Грейпфрутовое масло для лица имеет много полезных свойств. Одно из них — это омолаживание кожи лица и лечение кожных дефектов (прыщей, угрей, рубцов). Хотите выглядеть божественно и красоваться идеальной внешностью, начните регулярно использовать масло грейпфрута для лица, оно поможет справиться со многими кожными проблемами.
Чтобы достичь нужных результатов в гонке за совершенством, следует использовать данное масло для лица в нужных пропорциях и в правильном сочетании с другими полезными ингредиентами.
Рецепты применения эфирного масла грейпфрута для кожи лица
Для использования грейпфрутового масло для лица, необходимо иметь в наличии еще одно базовое масло (облепихи, ши или ), именно в него вы будите добавлять масло грейпфрута в нужной пропорции и использовать его по назначению.
Любой уход за кожей лица начинается с ее очищения. Сейчас существует много косметических средств для очищения лица, но полезнее будет приготовить очищающую смесь самим, используя масло грейпфрута.
Очищающая маска для любого типа кожи лица
Для мягкого очищения
- 2 ч. ложки голубой глины,
- 1 ч. ложка меда,
- 1 ч. ложка взбитого яичного белка,
- 3 капли масло грейпфрута.
Все компоненты следует смешать до однородности, нанести на сухую кожу лица, дать ей подсохнуть (10 минут) и смыть теплой водой.
Для глубокого очищения
- 1 ч. ложка молотого кофе,
- 5 капель базового масла,
- 3 капли грейпфрута.
Молотый кофе смешайте с базовым маслом и эфир грейпфрута, нанесите на влажную кожу лица и легкими движениями потрите проблемные зоны. Смойте теплой водой и нанесите пару капель грейпфрутового масла на лицо.
Для сухой и комбинированной кожи подойдет маска для мягкого очищения. Она бережно удалит черные точки и смягчит лицо. Для проблемного и жирного лица подойдет грубая очистка. Она уберет жирный блеск и справится с проблемой угрей и жировиков. Данные очищающие маски следует проводить один раз в неделю.
Следующий шаг в достижении идеальной кожи лица – это увлажнение.
Увлажняющий крем для всех типов кожи
У каждой женщины есть свой, подходящий ее коже, крем. Это может быть дневной, ночной, ВВ-крем – любой. При нанесении дозы крема капните в него пару капель масла грейпфрута, соблюдая дозировку.
Требуемая дозировка:
- для комбинированной и нормальной кожи — 1 капля ЭМ на одну дозу крема.
- для проблемного лица – 2 капли на дозу крема.
- для сухой – 2 капли на дозу крема.
- для жирной – 1 капля на дозу крема.
Употребление грейпфрутового масла в крем не должно быть постоянным. Необходимо делать перерывы. Например, использование его день через день или 10 дней в месяц.
Питательные маски для лица
Наша кожа часто подвергается стрессам: плохая экология, перепады температуры, нервные напряжения – многое может повлиять на состояние кожи лица. Чтобы помочь нашей дерме выглядеть достойно, необходимо использовать питательные маски.
Для сухой и проблемной кожи
Ингредиенты:
- сок алоэ 1 ч. ложка,
- мед 1 ч. ложка,
- базовое масло 5 капель,
- 2 капли масла грейпфрута.
Все смешать, нанести на сухую кожу лица на 20 минут. Смыть теплой водой.
Для жирной и комбинированной кожи
Ингредиенты:
- 2 ст. ложки крепкого зеленого чая,
- 1 ст. ложки белой глины,
- 5 капель базового,
- 1 капля масла грейпфрута.
Питательные маски для лица с маслом грейпфрута можно использовать 2 раза в неделю.
Борьба с прыщами и рубцами на кожи лица
Для устранения прыщей и рубцов на лице следует приготовить тоник для протирания лица.
Ингредиенты:
- очищенная вода 100 гр.
- спирт 10 гр.
- ампула глицерина 5 мл.
- 3 капли масла грейпфрута.
Все ингредиенты смешать, перелить в стеклянную бутылочку, хранить в темном месте. Протирать тоником лицо 3 раза в день. Через неделю вы почувствуете результат: кожа станет чище, прыщи будут быстро подсыхать, а потом и вовсе исчезнут. Рубцы станут светлее и незаметнее. Кожа станет ровной и гладкой.
Благодаря многочисленным полезным свойствам эфирного масла грейпфрута для лица, ваше кожа всегда будет выглядеть ухоженной и безупречно красивой.
Эфирное масло грейпфрута - мощное природное «оружие» против целлюлита и возрастных изменений. Эфир обладает дренажными, регенерирующими свойствами, является действенным антидепрессантом.
Содержание
Грейпфрутовое эфирное масло – описание и свойства
Это достаточно молодой представитель в семействе эфиров, но по свойствам ничуть не уступает «старичкам». Грейпфрутовое эфирное масло богато витаминами А, В, С, РР. Также в эфире присутствуют каротин, калий, кальций, сахара и органические кислоты.Большую часть химического состава занимают углеводороды (лимонен, пинен, лимонен) и спирты (гераниол, линалоол).
О полезных свойствах масла грейпфрута можно говорить бесконечно, рассмотрим самые основные:
- Стимулирует работу ЖКТ, лимфатической системы желчного пузыря, печени и почек
- Имеет тонизирующий, противовоспалительный, антибактериальный эффект
- Мощный «инструмент» против целлюлита
- Обладает способностью снимать стрессы, повышенную раздражительность
- Эффективная профилактика простудных заболеваний
- Обладает восстанавливающими способностями во время реабилитационного периода после операций
- Нормализует работу сальных и потовых желёз
Области применения масла грейпфрута
Области применения эфирного масла грейпфрута впечатляют. В косметологии используется для изготовления средств для лица, волос, а также массажных смесей. Многие массажисты отдают предпочтение именно этому эфиру, так как он обладает целебными свойствами и прекрасно справляется с целлюлитом.
В медицине используют как для приёма внутрь, так и для ингаляций при простудных заболеваниях. Эфир грейпфрута хорошо снимает боли в горле и заложенность носа.
Для волос изготавливают специальные восстанавливающие средства (гели, шампуни, маски, вуали и прочее). Кроме этого, эфир хорошо зарекомендовал себя, как эффективное восстанавливающее средство для ногтей.
Многие добавляют несколько капель эфира в аромалампу. Это позволяет быстро нейтрализовать неприятные запахи в помещении и насытить воздух приятными парами цитруса.
Важно. Масло нельзя наносить на кожу в жаркую погоду, можно получить ожоги. Во время беременности перед использованием эфира стоит проконсультироваться с врачом. А в случае индивидуальной непереносимости компонентов лучше воздержаться от применения этого масла.
Грейпфрутовое масло для лица
Масло грейпфрута для лица используют как в чистом виде, так и в сочетании с кремами, масками, пенками для умывания. Больше всего эфир подходит для жирной и комбинированной кожи склонной к жирности.Средство отлично сужает поры, стимулирует регенерацию клеток, восстанавливает природный тон кожи, улучшает кровообращение. Во время применения масок кожа насыщается полезными веществами, глубоко увлажняется.
Чтобы добиться нужных результатов, косметологи рекомендуют использовать следующие лечебные составы:
- Крем (питание, восстановление, улучшение цвета лица). В привычный крем добавляют 5 капель эфира на 1 порцию средства, наносят утром и вечером
- Очищающие ванночки с эфиром. В чистую ёмкость налить горячую воду и добавить масло грейпфрута из расчёта 2 капли на 1 л воды. В качестве дополнительных компонентов можно добавлять эфиры мелиссы, бергамота или кедра. Эта процедура хорошо подходит для проблемной кожи. Устраняет различные высыпания, покраснения, шелушения
- Маска (питание, восстановление, увлажнение, устранение косметических дефектов, сияние кожи). Смешать 20 гр сметаны или йогурта, 1 яичный желток, 10 гр растопленного мёда, добавить 3-4 капли эфира. Перед началом процедуры кожу необходимо распарить, и только потом наносить массирующими движениями маску. Затем выдерживаем 15-20 минут, смываем тёплой водой. Проводить сеансы рекомендовано 2-3 раза в неделю
- Отбеливающая маска. На 20 мл льняного или миндального масла добавляют по 1 капле эфиров, имбиря, пачули, грейпфрута. Наносится маска 1-2 раза в неделю на 20 минут, смывается тёплой водой
Обратите внимание. Если в качестве базы используется сметана или сливки, то их жирность необходимо подбирать по типу кожи. Для сухой и комбинированной, склонной к сухости 25% жирности. Если кожа жирная или комбинированная, склонная к жирности, то базу лучше использовать обезжиренную. Перенасыщение кожи влагой ни к чему хорошему не приведёт.
Масло грейпфрута для волос
Этот эфир имеет огромную ценность для волос. Используют его для приготовления восстанавливающих и укрепляющих средств. Подходит для всех типов и способно вернуть здоровье даже сильно повреждённым волосам.Во время применения масок для волос с маслом грейпфрута происходит глубокое питание кожи головы, восстановление структуры волос и укрепление корней. Входящая в состав эфира аскорбиновая кислота устраняет перхоть, снимает воспаление, улучшает кровообращение.
Для эффективного восстановления волос косметологи рекомендуют:
- Мыть голову шампунями, бальзамами и кондиционерами с добавлением эфира (2 капли на 20 мл основного средства)
- Сеансы аромарасчёсывания. Для процедуры нужна расчёска с редкими зубчиками, лучше всего использовать деревянную. Перед началом сеанса нужно аккуратно распутать волосинки. Затем нанести масло грейпфрута вдоль зубцов расчёски и медленно прочесать волосы 3-4 раза от корней до кончиков
- Применять маски с добавлением эфира (5 капель на 50 мл основного средства). Наносить на 40-50 минут 2 раза в неделю. Смывается маска тёплой водой. Сушить волосы естественным путём без использования фена
Это интересно. Восстанавливающую маску можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо в 50 мл базы добавить эфиры грейпфрута, иланг-иланга и кориандра по 2 капли. Смесь тщательно перемешать, нанести на волосы, втирая в корни массирующими движениями.После этого укутать голову пищевой плёнкой, а сверху полотенцем, оставить на 40 минут. Выдержав указанное время смыть тёплой водой с применением бальзама. В качестве базы можно использовать льняное масло, кунжутное или репейное.
Масло грейпфрута против целлюлита
Борьба с целлюлитом требует немало усилий. Для этого используют различные скрабы, кремы, лосьоны. Одним из эффективных средств является цитрусовое эфирное масло, в том числе и грейпфрутовое. Его используют в качестве дополнительного компонента для антицеллюлитных средств или как самостоятельное средство.
Процедуры можно проводить не только в косметологических клиниках, но и в домашних условиях. Наиболее эффективное средство - обёртывание с грейпфрутовым эфиром. Для этого необходимо распарить кожу, нанести на проблемные зоны антицеллюлитный состав (100 гр жидкого мёда, 50 мл оливкового масла, 10 капель грейпфрутового эфира), обернуться пищевой плёнкой.
Для лучшего эффекта нужно лечь под одеяло, выдержать 40 минут, затем смыть тёплой водой. Повторяется процедура 2 раза в неделю.
Во время сеансов по избавлению от целлюлита масло грейпфрута способно:
- Расщеплять жиры и выводить их излишки из организма
- Улучшать ток лимфы
- Выводить излишки жидкости из клеток
- Нормализовать обмен веществ
- Выводить шлаки и токсины из организма
- Стимулировать процесс регенерации клеток
- Ускорять выработку эластина и коллагена
Грейпфрутовое масло для похудения
Масло грейпфрута для похудения считается одним из лучших средств. Во время диет его можно добавлять к блюдам по 1-2 капли на порцию. Также результативными методами являются принятия ванн с добавлением эфира или ароматерапия.Во время использования грейпфрутового масла для похудения происходит следующее:
- Снижается аппетит, улучшается процесс переваривания пищи
- Ускоряются обменные процессы в организме, что способствует выводу шлаков и токсинов
- Устраняется чувство тяжести после еды
- Ускоряется процесс сжигания излишков жировых отложений
Решив воспользоваться полезными свойствами масла грейпфрута, вы обязаны знать, что эфирное масло грейпфрута будет стоить на порядок выше других масел. Действительно, добывать это масло тяжелее и затратнее, чем из других цитрусовых. Из грейпфрута получается 1 литр из 100 кг кожуры, но это намного меньше, чем с прародителей апельсина и помело. Цена же продукта оправдывает ожидания, масло действительно имеет очень много полезных свойств, которые используются не только в ароматерапии, но и удовлетворяют многим запросам, для исцеления и поддержания красоты.
Состав эфирного масла грейпфрута
Основными химическими компонентами эфирного масла грейпфрута являются гераниол, лимонен, линалол, миоцен, пинен, цитраль.
Грейпфрутовое масло богато витаминами С, В 2 , РР, провитамином А (каротином), калием, кальцием, органическими кислотами.
Эфирное масло грейпфрута желтоватого цвета, легкой и тягучей консистенции.
Аромат масла свежий, холодноватый, с нежной легкой горечью.
Полезные свойства масла грейпфрута
Присущи маслу дезинфицирующие, антисептическое, тонизирующее, лимфатическое действие.
Обладает противовоспалительным, обезболивающим и противовирусным свойствами.
Масло грейпфрута хорошо подходит для жирной кожи лица и для ухода за жирными волосами.
Масло нормализует работу сальных желез и повышает тонус волосяных фолликул.
Сужает поры на коже и нормализует работу сальных желез.
Эфирное масло препятствует образованию угрей и камедонов, тонизирует кожу.
Масло грейпфрута очищает и отбеливает кожу лица.
Повышает эластичность и упругость кожи.
Борется с первыми признаками старения.
Кроме того, эфирное масло грейпфрута повышает иммунитет, повышает сопротивляемость организма к инфекционным и вирусным заболеваниям.
Применяют это масло в "программе снижения веса".
Масло нормализует жировой обмен в организме. Масло грейпфрута очищает кожу от шлаков и токсинов.
Масло стимулирует обменные процессы в клетках кожи, улучшается кровообращение.
Маски для лица с эфирным маслом грейпфрута
Маска чтобы осветлить кожу лица
Осветлить кожу лица и предотвратить появление акне поможет масло грейпфрута в смешении с облепиховым. Соединив по несколько капель каждого, нанесите жидкость с помощью ватного диска на кожу лица, смывать не требуется. Лучше всего проводить такую процедуру перед сном, она не только оздоровит вас, но и поможет уснуть.
Косметический лед
Освежить уставшую кожу, убрать мешки под глазами после недосыпания поможет косметический лед, приготовленный из натуральных ингредиентов с добавлением грейпфрутового масла. Понадобится 1 чайная ложка меда и 5 капель масла, которые растворяют в стакане воды, эту смесь ставят в морозильную камеру и образовавшимися кубиками льда протирают лицо, зону декольте и шею.
Маска для сухой кожи лица
Возьмите 20 граммов сока грейпфрута и смешайте их с 1 чайной ложкой меда. К этой смеси добавьте 1 яичный желток (предварительно взбитый). Такую маску нужно нанести на лицо на 20 минут. После того как пройдет время, необходимо смыть маску простой теплой водой.
Маска с грейпфрутовым маслом против угрей
Вы наверняка уже знаете, что эфирные масла нельзя использовать в чистом виде. Но как всегда есть исключения из правил. И одно из них это то, что масло грейпфрута можно использовать в чистом виде при борьбе с акне - а именно использовать его точечно.
Для приготовления маски против угрей возьмите:
30 - 35 г зеленой глины;
3 столовых ложки сока алоэ вера;
1 чайную ложку сока апельсина;
2 капли эфирного масла лаванды;
1 каплю масла чайного дерева;
1 каплю эфирного масла грейпфрута.
Питательная маска
Потребуется:
Мед - 1 столовая ложка,
Молоко - 1 чайная ложка,
Масло грейпфрута - 2 капли,
Масло розмарина - 2 капли.
Мед растапливаем на водяной бане, добавляем молоко и эфирные масла. Перед нанесением маски, лицо необходимо распарить. Наносим маску на 10 минут, смываем теплой водой.
Крем для лица
В целях экономии времени эфирное масло грейпфрута ради лица позволительно добавить в обыкновенный увлажняющий дневной крем. Довольно пяти-шести капель для полной баночке. Основное, после скрупулезно все-таки перемешать. Использовать такое способ дозволено повседневно, беспричинно, так как насыщенность масла довольно мала, и это не приведет к излишней сухости. Только в таком случае придется отказаться от масок с маслом грейпфрута, либо учинять их не чаще раза в неделю.
Помимо времени, такой способ сэкономит и денежные средства. В крем масла надобно поменьше, чем в маски, а грейпфрутовое масло - услада не недорогое.
Противопоказания
Противопоказания у эфирного масла грейпфрута довольно стандартные: это аллергия и индивидуальная непереносимость.
Поэтому обязательно попробуйте перед употреблением капельку масла на внутреннем сгибе локтя. Но не перепутайте аллергию с естественной реакцией! Чистое масло грейпфрута при контакте с кожей всегда дает незначительное жжение, которое само проходит через пару минут.
С осторожностью стоит принимать масло грейпфрута внутрь: только после еды, не более 3 капель в сутки и обязательно растворенным в меде.
Также не стоит наносить масло грейпфрута на кожу перед выходом на улицу под солнечные лучи: грейпфрут фототоксичен.
Запахи в нашей жизни играют немаловажную роль, и многие уже осознали их магическую силу, и активно применяют ароматерапию с лечебной целью. Одним из самых популярных и востребованных средств из этой категории является масло грейпфрута.
Состав масла грейпфрута и его польза
Грейпфрутовое масло также популярно, как и его плоды. Внешне оно представляет собой жидкость прозрачно-желтого цвета, либо его оттенок может быть слегка зеленоватый. Способ его производства не отличается чем – то особенным от изготовления других эфирных составов.
Кожуру плода отделяют при помощи специального пресса, и выдавливают масло, при этом не происходит ни какой термической обработки, что хорошо. Стоит отметить, что маслосодержащие железы грейпфрута находятся достаточно глубоко, поэтому количество получаемого масла будет меньше, чем у других цитрусовых, например, апельсина и лимона.
В основном этот продукт производят в Америке, Израиле и Бразилии, как раз там, где он и произрастает. Специалисты выделяют несколько важных свойств этого масла. Во-первых, оно обладает мочегонным и желчегонным действием, во-вторых, оказывает на организм человека стимулирующее, антидепрессантное и тонизирующее воздействие, в-третьих, служит отличным антисептическим средством.
Существует много разных способов его применения в ароматерапии, остановлюсь лишь на наиболее популярных.
Успокоительный аромакоктейль
Применение масла грейпфрута для лица и волос
Эфирные масла можно добавлять в крем, которым вы пользуетесь. Например, для жирной кожи подходит смесь из капли мелиссы, двух – бергамота и трех капель грейпфрута. Эти компоненты добавляются в десять миллилитров любой кремовой основы.
Если на кожных покровах видны расширенные поры, тогда в крем рекомендуется влить по одной капле лимона, ромашки и масла грейпфрута. Если же необходимо придать коже тонус, тогда можно добавить по паре капелек пачули и иланг-иланга.
В начале весны, когда начинают пригревать солнечные лучи, у многих появляются на лице веснушки, чтобы избавиться от такой пигментации, можно приготовить такую массажную смесь. Вам потребуется тридцать миллилитров миндального масла, куда следует добавить масло грейфрута в количестве трех капель, и столько же розового дерева и имбиря, это позволит осветлить проблемные места.
Специалисты-косметологи рекомендуют применять паровые ванночки, хотя бы иногда себя баловать. Их можно приготовить следующим образом. На пятьсот миллилитров воды вам потребуется по капельке мелиссы и бергамота и ровно в два раза больше эфирного масла грейпфрута. Такой рецепт идеально подойдет для тех представительниц прекрасного пола, чья кожа склонна к жирности.
Можно приготовить эффективную маску, не откажите себе в удовольствии, и попробуйте приготовить следующий рецепт, который поможет решить проблему кожных покровов, склонных к жирности. Итак, на четыре части свежего меда возьмите часть медицинского спирта и такое же количество кипяченой воды.
После чего добавьте в эту смесь ароматические масла чайного дерева и грейпфрута, каждого будет достаточно ровно по две капли. Перед тем как наносить маску, рекомендуется подготовить лицо, с этой целью наложите на него горячий компресс примерно на три минуты. Через двадцать минут смесь можно смыть теплой водой, при этом кожные покровы станут более упругими, а также улучшиться их цвет.
При частых депрессиях и психо-эмоциональной неустойчивости можно приготовить ванну с добавлением в нее по четыре капли масла бергамота и грейпфрута, и разрешите себе понежиться в теплой воде минут пятнадцать. После такой процедуры все негативные мысли просто улетучатся, и вы будете чувствовать себя отдохнувшими и в хорошем настроении.
Взбодриться и придать сил поможет смесь, которая приготовлена из масла розмарина и грейпфрута, разведенных в теплой ванне.
Бороться с целлюлитом помогут следующие эфирные масла, это анис, ветивера, мята, которых нужно взять по одной капле, и в четыре раза больше грейпфрута. Все это рекомендуется смешать с морской солью, достаточно и ста граммов, и можно втирать в проблемные места на кожных покровах.
Чтобы избавиться от жирности волос, которая возникает уже через пару дней после мытья головы, можно порекомендовать добавлять в десять миллилитров шампуня четыре капельки масла грейпфрута. Если применять такую процедуру неоднократно, а на протяжении месяца, можно почувствовать положительный эффект.
Эфирное масло может помочь и в быту, а не только в косметических целях. Если кухонная плита запачкана «сбежавшим» молоком или кофе, эту проблему решит масло грейпфрута, его нужно добавить в горячую воду, достаточно и нескольких капель, и таким средством можно довольно – таки быстро справиться с имеющейся проблемой.
Противопоказания
Этот продукт не лишен противопоказаний. Во-первых, это аллергическая реакция организма на цитрусовые культуры. Во-вторых, не следует его применять, если человеку предстоит долгое время находиться на солнце.
Заключение
Безусловно, это масло обладает полезными свойствами, применяйте его чаще.
Будьте здоровы!
Масло грейпфрута считается «молодым», но по свойствам и спектру применения оно не уступает более популярным представителям группы. Его широко используют в областях ароматерапии, домашней косметологии и лечении разнообразных недугов.
Содержание:
Состав и получение эфирного масла грейпфрута
Из химических составляющих масла грейпфрута основными являются лимонен, цитраль, линалоол, мирцен, гераниол, пинен. Оно богато органическими кислотами, витаминами (А, В 2, РР, С), кальцием и калием. Внешне оно имеет вид желтоватой и тягучей жидкости, обладающей холодноватым и свежим ароматом с небольшой горчинкой.
Свойства и польза эфирного масла грейпфрута
Масло грейпфрута обладает высокими адаптогенными (иммуностимулирующими), гармонизирующими, психотропными, желчегонными, мочегонными, ветрогонными, антибактериальными, противовирусными, противовоспалительными, обезболивающими, антицеллюлитными свойствами, а также эффективными косметическими качествами.
Благодаря тому, что грейпфрут – сильнейший адаптоген, масло оказывает сильное общеукрепляющее действие на организм, способствует укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к заболеваниям инфекционного и простудного характера, служит отличной профилактикой атеросклероза.
Полезно эфирное масло грейпфрута и для системы пищеварения, улучшает процессы переваривания пищи, устраняя чувство тяжести в желудке и восстанавливая функционирование печени и желчного пузыря. Также оно обладает способностью восстанавливать жировой обмен, поэтому может стать эффективным средством для снижения веса.
Еще одним полезным для организма свойством масла грейпфрута является его очищающая способность, оно стимулирует выведение лишней жидкости из организма, а также чистит кровь от скопившихся токсинов и шлаков.
Принесет пользу эфирное масло грейпфрута и при гипертонических состояниях, артрите, аритмии, астеническом синдроме, при легочной недостаточности, гепатите.
Видео: Полезные свойства грейпфрутового масла.
Успокаивающие, расслабляющие, психотропные свойства масла находят широкое применение в ароматерапии при депрессивных состояниях, апатии, нервном перевозбуждении, раскрепощает человека психологически, наполняет положительной энергетикой и возвращает интерес к жизни.
Масло грейпфрута оказывает неоценимую помощь больным в период после перенесенных тяжелых заболеваний или оперативных вмешательств. Кроме терапевтических и лечебных свойств, оно является отличным помощником в домашней косметологии, в уходе за жирной кожей лица и головы. Регулярное включение его в ежедневный уход позволяет уменьшить секрецию сальных желез, сузить поры, осветлить небольшие пигментные пятна на коже, выровняв ее цвет и повысив тонус. Масло повышает дренажные функции кожи, снижая риск образования комедонов.
Данное масло улучшает кровообращение, ускоряет процессы обмена, тонизирует и питает клетки, проявляет антицеллюлитные свойства, поэтому широко применяется в массажных смесях, ваннах , обертываниях .
Рекомендуемые способы применения и дозировки эфирного масла грейпфрута
Внутреннее применение.
Принимать по 1 капле в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом.
Массажные смеси.
На 15 г базового (жирного масла) добавлять 5 капель эфира.
Для аромалампы.
Берут 3-4 капли масла на 10 м2 площади.
Теплые компрессы.
На 15 г жирного масла берется 4-6 капель эфира, пропитывается в смеси салфетка и прикладывается на больное место, сверху фиксируется пленка.
В аромамедальоны.
Добавляют 2-3 капли.
Ванны.
На одну процедуру брать 4-6 капель масла, предварительно смешав с эмульгатором (сливки, морская соль, молоко, мед, базовое масло), принимать не дольше 20 минут.
Для обогащения косметических средств.
На 15 г средства брать 5 капель масла грейпфрута.
Лечение грейпфрутовым маслом, рецепты.
При тяжести в желудке после еды эфирное масло грейпфрута также поможет, просто смешайте 2 его капли с лимонным соком (5 капель) и съешьте с корочкой хлеба (полив смесь на нее).
При заболеваниях печени и желчного пузыря также хорошо помогают теплые компрессы, которые необходимо ставить на правое подреберье. Берете 15 г любого растительного масла, подогреваете его до комфортной температуры на водяной бане и добавляете в него пять капель эфирного масла грейпфрута. В полученной смеси хорошо пропитать хлопковую салфетку и приложить ее к области печени. Сверху следует закрепить полиэтиленовую пленку, желательно к компрессу приложить теплую грелку.
Масло грейпфрута – прекрасное средство против запаха изо рта, для этих целей развести его (2 капли) в стакане теплой воды и прополоскать рот.
Помогает оно также при токсикозах у беременных, значительно облегчая состояния.
Грейпфрутовое масло зарекомендовало себя в качестве отличного антидепрессанта, поэтому ароматические ванны с его добавлением помогут при сильных стрессах и нервных расстройствах. Вот отличный рецепт аромасмеси: соединить по 4 капли масел бергамота и грейпфрута, смешать с медом и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры не более двадцати минут.
Чтобы наполнить организм живительной энергией, взбодрить воспользуйтесь смесью грейпфрута и розмарина (по 4 капли). Смешать с морской солью или молоком и добавить в теплую воду.
Для расслабляющей ванны (физические нагрузки) следует взять 5 капель эфирного масла грейпфрута, растворить в стакане молока и добавить в наполненную теплой водой ванну. Длительность процедуры также 15-20 минут.
Рецепты применения эфирного масла грейпфрута в косметологии
Масло грейпфрута прекрасно борется с «апельсиновой» коркой, особенно если применяется в массажных смесях. Наибольшую антицеллюлитную эффективность оно проявляет в сочетании с апельсином, лимоном, геранью, можжевельником, нероли, кипарисом, лавандой, ромашкой, тысячелистником, бергамотом, пачули, розмарином, фенхелем. Такой массаж хорошо делать на проблемных зонах после расслабляющей ванны, рецепт которой описан выше. Для массажной смеси следует взять 15 мл любого масла и добавить по 2-3 капли грейпфрута и любого другого эфирного масла с антицеллюлитными свойствами на выбор.
Для массажа можно использовать и такую смесь: готовый крем для массажа (15 г) соединить с грейпфрутом, лимоном и можжевельником, взятых по две капли. Массаж осуществлять круговыми движениями сверху вниз в течение десяти минут, затем провести щипковый массаж. В завершении кожу смазать кремом с антицеллюлитным действием, добавив в разовую порцию две капли масла грейпфрута.
В ежедневной борьбе с целлюлитом поможет и такая смесь: 100 г морской соли среднего помола смешать с грейпфрутовым маслом (4 капли) и маслами аниса, ветивера, мяты, взятых по одной капле. Втирать в проблемные зоны.
Масло грейпфрута особенно полезно для жирной и проблемной кожи лица, для ежедневного ухода в свой крем (на 10 мл) добавляйте такую смесь из 2 капель бергамота, одной капли мелиссы и 3 капель грейпфрута.
Чистое масло можно точечно наносить на прыщи, оно подсушит и снимет воспаления.
Осветлить веснушки и пигментные пятна поможет такой состав: 30 мл миндального или оливкового масла соединить с грейпфрутовым и розовым маслом (три капли каждого) и добавить имбирь (4 капли). Смесь наносить точечно два раза в день.
Для сужения пор добавляйте в свой крем (на 10 мл) смесь масел ромашки, лимона и грейпфрута (по одной капле).
Обладательницам жирной кожи рекомендуется раз в неделю делать паровые ванночки с маслом грейпфрута. Для их приготовления берут такое соотношение: пол-литра воды соединить с мелиссой и бергамотом (по 1 капле) и добавить эфирное масло грейпфрута (3 капли).
Маска для проблемной и жирной кожи лица.
Действие.
Повышает упругость, улучшает цвет лица, подсушивает, оказывает противовоспалительное действие.
Состав.
Жидкий мед – 4 ч. л.
Спирт – 1 ч. л.
Кипяченая вода – 1 ч. л.
Эфирное масло грейпфрута – 2 капли.
Масло чайного дерева – 2 капли.
Применение.
Смешать спирт, мед и воду. Добавить в смесь аромамасла и нанести на подготовленное лицо. Для этого необходимо сделать теплые компрессы (смочить двухслойную марлевую салфетку) и держать на лице три минуты. Саму маску выдержать 15 минут, смыть водой комнатной температуры.
В уходе за волосами эфирное масло грейпфрута также пригодится, особенно тем, у кого волосы жирные и есть проблема их выпадения. Для решения этих проблем просто добавляйте в свой шампунь и другие средства для волос (на разовое применение) по 2-3 капли эфирного масла. Уже после нескольких процедур вы заметите разницу, волосы станут крепче, послушнее, появится блеск, уйдет чрезмерная жирность.
Предостережения к применению грейпфрутового масла
- Масло вовнутрь употребляется после еды, натощак запрещено и не менее чем за час до выхода на улицу (для предупреждения повышения чувствительности кожи и появления ожогов).
- Более трех приемов масла в день (по капле) осуществлять нельзя.
- Употреблять вовнутрь обязательно в сочетании с медом, растительным маслом или подкисленной водой.
- При наличии изжоги эфирное масло рекомендуется запивать кисломолочными продуктами (кефиром или натуральным йогуртом).
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергические реакции.
Перед использованием масла грейпфрута важно провести тест на наличие непереносимости. При нанесении на кожу может наблюдаться небольшое жжение и покалывание на протяжении первых трех минут. Если подобные симптомы усиливаются и не проходят эфирное масло грейпфрута лучше не использовать.