Часто любовь представляют как сильное эмоциональное влечение и сердечное чувство. Однако не все понимают до конца что значит по-настоящему любить. Еще в юности у юношей и девушек на уровне подсознания формируется образ идеальной второй половинки. Здесь играют роль не только личностные характеристики, но и социальные установки, которым человек подвержен в течение всей жизни. Однако идеалов не существует, поэтому любовь всегда направлена на реальный объект со всеми его достоинствами и недостатками. Любить означает принимать партнера таким, какой он есть, и умело разрешать конфликтные ситуации.
ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>
Показать всё
Определение и признаки любви
Любовное чувство знакомо каждому человеку. Оно может посетить как юную девушку, так и даму бальзаковского возраста. О таком чувстве, как любовь, с одной стороны, знают все, а с другой она непонятна никому. Нередко любовь определяют как очень светлое чувство, благодаря которому у человека могут «вырасти крылья». Если двое влюблены друг в друга, то обычно между ними возникают дружеские отношения, привязанность и сексуальное влечение.
Если влюбленному не ответили взаимностью, то это вызывает сильные переживания. А если избранник увлечен еще кем-то, то у девушки появляются обида, злость и другие негативные эмоции. Но люди часто не понимают, что означает любить человека по-настоящему, ведь любовь может иметь разные формы.
Как понять любишь ли ты человека
Любовь и химия
Ученые попытались узнать, что происходит в организме влюбленного с научной точки зрения. Результаты оказались следующими: когда человек смотрит на свою возлюбленную, у него учащается сердцебиение, потому что мозг начинает вырабатывать дофамин. Вместе с другими гормонами он способствует особому восприятию мира во время переживаний.
Поскольку в организме человека поддерживается баланс обмена веществ, то он самостоятельно регулирует процессы жизнеобеспечения. Поэтому дофамин не может вырабатываться долгие годы, это происходит только в течение определенного времени. Если этот гормон будет образовываться постоянно, то это губительно скажется на психике. Далеко не все влюбленные были рады этому открытию.
Как влюбиться в парня
Социальные установки
Не существует одного определения тому, что значит любить и быть любимым. На этот вопрос каждый ответит по-своему. Ведь чтобы ответы были одинаковыми, людям необходимо получить одно и то же воспитание, пережить схожие эмоции, чувствовать, что совершенно невозможно. Будь это так, человек превратился бы в робота и утратил свою индивидуальность. Люди живут, а не существуют до тех пор, пока могут чувствовать. Это означает, что нежность, привязанность и симпатию человек начинает осознавать с младенческого возраста. Эмоции и душевные качества формируются под воздействием жизненных обстоятельств и способствуют формированию личности.
Образование и религия прививают некоторые понятия любви, но люди все равно воспринимают их по-своему. Одна барышня может считать, что влюбленный в нее парень обязан дарить ей подарки ежедневно. Ведь она уверена, что только так молодой человек может положительно проявить себя в отношениях. Другая девушка будет счастлива от комплиментов и поцелуев избранника.
Тоже самое касается и мужчин. Если парня воспитывала только мать, то он будет ждать от девушки особой заботы в любых ситуациях и считать, что девушка его любит, если она ежедневно готовит разные блюда, гладит ему одежду и постоянно им восхищается.
Мужская любовь
Работа над собой и знаки судьбы
Если парень или девушка изначально создадут в своем воображении портрет своей второй половинки и охарактеризуют его ценными качествами, то подсознание будет притягивать такого партнера. Когда встреча случится, между парой произойдет всплеск ярких эмоций. И сильные чувства будут руководить обоими до тех пор, пока они не узнают друг о друге поближе. Если они окажутся несовместимы, то их ожидает взаимное недовольство.
Эти отношения просуществуют недолго, и при разрыве страдать будет как девушка, так и парень. Это произойдет по той причине, что влюбленные изначально идеализировали друг друга. Но поскольку в реальности нет идеалов, то за разбитые иллюзии придется расплачиваться душевным равновесием.
Но существуют и такие пары, которые живут хорошо вместе со дня свадьбы до самой старости. Это результат работы над собой, ведь они научились идти на взаимные уступки и вместе решать семейные проблемы.
В чем заключается женская мудрость?
С самого начала отношений двое должны учиться любить. Ведь удовольствие от влюбленности пройдет, а останется реальный мир с его бытовыми задачами и насущными проблемами. Крепкая семья получится в том случае, если у жены и мужа будет четкое осознание, что такое любящие супруги.
Идеальная супруга - это та женщина, достоинствами которой муж может похвастаться перед другими. Такая девушка:
- сочетает в себе ум и красоту;
- умело скрывает свои недостатки и выгодно подчеркивает достоинства;
- не допускает конфликтных ситуаций и дает мужчине возможность чувствовать себя главным в семействе;
- не спешит показать себя умной и мудрой перед своим супругом и другими людьми.
Если женщина любит мужа, то она не позволит потушить огонь семейного очага. За такое довольно редкое умение супруги ценят и почитают своих жен всю жизнь.
Слово «любовь» используется, возможно, чаще, чем необходимо. Мы все хотим делиться любовью, получать любовь, чувствовать себя любимыми. Это движущая сила в нашей жизни. Но само слово имеет так много разных версий и оттенков, что его смысл стал довольно субъективным: «Если ты меня любишь, ты сделаешь то, о чем я прошу…». Мы постоянно находим способы измерить чью-то любовь – и нашу собственную – и использовать это в своих интересах. Любовь используется как прикрытие для страха, неуверенности, пустоты и глубоких проблем, которые нам еще предстоит решить внутри себя. Мы настолько далеки от реального смысла любви, что не всегда знаем, что это такое?
Не волнуйтесь: никогда не поздно научиться любить по-настоящему!
1. Примите целое. Любить кого-то – это принять его полностью вместе со всеми недостатками. Любовь не стремится к изменениям и ничего не требует. Она бескорыстна. Любовь воспринимает человека в цельности, и её задача – это не судить. Любовь – это безопасное, теплое и гостеприимное место для вашего избранника. Если вы пытаетесь изменить кого-то или ищете способы манипулировать, чтобы получить то, что хотите, это уж точно не та любовь, о которой мы говорим. Попытайтесь понять, что действительно происходит. Спросите себя, почему вы хотите изменить этого человека? Затем спросите себя снова. И снова. Например, если ваш ответ «Я хочу изменить его, потому что мне не нравится, как он делает то-то и то-то», тогда спросите себя: «Почему мне это не нравится?» Если ваш ответ: «Потому что это меня смущает», тогда спросите себя, почему это вас смущает. Может оказаться, что вы на самом деле хотите не менять другого человека, а избежать собственного дискомфорта.
2. Поддерживайте и лелейте. Любовь – это поддержка, поощрение и мотивация стать еще лучше. Иногда это означает держать зеркало перед другим человеком, чтобы помочь ему видеть себя. Любовь стимулирует и способствует росту и развитию. Если вам трудно поддерживать кого-то, спросите себя, почему? Снова задайте себе три вопроса. Эти вопросы – это отличный способ узнать себя. А ответы – прекрасная возможность найти скрытые страхи, а также ограничивающие вас убеждения и качества, требующие работы над собой. Так что вы сможете еще и разобраться в себе, взглянув на то, как вы относитесь к другим людям, особенно к тем, кого вы любите.
3. Выучите язык Любви. Любовь – это противоположность страху. Любовь – это умение отдавать, а не брать. Любовь спрашивает: «Что я могу сделать для вас?», а страх (или отсутствие любви) задает вопрос: «Что я получу от этого?» Любовь можно описать как полученный дар. Вы дорожите им, гордитесь им, цените его красоту. Этот дар – другой человек. Любовь уважает его и всегда стремится защищать, оберегать и помогать развитию. Любовь разговаривает мягко и нежно. Если вы обнаруживаете, что вы кричите, насмехаетесь, манипулируете или действуете агрессивно в отношении того, кого любите, спросите себя, как вы можете изменить эту поведенческую модель. Когда вы начали её применять? Рассматриваете ли вы её как защитный механизм? Зная, что любовь означает уязвимость и открытость, какими другими способами вы можете достучаться до другого человека, не заставляя его чувствовать себя плохо?
4. Любовь подразумевает умение отпускать. Часто, когда вы кого-то любите, вам приходится принимать очень трудные решения для общего блага. Бывают ситуации, когда отпустить человека – это самая лучшая вещь, которую вы можете сделать для него. И для этого требуется мужество и настоящая любовь. Необходимость отпустить непременно вызовет в вас всевозможные эмоции и страхи. Найдите способ сделать это проще, спросив себя, каков корень этого страха. Это привязанность? Если да, то какой смысл вы придавали отношениям, от которых так трудно отказаться? Какими способами можно себя исцелить, зная, что человека просто необходимо все же отпустить?
5. Настоящая любовь начинается внутри. Любовь к себе – это первое требование, если вы хотите научиться любить кого-то другого. Вам нужно беречь себя, питать свое тело и душу и ощущать себя счастливой. Если вы начнете сдаваться и рассыпаться на части, вы не сможете никого любить. Если бы вы относились к другим так, как вы относитесь к себе, хотели бы они быть рядом с вами? Примите себя полностью и безраздельно, поддерживайте, холите и лелейте себя. В конце концов, станьте своим собственным поклонником! А также научитесь отпускать людей, места или вещи, которые больше ничего не значат в вашей жизни!
Что же действительно означает столь распространенное слово «любить»? И чем отличается современная любовь от любви предыдущих поколений?
Они жили долго и счастливо и умерли в один день. Возможен ли такой романтический сценарий в наши дни? Или сегодня мы любим иначе, а от отношений ждем чего-то совсем другого? На наши вопросы отвечает семейный психотерапевт.
Как и когда мы учимся любить?
Психотерапевт: Этому нас учат в детстве родители . Если они действительно любят нас, принимают, удовлетворяют наши потребности, но при этом позволяют расти самостоятельными и независимыми (а не подобием и продолжением себя), тогда у нас формируется стержень, ядро личности – self, «Я». А значит, мы оказываемся способны на открытый контакт с другим человеком, можем принять его таким, какой он есть, заинтересоваться им во всем его многообразии . Не просто оказаться в ловушке биологического механизма – желания, страсти, но и проявить интерес к самому человеку, его внутреннему миру. Если при этом мы наткнемся на острый угол – инакость партнера, мы не воспримем это как оскорбление и не начнем тут же его переделывать. В зрелых парах такие отношения взаимны : оба партнера остаются самими собой, но при этом каждому из них интересен другой.
Многие принимают за любовь бурную страсть. И как только она проходит, им кажется, что все закончилось…
Психотерапевт: С физиологической страсти начинается большинство любовных отношений. Другое дело, что во время этих бурных переживаний мы оказываемся настолько поглощены своими чувствами, что не отдаем себе отчет в том, что за человек находится рядом. Мы просто упиваемся собой и своими переживаниями . Через пару лет концентрация гормонов уменьшается, и партнеры либо начинают изучать друг друга, либо как к наркотику тянутся к новым ярким эмоциям.
На самом деле позволить себе открыться перед другим человеком, заинтересоваться его миром, но и не раствориться в нем , не потерять свое «Я» – очень сложно . Человеку, страдающему от недостатка самого себя, нужны страсти, которые его заполнят. Если их нет – он чувствует колоссальное одиночество. И пытается вновь и вновь заполнить пустоту яркими переживаниями. Вот почему только будучи самодостаточным, независимым, свободным , можно по-настоящему полюбить другого человека.
Что происходит, когда заканчиваются бурные чувства?
Психотерапевт: В крови резко уменьшается концентрация гормонов, и мы начинаем видеть человека со всеми его недостатками. Поэтому очень часто года через два после знакомства люди либо расходятся, либо женятся. Когда партнеры начинают жить вместе, они настолько сближаются друг с другом , что им сразу все становится понятно. Если женщина, к примеру, идеализировала партнера, а теперь вместо принца, на бесконечное счастье с которым она рассчитывала, видит рядом с собой обычного человека со своими слабостями, она вынуждена пересмотреть свое видение пары . Партнеры изучают друг друга, приспосабливаются друг к другу , у них создается свой мир. Или оказывается, что он (или она) не в состоянии вынести того, что он (она) оказался… просто человеком. Столкнувшись с реальностью, нужно что-то сделать – преодолеть свое разочарование (вернее, просто расстаться с иллюзиями ) и разрешить себе быть счастливыми или скорее разбежаться в разные стороны. Главное, понимать, что если мы рассчитываем, что будем жить вместе и у нас не будет ни одного конфликта, ни одного напряженного разговора, ни одной ссоры, – это утопия.
Как это выглядит – «они по-настоящему любят друг друга»?
Психотерапевт: Есть «он», есть «она», а есть «мы». Два состоявшихся человека. У каждого есть что-то свое , при этом им нравится быть вместе , у них есть общие дела, увлечения, они любят разговаривать друг с другом, им не скучно, они умеют договариваться по важным вопросам (но это не означает, что они во всем согласны друг с другом). Людям, которым хорошо порознь, хорошо и вместе .
Если же один партнер не принимает другого, он вынужден отстаивать различные общественные дискурсы, а их много: «муж должен…», «жена должна…». В результате он все время пытается наложить на реального человека некую кальку , а если не получается, – испытывает сильное разочарование. Разочарование он испытывает и в том случае, если стремился во что бы то ни стало переделать другого «под себя», все сделал – а счастья нет. Но его нет не потому что другой плохой, а потому что у самого внутри – пустота .
Как дорого мы готовы заплатить за то, что ищем в любви?
Психотерапевт: У каждого человека есть базовые жизненные ценности . То, чем он никогда не пожертвует, потому что иначе перестанет быть собой. А есть некий набор установок, правил, от которых он может легко отказаться . Например, как «правильно» резать хлеб… Если вы постоянно бьетесь над тем, чтобы другой перестал ТАК резать, попробуйте задать себе вопрос: «И все же почему я так убиваюсь из-за мелочей? Я хочу быть счастливым или правым?» Такая борьба больше похожа на стремление построить все по своим правилам , объявить себя главным. Но почему вам так важно контролировать пространство вокруг себя? Откуда это идет? Если из детства, скорее всего, сегодняшние брачные отношения – это некое продолжение отношений с родителями . Но ведь уже можно расслабиться! И жить по своим правилам, не видя в партнере «строгого родителя».
Чего требует настоящая любовь?
Психотерапевт: Быть собой, быть честным с собой, открытым с другим человеком, готовым его принять. Важна реалистичность : любовные отношения – это процесс, над которым нужно трудиться, это не что-то, что сваливается на нас просто так, в отличие от влюбленности, которую легко и приятно ощущать. Любовь – это увлекательное путешествие в мир другого человека . Любовь, как и жизнь, это работа над собой, а не над другим человеком. Любовь требует душевного труда , а еще – смелости и отваги : не у всех хватает смелости сделать шаг от страсти к любви.
Ревность и любовь – это синонимы?
Психотерапевт: Ревность – это отношение не с партнером, а с тем, к кому мы ревнуем . Такой треугольник. Если муж ревнует жену к мужчинам, то это его отношения с другими мужчинами. Его неуверенность в себе . Или зеркальная ситуация. «Я ревную его ко всем женщинам. Даже когда его нет рядом, я иду по улице и думаю – вот эта женщина лучше сложена, значит, он мог бы на нее обратить внимание». Это же разговор не про него, его даже рядом нет, это история про нее, про то, что она сравнивает себя с другими женщинами .
Интернет помогает нам относиться к любви потребительски?
Психотерапевт: Он упрощает схему знакомства . Все остальное – как обычно. Все зависит от того, о чем нам удалось договориться . А для этого – надо говорить.
Пора бить во все колокола, да у меня под рукой всего лишь колокольчик. На наших глазах гибнет последняя животворящая клетка человечества - семья, а внимание общества приковано к последним разработкам «надкушенного яблока». Принято считать, что люди обладают здравым смыслом, но поступки говорят об обратном. Пора прекращать пилить сук, на котором сидим, а то скоро и сидеть-то будет некому. Война против человечества продолжается. Главной целью уже давно стали не люди, хотя и их гибнет достаточно, главная цель - семья. Не будет семьи - не будет людей, не будет будущего. Звон моего колокольчика от моих наблюдений.
На одном из моих семинаров, где собралось около полтораста молодых людей, я провёл блиц-опрос. Сначала спросил женскую половину аудитории: кто за традиционную семью, с ЗАГСом, свадьбой и последующим, возможно, нелёгким бытом? Лес рук, хотя были прогалины: ожёгшись на кипятке, женщины дули на воду - боялись повторить негативный опыт. Тот же вопрос, обращённый к мужчинам: поднялось только три руки.
Я снизил планку ответственности мужчин и попросил проголосовать за «гостевой брак». В ответ около десятка вялых кистей рук над головами. Остальным мужчинам отношения в любой форме - пофиг. В то же время вопросы своих сексуальных наслаждений они как-то решают. И после этого вы мне скажете, что информационное оружие не работает? Информационные снайперы метко бьют в цель, она практически поражена, но не совсем и не везде.
Вернусь к здравомыслию. Формула здравого размышления такова: сначала надо выяснить, как было раньше (традиции, обычаи), учесть личный опыт (если он есть) и получить консультацию специалиста по данной проблеме.
Раньше. Раньше была семья, и состояла она не из пяти детей и двух родителей, что в сумме даёт семь, а из семи поколений. Давайте считать: прадед-дед-отец-я-сын-внук-правнук. Вот это семья, где в одно время живёт семь поколений. В такой семье передача традиций, опыта будет происходить из уст в ухо, а не из телевизора в расслабленный ум. Можно не сомневаться, что в такой семье все правнуки проголосуют за семью, как у них в семье. В общем, это голосование за продолжение рода, за будущее, за новые свершения.
В этом взгляде на семью есть ещё один аспект. Здоровье. Жизнь одного поколения длится примерно двадцать пять лет. Это значит, что патриарху - прадеду правильной, нормальной семьи должно быть 175 лет, а то и больше. Фантастика! Но когда-то так было, из тех былых времён и слово - семья. Уф! Передохнём.
Что получается? Чтобы создавать семью, необходимо чугунное здоровье. Те трое, кто за традиционную семью, - марш на курсы йоджибо, где вы получите универсальную подготовку и знания. Женщины - туда же, а если у вас есть ребёнок - пройдите процедуру пелеро *, чтобы сохранить здоровье и желание родить ещё.
Пусть заповедная мечта о семье живёт в головах и свершениях ваших. Это не миф, а самая, что ни на есть реальность. А я помогу, чем смогу. Если вы ко мне прислушаетесь.
p. s. Сказанное выше могу проиллюстрировать своей семьей — четыре ребенка по нынешним меркам - многодетная семья.
*Пелеро - пеленание рожениц - древняя технология сохранения женского здоровья после родов.
НАСТОЯ́ЩИЙ , -ая , -ее .
1. Такой, который имеет место, происходит сейчас, в данное время. [Флор Федулыч:] Абонемент на настоящий сезон не имеете? А. Островский, Последняя жертва. В настоящую минуту он торжествовал. Л. Толстой, Детство. Между прошлой и настоящей жизнью будто встала непроницаемая грозовая туча. Паустовский, Повесть о лесах.
2. в знач. сущ. настоя́щее , -его , ср. Данное время; совокупность событий, происходящих сейчас, в данное время. Оба они были счастливы настоящим и мало думали о будущем. Пушкин, Барышня-крестьянка. Перед Челкашом быстро неслись картины прошлого, далекого прошлого, отделенного от настоящего целой стеной из одиннадцати лет босяцкой жизни. М. Горький, Челкаш.
3. Книжн. Этот, данный. Автобиографического элемента в моем настоящем труде очень мало. Салтыков-Щедрин, Пошехонская старина. [Нюхин:] Предлагаю отнестись к моей настоящей лекции с должною серьезностью. Чехов, О вреде табака.
4. Подлинный, истинный. Настоящий кофе. Настоящее золото. □ [Наташа (бросила монеты на стол):] Все фальшивые или все настоящие. Я не знаю. М. Горький, Фальшивая монета. Никогда в жизни мы не видели настоящих пароходов, только на картинках. В. Беляев, Старая крепость. || Соответствующий 401 определенным требованиям, представляющий собой лучший образец, идеал кого-, чего-л. Настоящий художник. □ - Гордость и мужество - основные качества настоящего человека. Катерли, Бронзовая прялка. Еще такой суровой годовщины Никто из нас не знал за жизнь свою, Но сердце настоящего мужчины Лишь крепче закаляется в бою. Симонов, Суровая годовщина. || Искренний, непритворный. И в голосе и на дубленом лице тестя --- затаилась искренняя жалость, настоящее, неподдельное человеческое сострадание. Тендряков, Не ко двору.
5. Представляющий собой полное подобие кого-, чего-л. На крыше хаты моей стояла девушка в полосатом платье, с распущенными косами, настоящая русалка. Лермонтов, Тамань. Некоторые раковинки - настоящие жилые дома: посмотришь, а из них торчат чьи-то усы и лапки. Шулейкин, Дни прожитые.
6. Разг. Полностью соответствующий качеству чего-л. (о цене, стоимости). Граф заключал [письмо] тем, что цена скрипки настоящая, что он не сбавляет ничего. Достоевский, Неточка Незванова.
Настоящее время (грамм. ) - категория глагола, указывающая на протекание действия во времени, совпадающем с моментом говорения. Настоящим образом - всерьез, как следует.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. - 4-е изд., стер. - М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия):