›

Ежедневный уход за кожей лица. Очищение, тонизирование, увлажнение Тонизирует очищает увлажняет и питает

Кожа лица – это особый разговор. Из-за постоянных негативных внешних воздействий ей необходимы постоянные внимание и забота. Только регулярный уход сможет сохранить молодость кожных покровов и цветущий вид. Уход заключает в себе несколько сложных и требующих постоянства этапов - это очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита. В зависимости от типа кожи (их четыре) будет применяться каждый из этих этапов. Надо сказать, что в каждом возрастном периоде свои особенности ухода за лицом.

Типы кожи.
Вследствие постоянного негативного внешнего воздействия кожа лица обезвоживается, поэтому нехватку влаги следует постоянного восполнять. Для этого существует особая группа косметических средств увлажняющего действия. Это увлажняющие кремы, эмульсии, гели, лосьоны и т.п. подбирать такие средства необходимо с учетом особенностей и типа вашей кожи.

Сама структура кожи у всех одинакова, различие лишь в интенсивности функционирования сальных желез на отдельных участках и в уровне содержащейся влаги. Надо сказать, что тип кожи с возрастом может изменяться, несмотря на это, правильный уход поможет поддерживать ее в отличном состоянии. Чтобы точно определить свой тип, необходимо вначале ее очистить от макияжа и загрязнений. Увлажнять после этого кожу не нужно в течение пары часов. Спустя этот промежуток времени необходимо тщательно рассмотреть свою кожу.

Сухая кожа является признаком замедленного функционирования сальных желез. Внешне она выглядит гладкой и сухой, без жирного блеска, но при этом ощущается неприятная стянутость. Данный тип встречается в молодом и зрелом возрасте. Определить, что у вас сухая кожа довольно просто: при нажатии на ней долго сохраняется красное пятно. Поскольку защитной пленки сухая кожа не имеет, то она сильно подвержена негативным внешним воздействиям, которые приводят к ее иссушению и сильной потере влаги. При таком типе важное значение имеет постоянное дополнительное увлажнение. Признаки старения в данном варианте появляются очень рано.

Обладателями нормальной кожи чаще всего являются молодые люди. Кожа лица отличается хорошей эластичностью, отличным уровнем увлажненности, прекрасным кровоснабжением, кожное сало также вырабатывается в норме. Шелушения практически нет, за счет чего она легко остается длительное время свежей и чистой. У нормальной кожи поры практически не заметны, нет черных точек и красных пятен . С годами данный тип становится сухим. Регулярный и правильный уход помогает долгое время сохранять кожу молодой, поэтому признаки старения на ней возникают только после тридцати лет.

Комбинированная или смешанная кожа выражается в сухости одних участков и повышенной жирности других. Обычно чрезмерная активность сальных желез наблюдается в Т-зоне, а щеки и кожа вокруг глаз остаются сильно сухими. Именно поэтому в уходе за данным типом кожи следует пользоваться двумя типами средств, предназначенными для сухой и жирной кожи.

Жирная и проблемная кожа характеризуется избыточным выделением кожного сала, от чего она постоянно блестит, особенно в так называемой Т-зоне (нос, лоб, подбородок). Чаще всего поры в этих областях расширены, усеяны черными точками. Если кожа лица еще и проблемная, на ней часто возникают прыщи , угревая сыпь, плюс ко всему все это дело нередко воспаляется, что отнюдь не украшает лицо. Провоцировать чрезмерную секрецию сальных желез может огромное количество факторов, среди которых и несбалансированное питание, и лишний вес, повышенное потоотделение, сбои в функционировании желез внутренней секреции и т.п. если приложить к лицу бумажную салфетку, то при жирном типе кожи на ней останутся жирные пятна. Ухаживать за данным типом лица просто необходимо, причем тщательно и регулярно. Но, несмотря на все недостатки, жирная кожа стареет позже других типов, примерно в возрасте сорока пяти лет появляются первые признаки старения.

Ежедневный уход за кожей лица, этапы.

Очищение.
Итак, после того, как вы определили свой тип кожи, определяем для себя последовательность в уходе за ним. Главным в уходе является регулярное очищение кожи. Процедуру очищения важно осуществлять дважды в день, утром и вечером с применением очищающих средств, соответствующих вашему типу кожи. Мылом пользоваться не рекомендуется, поскольку оно смывает защитную пленку и сильно сушит кожу. К тому же в наши дни косметическая промышленность разработала для нас целый арсенал средств для очищения лица. Это могут быть различные гели, пенки, молочко, кремы и т.п. Единственное, в случае с проблемной кожей и наличии прыщей и угрей можно воспользоваться мылом, поскольку здесь важно деликатное удаление избытка кожного сала.

Перед тем, как очистить лицо, раз в неделю рекомендуется сделать паровую ванночку , она смягчит кожу и поможет порам раскрыться, в результате чего процесс очищения будет более эффективным, а кожа подготовится к дальнейшему уходу. Однако следует напомнить, что данная процедура строго противопоказана при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, розовых угрях, куперозе, бронхиальной астме.

Для очищения лица также эффективно использовать лосьоны. Помимо главного своего предназначения (очищения) лосьон дезинфицирует, тонизирует кожу, подсушивая воспаления и улучшая кровоснабжение. Кроме того, в составе такого средства присутствуют экстракты из лекарственных растений, которые оказывают восстанавливающее действие на естественную кислую реакцию кожи. Использовать данное средство предпочтительно с помощью ватного диска, наносить исключительно мягкими круговыми движениями по массажным линиям от середины лба и от носа к вискам, от подбородка к мочкам ушей.

Для очистительных процедур следует использовать воду комнатной температуры, желательно прокипячённую и отстоянную. Слишком холодная расширяет кровеносные сосуды, а слишком горячая смывает защитный слой. Никогда не выходите на улицу сразу после процедуры очищения, должно пройти не менее двух часов.

Для более глубокого очищения необходимы механический и химический пилинги , они эффективно отшелушивают ороговевшие слои кожи, стимулируя обновление клеток, тем самым, поддерживая молодость кожи лица. Для проведения механического пилинга существуют скрабы и гоммажи. В состав скрабов включены мелкие и крупные абразивы (абрикосовые или миндальные косточки в измельченном виде). Скрабы с более крупными частичками подходят для чистки жирной кожи, с мелкими – для нормальной. Для глубокого очищения сухой и чувствительной кожи рекомендуется использовать гоммажи, поскольку в их составе отсутствуют мелкие частички. После нанесения такого средства следует немного выждать, пока не образуется корочка. Затем влажными руками необходимо как бы скатывать его с кожи, в результате чего вместе со средством будет удаляться и мертвый слой клеток. Скраб можно использовать обладательницам жирной кожи дважды в неделю, сухой – раз в две недели. В случае с проблемным типом лиц скраб вообще противопоказан, поскольку может произойти распространение инфекции по всему лицу.

Ультразвуковой пилинг также является эффективной процедурой очищения. Процедура абсолютно безболезненна, причем в ходе очищения ультразвуковыми волнами удаляется ороговевший слой клеток, не повреждая молодые клетки.

Лазерный пилинг – это очень эффективная процедура, которую проводят в специальных косметических клиниках. Посредством лазера происходит шлифовка кожи лица, при этом стираются следы морщинок, в том числе вокруг глаз, рубцов, складок, шрамов. Процедура проводится под анестезией. Однако данный метод очищения и омоложения кожи сопровождается длительным восстановительным периодом (около месяца). Поверхностный пилинг фруктовыми кислотами будет не менее эффективен, при этом реабилитационный период будет значительно сокращен. Однако данная процедура не избавит от имеющихся шрамов и рубцов.

Тонизирование.
После очищающих мероприятий кожа лица нуждается в тонизировании. Тоники прекрасно удаляют остатки загрязнений, суживают поры, а также восстанавливают кислотно-щелочной баланс. В качестве тонизирующей процедуры можно делать массаж кубиками льда в течение полуминуты.

Увлажнение.
Теперь кожа очищена и тонизирована и нуждается в увлажнении. Любой крем с увлажняющим эффектом, подходящий к вашему типу кожи и возрасту наносить по массажным линиям. Во время нанесения можно проделать легкий самомассаж, что улучшит кровообращение и ускорит проникновение питательных веществ в клетки.

Компрессы оказывают очень хорошее воздействие на кожу. В теплом и горячем виде их следует делать после очищающих процедур, непосредственно перед нанесением питательного крема или масок, в холодном виде компрессы накладывают на кожу в качестве завершения очистительных процедур, для сужения пор и придания коже упругости. Для компрессов хорошо использовать отвары лекарственных растений. Надо сказать, что процедура имеет противопоказания, в частности повышенное артериальное давление, купероз.

Маски косметические.
Косметические маски считаются идеальным дополнением в уходе за кожей. Назначение маски может быть абсолютно любым (питание, увлажнение, лечение и т.п.). Наносить маску необходимо только на очищенное и распаренное лицо, на всю поверхность, оставляя не тронутым область вокруг глаз и рта. Длительность процедуры составляет пятнадцать-двадцать минут, после чего смывают прохладной водой. Маски необходимо делать регулярно дважды в неделю. Следует отметить, что маски, как и любое косметическое средство, рассчитаны на определенный тип лица. Густые по составу и затвердевающие на коже предназначены в основном для ухода за жирным типом, для сухого применяются кремообразные маски с большим количеством смягчающих составляющих, а для смешанного типа рекомендованы маски на восковой основе. Эффективно делать домашние увлажняющие, тонизирующие, очищающие маски. При наличии на коже воспалений, раздражения, угрей и прыщей маски делать не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать распространение инфекции.

Питание.
Для питания кожи лица достаточно пользоваться специальным ночным кремом, опять же соответствующим вашему типу кожи и возрасту. Применять его следует также после процедуры очищения. В составе такого крема должны присутствовать витамины-антиоксиданты Е, A, C, F, которые прекрасно смягчают кожу, устраняя чувство стянутости и раздражения.

Чтобы правильно подобрать косметические средства рекомендуется посоветоваться с косметологом, поскольку не всегда людям, имеющим одинаковый тип кожи, подходит одно и то же косметическое средство. Все сугубо индивидуально и требует особого подхода.

Очень хорошо делать домашние питательные маски с использованием натуральных компонентов.

Уход за кожей вокруг глаз.
Поскольку в коже век нет сальных желез и жировых клеток, она сверхтонкая и чрезвычайно чувствительная, поэтому нуждается в особом внимании и заботе. Кроме того, мимика в этой области отрицательно сказывается на внешнем состоянии данной области. Ведь именно в этой зоне появляются первые морщинки. Постоянное увлажнение и питание этой зоны должно стать главным правилом каждой женщины. Специальные средства для век наносят мягкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка к внешнему. Средству дают впитаться, после чего остатки удаляют с помощью косметической салфетки. Подобные средства важно подбирать в соответствии с проблемой, которую вы хотите решить (с лифтинг-эффектом, от припухлостей и темных кругов под глазами и т.д.). При выборе средства следует отдавать предпочтение тем, на которых есть пометка типа «средство прошло офтальмологический контроль».

Защита.
Использование защитных средств – необходимое условие полноценного ухода за кожей лица. В составах ваших ежедневных уходовых средств обязательно должны присутствовать защитные факторы, особенно в летние периоды времени (SPF не менее 20, летом – не менее - 35). При покупке защитного средства следует выбирать те, которые способствуют выработке коллагена. Такие средства выравнивают рельеф кожи, усиливают ее барьерные функции, улучшают цвет лица.

В заключении отмечу, что в уходе за кожей лица важное значение имеют комплексный подход, постоянство и тщательность.

Для предотвращения появления утренних отеков следует отказаться от употребления жидкости накануне (желательно после восьми часов). Кроме того, средства для век и кожи следует наносить не позднее, чем за час до сна.

После тридцати лет раз в месяц важно ходить к косметологу, ведь в этот период одного очищения и увлажнения недостаточно, важен профессиональный уход.

Обязательно посетите специалиста по лимфодренажному массажу. Процедура проводится курсом, состоящим из нескольких процедур, количество которых определяется с учетом состояния кожи. Данная процедура направлена на улучшение микроциркуляции крови, в результате повышается тонус кожи, разглаживаются морщинки и носогубные складки. Эффект сохраняется в течение нескольких месяцев.

Не отказывайтесь от применения специальных сывороток. Использовать их нужно под дневной и ночной кремы. В них биологически активные вещества сосредоточены в более высокой концентрации, что облегчает их проникновение в глубокие слои эпидермиса. Сыворотками следует пользоваться два раза в год, осенью и весной.

Не ленитесь, и кожа вашего лица ответит вам благодарностью!

Нежная кожа лица требует особо тщательного ухода. Однако за ним не обязательно обращаться в косметологические салоны - домашние средства позволяют приготовить самые разнообразные полезные маски.

Утреннее умывание прохладной водой является ежедневной процедурой каждого человека. Однако женщины знают, что для полноценного очищения кожи лица этого недостаточно. Плохая экология, пыль и грязь, принесенные с ветром, выступающий на лице пот, декоративная косметика - все это загрязняет эпидермис и забивает поры. Необходимого очищения не дают даже специальные тоники и лосьоны - требуется регулярно наносить на лицо специальные маски.

Какие домашние маски для очищения кожи пользуются особенной популярностью?

  • Медово-овсяная маска. Эта питательная смесь занимает безусловно первое место в рейтинге домашних средств по своей эффективности. Мед является природным антибиотиком, быстро борющимся с воспалениями и микробами, увлажняет и питает кожу. Овсянка также богата полезными веществами - витаминами В и Е, железом, кальцием и йодом. Будучи объединенными вместе, два средства быстро восстанавливают кожу, придавая ей гладкость и упругость. Готовится маска просто - хлопья и мед смешиваются в равных пропорциях и наносятся на лицо на 15 минут, после чего смываются теплой водой. Повторять процедуру достаточно трижды в неделю.
  • Кофейно-медовый скраб. Такая маска подойдет для максимально глубокой очистки пор. К трем большим ложкам меда добавляется совсем немного свежемолотого кофе - половина чайной ложки. Скраб перемешивается, а затем наносится на лицо и растирается бережными движениями. Важно массировать кожу осторожно - поскольку частички кофе при излишнем усилии могут оставить царапины. Но если применять маску правильно, то через некоторое время о черных точках можно будет позабыть.
  • Еще одно эффективное средство для очистки кожи - овсяная маска с добавлением сока алоэ. Растение алоэ можно встретить практически в каждом доме - небольшой кусочек растения, очищенный от твердой кожицы, измельчается до выступления сока и смешивается с двумя большими ложками овсяных хлопьев, тоже предварительно измельченных. Маска очищает кожу, снимает мелкие воспаления, а кроме того, служит профилактическим средством - сок алоэ сужает широкие поры, поэтому они меньше забиваются грязью.

Маски для эффективного увлажнения кожи лица

Залог здоровой и красивой кожи - ее правильное увлажнение. Достаточное количество влаги в клетках эпидермиса гарантирует их быстрое восстановление и своевременное обновление, вода вымывает из кожного слоя токсины и шлаки, клетки насыщаются необходимым количеством кислорода. Соответственно, улучшается цвет лица и упругость кожного покрова. Наконец, увлажнение не позволяет коже пересыхать - поэтому на лице не появляются шелушения, трещины и ранние морщины.

Какие домашние средства увлажняют кожу лучше всего?

  • Безусловными лидерами по части увлажнения можно назвать растительные масла - а еще желток сырого яйца. Поэтому наиболее мощным средством считается яичная маска с растительным маслом. Один желток смешивается с чайной ложкой масла, смесь наносят на лицо на 15 – 20 минут, а потом смывают теплой водой.
  • Еще одно прекрасное увлажняющее средство - это ромашковый отвар. От привычных масок он отличается своей жидкой консистенцией, однако решается проблема просто. Заваренной ромашкой пропитывают тонкую салфетку - и тоже кладут на лицо на 15 – 20 минут. Ромашка увлажняет кожу и борется с воспалениями - она входит в состав многих аптечных кремов.
  • Обыкновенные помидоры являются качественным средством для увлажнения. Овощ состоит из воды более, чем наполовину - и содержит большое количество солей и витаминов, необходимых коже. Чтобы приготовить маску, нужно аккуратно раздавить один томат до кашеобразного состояния, добавить маленькую ложку крахмала и столько же оливкового масла, равномерно нанести на лицо на двадцать минут.
  • Несколько необычная, но эффективная маска - средство из темного шоколада и оливкового масла. Пятьдесят граммов черного шоколада растапливается до жидкого состояния на пару, разбавляется столовой ложкой масла. Держать смесь на лице нужно двадцать минут, а в результате кожа не только смягчится и приобретет упругость - ее цвет приобретет слегка золотистый оттенок загара.
  • И наконец, большой популярностью пользуется маска из банана и молока. Оба ингредиента смешиваются в такой пропорции, чтобы получилась мягкая смесь, напоминающая сметану. Держать маску нужно около получаса, а затем она смывается теплой водой.

Маски против морщин и для омоложения

Первые признаки старения появляются на женской коже довольно рано. Во многом виной тому - ежедневное использование косметики, не всегда отличающейся хорошим качеством. Вредит коже плохая экология, неправильный режим сна, избыток кофе и неравномерное питание.

Однако морщинки вокруг глаз и губ - еще не повод записываться на дорогостоящие салонные процедуры. Для начала имеет смысл попробовать омолаживающие маски - их регулярное применение в большинстве случае приносит потрясающий эффект.

  • Маска с петрушкой и творогом. Листья петрушки содержат огромное количество полезнейших витаминов - С, B1 и В2, РР и К. Все они быстро тонизируют кожу, возвращают ей гладкость и мягкость. Для приготовления маски достаточно взять столовую ложку творога или сметаны и одну веточку растения, измельчить петрушку и перемешать ингредиенты до однородного состояния. Держат маску 15 – 20 минут, затем смывают теплой водой.
  • Маска из манной каши, меда и абрикоса. Отваренная на молоке манная крупа смешивается с маленькой ложкой меда, щепоткой соли, сырым яичным желтком и двумя большими ложками свежего абрикосового сока. За двадцать минут маска успевает прекрасно насытить кожу витаминами, ликвидировать сухость и микрораздражения, а при регулярном использовании лицо избавляется от небольших морщинок.
  • Желатиновая маска. Данный продукт является одним из самых действенных среди домашнего арсенала женщины. Дело в том, что в желатине содержится огромное количество коллагена - вещества, отвечающего за обновление и восстановление клеток эпидермиса. Самое главное - молекулы коллагена в пищевом желатине очень маленькие, куда меньше, чем в большинстве косметических средств. Поэтому они прекрасно проходят сквозь структуру кожи в самые глубокие ее слои и приносят даже лучший эффект, нежели покупные крема. Для приготовления средства понадобится половина чайной ложки желатинового порошка, полстакана воды и сок, полученный из одного огурца. Получившаяся смесь настаивается около получаса - а потом наносится на лицо на двадцать минут дважды в неделю.
  • Маска с рыбьим жиром. Благодаря высокому содержанию полиненасыщенных кислот и Омега-3 и 6, рыбий жир полезен для кожи как при внутреннем, так и при наружном применении. Маска состоит из чайной ложки рыбьего жира, такого же количества меда, и небольшого количества воды - одной столовой ложки. Смесь наносят всего на десять минут - этого хватает, чтобы эффективно подтянуть и разгладить одрябшую кожу.

Маски для усиленного питания кожи

От чего зависит молодость и красота кожи? Прежде всего - от ее здоровья . Никакое увлажнение не принесет ожидаемого эффекта, если не питать кожу всеми необходимым витаминами и микроэлементами. Их правильный баланс - залог того, что клетки эпидермиса будут хорошо справляться с повседневными нагрузками, поры не станут забиваться вредными веществами.

Питательные маски можно приготовить из множества подручных средств. Мы перечислим некоторые из них:

  • Мед. Природный антисептик и антиоксидант, мед оказывает наиболее сильное влияние на состояние кожи - особенно на лице. Классическая питательная маска состоит из двух компонентов - меда и оливкового масла. Таким образом, кожа получает богатейший комплекс витаминов А, В2, В3, В5, В6 и В9, витамины С и Е, а также фосфор, калий, железо, магний и цинк. Медовую маску оставляют на коже на двадцать минут, а потом тщательно смывают теплой водой.
  • Шоколад. Сладкий шоколад является богатым источником довольно редкого витамина F, а также витаминов А и В, железа и кальций. Для приготовления маски нужно растопить продукт на водяной бане и смешать в небольшим количеством воды. Держат маску вдвое меньше обычного - всего десять минут. Крайне важно помнить, что для масок подходят исключительно горькие сорта шоколада - те, в которых содержание какао-бобов составляет не меньше 50%.
  • Творог. Хорошее питательное средство, которое есть в любом холодильнике - это творог, особенно богатый содержанием кальция, важного для здоровья кожи. Обычно творожную маску делают с применением меда и морковного сока - на сто граммов творога берется чайная ложка меда и столовая ложка сока. Держат маску стандартное время - двадцать минут, затем смывают. Для нормальных и жирных типов кожи подойдет даже обезжиренный творог, а вот женщинам с сухой кожей лица лучше выбирать продукт высокой жирности
  • Морковь. Обыкновенная морковь является источником витаминов С, А, D, Е, РР и К, а также вещества каротина - крайне важного соединения, отвечающего за красоту и молодость кожи. Для приготовления маски сырая морковь натирается на терке, после чего смешивается с яичным желтком и половиной чайной ложки масла, подсолнечного или оливкового. Наносится средство на двадцать минут, однако слишком часто его применять нельзя - морковь относится к сильным природным красителям.

Отбеливающие маски

Белая кожа издавна считалась аристократическим признаком - даже сейчас многие девушки готовы круглый год избегать солнечных лучей, лишь бы сохранить белизну кожи. Кроме того, некоторые из женщин страдают от повышенной пигментации, которая в лучшем случае проявляется в виде веснушек, а в худшем - в форме некрасивых пигментных пятен.

Существует немало природных средств, способных быстро и эффективно отбелить кожу.

  • Лимонный сок и перекись водорода. Компоненты смешиваются в равных пропорциях, жидкостью пропитывают тонкую салфетку и кладут ее на лицо на пятнадцать минут.
  • Творог и яичный желток. Благодаря высокому содержанию кальция творог оказывает влияние не только на цвет зубов, но и на оттенок кожи. Сто граммов продукта необходимо размять, смешать с яичным желтком и на пятнадцать минут нанести на кожу лица и шеи.
  • Мед и лимон. Одним из мощнейших природных осветлителей является лимон - нередко его применяют даже в домашних осветляющих составах для волос. Однако «чистый» лимонный концентрат может повредить коже, поэтому к маске добавляют мед, отвечающий за питание и смягчение. На пятьдесят граммов растопленного меда нужно всего пять капель сока лимона. Результат - светлая кожа без ущерба для ее здоровья.
  • Огурец и кефир. Осветляющими свойствами обладают оба средства - а будучи объединенными, они дают вдвое больший эффект. Кроме того, огурец прекрасно увлажняет сухую кожу лица, а кефир насыщает клетки высоким содержанием кальция. Для приготовления маски берут две столовые ложки кефира на один измельченный огурец и оставляют средство на коже на пятнадцать минут.

Домашние маски от прыщей и воспалений

Прыщи, раздражения и черные точки становятся источником переживаний для тысяч женщин. Подобные дефекты способны испортить самую красивую кожу - а бороться с ними очень трудно. Тем не менее с прыщами можно справиться и домашними средствами - перечислим самые действенные и простые маски.

  • с белой глиной. Одна большая ложка косметической глины перемешивается с одной растолченной таблеткой угля, в смесь доливается столовая ложка воды. Через пятнадцать минут маску можно смывать с лица - эффект становится заметен после первого применения.
  • Чайно-медовая маска. Природный мед, лимонный сок и измельченный зеленый чай берутся по одной чайной ложке каждого продукта, смешиваются, затем к ним добавляется четыре капли масла чайного дерева. Смесь держат на лице пятнадцать минут - за это время все компоненты маски успевают оказать прекрасное противовоспалительное и сужающее поры действие.
  • Кефир и овсяные хлопья. Столовая ложка кефира смешивается с равным количество измельченной овсянки, наносится на кожу на двадцать минут.
  • Сода и мед. Содовая маска считается одной из наиболее действенных. Однако чувствительной коже она может повредить, поэтому использовать средство стоит только при нормальном типе кожи - и обязательно добавлять в средство мед. Пищевая сода берется в количестве одной столовой ложки, к ней добавляется маленькая ложка меда и столько же лимонного сока, затем смесь наносится на лицо - но только на десять минут. Использовать подобную маску слишком часто не рекомендуется.
  • Хорошо помогает , но подробнее о ней читайте в статье по ссылке.
  • Белая глина, алоэ и лимонный сок. Все компоненты маски быстро убирают кожные раздражения и очищают поры. Компоненты перемешиваются до состояния жидкой массы, на лице средство нужно держать до тех пор, пока не высохнет глина. Перед тем, как делать маску, веточку алоэ нужно в течение двух недель подержать в холодильнике.

Полезная статья? Оцени и добавь к себе в закладки!

Почему кожа приобретает чувствительность ?

Кожа,относящаяся к любым видам, становится чувствительной по причине перенесенныхранее болезней, тем более, если они переросли в хроническое состояние – этомогут быть нарушения ЖКТ, неправильный обмен веществ, аллергические реакции,нервные срывы, кожные и инфекционные заболевания. И только решив все проблемы,касающиеся вашего здоровья, вы сможете решить и проблему чувствительности кожи.Бывает и так, что чувствительной кожа может стать внезапно, а потом черезкакое-то время, вдруг внезапно прийти в норму – это очень часто связано сострессовыми ситуациями.

Принеправильном уходе частенько начинаются неприятные превращения – это случаетсяс любыми типами кожи. Попробуйте постоянно пользоваться не очень дорогойкосметикой, в составе которой присутствуют минеральные масла, красителисинтетического происхождения, нефтепродукты, консерванты и веществаповерхностно-активного свойства, как у вашей кожи начнется разрушениезащитного слоя, который называется эпидермисом. Все возникшие кожные реакции втаких случаях можно считать криком о помощи: если вы ничего не предпримете,разрушатся и другие слои, а тогда уже старение станет очень быстрым и можносказать, необратимым.

Нобывает и такое, что кожа, сама по себе, очень тонкая и довольно слабая отрождения – уже с юности она не вырабатывает достаточного объема жира изащитного пигмента, становится все более сухой и истончается все больше ибольше. Затем она начинает реагировать и на внешние раздражающие факторы –мороз и ветер, жару и пыль, попадание солнечных лучей, воду, питание. Ухаживатьза кожей, когда она в таком состоянии, трудно, т.е. она требует постояннойподдержки с применением питательных, увлажняющих и защитных кремов.

Чащеэти неприятности испытывают женщины со светлыми и рыжими волосами. Однако непутайте чувствительность с аллергией – при покраснении и зуде, после применениякакого-то вида косметики, надо понимать, что это чувствительность, а в случае,когда раздражение появляется через некоторое время – это означает аллергическуюреакцию.

Причинувозникшей проблемы следует обязательно определить, так как существуют правила,соблюдение которых обязательно при уходе за кожей, чтобы уметь защищать ее отвоздействий извне, сохранять ее красоту и молодость.

Как чистить чувствительную кожу

Чувствительнойкоже, в отличие от других типов, требуется особое очищение. Часто еераздражение вызывает обычная водопроводная вода, умываться поэтому следуетминеральной или родниковой водой, но не использовать воду из под крана.

Макияжи любое загрязнение нужно перед сном удалять с кожи с помощью мягкого молочкаи освежать обычным тоником, который и утром поможет приводить кожу в надлежащеесостояние. Приготовить тоник вы можете и дома. Возьмите половинку лимона,выжмите сок и процедите его, добавьте глицерин – 1 ч.л. и прокипяченную воду –50 гр, перемешайте массу и храните в холодильнике. Протирайте массажные линиилица каждое утро и вечер.

Умываниепросто водой не будет достаточным, но кожа, при своей чувствительности, почтине способна выносить мыло. В таком случае можно для умывания использовать смесьмолока – для этого понадобится молоко – 1 часть, мед – 1 часть, и растительноемасло – 0,5 части. Все это основательно перемешайте, потом нанесите готовуюсмесь круговым движением на чуть увлажненную кожу, слегка помассируйте ее исмойте тепленькой водой. Для этого умывания можно воспользоваться и нежирнойсметаной или сливками.

Скрабдля чувствительной кожи применять противопоказано, но если сделать скраб-маскуиз хлопьев овсянки, то она не принесет вреда, напротив, она очистит и смягчиткожу, подпитает витаминами и микроэлементами. Возьмите 1 ст.л. хлопьев, залейтекипятком, укройте и оставьте минут на 15. Наложите на лицо теплую маску,памассируйте с минуту, оставьте еще минут на 10, потом смойте тепленькой водой.

Питание и увлажнение

Питательныеи увлажняющие маски следует готовить из компонентов легко смывающихся – маски,которые образуют пленку или затвердевают, могут вызывать раздражение. Передприготовлением и нанесением маски, надо выяснить, может у вас есть аллергия наприсутствующие компоненты? Поэтому их нужно попробовать в отдельности и вмаленьких количествах.

Маска,приготовленная из яичного желтка, молока и растительного масла – всего по 2 ч.л.,морковного сока – 1 ч.л., лимонного сока – пол ч.л., успокоит и увлажнит кожу.Смывайте ее отваром из ромашки.

Есливы долго находились на солнце, кожу можно увлажнить и успокоить маской изперсика или абрикоса. Понадобится один крупный персик или штуки 3 абрикоса.Снимите с них кожицу, разомните и на 15 минут наложите на лицо. Смойте теплойминеральной или родниковой водой.

Хорошееувлажняющее действие оказывает белокачанная капуста в смеси с оливковым маслом.Измельчите листья в блендере и нанесите на лицо, смазанное оливковым маслом.Лучше это делать лежа. Минут через 15 смойте так, как описано в предыдущемрецепте.

Есликожа шелушащаяся и воспаленная, ее успокоит маска из рисового крахмала имолока. Смешайте молоко с глицерином – по 1 ч.л., добавьте крахмал и осторожнонанесите на лицо. Смойте по истечении 15 минут липовой настойкой либокомнатной водой. Воспаленные участки можно смазать этой смесью и на ночь,смывать которую нужно утром.

Тонизироватьи снимать воспаление поможет маска из чернослива – 3 ягоды залейте кипятком,настаивайте с полчаса, разомните, добавьте мед, овсяную муку, размешайте и на 20 м. нанесите на лицо. Смойтеслабой заваркой чая либо травяным отваром.

Наночь чувствительной коже понадобится питательный крем, содержащий витамины А иЕ, а вечерние маски только увлажняющие, питательные, тонизирующие и освежающиеодновременно.

Чувствительнаякожа требует поддержания в оптимальном режиме влажности помещения – для этогоесть увлажнители, комнатные цветы, уголки с водопадом, аквариумы. А можнопросто увлажнять помещение пульверизатором.

Ежедневный ритуал по уходу за лицом состоит из нескольких обязательных процедур: демакияж, очищение, тонизирование, питание и увлажнение. Кроме этого периодически необходимо добавлять процедуры по обновлению кожи, чтобы она выглядела сияющей и здоровой. Отшелушивающая маска для лица в домашних условиях помогает избавиться от ороговевшего верхнего слоя, скоплений кожного жира и грязи. К тому же натуральные компоненты не наносят ущерб в отличие от агрессивных химических средств.

ВАЖНО учитывать, что периодичность применения подобных масок зависит от типа кожи. Жирному типу нужно проводить отшелушивание 1 раз в 7 – 10 дней, комбинированному – 1 раз в 2 недели, сухому – не чаще 1 раз в месяц.

Для чего нужно проводить отшелушивание кожи

В общем понимании отшелушивающая маска для лица в домашних условиях нужна для того, чтобы отшелушить верхний слой дермы от накопившихся загрязнений. Кроме этого применение маски позволяет решить еще целый ряд задач:

  • Насыщение тканей кислородом;
  • Избавление от пигментных пятен;
  • Подсушивание воспалённых участков;
  • Сужение пор;
  • Подтягивание контуров лица;
  • Улучшение кровоснабжения тканей;
  • Здоровый цвет лица;
  • Очищение от ороговевших клеток, кожного сала и грязи в порах.


Основу отшелушивающей маски составляют абразивные ингредиенты для скрабирования, такие как соль или сахар разных фракций, сода или спитый кофе, дроблёная скорлупа яиц или орехов, мелкие косточки ягод и измельчённые крупы. К абразиву добавляются питательные, увлажняющие или отбеливающие компоненты в зависимости от потребностей кожи.

Противопоказания к использованию масок

От нанесения маски стоит отказаться в следующих случаях:

  1. Повышенная чувствительность кожи;
  2. Аллергия на компоненты;
  3. Открытые раны и раздражение на лице;
  4. Купероз.

Лучшие рецепты отшелушивающих масок

Самая простая и подходящая для всех маска состоит всего из двух ингредиентов. Соду заливают водой до состояния жидкой кашицы. Затем этим составом массируют кожу. После процедуры маску нужно смыть водой и нанести на лицо лёгкий увлажняющий крем или сыворотку. Воздействие соды на кожу даёт долгосрочное ощущение чистоты. Эта маска идеальна для подростковой кожи.

Отшелушивающая маска для сухой кожи лица в домашних условиях должна быть максимально деликатной, чтобы избежать раздражения и ещё большего иссушивания. Рекомендуется добавлять компоненты, которые питают клетки. Самым мягким абразивом является молотая овсянка. Её нужно смешать в равных пропорциях с молоком и сметаной. Эти компоненты мягко питают кожу. Маска наносится на 10 – 15 минут. В течение последних 5 минут рекомендуется растирать лицо круговыми движениями. Прикосновения должны быть лёгкими.

Об очистке кожи в домашних условиях вы узнаете из видео:

Для жирной кожи подойдёт отшелушивающая маска для лица в домашних условиях на основе грубых абразивных элементов, таких как ягодные косточки, скорлупа яиц или грецких орехов. Хороший результат показывают маски на основе глины, потому что она обладает способностью регулировать деятельность сальных желёз. Скорлупу грецкого ореха нужно измельчить в пыль. Глину (белую или голубую) залить теплой водой в равных пропорциях. Затем все компоненты соединяются вместе до состояния кашицы. В качестве увлажняющего и тонизирующего средства в маску добавляют 1 ложку пюре из свежего огурца. Маска наносится на 15-20 минут. Глина прекрасно вытягивает грязь и сужает поры. Молотая скорлупа хорошо убирает крупные загрязнения и омертвевшие клетки. Огурец увлажняет кожу.

Как сделать отшелушивающую маску для лица с нормальным и комбинированным типом? Так как эти 2 типа не являются проблемными, то в качестве скрабирующей основы можно брать любые компоненты. Ориентироваться стоит на собственные ощущения от применения более мягких или жёстких частиц. Например, можно взять мелкую соль, молотый кофе и жирные сливки в пропорции 1:1:3. Время воздействия – 7-10 минут. Сливки делают кожу мягкой. Кофе и соль улучшают цвет лица.


Хорошим отбеливающим эффектом обладает маска на основе клубники. Из 2 – 3 крупных ягод нужно сделать пюре и добавить к нему 1 ложку оливкового масла. Клубничные косточки в данном составе выполняют функцию скраба. Если такой жёсткости недостаточно, в маску добавляют 1 чайную ложку мелкой соли. Маску наносят на 10 минут.

Отшелушивающая маска на основе кислоты ускоряет процессы обновления кожи. Для приготовления нужно выдавить 1 чайную ложку сока лимона. Затем добавить 2 чайные ложки растопленного мёда и сок алоэ. Маска наносится на 10-15 минут. Кислота тщательно убирает верхний слой.

Благотворное влияние оказывают маски на основе аспирина. Помимо очищения маска даёт хороший омолаживающий эффект. Морщинка разглаживаются, улучшается текстура и цвет кожи. К тому же аспирин способствует выработке естественного коллагена. Для приготовления маски нужно соль, свежевыжатый сок апельсина и сливки в равных пропорциях. Добавить 3 мелко перемолотые таблетки. Нанести на кожу массирующими движениями и оставить на 7-10 минут.

Против пигментации помогает желатиновая маска. Она хорошо осветляет, выравнивает тон, убирает пигментные пятна и следы от акне. Постепенно кожа приобретает здоровый сияющий вид. Для приготовления берут 1 ложку геля «Бадяга», 1 ложку мелкой морской соли (без добавок), 5 ложек кипячёного молока и 2 ложки желатина. Готовую смесь распределяют на коже 5-7 минут.


  1. Для каждой процедуры готовится свежая порция, оставлять состав на хранение нельзя;
  2. Рекомендуется взять стеклянную емкость для смешивания и деревянную лопатку или палочку. Это позволяет избежать окисления продуктов;
  3. Абразивные частицы нужно перемалывать как можно мельче, чтобы не травмировать кожу;
  4. Продолжительность воздействия маски: 7-10 минут – для сухой и нормальной кожи, 15-20 минут – для комбинированной и жирной кожи;
  5. Механическое очищение нужно делать деликатными круговыми движениями. Исключается агрессивное растирание кожи грубыми частицами, это может привести к микротравмам;
  6. Состав удаляют с лица водой комфортной температуры, излишки влаги убирают мягким чистым полотенцем, аккуратно прикладывая его к лицу.

Вывод

Дополнительное отшелушивание на дому значительно улучшает состояние кожи. Примерно через месяц регулярных отшелушивающих процедур лицо становится более подтянутым, имеет более ровный тон. Поры заметно сужаются, текстура кожи выравнивается. Продлить молодость можно, если подобрать основной и дополнительный уход, подходящий типу и потребностям кожи. Отказываться от отшелушивающих масок не стоит. Кроме очевидного очищения они позволяют крему проникать глубже, а значит основной уход тоже будет более эффективным.

Рецепт отшелушивающей маски предлагает Елена Малышева в своей передаче:

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Каждая женщина хочет выглядеть ухоженной и оставаться молодой как можно дольше, особенно сейчас, когда культ красоты буквально преследует нас. Активная и навязчивая реклама предлагает всё новые косметические средства, но не учит тому, как правильно ухаживать за кожей лица. В этом вопросе мы и постараемся разобраться.

Самый главный момент

Основой правильного ухода за лицом является здоровый образ жизни. Кожа лица отражает общее состояние организма. Если вы не будете высыпаться, то от синяков под глазами не поможет даже самый дорогой крем. При наличии проблем с кишечником и желудочно-кишечным трактом прыщи и угри не заставят себя ждать.

Из-за нехватки двигательной активности и свежего воздуха эпидермис становится тусклым и шелушащимся.

Ежедневный уход за кожей лица немыслим без правильного питания. Сбалансированное и полезное меню поможет решить многие проблемы. Порой прыщи, угри, отёки появляются из-за употребления солёной, жирной, жареной пищи. Кожный покров может отреагировать сыпью на шоколад или на копчёные полуфабрикаты. Как только вы станете питаться полезно и правильно, то заметное улучшение состояния кожи наступит совсем скоро.

Нужно помнить, что ежедневный уход за лицом должен быть грамотным и правильным. Хороший косметолог научит вас, как правильно ухаживать. Своё лицо нужно регулярно осматривать, чтобы удостовериться в отсутствии проблем.

Правила ухода за лицом можно разделить на 4 основные категории: очищение, тонизирование, увлажнение и питание, защита. Давайте подробнее рассмотрим каждый этап.

Очищение

Правильный уход за лицом начинает с очищения. Эту важную процедуру нужно делать утром и вечером. Ни при каких условиях нельзя её пропускать.

Пыль, грязь, выхлопные газы, микробы, – всё это оседает на лице в течение дня. Если своевременно не очищать лицо либо делать это недостаточно тщательно, то быстро появятся чёрные точки и высыпания.

Без очищения кожи лица крема, маски и другие средства не будут впитываться, а останутся на поверхности, тем самым провоцируя акне.

Ночью лицо отдыхает, но к утру на нём собираются частички пыли и остатки средств, которые вы использовали накануне. Поэтому с утра лицо тоже необходимо тщательно очищать. Очищающий процесс необходимо проводить поэтапно. Вот как надо делать это правильно:

  • Если вы пользуетесь декоративной косметикой, то сначала удалите её при помощи средства для демакияжа. Для этого можно использовать щадящие покупные средства типа очищающего молочка или мицеллярной воды. А можно с успехом обойтись любым растительным маслом или жирным детским кремом. Эти средства одинаково хорошо подходят для снятия косметики.
  • При снятии макияжа ни в коем случае не трите сильно лицо, особенно это касается области вокруг глаз. Намочите ватный диск средством и просто приложите на несколько секунд к векам либо губам. И только после этого легко сотрите остатки косметики.
  • Не стоит использовать туалетное мыло для очистки кожи. Из-за высокого содержания щелочи оно сушит кожу, что в последствии подчеркнёт её дряблость.
  • После снятия макияжа приступаем к умыванию. Температура воды должна быть комфортной. Помните, что слишком горячая вода наносит вред кожи, расширяет поры и вызывает дряблость. Лучше всего умываться чуть прохладной водой.
  • Средство для умывания не наносите сразу на лицо. Выдавите немного на ладошку, вспеньте, а затем уже готовую пену наносите на лицо по массажным линиям. Смывать такое средство необходимо тщательно. Его остатки провоцируют закупорку пор.
  • На этапе очищения можно использовать всевозможные щёточки, спонжи, губки для лица. Все эти приспособления мягко помассируют кожу и улучшат кровообращение. Но следите за состоянием кожи. Возможно, именно для вашего типа кожи такое воздействие будет чересчур агрессивным.

Тонизирование

После завершения очищения нужно переходить к следующему этапу – тонизированию. Оно помогает удалить с лица остатки очищающего средства и декоративной косметики и восстановить кислотно-щелочной баланс кожи.

  • Для тонизирования хорошо подходят различные тоники и лосьоны для лица. Их можно сделать самостоятельно. Отвары трав отлично справляются с этой задачей. Травяные сборы с ромашкой, мятой, чабрецом и чистотелом оказывают положительное влияние на состояние кожи.
  • Для лучшего эффекта можно заморозить такие настои в формочках для льда и протирать ими уже чистую кожу. Такая процедура очень полезна для лица, она тонизирует и подтягивает кожу, снимает воспаления и покраснения. Не нужно использовать спиртовые тоники, они сушат кожу и могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Увлажнение и питание

В этапы ухода за кожей лица обязательно входит увлажнение. При отсутствии достаточного количества влаги эпидермис становится сухим, теряет яркость и цвет, появляются морщины.

  • Основной уход за кожей при увлажнении – правильный питьевой режим. Вы должны выпивать не менее 2 литров чистой воды в день. Полезно начинать свой день со стакана воды натощак. Лучше, если это будет чуть тёплая вода с лимоном. Никакие напитки и чаи не заменят обычную воду. Поэтому следите за этим моментом.
  • В зависимости от вашего типа кожи выбирайте крем либо гель для увлажнения лица. Для сухой кожи отлично подходят жирные крема, которые проникают в клетки кожи и питают их изнутри.

При жирной коже лучше использовать гель для лица. Он и увлажнит, и не оставит жирного блеска, который на такой коже появляется очень быстро. Увлажнять жирную кожу тоже необходимо. Если этого не делать, то сальные железы начинают активно вырабатывать кожный жир, из-за чего образуются прыщи и комедоны.

  • Для ухода за зоной вокруг глаз используют увлажняющие сыворотки и крема в зависимости от типа кожи.

Полезные питательные маски для лица и области вокруг глаз вполне возможно приготовить в домашних условиях. Ищите эти рецепты в других статьях на нашем сайте.

Качественный уход за лицом не возможен без питательных средств. Они насыщают клетки необходимыми веществами, помогая им оставаться увлажнёнными. Питательные крема для лица лучше наносить на ночь. Так они смогут впитаться полностью, а утром останется лишь промокнуть лицо салфеткой.

Защита

Очень важным фактором в грамотном уходе за лицом является защита. Внешние факторы негативно влияют на состояние кожи. Регулярно мы подвергаем её воздействию ветра и холода, сухого воздуха и палящего солнца. Необходимо учитывать, что защита – это обязательный этап. Что же нужно делать?

  • В жаркое время года солнце агрессивно по отношению к человеческому телу и лицу. Палящие солнечные лучи разрушают липидный барьер, обезвоживают кожу и повышают уровень меланина в организме человека.

Учёные доказали, что чрезмерное увлечение загаром приводит к преждевременному старению и может вызвать рак кожи. Чтобы себя обезопасить, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Если вы планируете находиться под прямыми солнечными лучами более 3 часов, то, возможно, будет требоваться повторное нанесение средства.

Не забывайте следить за защитой области шеи и декольте, так как именно эта зона выдаёт истинный возраст.

Для защиты в летний период необходимо ухаживать за лицом не только при помощи косметики, но и использовать элементы гардероба. Широкополые шляпы и бейсболки не дадут ультрафиолетовым лучам контактировать с кожей и волосами. Хорошие солнцезащитные очки защитят глаза и нежную кожу век. Они избавят от необходимости щуриться при ярком свете, что замедлит появление мимических морщин.

  • Зимой лицо нуждается в защите не только от холода и ветра, но и от солнца. В зимний период тоже нужно пользоваться солнцезащитным кремом. При сильном морозе используйте крема, в составе которых есть ланолин. Это натуральное средство защитит от обморожения.

Правильный уход за кожей лица защитит от неблагоприятных внешних воздействий: палящего солнца, мороза, сильного ветра, холодного дождя. Основной уход за лицом включает в себя 4 основных этапа, о которых мы рассказали выше. Кроме того, к процедурам по уходу за кожей лица можно отнести массаж, пилинг, чистку кожи.

Доступный уход

Как ухаживать за кожей в домашних условиях? В этом вам помогут различные народные рецепты. Средства, которые используются в приготовлении домашних тоников, масок, скрабов, доступны, дёшевы и абсолютно безопасны для здоровья.

Так, домашний уход подразумевает использование скрабов и масок для кожи, которые нужно делать не реже 2 раз в неделю.

Скрабы счищают отмершие частички кожи, делают поверхность эпидермиса гладкой и чистой, что позволяет коже полноценно дышать и впитывать больше питательных веществ. Маски из натуральных ингредиентов могут быть питательными, увлажняющими и очищающими. Все средства, приготовленные дома, имеют отличный ухаживающий эффект.

Помните, что главное в уходе за лицом – это регулярность и чёткая последовательность действий. Постарайтесь не забывать о себе, уделяйте совсем немного времени и внимания своей красоте и здоровью.