Ч ерез охлаждение в отношениях проходят практически все пары без исключения. Увидеть, что жена теряет интерес к мужу, неприятно каждому. Любящий супруг ищет ответ на вопрос, как вернуть прежнюю любовь. Если подойти к этой ситуации мудро, кризис может стать не концом отношений, а открыть новые .
Угасание активного сексуального интереса и внимания к себе многие мужчины расценивают как конец любви. Ситуация не столь трагична. Психологи утверждают, что бурная страсть присутствует в отношениях не более 3 лет, после чего семья переходит в спокойную фазу взаимоотношений, где любовь приобретает форму заботы и поддержки. В большинстве семей на жену ложатся все домашние обязанности, она еще работает и занимается с детьми. Нет ничего удивительного в том, что она устаёт, и у неё нет сил на прежнее внимание к мужу. Надо просто разгрузить жену от домашних забот.
Разлад может случиться вследствие долго назревающего конфликта. О сложном устройстве женского мозга хорошо знают физиологи и психологи. Женщину может расстроить любая мелочь, на которую мужчина не обратит внимание.
Накопленные обиды могут вылиться в скандал или молчаливое отвержение, которое для мужчины может стать совершенной неожиданностью.
Независимо от того, на какой стадии конфликта мужчина заметил неладное в своей семье, он начинает думать, как вернуть внимание жены, чтобы все было как раньше. Чтобы разобраться в причинах явного или скрытого конфликта, супругам необходимо научиться говорить о чувствах и переживаниях с супругом, интересоваться его состоянием и брать ответственность за свои слова. Можно для этого использовать «я-послание»: не «ты меня обижаешь», а «мне больно, когда ты поступаешь следующим образом». Необходимо убрать из отношений догадки, которые могут ничего общего не иметь с реальностью.
По мнению психологов, конфликт возникает в случае нарушения баланса между «даю» и «получаю». Наступает момент, когда тот, кто больше отдаёт, начинает чувствовать себя обделенным. Если в этой ситуация оказывается жена, её интерес к супругу постепенно начинает затухать. Чтобы человек чувствовал себя счастливым в паре, ему необходимо больше получать, чем отдавать. Сферы и потребности в отдаче у каждого человека свои. Важно проговорить и выяснить ожидания супругов. Работающая жена ожидает, что муж поможет ей в выходной с уборкой, а муж мечтает попасть на пикник. Вариант решения задачи: совместная уборка в пятницу, а в субботу совместная поездка на пикник.
Есть ряд советов, следование которым позитивно скажется на супружеских отношениях. Применять их как лекарство следует регулярно. Постоянство и искренность повысят градус взаимных чувств с супругой.
Маленькие мужские хитрости.
- ни дня без : важно замечать реальные позитивные проявления близкого человека, а не отделываться дежурной фразой;
- поиск способа провести время качественно с настройкой друг на друга;
- посещение кафе, выставок, ресторанов или пикников. Нужно делиться интересами и вникать во внутренний мир жены;
- радовать супругу знаками внимания. Это могут быть недорогие нужные подарки;
- мужу надо взять на себя часть домашних обязанностей жены, чтобы разгрузить её.
Если каждый в семье пытается отстоять свои интересы и выиграть, победа одного приводит к общесемейному проигрышу.
Даже если проигравший соглашается жертвовать своими интересами, в глубине души он чувствует себя несчастным, а это значит, что конфликт из скрытой фазы рано или поздно выйдет в открытую конфронтацию.
Вместо спора возьмите паузу. Для того чтобы понять, что действительно является правдой, а что эмоциональным срывом, необходимо подняться над ситуацией. Стоит попробовать увидеть её с чужой позиции, попытаться понять, что чувствует жена. Выслушать, не срываясь на эмоции, - лучший способ вернуть чувства жены к мужу. Высказав своё мнение, она почувствует облегчение, а значит, с ней можно будет строить диалог.
Можно попробовать на некоторое время расстаться, уехать в командировку, к друзьям или родителям. Обычно помогает неделя, проведённая вдали друг от друга. Этого времени достаточно, чтобы отдохнуть, соскучиться и обдумать свои отношения. Однако не стоит затягивать с временным расставанием, ведь через три недели супруги уже привыкают друг без друга и могут начать думать, что им неплохо в одиночестве.
Если соблюдение всего вышеперечисленного не даст результата, значит, причина охлаждения кроется глубже. Супруга может быть обижена на мужа за что-то, чему он не придаёт значение. Разобраться в этом можно при условии открытости и доверия друг к другу. Можно также обратиться за помощью к семейному психологу. Самый лучший результат даёт консультация пары, но если жена не готова идти к специалисту, муж может обратиться к психологу самостоятельно. Хороший психолог поможет не только понять близкого человека и увидеть корни , но и лучше понять самого себя.
Видео по теме
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Любовь - самое прекрасное чувство из всех, доселе известных человеку. Она помогает радоваться жизни и творить, дарит вдохновение и веру в лучшее. Но иногда она уходит, не предупредив. И наступает момент, когда человек замечает, что «половинка» будто ускользает сквозь пальцы. Конечно, не стоит готовиться к такому моменту заранее, - ведь он может и не произойти. Но если вовремя заметить, что партнёр начинает «остывать», существует шанс вернуть былые чувства.
Будьте внимательнее к деталям: именно в них таится ответ на сокровенный вопрос, который мы нередко адресуем ромашкам - вроде бы и шутки ради, но при этом, словно дети, с замиранием сердца ждём чуда. Нужно понимать, что в любых отношениях бывают взлёты и падения, времена затишья и моменты, когда тлеющие угли могут вспыхнуть с новой силой. Но в ситуациях, о которых речь пойдет ниже, что-то явно пошло не так…
1. Анну Каренину в одноименном романе Льва Толстого стали раздражать уши мужа. Если с вами происходит нечто подобное, - раньше что-то не вызывало реакции, а теперь все время бросается в глаза, или то, что нравилось, сейчас отталкивает, - скорее всего, в ваших отношениях произошли большие изменения.
2. На вас мало смотрят, то есть зрительный контакт стал менее продолжительным и выразительным. Вам реже улыбаются. Если вы приглядитесь, то заметите, что в вашем присутствии . Или вы стали замечать за собой такое отношение к партнёру.
3. Очень часто человек, который перестает испытывать любовь к своему партнёру, начинает всё меньше прикасаться к нему. У него нет потребности и желания почувствовать когда-то любимого человека. Даже находясь в небольшом помещении, он постарается избежать взаимных прикосновений, а если этого избежать не удастся - они не будут ласковыми и тёплыми, как у влюблённого человека.
4. Как только мужчина и женщина перестают смеяться над одними и теми же шутками, мило подшучивать друг над другом, самое время реанимировать отношения, если вам всё ещё дорог ваш партнёр. Умение посмеяться над тем, что происходит, над смешными и сложными ситуациями, не только помогает жить, но и свидетельствует о гармонии между людьми.
5. Вы замечаете, что вам становится неинтересно почти всё, что говорит или может сказать партнер. Общение с ним как будто отнимает у вас всю энергию. Партнёр, со своей стороны, может не поддерживать предложенную тему, а стремиться скорее её «свернуть». Разговоры, в основном, касаются формальных вещей, от которых просто некуда деваться, либо начинаются просто для того, чтобы занять время и сохранить подобие контакта.
6. Любящую пару характеризует желание совместно вырабатывать планы по достижению целей, которые для них важны. Нежелание делиться планами, обсуждать решения, которые влияют на будущую совместную жизнь, должно стать для вас предупреждением, что ваш партнёр перестал испытывать к вам сильные эмоции. И если такая скрытность ему не была присуща сразу, стоит задуматься, как исправить ситуацию, пока все не зашло слишком далеко.
7. О том, что партнёр вас разлюбил, свидетельствуют и редкие телефонные звонки. В начале отношений любой мужчина стремиться завоевать женщину, постоянно названивая ей и проверяя, как у неё настроение, чем она занимается, как к нему относится. Когда же любовь ушла, мужчине становится все равно, и он все меньше утруждает себя звонками. А на звонки избранницы начинает отвечать все позже, ссылаясь на неотложные дела.
8. Часто, с мелким поводом или без него, у партнера (либо у вас) раздражённый тон в беседе. Всё чаще в паре возникают скандалы по поводу и особенно без поводов.
9. Во время выяснения отношений партнёр не стремится к конструктивному решению проблем, а просто пытается как можно больнее задеть, обидеть и унизить вас. Он как будто пытается заставить вас первым отказаться от этих отношений, создавая невыносимую обстановку, в которой невозможно жить.
10. Если с вами не спорят, то могут просто подавленно молчать - как бы зажимая ответ или реплику в себе. Партнёр замыкается в себе и перестаёт участвовать в семейной жизни, предпочитая с головой уходить в работу или какое-нибудь хобби.
11. Вы периодически ловите себя на ощущении, что между вами все уже сказано, ничего нового не будет и надо просто терпеть человека, который незаметно стал для вам посторонним. Появляется смутное чувство, что вы напрасно теряете время.
12. Под любым предлогом в выходные дни ваша «половинка» старается исчезнуть из дома, предпочитая провести свободное время с друзьями (не исключено, что и с новой потенциальной «половинкой»). Особенно тревожно, если перед выходом их дома настроение партнёра заметно повышается, и он придирчивее обычного рассматривает себя зеркале.
13. Если партнёр равнодушно наблюдает за тем, как его половинка флиртует с кем-то другим (или кто-то пытается флиртовать с ней), значит дело плохо: как говорится, «прошла любовь, завяли помидоры». И время расставания здесь зависит уже от того, женаты ли влюбленные или пока только живут вместе. Главное - не принять обидевшегося и демонстративно отвернувшегося партнёра за безразличную статую!
14. Посмотрите, не скрывает ли ваша половинка чего-то? Если он или она не расстается со своим гаджетом и закрывает экран, когда думает, что вы можете подглядывать, скорее всего, у вас есть серьёзный повод задуматься. Разве что вам готовят сюрприз-вечеринку на день рождения или подыскивают подарок в интернет-магазине. Но это будет скорее единичный случай, а не постоянное поведение.
15. Если вы почти уверены, что ваш партнёр ведёт двойную игру, и твёрдо намерены вывести его на чистую воду, воспользуйтесь методом блефа. Сделайте серьёзное лицо и убедительно произнесите: «Я всё знаю». Если «половинка» действительно по уши завралась, она купится на это и выдаст себя с головой. В худшем случае вы сможете наверняка узнать то, о чём лишь догадывались. В лучшем - узнаете, что напрасно накручивали себя, а любимый человек уже которую неделю боится признаться, что это он случайно разбил вашу любимую чашку.
Отзвучали прекрасные звуки свадебного марша, сказаны все самые витиеватые тосты. Гости разошлись, и с этого момента начинается обычная семейная жизнь, в которой взаимная любовь двух молодых людей будет не раз подвергаться различным испытаниям. Им придется научиться лавировать среди бурь и невзгод, поджидающих каждую супружескую пару. Семейное благополучие – понятие неуловимое, такое же, как здоровье, — оно есть тогда, когда мы его не замечаем. К сожалению, первые страстные чувства проходят через несколько месяцев, а продолжение отношений порой требует приложения максимума сил и терпения. С течением времени все чаще в доме раздаются жалобы и разборки на повышенных тонах, возникает непонимание и сожаление о поспешно принятом решении. Люди, которые, казалось, безумно любили друг друга, все больше отдаляются, отношения ухудшаются, и эта трещина постепенно превращается в бездонную пропасть, через которую уже невозможно навести мосты… Что же делать, если прошла любовь к мужу или жене — жить ради детей или разводиться?
Типичное поведение женщины
Этот вопрос каждый для себя решает индивидуально. Здесь нет одного, подходящего всем без исключения правильного ответа. Некоторые решают поддерживать видимость семейных отношений. Такие супруги становятся необыкновенно внимательными к членам своей семьи на людях, много говорят о нерушимости брачных уз. На деле же каждый из супругов живет своей жизнью. Когда женщина-домохозяйка осознает, что прошла её любовь к мужу, она полностью погружается в заботы о доме и детях. Если до свадьбы она не успела получить образования и не реализовала себя как личность, она чаще всего просто опускается и теряет последние остатки былой привлекательности. Круг её жизненных интересов сужается, и это еще более отдаляет её от супруга. Мудрость и взаимное понимание могут продлить такие отношения, но вряд ли хотя бы одна из сторон будет чувствовать себя счастливой.
Существует и другая категория женщин – они активны, развиты, преуспели в своей жизни. Таким натурам очень сложно смириться с тем, что разбились вдребезги их надежды и мечты. Чаще всего, сильная женщина, осознавая, что прошла любовь к мужу, взваливает на свои плечи всю ответственность за происшедшее. Она не будет писать стихи и статусы о прошедшей любви, наоборот, постарается скрыть свои переживания от посторонних глаз. Если в жизни такой женщины появляется новый — скорее всего, она не станет притворяться и изворачиваться, а будет отвоевывать свое место под солнцем.
Типичное поведение мужчины
Мужчина же, когда его чувства остывают, старается на стороне восполнить недостаток внимания и общения, заводит новых друзей, расширяет круг своих интересов и развлекается в свое удовольствие. Очень часто в этот момент на горизонте появляется любовница — как способ стряхнуть ненавистные супружеские узы и оторваться без всяких обязательств. Поскольку соискательниц всегда больше, чем завидных представителей мужского пола, то ни один, даже самый невзрачный мужчина не останется без должного внимания. Уйдет он из семьи или останется в браке — зависит от настойчивости очередной искательницы приключений и его личного взгляда на сложившуюся ситуацию.
Как жить дальше?
Так что же делать, если прошла любовь к мужу или жене? Если нет больше той хрупкой нити, которая связывает двух любящих друг друга людей и помогает им рука об руку преодолевать все жизненные перипетии? Стремиться всеми силами сохранить ставшие не нужными отношения, или разводиться и устраиваться каждому из бывших супругов самостоятельно? К сожалению, если за годы совместной жизни отношения не были подкреплены взаимным уважением и доверием, вряд ли что-то сможет снова раздуть едва тлеющие угли былой страсти.
А как же дети?
В семьях, где есть дети, принятие окончательного решения бывает особенно мучительным. Ведь ребенок подсознательно чувствует настроение своих родителей, как бы они не старались скрывать свои чувства и эмоции. Тем более что в порыве гнева во время очередного скандала родители частенько даже не задумываемся, что дети становятся невольными свидетелями супружеских ссор. Правильно ли будет заставлять ребенка жить в атмосфере, где все построено на лжи и лицемерии? Не лучше ли родителям жить порознь, но одновременно постараться уделять достаточное внимание своим детям? Это очень сложный вопрос и, к сожалению, на него не существует однозначного ответа. Но прежде чем сделать последний шаг, стоит сделать все возможное, чтобы восстановить доверие и понимание. Не проходите мимо любви, помните, разрушить всегда проще, чем восстанавливать или строить заново. И нет никаких гарантий, что в следующих отношениях не повторится та же самая, до боли знакомая ситуация.
Здравствуйте. Много букв...
Замужем три года. Есть ребенок. Произошло все быстро, за полгода замужество, беременность. Узнавать стала мужа только в декрете...
Все было отлично и хорошо, до тех пор пока не ушла в декрет.
Ну, наверно, у большинства женщин такая беда. Ты сидишь дома с ребенком, убираешься готовишь, ублажаешь мужа, все для него и для дома. А в ответ - ни спасибо, ни как дела.
" - Устала? Как это ты устала? Ты же дома сидишь... Зачем тебе помогать, я работал, ты дома сидела"
Тема денег "- Зачем тебе 100 рублей, а на молоко и хлеб, держи... Как это еще 50 рублей надо?"
"Ты декретные получила? А давай, мне надо на кредит и на машину".
Частенько он не работал, по 2 месяца мог дома сидеть, так как его увольняли за его лень и невнимательность.
Мне тоже хотелось тратить денег на себя и что-то покупать ребенку, поэтому я пошла с грудным ребенком работать (работала в частной конторе, декретные мизерные были), ходила убирала квартиру, которую сдавали посуточно. Но и эти деньги у меня пытались забрать.
Ладно, не в деньгах счастье, сам факт в том, что приходилось 100 рублей выпрашивать элементарно на хлеб и молоко. Чувствовала себя какой-то попрошайкой.
Не досидев в декрете 1.5 года, я вышла на работу, ребенка в частный садик. Сейчас у нас у каждого свой бюджет.
От мужа помощи никакой не было, он не интересовался ни моими делами, не делами ребенка. По жизни ему ничего не надо, никаких целей, желаний (спасибо за этого его маме, она ему в детстве запрещала ВСЕ).
Он приходил домой, ложился за ноутбук или телефон и все. Ах да, супружеский долг же еще.
Я много с ним беседовала и о работе, и о том, что не надо стоять на месте, надо открывать для себя все новое, выводила его на разговор, где бы он проявил свои эмоции. Но, у них не принято в семье было общаться между собой, что-то рассказывать. Привет... Привет... Как дела... Норм и все. Я всегда вела монолог...
Эти беседы длились 8 месяцев... Постепенно, своим поведение, муж стал убивать во мне чувства к нему. Я стала бесчувственной, холодной. Я не хочу, что бы он трогал меня, целовал. Мне становится противно. Близости у нас нет давно. Как можно хотеть мужика, если он тупо валяется на диване. Зачем мне муж, если я все могу сделать сама.
Я сказала ему, что ухожу. Так его сразу подменили. Все делает по дому сам, стал интересоваться моими делами, помогать во всем. А мне этого уже не нужно! Я не хочу с ним больше жить! У меня нет к нему ни любви ни жалости. Жить ради ребенка? Как можно жить без любви? Я даже буду рада, если он мне изменит. Серьезно!
Я пыталась разжечь в себе вновь чувства, и романтический вечер устраивали и выбирались куда-то одни, но мне было плохо, я даже смотреть на него не могу.
Почему так... Как быть? Чувства уже не вернуться? Или пожить отдельно и посмотреть, начну ли я скучать? Хотя, не думаю...
Что делать, если угасают чувства к мужу - женский онлайн журнал «Pretty Women Life»
Люди могут встречаться, влюбляться, жениться, рожать и воспитывать детишек, проживать жизнь. Но в некоторый момент в жизни каждого семейного человека появляются изменения. Посмотрев на горячо любимого супруга, можно увидеть, что через 6 лет совместной жизни его глаза уже не так горят. То ли он становится чужим, то ли любовь угасает.В такой ситуации молчанием не отделаться. Не стоит рассчитывать на то, что супруг способен прочесть мысли жены. Важно самостоятельно делать первый шаг и начать разговор с партнером про то, что не устраивает в нем. При этом важно попытаться выпустить обиду заранее, чтобы разговор с мужем не дошел до скандала. В этом поможет прогулка по парку в полном одиночестве, крики в безлюдном месте. Также заранее рекомендуется продумать разговор и прикинуть все возможные способы выхода из кризисной ситуации. Человеческие мысли также могут повлиять на угасание чувств к партнеру, поэтому предельно важно всегда думать лишь о приятном и позитивном. Если чувства к партнеру начали угасать, вспомните о том, где произошел первый поцелуй с ним, какими трепетными были свидания, потому что это чаще всего самые лучшие моменты жизни. В этом может помочь просмотр старых совместных фото, переписок, видеозаписей. Если в процессе воспоминаний сердце начинает биться, вы на правильном пути. После этого рекомендуется провести некоторое время вдвоем с мужем. Можно устроить бой подушками, покататься на велосипеде, посмотреть кинофильм в обнимку, посетить парк аттракционов или устроить романтический ужин при свечах. Естественно, повседневные хлопоты и усталость не позволяют расслабиться. Но период для романтики можно отыскать всегда. Даже стандартное приготовление завтрака можно перевести в романтическое состязание, если вдвоем этим заниматься. Также женщина для разгорания исчезнувших чувств должна больше внимания и заботы проявлять к своему мужчине. Важно встречать и провожать его поцелуями, готовить его любимые блюда, говорить нежные слова, дарить чувственные прикосновения. Только так можно изменить его отношение к вам. Прикасаясь ко второй половинке как можно чаще, поглаживая его по руке или просто дотрагиваясь до его плеча, мужчина изменится на глазах. Такие моменты достаточно хорошо влияют на восстановление чувств. Напоминая мужчине о себе, его сердце забьется чаще, пробудив положительные эмоции.Множество семейных людей со временем перестают уделять внимание сексуальным отношениям, передвинув их на второй план. Страсть и секс необходимы не только молодым людям. Не стоит бояться экспериментов. Для возобновления чувств это очень важно. Также необходимо научиться, не стесняясь партнера рассказывать ему о своих самых сокровенных желаниях и мыслях. Важно помнить, что супруг - это именно тот человек, в которого пришлось когда-то влюбиться. Естественно, с течением времени, он сильно поменялся, но ведь и вы стали другими. Даже если огонь в сердечке немного утихнул, все равно можно все вернуть на начальный уровень отношений.