стадии процесса. При диффузном нейродермите, аллергическом контактном дерматите, лимфомах и лекарственной токсидермии заболевание начинается неожиданно: кожа рук, ног и всего тела - красная и шелушится, покрываясь отрубевидными чешуйками. Иногда кожа шелушится с образованием крупных пластинчатых чешуек (около 0.5 см).

Эксфолиативная эритродермия подлежит лечению в стационарных условиях (отделение интенсивной терапии).

Пятна на коже сгибательных поверхностей рук и ног (локти и колени), которые сильно шелушатся, образуя своеобразные "парафиновые бляшки" – псориаз (чешуйчатый лишай)

Образование шелушащихся розовых пятен на коже локтей и коленей – характерный признак псориаза. Шелушение настолько интенсивно, что пораженный участок приподнимается над окружающей поверхностью, покрытый специфическими серебристо-белыми чешуйками.

Псориатические бляшки образуются, прежде всего, в местах, подверженных частой травматизации, поэтому наиболее часто страдают разгибательные поверхности крупных суставов конечностей.

Вначале появляются мелкие (до 2 мм в диаметре) высыпания розового или насыщенно красного цвета, с четкими границами. Уже с первых дней пятнышки шелушатся, покрываясь сухими рыхло-расположенными серебристыми чешуйками. В дальнейшем они сливаются между собой, образуя бляшки самых различных очертаний.

При стихании процесса кожа начинает очищаться с середины бляшки, так что некоторое время присутствуют причудливые кольцевидные высыпания. На месте очагов поражения после их исчезновения остается гипопигментация (участок кожи более светлого цвета).

В дальнейшем процесс может распространяться по всему телу, включая ладони, подошвы и волосистую часть головы. Псориаз - тяжелое, генетически обусловленное заболевание иммунной природы. Протекает хронически, с ремиссиями и рецидивами.

Шелушащиеся пятна на локтях и коленях могут сохраняться продолжительное время даже в период ремиссии (так называемые "дежурные бляшки").

Псориаз – специфическое заболевание кожи, которое лечит врач-специалист (дерматолог). Лечение пожизненное, прогноз во многом зависит от формы заболевания, но при адекватной терапии, как правило, можно добиться продолжительной ремиссии.

Как шелушится кожа на стопе и ладони при псориазе?

Образование ограниченных красных пятен, которые сильно шелушатся, на подошвах и ладонях может быть единственным проявлением псориаза.

При этом больше всего шелушатся участки стопы, на которые производится наибольшее давление при стоянии или ходьбе.

В отличие от высыпаний на других участках тела, псориатические бляшки на стопах и ладонях покрыты желтыми чешуйками. Очаги сливаются, нередко покрывая большую часть подошвы или ладони.

Диагноз ставят на основании характерного вида шелушащихся пятен. При этом проводят микроскопическое исследование для исключения эпидермофитии стоп.

Шелушится фиолетовая сыпь на руках и ногах (внутренняя сторона предплечий, локтевых, лучезапястных и голеностопных суставов) – красный плоский лишай

Возникновение шелушащихся бляшек на руках и ногах также характерно для красного плоского лишая. Поэтому данную патологию нередко путают с псориазом.

Так же, как при псориазе, заболевание начинается без видимой причины с появления мелких узелков, которые впоследствии сливаются. При обеих патологиях высыпания в начальной стадии шелушатся только в центральной части элементов.

Однако при красном плоском лишае цвет высыпаний - фиолетовый, а при псориазе – розовый или насыщенно красный. Кроме того, характерная локализация шелушащейся сыпи при псориазе – локти и колени, а при красном плоском лишае - наоборот, внутренняя сторона локтевых суставов, а также внутренняя поверхность рук и ног.

На развернутой клинической стадии псориаз отличает то, что высыпания, особенно расположенные на сгибательных поверхностях рук и ног, очень сильно шелушатся и имеют чешуйки характерного серебристого цвета, в то время как при красном плоском лишае шелушение на всех стадиях выражено умеренно, чешуйки белесого цвета.

Кроме того, при красном плоском лишае возникновение шелушащихся высыпаний на коже рук и ног сочетается с появлением патологических элементов на слизистых (губы, ротовая полость, реже - половые органы).

Красный плоский лишай – специфическое воспалительное заболевание кожи неинфекционного генеза, поэтому терапию проводит дерматолог. Заболевание склонно к упорному хроническому течению, поэтому понадобиться долгое лечение (месяцы, иногда годы и даже десятилетия).

Неправильной формы красные шелушащиеся пятна на руках – один из признаков подострой кожной красной волчанки

Красные шелушащиеся пятна на руках характерны также для красной волчанки . При этом краснеет и шелушится кожа рук, наиболее подверженная воздействию солнечного облучения (внешняя сторона плеч и предплечий, тыльная сторона кисти).

Кроме того, шелушащаяся сыпь располагается и на других открытых участках (зона декольте, шея), в тяжелых случаях покрывает обширные поверхности рук и верхней половины туловища.

Красная волчанка – системное заболевание соединительной ткани, поэтому кроме кожных проявлений нередко присутствуют признаки поражений других органов (артралгии, симптомы поражения почек).

Диагноз ставят на основании клинической картины характерной сыпи и сопутствующих поражений почек и суставов. Диагноз в обязательном порядке подтверждают при помощи биопсии.

Лечение подострой красной волчанки - пожизненное. Лечащие врачи – дерматолог и ревматолог . Продолжительность жизни зависит от степени поражения почек. Как правило, эта форма красной волчанки протекает легче, чем другие.

Стопы ног (около подошвы) и/или ладони покрыты красными пятнами, кожа по периферии сыпи шелушится, кожные высыпания сочетаются с поражением суставов и глаз – синдром Рейтера

Синдром Рейтера – инфекционно-аллергическое заболевание, представляющее собой сочетанное поражение следующих органов:
1. Суставы (наиболее часто страдают коленные, голеностопные и мелкие суставы стопы).
2. Глаза (воспаление конъюнктивы и/или радужной оболочки).
3. Кожа.

Возникает, как реакция на хламидийную инфекцию у людей с наследственной предрасположенностью.

Вначале заболевания на подошве и латеральной поверхности стопы, реже на ладонях появляется характерная сыпь. В центре элементов сыпи после вскрытия пузырьков образуются эрозии, со временем покрывающиеся корочками, а на периферии наблюдается характерное шелушение.

Кожные высыпания на ладонях и подошвах напоминают псориаз, поэтому следует обращать особое внимание на особенности шелушения (при псориазе кожа стопы шелушится намного интенсивнее), а также сопутствующие кожным высыпаниям поражения других органов.

Трескаются кончики пальцев рук; кисти и стопы ног, а также локтевые и подколенные ямки покрываются красными зудящими пятнами, которые шелушатся – приобретенный дефицит цинка у взрослого или энтеропатический акродерматит у ребенка

Дефицит цинка вызывает весьма характерные поражения кожи. При этом сначала поражается кожа лица и области вокруг естественных отверстий, затем патологические изменения распространяются на туловище и конечности.

Очень характерно поражение локтевых и подколенных ямок, кистей и стоп. На коже появляются красные пятна, которые сильно шелушатся, В дальнейшем образуются пузыри и эрозии. Глубоко трескаются кончики пальцев рук, вокруг ногтей на руках и ногах шелушится кожа.

Пациенты становятся раздражительными и нередко впадают в депрессию . Младенцы, больные энтеропатическим акродерматитом, постоянно плачут.

У взрослых дефицит цинка может развиваться:

  • при недостаточном поступлении с пищей;
  • при нарушении всасывания (болезнь Крона с поражением тонкого кишечника);
  • при повышенном выведении цинка из организма почками (нефротический синдром);
  • при лечении пенициллином .
У детей недостаток цинка вызывает заболевание под названием энтеропатический акродерматит. Толчком к развитию патологии становится переход с материнского на коровье молоко.

При развитии шока, вызванного золотистым стафилококком, поверхность кожи покрывается мелкими красными пятнами (больше всего в области источника инфекции).
Заболевание сопровождается следующими симптомами:

  • лихорадка;
  • головная боль;
  • падение артериального давления ;
  • в тяжелых случаях – полиорганная недостаточность.
Через 2-3 суток после начала заболевания сильно шелушится кожа на ладонях и кончиках пальцев на руках. При этом образуются очень крупные чешуйки, так что отслаиваются целые пласты эпидермиса.

Иногда сильно шелушатся не только ладони, но и подошвы ступней ног.

Сильно шелушатся подушечки пальцев на руках, ладони и стопы (подошвы) – один из важных диагностический признаков скарлатины

На четвертые-пятые сутки заболевания скарлатиной сильно шелушится кожа. При этом на коже туловища образуются мелкие отрубевидные чешуйки, а ладони и подошвы шелушатся с отслоением больших участков эпидермиса. Особенно сильно шелушатся подушечки пальцев на руках.

Шелушение кожи может быть первым диагностическим признаком скарлатины. Дело в том, что заболевание начинается с появления красной мелкоточечной сыпи, однако она не всегда достаточно ярко выражена, и пациенты (особенно обладатели смуглой кожи) могут ее не замечать.

Скарлатина – инфекционное заболевание, вызываемое стрептококками группы А. Наиболее часто стрептококковая инфекция развивается при тонзиллитах и фарингитах (как острых, так и хронических), а также как раневая инфекция после травм или операций.

Так что в тех случаях, когда шелушатся ладони и подошвы, следует уточнить анамнез и провести осмотр. Наличие хронического тонзиллита или инфицированной раны на коже всегда должно вызывать подозрения.

Скарлатина опасна своими осложнениями, которые могут быть как инфекционные (заглоточный абсцесс , шейный лимфаденит , отит , синуситы), так и аллергические (острый гломерулонефрит , ревматизм , узловатая эритема). Своевременное и адекватное лечение уменьшает риск осложнений.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Временами кожа рук выглядит не слишком опрятно. Она высыхает и трескается. Каковы причины такого явления и как от него избавиться? Давайте разберемся.

Кожа рук начинает сохнуть по разным причинам. Рассмотрим внутренние и внешние группы факторов, а также причины локальной и сезонной сухости кожи.

Внутренние и внешние факторы

Группа внешних причин образуется под влиянием факторов извне. Внутренние причины сухости обусловлены особенностями организма и здоровья человека.

Внешние факторы Внутренние факторы
сухость воздуха;
постоянное использование слишком горячей или слишком холодной воды;
низкие температуры на улице;
долгое нахождение под прямыми солнечными лучами;
неправильно подобранный уход за кожей рук
нерегулярность уходовых процедур за руками
 дефицит воды в организме;
неправильное функционирование пищеварительной системы;
дисбаланс гормонального фона;
нарушенный обмен веществ;
психические расстройства;
употребление антибиотиков дольше срока, указанного в аннотации к препарату;
авитаминоз (в особенности нехватка А и Е)
кожные заболевания в области рук;
отсутствие режима приема пищи;
наличие вредных привычек
старение организма;
склонность к шелушениям с рождения

Шелушения вокруг ногтей, между пальцами и на ладонях, после рождения ребенка и посезонно

  • эпидермис на ладошках рук сохнет, в первую очередь, из-за недостатка жидкости. При сильных шелушениях провоцирующим фактором может быть и заболевание кожи, а также использование сильных химических моющих средств;
  • сухость кожи вокруг ногтей обусловлена недостатком питания наружного слоя, ему не хватает уходовых средств;

Внимание: при возникновении трещин вокруг ногтей следует незамедлительно начинать лечение. Через повреждения на коже могут проникнуть опасные бактерии и инфекции и спровоцировать заражение крови и другие опасные заболевания.

  • после родов кожа сохнет в результате смены гормонального фона, резко снижается выработка эстрогена в крови, а также из-за авитаминоза во время грудного вскармливания;
  • кожа между пальцами рук трескается в результате использования сильных моющих средств, при смене гормонального фона и при наличии грибка ;

  • сухость кожи весной и осенью возникает в результате сезонных авитаминозов и резкой смены температур.

Причины трескающейся кожи

Трещины, как и сухость кожи , возникают по аналогичным причинам. В первую очередь, трещины появляются из-за воздействия холода. Сильное охлаждение сужает сосуды, находящиеся вблизи верхних слоев эпидермиса, кровь хуже поступает к клеткам, они начинают получать меньше питания, и в итоге высыхают. В таком случае следует ограничить попадание влаги, химических средств на кожные покровы, смазать трещины жирным кремом и использовать перчатки при выполнении домашних работ.

Еще одним фактором, провоцирующим возникновение трещин на руках, служит неправильное мытье. Никогда нельзя мыть руки под ледяной водой, нормальная температура должна быть в районе 40 градусов. Горячую воду также использовать нежелательно. Средства для мытья с сильной кислотностью разрушают верхние слои кожи. Негативно влияют и остатки влаги, поэтому рекомендуется хорошо обтирать руки после мытья до полного высыхания. Мытые руки нельзя переохлаждать, это тоже спровоцирует появление трещин.

Железодефицитная анемия вызывает трещины на руках. Определяют это заболевание после сдачи крови на анализ гемоглобина. Из-за его низкого уровня трескается кожа на руках. До анализа железодефицитную анемию определяют по желанию поесть мела, по ломкости ногтей, одышке, слабости, сильной утомляемости, головным болям и бледности кожи.

Что делать при сухости кожи?

При первых симптомах сухости рук следует обязательно принимать меры по ее устранению. Это может быть проведено с помощью аптечных средств, а также методов народной медицины. Самые популярные лекарства и рецепты представлены ниже.

Важно: при сильной сухости коже рук, когда не помогают никакие средства, следует обращаться к косметологу или дерматологу.

Аптечные средства

Аптечные средства для лечения сухости кожи рук включают в себя поливитаминные комплексы и мази:

Витаминные комплексы Мази
Нейтровитан. Препарат преимущественно с содержанием витамина В. Курс лечения – 2-4 недели по 4 капсулы в день;
Витрум бьюти. Регулярный прием этого витаминного комплекса улучшает состояние кожных покровов, ногтей, волос, препарат выводит токсины из организма. Курс лечения составляет месяц, принимать следует по 3 капсулы в день.
Алфавит косметик. Лекарственное средство содержит в себе комплекс полезных микроэлементов. Справляется с авитаминозом и дефицитом минералов. Курс лечения составляет месяц, рекомендуется принимать по 1 таблетке трижды в день с интервалом в 4 часа.
Супрадин Рош. Поливитамины широкого спектра действия. Восстанавливает кожные покровы, слизистые. Принимать следует не менее 30 дней. Рекомендуется принимать по одной таблетке в сутки. 		Боро Плюс. Мазь универсального спектра действия. Очищает кожу, нормализует работу сальных желез, напитывает и устраняет шелушения.
Радевит. Борется с воспалениями, восстанавливает верхние слои эпидермиса. Нормализует обменные процессы, увлажняет и повышает эластичность. Содержит витамины А, Д и Е.
Бепантен. В составе содержит пантеноловую кислоту, восстанавливает кожные покровы, интенсивно справляется с сухостью.
Neutrogenia. Мазь эффективно справляется с сухостью, не дает влаге испаряться из эпидермиса. Быстро впитывается, комфортна в применении.
Болтушка из салициловой мази и глицерина. Купить салициловую мазь и глицерин, смешать в одинаковых пропорциях и наносить несколько раз в сутки, можно добавлять различные масла для большей эффективности.

Народные рецепты

Рецепты народной медицины подразумевают использование различных масок и ванночек для рук:

Рецепты масок и примочек Рецепты ванночек
смешать мед с овсяными хлопьями и дать настояться. Нанести на кожу рук на полчаса. После процедуры смыть и смазать руки мазью;
смешать в равных пропорциях яичный белок и лимонный сок. Смазать ладошки и держать в течение получаса. Смыть, увлажнить кожу кремом;
смешать глицерин и мед 2:1, добавить немножко муки для густоты. Нанести маску на полчаса на кончики пальцев. Вместо глицерина можно использовать любое масло, только держать уже следует всю ночь. После процедуры смыть;
куриный желток (1 шт.) смешать со столовой ложкой натурального йогурта и 2 чайными ложками крепкой заварки зеленого чая, маску втирать в кожу, оставить на 20 минут, а затем смыть. После процедуры нанести аптечное средство;
половину столовой ложки меда смешать с оливковым маслом, добавить 2 чайные ложки сока лимона. Нанести на кожу рук, выдержать 15 минут, смыть;
взять столовую ложку натурального творога, смешать с половиной очищенного помидора, смесь нанести на руки на 30 минут, затем смыть, смазать кожу аптечной мазью;
в растопленный пчелиный воск (2 ч.л.) добавить 2 чайные ложки масла льна и 2 чайные ложки меда, дать остыть, затем втереть в руки.
 разводить морскую соль в воде и держать в этом растворе руки около 10 минут, после процедуры смазать кожу питательным кремом или мазью;
в литре теплой воды развести несколько столовых ложек растительного или эфирного масла, держать в ней руки около 10-15 минут, после процедуры смазать руки кремом;
отварить овсяные хлопья с большим количеством воды, отвар отцедить держать в нем руки примерно 20 минут, ополоснуть теплой водой и смягчить кремом;
заварить цветки ромашки, добавить в отвар несколько столовых ложек оливкового масла. Держать в ванночке руки примерно 10 минут. Ополоснуть, смазать кремом;
использовать магазинные средства для парафиновых ванночек, следовать инструкции.

Косметические препараты

Крема, справляющиеся с сухостью эпидермиса:

  • Гидроактив. Крем тройного эффекта, восстанавливает эпидермис рук, улучшает состояние ногтевых пластин;
  • Велюр. Хорошо увлажняет эпидермис, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды, лечит мелкие повреждения. В составе содержит ромашку, глицерин и витамин Е;
  • Салон Спа. Увлажняет кожу, разглаживает мелкие морщинки. В составе находятся экстракт ламинарии и шелка. Убирает шелушения и вялость, интенсивно питает;
  • Доктор Сантэ. Бережный уход за сохнущей кожей рук. После использования не оставляет липкого чувства, комфортен в применении, интенсивно питает;
  • Домашние рецепты. В составе находятся масло персика, пчелиное маточное молочко. Эффективно устраняет воспаления, борется с возрастными изменениями кожи, удерживает влагу в эпидермисе и не позволяет ей испаряться;
  • Handson. Глубокое питание и эффективное увлажнение. В составе содержит растительные компоненты.

Интервью со специалистом

Косметолог Ольга Метельская расскажет об эффективном средстве против потресканности и сухости эпидермиса рук:

Профилактика образования трещин и сухости

  • соблюдение чистоты рук и правильное мытье, тщательное обтирание влаги;
  • ежедневное втирание увлажняющих и питательных кремов с глицерином и парафинами;
  • использование перчаток при выполнении домашних обязанностей;
  • зимой обязательное ношение рукавиц, не допускается переохлаждение (отморожение кожи);
  • ежедневное употребление не менее 2 литров воды;
  • испачканные краской руки не обтирать химическими растворителями;
  • не использовать моющие средства с повышенной кислотностью;
  • употребление поливитаминных комплексов;
  • налаживание режима питания и дня;
  • рекомендуется в качестве профилактики проводить лечебные ванночки раз в неделю;
  • для здоровья эпидермиса рук очень важен здоровый сон;
  • желательно использовать дома увлажнитель воздуха.

Сухость и трещины кожи рук возникают достаточно часто. Справиться с ними поможет качественный ухаживающий комплекс и использование лекарственных препаратов. Во избежание подобных проблем лучше проводить меры по профилактике. При особо сильных шелушениях и трещинах, когда не помогает ни одно средство, следует обратиться к дерматологу или косметологу, они помогут определить причины и подобрать грамотное лечение.