🌼ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ПРЕДАЛИ ДРУЗЬЯ🌼 Предательство друзей всегда становится для нас неожиданностью, если не сказать, ударом. И вот это случилось с тобой. В твоей голове куча вопросов, по сравнению с которыми вопрос «Что делать?» кажется простым. И чтобы ты окончательно не запуталась в попытках аргументировать чужое поведение, давай для начала разберемся в том, что же такое предательство. По сути, предательство – это поступок, и пусть мы привыкли нарекать «поступками» только что-то положительное, всё же это так. Правда, после подобного поступка места доверию уже нет. Для того, чтобы тебе было легче вообразить суть предательства, мы обратимся (только не удивляйся) к научно-техническому прогрессу. Недавно мы задумались над тем, что человек, придумавший ЭВМ, пытался не просто облегчить жизнь всему миру, но и создать идеальную версию самого себя. Создать-то создал, а вот сам у своей идеальной версии так ничему и не научился. Компьютер, например, умеет не только предотвращать/удалять/исправлять чужие ошибки, но и принимать и отменять изменения, произошедшие по чужой вине. Человек же по-прежнему может нести ответственность только за свои поступки (изменения), программировать чужие ему не дано. Так вот, предательство – это изменение, которое нельзя отменить и очень сложно принять. Иногда, чтобы принять предательство, мы делаем вид, что ничего не произошло, а значит, пытаемся мысленно отменить чужой поступок. В таком случае, чтобы принять, нам нужно отменить, а это невозможно (и даже для компьютера). Ну а теперь, когда ты поняла, что такое предательство, настало время дать ответы на вопросы, скопившиеся в твоей голове. Предательство напрямую касается дружбы Предательство – это нечто, идущее вразрез с преданностью, но при этом имеющее к ней прямое отношение. Преданность – верный признак дружбы, следовательно, предать может только близкий человек. И одноклассница, рассказавшая учительнице о том, что ты не подготовилась к уроку – не в счет. Предательство – это не оплошность Тот самый близкий человек, или друг, прекрасно знает твою скрытую черту доверия, которую нельзя переступать. Поэтому, как бы подруга не пыталась убедить тебя в том, что не знала, что ее действие может тебя обидеть, предательство – это абсолютно осознанный поступок. «Предать» – это не «обидеть» Обида – это, по сути, вред по неосторожности. В жизни нам часто приходится слышать – «Я не хотела/не хотел тебя обидеть», и в большинстве случаев эти слова являются правдой. Но только не в случае предательства. Человек, который может тебя обидеть, вероятнее всего, еще не слишком хорошо тебя знает. Предатель же прекрасно осознает, что делает. При этом обида тоже может быть намеренной, но отличить намеренную обиду от предательства так же просто. Даже обижая намеренно, подруга знает черту, которую нельзя переступать. Таким образом, обижая тебя, подруга пытается обратить твое внимание на что-то важное. Предавая тебя, подруга показывает, что ничего важного для нее больше нет. Предательство – это выбор Главная ошибка, которую совершают многие из нас, узнав о предательстве – попытка выяснить у близкого человека, почему. Запомни, сколько бы раз ты не задала этот вопрос подруге – он все равно останется без ответа. И вовсе не потому, что «такова жизнь», а потому, что предательство – это такой же выбор, как и твой выбор посмотреть сегодня именно «Титаник», а не другой, возможно, даже более новый и интересный фильм. Но не стоит, прочитав эту статью, бежать к подруге и спрашивать, как она могла сделать такой выбор. Вероятнее всего, она тебя не поймет, ведь этот выбор был для нее естественным, а значит ей не пришлось долго думать, чтобы его сделать. Из этого следует только один вывод: она с легкостью вычеркнула тебя из своей жизни, и теперь тебе нужно сделать тоже самое. Предательство не имеет к тебе никакого отношения Как бы странно это ни звучало, но предающий друг в момент предательства меньше всего думает о тебе. Разбалтывая твои секреты главной сплетнице школы, подруга думает о том, как поддержать диалог или понравиться той самой сплетнице, но ни в коем случае не о том, что предмет разговора – ты и твое сокровенное. Целуя твоего парня или отправляя ему милые сообщения «вконтакте», подруга сконцентрирована на том, что сама бы хотела быть с ним, а не на том, что ты все еще есть в его жизни. И, наконец, подружившись с твоим главным недоброжелателем, не прекратив при этом общение с тобой, образно говоря, «пытаясь усидеть на двух стульях сразу», подруга, опять же, думает о своих комфорте и выгоде, но не о том, как чувствуешь себя ты. Предают обычно сильных Разумеется, перед тем, как тебя предать, подруга не станет измерять силу твоего удара или тестировать тебя на прочность в схватке армрестлинга. То есть, никаких предубеждений насчет твоей стойкости предательство не подразумевает. Чаще всего предательство – это попытка уровнять счеты, идущая от неумения смириться с чужим успехом и в то же время нежелания признать собственную слабость. В таком случае, подруга просто завидует какой-то стороне твоей жизни и своим поступком хочет показать, что ей наплевать на эту самую сторону, ну и, разумеется, сделать твою жизнь не такой сладкой, какой она ее себе навоображала. Предательство – это плохо Как ты поняла, предательство – это действительно ужасный способ покончить с дружбой и, более того, это зло, ведь предательство не несет в себе никаких благих намерений. В то же время, предательство – это еще и большая глупость. Предатель, пусть даже временно возвысившись за твой счет, в конечном итоге смешон, глуп и слаб. Однако еще глупее предательства может быть только ответное предательство из чувства мести. Поэтому, сколько бы страданий ты не перенесла и сколько бы злости за это время в тебе не скопилось, не пытайся добиться справедливости «вручную». Поверь, каждый со временем окажется на своем месте, сконцентрируйся на себе и помни: лучший способ отомстить предавшему тебя человеку – это стать еще счастливей и добиться еще большего успеха!
Если в жизнь человека приходит предательство, по словам Льва Толстого, это похоже на перелом обеих рук: можно простить, но обнять всё равно не получится. Друзья – наше плечо, опора, наши вдохновители и психологи, наши братья и сёстры не по крови, а по духу. Тот, кого предали близкие, чувствует себя опустошённым, раздавленным; привычный и уютный мир рушится.
К сожалению, такие случаи – далеко не редкость. Ситуация, когда тебя предал близкий человек, а зачастую и лучший друг, встречалась в жизни многих из нас. Что делать, как вернуться после него к нормальной жизни, как не впасть в депрессию, а, самое главное, какие нужно извлечь уроки из подобной ситуации?
Причины предательства
- Основной причиной предательства, чаще всего, является зависть. Она может быть обоснованной или нет, может тянуться годами или появиться внезапно. Зависть – мощное чувство, особенно, если оно подпитывается неудовлетворённым тщеславием, ленью и другими пороками. Издавна известно, что лучший друг – тот, кто не только в беде рядом, но и в радости. Это сложнее, особенно, если в его жизни этой самой радости немного.
- Если вас предали, это обязательно означает то, что в жизни этого человека вы ничего не значите. Предать нечаянно невозможно. Это всегда осознанный поступок, именно поэтому он разрушителен для отношений. Поступая так, человек отдаёт себе отчёт в том, что друг, скорее всего, разорвёт с ним контакты. То есть, этими отношениями он совершенно не дорожит.
Что делать, когда тебя предали? Если сделал это друг – тот, кому доверяешь больше всех на свете? Важно не принимать скоропалительных решений, выдохнуть, обдумать ситуацию и попробовать решить для себя, что в этой ситуации будет действительно правильным.
Анализ ситуации
Самое главное, что нужно понять и принять, хотя это и сложно – где есть предательство, там нет дружбы. Предательство – это не обида. Обижая тебя, сознательно или бессознательно, друзья никогда не перейдут определённую черту. Предавая, человек намеренно подставляет вас, иногда ради своих интересов, иногда просто из злобы и зависти. Любую обиду можно забыть, наладить отношения, но предательство – это однозначно разрыв доверия.
Хотя это и сложно, важно разобраться в себе: а нет ли моей вины в том, что меня предал друг? Может быть, он не смог поступить иначе, просто не сумел, растерялся? Может быть, зная о его малодушии, вы поставили его в такие условия, в которых он не смог поддержать вас, постоять за вас? Дружба – это отношения, прежде всего, добровольные. Если мы вынуждаем человека делать выбор между нашими интересами и его собственными, мы рискуем доверием. Внимательно проанализировав ситуацию, возможно, вы по-другому взглянете на неё.
Подумайте о себе
Предательство друзей способно ввергнуть в депрессию кого угодно. Поэтому важно, в первую очередь, позаботиться о себе: постараться успокоиться и делать всё возможное, чтобы выйти из этого состояния. Научиться жить и получать радость от жизни без бывшего друга или подруги.
Не стоит задаваться вопросом, почему вас предали. Большой ошибкой будет попытка выяснить причины этого поступка. Вряд ли предатель откровенно скажет, что завидовал вашим успехам или хотел отомстить за то, что когда-то его обошли вниманием. Если человек это сделал, значит, он не дорожит дружбой. Он уже вычеркнул вас из своей жизни, наверное, стоит сделать то же.
Восстановите мир в себе
Постарайтесь избавиться от обиды. Затаить её — делать плохо себе, а не предателю. То, что произошло, очень серьёзно, больно, это разрушило дружбу, но копить негатив в себе – решение неверное. Пожалейте того, кого когда-то называли «друг», отпустите его. Если этого не сделать, душевной гармонии достичь не получится. Равновесие вашего духа – это совсем не то, чего ожидает от вас предатель, он, вполне вероятно, надеется на ваши слёзы, истерики и депрессию. Восстанавливать мир нужно, в первую очередь, в собственном сердце.
Предавать человека слабого, неудачливого или глупого нет смысла. Разрушая таким образом дружбу, человек, в большинстве случаев хочет самоутвердиться за ваш счёт. Это не только недостойно и подло, это ещё и глупо. Предательство – очень условная удача. Недаром в давние времена перебежчиков, приносивших сведения о своём войске в стан врага, часто казнили. Им не доверяли, потому что, если он предал своих, он может предать и тех, к кому пришёл. Поэтому стоит пожалеть бывшего друга. И, уж точно, не мстить.
Как бы это странно ни звучало, предательство друзей делает нас сильнее. Важно извлечь из этого уроки, отпустить человека, порадовавшись, что он обнаружил свою сущность и ушёл из вашей жизни сейчас, не натворив ещё больше бед. Конечно, доверие к людям после того, как тебя предали друзья, оказывается подорвано. Но, пройдя через это, мы получаем опыт, горький, но очень важный, который, несомненно, пригодится в дальнейшем.
Отношения между людьми просто не могут всегда быть на позитивной волне. Порой приходится делать выбор, который обязательно заденет чувства близких людей.
Обычно такое поведение называется предательством. Если ваш близкий сделал выбор не вашу пользу, вы можете просто растеряться. Что делать, если друг предал? Ответ зависит от того, хотите ли вы сохранить дружбу, или отныне этот человек стал чужим для вас.
Простить не значит оставить все как прежде
Если вы решаете простить близкого человека, вы должны понимать, что отныне ваши отношения уже никогда не будут такими же, как прежде. Во-первых, рана, которую вам нанесли, будет заживать очень долго, во-вторых, прежний уровень доверия не будет восстановлен в полной мере. В ваших интересах сделать правильные выводы и впредь всегда быть настороже. Если же все останется как раньше, у друга обязательно возникнет искушение предать вас снова, особенно, если вы не покажете, что такое поведение оскорбляет ваши дружеские чувства.
Разберитесь на берегу с другом
Если вы знаете, что со стороны друга было предательство, не надо делать вид, будто вы ничего не заметили – между друзьями, особенно близкими, не должно быть недосказанности. Если ваша подруга увела любимого человека, поговорите с ней узнайте, почему она это сделала. В противном случае проблемы в будущем неизбежны. Вы будете испытывать к ней негативные чувства, а от того, то скрываете их, эти чувство будут лишь усиливаться, перейдя в ненависть. Если этот человек вам по-прежнему дорог, обязательно обсудите все от и до.
Дружба предполагает жертвенность
Жертвенность может быть, но не во всем. Есть все-таки сокровенное, куда доступа нет никому, в том числе и друзьям. Чаще всего это касается взаимоотношений с противоположным полом. А есть и такие моменты, в которых придется научиться закрывать глаза на проступки своих друзей.
Например, вы воспринимаете как предательство, что ваша подруга нашла себе новую соратницу, а про вас совсем забыла. На самом деле вы и не можете претендовать на всю личную жизнь своей драгоценной подруги . Позвольте ей заводить новых знакомых и даже делиться с ними тем, на что раньше претендовали только вы. Это вполне естественный процесс, который вовсе не обозначает вероломство.
Не можете простить – прощайтесь
Так уж складывается жизнь, что приходится расставаться с теми, кого некогда очень любили. Чтобы не бередить себе сердце, постарайтесь вовсе не встречаться с человеком, которого однажды называли лучшим другом. Со временем боль утихнет, и вы сможете восстановить отношения , если оба будете готовы к контакту.
Многие из нас в жизни сталкивались с предательством. Это очень больно, потому что от близкого человека меньше всего ожидаешь этого. Как это принять и пережить и не упасть духом? Что делать, если вас предали друзья? Разберемся в этих вопросах.
Поговорим немного о предательстве
Что делать, если вас предали друзья? В понимании людей предательство имеет разные значения. Для одних это обман, для других – измена, а для кого-то – невыполнение ваших прихотей и желаний. Это, в первую очередь, подрыв доверия посредством какого-то поступка, ряда действий, неверно подобранного слова.
После предательства человек начинает копаться в себе. Искать причину случившегося, что, безусловно, сказывается на самооценке. Сомневается, что достоин дружбы и уважения, раз его предал лучший друг. Чувствует вину за произошедшее. Но психологи советуют сначала успокоиться, а не искать причины.
В чем причина?
Прежде чем начать разбираться, что делать, если тебя предали друзья, узнаем, почему они так поступают. Часто это случается не по желанию, а в силу разных обстоятельств, по глупости, к примеру, или из-за природной слабости. Кто-то преследует собственную выгоду. Порой это случается неосознанно, предатель даже не задумывается о последствиях.
Как справиться с болью?
Как бы ни было тяжело, необходимо взять себя в руки и трезво взглянуть на сложившуюся ситуацию. Дадим несколько дельных практических советов:
- Не замыкайтесь в себе.
- Не прокручивайте в голове последние события. Это уже в прошлом. Не ищите виновных.
- Не стоит мучить себя вопросами, мол, почему так, а не иначе поступили именно с вами. Таким образом будет накапливаться агрессия, обида и плохая энергия, отнимающие силы и здоровье.
- Лучше всего погасить плохие эмоции помогут физические нагрузки. Пусть это будет аэробика, бег или любой другой вид спорта. Они помогут избавиться от негативных мыслей.
- Выплесните плохие эмоции на бумаге посредством рисования красками.
- Не отказывайтесь от поддержки близких людей, которым можно излить свою душу.
- Если хочется кричать и плакать, не сдерживайте себя.
Но ни в коем случае не берите вину на себя. Важно понимать, что предательство - довольно частое явление, которое довелось пережить многим. Если же обидчик захочет встретиться с вами и объясниться, дайте ему возможность извиниться. И еще один совет – не стоит мстить! Это не решит проблемы, а только усугубит ее.
Какая может возникнуть реакция?
Мы уже говорили о желании отомстить. Наряду с этим возникают:
- Злость и гнев. В состоянии аффекта человек способен совершить самые ужасные проступки. Во-первых, это негативно скажется на вашем эмоциональном состоянии и здоровье, а во-вторых, причинив вред обидчику, вы лишь наживете врага. Просто забудьте о предательстве.
- Ненависть. Порождает зло.
- Обида. Она, как известно, разрушает человека изнутри.
Нужно научиться прощать. Это сложно и может получиться не сразу, но только так вам удастся сбросить внутренний груз, избавиться от плохих мыслей и эмоций, душевной боли. Итак, что делать, если предал лучший друг?
А может он и не являлся таковым?
Чем отличается настоящий друг:
- Он всегда помнит о тебе, даже когда сильно загружен работой, и придет на помощь в любую минуту.
- Будет разбираться в твоих проблемах.
- С ним никогда не бывает скучно.
- Ему можно доверить сокровенные тайны, о которых никто не узнает.
- Умеет прощать.
- Прекрасно чувствует тебя и знает, чем и как помочь.
- Поможет финансово и физически, ничего не требуя взамен.
- Не позволит впутаться в передрягу, не выставит на смех, из-за произнесенной глупости, наоборот, образумит и предложит правильное решение.
Поэтому в случае ссоры задумайтесь, а являлся ли обидчик вашим настоящим другом? Конечно, случается и такое, что товарищ пошел на предательство в силу определенных причин, оправдывающих его в какой-то степени. Но человек, который предал, сможет снова так поступить.
Что делать, если лучшие друзья тебя бросают?
В этом случае не стоит сразу впадать в панику, нужно проанализировать, почему это происходит. Если вы совершили проступок, просто признайте его и попросите прощения. Случается и так, что в бытовой суете мы забываем о старых друзьях. Как и они, собственно, строя свою личную жизнь и карьеру.
Поэтому прежде чем переживать, взгляните на проблему другими глазами, соберите своих друзей. Поверьте, у вас появится много интересных тем для разговоров, теплых воспоминаний.
Найдя причину того, почему друзья исчезают из вашей жизни, зарядитесь позитивом. Не отказывайтесь от новых знакомств, миритесь со старыми друзьями. Итак:
- Ищите товарищей по интересам.
- Собирайтесь почаще со старыми друзьями, хотя бы раз в неделю за чашкой кофе.
- Поддерживайте связи с друзьями.
Итак, теперь мы знаем, что делать, если тебя предали друзья. В случае настоящего предательства стоит забыть обиду и отпустить обидчика. Но не рубите сплеча, возможно, это просто нелепая ссора, из-за которой не стоит отказываться от дружбы.
Предательство близких друзей – это сильный удар, который мы получаем неожиданно. Что дальше делать? Можно ли простить предателя? Такие вопросы часто задают себе люди, которые хоть раз на себе прочувствовали боль предательства.
Чаще всего люди предают не из-за личных причин или намерений. Просто так складываются обстоятельства. Кто-то совершает предательство из-за собственной глупости, кто-то из-за природной слабости, а кто-то думает только о своей выгоде. Если вы становитесь жертвой предательства, помните, что вашей вины в этом нет. Многие люди совершают подобные поступки, действуя неосознанно и не понимая последствий своего поступка. Отсюда первый совет: не ищите причин предательства, просто примите это как факт и постарайтесь пережить. Даже если вы спросите, почему ваш друг так поступил, вероятнее всего, он не сможет вам дать адекватного ответа.
С детства человека учат, что нужно уметь прощать обидчика. В этом есть смысл: простив предателей, вам будет легче справиться с переживаниями. Ведь затаенная обида очень долго может разрушать личность изнутри. Однако на практике, простить предавшего друга может быть очень сложно. Для некоторых людей – вообще невозможно. Человеку, предавшему хоть раз, становится сложно доверять. А дружеские отношения строятся, в первую очередь, на доверии.
Как же тогда быть? Ищите золотую середину. Ведь заводя отношения с людьми, мы принимаем их со всеми слабостями и не требуем слишком многого. Чтобы решить, как поступить с предавшим вас другом, необходимо объективно оценить насколько вы привязаны к этому человеку, и готовы ли вы поверить, что он вас больше никогда не предаст. Если принесенная предательством боль слишком сильна, и вы не можете забыть произошедшее, вам лучше перестать общаться с этим человеком, хотя бы на некоторое время.
В этот тяжелый момент важно не впадать в крайности. Не позволяйте обиде, гневу, чувству вины и прочим негативным эмоциям мучить вас. Гоните депрессивные мысли прочь, иначе вы будете слишком долго переживать полученную психологическую травму.
Несомненно, после предательства очень трудно доверять людям. Чтобы снова начать верить, не воспринимайте предательство как свое личное поражение. Как было сказано выше, такие действия, чаще всего не имеют четкого мотива. Ваш друг так поступил, не потому, что хотел сделать вам больно.
Не стать жертвой предательства можно только при условии отсутствия любых близких связей. Люди, которые получили слишком большой ущерб от предавшего человека, именно так и поступают. Но можно ли назвать такую жизнь полноценной? Ведь нам так хочется любить и быть любимыми, иметь друзей и делить с ними радости и тяготы своих будней. Чтобы жить полной жизнью, следует научиться бороться с болезненными переживаниями и извлекать из них жизненный опыт. Настоящая крепкая дружба начинается с принятия друг друга и готовности прощать ошибки.