Правильный выбор трости определяет не только, насколько комфортно человек будет чувствовать себя с тростью, но и насколько эффективно трость будет выполнять функцию дополнительной опоры. Кроме того, правильно подобранная трость обеспечивает равномерное распределение нагрузки на организм человека во время ходьбы, что является залогом того, что использование трости не окажет пагубного воздействия на опорно-двигательный аппарат. Трость, приобретенная «без примерки» и без учета физиологических особенностей пациента не будет обеспечивать равновесие и устойчивость при ходьбе и лишь усугубит проблемы со здоровьем. Основными параметрами при выборе трости являются назначение использования, длина, вес и форма рукоятки (или набалдашника).
Назначение использования
Исходя из того, насколько пациент ослаблен, насколько часто он планирует пользоваться тростью и как много планирует ходить, следует выбирать различные модели тростей. Если трость требуется человеку для постоянного использования, можно рассматривать как вариант стандартную деревянную трость с пластмассовым наконечником, оснащенным устройством против скольжения. Однажды подогнанная под рост пациента, такая трость будет долгое время служить надежной опорой. Если пациент проходит реабилитацию после травмы и физически очень слаб, ему больше подойдет телескопическая трость с опорой на четырех ножках, обеспечивающая большую устойчивость за счет большого числа опорных точек. Если человек планирует много путешествовать, идеальным решением будет складная трость, которая легко помещается в сумке или чемодане.
Длина трости
Длина является определяющим фактором при выборе трости. Чтобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно опустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) - при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястья. При подборе трости пациент должен быть в привычной обуви; и если он планирует носить обувь на каблуках различной длины, то лучше приобрести трость, регулируемую по высоте. Если трость слишком длинная, усиливается нагрузка на плечевой сустав и тело постоянно находится в перекошенном положении. Если трость слишком короткая, пациент все время сутулится, наклоняется вперед, что усиливает давление на нервы в запястье.
Вес тростиВес трости может варьироваться в среднем от 100 до 400 граммов, и очень важно, чтобы при подборе трости пациент определил, какой вес для него оптимален. Если трость слишком легкая, это может вызвать ощущение неустойчивости и ненадежности. Если же трость слишком тяжелая, опорная рука будет уставать быстрее.
Форма рукоятки
Если трость планируется использовать ежедневно, то форма рукоятки принципиально важна, поскольку в этом случае трость будет постоянно контактировать с ладонью человека, и важно, чтобы этот контакт был максимально комфортным. Из-за неудобной формы рукоятки человек будет изо дня в день испытывать болезненные ощущения в области ладони и запястья. Идеальной считается рукоятка, повторяющая контуры ладони (рукоятка анатомической формы) и рассчитанная на обе руки. Рукоятку с большим диаметром держать всегда легче, однако все индивидуально, и при выборе формы рукоятки нужно опираться, прежде всего, на собственные ощущения. Главное, чтобы при обхвате ручки пальцы не соединялись. Можно выбрать наиболее распространенную Т-образную рукоятку (рукоятка-фриц), так называемую рукоятку «Турист» в форме крюка или рукоятку «Дебри», которая напоминает клюв фламинго. Особенно важна форма рукоятки при артрите суставов верхних конечностей. В этом случае рекомендуются трости с рукоятками в форме лебединой шеи и трости с изменяемой высотой захвата.
Каждый человек может столкнуться с необходимостью использования дополнительных приспособлений для ходьбы. Это может быть нужно после травмы нижних конечностей, при заболеваниях суставов, нарушении координации движений. В легких случаях таких патологий, когда у человека сохранены функции ходьбы, но ему нужна поддержка, используется опорная трость. Раньше такое приспособление было больше распространено. Трость была символом престижа и респектабельности, но сейчас с палочкой можно встретить в основном стариков или инвалидов.
Общая характеристика
Опорная трость служит поддержкой при вертикальном положении человека с нарушением функций одной из нижних конечностей. Она помогает избежать падения и травм при ходьбе. В отличие от не снимает нагрузку с конечностей полностью. Основной функцией такого ортопедического приспособления является обеспечение пациенту комфортного передвижения после операций или травм, а также при нарушении функций ходьбы по другим причинам. Трость в этом случае становится дополнительной опорой, позволяя перенести часть веса тела с больной ноги.
Кроме того, такие приспособления используются инвалидами по зрению. Они позволяют избежать падения и травм, так как предназначены для ощупывания дороги перед собой. Такие трости обычно белого цвета, что дает возможность водителю автомобиля издалека увидеть на дороге инвалида. Кроме того, в отдельную группу можно отнести мужские опорные трости. Хотя сейчас они уже не так распространены, но раньше модно было ходить с таким приспособлением даже здоровым молодым людям.
Для чего применяется опорная трость
Это ортопедическое приспособление предназначено для перераспределения нагрузки при различных патологиях одной конечности, а также для сохранения равновесия. Применяются трости опорные для ходьбы пожилыми людьми, инвалидами. При различных травмах в период восстановления они рекомендованы после костылей.
Показаниями для применения опорной трости являются такие состояния:
- реабилитационный период после перелома костей или вывиха суставов ноги;
- артроз, артрит, остеопороз нижних конечностей;
- нарушение координации движений при различных сосудистых или неврологических патологиях;
- в пожилом возрасте при общей слабости и нарушении функций конечностей;
- после инсульта;
- людям с плохим зрением;
- для предотвращения падения при ходьбе в гололед или по скользким поверхностям.
Разновидности тростей
Сейчас в продаже можно найти множество разных ортопедических приспособлений для поддержки при ходьбе.
- Самыми распространенными являются обычные деревянные палочки. Они имеют прямую форму, Т-образную рукоятку и пластиковый или резиновый наконечник. Чаще всего их выбирают пожилые люди, так как они самые дешевые.
- Трость опорная регулируемая очень удобна в том случае, если нужно использовать ее длительное время. Ведь высота этого приспособления должна подбираться с учетом высоты каблуков. А в зимнее и в летнее время обычно подошва обуви разная.
- Телескопические трости или складываемые подходят для более активных пациентов. Например, если приходится часто ездить в машине, общественном транспорте. Их легко сложить и спрятать в сумку.
- Трости с тремя или четырьмя ножками более устойчивы и хорошо подходят для людей с ожирением или нарушением функций конечности.
- Мужская опорная трость может отличаться от остальных причудливой формой, красивой изогнутой рукояткой. Такие изделия чаще всего предназначены не для поддержки тела, а используются как символ респектабельности. Они обычно более тяжелые, их вес может достигать 700 граммов.
Как правильно выбрать
Как и любое ортопедическое приспособление, опорную трость нужно подбирать индивидуально. Есть несколько критериев выбора опорной трости для ходьбы. При их несоблюдении она не сможет защитить человека от травм, к тому же может вызвать дополнительные проблемы.
- Прежде всего трость должна подходить по высоте. Только тогда она сможет выполнять свои функции. Если трость выше, чем нужно, большая нагрузка будет приходиться на руку, а при очень низком расположении человеку придется горбиться.
- Важным критерием является также прочность материала. Раньше более популярными были деревянные трости, но для некоторых больных они считаются тяжелыми. Можно в таком случае выбрать палочку из алюминия, она легкая и прочная.
- Форма рукоятки должна быть удобной, чтобы не возникало утомления кисти руки.
- Очень важно, чтобы вес трости не вызывал дополнительных проблем. Обычно она весит от 100 до 400 грамм. Трости опорные для женщин должны быть легче, чтобы не уставала рука.
- Для многих пациентов определяющим при выборе трости является также ее внешний вид. Особенно это относится к молодым людям, которым требуется использовать это приспособление после травмы.
Высота трости
Главным критерием выбора трости должна стать ее длина. Сложно подобрать ее без того человека, кто будет ходить с ней. Высота опорной трости зависит не только от роста человека. Важно учитывать еще длину его рук, а также то, горбится ли он при ходьбе.
При выборе трость нужно примерить. Человек должен стать около нее, руку согнуть в локте на 15-20 градусов. При этом запястье должно ровно лечь на рукоятку. Если же для того, чтобы опереться на трость, человеку приходится наклоняться, значит, она очень низкая. В этом случае она не будет выполнять своих функций, создавая дополнительную нагрузку на запястье и позвоночник. Слишком высокая трость заставляет человека изгибаться, приподнимая руку, что тоже неудобно.
Какой должна быть рукоятка
Ее форма является важным критерием выбора этого приспособления. И дело не только в красоте, ведь рукоятка раньше была украшением трости, часто являясь произведением искусства. Но сейчас более важно, чтобы она была удобной. Если ручка выбрана неправильно, могут возникнуть боли в кисти и лучезапястном суставе.
Лучше всего выбирать трость с рукояткой анатомической формы, повторяющей контуры ладони. Для кого-то более удобной будет большая ручка, объемная, другим людям комфортнее опираться, если она небольшого размера. Главное, чтобы кисть на ней располагалась свободно. может быть разной. Кроме самых обычных, они могут быть в виде лебединой шеи, клюва или крюка.
Важен также материал, из которого изготовлена рукоять. Он не должен вызывать аллергии, скользить. Лучше всего, чтобы материал был приятным на ощупь. Чаще всего рукояти тростей делают из медицинского пластика, иногда из дерева.
Опорная поверхность трости
Чаще всего такие приспособления имеют форму ровной палки. Но внизу обязателен наконечник, увеличивающий прочность трости и ее устойчивость. Форму и материал наконечника нужно выбирать в зависимости от целей и времени использования трости. Самыми распространенными являются наконечники из пластика или прочной резины. Они не скользят, легкие. Для ходьбы в гололед нужно выбрать трость с острым наконечником.
Людям с нарушенными функциями ходьбы, лишним весом, а также после операций и травм рекомендуются такие приспособления с увеличенным количеством ножек. Их может быть 3 или 4. Это не утяжеляет трость, но делает ее более устойчивой. Кроме того, наконечник может иметь квадратную или пирамидальную форму.
Как проверить трость при покупке
Чтобы это приспособление правильно выполняло свои функции, покупать его нужно в присутствии того человека, который будет его использовать. Это нужно для того, чтобы он мог «примерить» трость, попробовать с ней походить. Как же правильно выбирать трость:
- человек должен находиться в той обуви, в которой чаще всего ходит;
- если трость будет использоваться длительное время, а в зимней и летней обуви у пациента каблуки разной высоты, желательно приобрести две трости;
- при выборе нужно ориентироваться на цели использования этого приспособления;
- важно обращать внимание на наконечник - для людей с сильно нарушенными функциями ходьбы лучше выбирать более устойчивый, например черырехопорный;
- трость нужно примерить: пациент должен стать так, как он обычно ходит, немного согнуть руку в локте, при этом кисть должна удобно лечь на рукоятку трости, стоящей на полу прямо.
Трости для пожилых людей
Многие старики из-за ослабления мышц и возникновения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата не могут нормально передвигаться. Им поможет сохранить равновесие и избежать падения трость. Так как используется такое приспособление в этом случае постоянно, выбирать его нужно более тщательно.
Лучше всего приобретать трость для пожилых людей с устройством против скольжения и удобной рукояткой. Она должна нравиться старику, хотя чаще всего они отдают предпочтение обычным деревянным моделям. Нужно также обратить внимание на наконечник. Он не должен скользить по любой поверхности, если это резина, то она не должна оставлять следов на полу.
Трости для инвалидов
Это так называемые тактильные трости. Они предназначены не для опоры, а для облегчения пространственной ориентации пациентам с потерей зрения. Они в основном изготавливаются из алюминия, так как их особенностью является то, что инвалид постоянно держит ее на весу, ощупывая дорогу и разные предметы. Такая трость обязательно имеет петлю на запястье для предотвращения потери приспособления.
Особенностью тростей для инвалидов по зрению является их цвет. Обычно они белые, заметные издалека. Кроме того, наконечник у нее может быть разной формы. Кроме обычного цилиндрического или в виде карандаша, он может быть крутящимся, в виде маленького или большого шарика.
Как ходить с тростью
Мало правильно выбрать такое приспособление, нужно еще научиться с ним ходить. Есть некоторые правила, которые помогут привыкнуть к трости:
- передвигаться аккуратно, всегда смотреть под ноги, особенно если на полу ковры, неровности или ступеньки;
- стараться не ходить по мокрому полу даже с тростью;
- при передвижении по лестнице одной рукой нужно обязательно держаться за перила;
- обувь нужно носить удобную, на небольшом каблуке, а лучше всего - на плоской подошве;
- при передвижении трость надо держать не рядом с больной ногой, а на противоположной стороне;
- палочка передвигается одновременно с больной ногой.
Комфортно ходить с тростью нужно научиться. Но при правильном выборе она помогает поддерживать равновесие и защищает от падения. Это настоящее спасение для людей с патологиями опорно-двигательного аппарата.
Определите, какая помощь вам необходима. Трость предоставляет наименьшую опору при ходьбе, она предназначена для переноса веса тела на запястье или предплечье. В основном, трость используется при легких травмах или для улучшения равновесия. Она не может и не должна поддерживать значительную часть веса вашего тела.
Выберите стиль. Трости бывают самых разных форм для удовлетворения потребностей всех пациентов. Доступны следующие вариации:
- Ручка. Некоторые трости нужно держать кистью или пальцами, тогда как другие могут обеспечивать дополнительную поддержку для предплечья. Какую ручку вы бы ни выбрали, убедитесь, что она прочная, удобная, нескользкая и не слишком большая.
- Ствол (шафт). Шафт - это длинная часть трости, он может быть изготовлен из дерева, металла, углепластика и других материалов. Некоторые шафты делают складными для удобства переноски.
- Наконечник. Наконечник или низ трости обычно покрывают резиной для обеспечения лучшей устойчивости. Некоторые трости вместо одного имеют три или четыре наконечника, это позволяет им удерживать больший вес.
- Цвет. Многие трости просты и не имеют украшений, но если вы не хотите смиряться с серой пешеходной тростью, можете приобрести трость на заказ, которая не только будет поддерживать вас, но и подчеркивать вашу индивидуальность.
Проверьте длину. Чтобы подобрать правильную длину трости, станьте в обуви прямо, руки по швам. Верхушка трости должна доставать до изгиба на внутренней стороне вашей кисти. Если трость подходит вам, то когда вы держите трость стоя, ваш локоть должен быть наклонен под углом 15–20 градусов.
- Длина трости обычно составляет половину роста человека в обуви. Используйте это правило, как базовое.
- Если трость слишком мала, вам придется сгибаться, чтобы достать до нее. Если ваша трость слишком длинная, то чтобы использовать ее, вам придется наклоняться в сторону больной ноги. Ни один из этих вариантов не является идеальным. Идеально подобранная трость будет поддерживать вас в прямом положении и обеспечивать опору.
Держите трость рукой со стороны здоровой ноги. Звучит парадоксально, но это так. Если у вас болит левая нога, то трость следует держать в правой руке. Если у вас болит правая нога, тогда вам нужно держать трость в левой руке.
- Почему? Когда человек ходит, он одновременно шагает и размахивает руками. Когда мы делаем шаг левой ногой, мы делаем взмах правой и наоборот. Когда человек держит трость в руке, расположенной напротив больной ноги, он воспроизводит это естественное движение рук, что дает возможность нейтрализовать часть веса при ходьбе.
- Если вы пользуетесь тростью для лучшего равновесия, держите ее в неведущей руке, чтобы вы могли пользоваться преобладающей для выполнения повседневных задач.
Начинайте идти. Когда вы делаете шаг больной ногой, перемещайте трость вперед и опирайте свой вес одновременно и на нее, и на больную ногу, позволяя трости поглощать бо́льшую нагрузку, чем нога. Не используйте трость, когда вы наступаете на здоровую ногу. Когда вы привыкнете к трости, вам будет казаться, будто она стала продолжением вашего тела.
В мире миллионы стариков ходят с тростью и при этом не чувствуют никакой легкости передвижения – наоборот, предъявляется множество жалоб на боли в спине, коленях, икрах после прогулки.
Иногда с виду надежный инструмент и вовсе становится причиной внезапного падения пожилого человека, что называется, на ровном месте. При гололеде трость еще чаще оказывается бесполезной и опасной вещью – скользит, не держит веса владельца и даже ломается.
В чем причина нареканий и как подобрать трость для пожилого человека, чтобы она стала надежной опорой при ходьбе в любую погоду?
Когда стоит заменить трость
Ваш пожилой родственник жалуется на боль в кистях, стопах, бедрах, спине после прогулки. Не спешите обвинять его в излишней капризности – лучше присмотритесь к трости, с которой он ходит на улицу и передвигается по дому.
Должны насторожить:
- Неестественная сутулость пожилого человека или такая же странная «выгнутость» назад, когда он опирается на приспособление
- Тяжесть конструкции
- Скользкая поверхность ручки, ее общее неудобство, малый диаметр
- Сильное скольжение по полу или асфальту, если трость наклонить под острым углом – именно так она поворачивается, когда человек вдруг теряет равновесие
- Любые трещины и изогнутость поверхности палки
Если вы увидели хотя бы одну из перечисленных проблем, трость пора менять!
Вот причины :
Не соответствующее росту приспособление создает большую нагрузку на старый, хрупкий позвоночник и дряблые мышцы – отсюда и боли в костях и теле. Скользкая, узкая рукоятка заставляет прилагать усилия, чтобы ее удержать в ладони, которая плохо сгибается из-за заболеваний пальцевых суставов, запястьев.
По данным аналитической статьи «Медицинские аспекты старения населения Москвы, 2015» , около 25% пожилых людей используют трость. Однако у большинства пользователей трость неправильно подобрана по высоте!
Слишком тяжелую «палочку» пожилому человеку просто неудобно носить.
Резина на наконечнике, вероятно, износилась, поэтому трость в любой момент может заскользить по полу или асфальту, лишив старика опоры.
Трещины и кривизна – признаки того, что изделие в любой момент может сломаться окончательно, а человек упадет, получит тяжелые ушибы и травмы, лечить которые в почтенном возрасте очень сложно из-за наступающих изменений в костях.
Итак, пришло время заменить отслужившую свое тросточку. Выбор – огромен. Как не ошибиться?
Пять «да» и «нет» при выборе модели
Изящный аксессуар с фигурным набалдашником многим запомнился как своеобразная фишка литературных и киношных персонажей, подчеркивавшая их аристократизм, изысканность манер и даже некую демоничность.
Правильно подобранное приспособление – это:
- Идеальное соответствие росту владельца
- Специальная конструкция для возрастных заболеваний, суставных и патологий
- Легкий вес, простота в обращении
- Надежная защита от случайного падения при ходьбе и вставании
- Долговечность
Однозначное «нет» придется сказать тростям, в которых:
- Не регулируется высота
- Нет технических решений для людей с инвалидностью, страдающих головокружениями
- Не предусмотрена дополнительная опора на случай гололеда
- Изначально хрупкий или быстро изнашивающийся материал исполнения
- Большой вес
Многоликая трость: обзор моделей
Ортопедами разработаны современные конструкции, которые учитывают особенности роста, возраста и состояния здоровья человека. Различают трости для зрячих и слепых: каждая из этих разновидностей имеет свои особенности.
Трости для зрячих
Стандартная трость: как у бабушки возле подъезда
Обычная «палочка», с которой прочно ассоциируется старость. Несмотря на глубокое несоответствие требованиям безопасности, продолжает пользоваться популярностью у пожилых людей.
Конструкция простейшего приспособления состоит из трех частей:
- Т-образной, Г-образной или скругленной рукоятки
- Палки
- Наконечника
Из чего их делают: покрытое лаком дерево или алюминий невысокого качества. Рукоятка бывает деревянной, металлической или пластиковой, наконечник – из обычной резины.
Свойства : без полезных особенностей, но со множеством неудобств: стандартная рукоятка — небольшой толщины, к тому же часто скользкая и плохо лежащая в ладони. Длина палки не регулируется и рассчитана на средний человеческий рост, а потому слишком коротка для высокого и слишком велика для низкорослого человека.
Наконечник – малого диаметра. Резина быстро истирается, скользит по накатанной машинами и обледенелой дороге и даже по полу квартиры.
Дерево и старые сплавы алюминия показали себя не с лучшей стороны по качеству исходного материала. Плохая древесина со временем деформируется – искривляется, трескается от перепадов температур и влажности. К тому же деревянные трости тяжелы для пожилого человека.
Алюминий хоть и заметно легче по весу, но тоже быстро портится от случайных ударов, гнется.
Достоинства : единственное – дешевизна.
Кому подходят : минимальному числу пожилых людей без тяжелых заболеваний сосудов мозга – , перенесенных , а также без патологий позвоночника, костей конечностей. Для больных — критически опасна!
Телескопические трости
Это – идеальные конструкции, рассчитанные на весь набор болезней, без которых в старческом возрасте живут единицы.
Телескопические трости бывают:
- С одной или двумя опорными рукоятками
- Со смещенным центром тяжести
- С опорой на трех-четырех ножках
- Трости-стулья
Трости с одной и двумя рукоятками
Трости с одной и двумя рукоятками – конструкции из нескольких выдвигающихся сегментов, которые удлиняют приспособление через одно или несколько нажатий кнопки.
Из чего их делают : алюминиевые сплавы, композиты на основе углепластика и других материалов. Рукоятки бывают деревянные, пластиковые и силиконовые или резиновые. Они имеют достаточную толщину, выполнены эргономично: ребристая поверхность позволяет даже пораженным или пальцам удобно их обхватывать. Такая форма называется анатомической.
Свойства : в полости палки есть противоскользящее устройство – выдвигающийся щуп, который не дает упасть на льду. Трости с двумя рукоятками, расположенными на разной высоте, позволяют крепко держаться не только при ходьбе, но и при вставании. За нижнюю полагается держаться при вставании и усаживании, за верхнюю – при ходьбе.
Достоинства : легкость, необычайная прочность, безопасность.
Кому подходят : ослабленным людям, часто испытывающим головокружения при изменении положения тела. Хороши для прогулок и передвижения по дому.
Трости со смещенным центром тяжести
Трости со смещенным центром тяжести разработаны для людей с сильно нарушенной координацией движений. Они тоже раздвигаются, но при этом имеют малый шаг регулировки длины – около 3 см, что позволяет точнее подогнать длину палки под рост владельца.
Из чего их делают : материал – тот же, что и для других телескопических конструкций: композиты и алюминиевые сплавы.
Свойства : изюминка – смещенный центр тяжести, который не даст упасть, даже если трость случайно наклонится под очень острым углом, когда человек стоит или двигается, перемещая на ручку весь вес тела. Еще более устойчивой ее делает страховочный ремешок в комплекте.
Достоинства : те же легкость и прочность, возможность использования тучными людьми – телескопическая палка выдерживает вес до 120 кг.
Трости с опорой на трех-четырех ножках
Трости с опорой на трех-четырех ножках – «фундаментальные» приспособления с пирамидальной или квадратной формой упора ножек.
Из чего их делают : легкие, но прочные алюминиевые сплавы, композиты. Анатомические рукоятки выполнены из высококачественного пластика или медицинской резины, которая не скользит под ладонью. Наконечники – тоже из долговечной резины, сменные.
Свойства : тяжесть (вес изделия колеблется в пределах от 700 г до 1,1 кг в зависимости от модели), габаритность, что ограничивает возможности для применения. Трости с квадратной или пирамидальной опорой не годятся для прогулок – разве что с обязательным сопровождением того, кто вынесет трость на улицу, а потом занесет обратно.
Достоинства : малый шаг вытягивания палки – 2,5 см, чрезвычайная прочность и устойчивость конструкции.
Кому подходят : перенесшим инсульт, операции или травмы людям, у которых нарушена координация, для передвижения по дому, больничным коридорам и палатам.
Трости-стулья
Трости-стулья – складные конструкции, идеальные для прогулок в любую погоду. Что они собой представляют, ясно из названия: это – некий гибрид прочной трости и откидного сиденья на трех ножках, одной из которых при раскладывании приспособления становится сама трость.
Из чего сделаны : материал для их исполнения – прочный и легкий алюминий. Рукоятка покрыта качественной ребристой резиной. Из нее же сделаны сменные наконечники для ножек, которые не скользят.
Свойства : вес – в среднем 800 грамм, небольшие габариты – модель становится почти плоской, если ее сложить. И трость, и сиденье рассчитаны на людей весом до 100 кг.
Кому подходят : всем, кто не отказывается от активного образа жизни и любит подолгу гулять, хотя, надо признать, конструкция довольно тяжела для пожилого человека.
Трости для незрячих
Свобода передвижения даже относительно здорового незрячего человека и так сильно ограничена по понятным причинам. Если он к тому же стар и физически болен, то выбор трости для него диктует особенные правила:
Традиционная трость для незрячих всегда бывает только белой – так повелось с 30-х годов прошлого столетия. Не без оснований считается, что она привлекает внимание окружающих: осторожно, идет слепой человек!
И если раньше трость была обычной палкой, которой незрячие ощупывали дорогу и предметы, то сейчас для них разработана особая тактильная конструкция, которая максимально упрощает передвижение и делает его безопасным.
Тактильные трости, как и обычные, бывают цельные и складные. В магазинах чаще предлагают складные конструкции: они надежнее и эргономичнее простых «палочек».
Общие сведения
Складные трости бывают телескопическими и составными. В телескопических приспособлениях сегменты выдвижные, а в составных – скрепленные между собой резинками и втулками. Встречаются и комбинированные модели, где сочетаются и телескопические, и составные свойства.
Составные трости надежнее телескопических – это нужно помнить при выборе конструкции важнейшего ортопедического инструмента для незрячего человека . Дело в том, что телескопическая трость может случайно сложиться, если фиксирующие зажимы разболтались. Составные трости избавлены от такого дефекта и ведут себя более надежно: на них можно спокойно опереться.
Изготавливают тактильные трости из композитов – углепластика, стекловолокна, а также из современных алюминиевых сплавов.
Наконечники
Наконечник тактильной трости – самая важная часть любой конструкции для незрячих. Именно он сообщает человеку всю самую важную информацию о качестве дорожного покрытия и препятствиях на пути.
Наконечники бывают пальчиковые, шаровидные и грибовидные. В одних моделях они статичны, в других – подвижны. Разница в том, что статичные наконечники не издают никаких лишних звуков, а подвижные могут давать ненужный звуковой фон, который отвлекает незрячего человека от вслушивания в звуки улицы. Правда, у них есть одно существенное преимущество: подвижные наконечники медленнее изнашиваются.
Их изготавливают из полимеров, пластмассы и керамики. Полимеры и пластмасса быстрее истираются, а керамика может надколоться, если ею случайно задеть твердый предмет. Какой из них выбрать – вопрос личных вкусов и бюджета.
Как выбрать трость по росту
И трость для зрячих, и тактильный инструмент для слепых могут иметь какую угодно конструкцию, но самое главное их свойство – соответствие росту будущего владельца. Это – принципиально!
Подбор трости по росту для зрячих
Все просто:
- Встать в обуви, по возможности не сутулясь, на ровную поверхность
- Согнуть руку в локте примерно на 15-20 градусов
- Положить ладонь на рукоятку трости так, чтобы человеку было комфортно и не требовалось сутулиться, выгибаться, больше или меньше сгибать локоть
- Если ладонь до рукоятки не дотягивается, при этом локоть вынужденно сильнее сгибается или разгибается, надо подкорректировать длину палки, выдвинув или задвинув на шаг-два ее сегменты
- Готово!
Подбор длины трости для незрячих
Незрячий или слабовидящий человек должен при передвижении с тростью контролировать дорогу впереди по бокам не менее чем на два шага . Этим правилом и нужно руководствоваться при регулировке длины приспособления: слишком длинная трость, как и слишком короткая, одинаково бесполезны и опасны.
Поэтому расчет длины выполняется так: попросите человека встать ровно, надев привычную обувь для прогулок. Измерьте длину ног и туловища от пола до солнечного сплетения. Это – идеальная длина, к которой нужно привести сегменты тактильной трости. Готово!
Медицинская промышленность со всей серьезностью относится к выпуску тростей для пожилых людей и инвалидов: каждый день появляются новые, полезные изобретения. Относитесь и вы к выбору «помощницы» ответственно: от ее качества зависят жизнь и здоровье родного человека!
Н ужно определить какая степень устойчивости необходима человеку, т.к. они есть одно опорные, трёх опорные и четырех опорные. Многие люди носят обувь на разной платформе, поэтому рекомендуется выбирать трость телескопическую с возможностью регулировки по росту. Трости нужно использовать как в летном так и зимой. Поэтому рекомендуется выбирать трости с УПС (устройство против скольжения). Почти во всех моделях УПС можно выдвинуть либо убрать по необходимости. Либо использовать специализированные насадки для зимы.
Ч тобы правильно подобрать трость по длине, нужно встать прямо, свободно опустить руки и слегка согнуть их в локте (примерно на 15-20 градусов) - при этом рукоятка трости должна находиться на уровне линии изгиба запястья.
П ри подборе трости пациент должен быть в привычной обуви; и если он планирует носить обувь на каблуках различной длины, то лучше приобрести трость, регулируемую по высоте. Если трость слишком длинная, усиливается нагрузка на плечевой сустав и тело постоянно находится в перекошенном положении. Если трость слишком короткая, пациент все время сутулится, наклоняется вперед, что усиливает давление на нервы в запястье.
В ес трости может варьироваться в среднем от 100 до 400 граммов, и очень важно, чтобы при подборе трости пациент определил, какой вес для него оптимален. Если трость слишком легкая, это может вызвать ощущение неустойчивости и ненадежности. Если же трость слишком тяжелая, опорная рука будет уставать быстрее.
Е сли трость планируется использовать ежедневно, то форма рукоятки важна, поскольку в этом случае трость будет постоянно контактировать с ладонью человека, и важно, чтобы этот контакт был максимально комфортным. Из-за неудобной формы рукоятки человек будет изо дня в день испытывать болезненные ощущения в области ладони и запястья. Идеальной считается рукоятка, повторяющая контуры ладони (рукоятка анатомической формы). Рукоятку с большим диаметром держать всегда легче, однако все индивидуально, и при выборе формы рукоятки нужно опираться, прежде всего, на собственные ощущения.
Правила хождения с тростью:
С огласно рекомендациям врачей-травматологов трость нужно носить в руке, противоположной травмированной или ослабленной ноге - лишь в этом случае нагрузка распределяется правильно. То есть, если у вас травмирована левая нога, то трость следует держать в правой руке. Прежде чем выходить с тростью на улицу, необходимо потренироваться ходить с ней дома в чьем-либо присутствии.
Д ля начала нужно убедиться в том, что трость находится в правильной руке. Затем, опираясь на здоровую ногу, шагнуть вперед тростью и больной ногой одновременно, и лишь после этого, опираясь на трость, шагнуть здоровой ногой. При ходьбе с тростью следует максимально переносить на нее вес тела, облегчая тем самым нагрузку на травмированную конечность.
П однимаясь по лестнице, возьмитесь за перила свободной рукой, поместите на вышестоящую ступеньку здоровую ногу, затем поставьте на ступеньку трость, и уже опираясь на трость, шагните наверх больной ногой. При этом нога и трость должны находиться на одной линии. Спускаясь с лестницы, нужно действовать в обратном порядке: сначала поставьте обе ноги вместе и поместите трость на нижестоящую ступеньку, затем шагните травмированной ногой, слегка наклоняясь вперед и держась за поручень свободной рукой. После этого поставьте здоровую ногу на ту же ступеньку. Для того, чтобы не ошибаться при спуске или подъеме, можно запомнить несложную фразу «Вверх - здоровой ногой, вниз - больной».
Д ля того, чтобы трость служила действительно надежной опорой, она должна быть оснащена наконечником. Наконечники изготавливают из пластика или мягкой резины. Прежде чем, начать пользоваться тростью, нужно убедиться, что наконечник плотно прилегает к шафту и не соскользнет по время ходьбы.
Ч тобы трость служила дольше, необходимо держать ее в чистоте и регулярно протирать сначала влажной, а потом сухой тряпочкой. Все пластмассовые детали можно протирать с использованием специальных жидкостей для очистки пластмассы. Нельзя использовать в качестве очистителя растворитель и маслянистые жидкости. Трость следует регулярно проверять на предмет трещин и износа наконечника. Не стоит дожидаться, пока наконечник сотрется полностью - лучше заменить его при первых признаках повреждений или износа.
Техника безопасности:
- Прежде чем выйти на улицу с тростью, проверьте шафт и наконечник на предмет повреждений. Не пользуйтесь неисправной тростью.
- Если трость телескопическая, убедитесь, что фиксирующий замок плотно защелкнут.
- При спуске или подъеме по лестнице всегда держитесь свободной рукой за поручень.
- Во время ходьбы держите трость максимально вертикально.
- Не ставьте трость слишком далеко от себя.
- Используйте трость только по прямому назначению.
- Не вешайте на трость сумки, пакеты и т.д.
- Не оставляйте трость под воздействием прямых солнечных лучей надолго.
- Зимой не выходите на улицу с тростью, не оснащенной устройством против скольжения(УПС).
- Передвигайтесь очень осторожно по кафелю и незакрепленным коврам и половичкам.
- В случае падения постарайтесь откинуть трость в сторону, чтобы не упасть на нее.
В ысококачественная, легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR.H с мягкой изогнутой рукояткой в гигроскопичном и гипоаллергенном ППУ, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Имеет телескопическую регулировку по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Изделие проходит специальную обработку! Не боится влаги и реагентов! Максимальная нагрузка 120 кг.
В ысококачественная опорная трость MIKIRAD 12/MR.L с изогнутой рукояткой "лебедь" которая за счет своей "особой" формы компенсирует ударную нагрузку при ходьбе, снабжена ремешком для фиксации на запястье. Изготовлена в Польше по европейским стандартам. Изделие проходит специальную обработку. Не боится влаги и реагентов.
С кладная опорная трость раскладывается автоматически под действием собственного веса - "взмахом" руки, с эргономичной рукояткой под любую руку, убираемая в сумку-чехол. Будет всегда под рукой в нужный момент. Занимает мало места, имеет сумку-чехол. Снабжена световозвращающим элементом. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.
К
онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Диаметр штока над наконечником: 20 мм, под рукояткой: 22 мм. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.
К
онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Трость имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами. Материал штока: тонкостенные алюминиевые трубы.
Т
ростью можно пользоваться для перемещения в домашних условиях или на улице. Трость изготовлена из легкого, прочного и устойчивого к коррозии алюминиевого сплава. Имеет эмалевое лакокрасочное покрытие.Т-образная ручка выполнена из прочного не скользящего пластика.
В
ысококачественная опорная трость MIKIRAD 11/MR.L с анатомической рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте. Телескопическая регулировка по высоте, восемь положений с шагом 2 см. Анатомическая рукоятка под левую руку!
В ысококачественная и легкая опорная трость MIKIRAD 12/MR с универсальной рукояткой, изготовленная в Польше по европейским стандартам. Регулируется по высоте.
К онструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Костыль имеет регулировку высоты для опоры под руку. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.
К
остыль имеет две регулировки. Одна регулирует высоту для опоры под руку, вторая регулирует высоту подмышечного упора. Конструкция опорных ножек сконструирована чтобы не мешать людям при движении. Средство реабилитации снабжено светоотражающими элементами.
У ниверсальная насадка повышенной устойчивости, с возможностью проворота на месте на 360о, не отрывая трость от поверхности. Концентрический протектор для эффективного сцепления с поверхностью.
Ш ипы на резьбе вкручены в пластмассовое кольцо, которое запаяно в резиновом основании. Это позволяет быть одновременно прочным и эластичным изделием! Шипы не позволяют скапливаться снегу!
Х одунки FS913L изготовлены из алюминия, имеют накладные ручки из резины и пластика. Ходунки могут складываться и очень удобны для хранения. Ножки снабжены резиновыми наконечниками против скольжения. Мягкие накладки на поручни.
Л егкие ходунки из алюминиевого сплава с колесами могут быть использованы в качестве переставной опоры для самостоятельного перемещения людей, с разнообразными нарушениями в опорно-двигательном аппарате. Кроме того это отличный вариант для пеших прогулок людям, перенесшим инфаркт, инсульт либо оперативное вмешательство, особенно в период их реабилитации.
Э ти и многие другие изделия Вы можете приобрести в ортопедических салонах "ORTO"