Куркума – восточная пряность, которую широко используют для приготовления вторых блюд, кондитерских изделий, напитков. Благодаря особым свойствам, специю часто используют как основной компонент многих косметических средств.
О целебных свойствах куркумы известно давно. Родиной этой удивительной специи является Индонезия и Южная Индия, где культуру собирают и используют более 5 тысяч лет. Индийские женщины с давних времён считают куркуму обязательной составляющей различных рецептов масок и отваров, которые используют для сохранения красоты и молодости.
Источником получения куркумы является растение Curcuma longa, из корней которого получают ценную пряность. Используют длинные боковые корни, которые отваривают, сушат, снимают кожицу, а затем измельчают до получения порошка ярко-жёлтого цвета. Куркума часто используется для приготовления лекарственных сборов. За активное применение в косметологии её называют «женской специей».
Состав куркумы
Богатейший состав специи включает витамины (С, , К, РР, группы В), жирные кислоты и полисахариды. Минеральный состав: калий, цинк, кальций, железо, магний, фосфор, йод и селен. Полифенольные соединения: тумерон, куркумин, цинеол и эфирные масла.
Полезные свойства куркумы для кожи
Противовоспалительное действие оказывает пиридоксин и эфирные масла, которые выполняют функции антисептиков;
Омолаживание кожи и устранение морщин происходит благодаря аскорбиновой кислоте ;
Отбеливание, эффективное осветление веснушек, избавление от пигментных пятен ;
Успокаивающий эффект при аллергии или укусах насекомых;
Улучшение цвета лица;
Очищение, избавление от угрей и прыщей, поскольку холин восстанавливает работу сальных желёз ;
Ускорение процесса восстановления кожи после травм, порезов происходит благодаря ниацину, свойством которого является регенерация повреждённых клеток;
Избавление от рубцов и шрамов;
Против отёчности «работает» филлохинон;
Открываются потовые железы , что способствует эффективному избавлению от токсинов и вредных веществ.
Особенности использования куркумы в косметологии
Окрашивающий эффект маски для лица проходит спустя 2-3 часа. Лучше всего делать процедуры перед сном, чтобы кожа могла восстановить естественный цвет. Нейтрализовать жёлтый цвет несложно, если нанести на лицо смесь из кефира, сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.
Специя обладает разогревающим эффектом, так что после применения на коже может появиться краснота, проходящая через несколько часов.
Женщинам с очень светлой и чувствительной кожей лучше отказаться от масок с куркумой.
Наносить маски лучше кисточкой или шпателем. Это позволит избежать окрашивания рук и ногтей.
Перед использованием маски кожу следует очистить от косметики и загрязнений. После маски обязательно протереть кожу тоником, чтобы поры сузились, затем нанести питательный или увлажняющий крем.
Маски не наносят вокруг глаз, здесь кожа более тонкая и не содержит жировой прослойки.
Выбирая куркуму в магазине для использования в косметических целях, важно обращать внимание на упаковку, в которой находится специя. Натуральная куркума не должна содержать глютамат натрия, красители и пищевые добавки, которые часто используют для усиления вкуса продуктов.
Специи могут стать причиной появления аллергии. Перед употреблением желательно нанести смесь на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией.
Наносить маску можно только после проведения этапа очищения кожи.
Показания и противопоказания для масок с куркумой
Показания
Проблемная и воспалённая кожа
Увядающая кожа
Жирная кожа с характерными расширенными порами
Сухая кожа, требующая интенсивного питания и увлажнения
Противопоказания
Аллергия на специи и индивидуальная непереносимость. Перед использованием маски обязательно проводят тест на чувствительность, для чего достаточно нанести немного состава на запястье, где кожа отличается очень тонкая.
Чувствительная кожа , легко поддающаяся раздражениям.
Шелушения.
Гнойные образования.
Рецепты масок для лица с куркумой в домашних условиях
1. Маска из куркумы от прыщей
Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Чёрная глина – 1ч.л.
Приготовление: соедините компоненты, затем нанесите маску на подготовленную кожу. Через 8-10 минут состав можно снять, умыв лицо тёплой водой. Смесь для маски можно приготовить на несколько применений, если смешать ингредиенты в сухом виде и хранить в закрытой посуде. Лучшего эффекта можно достичь, если добавить в готовую смесь кунжутное масло.
Действие: противовоспалительный и очищающий эффект, предотвращение новых высыпаний, питание и осветление, сглаживание неровностей.
Показания: маска хорошо успокаивает проблемную кожу, поэтому её часто рекомендуют использовать подросткам и взрослым.
Применение: выполнение процедуры 2-3 раза в 7 дней (общий курс 7-8 процедур) позволяет получить прекрасный результат, который сохранится надолго.
2. Маска с куркумой и йогуртом
Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Йогурт – 2-3ч.л.
Применение: смешайте специю и йогурт до получения однородной смеси, нанесите состав на лицо равномерным тонким слоем. Время действия маски – 15-20 минут, после её легко удаляют с помощью косметических салфеток.
Действие: маска благотворно влияет на цвет лица и идеально подходит для уставшей и бледной кожи, эффективно снимает даже сильные воспаления.
Использовать этот вариант можно по необходимости, но не чаще 2 раз в 7 дней. Курс составляет 7-8 процедур.
3. Маска из куркумы и меда со сливками (омолаживающая)
Ингредиенты:
Куркума – 1 ч. ложка
Сливки – 1ч. ложка
Мёд – 1ч. ложка
Приготовление: компоненты смешайте, массу накладывают на лицо. Время действия маски не превышает 20 минут. Сняв смесь, кожу необходимо увлажнить кремом.
Действие: омолаживает и подтягивает кожу, придаёт ей красивый цвет и блеск.
Показания: увядающая и сухая кожа. Процедуру можно проводить через день для достижения быстрого и устойчивого результата. Следует быть осторожным, если сосуды кожи расположены близко к поверхности. В таком случае мёд обязательно заменяют соком алоэ.
Маску наносят 2-3 раза в неделю, общий курс - 10 процедур.
4. Маска из куркумы и белой глины с кефиром
Ингредиенты:
Белая глина (косметическая) – 2 столовые ложки
Кефир или молоко – 2 столовые ложки (до образования консистенции сметаны)
Куркума – 0,5 ч. ложки
Миндальное масло – 4 капли
Лавандовое масло (по желанию) – 4-5 капель
Приготовление: тщательно перемешайте глину и кефир, добавьте куркуму. Далее в смесь внесите миндальное масло, которое отвечает за эластичность кожи и лавандовое масло. Если вместо кефира использовать кокосовое масло, то получится отличное средство для жирной кожи.
Применение: маску нужно нанести толстым ровным слоем на влажную кожу, оставить на 20-25 минут. Снимать маску лучше всего кефиром – это нейтрализует желтизну специи.
Можно добавить в полученную смесь очищенный от шкурки и измельчённый миндаль, получится эффективный лёгкий скраб, который прекрасно очищает и освежает кожу.
Действие: очищение кожи от прыщей, угрей, успокаивающий эффект, питание. Маску и скраб применяют 1-2 раза в неделю.
5. Маска для лица куркума и мед с лимоном
Ингредиенты:
Куркума и мёд по 1 чайной ложке
Половина лимона
Приготовление: в ёмкость с куркумой добавить мёд, затем отжать сок половины лимона. Компоненты следует растереть до однородной консистенции. Достаточно 15 минут, чтобы активные компоненты маски, аккуратно нанесённой на лицо, выполнили работу. После процедуры смойте состав тёплой водой.
Действие: кожа приобретает здоровый красивый оттенок, становится нежной и мягкой, осветляются веснушки и пигментные пятна.
Применение: маску можно применять повторно через неделю.
6. Куркума для проблемной кожи
Ингредиенты:
Нежирный творог – 2ст.л.
Куркума – ½ ч.л.
Порошок чайного дерева – ½ ч. ложки
Приготовление: творог тщательно протрите через сито, затем добавьте порошок чайного дерева (или порошок сандалового дерева) и куркуму. Смесь нужно растереть до однородной массы, равномерно распределить на лице с помощью косметической кисточки, оставить на 15-20 минут. Лицо умывают тёплой водой и увлажняют кожу кремом или гелем, в состав которого входит экстракт чайного дерева.
Действие: процедура эффективно избавляет от угрей, прыщей и различных неровностей, активные компоненты чайного дерева и куркумы проникают глубоко в эпидермис, нейтрализуя воспалительные процессы.
Показания: жирная, угреватая, неровная кожа, со склонностью к высыпаниям. Стоит отметить, что такую маску не используют в профилактических целях, её применяют только при воспалительных процессах и явных проблемах. Возможно местное использование на проблемных участках кожи.
Обычно эффект виден сразу. Чтобы закрепить результат косметологи советуют наносить маску 3 раза подряд через день.
7. Маска из куркумы с чечевицей и овсяными хлопьями
Ингредиенты:
Овсяные хлопья и чечевица – по 1ст.л.
Порошок куркумы – 1/2ч.л.
Приготовление: чечевицу и овсяные хлопья разотрите в мелкую муку. Полученную сухую смесь разбавьте водой до получения кашицы средней консистенции, добавьте куркуму. Активное время воздействия маски не превышает 15-20 минут, после процедуры лицо умывают тоником. Завершающим этапом является увлажнение кожи дневным кремом.
Действие: очищение от чёрных точек и предотвращение новых высыпаний, тонизирование, красивый цвет лица.
Показания: проблемная жирная кожа, частое образование угревой сыпи.
Применение: процедуру выполняют 2 раза в неделю.
8. Маска из куркумы для сухой кожи с растительным маслом и тёмным сахаром (питательная)
Ингредиенты:
Масло растительное (или оливковое) – 2ст. ложки
Куркума – 2 ч. ложки
Тёмный сахар – 1/3 стакана
Ароматические масла – 4 капли
Кефир – 3 ст. ложки (используется на этапе умывания)
Приготовление: вначале смешайте масло с сахаром, затем добавьте куркуму и пару капель ароматического масла. Маску равномерно распределите на лице круговыми движениями от центра к периферии и подождите 15 минут. При снятии маски лицо вначале умойте водой, затем протрите ватным тампоном, пропитанным кефиром, и снова умойте водой.
Действие : глубокое и насыщенное питание кожи, улучшение обменных процессов, очищение и восстановление.
Показания: для сухой тусклой кожи с частым шелушением.
Применение: для получения устойчивого эффекта маску достаточно использовать 1 раз в неделю.
9. Маска из куркумы с молоком и мёдом
Ингредиенты:
Молоко – 1ст.л.
Мёд – 1ст.л.
Куркума – 1ст.л.
Приготовление: куркуму добавьте в мёд и перемешайте, затем влейте молоко и аккуратно разведите до получения однородной кашицы. Маску нанесите на 25 минут. При снятии маски следует чередовать тёплую и холодную воду для улучшения кровотока.
Действие: избавление от рубцов и шрамов, разглаживание морщин, омоложение кожи и противовоспалительный эффект, здоровый и красивый цвет лица.
Показания: рубцы и шрамы на коже после перенесенных травм или операций, сухая кожа.
Такая маска эффективна при еженедельном использовании.
10. Универсальная маска из куркумы, сока алоэ и лимона, морковного сока и творога для всех типов кожи
Ингредиенты:
Алоэ сок – 3 ч. ложки
Лимонный сок – ½ чайная ложка
Сок моркови – 3 ст. ложки
Шафран (порошок) – ½ ч. ложки
Куркума – ½ ч. ложки
Глицерин – 1ч. ложка
Нежирный творог – ½ ч. л.
Густой мёд – 2 ч. ложки
Миндальное масло – ½ ч. ложки
Приготовление: смешайте соки алоэ, лимона и моркови, добавьте творог, глицерин, миндальное масло и мёд, перемешайте. Аккуратно всыпьте порошок шафрана и куркумы. Однородную питательную массу нанесите на лицо и отдохните 20 минут. Смывайте обычной водой без мыла.
Действие: противовоспалительный и очищающий эффект, питание и тонизирование кожи, активный разогрев дермы, который улучшает приток крови и её циркуляцию.
Показания: маска подходит для разных типов кожи, она универсальная.
2 раза в неделю – оптимальный способ прохождения курса.
11. Маска с куркумой и медом для сухой кожи
Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Мёд – 1 ст. ложка
Приготовление: компоненты смешайте, готовую смесь равномерно распределите на лице. Спустя 15 минут состав легко снимается тёплой водой. Если мёд заменить персиковым маслом, то можно получить отличную питательную и очищающую маску.
Действие: очищение, омоложение, естественная активизация обменных процессов в коже, избавление от первых морщин.
Показания: сухая кожа, молодая кожа, на которой появились первые морщинки.
Маску наносят 2 раза в неделю.
12. Маска с куркумой и минеральной водой
Ингредиенты:
Куркума – 1 ст. ложка
Минеральная вода – 2,5 ч. ложки
Кипарисовое эфирное масло – 4-5 капель
Приготовление: порошок куркумы залейте минеральной водой, размешайте и добавьте эфирное масло. Полученный состав наносят на лицо толстым слоем на 20 минут. При умывании используют тёплую воду без мыла и наносят лёгкий увлажняющий крем.
Действие: интенсивное увлажнение и питание, очищение и оздоровление кожи.
Показания: уставшая кожа, требующая интенсивного увлажнения и ухода.
13. Маска из куркумы для смуглой кожи
Ингредиенты:
Куркума – ½ ч. ложки
Мука – 0,5 ст. ложки
Сок лайма – 2 столовые ложки
Масло растительное – 1ч. ложка
Приготовление: Куркуму смешайте с мукой и добавьте масло и сок лайма. Сок лайма можно заменить соком лимона, разбавив его водой пополам. Маску аккуратно распределяют на лице. Время действия активных компонентов маски – 20 минут. Остатки смывают тоником или водой.
Действие: антибактериальный эффект, улучшение цвета лица, интенсивное отшелушивание кожи и регулирование обменных процессов в верхних слоях эпидермиса.
Показания: смуглая кожа, требующая питания, очищения и увлажнения.
Маску применяют 1-2 раза в неделю.
14. Маска с куркумой и горчичным маслом (очищающая)
Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Горчичное масло – 1,5 ч. ложки
Мука (пшеничная или гороховая) – 4 ч. ложки
Приготовление: горчичное масло смешайте с куркумой, добавьте муку. Если смесь получится густой, можно налить немного воды. Маску аккуратно нанесите на лицо, минуя область вокруг глаз. Удаляйте маску лёгкими массажными движениями только тогда, когда паста полностью засохнет и начнёт трескаться.
Действие: глубокое очищение и тонизирование кожи, интенсивное питание, придание эластичности и шелковистости.
Показания: проблемная кожа с прыщами, частое образование угрей, жирная кожа, образование пигментных пятен.
Маску применяют 1 раз в 5 дней.
15. Маска из куркумы и соевых ростков
Ингредиенты:
Куркума – 1,5 чайная ложка
Пророщенные соевые бобы – 2,5 столовые ложки
Тёмный мёд – 1 ч.л.
Приготовление: соевые бобы пророщенные измельчите до получения однородной кашицы, добавьте куркуму и мёд. Маску используют не более 15 минут. Для снятия смеси можно использовать бумажную салфетку, смоченную в тёплой воде, которой аккуратно протирают кожу.
Действие: избавление от покраснений и раздражений, успокоение и освежение, питание, красивый оттенок кожи и здоровое сияние.
Для достижения нужного эффекта маску используют 1 раз в неделю. Необходимый курс составляет 5-7 процедур.
16. Маска из куркумы с куриным яйцом и оливковым маслом
Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Желток одного яйца
Персиковое масло – 1ч. ложка
Оливковое масло – 1 ч. ложка
Тёмный мёд – 1 ч. ложка
Приготовление: компоненты перемешайте и готовую маску нанесите на предварительно очищенную от загрязнений и косметики кожу. Спустя 15 минут смесь снимают тёплой водой.
Действие: удаление покраснений и воспалений, шрамов и ранок, питание и омоложение, придание коже здорового и красивого оттенка.
Показания: нормальная усталая и жирная кожа, небольшие высыпания.
17. Маска из куркумы от морщин с малиной (омолаживающая)
Ингредиенты:
Куркума – ¼ ч. ложки
Малиновый сок – 4 ст. ложки
Оливковое масло – 1,5 ст. ложки
Овсянка – 2ст. ложки
Масло виноградных косточек – 0,5 ст. ложек
Приготовление: свежевыжатый малиновый сок смешайте с куркумой и овсяными хлопьями, добавьте масло оливок и косточек. Активное время работы маски составляет 15 минут, затем лицо умывают минеральной водой.
Действие: устранение морщин – глубокие морщины разглаживаются, а мелкие исчезают уже после нескольких применений, освежающий эффект.
Показания: увядающая кожа, молодая кожа с первыми признаками старения.
Маску используют не менее 2 раз в неделю.
18. Маска с куркумой от прыщей с горчицей и лимоном
Ингредиенты:
Куркума – 2 ч. ложки
Горчица – 1 ч. ложка
Сок лимона – 4 капли
Вода
Приготовление: горчицу смешайте с водой, добавьте сок лимона и воду до получения смеси густоты сметаны.
Применение:
куркума и горчица оказывают интенсивное воздействие на кожу, что требует особой осторожности и внимательности:
- для приготовления масок используют горчичный порошок (не готовую горчицу), который самостоятельно разводят водой;
- смесь наносят на марлю и только потом прикладывают к лицу; это особенно актуально для обладательниц чувствительной сухой кожи.
Противопоказания: шелушения и высокая чувствительность кожи.
Действие: антисептический эффект, избавление от высыпаний и покраснений, улучшение цвета лица.
Маску можно повторить не ранее чем через 10 дней.
19. Маска для лица из куркумы и касторового масла
Ингредиенты:
Куркума – 0,5 ч. ложки
Масло касторовое – 1ч.л.
Приготовление: куркуму и касторовое масло смешивают до получения пасты, которую накладывают на лицо на полчаса.
Действие: активные вещества куркумы восстанавливают меланин, освежают оттенок кожи, разглаживают морщины и обеззараживают верхние слои; касторовое масло убирает такие недостатки, как прыщи, рубцы, шрамы и пигментные пятна.
Показания: увядающая кожа, а также угреватая проблемная кожа.
Достаточно 2 раз в неделю, чтобы избавиться от кожных недостатков.
20. Маска из куркумы и зеленого чая с белой глиной и ромашкой
Ингредиенты:
Белая глина – 1ч. ложка
Куркума – 0,5 ч. ложки
Ромашка аптечная – 1ч. ложка
Зелёный чай (крепкая заварка) – 2 ст. ложки
Приготовление: столовую ложку сухого зелёного чая залейте 0,5 стакана кипятка, оставьте настаиваться на 5 минут. Для приготовления маски соединяют белую глину, измельчённую ромашку и куркуму, затем добавляют заварку зелёного чая. Кожу перед использованием маски нужно очистить и осушить. Питательный состав распределяют на лице, оставляют на 15 минут. Для снятия маски лучше использовать косметический спонж, смоченный минеральной водой.
Действие: очищение, успокаивающее, тонизирующее и антисептическое воздействие.
Показания: чувствительная сухая кожа.
Использовать 1 раз в неделю.
21. Маска из куркумы и имбиря с гранатом для увядающей кожи
Ингредиенты:
Имбирь тёртый – 0,5 ст. ложки
Куркума – 0,5 ст. ложки
Сок граната – 1 ст. ложка
Приготовление: компоненты перемешивают, гранатовый сок добавляют в последнюю очередь до получения массы густой и однородной консистенции. Спустя 20 минут подсушенную маску снимают полотенцем, смоченным в прохладной или минеральной воде.
Действие: увлажнение, питание, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин.
Показания: увядающая кожа с хорошо выраженными морщинами.
Устойчивый положительный результат достигается через 8-10 процедур. Периодичность повторений – 2 раза в неделю.
22. Маска: куркума и сметана
Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Сметана – 3- 4 ч.л.
Применение: смешайте кукурму и сметану до получения однородной консистенции, нанесите на кожу лица равномерным тонким слоем. Время действия маски – 20 минут, после истечения времени экспозиции удалите с помощью салфеток и сполосните лицо прохладной водой.
Действие: улучшает цвет лица, осветляет, смягчает кожу лица.
Показания: подходит для любого типа кожи.
Использовать этот вариант можно 2 раз в неделю.
23. Маска для лица из куркумы и глины
Ингредиенты:
Зеленая глина – 4 ч. ложка
Куркума – 0,5 ч. ложки
Лимонный сок - 1 ч. ложка
Вода - 2 ст. ложки.
Приготовление: Разведите глину водой, добавьте лимонный сок и кукурму, размешайте и нанесите на лицо тонким слоем на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Действие: очищение и антисептическое воздействие, избавление от прыщей и
Обычно мы используем специи и приправы для приготовления самых разных блюд, они придают нашей пище особенный аромат и насыщенный многогранный вкус. Сейчас такую продукцию можно приобрести в любом продуктовом магазине, и она пользуется значительным спросом среди населения. Однако мало кто знает, что приправы могут использоваться и для лечения самых разных недугов, и для ухода за кожей тела. Сегодня мы поговорим о такой популярной специи, как куркума, а точнее об ее применении, узнаем, как готовится маска с куркумой и медом, а также ответим на вопрос, как используется куркума для лица от морщин.
Чем полезна куркума для кожи лица?
Различные компоненты такой пряности обладают массой уникальных качеств. Такие составляющие способны особенно быстро проникать внутрь подкожных слоев, активизируя все энергетические процессы в них.
Куркума является источником эфирных масел, которые действуют на кожу подобно антисептикам, устраняя раздражения. В ее составе есть ряд антиоксидантов, а также аскорбиновая кислота, такие элементы способны нейтрализовать воздействие негативных факторов внешней среды, также они стимулируют деятельность коллагеновых волокон и повышают функционирование местного иммунитета.
Эта специя также богата холином, способным оптимизировать работу сальных желез, соответственно, она может пригодиться женщинам, обладающим жирным типом кожи.
Применение куркумы в приготовлении масок для лица помогает на порядок увеличить скорость регенеративных процессов в тканях и клетках. Такое свойство объясняется наличием в ее составе ниацина. Также такая специя является источником многих витаминов группы В, которые при наружном применении оказывают довольно интенсивное противовоспалительное воздействие.
Маски с куркумой способны улучшать процессы кровообращения внутри подкожных слоев, благодаря чему они оказывают тепловое воздействие. Они помогают устранить прыщи, следы угревых высыпаний и участки раздражения. Такая специя разглаживает различные морщинки и добавляет коже лица мягкости и упругости. Ее компоненты эффективно сужают расширенные поры и справляются с жирным блеском.
Маска для лица с куркумой и медом
Для приготовления такого состава вам потребуется четверть чайной ложечки куркумы, соедините ее с чайной ложечкой меда и парой столовых ложечек кефира либо йогурта. Также вы можете применять и молоко в качестве альтернативы кисломолочной продукции.
Специалисты советуют вначале смешивать куркуму с медом, после чего добавлять к ним третий ингредиент, контролируя при этом густоту получаемой смеси. Масса не должна быть слишком густой либо слишком жидкой. Нанесите ее на поверхность кожи лица на десять минут, после чего смойте, чередуя холодную и теплу воду.
Похожая маска может использоваться и для устранения шрамов и рубцов, в этом случае следует соединить столовую ложечку куркумы с таким же количеством молока и меда. Полученный состав нужно хорошенько вымешать и нанести на поверхность кожи лица на полчаса. Смойте маску тепленькой водой.
Неплохим вариантом для ухода за кожей всех типов станет состав из пары столовых ложек морковного сока, одной столовой ложечки сока редьки, пары чайных ложечек качественного меда, такого же количества сока алоэ, одной чайной ложечки творога, такого же количества глицерина, половинки чайной ложечки лимонного сока, пары щепоток шафрана, половинки чайной ложечки миндального масла и четверти чайной ложечки куркумы. Соедините все ингредиенты, хорошо перемешайте и нанесите на поверхность кожи лица на двадцать минут. Смывайте такую маску тепленькой водой.
Такое многокомпонентное средство оказывает удивительное воздействие на кожу, омолаживая ее, питая, устраняя разные высыпания и покраснения, увлажняя и добавляя действительного здорового и ухоженного вида.
Еще маски для лица с куркумой (в домашних условиях)
Отличное омолаживающее воздействие оказывает применение маски из столовой ложечки косметической глины и четверти чайной ложечки куркумы. Соедините эти ингредиенты между собой и добавьте в них немножко воды, постоянно помешивая. Полученный состав должен иметь однородную и не слишком густую консистенцию. Нанесите его на поверхность кожи лица на двадцать-тридцать минут, после устраните тепленькой водой.
Для приготовления питательного и омолаживающего состава для жирной кожи вам потребуется пара столовых ложек кокосового масла. Соедините их с четвертью чайной ложечки куркумы и нанесите полученную смесь на поверхность кожи лица, используя лишь кончики пальцев. Выдержите такую маску в течение двадцати минут, далее смойте тепленькой водой. После такой процедуры рекомендуется смазать кожу легким увлажняющим кремом.
Для достижения освежающего и омолаживающего эффекта стоит соединить четверть чайной ложечки куркумы с одним желтком из свежего куриного яйца. Также добавьте в смесь чайную ложечку лимонного сока. Нанесите такую маску на кожу на пятнадцать минут, далее смойте тепленькой водой.
Учитывайте, что куркума оказывает красящее воздействие, поэтому ее не следует использовать на светлой коже. Лучше всего наносить маски на ее основе в вечернее время, так как за ночь пигменты поглотятся кожей.
Кроме того помните, что куркума способна вызывать аллергические реакции, ее не стоит применять при повышенной чувствительности кожи и при шелушениях на лице.
Екатерина, www.сайт
P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.
В домашних условиях можно приготовить косметические маски с порошком куркумы и прочими доступными средствами, которые благотворно воздействуют на состояние кожи. Полезные свойства куркумы известны более 4000 лет, её называют «золотой специей», подаренной небесами, которую используют в кулинарии, косметологии и даже в народной медицине.
Куркума - популярная приправа золотистого цвета, распространённая во многих регионах, помимо Индии, откуда она происходит. Из корня куркумы готовят ярко-жёлтый порошок, который используют в кулинарии, при производстве пищевых продуктов и в домашней косметологии. Это натуральное средство поможет справиться со многими заметными возрастными проблемами:
- улучшит капиллярное кровоснабжение и приток кислорода;
- разгладит мелкие морщинки;
- выровняет цвет лица;
- сделает кожу более гладкой и упругой.
В составе куркумы можно выделить много полезных элементов:
- витамин С (аскорбиновая кислота) – оказывает антисептическое и иммуностимулирующее воздействие;
- витамин К1 - нормализует обменные процессы, устраняет отёчность и тонизирует;
- ниацин - способствует регенерации кожи и восстанавливает естественные функции эпидермиса;
- пиридоксин - стимулирует выработку собственного коллагена и эластина, которые сохраняют молодое состояние кожи;
- холин - регулирует потожировые процессы и останавливает воспаление в сальных железах;
- фолиевая кислота - защищает от негативного воздействия внешних факторов и ускоряет обновление клеток;
- микроэлементы - калий, кальций, натрий, фосфор;
- жирные кислоты (Омега-3) и линолевая кислота;
- эфирные масла известны своим заживляющим, тонизирующим, противовоспалительным эффектом.
Домашние маски с куркумой насыщают эпидермис антиоксидантами и стимулируют выработку эластазы. Поэтому кожа становится более гладкой и упругой, уменьшаются возрастные и мимические морщины, прекращается воспаление и пропадают прыщики. После регулярного применения масок очищаются все слои эпидермиса, это помогает избавиться от комедонов и «чёрных точек». Восстанавливается водно-солевой баланс, поэтому таким способом можно снять отёчнось и убрать припухлости под глазами.
Куркумин способен накапливать и удерживать влагу во всех слоях эпидермиса, поэтому кожа дольше остаётся увлажнённой и меньше шелушится, в то время как обычные кремы на основе вазелина, ланолина или маслянистых эмульсий не способны к глубокому проникновению.
Полезные свойства куркумы - видео
Основные способы применения и рецепты
Маску из куркумы наносят на подготовленное очищенное лицо до полного высыхания (примерно 15–20 минут), а потом убирают мягкими средствами для умывания. После этого можно использовать любой увлажняющий крем или косметическое масло.
Маску можно использовать один раз в неделю или проводить интенсивный курс омоложения в течение нескольких дней. Средний курс продолжается 5–7 дней, и повторять его можно каждый месяц.
Существует несколько общих правил, которые делают процесс изготовления и применения масок более комфортным и результативным:
- следует готовить смесь для нанесения на лицо оптимальной густоты, чтобы она не стекала и равномерно распределялась по коже;
- при нанесении избегать попадания на волосы или одежду, поскольку красящие пигменты могут оставить несмываемые следы, используйте перчатки для приготовления и нанесения маски;
- для приготовления берите чистый порошок куркумы без добавок и ароматизаторов;
- для смывания можно использовать свежие кисломолочные продукты домашнего приготовления, которые смягчают кожу и могут нейтрализовать окрашивающее воздействие маски с куркумой.
Маска с оливковым и эфирным маслом
Необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. оливкового или любого нерафинированного масла (льняное, облепиховое);
- несколько капель эфирного масла (кардамон, розмарин, нероли, пачули, эвкалипт);
- щепотку куркумы (на кончике ложки).
Все компоненты смешать и оставить на коже до полного впитывания масла, можно добавить дополнительно витамины из капсул.
Витаминный состав с овощными соками
Для приготовления масок понадобится:
- 1 ст. л. овощного сока;
- щепотка куркумы.
Взять любые овощи (морковь, огурцы, картофель), натереть на тёрке и выжать сок, добавить куркуму, смешать и нанести на лицо до полного высыхания, но держать не дольше 15–20 минут. После этого смыть и увлажнить лицо обычными средствами.
Фрукты вернут молодость
Необходимо:
- 50 гр. мякоти банана или яблока (можно любые фрукты);
- щепотка куркумы.
Фрукты очистить, натереть на тёрке или тщательно размять, добавить куркуму, нанести смесь на очищенное лицо и оставить на 15–20 минут.
Польза фитоотваров
Для приготовления омолаживающей маски необходимо:
- на 1 ст. л. отвара;
- щепотка куркумы.
Приготовить отвар из свежей или сухой травы и соцветий (календула, семена укропа, липовый цвет и прочие), остудить, процедить, добавить куркуму и нанести на лицо. Приготовленный отвар можно хранить в холодильнике не более 3 суток.
Мёд и сливочное масло для глубокого увлажнения
Необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. мёда;
- 1 ст. л. сливочного масла;
- щепотка куркумы.
Смешать все компоненты и равномерно нанести на лицо, смыть через 20–25 минут обычным способом.
Маска от пигментных пятен - видео
Творог - источник природного белка
Ингредиенты:
- 1 ст. л. жирного творога;
- 1 ст. л. тёплого молока;
- щепотка куркумы.
Смешать, нанести творожную маску на лицо, оставить на 20–30 минут и смыть кипячёной водой или средством для умывания.
Сметана и сок петрушки для свежести лица
Для приготовления маски необходимо:
- 1 ст. л. свежей сметаны;
- 1 ст. л. сока петрушки;
- щепотка куркумы.
Всё смешать, нанести на лицо и оставить на 15–20 минут. Повторять в течение недели.
Маска-пилинг с кефиром и овсяными хлопьями
Ингредиенты:
- 1 ст. л. кефира;
- 1 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев;
- щепотка куркумы.
Смешать и равномерно нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, осторожно смыть массажными движениями.
Маска с овсяными хлопьями позволяет добиться глубокого очищения кожи и освобождает закупоренные поры.
Лечебная маска с крахмалом
Необходимые компоненты для приготовления маски:
- 1 ст. л. картофельного или кукурузного крахмала;
- щепотка куркумы.
Все компоненты тщательно перемешать, нанести на лицо до полного высыхания, смыть через 20 минут.
Маска с крахмалом обладает подсушивающим и противовоспалительным свойствами.
Очищающая маска с содой
Для приготовления очищающей маски понадобится:
- 1 ст. л. тёплой кипячёной воды;
- щепотка соды;
- щепотка куркумы.
Смешать компоненты и оставить содовый раствор на лице до высыхания, бережно смыть через 20–25 минут и обязательно нанести питательный крем. Маска обладает очищающим и тонизирующим эффектом, можно использовать при умывании вместо пилинга, особенно, в проблемных зонах (на лбу, на подбородке или на носу).
Отбеливающая маска с лимонным соком
Для приготовления отбеливающей маски необходимо:
- 1 ст.л. тёплой кипячёной воды или зелёного чая;
- пол-ложки свежего лимонного сока;
- щепотка куркумы.
Держать на лице не дольше 20 минут, после смывания используйте питательные средства. Следует осторожно наносить на сухую или раздражённую кожу.
Противопоказания при использовании масок с куркумой
Подобные маски нельзя наносить на лицо, если возникла аллергия на куркуму или прочие компоненты. А так же в случае когда на коже имеются открытые воспаления или повреждения кожного покрова. В период беременности, лактации и кормления следует применять данный продукт внимательно и осторожно.
Тест на чувствительность
Перед применением масок с куркумой необходимо убедиться в нормальной дерматологической реакции. Для этого смешайте щепотку куркумы и столовую ложку воды, нанесите смесь на запястье и оставьте до полного высыхания. Если после этого не возникло покраснения, жжения или другой нетипичной реакции, то можно использовать специю в косметологических целях.
Мы в основном воспринимаем специи только как добавки в пищу. Но во многих восточных странах относятся к ним совершенно по-другому. Люди, живущие там, их боготворят и считают настоящими «дарами богов». Одной из чудесных приправ является куркума, которая имеет уникальный состав, богата различными витаминами, благодаря чему обладает волшебными свойствами и широко используется в народной медицине и косметологии. Её применяют для того, чтобы улучшить тон кожи, заживить трещинки и избавиться от мелких морщин. Поэтому из куркумы часто служит как эффективный способ омоложения, но очень важно знать, как правильно её делать, и соблюдать все рекомендации во время её нанесения.
Состав ценной пряности
Ещё в давние времена людям было известно о лечебных свойствах этой культуры. Родиной удивительного растения являются Индонезия и Индии, где его выращивают и используют уже несколько тысячелетий. Особенно пользуется популярностью маска для лица из куркумы среди женщин, живущих в данных экзотических странах. Она применяется для продления молодости и сохранения здоровья кожи.
Получают данную индийскую специю из корневища травянистого растения Curcuma (принадлежит семейству имбирных). Корни вначале высушивают, а затем получают из них порошок ярко-жёлтого цвета. Эту ценную пряность за активное применение в сфере косметологии принято считать женской специей. Она очень полезна, так как в её состав входят витамины C, E, B и К, а также жирные кислоты, полисахариды и другие важные вещества. Поэтому данная культура оказывает такое волшебное воздействие на кожу.
Свойства индийской специи
Её микроэлементы способны практически сразу после нанесения проникать в верхний слой эпидермиса, тем самым активизируя все энергетические процессы в тканях. Каждое определённое вещество куркумы может оказывать какое-либо благоприятное воздействие:
- эфирные масла способны успокаивать раздражение кожи и действовать как антисептики;
- при помощи разнообразных антиоксидантов происходит защита от возможных негативных воздействий внешних факторов, а также запуск работы волокон коллагена;
- благодаря ниацину ускоряется обновление тканей и клеток;
- избавиться от воспаления поможет филлохинон, который также может ещё бороться с излишней отёчностью;
- работа сальных желез нормализуется благодаря холину, соответственно улучшается состояние жирной кожи.
Кроме этого, маска для лица из куркумы помогает избавляться от прыщиков и их последствий, то есть может сглаживать шрамы от акне. Также эта специя ведёт борьбу с пигментацией и придаёт коже эластичность.
Но несмотря на такой большой спектр полезных свойств косметического средства из данной индийской пряности, оно должно использоваться строго по назначению с максимальной осторожностью. К тому же маска для лица из куркумы содержит в своём составе органический краситель, который может сделать кожу желтоватой.
Прежде чем использовать данное средство, необходимо учесть все противопоказания для его применения:
- Не рекомендована куркума обладателям чувствительной кожи.
- Ни в коем случае не использовать тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость данной пряности.
Для того чтобы избежать всех негативных последствий, лучше вначале попробовать нанести маску на запястье и посмотреть, какая будет реакция организма. Если всё нормально, то её можно использовать и для лица. Но только следует помнить, что держать на коже средство, в составе которого имеется куркума, нужно недолго, а при приготовлении маски строго придерживаться всех пропорций.
Проверенные рецепты для проблемной кожи
Эта уникальная пряность весьма эффективно борется с различными прыщиками и угревыми сыпями. В этом случае очень хорошо подойдёт маска для лица с куркумой и глиной. Она изготавливается из половины чайной ложки этой специи и сорока грамм Ингредиенты нужно смешать, а затем развести кипяченой водой либо тоником, можно добавить в массу ещё несколько капель эфирного масла чайного дерева, экстракт кунжута или кокоса.
После этого нанести состав на лицо и посидеть так пятнадцать минут, но не передерживать, чтобы не смогла окрасить кожу в жёлтый цвет куркума. рекомендуется смывать только прохладной водой для получения лучшего эффекта. При регулярном использовании такого средства поры очистятся, все неровности сгладятся.
Панацея от сухости
Эта индийская культура может также оказать помощь при различных шелушениях кожного покрова. Для этого делается маска для лица с куркумой и мёдом. Эти два компонента тщательно смешиваются (куркумы нужно взять пол чайной ложки, а меда - столовую ложку) и наносятся на проблемные места на десять минут, а затем тщательно смываются. Такое натуральное средство не только замечательно питает кожу, но также и очищает. В данной маске мёд при желании можно заменить персиковым маслом, эффект будет тот же.
При сухом эпидермисе используется ещё одна маска для лица с куркумой. Рецепт в этом случае кроме данной специи включает такой компонент, как алоэ. Это средство наносится на лицо на пятнадцать минут, а затем смывается тёплой водой. Соединение таких двух компонентов активирует обменные процессы в коже и способствует обновлению клеток.
Продление молодости
Со стареющей кожей помогут бороться куркума и молоко. Маска для лица в этом случае состоит из пяти грамм пряности и 100 грамм теплого молока. Для улучшения результата можно в смесь добавить столовую ложку мёда. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится только на чистое лицо.
Хотя многие женщины и знакомы со всеми вышеперечисленными рецептами, все равно побаиваются их применять на себе из-за слишком жёлтого цвета данной специи. Но на самом деле куркуму бояться не нужно, просто необходимо знать, как правильно с ней обращаться:
- Все маски следует делать только вечером перед сном, так как в течение ночи нежелательный оттенок исчезнет.
- Средство на кожу нужно наносить в перчатках либо с помощью щёточек и кисточек.
- При окрашивании лица пряностью можно сделать из кефира, лимонного сока и овсяных хлопьев.
- После снятия косметического средства с содержанием куркумы необходимо потереть кожу каким-либо тоником для того, чтобы а затем нанести немного питательного крема.
Мнения женщин
Многие дамы уже попробовали эту восточную пряность в качестве косметического средства и знают, как может действовать маска из куркумы для лица. Отзывы о ней весьма разнообразны. Некоторые девушки не особо прониклись симпатией к данной специи, так как не соблюдали всех необходимых правил при её использовании, что привело к сильному окрашиванию кожи под ногтями. Именно поэтому они отказались от таких масок.
Но те женщины, которые наносили её, следуя всем советам и рекомендациям, остались очень довольны полученным результатом. Куркума сделала их кожу гладкой и избавила от прыщей. Многие довольны, что такое недорогое средство способно избавлять от морщин, что иногда не под силу даже некоторым известным кремам. Поэтому в последнее время представительницы прекрасного пола часто стали использовать данную специю в косметологии, благодаря её экономичности и эффективности.
Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что маска для лица с куркумой при правильном применении способна справиться со всевозможными проблемами кожи, начиная от разнообразных лёгких раздражений эпидермиса и заканчивая возрастными изменениями.
Здравствуйте милые читательницы! Сегодня я расскажу вам об одной чудодейственной маске, о которой совсем недавно узнала от мамы. Я всегда поражалась ее гладкой и совершенно без единой морщинке коже, действительно разве в 40 с лишним лет, кожа может быть такой красивой и здоровой? Оказывается, что может. И в этом моей мамочке помогла… маска из куркумы!
Не только пряность или волшебные свойства
Куркума — это не только пряность или специя, которую мы добавляем в пищу. В ней есть поистине волшебные свойства. А все благодаря куркумину, который в свою очередь способен значительно снизить негативное, разрушающее действие на клетки организма, то есть куркумин замедляет старение!
Вы только представите себе: “Вещество замедляет старение, а значит и постепенно омолаживает кожу!” Если постоянно использовать куркуму, скажем, делая из нее омолаживающие маски для лица, то можно избавиться от морщин или сделать так, чтобы они не появились, а кто же об этом не мечтает?
А в этом видео более подробно рассказывается о полезных свойствах куркумы, именно его я посмотрела первым:
Что же делает куркума с кожей, когда средство, в состав которого она входит, наносят на лицо?
- очищает кожу
- открываетм и
- заживляет трещинки
- разглаживает морщины
- усиливает приток крови
Есть много разных рецептов. но всего несколько из них заслужили действительно потрясающие отзывы девушек и женщин, ведь куркума употребляется не только для омоложения лица, но и для его очищения.
Очищающая маска из куркумы
- куркума — ¼ чайная ложка
- глина (косметическая) — 2,5 столовые ложки
- лаванда (эфирное масло)
Смешиваем глину и куркуму, разводим водой, которой нужно немного, теперь добавляем 2 капли лаванды. Наносим маску на лицо на 12-15 минут. , то слой более тонкий, а если жирная, слой толще. Смываем круговыми движениями прохладной водой. После применения маски моя кожа очистилась, стала более приятной на ощупь, словно бархатной, исчез жирный блеск, так мне не нравившийся.
Еще один совет: я, чтобы каждый раз не смешивать глину и куркуму, храню их сухую смесь в плотно закрытой баночке.
Омолаживающая маска из куркумы для лица
- куркума — 1 чайная ложка
- мед — 1 чайная ложка
- молоко — 1 чайная ложка
Здесь все очень просто. Смешиваем ингредиенты, наносим на лицо, ждем около 10-30 минут. Чтобы скорее восстановить кожу, рекомендуется делать домашнюю маску через день, а результат моя мама увидела вскоре после третьего применения. Для омоложения кожи теперь вовсе не нужны дорогостоящие процедуры!
Отбеливающая маска из сметаны и куркумы
Большую популярность заслужила маска с куркумой и , ведь она действительно отбеливает лицо, даже от . Как же сделать маску, вы узнаете из видео:
И ещё рецепты масок для лица из куркумы
Маска для лица с куркумой и молоком
Такая маска подходит для омоложения и поддержания хорошего тонуса кожи. Применяется 1-2 раза в месяц.
Ингредиенты:
4 гр. куркумы; 1 столовая ложка молока; 2 гр. муки кукурузы.
Соединяем компоненты, тщательно перемешиваем и наносим на лицо на 10-15 минут. После умыться тёплой водой.
Маска с куркумой и яйцом
В результате применения такой маски улучшается эластичность и иммунная защита кожи.
Ингредиенты:
3 гр. куркумы; 1 яйцо; 1 чайная ложка крахмала.
Перемешиваем ингредиенты и наносим на лицо на 10-15 минут, по окончании умыться тёплой водой.
Маска с маслом куркумы и сметаны
Такая маска поможет обогатить кожу лица минералами и витаминами. В результате мелкие морщины разглаживаются.
Ингредиенты:
2 капели масла куркумы; 1 столовая ложка сметаны; 5 мл сока алоэ.
Смешиваем компоненты и наносим на лицо и шею. Через 15 минут смыть маску с лица тёплой водой.
Маска с куркумой и йогуртом от прыщей
Куркума помогает бороться с прыщами благодаря своим свойствам как антисептика. Она успокаивает кожу лица, снимает воспаление и раздражение.
Ингредиенты:
2 гр. куркумы; 1 чайная ложка муки чечевицы; 2 столовые ложки йогурта.
Соединяем ингредиенты, тщательно перемешиваем и распределяем по коже лица и шеи. Через 15-20 минут умыться тёплой водой.
Маска с куркумой, желтком и творогом от морщин
Эту маску используют до настоящего времени женщины востока.
Ингредиенты:
3 гр. куркумы; 1 яичный желток; 1 чайная ложка творога, 1 чайная ложка нежирных сливок.
Смешиваем ингредиенты и наносим на кожу лица. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.
Маска для лица с куркумой, крахмалом и мёдом
Такая .
Ингредиенты:
3 гр. куркумы; 1 чайная ложка мёда; пол чайной ложки картофельного крахмала, 1 десертная ложка апельсинового сока.
Соединяем ингредиенты и наносим на кожу лица на 10-15 минут. Затем смываем тёплой водой.
Маска с куркумой и глиной
В результате применения лицо отбеливается, пигментные пятна на коже становятся более бледными, а в некоторых случаях исчезают.
Ингредиенты:
3 гр. куркумы; 1 чайная ложка ; 1 капсула витамина Е.
Соединяем компоненты, разбавляем настоем подорожника. Наносим на кожу лица на 5-10 минут, по окончании указанного времени умыться тёплой водой.
Да, из такого списка рецептов, можно сделать вывод, что куркума не только сможет омолодить лицо, но и отбелит, очистит, а еще сгладит шрамы и трещинки, значительно улучшит цвет лица. По-моему, это очень даже универсальное средство, которое поможет стать и красивее, и моложе, а главное — счастливее от того, что свое отражение в зеркале просто нравится!
Для души мы с вами послушаем Giovanni Marradi - Just for you. Прекрасная музыка Джованни Марради и весеннее настроение для вас.
