Это общая диета для снижения веса, поскольку грудь обычно худеет в первую очередь. Однако опасайтесь неприятных последствий - ваша большая и упругая грудь может в результате обвиснуть и потерять форму.
Уменьшить грудь поможет спорт. Вам подойдут аэробика, упражнения с гантелями и отжимания - они подтянут мышцы плечевого пояса, которые, в свою очередь, оформят грудь . Показан также бег трусцой день в течение получаса.Даже если вы и не получите желаемого эффекта, занятия спортом помогут вам приобрести уверенность в себе.
Следите за своей осанкой. Сутулая спина создает впечатление большой бесформенной груди. Расправьте плечи и контролируйте свою в течение дня. Ровная спина должна стать привычкой.
Ну и самый радикальный способ уменьшить грудь - это пластическая хирургия. Однако тысячу раз подумайте, прежде чем ложиться на хирургический стол. Любая операция - это грубое вмешательство в человеческую природу, а природа шутить не любит.
Полезный совет
Убедитесь в том, что ничто не пострадает от задуманных вами манипуляций. Уменьшив грудь, вы можете лишить свою фигуру пропорциональности, а себя - женственности и чувственности.
Источники:
- как сделать грудь большой
Большая грудь притягивает взоры мужчин и служит предметом гордости для многих женщин. Однако если бюст слишком велик и делает фигуру непропорциональной, о красоте не может быть и речи. Но не стоит решаться на радикальные меры: пышную грудь можно скорректировать с помощью одежды.
Вам понадобится
- - одежда;
- - правильный бюстгальтер;
- - аксессуары.
Инструкция
Подберите правильный бюстгальтер. Его косточки не должны оставлять красных следов на теле и жать под ю, а бретели – не вдавливаться в тело. Разумеется, о дополнительном объеме в чашечках вам задумываться не стоит. Однако слишком мягкие чашки также выбирать нельзя: они не будут и визуально сделают грудь более объемной. Выбирайте бюстгальтер средней жесткости с хорошей фиксацией и поддержкой.
Поработайте над пропорциями при выборе гардероба. Избегайте укороченного верха, платьев, блузок «под грудь » и юбок с завышенной талией. Не носите двубортных жакетов, а однобортные должны застегиваться чуть выше . Модели с одной пуговицей на уровне талии лишь зрительно увеличат бюст. Избегайте крупных рисунков, объемных принтов, драпировок и деталей в области груди.
Уделите внимание цветовой гамме верха. Старайтесь подбирать одежду по принципу « верх - низ». Покупайте вещи с тонкой вертикальной полоской, но при этом следите, чтобы ткань не была слишком мягкой: крутые изгибы из полос лишь подчеркнут рельеф.
Правильно подбирайте аксессуары. Надевайте удлиненные цепочки и бусы, шарфы, ниспадающие до уровня талии. Не наматывайте на шею платков и бус, поскольку зрительно это сделает верх еще более массивным. Яркие и отвлекут внимание от уровня груди и заставят окружающих фиксировать взгляд на линии ваших .
Видео по теме
Обратите внимание
Ни в коем случае не перетягивайте грудь и не носите белье меньшего размера. Снижение кровотока в этой области может привести к онкологическим заболеваниям.
Полезный совет
Откажитесь от глубоких декольте. Подобный вырез автоматически приковывает взгляд, а большая грудь в сжатом состоянии выглядит еще более массивной.
Пышная грудь привлекает внимание мужчин, часто служит предметом зависти женщин и гордости своей обладательницы. Ее размер и форма закладывается еще в подростковом возрасте, однако может быть изменена в последствии как в худшую, так и в лучшую сторону. Добиться увеличения груди можно с помощью операции, специальных тренировок или просто в результате набора лишнего веса.
Инструкция
Кардинально увеличить грудь и изменить ее форму можно только с помощью пластической операции, в результате которой под грудную мышцу будут вставлены имплантаты. Такой способ позволяет сделать грудь больше на 2 или 3 размера, чего практически невозможно добиться иными способами. Тем не менее, операция имеет множество недостатков, включающих продолжительные болевые ощущения в области груди и возможные негативные последствия для здоровья.
Другой способ увеличить размер одной из самых притягательных частей женского тела – набор в весе. Женская грудь состоит, в том числе, и из жировой ткани, увеличение которой приводит и к изменению размера груди. По этой причине очень полные люди обычно могут похвастаться пышным бюстом. Однако такой способ чреват ожирением и проблемами со здоровьем, поэтому набирать в весе стоит только тем представительницам прекрасного пола, которые страдают от чрезмерной худобы.
Сделать грудь больше помогает и вакуумный массаж – процедура, усиливающая прилив крови к бюсту. После него грудь становится гораздо чувствительнее, однако выглядит более пышной и подтянутой, отчего и кажется больше. Недостаток такой процедуры заключается в возможных болезненных ощущениях в области груди и недолговременном эффекте, сохраняющимся от недели до месяца. Вот почему вакуумный массаж необходимо повторят через определенное время, лучше – в салонах красоты.
Увеличить грудь можно и специальными упражнениями, которые укрепляют поддерживающие ее мышцы. Лягте спиной на скамью или поставленные друг за другом табуретки таким образом, чтобы согнутые в коленях ноги упирались в пол. Возьмите в каждую руку по гантели от 1 до 2 кг и разведите их в стороны. Неспеша поднимите прямые руки над грудью, зафиксируйте их положение на несколько секунд, а затем вновь разведите в стороны, немного опустив к полу. Повторите упражнение 10-20 раз.
После этого встаньте прямо, не выпуская гантели из рук. Наклоните корпус вперед, стараясь не сгибать спину, и выполните прямыми руками упражнение «ножницы». Чтобы добиться от этого упражнения максимального эффекта, необходимо сделать 2 подхода по 50 махов руками.
Следующее упражнение – сжимание ладоней перед грулью. Станьте прямо, ноги расставьте по ширине плеч, а ладони прижмите друг к другу перед грудью. В течение 10 секунд с силой придавите ладони друг к другу, стараясь напрягать мышцы груди и рук. Затем отдохните такое же количество времени и повторите упражнение. Общее количество повторение – не менее 10.
Чрезмерно пышная грудь может доставить своей обладательнице немало хлопот. Например, нельзя спать на животе, неудобно бегать и прыгать, тяжело подобрать блузки и платья. К счастью, эту проблему можно решить несколькими доступными способами.
Инструкция
Подберите правильное белье. Легче всего можно скорректировать форму и размер груди с помощью специального бюстгальтера. Однако необходимо помнить, что утягивающее белье не рекомендуется носить постоянно, поскольку оно может вызывать нарушение кровообращения.
Постарайтесь сбросить лишний вес. Грудь в значительной мере состоит из жировых тканей, поэтому при снижении веса наблюдается существенное уменьшение размеров бюста. При резком похудении, грудь может потерять форму и стать дряблой. Чтобы этого не произошло, нужно укреплять мышцы физическими упражнениями и использовать специальные кремы для сохранения упругости кожи.
Выполняйте упражнения для развития грудных мышц. Отжимайтесь, подтягивайтесь на турнике, занимайтесь плаванием кролем и брасом. Особенно эффективны для уменьшения бюста упражнения с гантелями. Начинать следует с небольшого веса 1-1,5 кг, постепенно увеличивая его по мере укрепления мышц.
Радикальным способом уменьшения груди является хирургическое вмешательство. Такая операция называется редукционной маммопластикой. Эта процедура проводится в клиниках пластической хирургии и стоит довольно дорого. Кроме того, реабилитационный период после операции может длиться несколько недель.
Видео по теме
Каждая женщина хочет иметь красивую и привлекательную грудь, но не у всех она от природы идеальна. Существует несколько способов, чтобы все исправить и сделать свои формы эффектными и соблазнительными.
В природе редко встречаются мужчины, которые бы не обращали внимание на красивые . К сожалению, не каждой женщине от рождения досталась идеальная грудь. Многие из них переживают от того, что их формы далеки от идеала. Очень часто проблема носит не природный характер, а неумение правильно применить то, что есть. Существует несколько простых способов придать своей груди соблазнительный вид.
1. Правильный подбор нижнего белья
Наверное, это самый простой и доступный способ улучшить свои формы. На сегодняшней день существует множество моделей, которые помогут вам сделать грудь эффектной и соблазнительной. Старайтесь покупать нижнее белье в хороших магазинах. В них возможно найти профессионального консультанта, который без проблем сможет помочь подобрать бюстгальтер из множества моделей в магазине. Присмотритесь, к таким фасонам, как: балконет, plunge. Если вы обладательница небольшого размера груди, можете воспользоваться специальными силиконовыми вставками. Они зрительно увеличат ваши формы, при этом все будет выглядеть естественно. Также существуют бюстгальтеры push up, которые имеют объёмные чашечки.
2. Правильный подбор одежды
Одежда, которую вы носите, также имеет большое значение. Для того чтобы ваши формы привлекали внимание, вы должны подобрать одежду, которая плотно прилегает под грудью. Это будет придавать не только привлекательность вашей груди, но и зрительно сделает тело стройнее. Обладательницам большой груди не стоит надевать прямые куртки и жакеты, скрывающие силуэт, так как в такой одежде их форма становится тяжелой и квадратной. Лучшим вариантом станут приталенные пиджаки и жакеты.
3. Правильная осанка
Большое значение для красивой груди имеет правильная осанка. Если вы горбитесь, мышцы груди расслабляются и теряют тонус. Грудь отвисает и визуально кажется ниже, что делает ее менее привлекательной. Так что держите вашу спину прямой, а голову поднятой. Ваша походка станет красивой, а настроение улучшится.
4. Спорт
Занимайтесь спортом! Это еще один способ сделать вашу грудь подтянутой и красивой. При этом она может стать немного больше.
Существует несколько простых упражнений, которые нужно делать ежедневно. Для этого вам понадобиться мяч и гантели.
1 упражнение. Возьмите гантели в руки и разводите их в разные стороны.
2 упражнение. Сжимайте мяч на расстоянии вытянутой руки.
3 упражнение. Вращение одной рукой вперед, другой назад, и в обратном направлении.
5. Косметика
Объем груди можно увеличить визуально, если нанести на зону декольте бронзовую пудру. Оттенок ее должен быть на один тон темнее, чем ваша кожа. Движения кисти должны напоминать букву “у”.
Зрительно увеличить грудь можно при помощи косметики, одежды. Бюстгальтер пуш-ап подчеркнет красоту груди и тоже сделает ее больше. Можно использовать комплекс физических упражнений и добиться увеличение груди за счет наращивания верхних грудных мышц.
Каждая женщина мечтает иметь красивую грудь. Сегодня, когда визуально увеличить маленькую грудь перестало быть проблемой, многие знаменитости и обычные девушки стараются это сделать. Для этой цели можно:
подобрать соответствующую одежду;
использовать бюстгальтер пуш-ап;
применять специальные косметические средства;
заниматься физическими упражнениями.
Как увеличить грудь с помощью одежды?
Вы можете использовать одежду, верхняя часть которой имеет драпировку. Если это вечерний наряд, то не запрещается ее совмещать с глубоким декольте. Заметно увеличивают бюст шейные платки, вырезы в форме замочной скважины. На блузке также может располагаться крупные принты. Если вы посмотрите на знаменитых актрис, то увидите, что они решают эту проблему с использованием пайеток и обилия блесток на топах.
Как правильно выбрать бюстгальтер?
Одним из самых эффективных способов увеличить зрительно грудь является использование бюстгальтера пуш-ап. Он приподнимает ее благодаря наличию специальных поролоновых или гелиевых вставок. Для усиления эффекта в них вставляют косточки. Часто его изготавливают из атласной или хлопчатобумажной ткани.
Если же наряд не предполагает наличие бюстгальтера, то спасти вас могут силиконовые накладки. Они остаются незаметными даже тогда, когда платье максимально открытое или прозрачное.
Использование специальных косметических средств
Косметологи предлагают смешать тональный крем любым увлажняющим и нанести смесь круговыми движениями на область декольте. Сверху участок покрывается небольшой слой пудры. После того как платье с глубоким декольте надето, на открытую часть наносится пудра бронзового цвета. Последним штрихом является использование мерцающей пудры. Ею покрывается участок в виде буквы «Т». Ее низ должен располагаться в центре под грудью, а верхняя часть проходить через ключицы.
Если же увеличить грудь нужно в короткие сроки, то берется более темный оттенок тонального крема и наносится в ложбинку груди, а более светлый цвет на сам бюст. Особенно часто этот прием используют при проведении фотосетов, когда правильная игра света позволяет добиться максимально естественного эффекта.
Увеличение груди при помощи физических упражнений
Обладательницам небольшой груди необходимо всегда держать спину прямой и заниматься специальной гимнастикой. Комплекс упражнений подбирается так, чтобы нарастить верхние грудные мышцы и уменьшить объем талии.
Мифы о продуктах, способствующих увеличению женской груди
Согласно легенде, капуста занимает лидирующее место в рейтинге продуктов, помогающих в росте груди. Этот продукт с древних времен употребляли в пищу, как лекарство от многих недугов, например, таких, как головная боль, расстройство кишечника, слабость или проблемы со зрением. Однако на рост груди капуста все-таки не влияет.
Следующий миф гласит, что черный чай с молоком тоже способен увеличить женскую грудь. Этот напиток легко усваивается, содержит в себе множество различных витаминов, укрепляет десна и зубы, улучшает иммунную систему человека, но вот в список его полезных свойств рост груди, к сожалению, не входит.
Продукты, которые действительно помогут увеличить грудь
Если вы хотите привести свою грудь в порядок, смело употребляйте в пищу бобовые, которые сделают ее более упругой. К ним относится горох, фасоль и бобы.
Сделать кожу груди упругой, гладкой и эластичной и привести ее форму в порядок помогут грецкие орехи с медом. Для приготовления такого чудодейственного средства вам нужно измельчить орехи, залить их медом и употреблять в пищу ежедневно по 3-4 столовые ложки. Кроме того, этот продукт помогает восстановить мужскую половую функцию, избавиться от заболеваний почек, желудочно-кишечного тракта и печени.
Рисовая каша - еще одно средство для создания красивой груди. Только ее не нужно употреблять в пищу, а лучше использовать в качестве обертываний на ночь. Утром такую смесь необходимо смыть теплым настоем из ромашки, а уже через некоторое время вы заметите потрясающий результат: кожа вашей груди станет не только мягкой и нежной, но и очень чувствительной.
Если не брать во внимание отдельные продукты, а рассмотреть питание в целом, для создания красивой и аккуратной груди вы должны употреблять в пищу органические продукты: зерна, мясо и яйца. Очень полезными являются растительные жиры, содержащиеся в орехах, сое, авокадо и маслинах. Кроме того, свиное сало тоже необходимо для роста груди, ведь она состоит из жировых тканей. Ешьте меньше углеводов, откажитесь от употребления спиртного, кофеина и от сигарет, которые пагубно влияют не на размер, а на упругость женской груди.
Постарайтесь правильно питаться, вести здоровый образ жизни, займитесь выполнением упражнений, улучшающих грудные мышцы, и тогда вы сможете сделать свою фигуру достаточно привлекательной.
Корень всех комплексов по поводу внешности, по мнению Натальи, - это неадекватно заниженная оценка своих качеств. «Основа любви к себе - это принятие себя такой, какая ты есть, и понимание того, что твои недостатки на самом деле являются достоинствами», - продолжает Наталья. И это чистая правда!
На маленькую грудь с какой стороны ни посмотри, она приносит своей обладательнице лишь плюсы: без бюстгальтера смотрится отлично, после родов и кормления ребенка не превратится в бесформенное нечто. А как соблазнительно аккуратный бюст выглядит в модных нынче коротких водолазках и топах с открытыми плечами!..
«Если говорить о привлекательности для сильного пола, то большее значение для мужчин имеет наше внутреннее состояние наполненности и гармонии с самой собой. Я знаю немало тех, кому нравятся женщины хрупкого телосложения исключительно с маленькой грудью, и тех, кто любит женщин с формами. При этом абсолютно все мужчины не остаются равнодушными при виде девушки, наполненной женской энергией, излучающей счастье, - говорит Наталья Покатилова. - По опросам общественного мнения, размер груди не имеет значения для 80% мужчин. Отсюда закономерный вывод: чтобы найти мужчину, который будет любить вас такой, какая вы есть, первым делом нужно принять себя и то, чем одарила вас природа - даже если вам кажется, что она могла бы быть щедрее».
Итак, с причинами разобрались. Но что же делать, если принять себя пока не получается? Предлагаем вдохновиться звездными примерами. «Должна признать, мне нравится моя упругая и дерзкая грудь. Мама постоянно твердила, что идеальный бюст должен быть не больше креманки. Так что я всегда считала такую грудь крутой и была счастлива, что у меня она небольшая», - говорит Камерон Диаз, которой ее «малыши» вовсе не мешают получать яркие роли сексуальных красоток вроде «очень плохой училки» из одноименного фильма.
Еще один известный борец за права женщин с маленькой грудью - Кира Найтли. Когда на постере к картине «Король Артур» актрисе «пририсовали» в фотошопе бюст, ее возмущению не было передела: «Я так разозлилась! - вспоминала звезда. - Если уж пририсовываете их мне, то пусть они хотя бы будут торчащими, а не свисающими!» Сниматься топлес Кире не претит, но она всегда ставит фотографам условие - не увеличивать грудь в фоторедакторах. Ее «золотник» мал, да дорог.
Когда тема раскрыта
Если вам нравится, как мини-грудь выглядит в одежде, но вы никак не можете справиться со стеснением, когда дело доходит до интима, прислушайтесь к словам Екатерины Любимовой, ведущего российского секс-коуча и основательницы международной сети «Тренинг-центр Секс.рф»: «Вопреки распространенному мифу, большинство мужчин вовсе не являются поклонниками большой груди и предпочитают более компактные формы. Да и в целом внимание сильного пола к этой части тела преувеличено: в действительности мужчинам куда важнее, как выглядят ягодицы партнерши. Так что, если вы счастливая обладательница скромных А или В вкупе с подтянутым телом, - все козыри у вас в руках. А недостаток сантиметров в зоне декольте всегда можно обыграть с помощью маленьких хитростей».
При занятии сексом всегда стесняюсь этого недостатка, очень переживаю. Как думаете, можно ли побороть этот комплекс или хоть немного увеличить грудь в домашних условиях, не считая пластики?»
Если у вас та же проблема, воспользуйтесь советами Екатерины Любимовой:
«Выбирайте позы, в которых вы как бы наклоняетесь вниз - в таком положении тела у любой девушки грудь визуально становится больше и появляется аппетитная ложбинка. Для этого подойдет и всем известная «наездница»: чуть подавшись в ней вперед, вы не только создадите иллюзию более крупной груди, но и продемонстрируете партнеру ее красивые очертания. А вот от миссионерской позиции, особенно с запрокинутыми за голову руками, лучше отказаться. В таком положении грудь выглядит еще меньше, а ее соблазнительная форма закономерно «разъезжается».
Кстати, этот же способ используют многие знаменитости, когда делают селфи: они держат камеру чуть сверху, плотно прижимая руки к телу, - так визуально грудь выглядит соблазнительнее.
Еще один способ зрительно увеличить бюст, по словам Екатерины, - нанести на него силиконовую смазку или капнуть массажного масла, либо использовать специальные съедобные масла и гели для душа с ароматами клубники или шоколада. А для тех, кто хочет получить более ощутимый результат, существуют специальные кремы и гели для увеличения груди. Они не только стимулируют кровообращение и подтягивают контур, но и тонизируют деликатную кожу, придают ей эластичность.
Тренды в пластике
«Грудь отошла на второй план, на первый вышли ягодицы, - уверенно констатирует нью-йоркский пластический хирург Дуглас Штейнбрех. - Давно прошли те дни, когда женщинам хотелось заполучить бюст как у Кристины Хендрикс. Сегодня немодно иметь тяжелую верхнюю часть тела - забудьте о ней».
Акцент сместился на «тылы»: их качают, подправляют форму филлерами, хвастают ими в Instagram, а груди уже не уделяют так много внимания, как раньше.
По словам Штейнбреха, если клиентки и просят подправить внешний вид груди, то это в первую очередь касается ее формы - сегодня в моде аккуратная округлая грудь меньше среднего или среднего размера. Оно и понятно: обладательницам такого бюста не нужно подтягивать его скотчем (как это делают многие известные девушки вроде Алены Водонаевой и Ким Кардашьян) и переживать во время пробежки, что он вот-вот вырвется наружу из спортивного топа.
Всеобщий тренд на естественность проявляется во всем: многие девушки сегодня исправляют последствия вмешательств, осуществленных во времена неистовых 2000-х годов. Например, извлекают из губ нерассасывающийся гель. Подозреваем, то же самое коснется и груди - те, кто перестарался с величиной имплантов во время пластики 7-10 лет назад, решат расстаться с ними и вернутся к своим естественным формам (если еще этого не сделали). Вам же, обладательницам маленьких, но таких весомых достоинств, грех переживать: сейчас то самое время, когда небольшая грудь - преимущество, а не недостаток.
Каждая женщина великолепна, но многие думают иначе, обращая внимание лишь на свои мнимые недостатки. Один из самых распространенных комплексов у большинства женщин это, конечно же, очень маленькая грудь.
Почему маленькая грудь не привлекает мужчин?
Девушки с маленькой грудью довольно часто говорят о том, что они не привлекательны и мужчины меньше обращают на них внимание. Поверьте, это миф! Так как не каждому мужчине нравиться большая пышная грудь, некоторые просто в восторге от миниатюрных форм своей спутницы. Все познается в сравнении. Но к сожалению, этот аргумент не сильно влияет на мнение женщин с маленькой грудью.
Обладательницы миниатюрной груди разочарованы своим размером и с завистью смотрят на своих пышногрудых подруг, в тайне мечтая, чтобы у тех она отвисла минимум до колен. Пластическая хирургия зарабатывает на комплексах женщин огромные деньги. Стоит ли говорить о том, что операция по увеличению груди одна из самых распространенных?
На каждом сайте пластической хирургии тексты с почти одинаковым содержанием, которые гласят что операция по увеличению груди безопасная и довольно простая, и что после нее вы будете чувствовать себя более уверенно и привлекать внимание мужчин. На самом деле уверенность не должна зависеть от размера вашей груди. Уверенность исходит от восприятия себя такой, какая ты есть.
Приводим 6 фактов о маленькой груди, которые помогут вам иначе посмотреть на себя.
1. Размер груди — не единственное оружие в вашем арсенале
Ваша грудь является одним из многих составляющих вашей привлекательности. Стоит ли упоминать, что мужчины также обращают внимание на попу, осанку, прическу, макияж, маникюр. Мужчины не оценивают женщину только по размеру ее груди.
2.С маленькой грудью легче поддерживать осанку
Согласитесь, девушки с большой грудью должны постоянно носить с собой сей тяжелый груз. Большая грудь может вызывать боли в позвоночнике, шее. С аккуратной грудью таких проблем не возникнет.
3.Существует множество способов сделать свою грудь визуально больше
Различное корректирующее белье, бюстгальтеры с эффектом push-up, и это далеко не все что можно сегодня найти на полках магазинов. Также можно отметить, что для маленькой груди проще найти красивое белье. Отличное белье для настоящей Леди можно найти в Милавица — интернет-магазине lady-milavitsa.ru.
4.С небольшой грудью вы выглядите моложе
Грудь большого размера, поддаваясь силе земного притяжения, или после рождения ребенка и кормления его грудью, со временем может обвиснуть, потерять свою форму. В то время как с маленькой грудью такого не случится. Напротив, после рождения ребеночка у многих обладательниц небольших размеров грудь становится больше.
5. Вы можете получить больше удовольствия от ласк любимого
В небольшой груди меньше жировой прослойки, чем в большой, это делает ее более чувствительной и восприимчивой к ласкам. Она моментально отзывается на любые прикосновения, принося ее обладательнице, массу положительных эмоций.
6. Вы не единственная обладательница небольшой груди
Среди звезд Голливуда встречается много женщин с небольшими размерами, но это не делает их менее привлекательными, наоборот, они очень часто возглавляют списки самых сексуальных женщин планеты. Среди таких звезд Мила Йовович, Оливия Уайлд, Камерон Диаз, Кира Найтли. Они смогли покорить сердца миллионов точно не размером груди, так что может это получится и у Вас.
Маленькая грудь. Видео
Тело женщины всегда испытывает непрерывное изменение и эволюцию. Тем не менее, есть много женщин, которые на протяжении всей жизни имеют небольшой размер груди. Если вы думаете, что вы единственная, у кого грудь небольшого размера, то будете удивлены, узнав, что в небольшой груди нет ничего необычного.Это все игра гормонов. Гормоны являются одной из основных причин маленького размера груди. Также и генетика играет важную роль в этом. Однако, если изучать вопрос почему у меня грудь маленького размера, то придется рассмотреть много причин, влияющих на размер груди у женщин.
Причины маленького размера груди у женщин
- Гормональный дисбаланс
- Недостаток витаминов
- Плохое питание
- Наркотики
- Энергия засорение
- Щитовидная железа
- Эмоциональные проблемы, таке как стресс или депрессия
- Гормональная недостаточность в период полового созревания
- Генетика
- Неправильный жировой обмен
Это лишь самые очевидные причины того, почему грудь может быть маленькой. Стоит ли волноваться из-за размера груди - решать вам, но давно уже доказано, что комплексы по поводу размера груди абсолютно беспочвенны, так как девушки с маленькой грудью пользуются не меньшим внимаением мужчин, а их карьера никак не рушится из-за отсутствия "арбузов" в лифчике. Более того, нынешний тренд в женской красоте как раз говорит о том, что в моде девушки с маленькой грудью, упругие тела и спортивный стиль. Так что если нет никаких медицинских проблем в организме из-за которых грудь стала маленькой, нет никакого смысла беспокоиться об этом аспекте своей внешности.
Преимущества маленькой груди
Мы провели небольшое исследование на основе сообщений на женских форумах и собрали те плюсы маленького размера груди, которые находят сами женщины. Юмора, конечно, тут не меньше, чем серьезности.
- Маленький размер груди означает отсутствие необходимости носить бюстгальтер.
- Если ваш купальник для маленькой груди теряется в море, вам не надо переживать. "Посмотрите на этого милого маленького мальчика с длинными волосами! Он совершенно очаровательный. "Никакого смущения. Ну... может быть, немного...)
- Маленькя грудь обычно компенсируется какими-либо женскими плюсами: шикарные волосы, отменный макияж, хорошая фигура, легкий характер. В любом случае, это действительно происходит часто и является удивительным. Хорошо, что вы компенсатор.
- Вы никогда не должны покупать майку, блузку или рубашку на размер больше из-за вашей груди. Это имеет большое значение.
- Купальник бандо ваш друг. Купальники для маленькой груди зря кажутся проблемой. Это победа...)
- С маленькой грудью проще загорать - нет белых пятен из-за большой груди.
- Боль в спине -это для тех, у кого большая грудь. Ваше тело не испытывает лишней нагрузки.
- Вполне вероятно, что у вас красивая попа, потому что если в одном месте убыло, в другом прибыло..))
- Вам никогда не придется беспокоиться о провисании груди.
- Бег с маленькой грудью это удобно.
- С грудью нулевого размера вы можете вступить в престижную организацию IBTC(Itty Bitty Titty Committee), которая объединяет людей с маленькой грудью и гордится такими членами как Кейт Хадсон, Кэмерон Диаз, Эмма Уотсон и Джастин Бибер...)
- Вы можете представить, как обычно выглядит грудь пожилых женщин. К счастью, ваша маленькая грудь никогда не будет отвисшей.
- Спортивные бюстгальтеры для маленькой груди не ощущаются как смирительная рубашка.
- Увеличение груди вещь не всегда безопасная, а также дорогая. К счастью для вас, вы можете потратить эти деньги на вино, а не хирургию.
- С маленькой грудью вам не нужно тратить много денег на нижнее белье.
- Когда у вас нулевой размер груди, вы никогда не скажете мужчине после секса "О, как моя грудь болит..." Вы знаете, почему? Потому что у вас нечему болеть...)
- Рубашки с низким вырезом не смотрятся на вас как на женщине легкого поведения. Вы всегда выглядите целомудренной.
- Спать на животе с маленькой грудью не является проблемой. Вы можете спать спокойным сном как маленький ребенок.
- Вы знаете, что он на 100% любит вас не только из-за вашей груди...)
Как увеличить грудь в домашних условиях
Вместо того чтобы тратить деньги на косметические операции, подвергая себя риску, вы можете попробовать некоторые домашние средства для увеличения размера нулевого размера груди естественным путем. Вы можете потреблять продукты для увеличения размера груди. Отсутствие полноценного питания приводит к уменьшению содержания жира, что в свою очередь не увеличивает размер груди.
Кроме того, одной из причин маленького размера груди, является отсутствие эстрогена и тестостерона. Такие продукты, как курица, ячмень, фасоль, чечевица, яйца и т.д., это полезные продукты для увеличения размера груди.
Бром и марганец увеличивают производство половых гормонов в организме. Яблоки, грецкие орехи, миндаль, груши, мидии, кукуруза, имбирь, чеснок, креветки - эти продукты богаты бромом и марганцем. Даже потребление кунжута может помочь увеличить размер груди естественным путем. Также для увеличения размера груди в домашних условиях,можно включить в свой рацион такие травы, как пажитник, фенхель, звездчатый анис, лакрицу и дикий ямс.
Чтобы увеличить размер груди в домашних условиях, помимо правильного питания, вы можете попробовать массаж груди с натуральными маслами. Попробуйте эти простые способы увеличить размер груди естественным путем. При этом не забывайте - если у вас серьезные гормональные или генетические проблемы, обратитесь к врачу.
Делает образ своей обладательницы более женственным, хрупким и нежным. Распространенное утверждение, что все представители сильного пола предпочитают бюст, как минимум, 4-го размера, является обычным преувеличением. Конечно, у большой груди есть свои почитатели. Однако большую часть из них составляют подростки, многие из которых на подсознательном уровне воспринимают бюст скорее как «мать-кормилицу». А зрелые мужчины с более развитым эстетическим восприятием женского тела обычно отдают предпочтение груди среднего или даже маленького размера. В целом же, чем старше мужчина, тем меньше он придает значение размерам как таковым.
2. Красивая форма
Как правило, маленькая грудь намного чаще отличается формой, чем большие бюсты. Кроме того, маленький защищает грудь от преждевременной деформации. С течением времени большой бюст нередко теряет свою форму из-за силы тяжести. Не лучшим образом на большой груди сказываются и роды. Зато многие женщины с маленькой грудью могут похвастаться ее упругостью даже в весьма зрелом возрасте.
3. Моложавость
Обладательницы небольшой груди обычно выглядят моложе пышногрудых ровесниц. Однако это справедливо только в отношении тех женщин, образ девочек-подростков которых складывается не только за счет маленькой груди. Очень важно, чтобы правильно соотносились пропорции тела. Поэтому маленький размер груди часто добавляет моложавости обладательницам худощавых фигур, но может нелепо смотреться при крупном телосложении.
4. Удобство
Маленький бюст не мешает при ходьбе и занятиях спортом, он не нарушает осанку и не вызывает болей в спине. Кроме того, обладательницам маленькой груди легче переносить жару, так как ничего не преет, и проще спать на животе.
5. Эротичность
Распространено мнение, что небольшая грудь особенно чувствительна к ласкам. Наука пока не взялась подтвердить данный факт, однако, если верить утверждениям многих женщин и мужчин, доля правды в данном утверждении, несомненно, есть.
6. Легкая смена образа
Чтобы придать маленькой груди пышность форм, много усилий не потребуется. Это можно сделать с помощью , аксессуаров или бюстгальтера пуш-ап. Таким образом, обладательницы маленькой груди при желании могут без труда поменять образ. Зрительно большую грудь намного сложнее.
7. Возможность не бюстгальтер
Если грудь большая, бюстгальтер придется надевать в любом случае, каким бы высоким и упругим ни был бюст. Без бюстгальтера многим пышногрудым женщинам неудобно ходить даже дома, так как он выполняет поддерживающую функцию. А обладательницы маленькой груди могут обходиться вообще без бюстгальтера. Если грудь действительно отличается весьма скромными размерами, отсутствие бюстгальтера не будет смотреться неприлично даже среди посторонних людей.